Cara.... que vídeo perfeito!!! O professor Rodrigo simplifica mostrando fotos e vídeo com erros e acertos, sem se preocupar em ficar falando demais, como todos os outros que vi na internet inteira!!! Geralmente, quem faz vídeos, se preocupa em aparecer e gasta muito tempo falando, em vez de ser objetivo como este vídeo. Parabéns, cara... Me inscrevi, cliquei no sino e, a partir de agora, serei um divulgador para meus amigos...
Obrigada! Meu professor não me ensinou bem e estou aprendendo com você, nestes vídeos. Pago a academia só para nadar e fazer o que ele manda, veja bem, "manda, não ensina. Excelentes vídeos. Valeu!!!!!
Parece fácil mas não é, estou aprendendo depois dos 30, e tá difícil demais dar essa chicoteada com as pernas, minha pernada é rígida demais eu mau saio do lugar! Mas com fé eu vou conseguir! Kkkkk
@@elielbatista8011 eu e estou na mesma do colega aí, é desanimador, se eu sei alguma coisa, com certeza não ė por conta dele! Infelizmente tenho um péssimo professor
Excelente vídeo! Infelizmente, à semelhança de muitos, só tive condições de tentar aprender a nadar agora, depois de velho (40 anos) e, como alguém disse nos comentários, depois de uma certa idade já não é mais tão simples ser flexível ou menos rígido. Medo da água e tensão também não são as melhores aliadas nesse momento. Meus professores são ótimos e didáticos, mas há coisas que nem mesmo os melhores podem fazer por você e aprender a bater perna é uma delas. Só com prática e persistência mesmo. Obrigado pelo seu vídeo. A forma simples como demonstrou me tirou o desânimo e estou disposto a tentar de novo. Seus vídeos ajudam muitos com eu. Grande abraço
fiz errado a vida inteira! Até que minha atual professor começou a ensinar o correeto, mas precisava ver dentro da água pra saber mais ou menos como fazer. obrigado pelo vídeo!
Pense o terror da minha vida que é o batimento das pernas! Cara! Já me chateei muito com isso. Mas estou melhorando. Esse vídeo me tem me ajudado muito. Ainda estou na labuta pra aprimorar meu movimento de pernas. Valeu!
aquecimento nads específico o geral mesmo, um leve alongamento talvez (leve) e beber água. câiibras ao fim do treino as vezes podem ser comuns pela fadiga muscular. tente começar o treino mais tranquilo e relaxado
Professor boa noite, adorei esse vídeo pois é bastante explanador. Temho um problema: nunca nadei, iniciei às aulas aos 37 anos há apenas duas semanas, tenho muita ansiedade e estress além de ATM por esses motivos minhas pernas são muito rígidas e tensionadas. Não consigo bater as pernas e controlar a respiração, os meus ouvidos ficam cheios de água e não evoluo. Tenho um TAF daqui há 03 meses onde tenho que nadar 50 metros livre em qualquer estilo em 1 minuto e 15 segundos. Gostaria de sua opinião acerca do assunto e algumas dicas para me motivar. Desde já agradeço pelos vídeos.
Rodrigo, primeiro gostaria de te dar parabens pelos vídeos, muiito bons, minha dificuldade é a mesma Thales, pedi a minha instrutora o pé de pato, me deu em um treino, me senti super bem, mas nos outros ela negou sem dar nenhum motivo. Minha pergunta é pé de pato é benéfico ou prejudicial, pois no meu caso sinto muita dificuldade com as pernada, principalmente com o pé, as articulações estão duras devido ao grande tempo de inatividade
Eu também estou começando agora apenas com a pranchinha, na primeira largada até que vou bem mas quando levanto a cabeça para respirar e retorno, pronto, não saio do lugar mesmo intensificando a pernada, na ultima aula a prof. me deu um pé de pato para experimentar, nossa, deslizei como um tubarão! Isso poderá me desenvolver prof? Obrigado pelas dicas, já me inscrevi!!
ola nadeiras em borracha sao melhores pois são mais flexíveis e nao forçam tanto os tornozelos como as feitas com plástico ok. as de silicones sao menores mais boas também.
procure relaxar a perna, esse é o primeiro passo , ou vamos dizer a primera "perna"rs relaxar e fazer ou sentir omovimento apenas no final , peito dos pés quando chutar para baixo .....quando melhorar isso vai começar pouco a pouco a evoluir mais
Poxa Bardi, tenho esse problema do impulso, as vezes bato bato e quase não saio do lugar ou as vezes quando estou conseguindo perco a coordenação quando vou respirar...
