CHYBA JAK WIĘKSZOŚĆ nie zdawałem sobie sprawy że robienie wagi to taki proces , na oficjalnym ważeniu wyglądałeś jak 'młody Bóg " ... wszędzie słuchać " robienie wagi robienie wagi " przeciętny laik myśli do czasu oglądnięcia tego filmu , że to proste normalnie itp ... DZIĘKI BORYSIE TYGRYSIE że dzielisz się z nami tym wszystkim ... patrząc na to wszystko wiem że pieniądze za walki nie są za frajer a za lata wyrzeczeń katorgi i poświęcenia siebie i swojego zdrowia .... :) Pozdro
@@kubakubinski6270 raczej jest to rozpisana dieta dla Borysa więc jedynie tylko to co wychwycisz z filmu lub zgłosisz się do Zrobwage.pl i zrobią ci indywidualna. Pamiętaj że takie precyzyjne diety gramatury posiłków rozpisana są pod daną wagę na konkretny cel .
Borys! Wielki szacun!! zbijanie wagi to jest cos strasznego nie kazdy sie do tego nadaje. Razem z żoną ogladamy twoj progres a na walce obydwoje gryzlismy paznokcie. Dla mnie wygrałeś, pokazales wiele nowości ktorych wczesniej nie widzialem u ciebie, caly czas sie rozwijasz i props za to.
ja z octem mam przepis zamiast kolacji to w blender grejprfut , 2 lyzki miodu , 2 lyzki octu jablkowego i tak 6 dni z rzedu i przerwa . fajnie woda schodzi .
No grubo to wygląda . A większość ludzi myśli że starczy tylko ćwiczyć i na tym cały etap się kończy . Co gorsza nie doceniają tego ile profesjonalny zawodnik przechodzi by dla nas na 15 min wyjść do oktagonu byśmy mogli oglądać go wpieprzając kolejną paczkę Lays-ów . Full szacun pozdro Borys
Szacunek, pełna zgoda. Tylko, że on nie robi tego dla innych tylko dla siebie, aby utrzymać dom i rodzinę. Utarło się tylko takie pierdolenie, że robią to dla nas.
@@skyrider7339 napewno robi to też dla swoich kibiców ale napewno w mniejszym stopniu niż dla siebie . Może źle zrozumiałeś o co mi chodzi. A dokładnie dotyczy to wypowiedzi wielu osób na temat walk zawodowych, które nic nie robią ze swoim życiem tylko siedzą codziennie z pilotem i browarem w ręku oraz chipsami na stole . Pozdro strzel se zielonego Gandalfa i wrzuć na lejce
@@thomaszareba143 Z mojej strony żadnej spiny do Ciebie nie było. Po prostu mówiłem ogólnie, odnosząc się do wypowiedzi niektórych zawodników typu, że "jesteśmy tu dla Was". Pozdro
Bardzo mi się podoba vlog który prowadzisz Borys! Podziwiam choć sam uważam ze to straszne ze nie można bić się będąc sobą tylko trzeba coś kombinować z obciążaniem ciała w nienaturalny sposób mimo wszystko szacun!!!
Ta bomba wodna to i tak jest fajne rozwiązanie :) pamiętam moje katorżnicze robienie wagi, czasami nawet ponad dychę, bez jakiejś specjalnej wiedzy, a jedynie na własnym wieloletnim doświadczeniu. Nie wspominam tego dobrze i mam nadzieję że nie odbije się to w przyszłości na zdrowiu, że względu na to że już od małolata ścinało się ta wagę, zaczynając od 1,5kg do zbicia na jakieś wojewódzkie w wieku 10 lat :p
Diabełek bo nie diabeł po przegranej walce skupił się na swoim kanale. Brawo!! Tu chłopie Twoje miejsce. Dużo gadania, super treningi, diety etc. A 3 walki w plecy. Pozdrawiam
Borys, mam powtórzyć ten eksperyment żywieniowy i udowodnić że efekt będzie dużo gorszy? Ba! Mogę ci to utrzymać przez miesiąc (bo nie trenuje) a i tak nie zejdzie tyle co zapowiadasz. Po prostu masz zajebiste trawienie i tyle w temacie.
