Top 3 Glutes Exercises to Relieve Back Pain Fast | Back Pain Relief Exercises | 10X Physio Channel

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @rosietheriveter107
    @rosietheriveter107 11 วันที่ผ่านมา +1

    Perfect explanation. Thank you.

  • @nigoagamah3911
    @nigoagamah3911 3 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you very much. God bless you.

  • @dchungmanson
    @dchungmanson 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill11:03The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGillJeremy Ethier
มุมมอง 6M
How to OVERCOME front of hip pain | Hip flexor tightness RELIEF7:42How to OVERCOME front of hip pain | Hip flexor tightness RELIEF
How to OVERCOME front of hip pain | Hip flexor tightness RELIEFAlyssa Kuhn, Arthritis Adventure
มุมมอง 285K
Stretches & Exercises For LOWer Back Pain (Instant Relief!)10:55Stretches & Exercises For LOWer Back Pain (Instant Relief!)
Stretches & Exercises For LOWer Back Pain (Instant Relief!)Dr. Rob Jones
มุมมอง 4.8K
شوكو-لوكو 😍 الغطس في نافورة الحلاوة! #حلويات00:31شوكو-لوكو 😍 الغطس في نافورة الحلاوة! #حلويات
شوكو-لوكو 😍 الغطس في نافورة الحلاوة! #حلوياتHolly Wolly Bow Arabic
มุมมอง 4.5M
ศึกเปรียญ9 "แพรรี่ - พระ ว."ท้าชนต้นตอ The iCon เป็นพิษ | ENTbb112 : คมชัดลึก ออนไลน์12:00ศึกเปรียญ9 "แพรรี่ - พระ ว."ท้าชนต้นตอ The iCon เป็นพิษ | ENTbb112 : คมชัดลึก ออนไลน์
ศึกเปรียญ9 "แพรรี่ - พระ ว."ท้าชนต้นตอ The iCon เป็นพิษ | ENTbb112 : คมชัดลึก ออนไลน์คมชัดลึก ออนไลน์
มุมมอง 217K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ตุลาคม 25675:39:46Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ตุลาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ตุลาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 977K
แม่ลำเอียง!!! รักพี่มากกว่าน้อง08:44แม่ลำเอียง!!! รักพี่มากกว่าน้อง
แม่ลำเอียง!!! รักพี่มากกว่าน้องBeam Copphone
มุมมอง 93K
5 Best Exercises to FIX Hip Bursitis (Pain on Outside of Hip)13:475 Best Exercises to FIX Hip Bursitis (Pain on Outside of Hip)
5 Best Exercises to FIX Hip Bursitis (Pain on Outside of Hip)HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
มุมมอง 537K
3 simple core strength exercises | core strengthening | The 10X Physio Channel5:203 simple core strength exercises | core strengthening | The 10X Physio Channel
3 simple core strength exercises | core strengthening | The 10X Physio ChannelThe 10X Physio Channel - 10X your health today
มุมมอง 233
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
มุมมอง 3.2M
Worst 10 Mistakes People Make When Trying To Help Sciatica Pain16:34Worst 10 Mistakes People Make When Trying To Help Sciatica Pain
Worst 10 Mistakes People Make When Trying To Help Sciatica PainEl Paso Manual Physical Therapy
มุมมอง 718K
Release Your Pelvic Floor - Exercises for Tight Muscles15:26Release Your Pelvic Floor – Exercises for Tight Muscles
Release Your Pelvic Floor - Exercises for Tight MusclesYOGABODY
มุมมอง 497K
Glute Med Pain? Achy Back On One Side? Here’s what to do about it!8:59Glute Med Pain? Achy Back On One Side? Here’s what to do about it!
Glute Med Pain? Achy Back On One Side? Here’s what to do about it!Tom Morrison
มุมมอง 444K
How to Fix Upper Back / Rhomboid Pain for GOOD (4 Effective Exercises)16:02How to Fix Upper Back / Rhomboid Pain for GOOD (4 Effective Exercises)
How to Fix Upper Back / Rhomboid Pain for GOOD (4 Effective Exercises)Precision Movement
มุมมอง 1.4M
The 3 Best Exercises to Relieve Low Back Pain | Chiropractor For Low Back Pain in Wheaton, IL3:35The 3 Best Exercises to Relieve Low Back Pain | Chiropractor For Low Back Pain in Wheaton, IL
The 3 Best Exercises to Relieve Low Back Pain | Chiropractor For Low Back Pain in Wheaton, ILWheaton Family Chiropractic
มุมมอง 1.4K
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG10:386 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONGTone and Tighten
มุมมอง 3.3M
Bad ROBLOX PART 2☠️ ​⁠@Yafgame3800:11Bad ROBLOX PART 2☠️ ​⁠@Yafgame38
Bad ROBLOX PART 2☠️ ​⁠@Yafgame38Kan Andrey
มุมมอง 1.9M
Human vs Jet Engine00:19Human vs Jet Engine
Human vs Jet EngineMrBeast
มุมมอง 55M
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:37Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 21M
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 3 วันที่ 19 ต.ค. 25676:11:01🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 3 วันที่ 19 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 3 วันที่ 19 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 197K
📌LIVE #18 : กำจัดผีราตรี !! ( Home Sweet Home EP II )2:56:00📌LIVE #18 : กำจัดผีราตรี !! ( Home Sweet Home EP II )
📌LIVE #18 : กำจัดผีราตรี !! ( Home Sweet Home EP II )PANGCHOM
มุมมอง 432K
上个厕所我好像来的了教室～#玩个很新的东西 #这玩具好炸裂 #惊喜00:16上个厕所我好像来的了教室～#玩个很新的东西 #这玩具好炸裂 #惊喜
上个厕所我好像来的了教室～#玩个很新的东西 #这玩具好炸裂 #惊喜摩摩
มุมมอง 1.1M
Please Help This Bullied Vampire 😥00:38Please Help This Bullied Vampire 😥
Please Help This Bullied Vampire 😥Alan Chikin Chow
มุมมอง 4.7M
พ่อมีแฝด2คน!! ซิ่งจนมอเตอร์ไซค์คว่ำ สับสนจนโดดถีบพ่อ แกล้งคน16:26พ่อมีแฝด2คน!! ซิ่งจนมอเตอร์ไซค์คว่ำ สับสนจนโดดถีบพ่อ แกล้งคน
พ่อมีแฝด2คน!! ซิ่งจนมอเตอร์ไซค์คว่ำ สับสนจนโดดถีบพ่อ แกล้งคนOzrealman
มุมมอง 189K