これが凄い!美肌効果最強の野菜!この世で一番旨いターツァイの食べ方!高血圧、若返り、ダイエット、むくみ解消!ターサイ青菜炒めレシピ

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 28

  • @chara_cook
    @chara_cook  9 หลายเดือนก่อน +3

    寒い時こそ食べて冬の免疫対策を!イイネしてね〜😃‪👍🏻❤説明欄もみるの〜よ😊‪👍🏻

    • @chara_cook
      @chara_cook  9 หลายเดือนก่อน

      レシピ
      【ターツァイの無限青菜炒め】
      ターツァイ 400g
      長ネギ 10-15cm
      にんにく 2かけ
      輪切り唐辛子 好みで
      塩小さじ1(下処理用)
      炒め油 適量
      熱湯 浸かるくらい
      塩 小さじ1弱(3-4g)
      旨み調味料 小さじ1弱(3-4g)
      醤油 少々
      ごま油 小さじ2
      以上。
      Stir-fried infinite green vegetables of Ta Tsai] Tartsai 400g Green onion 10-15cm 2 cloves of garlic Sliced ​​chili pepper to taste 1 teaspoon salt (for preparation) Appropriate amount of frying oil Hot water enough to soak Less than 1 teaspoon salt (3-4g) Umami seasoning 1 teaspoon (3-4g) A little soy sauce 2 teaspoons sesame oil that's all.
      【おすすめレシピ動画】
      ❤️‍🔥元中華料理人が教える❤️‍🔥激ウマ中華●簡単レシピ〜本格なもの〜創作●
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      やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): th-cam.com/play/PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm.html
      🍶´🥃やみつき!おうち居酒屋人気
      レシピ: th-cam.com/play/PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU.html
      お正月太り解消!激ヤセ!ダイエットレシピ🔥🏃
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      ❄寒い日に食べたい!人気のあったかメニュー🍲
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      大根人気レシピ
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      やみつきブロッコリー🥦人気レシピ🥦
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      お肉大好き肉が食べたい。
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      年末年始にピッタリ🎍お正月料理 正月料理 おせち料理: th-cam.com/play/PLACO1WHzAGEuR6q6HXjiqwAqxi3ZqaL-7.html
      麺活!麺スタグラム
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      魚が食べたい‪🎣‬🐟楽しい人気釣り動画
      釣った魚を食う 海鮮料理
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      【食】をテーマに釣りと料理の楽しさ、おもろさ、奥深さを色々な方々と共有していきたいと思っています!
      SNSなどでシェアして頂けると泣いて喜びます。
      ハッシュタグの後にちゃらりんこを付けて投稿してね❣️見に行きます😊
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      食とは人が良くなると書いて食になる。
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      ちゃらりんこクックおすすめキッチンアイテムや釣り道具などの紹介
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    • @ファラオ-v3d
      @ファラオ-v3d 9 หลายเดือนก่อน +1

      りゃらりんこさんへ
      私の好きな食べ物がりゃらりんこさんとあっているみたいなのーよ❣️たまたま、食べようかなぁ〜と思ってたら動画でやってくれたりそして私が貴方のレシピが好きなのはいつも言ってるけど簡単、節約、時短これ最高なのーよ❣️それにちゃらりんこさんに鐘マークに全てを推してるからすぐにお知らせが来るのーよ❣️有難いことに……そしたらすぐに見ちゃうのーよ💦
      食いしん坊なのかもね💦どハマりしているのは間違いがないゎーよ❣️だからりゃらりんこさんも風邪ひかないで元気で頑張って下さいなー いつもおいCレシピありがとうなのーよ!(´▽`)

    • @chara_cook
      @chara_cook  9 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@ファラオ-v3d
      いつもありがとうございます☺️❣️本当に嬉しいわぁ〜よ〜\(^o^)/
      感謝〜よぉ〜❤

  • @cookingwithmimmo
    @cookingwithmimmo 9 หลายเดือนก่อน +3

    私はあなたのレシピが本当に好きです 👍😊

    • @chara_cook
      @chara_cook  9 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます😭❤

  • @toratiger8986
    @toratiger8986 8 หลายเดือนก่อน +1

    ターサイは畑でたくさん作ってます。
    どう食べようか悩んでたのでありがたいです😊が…中華鍋をこの間ダメにしてしまったので、鍋買いに行ってきます😂

    • @chara_cook
      @chara_cook  8 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます!自家栽培ターサイ羨ましいです😊是非試してみてください✨
      これからもよろしくお願いします❤

  • @おいこパンダ
    @おいこパンダ 9 หลายเดือนก่อน +1

    今の時代、食養生って大事ですよね。ターツァイ探してみます。勉強になります。

    • @chara_cook
      @chara_cook  9 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!是非作ってください😊

  • @太田照美-h9r
    @太田照美-h9r 9 หลายเดือนก่อน +1

    ターツァイ美味しいです。以前畑で作っていました。ニンニクのみじん切りと炒め、塩コショウして、ちりめんじゃこ入れて、このシンプルさが☝️美味しい。大きいものは30センチ位になります。今は作っていないので、道の駅に買いに行ってきます。