Borysku mój kochany xD jestem za tobą wespre cb jak tylko będę miał hajs na koncie naprawdę podoba mi się to co robisz i życzę ci jak najlepiej spełniaj swoje marzenia i zrób kiedyś film jak zacząć ćwiczyć partie ciała tak aby zrzucić tłuszczu ponieważ tego potrzebuje i myślę że wiele osób też tego potrzebuje
W listopadzie z 50 kg zbijalem do 43 przy mojej masie tłuszczowej było to ciężkie ale dałem radę. Wiem jak to jest ciężkie i wykanczajace ale sądzę że warto
Mordeczko, jesteś dla mnie przewodnikiem przez MMA , ćwiczę różne sztuki walki przez to , że TATO (z którym prawie się nie widzę bo jest w delegacji od 16 lat, wyprzedzam dopierdalanie się) zaszczepił mnie do tego. Ostro trenuję, nasza szkółka w Jeleniej Górze nie należy do najlepszej , ale trenerzy są KOCURAMI!!!. Chciałbym tak jak Ty (NASZ MISTRZU) zawalczyć na KSW! Przede mną debiut, co jak co amatorska walka, ale jak dla mnie jest najważniejszą i chcę z siebie dać wszystko! Chciałbym się rozwinąć w tym kierunku i być tak jak TY NAJLEPSZYM KOCUERM W POLSCE (również dopierdalatorem i nakurwiaczem ). Boję się pierwszej walki i zżera mnie stres (Jak sobie z tym poradzić), jakaś dieta przed walką (wagę mam zrobioną 67.220g)? Dla mnie wygrałeś z tym całym parkerem spajdermenem czy ki chuj wie go nazwać, ale mordę ma jak kamień, takie strzały co dostawał TO POWINIENEŚ GO ZABIĆ ! Mordo zawsze z TOBĄ, ŻONKĄ I CÓRUSIĄ. Czekam na więcej odcinków! Boli mnie to, że nie mogę Cię wesprzeć, ale po pierwszej walce się to zmieni! (Borys, jeżeli w ogóle mogę się tak odnieść do Ciebie) Zmotywowałeś mnie przez Twoje vlogi, żeby iść na tą salkę i napierdalać! SZACUN DLA CIEBIE ZA ROBOTĘ , KTÓRĄ WYKONUJESZ, MŁODZI LUDZIE CZERPą Z CIEBIE ZAJAWKE NIC TYLKO TAK DALEJ! NIECH SMOK BEDZIE Z TOBA (PS. mam nadzieje, ze w tym roku bedziemy (razem z Toba) wygrani przez KO !!! Tego ci zycze i zdrowka dla calej Twojej rodzinki! Dziekuje za wszystko!
Wiele trudów, wyrzeczeń i mnóstwo ciężkiej pracy w to wkładasz każdy kumaty to wie dla mnie Borys jesteś zwycięzcą podziwiam cię dzięki tobie wiem że trzeba walczyć do końca o swoje marzenia 💪 to co robisz jest zajebiste będę wspierał ciebie i twój kanał bo jest kozak robota którą robisz!! Pozdrawiam mojego mistrza💪🐵🤙
Ok załapałam. Mam taką samą wagę myślałem że to meczarnie latami etc.a Ty tylko pięć dni dla takiej wagi bez przymruzenia oka można się przemeczyc;)pozdro zajebisty odcinek
Dlaczego redukcję wagi nie zaczyna się parę dni wcześniej aby ustabilizowac wagę na parę dni przed walką. Zabijanie wagi stanowi duże obciążenie dla organizmu czy to nie przekłada się na dyspozycję w Octagonie?
