Que buen contenido, apenas comencé a ejercitarme, acabo de entrar a mi segundo mes de entrenamiento continuo, no tengo demasiado peso pero es para estilizar el cuerpo, fortalecerlo, y modificar mis hábitos alimenticios y ser más saludable, gracias por tener un contenido tan bueno que ayuda demasiado.
Doc una pregunta , compré una l carnitina con tartrato , 240 mg por porción , porciones por envase 400 Pregunta. Cuánto debo tomar ? Servir 2 scoop al agua? Espero pueda resolver mi duda. Muchas gracias ❤
Dr Deporte, una pregunta. El médico me pidió suplementarme con 1 porción de Daxeed (polvo) que tiene 1700 mg de L-carnitina fumarato y 500mg de Acetil L-carnitina. Por el costo, estoy buscando alternativas y encontré el FORZAGEN L-carnitina 2000 (liquido), que cada porción tiene 1400mg de L-carnitina, 300 mg de Acetyl L Carnitina y 300mg de L-carnitina tartrato. ¿Qué opina de esta sustitución? ¿Ha escuchado de FORZAGEN?
Hola Doctor, usted comenta que mucha gente dice que, ya hay muchos videos de L carnitina en su canal, para que vea lo útiles que son en cualquier momento, a pesar del paso del tiempo de su vídeo. Siga adelante, yo me estoy informando mucho con sus vídeos. Gracias por dar información científica y profesional. Bendiciones 🙌🏻. Disculpe qué ejercicio es el más recomendable al consumirla. Gracias 🙂
Doctor, podría decirme si la está L- Carnitina es buena? Esta combinada con CLA es líquida y es del Laboratorio GNC esta se llama Cuts Liquid, la verdad no le entendí muy bien en la diluidación, dice este producto que por cada 100ml este contiene 4 898mg. Podría explicarme eso por favor? Se lo agradecería.
Hola si se hace diario ejercicio se puede tomar una dosis de 500gm diario Y x cuanto tiempo se puede usar ?t agradeceria mucho si m puedes responder Nueva suscriptora 👌
Hola doctor, si me inyectó la L carnitina tiene que ser en el estómago y es verdad que sino se inyecta bien queda con varices el estómago? Ayuda por favor
Excelente vídeo.Le comento, hoy empecé a tomar 1 cápsula de L- Carnitina 240mg 100% pura con Lisina 100mg antes del ejercicio, el frasco dice porción 1 cápsula, esto es correcto o debo tomar 2. Cuándo se deja de consumir se vuelve a ganar la grasa pérdida?. Saludos
No, no tiene rebote siempre y cuando se haga ejercicio, y te aconsejo comenzar con una cápsula y después aumentarla a dos los días que se entrene, saludos cordiales
Doctor una pregunta me acabo de comprar la cardisapan masticable el día domingo 18 de julio y quiero comenzar mis entrenamientos el lunes 19 en las mañanas quería saber cómo me lo debo de tomar 15 minutos antes del gym o 30 minutos antes del gym saludos desde.monterrey nuevo León México
Hola Doctor! Como esta? Si comienzo a consumir Cardispan masticable con ejercicio de bajo impacto lo puedo tomar diario ? Una por dia? Tuve una fractura,ya sano pero tengo 20 kgs arriba y no me siento capaz de incluso echarme a correr. Por eso recurro a usted...esta bien que tome una por dia durante 2 meses?
Hola dr. Llegue a ver en algun video q la l carnitina recurre primero a llevarse la grasa abdominal yo empece a consumir capsulas hace 10.dias hago min.1 hr diaria de ejer.