No exercício com a placa na frente é errado estar a ensinar a respiração com a elevação da cabeça... pois, o elevar da cabeça afunda as pernas... é uma progressão com pouco transfer... e o exercício da pernada no bordo da piscina também deve ser feito sempre com a cabeça em imersão principalmente se for na iniciação à aprendizagem de natação em que as crianças e jovens ainda necessitam do trabalho continuo de adaptação ao meio aquático.
Professor, se você puder fazer um vídeo sobre dicas para evitar problemas com o cloro da piscina seria muito bom! Ou seja, que produtos utilizar para proteger o corpo.
professor cal. vc deve estar com pés muito rígidos e deve estar batendo somente os pés ,falta começar a pernada desda cintura pélvica se estendendo até os pés,pratique com pés de pato pode ajudar.
Rodrigo, não sei porque eu não consigo saltar de oculos sem que ele solte dos meus olhos.sempre que pulo o óculos sai. e embaça muito tambm por isso quando treino tenho que parar nos 50 para desembaçar. me de uma dica.
+Fátima Borges Eu tinha esse problema ao saltar, comprei um óculos diferente e agora funciona sempre muito bem. Ao escolher o óculos, veja se ele encaixa e gruda no seu rosto e não cai nem se vc olhar pra baixo sem segurá-lo.
![✅ [APRENDA] COMO NADAR MAIS FLUIDO - NADO CRAWL MAIS FÁCIL](http://i.ytimg.com/vi/N_6PkaXVMvQ/mqdefault.jpg)
![✅ [APRENDA] COMO NADAR MAIS FLUIDO - NADO CRAWL MAIS FÁCIL](/img/tr.png)
Cara.... que vídeo perfeito!!! O professor Rodrigo simplifica mostrando fotos e vídeo com erros e acertos, sem se preocupar em ficar falando demais, como todos os outros que vi na internet inteira!!! Geralmente, quem faz vídeos, se preocupa em aparecer e gasta muito tempo falando, em vez de ser objetivo como este vídeo. Parabéns, cara... Me inscrevi, cliquei no sino e, a partir de agora, serei um divulgador para meus amigos...
Obrigado pela mensagem ! Fico feliz
Obrigada! Meu professor não me ensinou bem e estou aprendendo com você, nestes vídeos. Pago a academia só para nadar e fazer o que ele manda, veja bem, "manda, não ensina. Excelentes vídeos. Valeu!!!!!
LucianaDuluc 0
Parece fácil mas não é, estou aprendendo depois dos 30, e tá difícil demais dar essa chicoteada com as pernas, minha pernada é rígida demais eu mau saio do lugar! Mas com fé eu vou conseguir! Kkkkk
Nossa, agora que eu vi, seu comentário foi à 6 anos, você já deve estar até competindo! Kkkkkk
@@elielbatista8011 eu e estou na mesma do colega aí, é desanimador, se eu sei alguma coisa, com certeza não ė por conta dele! Infelizmente tenho um péssimo professor
Você é o melhor. Com você eu consigo fazer as técnicas que minha professa ,não sabe ensinar👏👏👏👏👏
Excelente vídeo! Infelizmente, à semelhança de muitos, só tive condições de tentar aprender a nadar agora, depois de velho (40 anos) e, como alguém disse nos comentários, depois de uma certa idade já não é mais tão simples ser flexível ou menos rígido. Medo da água e tensão também não são as melhores aliadas nesse momento.
Meus professores são ótimos e didáticos, mas há coisas que nem mesmo os melhores podem fazer por você e aprender a bater perna é uma delas. Só com prática e persistência mesmo.
Obrigado pelo seu vídeo. A forma simples como demonstrou me tirou o desânimo e estou disposto a tentar de novo. Seus vídeos ajudam muitos com eu. Grande abraço
Continue assim, com calma as vezes parece que a coisa não caminha, e de repente flui
fiz errado a vida inteira! Até que minha atual professor começou a ensinar o correeto, mas precisava ver dentro da água pra saber mais ou menos como fazer. obrigado pelo vídeo!
Suas aulas são exclentes, muito bem explicadase com imagens bem nítidas. Parabens e obrigada.
show ! bora nadar
Gratidão! Estou aprendendo muito com suas aulas!
Pense o terror da minha vida que é o batimento das pernas!
Cara! Já me chateei muito com isso. Mas estou melhorando.
Esse vídeo me tem me ajudado muito. Ainda estou na labuta pra aprimorar meu movimento de pernas.