Jaki sens jest zbijać tyle kg w tak krótkim czasie? Nie wpływa to czasem negatywnie na naszą energię/siłe? Nie lepiej bić się w wadzę która jesteś w stanie utrzymać na codzien, przez co czujesz się w niej bardzo dobrze?
POWINNI ZMIENIC PRZEPISY DOTYCZĄCE WARZENIA I ROBIC TO RANO W DZIEŃ WALKI, RAZ ZE W JAKIMS STOPNIU TRACI SIE ZDROWIE A RAZ ZE JEST TO TROCHE NIE FAIR DLA NAS KIBICOW I PRZECIWNIKA KTORY MA NATURALNA WAGE W KTOREJ WALCZY BEZ ZBIJANIA, WYŚCIG SZCZURÓW A NIE ZDROWA RYWALIZACJA
Dlaczego zbijanie wagi zaczyna sie dopiero na 5 dni przed wazeniem ? Nie mozna tego procesu zaczac z 3-2 tygodnie wczesniej i pomalu ja redukowac, zamiast tak sie katowac w ostatnie dwa dni ? Zdazysz pozniej w jeden dzien odzyskac powera ? Pozdro
Czy te 8 kg to tylko efekt chwilowy? Czy po wszystkim waga wróci do stanu poprzedniego? I do tego jak by to działało na osobę z nadwagą i za dużym poziomie wody w organizmie
Siema Borys. Mam pytanie, mówiłeś że wykluczasz całkowicie węglowodany , czy serek mascarpone ich nie zawiera czasem ? Pozdrawiam i powodzenia w następnych walkach 👊👊
Czyli co, kategoria 77kg, ale na walce 85kg, bo sztucznie zbijamy samą wodę? Wiem, że większość tak robi, ale to w chuj oszustwo i wagę powinni sprawdzać przed wejściem do klatki.
Ktoś mi wyjaśni czemu wszyscy zbijają tak intensywnie 5 dni przed? Nie można miesiąc wcześniej się za to zabrać, żeby na przykład na ostatnie 5 dni zostało 2kg do zbicia, a nie 8? Przecież nie wierzę, że coś takiego nie odbija się potem negatywnie na siłach zawodnika podczas walki, nawet z tym 1 dniem na regenerację
Podziwiam ale to nie dla mnie takie katowanie organizmu w tak krótkim czasie. Kiedyś to się odbije na zdrowiu. Lepiej 2 razy dłużej 😉 na zbicie wagi jest sporo innych przykładów. Ale podziwiam! Szacun
to ja zaczne. zachowanie nie godne wojownika po walce. skonczylo sie trzymanie pod kloszem i wydawanie werdyktow jeszcze przed walka. kariera borysa zmierza ku famemma.
Zajebiscie ze założyłeś kanał, zawsze się tak oglądało w tv, podziwiało i trzymało kciuki a teraz się czuje jak kumpel, rób swoje pozdrawiam 😄
Tez tak mam odkąd śledzę kanał Borysa to kibicuje mu jak kumplowi z ławki. Pozdro Borys!!
Ten kumpel z ławki na live nabijał się z takich jak wy :)
@@ImmortalBudda o co chodzi ?
@@rekon1500 2 lata chłopie:D
@@ImmortalBudda 3 lata chłopie:D
Po obejrzeniu to faktycznie wydaje się to mega chujowy proces , ale Borys i tak uśmiechnięty 👊💪👍
Wkoncu dowiedziałem się dokładnie na czym polega zabijanie wagi. Teraz to już szacun dla zawodników dozywotnio ! Pozdro
Siema ja schudłem bo wale w nos
Edit:
Zapraszam do wroclawia na jednosci narodowej jak szukasz kozak kryształ efuo w huj
😂😂😂😂
Jedyna słuszna metoda
He he najlepsza dieta
Borys też wali mordo sztuka za sztuka ale po nosach swoich rywali a kopie jak meta ;D
Ja wacham nitro i tez schudlem a faza konkret
Mistrzostwo Swiata. Nie wiedzialem ze to az takie cierpienie . Pozdrawiam !