@@malenychavirezcka9582 en general es en todo el cuerpo pero si acompañas la l-carnitina con abdominales y ejercicio aeróbico como correr o saltar si bajas primero la grasa abdominal 🤓 tenemos más vídeos interesantes en el canal saludos cordiales 😃
Si puedes pero solo te aconsejo consumir un producto a la vez para proteger tu hígado y riñones. Tenemos más vídeos interesantes en el canal 🤓 saludos cordiales 😃
Hola doctor mi duda es..el cardispan inyectable es intramuscular osea en las pompis o es en el abdomen,brazos etc..quiero consumirla pero no se cual sea la mejor obcecación masticable o inyectable.
@@DoctorDeporte muchas gracias doctor le agradezco su pronta respuesta..hace 5 años consumi la masticable pero me seco todo hasta el pecho y si hago deporte me enfoco en las pesas.
Me encanto el video, súper claro. Una duda aparte la L carnitina inyectable dijo una vez a la semana maximo y la pregunta es durante cuánto tiempo puedo inyectarme una vez a la semana ? O hay un límite unas 4 veces al año? No se 🙈🙈🙈
Hola yo te aconseja no exceder más de dos meses de administración continúa. Gracias por tu comentario ☺️ tenemos más vídeos interesantes en el canal 🤓 saludos cordiales 😃
Hola gracias por suscribirte y comentar, es verdad también hay en polvo, gracias por tu aporte, saludos cordiales 😃 tenemos más vídeos interesantes en el canal 🤓
Si esta controlada tu patologia probablemente si puedas pero consulta con tu médico tratante. Tenemos más vídeos interesantes en el Canal 🤓 saludos cordiales 😃
Si amigo, dos gramos es la dosis máxima al día, un gramo es la dosis estándar. Dos gramos es para personas sanas y atletas de alta rendimiento. Tenemos más vídeos interesantes en el Canal 🤓 saludos cordiales 😃
Cuál recomiendas para personas adultas después de los 60años,? Gracias
Excelente doctor me da mucho gusto que alguien haga estos tipos de vídeos informátivos siga así llegará muy lejos en esta red social 😎
Hola!! Muchas gracias por tus comentarios 😃 tenemos más vídeos interesantes en el Canal 😃 saludos cordiales 😃
Muy bien explicado...
Conclusión: solo tomar de 500 a 1 g solo cuando agamos ejercicio 😎
Exacto! Saludos cordiales 😃 tenemos más vídeos interesantes en el canal. Saludos cordiales 😃
Que buen contenido, apenas comencé a ejercitarme, acabo de entrar a mi segundo mes de entrenamiento continuo, no tengo demasiado peso pero es para estilizar el cuerpo, fortalecerlo, y modificar mis hábitos alimenticios y ser más saludable, gracias por tener un contenido tan bueno que ayuda demasiado.
Muchas gracias por tus comentarios!! Sigue adelante con el deporte, te mando saludos cordiales 😃 tenemos más vídeos interesantes en el canal 🤓
Doc una pregunta , compré una l carnitina con tartrato , 240 mg por porción , porciones por envase 400
Pregunta.
Cuánto debo tomar ?
Servir 2 scoop al agua?
Espero pueda resolver mi duda. Muchas gracias ❤
Disculpe una pregunta Ami me recomendaron tomas 4 pastillas diarias es verdad por favor nuevo seguidor
Dr Deporte, una pregunta. El médico me pidió suplementarme con 1 porción de Daxeed (polvo) que tiene 1700 mg de L-carnitina fumarato y 500mg de Acetil L-carnitina. Por el costo, estoy buscando alternativas y encontré el FORZAGEN L-carnitina 2000 (liquido), que cada porción tiene 1400mg de L-carnitina, 300 mg de Acetyl L Carnitina y 300mg de L-carnitina tartrato. ¿Qué opina de esta sustitución? ¿Ha escuchado de FORZAGEN?
