Как похудеть на 35 кг за 3 мес

#похудение #семавик #озенпик
За лайк особая благодарность + вам в карму!!!
Что случилось с показателями по весу на майские праздники? Получается ли у меня сбрасывать лишний вес? Пила пиво вишнёвое!!!
В этом ролике я рассказываю:
► О своей программе по стройности оземпик или семавик
► Про причёску
► Проходите лесом кто на ПП
► Отвечаю на вопросы
► Почему идёт снижение веса медленно
► Про еду на майские
► Итоги по снижению веса за 5 неделю
► Распаковка бокса
►За лайк большое спасибо!
На моём канале вы можете найти:
🔥 про вес
🔥распаковки и покупки
🔥 истории из жизни
Начала показывать хорошие результаты за неделю так как уже втянулась в правильное питание, стартовала 10 апреля с веса 107 кг. в 50+
Высказываю своё мнение. Сегодня с утра сделала контрольные замеры и взвешивание, оформила таблицу, увеличила дозировку - 1.0.
#советы #худеемвместе #похудение
Худею за 3 месяца на 35 кг старт был 10 апреля, это моя вторая попытка за этот год скинуть большой вес👌
Старт! Елена. рост 165, 107 кг. 50+ лет.
Результат -1 кг.300 (за 1 неделю
ОБ-117
Ожив-117
ОТ- 105
О ноги-67
О руки 45
ОГ- 125
О под грудью 105
Сегодня 14 мая, 5 неделя 102.8 кг
ОБ-113
Ожив-112
ОТ- 97
О ноги-61
О руки-42
ОГ- 120
О под грудью 97
Добро пожаловать в мою компанию 🫂
Спасибо за просмотр, подписки и комментарии, вы мой мотиватор ❤️
Видео буду стараться снимать каждый день, но не факт✅ взвешивание основное раз в неделю. 21 мая + укол 1.0.
Комментарии все читаю, делитесь своими историями ☘️❤️
#худеемвместе #мотивациянапохудение #допосле #похудение #диета #пп #зож #распаковка #советы #лайфхаки #семавик #озенпик
t.me/+tsxQFwFz... Для быстрого общения и секретной информации в реальном времени
Яндекс Дзен- dzen.ru/artroo...
Буду рада любой поддержке на ПП (Тинькофф 5536914034317457 )
Ютуб • Рассказываю подробно п...

[@ludmilabro9164]

Вот очень правильно говорит!!!! У кого полуаается обойтись без него... Обходитесь

[@annagrigorewa]

Очень правильно Вы сказали, если человек может сидеть на ПП и вести активный образ жизни...то Вам не сюда) Прекрасно Вас понимаю...есть люди, которые по разным причинам не могут похудеть на силе воле и приходится прибегать к альтернативным методам.

[@user-lulu69]

Спасибо 🙏 за понимание и поддержку. Нас в телеграме уже 70 и все всё перепробовали за свою жизнь так как основные подписчики не молоды. И данный вариант последний шанс, сейчас дружим, общаемся, делаем выводы, но без спешки без напряга снижаем вес!

[@user-jn8sv6ut3u]

Ни разу не видела ваш канал! Попалось в рекомендациях, очень понравилось! Спасибо за советы🥰❤️

[@user-lulu69]

Спасибо! Пробую записывать в моменте как сейчас говорят, худеем к лету!

[@martaprel2387]

Весьма странный ракурс, у вас камера на потолке?😁

[@user-ee5cv4fi9m]

Здравствуйте. А я, хоть и не сильноленивая жопа (капусту люблю😁), тоже подсела на один препаратик. Уже 4-5 лет с ним. Не запрещённый, наш русский, конечно же. При росте 155см, похудела на 3 кг с 58кг. Но можно и больше, если не отмечать с мужем среды-пятницы 🙄

[@user-lulu69]

Вы точно сказали и это действует! У меня в субботу рабочий день! К сожалению очень редко вечер в пятницу мой. Можно сказать, что много лет он меня по пятницам променял на брата!!!

[@Pravdivaya_spletnitsa]

Кушать надо меньше. На дефиците калорий и без перекусов. Хотя бы безопасно.