Świetne filmy Borys! Serdeczne pozdrowienia! Może z Tobą w końcu dorobię się wymarzonej kraty💪
zdrowiej dla zawodników było by żeby ważenie było przed walką , w tedy by się skończyło kombinowanie i by wchodzili ze swoją naturalną w pełni sił .
Przeciez jest
Wazenie przed walką o co ci chodzi
@@woqquu9531 ale chodzi o to zeby bylo w dniu walki bo co z tego ze w piatek wazy te 77kg jak w dniu walki wazy 84
Michał Hoson no właśnie nie bo jak on ma być taki podczas wazenia przed walką to nie zdąży się odpowiednio odżywic i nawodnic
@@_sb_4396 no jak nie weź się ogarnij i pomyśl jak się odwodnisz to co robisz siedzisz i czekasz czy hlejesz wode?
Lepiej gdyby trzymali ciągle tę samą wagę +-2kg to by nie mieli problemu tydzień przed walką....
Świetny filmik. Fajnie, że pokazujesz jak to faktycznie wygląda. Czekam na filmik z Panem Czerwińskim.
Fajnie się ogląda te filmy jak się myśli o karierze zawodnika widać z czym to się wiąże i z jakim poświęceniem pozdro
CHYBA JAK WIĘKSZOŚĆ nie zdawałem sobie sprawy że robienie wagi to taki proces , na oficjalnym ważeniu wyglądałeś jak 'młody Bóg " ... wszędzie słuchać " robienie wagi robienie wagi " przeciętny laik myśli do czasu oglądnięcia tego filmu , że to proste normalnie itp ... DZIĘKI BORYSIE TYGRYSIE że dzielisz się z nami tym wszystkim ... patrząc na to wszystko wiem że pieniądze za walki nie są za frajer a za lata wyrzeczeń katorgi i poświęcenia siebie i swojego zdrowia .... :) Pozdro
Widać jakie zmęczenie i osłabienie jest na koniec, ale nie zmiennie pozytywny 💪 podziwiam i szacun ;)
Gdzie można zlalesc ta rozpiskę co borys miał??
@@kubakubinski6270 raczej jest to rozpisana dieta dla Borysa więc jedynie tylko to co wychwycisz z filmu lub zgłosisz się do Zrobwage.pl i zrobią ci indywidualna. Pamiętaj że takie precyzyjne diety gramatury posiłków rozpisana są pod daną wagę na konkretny cel .
Borys! Wielki szacun!! zbijanie wagi to jest cos strasznego nie kazdy sie do tego nadaje. Razem z żoną ogladamy twoj progres a na walce obydwoje gryzlismy paznokcie. Dla mnie wygrałeś, pokazales wiele nowości ktorych wczesniej nie widzialem u ciebie, caly czas sie rozwijasz i props za to.
Jak każdy film, zawsze na poziomie !
Cały czas powinieneś chodzić w samych gaciach , piękny widok 👍🤩
bardzo oryginalne nigdy nie widzialem tak dokladnegoo pokazania tego proesu, super borys..OOsu!
ja z octem mam przepis zamiast kolacji to w blender grejprfut , 2 lyzki miodu , 2 lyzki octu jablkowego i tak 6 dni z rzedu i przerwa . fajnie woda schodzi .
6:39 Borys jak Dabura z Dragon Ball Z😄
No przejebane z tym zbijaniem wagi Borys,szacun i pozdro !
Wielki Szacun dla Pana Borysa.
Kozak , fajnie , że pokazałeś jak to wygląda :D
Życie sportowca wymaga mega wyrzeczeń, naprawdę Wielki szacun
No grubo to wygląda . A większość ludzi myśli że starczy tylko ćwiczyć i na tym cały etap się kończy . Co gorsza nie doceniają tego ile profesjonalny zawodnik przechodzi by dla nas na 15 min wyjść do oktagonu byśmy mogli oglądać go wpieprzając kolejną paczkę Lays-ów .