Hola Doctor, usted comenta que mucha gente dice que, ya hay muchos videos de L carnitina en su canal, para que vea lo útiles que son en cualquier momento, a pesar del paso del tiempo de su vídeo. Siga adelante, yo me estoy informando mucho con sus vídeos. Gracias por dar información científica y profesional. Bendiciones 🙌🏻. Disculpe qué ejercicio es el más recomendable al consumirla. Gracias 🙂
Doctor, podría decirme si la está L- Carnitina es buena? Esta combinada con CLA es líquida y es del Laboratorio GNC esta se llama Cuts Liquid, la verdad no le entendí muy bien en la diluidación, dice este producto que por cada 100ml este contiene 4 898mg. Podría explicarme eso por favor? Se lo agradecería.
Hola si se hace diario ejercicio se puede tomar una dosis de 500gm diario Y x cuanto tiempo se puede usar ?t agradeceria mucho si m puedes responder
Nueva suscriptora 👌
Hola doctor, si me inyectó la L carnitina tiene que ser en el estómago y es verdad que sino se inyecta bien queda con varices el estómago? Ayuda por favor
Excelente vídeo.Le comento, hoy empecé a tomar 1 cápsula de L- Carnitina 240mg 100% pura con Lisina 100mg antes del ejercicio, el frasco dice porción 1 cápsula, esto es correcto o debo tomar 2.
Cuándo se deja de consumir se vuelve a ganar la grasa pérdida?. Saludos
No, no tiene rebote siempre y cuando se haga ejercicio, y te aconsejo comenzar con una cápsula y después aumentarla a dos los días que se entrene, saludos cordiales
Doctor una pregunta me acabo de comprar la cardisapan masticable el día domingo 18 de julio y quiero comenzar mis entrenamientos el lunes 19 en las mañanas quería saber cómo me lo debo de tomar 15 minutos antes del gym o 30 minutos antes del gym saludos desde.monterrey nuevo León México
Hola Dr. Deporte que bueno 💪 qué se amplía la información, nunca está demás.
Un gran saludo cordial.
Exitos para el Canal.
Dr. Julio César Castañeda.
Muchas gracias y en efecto, siempre quedan dudas por ello la información! Saludos @SuperMan !
Y la versión en polvo doc que tal recomendable?
Me encantó este videp Doctor ,justamente lo compro hiy mismo ,lo he visto en capsulas ,donde puedo encontrarlo en masticables ..??? 🇵🇪
Gracias DOC: por la Ampliación de la Información. Cómo Siempre Muy Útil. Saludos.
Gracias Max! Saludos cordiales 😃
La Marca lipovitasi es buena?? o hay una mejor qie me pueda recomendar por favor
Hola Doctor! Como esta? Si comienzo a consumir Cardispan masticable con ejercicio de bajo impacto lo puedo tomar diario ? Una por dia? Tuve una fractura,ya sano pero tengo 20 kgs arriba y no me siento capaz de incluso echarme a correr. Por eso recurro a usted...esta bien que tome una por dia durante 2 meses?
Si puedes tomarlos diario pero tienes que hacer por lo menos 30 minutos de ejercicio de bajo impacto los días que la tomes, saludos cordiales 😃
Hola !
Lo acabo de encontrar.
Gracias.😉
Gracias por tus comentarios ☺️ tenemos más vídeos interesantes en el canal 🤓 saludos cordiales 😃
Buen día doctor, la l carnitina se toma antes o después de hacer ejercicio??
De preferencia antes de entrenar o por las mañanas. Saludos cordiales 😃
Gracias doctor, buen día🤗
Voy a comenzar a tomar la L-Carnitina 240mg con Cromo 200ųg, ¿debo de tomarla todos los días o sólo los días de de Entrenamiento?
Solo los días de entrenamiento, haremos un vídeo al respecto!! Tenemos más vídeos interesantes en el Canal 🤓 saludos cordiales 😃
@@DoctorDeporte muchas gracias Doctor, que tenga un excelente día 😊
Dr el cardispan inyectable de grossman dice que es un 1g/ 5 ml esa me inyecto como la indica en el video una vez por semana?