Valeu!
Joia adorei esta aula ,entendi alguns erros meus com este equipamento. Gratissima.
Show de bola! Muito bom.
Obrigada eu aprendo muito com os vídeos.
Muito bom seu vídeo Rodrigo! Vai me ajudar muito! Muito obrigado.
Olá Rodrigo seus vídeos me ajudam demais e vou fazer minha primeira travessia
gostei muito de todos os vídeos vou aprender muito. valeu Rodrigoooo!!
OI, achei ótimo esse vídeo. Gostaria de ter também uma orientação para usar prancha em vários exercícios.Obrigada!
Excelente demostración del movimiento correcto de las piernas, muchas gracias.
gracias , muy amable !
Vídeo excelente! Se puder faça outro igual! Valeu!
claro !~oque mais gostaria de ver ?
Ótima explicação. Valeu!!!
Mt bom o exercicio, vou tenta fzr hj na aula!
faça. e conta aqui depois
aquecimento nads específico o geral mesmo, um leve alongamento talvez (leve) e beber água.
câiibras ao fim do treino as vezes podem ser comuns pela fadiga muscular. tente começar o treino mais tranquilo e relaxado
mtoo bom seus vídeos . Parabéns
Professor, deveria vender produtos de natação com a sua marca. Criar um mercado virtual para fazer as compras. ótimas dicas sobre o nado. Abração!
Heitor mendes que legal!
Professor boa noite, adorei esse vídeo pois é bastante explanador. Temho um problema: nunca nadei, iniciei às aulas aos 37 anos há apenas duas semanas, tenho muita ansiedade e estress além de ATM por esses motivos minhas pernas são muito rígidas e tensionadas. Não consigo bater as pernas e controlar a respiração, os meus ouvidos ficam cheios de água e não evoluo. Tenho um TAF daqui há 03 meses onde tenho que nadar 50 metros livre em qualquer estilo em 1 minuto e 15 segundos. Gostaria de sua opinião acerca do assunto e algumas dicas para me motivar. Desde já agradeço pelos vídeos.
Ola Driele uma macia que seja de borracha ....são mais macias para nadar
ou as de silicones pequenas ....
sim podemos usar em vários exercícios ....para ajudar no crawl , os demais s`ão perna de outros nados
RODRIGO BARDI eles nunca ensinam direito , já estou na minha 4 aula e to aprendendo por aqui e treinando na piscina.
Rodrigo, primeiro gostaria de te dar parabens pelos vídeos, muiito bons, minha dificuldade é a mesma Thales, pedi a minha instrutora o pé de pato, me deu em um treino, me senti super bem, mas nos outros ela negou sem dar nenhum motivo. Minha pergunta é pé de pato é benéfico ou prejudicial, pois no meu caso sinto muita dificuldade com as pernada, principalmente com o pé, as articulações estão duras devido ao grande tempo de inatividade
alguma dica de aquecimento pra pernada?
as vezes o aquecimento que faço não é eficaz pra evitar câimbras no nado
ótimo vídeos, aliás!
Simples e prático
Ola Rodrigo, queria saber qual o tipo de nadadeira indicado para natação. Sou iniciante. Obrigada
Muito bom eu curtir gosto muito de natação espero que um dia eu tenha condição de pagar pra mim fazer
isso ai , siga em frente e busque seus objetivos
MEU SONHO É APRENDER A NADAR, E VOU MIM ESFORÇAR MUITO, MAS VOU CONSEGUIR❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Oi Carla, não não deve sair os pés fora dágua , porque fora dágua não geral propulsão.
Muito bom!
muito bom
Eu também estou começando agora apenas com a pranchinha, na primeira largada até que vou bem mas quando levanto a cabeça para respirar e retorno, pronto, não saio do lugar mesmo intensificando a pernada, na ultima aula a prof. me deu um pé de pato para experimentar, nossa, deslizei como um tubarão! Isso poderá me desenvolver prof? Obrigado pelas dicas, já me inscrevi!!
sim ajuda , mas não pode usar apenas isso , procure relaxar , embora tenha que bater perna, não siginfica que precisa ficar tenso
onde compro uma nadadeira igual essa que vc usou? já procurei e só acho aquele de mergulho =(
ola nadeiras em borracha sao melhores pois são mais flexíveis e nao forçam tanto os tornozelos como as feitas com plástico ok.
as de silicones sao menores mais boas também.
