Dave Palumbo's MASS MONSTER "Super Shake" Recipe (Build Insane Muscle!)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
  • Dave answers this and other questions on #askDave, RXMuscle's weekly 30-min Q&A show.
    Watch #askDave, every week, on RXMuscle.com.
    SHOP SPECIES NUTRITION: speciesnutriti...
    💪🏼IRONMAG LABS NUTRITION
    Hardcore Bodybuilding Supplements💊
    🔥20% Off Coupon Code: RXMUSCLE20
    Shop🛒👉 www.ironmaglab...
    Dave Palumbo answers all your questions related to bodybuilding and fitness. Nutrition, supplementation, training and life in general! Subscribe to RXMuscle for more episodes of #askDave and the best original television content in the bodybuilding industry!
    Sign up to become an RXMuscle.com member (free registration):forums.rxmuscle...
    Follow RXMuscle on Instagram: / official_rxmuscle
    Follow RXMuscle on Facebook: / rxmuscledotcom
    Follow RXMuscle on Twitter: / rxmuscledotcom
    RXMuscle.com and RX Television is your home for the best bodybuilding news, contest coverage, original feature programming, and opinions from the top analysts and pros in the bodybuilding world.

ความคิดเห็น • 85

  • @KRATOS3333BROADWAY
    @KRATOS3333BROADWAY 3 หลายเดือนก่อน +61

    Dave ~ “ I can swallow anything “-Palumbo

    • @Melanie3581
      @Melanie3581 3 หลายเดือนก่อน +3

      😅

    • @Howardlifts
      @Howardlifts 3 หลายเดือนก่อน +1

      Lmao

    • @giovannigiorgio8664
      @giovannigiorgio8664 3 หลายเดือนก่อน +14

      Dave “I have no gag reflex” Palumbo.

    • @R.P.E
      @R.P.E 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@giovannigiorgio8664 How would you know Dave doesn’t have a gag reflex Rob? LMAO. By the way, sorry you couldn’t make it to Alabama. Maybe next year. I’ll be back.

    • @itsrojas
      @itsrojas 3 หลายเดือนก่อน +2

      Gayyyyy- mr Chang

  • @giannismagos
    @giannismagos 3 หลายเดือนก่อน +27

    Bob Sapp is making "super shakes" for Amander these days

    • @bigcconservativeguy2534
      @bigcconservativeguy2534 3 หลายเดือนก่อน

      Maybe Amander and Doushettes old g/f can get together and start hanging out, getting ripped and trolling the bars looking for manlettes to harass! lolololol! I'll bet they're both happy as hell to not have to carry a step stool or small ladderaround everwhere so their men ca look them in the eyes and kiss them lol!

  • @adudeapart
    @adudeapart 3 หลายเดือนก่อน +19

    Can this shake guarantee me that signature Palumbo O Taper?

    • @harrynut3044
      @harrynut3044 3 หลายเดือนก่อน +4

      🤣🤣

    • @10MM-MAGAMAN-420
      @10MM-MAGAMAN-420 3 หลายเดือนก่อน +6

      Only Fyberlyze can make such promises

    • @fitcars8484
      @fitcars8484 3 หลายเดือนก่อน +4

      bonanza abs

  • @Euromiles
    @Euromiles 3 หลายเดือนก่อน +6

    Dave I try this recipe but I shit myself for the next 4 hours afterwards.

  • @farimannorozizadeh9811
    @farimannorozizadeh9811 3 หลายเดือนก่อน +2

    "I can swallow anything " Dave palumbo

  • @luisortiz-dq9gv
    @luisortiz-dq9gv 6 วันที่ผ่านมา

    Appreciate the honesty in the end. I really want to get in to the sport. Because I love it.

  • @JonDeth
    @JonDeth 3 หลายเดือนก่อน +4

    *Well, Dave won't be single for long now that this is common knowledge.....*

  • @Westsideneighbourhood40s
    @Westsideneighbourhood40s 3 หลายเดือนก่อน +7

    Sounds a little 2 much like lennys buttter shakes Colombo

  • @BodybuildingGenesis
    @BodybuildingGenesis 3 หลายเดือนก่อน +9

    Dave its pretty late tonight go to sleep

  • @fitcars8484
    @fitcars8484 3 หลายเดือนก่อน +7

    first comment " i can swallow anything "

    • @1punch_man
      @1punch_man 3 หลายเดือนก่อน +1

      Lol

    • @smarty-br8og
      @smarty-br8og 3 หลายเดือนก่อน +1

      "Kinda ripps up your butt later in the day..."