Full szacun pozdro Borys
Szacunek, pełna zgoda. Tylko, że on nie robi tego dla innych tylko dla siebie, aby utrzymać dom i rodzinę. Utarło się tylko takie pierdolenie, że robią to dla nas.
@@skyrider7339 napewno robi to też dla swoich kibiców ale napewno w mniejszym stopniu niż dla siebie . Może źle zrozumiałeś o co mi chodzi. A dokładnie dotyczy to wypowiedzi wielu osób na temat walk zawodowych, które nic nie robią ze swoim życiem tylko siedzą codziennie z pilotem i browarem w ręku oraz chipsami na stole . Pozdro strzel se zielonego Gandalfa i wrzuć na lejce
@@thomaszareba143
Z mojej strony żadnej spiny do Ciebie nie było. Po prostu mówiłem ogólnie, odnosząc się do wypowiedzi niektórych zawodników typu, że "jesteśmy tu dla Was".
Pozdro
@@skyrider7339 spoko to i ja Ciebie teraz źle zrozumiałem Pozdro
Bardzo mi się podoba vlog który prowadzisz Borys! Podziwiam choć sam uważam ze to straszne ze nie można bić się będąc sobą tylko trzeba coś kombinować z obciążaniem ciała w nienaturalny sposób mimo wszystko szacun!!!
Ta bomba wodna to i tak jest fajne rozwiązanie :) pamiętam moje katorżnicze robienie wagi, czasami nawet ponad dychę, bez jakiejś specjalnej wiedzy, a jedynie na własnym wieloletnim doświadczeniu. Nie wspominam tego dobrze i mam nadzieję że nie odbije się to w przyszłości na zdrowiu, że względu na to że już od małolata ścinało się ta wagę, zaczynając od 1,5kg do zbicia na jakieś wojewódzkie w wieku 10 lat :p
Diabełek bo nie diabeł po przegranej walce skupił się na swoim kanale. Brawo!! Tu chłopie Twoje miejsce. Dużo gadania, super treningi, diety etc. A 3 walki w plecy. Pozdrawiam
Czekam na kolejną walke, jesteś zajebisty 😁
Niezły wysiłek Borys. Niema lekko 👍
Kozacki odcinek 💪 Pozdro Mistrzu 👊
Wielki szacunek Borys !
Majin Maniek 😁 Props za motyw z Dragonball !
Witam Mojego Najlepszego TH-camra :) Pozdro
Jak słyszałem na ważeniu "Borys the tazmanian devil Mańkowski" to aż się łezka w oku zakręcila. Brakowało cie bardzo
Super odcinek !! Pozdrawiam :)
12:40 ale diabeł😱😱😱😂😂
Ziomek tam jeszcze zdjęcia cyka bo nie wierzy własnym oczom
Zajebisty materiał Borys, pozdro
Bardzo ciekawy filmik 👍👍👍
11:10 szacun borys serio jesteś gość.
Hej Borys ciekawa tematyka kanału zostaje na dłużej ;)
Podziwiamy samodyscypliny ! Pozdrawiamy! ;)
Borys, mam powtórzyć ten eksperyment żywieniowy i udowodnić że efekt będzie dużo gorszy?
Ba! Mogę ci to utrzymać przez miesiąc (bo nie trenuje) a i tak nie zejdzie tyle co zapowiadasz.
Po prostu masz zajebiste trawienie i tyle w temacie.
Wiecej takich filmow Borys !
Borysku mój kochany xD jestem za tobą wespre cb jak tylko będę miał hajs na koncie naprawdę podoba mi się to co robisz i życzę ci jak najlepiej spełniaj swoje marzenia i zrób kiedyś film jak zacząć ćwiczyć partie ciała tak aby zrzucić tłuszczu ponieważ tego potrzebuje i myślę że wiele osób też tego potrzebuje
Eleganckie kalafiory.
