Émotion et sentiment, c'est quoi la différence ?

On ne sait pas toujours très bien faire la différence entre les émotions qu'on ressent et les sentiments que l'on a.
L'émotion est une réaction purement physique ! Et le mental ne peut rien contre ses effets...
_____________________________________________________________________
Découvrez mon blog et les accompagnements que je propose : Vivons Soi - www.vivonssoi.com
Je suis Julia, psychopraticienne en Régulation Émotionnelle TIPI, coach de vie spécialisée en gestion des émotions et praticienne Reiki.
Suivez moi sur les réseaux sociaux
Facebook : / vivonssoi
LinkedIn : / julia-przyswa-37757339
Spotify : open.spotify.c...

[@daouda974dependenceday9]

okdac que la MAPC peut également apaiser par la régultion vibratoire des cellules accompagné de l'instant présent si la MAPC est bien pratiquée. La Réunion le 4/1/24 dépendence day

[@chamerlinejerome9322]

Vous êtes vraiment explicite

[@vivonssoi-laminuteemotion]

Merci beaucoup !

[@kuidelu]

Vous n'avez pas répondu à la question du titre. Vous n'avez parlé que d'émotions...

[@vivonssoi-laminuteemotion]

Bonjour Kuidelu,
Peut-être n'avez vous pas écouté jusqu'au bout ? Voici un bout de la transcription de la vidéo : " Une émotion ne se nomme pas, elle se décrit à l’aide des sensations éprouvées. Alors, on peut donner une signification ou expliquer une émotion : j’ai des papillons dans le ventre parce que je suis amoureux ou plus généralement, je ressent cela parce que je suis en colère, déçu, triste… En fait, on colle une étiquette sur une émotion que l’on vit, ce qui nous permet de nommer intellectuellement ce que nous ressentons. Cette étiquette, c’est le sentiment associé aux sensations physiques que représentent l’émotion qu’on est en train de vivre.
Finalement, le mot émotion est employé pour exprimer ce que nous ressentons dans le corps (les sensations). Le sentiment c’est le terme employé pour désigner ces sensations et le sens donné intellectuellement à ce ressenti."
J'espère avoir pu vous éclairer un peu plus.
Bien à vous.

[@nicemusic6012]

Dans toutes vos vidéos, vous promettez une methode , une boite a outils , mais vous n l avez pas fait !

[@vivonssoi-laminuteemotion]

Bonjour Nicemusic, en effet, cela fait un moment que je n'ai pas publié de vidéos, faute de temps. Dès que cette vidéo qui vous intéresse sera en ligne, je vous le ferai savoir en répondant dans ce fil de commentaires. En attendant, je vous invite à visiter le site de l'association TIPI, où vous trouverez des informations sur la régulation émotionnelle, formidable méthode pour se libérer définitivement des émotions indésirables.
A bientôt !
Julia.