Maîtrisez vos réactions émotionnelles avec ces habitudes quotidiennes | STOÏCISME

Voici des habitudes simples à intégrer dans votre quotidien pour mieux contrôler vos réactions émotionnelles et développer un esprit calme et résilient. Inspirées du stoïcisme, elles vous aideront à gérer le stress et à réagir avec plus de sérénité face aux défis. Commencez dès maintenant à appliquer ces conseils pour transformer votre vie !
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#stoïcisme #sagessestoïcienne #MaîtriseÉmotionnelle

[@mariaspentzas5196]

Les émotions… C’est un travail constant à faire sur soi-même… Merci pour votre aide 🙏✨🌿

[@sandrineLAVERTU]

Je le promets force

[@mariaspentzas5196]

🙏⭐️💕

[@antoniodouna3076]

Merci thélema pour cette nouvelle vidéo, je constate également que les émotions sont un peu différente en septembre avec le passage de l'été à l'automne, plus de conscience à la nécessité de prendre du temps pour soi
Bon dimanche amis stoïciens

[@lionne7416]

❤❤❤❤❤ conscience, réflexion, acceptation, gratitude, bienveillance, anticipation, pause quotidienne, se pardonner, visualiser, flexibilité... merci pour ces piqûres de rappel... sourire à la vie.... pour faire grandir son âme et s'aimer ❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@antoniodouna3076]

Je le promets, force , je m'engage à prendre soin de ma paix et ma résilience surtout le contrôle de mon dialogue intérieur encore présent pour laisser place au calme et la sérénité
Merci thélema pour cet accompagnement quotidien

[@denzelparis4050]

Merci du partage de vos sagesse ❤❤🙏🏿🙏🏿
Très instructif.
Cela m'aide beaucoup !

[@DenisColomb]

Merci bonne journée

[@BenjiMangili]

Merci !

[@PierreManfredi]

Maîtrise de mes émotions grâce à vos conseils,merci

[@Athonix]

Je vous remercie pour cette chaîne, elle m'a énormément aidé. Merci pour tous vos efforts!

[@marievolcimus5029]

Je le promet, force maitrise sur mes emotions. Merci.

[@audreynanja1957]

Je le promets, je le choisis , force et clarté

[@samuelcaouette8488]

Je le comprend, force , réflexion , clareter

[@rolandeserrano7160]

Merci pour votre approche, cela permet le rappel et l'entraînement à faire. Si vous le permettez, je rajoute mon expérience, la colère appelle souvent le changement , la tristesse : le réconfort, la joie : le partage, la peur : la protection .
La ressource se trouve en nous où bien il faut la chercher autour de soi.

[@hamouziafillol9208]

Je le promet, je le choisis, force et clarté 🙏

[@jean-yvesgorrissen6028]

Merci pour cette aide précieuse ❤

[@amadoubahisylla2033]

Force et maîtrise sur mes émotions.

[@abnermichel5931]

Merci 🙏 bon travail

[@sadiamartin517]

Merci ❤

[@ngnoujibaguilene-viky6439]

Force. Maîtrise et calme

[@antoniodouna3076]

Une journée à l'hôpital pour des migraines, jamais connu ça et pour finir une bonne écoute
Bonne soirée amis stoïciens

Merci.

[@ToupinMichelle]

Je choisi ma paix intérieur être bienveillant réflexion maîtrise de soi calme introspection cultiver la gratitude patience petit pas lucide transformer la colère paix intérieur rester calme visualiser mes émotions diplomate résilience intention chaque jour 😊

[@sebastien-h4y]

Je promets de me maîtriser d'autant plus à l'avenir.

[@CarineAyaz]

Je le promets, force, maitrise sur mes émotions ❤❤

[@amadoubahisylla2033]

Merci Thelema.

[@Marie-heleneGrandin-fg2gu]

Je le promets
Force, maitrise.

[@bleuerouge5715]

Shalom a tous bon dimanche

[@arenmagobeyus8943]

Je respire un coup

[@abnermichel5931]

Conscience, réflexion, acceptation,puissance,choix…😊calme…

[@zashaline776]

Je choisis 💖💖💖

[@doudoudoubs2568]

Je le promets avec force

[@mariavitoriaborgesmonteiro4795]

Je respire ❤

[@ceeliejustme6195]

Je promets d’observer mes montées émotionnelles avant de réagir trop vite

[@user-dh7pl4md4q]

Je le promets force je peux choisir😊

[@digrazianogiulia1947]

Je choisis
Merci Thelema 🙏🕊

[@nkundinezabricevictor1186]

Maîtrise, Force 💎

[@esmeraldadgl7611]

Je promets 🙏force❤et clarté

[@raptou97400]

La maîtrise de soi et des émotions

[@marilynelabarre1416]

Je respire !!!

[@sebastien-h4y]

Prendre 1 instant d'arrêt et de réflexion avant d'agir.

[@Nanie23350]

Je commence

[@MorganeOntoso]

Bonjour Thelema, bonjour à tous. Quelqu'un aurait-il une référence d'ouvrage pour aborder les principes stoïciens avec un enfant? Meilleures pensées.

[@sosodimarzio4055]

Les 4 accords de tolteque, en introduction il est dit qu’ils sont tellement simple que même un enfant pourrait les appliquer.

[@mohameddjeffal999]

intelligibilité 👊🏽😌✌🏽

[@rosarossa2631]

❤❤❤❤❤

[@xena1810]

Résiliation 😊

[@TheCorp8]

Maitrise

[@nellymartinez3217]

Bonjour,
à lecoute régulièrement, je me pose la question suivante "qui est "thélema" (joli prénom) que certaines personnes remercient ?"
Est-ce l'orateur ?
Merci

[@djimekeita6946]

Est ce normal de vivre avec angoisse et lanxiete

[@SalifDiallo-wd7in]

Merci ❤❤❤

[@stephaniethomas1211]

merci 😊

[@BerengereMeunier-b5h]

Merci ❤