Hola dr. Llegue a ver en algun video q la l carnitina recurre primero a llevarse la grasa abdominal yo empece a consumir capsulas hace 10.dias hago min.1 hr diaria de ejer.
Es verdad Lo de la grasa abdominal? O es todo el cuerpo
@@malenychavirezcka9582 en general es en todo el cuerpo pero si acompañas la l-carnitina con abdominales y ejercicio aeróbico como correr o saltar si bajas primero la grasa abdominal 🤓 tenemos más vídeos interesantes en el canal saludos cordiales 😃
Buen día Dr. Puedo tomar L-Carnitina y creatina al mismo tiempo?
Si puedes pero solo te aconsejo consumir un producto a la vez para proteger tu hígado y riñones. Tenemos más vídeos interesantes en el canal 🤓 saludos cordiales 😃
Hola doctor mi duda es..el cardispan inyectable es intramuscular osea en las pompis o es en el abdomen,brazos etc..quiero consumirla pero no se cual sea la mejor obcecación masticable o inyectable.
Te aconsejo masticables, no da dolor y tiene los mismos efectos, siempre y cuando se haga deporte. Saludos cordiales 😃
@@DoctorDeporte muchas gracias doctor le agradezco su pronta respuesta..hace 5 años consumi la masticable pero me seco todo hasta el pecho y si hago deporte me enfoco en las pesas.
3:49 (cuando empieza a explicar cómo tomarlo)
NO MAMES WEY MI MENTE 😰
Me encanto el video, súper claro.
Una duda aparte la L carnitina inyectable dijo una vez a la semana maximo y la pregunta es durante cuánto tiempo puedo inyectarme una vez a la semana ? O hay un límite unas 4 veces al año? No se 🙈🙈🙈
Hola yo te aconseja no exceder más de dos meses de administración continúa. Gracias por tu comentario ☺️ tenemos más vídeos interesantes en el canal 🤓 saludos cordiales 😃
Doctor si yo solo camino la L-Carnitina si me funcionaria?
Excelente doctor apenas lo encontré me parece interesante su contenido, yo también lo he encontrado en polvo
Hola gracias por suscribirte y comentar, es verdad también hay en polvo, gracias por tu aporte, saludos cordiales 😃 tenemos más vídeos interesantes en el canal 🤓
Hola doctor buenas noches entonces yo que tengo problemas de litiases no puedo tomar ni siquiera un solo tratamiento de l carnetina
Si esta controlada tu patologia probablemente si puedas pero consulta con tu médico tratante. Tenemos más vídeos interesantes en el Canal 🤓 saludos cordiales 😃
Si hago dieta cetogenica puedo tomar l-carnitina??
soy ipertenso medicado , no puedo tomar carnitina ? doctor
Muy buena información 👍🙋
Doctor tengo una pregunta mi hija está gordita ayer fue con una nutrióloga para adelgazar y le recetó este medicamento en que le va ayudar ?
Sí le ayudará, siempre y cuando lo acompañe con dieta y ejercicio. Tenemos más vídeos interesantes en el Canal 🤓 saludos cordiales 😃
Grasias por contestar pero para mí eso es nuevo siempre mi familia a hido con nutriólogas y nunca les recetan medicamento no sé si dársela ono
De hecho no es un medicamento, son suplementos alimenticios!
Doc puedo tomar cardispan si soy hipertenso?
Con hiperirucemia es recomendable
La mia dice 100militros igual a 1600mg es muy poco o esta bien
En otro vídeo dices que son dos gramos diarios y aquí dices que solo uno como maximo
Si amigo, dos gramos es la dosis máxima al día, un gramo es la dosis estándar. Dos gramos es para personas sanas y atletas de alta rendimiento. Tenemos más vídeos interesantes en el Canal 🤓 saludos cordiales 😃
Puedo consumir Carnitina con hígado graso?
Si pero consúltalo con tu médico de cabecera, mejor, saludos cordiales 😃