  • @Michael-yh5ec
    @Michael-yh5ec 3 หลายเดือนก่อน +13

    Take an advice from a guy who can climb a stares 👍🏻 LOL

    • @R.P.E
      @R.P.E 3 หลายเดือนก่อน +4

      Well….no one‘s going to take advice from you, given writing a single, complete sentence shows a significant difficulty level. LOL.👍

    • @Rummy893
      @Rummy893 3 หลายเดือนก่อน +6

      @@R.P.EI’ve never seen such a loooser like you ever

    • @surfNturf904
      @surfNturf904 3 หลายเดือนก่อน +7

      I'll never look at Dave the same after seeing that. My 78 year old father can still run up stairs

    • @Michael-yh5ec
      @Michael-yh5ec 3 หลายเดือนก่อน +4

      @@surfNturf904 yeah, looked pathetic

    • @leel3876
      @leel3876 3 หลายเดือนก่อน

      Ankle surgery from a genetic condition , Quad surgery from his injury calm down smooth brain

  • @dthayer1045
    @dthayer1045 3 หลายเดือนก่อน +1

    Lee says "like I said" Gregg "calls you a momo" Palumbo says " I can swallow anything"😂😂😂😂

  • @I-di-nt-do-nuff-in-
    @I-di-nt-do-nuff-in- 3 หลายเดือนก่อน +16

    You can swallow anything… except for your pride and apologize to Lenny

    • @R.P.E
      @R.P.E 3 หลายเดือนก่อน +1

      Except….. why would Dave take time out of his day to apologize to Lenny, who is a known kiddough toucher, who lives with his mother and refuses to get a job in his 50s. If anything, Lenny should be grateful Dave provided any exposure for his useless life as it is on RX Muscle. See how counter arguments work?

  • @DG-nb6fe
    @DG-nb6fe 3 หลายเดือนก่อน +5

    6 eggs, 1 scoop of protein powder and 12 ounces milk. Much more palatable version of Dave’s drink.

    • @davekennedy6315
      @davekennedy6315 3 หลายเดือนก่อน

      There's no quality carbs? Add in some Oats and a scoop of peanut butter for fats.

    • @DG-nb6fe
      @DG-nb6fe 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@davekennedy6315 6 eggs have 30 grams of fats.

    • @cutlerlon8468
      @cutlerlon8468 2 หลายเดือนก่อน

      Raw eggs are too risky, plus there's the biotin problem.

    • @DG-nb6fe
      @DG-nb6fe 2 หลายเดือนก่อน

      @@cutlerlon8468 no need to use raw eggs. 20-25 seconds in the microwave will kill any bacteria.

    • @TheWoWBane
      @TheWoWBane หลายเดือนก่อน

      @@cutlerlon8468 That depends on where you live in the world, I drank raw eggs every day for probably 3 years, only had an issue once, and even then, I can't be 100% sure it was from the eggs.

  • @Mackze
    @Mackze 3 หลายเดือนก่อน +3

    I'll only take it if it gives me the palumboism look

  • @SniperPFL
    @SniperPFL 3 หลายเดือนก่อน +1

    Been taking Anavar for a couple months, and while I'm still eating, I've noticed I could easily eat one meal a day if i didn't force myself to eat. Just throwing this out here to say orals I guess can mess with your appetite even at a relative low (20-40mg) daily dose.

    • @jessebrown1400
      @jessebrown1400 3 หลายเดือนก่อน +1

      I would do some bloods that doesen't snd right, Ive taken anadrol 50's in the past for weeks and weeks and ate no problem.
      As well up to 1200mg's a week tren and still slept and ate. Something downstream is affected.

    • @SniperPFL
      @SniperPFL 3 หลายเดือนก่อน

      @@jessebrown1400 did a blood test two days ago, results should be in soon. I also take test and Primo. Last blood test had 35.6 test total, 7.5 SHBG, 1305 free test, 31.36 test bio call. That's at a 6 day trough. I've since broken the test and Primo into twice a week and am waiting for the latest results.

  • @oliverposniak1254
    @oliverposniak1254 3 หลายเดือนก่อน +1

    I couldn't fit the top on the Blender...I know I told this Story a Million Time. I'm not losing my mind...I'm Not Gregg Valentino😂😎👍💪

  • @surfNturf904
    @surfNturf904 3 หลายเดือนก่อน

    Dave's the man

  • @travisrassel9978
    @travisrassel9978 3 หลายเดือนก่อน

    Dear Dave, when I was 20 I could squat 500 pounds. It was amazing. The burn in my legs was insane.

  • @chalachala6
    @chalachala6 3 หลายเดือนก่อน +10

    Apologise to Lenny.

    • @R.P.E
      @R.P.E 3 หลายเดือนก่อน +2

      ApologiZe for making an appearance on the Fourth of July, which bot spammers are not welcome on this sacred day. Now….get your shine box and shine my freakin’ shoes. Then ch0ke on sand.

