1 cup of oatmeal and 1 avocado! Healthy and delicious breakfast in 10 minutes!

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1.8K

  • @judytansungmooi5313
    @judytansungmooi5313 7 หลายเดือนก่อน +5

    Wow, another amazing oatmeal recipe to enjoy cooking for my relaxing weekend breakfast. So delicious, nutritious and healthy.

  • @АннаКолотий-й1т
    @АннаКолотий-й1т 10 หลายเดือนก่อน +38

    Досмотреть до конца ,это надо иметь огромное терпение.
    С авокадо согласна,а вот лепешка остынет и будет подошва.

    • @bethsabath
      @bethsabath 4 หลายเดือนก่อน

      He has sexual impotence

  • @ninelgromek4466
    @ninelgromek4466 ปีที่แล้ว +68

    Я бы просто на тосты намазала 😅 А овсянку ела бы с ягодами .

    • @vera-hr1vj1zb1i
      @vera-hr1vj1zb1i 9 หลายเดือนก่อน +1

      Можно и на хлебцы авокадо намазать тоже

  • @elli7227
    @elli7227 ปีที่แล้ว +65

    Уснула……..проснулась, а вы всё ещё нарезаете, пришлось позавтракать хлебом и маслом

  • @ЕлизаветаРоманова-с6ф
    @ЕлизаветаРоманова-с6ф ปีที่แล้ว +155

    Это еда на неделю из всего что есть в холодильнике ,а хотелось из двух ингридиентов - завтрак! И очень всё медленно,уже ничего не хочется!

  • @marlenelima3135
    @marlenelima3135 11 หลายเดือนก่อน +5

    Vou fazer com muito prazer,amo abacate,e essa receita já deu água na boca❤

  • @QwertyQwerty-zb5mr
    @QwertyQwerty-zb5mr ปีที่แล้ว +15

    Это овсяно блин с начинкой 😄 думала, что какой-то блинчик другой. Название запутанное. А так стандартный овсяно блин и к нему начинка, ничего в ней нет такого - прям ах. Тоже одна из вариаций. Я такой завтрак люблю и часто готовлю.

    • @ТМВикторова
      @ТМВикторова 9 หลายเดือนก่อน

      😮 за это время можно просто съесть авокадо

  • @klementinaqesko7033
    @klementinaqesko7033 ปีที่แล้ว +3

    Faleminderit ju we na I tregoni,mjaft e ushwyeshme,por smund ta beje kushdo.😊

  • @СултанияАнисько
    @СултанияАнисько ปีที่แล้ว +127

    Из яиц и молока можно сделать омлет, из овсянки сделать кашу и плюс салат из авокадо с овощами. Используя те же самые ингредиенты можно гораздо быстрее сделать завтрак,- без лишней термической обработки ..Кто согласен со мной??😊

    • @СергейКорчагин-ю9л
      @СергейКорчагин-ю9л ปีที่แล้ว +3

      Птицы содержатся в условиях ужасной антисанитарии, толпясь в болотах собственных нечистот.

    • @ОльгаЛысенко-щ3и
      @ОльгаЛысенко-щ3и 11 หลายเดือนก่อน +2

      Маячня. Добре хоч те, що все робилося з 1 авокадо. Майже година готування замість 10 хвилин. Ну тааак довго оце все нарізали…. Ні. Не сподобалось

    • @Olga-dn9uq
      @Olga-dn9uq 11 หลายเดือนก่อน +1

      Согласна! Одно авокадо и один стакан овсянки 😅😅

    • @ЛЕГИОН-е3у
      @ЛЕГИОН-е3у 11 หลายเดือนก่อน

      Ну и делай , кто тебе мешает

    • @ЛюдмилаУстинович-м8й
      @ЛюдмилаУстинович-м8й 11 หลายเดือนก่อน

      Умничать! Сразу своих видно! Когда я сказала, что сама делаю йогурт, творог и масло, мне не поверили и назвали Марьей-искусницей! А я всю жизнь так жила и не знала, кто я...привыкла работать, чтоб вмруках все ссорились...им нас не понять...