Pozdro Mańkowiak :D
Męka to zabijanie, podziwiam.
Pozdro
W listopadzie z 50 kg zbijalem do 43 przy mojej masie tłuszczowej było to ciężkie ale dałem radę. Wiem jak to jest ciężkie i wykanczajace ale sądzę że warto
King of youtube Borys Mankowski Tv
Szacunek! 💪
Mordeczko, jesteś dla mnie przewodnikiem przez MMA , ćwiczę różne sztuki walki przez to , że TATO (z którym prawie się nie widzę bo jest w delegacji od 16 lat, wyprzedzam dopierdalanie się) zaszczepił mnie do tego. Ostro trenuję, nasza szkółka w Jeleniej Górze nie należy do najlepszej , ale trenerzy są KOCURAMI!!!. Chciałbym tak jak Ty (NASZ MISTRZU) zawalczyć na KSW! Przede mną debiut, co jak co amatorska walka, ale jak dla mnie jest najważniejszą i chcę z siebie dać wszystko! Chciałbym się rozwinąć w tym kierunku i być tak jak TY NAJLEPSZYM KOCUERM W POLSCE (również dopierdalatorem i nakurwiaczem ). Boję się pierwszej walki i zżera mnie stres (Jak sobie z tym poradzić), jakaś dieta przed walką (wagę mam zrobioną 67.220g)? Dla mnie wygrałeś z tym całym parkerem spajdermenem czy ki chuj wie go nazwać, ale mordę ma jak kamień, takie strzały co dostawał TO POWINIENEŚ GO ZABIĆ ! Mordo zawsze z TOBĄ, ŻONKĄ I CÓRUSIĄ. Czekam na więcej odcinków! Boli mnie to, że nie mogę Cię wesprzeć, ale po pierwszej walce się to zmieni! (Borys, jeżeli w ogóle mogę się tak odnieść do Ciebie) Zmotywowałeś mnie przez Twoje vlogi, żeby iść na tą salkę i napierdalać! SZACUN DLA CIEBIE ZA ROBOTĘ , KTÓRĄ WYKONUJESZ, MŁODZI LUDZIE CZERPą Z CIEBIE ZAJAWKE NIC TYLKO TAK DALEJ! NIECH SMOK BEDZIE Z TOBA (PS. mam nadzieje, ze w tym roku bedziemy (razem z Toba) wygrani przez KO !!! Tego ci zycze i zdrowka dla calej Twojej rodzinki! Dziekuje za wszystko!
i jak ci idzie?
Elegancki filmik
Oglądałem live od 15 do końca pozdro i czekam na więcej
dobry temat wciagasz ziomuś
widać
Kurwa ziomku Borysa, masz tak rozjebane źrenice, na czym ty lecisz i jakie dawki? XD
Ej serio, jak on z oczu to szybki w chuj ^^
Dał czadu w chuj😂
On wygląda jak Krycha xd
Borys, nagrasz poradnik jak robić te zejscia o 90 stopni które robiłeś w walce z normanem?
Kto za like żeby widział
Clifford Starks
Tyson step
Dobry timing, za 2 tyg mam walke i 4/5 kg do zrobienia 👍🏼
Ta napewno ty i jakas walka jak ty dziecko jesteś xdd
Więcej filmów w takim stylu Borys! Pozdrawiam 💪
Spoko Kolo z Ciebie 💪💪💪💪💪
Pozdrawiam 💀
No i fajna sylwetka... Nie to co moja... Grubasa 🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄
To jedz więcej.
zawsze masz takie podpowiedzi?
czy tylko jak masz problem w tych dniach/pozdrawiam
@@SwiniXxX
@@CZACHA88_ akurat tylko ta jedna :) skoro chcesz miec super sylwetkę to zacznij normalnie jeść a nie uzalaj sie na yt :)
@@SwiniXxX ok Szefie... Zrobię jak mówisz...
