Rutina SLOW MORNING como GRADUADA, entreno de pierna + café, journaling & estudio

Buenos días :)
En el video de hoy os venís conmigo a entrenar. Os enseño una mañana más lenta & perezosa, os explico qué voy a entrenar y acabo la mañana estudiando y haciendo cosas en una cafetería con un buen cafe, que todo sienta mejor
Espero es os guste :)
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[@pololopezmaria]

hola!! te quería preguntar cuál es la app que usas para organizar los entrenos. gracias!

[@letipixels]

Hola! Ahora estoy con un PDF de una chica que sigo que me gusta como entrena y tengo su programa pero usaba antes @evolveyouapp!! Es de pago pero compensa al 100%

[@pololopezmaria]

Muchas gracias!! @@letipixels