  • @sandyfajardo3430
    @sandyfajardo3430 ปีที่แล้ว +1

    es el desayuno más saludable que voy tener mil gracias por compartir sus resetas

  • @ulrikeheinz1354
    @ulrikeheinz1354 ปีที่แล้ว +12

    Endlich mal ein super lecker schmeckendes Gericht mit Haferflocken nebst zahlreicher gesunder Zutaten. 💗 Dank dafür. 🙏

  • @bieneneuer2629
    @bieneneuer2629 ปีที่แล้ว +1

    Ein sehr schönes Rezept und es ist egal ob für Frühstück oder Mittagessen das bleibt jedem selbst überlassen. Danke für diesen tollen Rezeptvorschlag.💚🍀

  • @ВалентинаВеликова-о7с
    @ВалентинаВеликова-о7с ปีที่แล้ว +17

    Пишут одно,добавляют10,для просмотра,это конечно вкусно,салатик так можно сьесть,а овсянку лучше отварить и в конце добавить яйцо,вкуснятина

  • @raquel48able
    @raquel48able ปีที่แล้ว +2

    nunca havia visto um lanche tao saudável! parabéns! sou do Brasil

  • @salvadoravallejo3861
    @salvadoravallejo3861 ปีที่แล้ว +7

    Que riiiiico y SANO, me encantó mucho. . Me gustaría que publique recetas de tortas dulces pero sin azúcar, sin harina de trigo, sin mantequilla. Desde Ecuador 🇪🇨 en la Mitad del Mundo con admiración y respeto.

  • @zeevflores5068
    @zeevflores5068 ปีที่แล้ว +7

    Me encantó! También me gustaría que hagas galletas con harina de almendras. De antemano. Gracias hermosa 😊

  • @atuldedhia1543
    @atuldedhia1543 ปีที่แล้ว +6

    This one seems very good. Will try but since I am vegan, will change some ingredients. Thank you for the recipe

  • @germaniareynoso9181
    @germaniareynoso9181 ปีที่แล้ว +2

    Muy rica lo hecho pero ahora lo boy hacer con aguacate muy saludable y rico 😋

  • @olgapsh4294
    @olgapsh4294 ปีที่แล้ว +111

    А написали, что всего надо 1 стакан овсянки и 1 авокадо

    • @ЛарисаЕгорова-ч1г
      @ЛарисаЕгорова-ч1г ปีที่แล้ว +10

      Хотелось бы что- то побыстрее и проще!

    • @ЕвдокияМомот
      @ЕвдокияМомот ปีที่แล้ว +10

      Смотреть надо целый час,а готовить за 10 мин- странно,и всего два продукта….умора 😂

    • @0904101
      @0904101 ปีที่แล้ว +5

      Замануха

    • @mariavallejo2476
      @mariavallejo2476 ปีที่แล้ว +1

      Muy buena receta, pero deberían ser más ágiles no veo la necesidad de picar todo en el tutorial, no se puede perder tanto tiempo y decir en los títulos la verdad, se ha la de dos productos y agregan como 10, adicional el último complemento es pepino o zukini, o calabacin como se conoce en mi país Colombia.

  • @noeliagallo6049
    @noeliagallo6049 ปีที่แล้ว +1

    Gustó muchísimo,mil gracias🙌🙌🙌🙌🙌😍

  • @ТамараБрызгалова-я7в
    @ТамараБрызгалова-я7в ปีที่แล้ว +26

    На завтрак такое сделать ,будешь сыт до обеда и худеть! Я бы ела по утрам ! Спасибо ,не спеша ,аккуратно ,все нарезали !

    • @olgaceciliasuarezdecharris2383
      @olgaceciliasuarezdecharris2383 ปีที่แล้ว +1

      Excelentes preparaciones❤

    • @ИннаХмара-ь2р
      @ИннаХмара-ь2р ปีที่แล้ว +1

      Овсяноблин!!! Только ленивый не готовит!!! Начинку можно абсолютно любую....и фрукты и овощи и творог и греч йогург с ягодами!!! Приятного аппетита)))

  • @noeliagallo6049
    @noeliagallo6049 ปีที่แล้ว +2

    Muy ricas y livianas las dos recetas,muchas gracias🙌🙌🙌🙌

  • @angelicamedina3944
    @angelicamedina3944 ปีที่แล้ว +12

    Soy de México...en mi país es salsa poco de gallo y lleva además chile verde🌶🥒 o serrano...con tortillas de maíz acompañadas con queso🧀...delicioso!!!