    • @10MM-MAGAMAN-420
      @10MM-MAGAMAN-420 3 หลายเดือนก่อน

      APOLOGYZE TO R.P.E

    • @Rummy893
      @Rummy893 3 หลายเดือนก่อน

      I respect you sir

    • @R.P.E
      @R.P.E 3 หลายเดือนก่อน

      ⁠@@10MM-MAGAMAN-420 God bless you Sir. Happy 4th.

    • @R.P.E
      @R.P.E 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@Rummy893 What’s with the maximum cringe selfie photo? Do you even lift bro?

  • @aaron_d_henderson1984
    @aaron_d_henderson1984 3 หลายเดือนก่อน +1

    Dave "more sus audio clips in one video" Palumbo

  • @ryanziolkowski6743
    @ryanziolkowski6743 3 หลายเดือนก่อน +1

    How does dave say tuna when he says olympier

  • @10MM-MAGAMAN-420
    @10MM-MAGAMAN-420 3 หลายเดือนก่อน

    Eating table spoon of coconut oil with a slice of a grass fed butter is what helped get mass with portein powder in mornings

  • @damfunk.
    @damfunk. 3 หลายเดือนก่อน +1

    Jumbo Columbos double take dump shake.

  • @chicagobody1510
    @chicagobody1510 3 หลายเดือนก่อน

    After 150 mg of test per week my free test was 2300 and bioavailable was 1200 ..

  • @R.P.E
    @R.P.E 3 หลายเดือนก่อน +3

    Dave lookin’ like a monster in that thumbnail photo!

    • @giannismagos
      @giannismagos 3 หลายเดือนก่อน +3

      Yes I almost mistaked him for Dorian Yates in fact Dave was the real original mass monster.

    • @smoke1forthedeadhomies837
      @smoke1forthedeadhomies837 3 หลายเดือนก่อน +6

      Apologize for injecting synthol into that stomach Palumbo 🥔

  • @dontreadmyname4396
    @dontreadmyname4396 3 หลายเดือนก่อน

    time stamp?

  • @luiscamus4954
    @luiscamus4954 3 หลายเดือนก่อน +2

    That thumbnail looks like it's goes against TOS.

    • @R.P.E
      @R.P.E 3 หลายเดือนก่อน

      You wish you looked as good as Dave did in that thumbnail photo. It’s ok to be jealous Luis.

    • @durkdiggler4346
      @durkdiggler4346 3 หลายเดือนก่อน

      @@R.P.E suck Dave harder

    • @R.P.E
      @R.P.E 3 หลายเดือนก่อน +3

      @@durkdiggler4346 Why?…..Are you interested in watching? LMAO. Sorry man, I’m not into voyeurism.

    • @pinkyellowblue007
      @pinkyellowblue007 3 หลายเดือนก่อน

      Which rapper is TOS ?

    • @youfrog7772
      @youfrog7772 3 หลายเดือนก่อน

      Dave used that thumbnail for the beer gut pic in the next Ask Dave hahaha!

  • @wmleatherwood
    @wmleatherwood 3 หลายเดือนก่อน

    Super shakes made a super belly!

  • @knightrider6473
    @knightrider6473 3 หลายเดือนก่อน +3

    First before Lee.

  • @qallaf313
    @qallaf313 3 หลายเดือนก่อน

    Apologize to the gain shake

  • @kaeltaylor430
    @kaeltaylor430 3 หลายเดือนก่อน +1

    Pause ! on that intro

  • @andrewevans7992
    @andrewevans7992 2 หลายเดือนก่อน

    12 raw eggs isn’t even good to do.. it’s not 100% bioavailability unless you cook it

  • @jessebrown1400
    @jessebrown1400 3 หลายเดือนก่อน

    From mass shakes with hundreds of grams and carbs and a hundred gram of protein to keto diet and glp1 agonists LoL!
    I usually do 3 raw eggs, 2 cups of yogurt, 50 grams casein, a banana, and something fruity either mango or guava juice (apple and orange too acidic). Shakes work great! Especially if you do stupid sht like have a bender, drink a shake before bed so you dont shrivel to nothing.

  • @MK-nj5bm
    @MK-nj5bm 3 หลายเดือนก่อน

    Naaah the editor haha

  • @QuakeMcGoon
    @QuakeMcGoon 3 หลายเดือนก่อน

    Please put the second "C" in concierge Dave. It looks unprofessional.

  • @baccaratnatural
    @baccaratnatural 3 หลายเดือนก่อน

    Apologize for swallowing anything

  • @Colby_Eugene
    @Colby_Eugene 3 หลายเดือนก่อน +1

    that intro is so annoying

  • @craig221
    @craig221 3 หลายเดือนก่อน

    Best snippet intro