Pozdrawiam
Fajny odcinek 💪🏻
Jak zawsze świetny odcineczek ♥️
O kurwa ale mi zaimponował ten trener czy kto to tam taka dieta specjalnie ułożona sztos
Zbijanie jest chyba najgorsze z przygotowań.. Nie jeden by odpuścił ;)
Pozdro Borys 😉🖐🏻
xD?
No generalnie coś czuję, że nie musi specjalnie nic w ciągu dnia robić oraz trenować jakoś specjalnie mocno (o ile wgl ma wtedy jakieś treningi)
Fajny masz ten kanał!
Ooo, zajebisty pomysł na filmik 💪
Kurde jestem w szoku teraz pewnie każdy jak to obejrzał będzie chciał zbijać 8kg
Jaka temperatura tej wody byla i jak dlugie te kapiele? Taka ze az jaja pieka za przeproszeniem czy zwyczajna goraca
własnie mnie uratowałeś bo mam 4kg w miesiąc ale się strsuje że nie zrobię dzieki za porady ;)
4 kg w miesiąc to w sumie dieta wystarczy i już
@@youngpablito2615 tylko mam problem z jej trzymaniem haha
Wiele trudów, wyrzeczeń i mnóstwo ciężkiej pracy w to wkładasz każdy kumaty to wie dla mnie Borys jesteś zwycięzcą podziwiam cię dzięki tobie wiem że trzeba walczyć do końca o swoje marzenia 💪 to co robisz jest zajebiste będę wspierał ciebie i twój kanał bo jest kozak robota którą robisz!! Pozdrawiam mojego mistrza💪🐵🤙
Dobry filmik! Pozderki
Borys może pokażesz jak zawodnicy po ważeniu w ciągu jednego dnia tak przybijają na wadze że pozniej na walce ważą kilka kilo więcej?
Głównie to woda wraca do normalnego poziomu, w postaci glikogenu itp
Ok załapałam. Mam taką samą wagę myślałem że to meczarnie latami etc.a Ty tylko pięć dni dla takiej wagi bez przymruzenia oka można się przemeczyc;)pozdro zajebisty odcinek
To ci wroci mordo niestety, on sie odwadnia, wpredzej czy pozniej wrroci do normy
@@SnakeMaster2402 Ale nie wszystko.Można zresetować zegary i zacząć od Nowa .zeszło 10kg
Dlaczego redukcję wagi nie zaczyna się parę dni wcześniej aby ustabilizowac wagę na parę dni przed walką. Zabijanie wagi stanowi duże obciążenie dla organizmu czy to nie przekłada się na dyspozycję w Octagonie?
Jaki sens jest zbijać tyle kg w tak krótkim czasie? Nie wpływa to czasem negatywnie na naszą energię/siłe? Nie lepiej bić się w wadzę która jesteś w stanie utrzymać na codzien, przez co czujesz się w niej bardzo dobrze?
POWINNI ZMIENIC PRZEPISY DOTYCZĄCE WARZENIA I ROBIC TO RANO W DZIEŃ WALKI, RAZ ZE W JAKIMS STOPNIU TRACI SIE ZDROWIE A RAZ ZE JEST TO TROCHE NIE FAIR DLA NAS KIBICOW I PRZECIWNIKA KTORY MA NATURALNA WAGE W KTOREJ WALCZY BEZ ZBIJANIA, WYŚCIG SZCZURÓW A NIE ZDROWA RYWALIZACJA
Ja narazie zaczynam moze i ja kiedys sie dostane do jakichs ringow:)
Pozdro Borys :]
Ile czasu po wannie pod tym kocem lezec ?
Mam nadziej że twoje filmiki uciszył rrrrrryyyj hejterą bo mają fajną treść i dużo przydatnej wiedzy.