  • @claudialuz491
    @claudialuz491 ปีที่แล้ว +2

    Que rico y saludable Gracias por compartir gusto lo que yo nesesito 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ashtweth
    @ashtweth ปีที่แล้ว +4

    I added some Quark (German yogurt) to this and it was great! Great info about the ingredients, chefs should know about what they are using, GREAT!

  • @MariaSalguero-e4q
    @MariaSalguero-e4q 7 หลายเดือนก่อน

    Que poderoso desayuno. !!!!!
    Con eso ya no siento necesidad de alimentarme el resto del dia.
    Una maravilla.
    Dios te bendiga.
    Muchas gracias .
    Gracias

  • @svetlanazepa4004
    @svetlanazepa4004 ปีที่แล้ว +12

    Отличный рецепт, но слишком длинное видео, можно побыстрей все показать..

  • @anbe2899
    @anbe2899 ปีที่แล้ว +1

    Großartig - DANKE schön. Diese Pfannkuchen oder veganen 'Döner' werde ich sicherlich ganz bald ausprobieren - sie sehen soo lecker aus - allerdings ohne tierische Produkte, die Eier.😄

  • @maryncudo4526
    @maryncudo4526 ปีที่แล้ว +4

    Easy, nutritious, and looks delicious, no fat at all
    Thanks.

  • @leonoraleman7764
    @leonoraleman7764 ปีที่แล้ว +1

    Qué bueno sebe y que Rico y buena Reseta y Nutritiva saludos y bendiciones desde Monterrey Nuevo León. Gracias por tus Reseta.

  • @dorisfariasdep01
    @dorisfariasdep01 ปีที่แล้ว +16

    Excelente receta 👌 He hecho esas panqueques de avena y me encantan, son deliciosas y nutritivas 😋 En Venezuela 🇻🇪 a ésa mezcla con aguacate y vegetales finamente cortados lo llamamos Guasacaca. Felicidades 💖

    • @GeorgeMorgan6600
      @GeorgeMorgan6600 ปีที่แล้ว

      @Hello there, how are you doing this blessed day?

  • @martaaliciamiracca3602
    @martaaliciamiracca3602 ปีที่แล้ว +7

    Hola q buena receta se la ve exquisita y saludable, completa en vitaminas para comenzar el día con energía . Muchas gracias por este aporte a un desayuno feliz.Desde Argentina muy contenta Gracias Gracias Gracias 🥑🥝🍋🌟😍❤️

  • @useruno306
    @useruno306 ปีที่แล้ว +1

    Desde Mexico,muchas gracias por sus recetas, supernutritivas y faciles de hacer.

  • @susanahernandezcontreras5122
    @susanahernandezcontreras5122 ปีที่แล้ว +33

    En Mexico lo llamamos guacamole y en lugar de pimiento morrón le ponemos chile jalapeño 😋y lo servimos en tostadas de harina de maíz ❤

    • @adabenitez4868
      @adabenitez4868 ปีที่แล้ว +1

      Esta manera es más saludable en ves de la harían de maíz, pero el jalapeño creo que no puede faltar👍

    • @christelhoff4561
      @christelhoff4561 ปีที่แล้ว +1

      Das ist ein Mittagessen.
      Ich als Deutsche bevorzuge morgens Kaffee, Brot, Erich gekochtes Ei, evtl Karse, Wurst, Marmelade und Käse.

    • @zahruchi
      @zahruchi ปีที่แล้ว

      Efectivamente esto es una variante

  • @utemahler5907
    @utemahler5907 10 หลายเดือนก่อน +1

    Ich esse meine Advocado immer ohne alles, das schmeckt mir sehr gut

  • @edithaleicjen
    @edithaleicjen ปีที่แล้ว +6

    I love it the oatmeal pancake! easy to make and real ingredients. Thanks for sharing your recipes...

    • @zohrebayram8498
      @zohrebayram8498 ปีที่แล้ว

      Tarif çok güzel oldu devamını dileriz

  • @anasanka7010
    @anasanka7010 ปีที่แล้ว +4

    Excellent breakfast. I can't wait to try it! Thanks for the tip.