Tenho dificuldade de bater a perna na natação mais rápido, como ,faço para aprender acelerar a batida da perna sou novo na natação.
procure relaxar a perna, esse é o primeiro passo , ou vamos dizer a primera "perna"rs relaxar e fazer ou sentir omovimento apenas no final , peito dos pés quando chutar para baixo .....quando melhorar isso vai começar pouco a pouco a evoluir mais
Poxa Bardi, tenho esse problema do impulso, as vezes bato bato e quase não saio do lugar ou as vezes quando estou conseguindo perco a coordenação quando vou respirar...
+Edson da Cunha Oliveira É o meu caso também...
Muito bom... VC parece como o marcelo da seleção/real madrid lk
No exercício com a placa na frente é errado estar a ensinar a respiração com a elevação da cabeça... pois, o elevar da cabeça afunda as pernas... é uma progressão com pouco transfer... e o exercício da pernada no bordo da piscina também deve ser feito sempre com a cabeça em imersão principalmente se for na iniciação à aprendizagem de natação em que as crianças e jovens ainda necessitam do trabalho continuo de adaptação ao meio aquático.
a idéia do vídeo foi mostrar alguns posições para bater perna e desenvolver força dela, não está especifico para a iniciação. mas boa sua
observações.
Professor, se você puder fazer um vídeo sobre dicas para evitar problemas com o cloro da piscina seria muito bom! Ou seja, que produtos utilizar para proteger o corpo.
aí não há como , toda piscina vai um pouco de cloro.
Perna do Crawl - Dicas de Natação Rodrigo Bardi
ensina ótimo
Gostei do Anderson queria tanto participar do coronavirus boa noite
oiii?
gostei kkkk , esses pés d pato pesam né?! kkkk adorei ♥♥
Tirou uma dúvida que eu tinha: Os pés não saem fora da água :D
isso não saem
eu estou aprendendo a nadar agora
e não consigo sair do lugar batendo as pernas, e minhas pernas afundam muito rápido
alguma dica?
Leonardo Reis as minhas tbm afundam rápido de mais
+nana silva muito difícil
ainda mais quando o professor não ajuda
Também estou na mesma situação
professor cal. vc deve estar com pés muito rígidos e deve estar batendo somente os pés ,falta começar a pernada desda cintura pélvica se estendendo até os pés,pratique com pés de pato pode ajudar.
não deixe tão rigidas as pernas , procure baixar a cabeça para melhorar a flutuação do corpo e distâncias mais curtas para iniciar
eu demorei muito para aprender a nadar depois que aprendi sai da natação , vê se pode !
kkkk.volte
Eu faço natação toda terça e quinta.
Isabella Gonçalves tambem
thales, pode ser, mas primeiro veja se os pés estão relaxados e betendo com o peito do pé
Woow, gostei! Creio eu que praticar na praia será mais fácil afinal, não tenho condições de ir a algum clube aquático. ;)
ah em minha cidade nao tem clube nem praia! vou ter que treinar no rio mesmo!
Rodrigo, não sei porque eu não consigo saltar de oculos sem que ele solte dos meus olhos.sempre que pulo o óculos sai. e embaça muito tambm por isso quando treino tenho que parar nos 50 para desembaçar. me de uma dica.
+Fátima Borges Eu tinha esse problema ao saltar, comprei um óculos diferente e agora funciona sempre muito bem. Ao escolher o óculos, veja se ele encaixa e gruda no seu rosto e não cai nem se vc olhar pra baixo sem segurá-lo.
Meu problema é com as pernas
amo agua , mergulhar mas não sei pq sempre entra agua no meu nariz , quando pulo ou mergulho de vez ou rápido ,
e pq vc n e acustumada
COMO E Q BOIA ASSIM MANO EM PÉ ?
Valew
eu ainda não consigo bater as pernas
Lembra o Moonwalker de Michael Jackson.
meu qudril fica baixo como melhorar
tem um vídeo meu , que fala sobre posição da cabeça , dá uma olhada nele, isso interfere bem no quadril
Falta a braçada passo a passo. Esses são os piores erros dos alunos no nado crawl.
boa ! irei fazer em fases
Perna do Crawl - Dicas de Natação Rodrigo Bardi
como vc sai assim tem filho com uma pessoa que vc nem conhecesse e quer saber ta nem aiiiiiiiii
eu sei la para mim bando de doente junto e unido vence mais doenteeee de todos
Bardi vc não pode prender uma pessoa de nunca amar,eu sofrimuito eu sou imbecil ao ponto de me matar deste jeito
mais ela foi muita idiota de não pensar nisso porque não tem amor, eu talvez de perca mais talvez ele entenda isso
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