Dlaczego zbijanie wagi zaczyna sie dopiero na 5 dni przed wazeniem ? Nie mozna tego procesu zaczac z 3-2 tygodnie wczesniej i pomalu ja redukowac, zamiast tak sie katowac w ostatnie dwa dni ? Zdazysz pozniej w jeden dzien odzyskac powera ? Pozdro
Zeby wrocic do normalnej wagi i miec przewage elo
Jesteś zajebisto zajebisty
Wow , szacun borys
Dzięki mordo za film często zbijam wagę na zapasy ale nie tak profesjonalnie
Nie lepiej juz schudnac do walki normalnie, niż tak wszystko na ostatnia chwile i sie meczyc? Nie znam sie jak cos, tylko tak o sie pytam
Pytanie jedno Borys ile siedzisz w tej goracej wannie.??? A filmik sztos
Borys jaką wode najlepiej pić do treningu mineralną czy zwykła?
Czy te 8 kg to tylko efekt chwilowy? Czy po wszystkim waga wróci do stanu poprzedniego? I do tego jak by to działało na osobę z nadwagą i za dużym poziomie wody w organizmie
To jest prawda, na zbiciu schodzę do 72 kg ale to jest naprawdę już przegięcie, 75 to taka waga gdzie mam pełny potencjał
Lodowe cukierki są najlepsze👊
Nagraj filmik co sie je i pije po zrobionej wadze
Siema Borys. Mam pytanie, mówiłeś że wykluczasz całkowicie węglowodany , czy serek mascarpone ich nie zawiera czasem ? Pozdrawiam i powodzenia w następnych walkach 👊👊
Nie boli gardło jak się je tak kostki lodu?
Czyli co, kategoria 77kg, ale na walce 85kg, bo sztucznie zbijamy samą wodę? Wiem, że większość tak robi, ale to w chuj oszustwo i wagę powinni sprawdzać przed wejściem do klatki.
Ktoś mi wyjaśni czemu wszyscy zbijają tak intensywnie 5 dni przed? Nie można miesiąc wcześniej się za to zabrać, żeby na przykład na ostatnie 5 dni zostało 2kg do zbicia, a nie 8? Przecież nie wierzę, że coś takiego nie odbija się potem negatywnie na siłach zawodnika podczas walki, nawet z tym 1 dniem na regenerację
,,tutaj mamy specjalne suplementy'' czyli już wiadomo o czym mówił Parke. Prawdziwa siła wygrała
Tak kurwa sterydy w szejkach 🤣
Borys a ile ważyłeś wchodząc do klatki?
Podziwiam ale to nie dla mnie takie katowanie organizmu w tak krótkim czasie. Kiedyś to się odbije na zdrowiu. Lepiej 2 razy dłużej 😉 na zbicie wagi jest sporo innych przykładów. Ale podziwiam! Szacun
Tyle komentarzy i żadnego hejtu po ksw? Szanuje. Pozdro Borys
Usuwa komentarze pozer
Raczej wątpię że mu się chce usuwać komentarze
Te nie wygodne już usunięte
to ja zaczne. zachowanie nie godne wojownika po walce. skonczylo sie trzymanie pod kloszem i wydawanie werdyktow jeszcze przed walka. kariera borysa zmierza ku famemma.
czemu maja go hejtowac skoro w oczach wszystkich kumatch Borys go rezjebał
To jest forma! Brawo borys! Walka została uznana nieprawodlo powinieneś wygrać!!!
dlaczemu odchudzanko na sam koniec jak nauka w szkole ,nie mogles zejsc troszke wczesniej i sie tak nie meczyc tydzien przed ?
Ale on zbijał wodę, a nie tłuszcz. Długie odwodnienie by było niezwykle groźne
@@wpower6582 8 Kg Wody ?
Siema Borys ja tez mam 170 wzrostu czy w wieku 22 lat poprzez ćwiczenia mogę urosnąć chociaż 2 cm ?
12:39 materiał z kuluarów