  • @marianatihan6867
    @marianatihan6867 ปีที่แล้ว +5

    O rețetă minunată, felicitări, trebuie încercat!

  • @nigoraabbasova1730
    @nigoraabbasova1730 ปีที่แล้ว +36

    Рецепт хороший,но не обязательно показывать так долго подготовку,это утомляет ,а так неплохо

  • @adetutueze3030
    @adetutueze3030 ปีที่แล้ว +1

    Waooo I love this I can't wait to try this. Thank you for teaching us another way that we can use oat especially for people that have diabetes

  • @nicolea.1974
    @nicolea.1974 ปีที่แล้ว +6

    Das werde ich auf jeden Fall nach kochen, sieht soooo lecker aus...Dankeschön für dieses Rezept 😊

  • @amparoagudelo1466
    @amparoagudelo1466 ปีที่แล้ว +1

    Se ve que queda rico y además muy nutritivo. Muchas gracias

  • @raimundasobrinho4474
    @raimundasobrinho4474 10 หลายเดือนก่อน +3

    Amo esses vídeos sem falação. Muito bom deu até fome 😂🥰

  • @fannynsuarez1249
    @fannynsuarez1249 ปีที่แล้ว +1

    Muy nutritivo y muy natural gracias por esas recetas

  • @janclierinck
    @janclierinck ปีที่แล้ว +25

    Have a bullet coffee for breakfast and have this for lunch! You can also make the pancakes with oat bran, eggs and greek yoghurt, equal portions...great for energy and losing weight!

    • @aileenthorne4656
      @aileenthorne4656 ปีที่แล้ว +1

      I not too crazy about eggs and especially the yolk. How about just the egg white??

    • @ИннаХмара-ь2р
      @ИннаХмара-ь2р ปีที่แล้ว

      Точно!!!! Это готовят все и везде....кто следит за своим весом!!! Удачи!!!)))

    • @ЕвгенияЧен-ъ2ч
      @ЕвгенияЧен-ъ2ч ปีที่แล้ว

      Замечательно!

    • @m.theresa1385
      @m.theresa1385 ปีที่แล้ว

      @@aileenthorne4656 did you try the pancake with just the whites? How was it?

  • @isabelquintero8441
    @isabelquintero8441 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan sus recetas muchas gracias bendiciones haré para mi salud

  • @Junko-xj3ow
    @Junko-xj3ow ปีที่แล้ว +3

    It looks healthy and delicious. I will definitely try to make it.

  • @cesarkathyarias1043
    @cesarkathyarias1043 ปีที่แล้ว +1

    SI DIOS LO PERMIT MAÑANA VOY. A HACERLO GRACIAS BENDICIONES MUCHAS BENDICIONES POR COMPARTIR SEMEJANTE RECETA TAN estupenda BENDICIONES

  • @ignamirapalheta2153
    @ignamirapalheta2153 ปีที่แล้ว +9

    Receita maravilhosa! Obrigada 👏👏

  • @silvanaanunciacaodasilva9234
    @silvanaanunciacaodasilva9234 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom. Vou fazer. Tenho abacates e não tinha mais ideias para usá-los. Obrigada por compartilhar.

  • @itatoledo1083
    @itatoledo1083 ปีที่แล้ว +6

    Si se ve rico y fácil 😋☕ para mañana estará listo mi desayuno 😋☕ mil gracias

  • @nathbouvie3566
    @nathbouvie3566 ปีที่แล้ว +1

    SIMPLISMENTE PERFEITO 👍😉
    Muito obrigado pela dica MARAVILHOSA...

  • @LishaTodayRecipes
    @LishaTodayRecipes ปีที่แล้ว +19

    I must try this recipe, looks absolutely yummy and healthy!♥

  • @ursulasobarzo2151
    @ursulasobarzo2151 หลายเดือนก่อน

    Se ve delicioso 😋 , lo incluiré en mi dieta ,Dios mediante. Gracias por compartir . Que Dios le bendiga grandemente

  • @Abundantinlife
    @Abundantinlife ปีที่แล้ว +9

    Looks delicious 😋 Some plant based recipes would be good - Thank you 😀

  • @rosauracarusi5608
    @rosauracarusi5608 ปีที่แล้ว +1

    Excelente idea para desayunar o merendar. Gracias. Saludos desde Venezuela 🙂

  • @sheilajoseph9953
    @sheilajoseph9953 ปีที่แล้ว +3

    Very tasty. Thankyou for sharing.