    • @chara_cook
      @chara_cook  9 หลายเดือนก่อน

      それはとても美味しいでしょう☺️間違いなく最高ですね👍
      いつもありがとうございます❣️

  • @chara_cook
    @chara_cook  9 หลายเดือนก่อน +1

    レシピ
    【ターツァイの無限青菜炒め】
    ターツァイ 400g
    長ネギ 10-15cm
    にんにく 2かけ
    輪切り唐辛子 好みで
    塩小さじ1(下処理用)
    炒め油 適量
    熱湯 浸かるくらい
    塩 小さじ1弱(3-4g)
    旨み調味料 小さじ1弱(3-4g)
    醤油 少々
    ごま油 小さじ2
    以上。
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    お肉大好き肉が食べたい。
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    【食】をテーマに釣りと料理の楽しさ、おもろさ、奥深さを色々な方々と共有していきたいと思っています!
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  • @黒澤和江-z2g
    @黒澤和江-z2g 9 หลายเดือนก่อน +1

    農協で売ってるけど、買った事なかったけど、今度買って作る✨
    使った事ない野菜を試すの好きやけど、なんとなーく二の足踏んでたターツァイだけど、下拵えから丁寧に教えてくれて背中押されたーw
    ありがとうございます♪

    • @chara_cook
      @chara_cook  9 หลายเดือนก่อน

      おはようございます(*^^*)
      そう言ってもらえて嬉しいです!
      是非作って見てください✨

  • @ファラオ-v3d
    @ファラオ-v3d 8 หลายเดือนก่อน +1

    やっと今日ターサイ見つけたわーよ❣️でも雪の降った翌日だったからか残り1つ、買うしかないと思って買ったので念願のターサイ炒めを今、作ってるところなのーよ❣️楽しみ(*^^*) 何度もりゃらりんこさんの動画を見ながら間違えないように茎は塩揉み終わった、葉っぱは10分水につけているし長ネギも切った❣️あとは炒めるだけwww
    楽しみなのーよ😊

    • @chara_cook
      @chara_cook  8 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます❤
      ターツァイ炒め気に入ってもらえたら嬉しいです😃

  • @klee2382
    @klee2382 9 หลายเดือนก่อน +1

    美味しそう‼️‼️でもターツァイ、見たことないです。。。
    代用出来る物って何ですか〜🥬

    • @chara_cook
      @chara_cook  9 หลายเดือนก่อน +2

      小松菜でも美味しいですよ☺️

    • @klee2382
      @klee2382 9 หลายเดือนก่อน

      @@chara_cook ありがとうございます😊作ります💪 ちなみにブロックリーとふわふわ卵のやつ、料理嫌いの私が何回も作ってます😋

  • @ファラオ-v3d
    @ファラオ-v3d 9 หลายเดือนก่อน +2

    スーパーで見た事あるけど食べた事がなかったわ💦ターツァイ❓そんなに栄養がいいのね、勉強になったわーよ❣️今度、買って作って見るわーよ😋教えてくれてありがとう!(´▽`)

    • @chara_cook
      @chara_cook  9 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます‼️
      この時期は🦠😈流行ってますからね〜!冬の免疫対策にもってこいです
      正月太りにも☺️是非試してみてください😊❣️

  • @ファラオ-v3d
    @ファラオ-v3d 9 หลายเดือนก่อน +1

    ちゃらりんこさん、私もこのターッアイ炒め食べたくってスーパーへターッアイを買いに行ったのですがどこにも売ってません😭家の周辺の大中小位のスーパーや業スーも4〜5箇所行きましたが売ってないのーよ❣️スタッフさんに聞いてもそーいえば最近、見ないわね〜と言われたり別の所では中国から入って来ないんじゃあないかとの事❣️どこでターッアイは手に入るのでしょうか❓パーコ丼でもターッアイと長ネギを炒めて上に飴として乗せてましたよね❓それもまだ作れないし…… この動画のターッアイ炒めも皆んなおいCと言ってるのにどうしたらいいですかね❓私も食べたいわーよ❣️

    • @chara_cook
      @chara_cook  9 หลายเดือนก่อน +1

      小松菜で大丈夫ですよ😃
      地域によっては流通してないところもあるみたいです。それからパーコー飯も小松菜ですし、中国ではなくにほんで栽培、流通されていますよ。

    • @ファラオ-v3d
      @ファラオ-v3d 9 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございました❣️ターッアイ食べて見たかったけど小松菜で代用して作ってみま〜す🙇‍♀️

  • @thehik
    @thehik 8 หลายเดือนก่อน +1

    変なワクチン!爆笑。分かってらっしゃる!

    • @chara_cook
      @chara_cook  8 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます❤

  • @MURAMASA-nk4ms
    @MURAMASA-nk4ms 9 หลายเดือนก่อน +1

    🥬😋👏👴