  • @mjaime56
    @mjaime56 11 หลายเดือนก่อน +1

    🤤Que exquisito! Mañana a desayunar , gracias por compartir desde Mexico.

  • @lucivanedemello
    @lucivanedemello ปีที่แล้ว +5

    Amo estas receitas saudáveis e nutritivas 😊

  • @patricialatorre6567
    @patricialatorre6567 ปีที่แล้ว +1

    Maravillosa receta lleva de sabor y salud. Gracias desde España!

  • @Жанна-э9у
    @Жанна-э9у ปีที่แล้ว +7

    На завтрак не успеть,а сын с женой придут,угощу))

  • @Leeskitchen1
    @Leeskitchen1 ปีที่แล้ว +1

    Eating yogurt in the morning is very good for health. Thank you for sharing the recipe

  • @lenovotab7321
    @lenovotab7321 ปีที่แล้ว +4

    Авокадо и огурцы расслабляют желудок

  • @hugolopezmontenegro6644
    @hugolopezmontenegro6644 11 หลายเดือนก่อน

    Ja, das gefällt mir!

  • @gualussosa6523
    @gualussosa6523 ปีที่แล้ว +4

    Se ve delicioso y nutritivo 😋

  • @yrisalcantara9738
    @yrisalcantara9738 ปีที่แล้ว +1

    Dios ilumine sus pasos cada dia Mas amen , muy buenas sus recetas ❤😊

  • @lucidecassia5647
    @lucidecassia5647 ปีที่แล้ว +4

    Adorei. Como aveia todo dia.😋😋

  • @rocioramirez5218
    @rocioramirez5218 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir sus recetas están maravillosa se ven deliciosas y facilitas , Dios venga su hogar ❤❤❤

  • @venturamorales5437
    @venturamorales5437 10 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias amiga my buena nutrición Dios te bendiga por compartir ❤

  • @hellodanbi
    @hellodanbi 10 หลายเดือนก่อน +9

    My parents passed away last year.
    In August, my mother passed away in December.
    I've been undergoing cerebral aneurysms and hypothyroidism
    I'm treating depression, panic disorder, and anxiety disorder.
    I want to be healthy in the future.
    I had a very hard time.
    The video gives me strength.
    I'll do my best in the future. Thank you.
    I subscribe

    • @marlenahausek2107
      @marlenahausek2107 5 หลายเดือนก่อน +1

      To wyszystki wyleczy u Ciebie czytanie Pisma świętego codziennie krótkie fragmenty leczy choroby wszystkie choroby nasze i odmawianie różańca świętego za twoich rodziców zmarłych, oni nadal żyją tylko w niebie z naszym najlepszym tatusiem Bogiem ojcem i Jezusem i Maryją mateczką kochaną naszą kochaną i naszymi bliskimi którzy już odeszli przed nami i czekają na nas tam abyśmy też z nimi byli i tęsknią za nami jak my za nimi ale musisz Uwierzyć że kiedyś spotkamy się w niebie razem z nimi bo ich życie tu na ziemi skończyło się już a my żyjemy i musimy dalej żyć, nie można ulegać depresji i lękowi, Bóg,Jezus i Maryją są z nami każdego dnia i nocy bardzo blisko i nigdy nie jesteś i nie będziesz sam. Pomagaj innym bliźnim nieśmialym, rób dużo dobrego bliźnim dobrych uczynków wobec bliznich naszych i nieprzyjaciół bo z tego będziemy sądzeni przez Boga po śmierci naszej. Bóg Cię ciężko doświadcza ale robi to z Miłości do Ciebie, masz mu pomóc w cierpieniu, bo cierpi Jezus nadal bo ludzie Go nie kochają, obrażają, grzeszą, współczuję Ci bardzo, módl się za dusze zmarłych rodziców i ofiaruj to twoje cierpienie za dusze w czyśćcu cierpiące i złącz swoje cierpienia z Jezusa cierpieniem. Częsta Spowiedź Święta i Komunia Święta tylko na kolanach i tylko do ust, bo w tej małej Hosti jest sam Bóg wszechmogący i miłosierny który kocha wszystkich ludzi szaleńczą Miłością bo jest Miłością a ludzie sami sobie życie swoje psują życie żyjąc bez Boga ojca tatusia naszego dobrego i dlatego jest tyle zła na świecie. Bóg ojciec jest blisko Ciebie i przez twoje cierpienia zaprasza Cię do bycia z nim blisko w Relacji codziennie rano i wieczorem w rozmowie, On słyszy nasze myśli i serce od urodzenia nasze zna, wszystko widzi, pozdrawiam Cię serdecznie, uśmiechnij się życie jest piękne mimo wszystko 😊 Możesz zapisać się na terapię do psychologa i brać leki, ale szybciej wyleczy Bóg ojciec i Pismo Święte i RÓŻANIEC ŚWIĘTY codziennie do Maryji ona przychodzi jak odmawiamy uspokoi Cię i przyniesie radość. Tylko prawdziwa Miłość Usuwa Lęk. Miłość do Boga ojca tatusia naszego dobrego który kocha wszystkich ludzi szaleńczą Miłością bo jest Miłością na pierwszym miejscu i do bliźniego i nieprzyjaciół jak im pomagamy to znika lęk, depresja bo nie jesteśmy sami 😊

    • @hellodanbi
      @hellodanbi 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@marlenahausek2107 Thank you for your kind words😄

  • @stelacelant-pq2qd
    @stelacelant-pq2qd ปีที่แล้ว +1

    Amei todas tuas receitas ! Não tire que vou copiar amanhã.❤

  • @mariateresaraigosa2630
    @mariateresaraigosa2630 ปีที่แล้ว +4

    Excelente desayuno ,me encanta por el aguacate gracias por compartir

  • @enereiceedinbarriosdevelas9941
    @enereiceedinbarriosdevelas9941 ปีที่แล้ว

    Tengo 3 árboles de aguacate.y ahoramismo están madurando siempre los preparo en guacamole y ensalada precisamente con esos ingredientes son deliciosos saludos desde Panamá🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦❤

  • @mabelvera4944
    @mabelvera4944 ปีที่แล้ว +5

    Ya me suscribí. Un desayuno muy nutritivo 😋

  • @dagmarlibosvarova9421
    @dagmarlibosvarova9421 ปีที่แล้ว +1

    Děkuji za vynikající recept 🥑💛🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑💚💚💚💚🌝🌝🌝🥒💛💛💛🥒💛💛💛💛💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🍆🍆🍆🍆🌶️🌶️🌶️

  • @CarmenMartinez-qk6sx
    @CarmenMartinez-qk6sx ปีที่แล้ว +4

    Se paso de rico y sano el desayuno también se puede dejar como almuerzo lo voy a preparar gracias🇨🇱

  • @noeliagallo6049
    @noeliagallo6049 ปีที่แล้ว

    Sí!, me gustó muchísimo voy a hacerlo,mil gracias👏🏼👏🏼💜

  • @Raghan
    @Raghan ปีที่แล้ว +4

    C'est ABSOLUMENT DÉLICIEUX !
    C'est tellement bon !! Je vais garder très précieusement cette recette pour la refaire régulièrement.
    Merci !!!!🥰❤🧡💛💚

    • @anniembombo526
      @anniembombo526 ปีที่แล้ว +1

      L'avez vous essayé déjà ? Merci de me répondre.

    • @Raghan
      @Raghan ปีที่แล้ว +1

      @@anniembombo526 Bonjour, oui, j'ai essayé cette recette, avec du lait d'avoine, et tout les ingrédients de la recette, j'ai tout respecté à la lettre ! Et vraiment je ne suis pas déçu, c'est délicieux, tout le monde a adoré !
      C'est seulement pour 2 personnes, donc mettre la quantité en conséquence selon le nombre de gourmands. 😄

    • @anniembombo526
      @anniembombo526 ปีที่แล้ว

      @@Raghan génial. Merci infiniment et je prends une bonne note pour la quantité. Bon dimanche 🙏🙏

  • @gladissantosjimenez6316
    @gladissantosjimenez6316 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente gracias espero siga compartiendo estas fabulosas recetas

  • @giselasandmann5942
    @giselasandmann5942 ปีที่แล้ว +7

    Sieht lecker aus, ist gesund

  • @moniqastan
    @moniqastan 10 หลายเดือนก่อน +2

    I love your cooking cause of using oatmeal instead of flour ❤

  • @alexandramccarthy4648
    @alexandramccarthy4648 ปีที่แล้ว +4

    I thought it looked familiar 😀 Avocado dish is called Guacamole, but your version is missing jalapeno pepper. Also, I believe you meant "ground flax seed" to substitute eggs in oatmeal dish? Любопытный вариант овсяной лепешки. Спасибо.

  • @gladyszambrano2364
    @gladyszambrano2364 ปีที่แล้ว +2

    Excelente receta,Gracias bendiciones 😘

  • @judysanchez6329
    @judysanchez6329 ปีที่แล้ว +4

    I love oats every day
    I'm going to make this
    For my dinners!!!!
    Thanks keep teaching
    Us !!!!

  • @dollyseguin1386
    @dollyseguin1386 ปีที่แล้ว +1

    La recette flocon d’avoine et avocat c un délice je le fais pour le repas du soir ❤

  • @mariairimarguimaraesderodr5422
    @mariairimarguimaraesderodr5422 ปีที่แล้ว +3

    Muy bueno. Una advertencia: las personas que tienen diverticuloses, no deben consumir verduras y frutas con semillas. Así, que no olvidarse de retirarlas. Gracias❤

  • @divavaz9620
    @divavaz9620 10 หลายเดือนก่อน +1

    Amei sua receita vou fazer sim 👍🏻 obrigado por compartilhar 😊 Brasil

  • @anastoyanova9769
    @anastoyanova9769 ปีที่แล้ว +4

    Прекрасна здравословна закуска-вкусно изглежда!🎉

  • @MaliheOveysi-hs9cy
    @MaliheOveysi-hs9cy ปีที่แล้ว +2

    با سلام از اون صبحانه هاست که دوست ❤ و خیلی هوس انگیز سالم خوشرنگ و عالیه مرسی ❤

  • @maryacooking
    @maryacooking ปีที่แล้ว +4

    Looks so delicious 😋

  • @mariabetances2307
    @mariabetances2307 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por compartir tu vídeos, se ve deliciosa tienes una nueva suscriptora 🙋‍♀️

  • @mujeresartesanas7122
    @mujeresartesanas7122 ปีที่แล้ว +12

    En México se llama guacamole y se le pone chile serrano en lugar de pimiento. Se come en tostadas de maíz.

    • @mayraveloz3765
      @mayraveloz3765 ปีที่แล้ว +2

      Esta receta podria servirse como cena tambien, se ve delicioso

    • @independenceltd.
      @independenceltd. ปีที่แล้ว +1

      y jugo de lima, no limon

  • @NellyHernandez-h8d
    @NellyHernandez-h8d ปีที่แล้ว

    Muchas gracias ésas recetas valen la pena verlas muy buena

  • @ruthforan5017
    @ruthforan5017 ปีที่แล้ว +6

    Look so yummy and healthy Avocado and oatmeal

  • @antonioluiz6256
    @antonioluiz6256 ปีที่แล้ว +1

    Valeu gostei das receitas eu vou ver se consigo fazer uma dessas receitas um dia obrigado por dividir o seu conhecimento comigo

  • @ЕленаСубботина-к4н
    @ЕленаСубботина-к4н ปีที่แล้ว +13

    Вкусно и полезно без геркулеса,молока и яиц

    • @bozenaklimczak3226
      @bozenaklimczak3226 ปีที่แล้ว

      Wygląda apetycznie...... Na pewno zrobię na śniadanie

  • @BoB-gs5fr
    @BoB-gs5fr 10 หลายเดือนก่อน +1

    Healthy breakfast. I add Tumeric with the black pepper.

  • @ilonarys7234
    @ilonarys7234 ปีที่แล้ว +26

    Super...zdrowie i pyszne... dziękuję 💕

  • @gladyssanchezsanchez4891
    @gladyssanchezsanchez4891 ปีที่แล้ว +1

    Muy agradables y buenas para la salud👍🙏

  • @antares1648
    @antares1648 9 หลายเดือนก่อน

    Sieht sehr lecker aus, gibt es gleich morgen... Dankeschön 🦩☘️