Grâce à votre vidéo, je me rends compte qu'une de mes relations faisaient du gaslight . . . La relation étant terminée mais qui m'a fait beaucoup^de dégâts, je ne sais pas quoi faire en m'en rendant compte. Je vais bientôt avoir un nouveau suivi, j'en parlerai, du moins, j'essayerai. Merci pour cette vidéo
Merci. Nos parents sont les champions du gaslight. Notamment sur notre autisme... On s'en est rendu compte à + de 30 ans car pas assez de souvenirs anciens pour le savoir avant et pas armés pour. Sur un gros trauma mon père qui était absent lors de ce trauma m'a quand même dit "dis-nous ce dont tu te souviens et on te dira ce qui est possible"
Une description très juste... Je me permets de témoigner à ce sujet. [TW gaslighting, violences psys et syndrome de l'imposteur.] Gaslightée pendant une vingtaine d'années par mes parents et d'autres adultes, je ne suis plus capable de porter une étiquette médicale liée à mes symptômes dissociatifs. Je ne suis plus capable de considérer que mes souffrances sont réelles. Du moins, assez réelles, assez sévères, pour avoir engendré un trouble... Le syndrome de l'imposteur me bouffe : j'ai souvent l'impression d'exagérer les choses, voire de les inventer. Même avec le soutien de mes proches, je me sens trop "corrompue" par le passé, c'est une pression interne insupportable. J'ai essayé de consulter pour ça, mais les psys ont également fait du gaslighting. Exemple de phrases : "Vous avez l'air stable, maintenant. Pourquoi vous consultez ?" (juste après que j'ai parlé de phobies très invalidantes dans mon quotidien ou d'idées noires), "Et vous ne trouvez pas qu'il serait temps de passer à autre chose ?" (en parlant de traumas ayant menacé ma vie), "Vous êtes sûre que ce symptôme survient aussi souvent ? C'est si gênant que ça ?" (pendant un test à visée diagnostique, répété à une dizaine de reprises), "Vous savez, ça arrive à tout le monde, ça, entendre des voix" (quand je dis en entendre régulièrement), "Alors oui vous êtes dissociée, mais ce n'est pas un trouble dissociatif : c'est juste votre autisme, les autistes fonctionnent comme ça, je sais pas quoi faire pour vous"... Bref, soit je n'ai aucun problème, soit mon problème est incurable, soit on est dans une logique "Si un truc grave arrive à des millions de gens (comme les violences éducatives), ça devient pas grave et totalement acceptable, détendez-vous et faites du yoga, ça fera 70 €, merci". Dans le meilleur des cas, je tombe sur un bon psy... mais il admet humblement ne pas savoir quoi faire pour mes traumas, et me suggère d'essayer d'autres psys. Alors, je ne vois plus de psys. Je dis que j'ai des amis imaginaires et que mon enfance était "difficile". Je parle de tulpamancie pour les plus ouverts d'esprit. Je m'en fiche complètement à ce stade de l'étiquette, j'ai juste envie d'avoir la paix et de ne plus me sentir comme une imposteure. Néanmoins, il y a du positif dans tous ça : j'ai réalisé que je n'avais pas besoin d'étiquette pour me soigner, et même que construire ma propre grille de lecture était plus confortable et efficace. :)
Bonjour, Merci pour votre témoignage dans lequel je me retrouve beaucoup. [TW gaslighting, violences psys, hopital] Gastlightée toute ma vie par ma mère, je m'en suis finalement sortie il y a quelques années, mais j'ai complètement rechuté suite à une rencontre avec une personne complètement mytho et dangereuse etc. Cette histoire a vraiment activé mon PTSD, j'ai énormément somatisé jusqu'à me retrouver à l'hopital. Une fois rétablie, j'ai voulu consulter pour travailler plus spécifiquement là-dessus pour éviter que ça recommence parce que d'une part, j'ai vécu une année horrible (crises de colères, paniques, stress non stop,...), d'autre part, ben j'ai failli y passer à cause des maladies psychosomatiques donc j'aimerais éviter que ça recommence x). J'ai vraiment eu les mêmes réponses que vous : "Vous avez l'air d'aller mieux" "Euh, oui, j'entends bien, mais vous êtes là pour quoi au juste ?" "Jouez de la musique, faites du sport, ça ira mieux", [à l'hopital :] "Je vois que vous avez des ressources" (*malade depuis 1 an, alitée puis genre 3 semaines* : j'ai l'air d'avoir des ressources là, sérieux ?)... Heureusement, une proche qui est kiné m'a proposé de me suivre en thérapie sensori-motrice et ça m'aide beaucoup mais je suis vraiment sidérée de ce genre de réaction de la part des psy, ça n'a aucun sens... Et le "ça arrive à tout le monde d'entendre des voix" que vous écrivez avoir vécu est complètement sidérant. Non, non non pas du tout, je suis singlet et je n'ai jamais entendu de voix, jamais, comment peut-on dire un truc pareil en tant que professionnel... Enfin soit, je suis contente de lire que vous avez trouvé un équilibre et une façon de composer qui vous convienne :) Bonne continuation ! :) :)
Très intéressant et représentatif de l'expérience d'être gaslighté, et merci de rappeler qu'il ne faut pas mettre de côté les alters qui vont pas dans le même sens que nous 🙏🏼
Merci pour cette vidéo et pour les autres apres 9 mois de gaslighting, et dans un état ou je n'étais plus rien, ce que je pense pouvoir appeler mon pitbull a réagit et à préférer tout casser lors d'une phase de destruction de plus, ça m'a mener à travailler sur moi à commencer à me comprendre, à découvrir que j'ai sans doute plusieurs manières d'être, à découvrir des facettes perdues de moi, à ranger celles qui on gâchée une partie de ma vie, merci à elle de m'avoir apporter ça, elle qui disait être sur cette terre pour apporter ce que les autres ne peuvent pas apporter, en fait elle avait raison et merci à vous
Merci pour votre vidéo 🙏 on s'est fait manipuler par notre pere pendant 45 ans 😷 ça a été très difficile de sortir de cette emprise ... Voilà maintenant 3 ans que nous sommes libres 🙏🌹🙏
J'ai toujours pensé que c'etait une manipulatrice, je ne connaissais pas ce terme jusqu'a votre vidéo et jme rends compte que j'ai vécu 21 ans ainsi sans mon homme je serais encore entre ses griffes. Comment peut on en sortir?? En debut d'année elle m'a contacté pour un sujet et a tout fait pour me faire passer pour la menteuse, a tout retourner contre moi, meme les preuves screenées... mon homme m'a demandé d'effacer toutes traces de nos echanges que je ne faisais que me détruire encore plus dans mon coin a relire les echanges et ca m'a aidée a aller un peu mieux. Dire qu'un message a suffit pour qu'on soit a nouveau a sa merci ca m'a mis un sacré coup dans mon petit bout d'estime de soi, je me suis vue comme une incapable, j'ai mis notre système en danger, je le savais quelle allait recommencer et je suis tombée en plein dans son piège comme une débutante. A croire que je retiens rien du passé (j'ai très peu de souvenirs du dit passé et cette personne a ete suprimé de mes souvenirs, je vois juste une forme noire), pour l'avoir recroisée je suis incapable de la reconnaitre et pourtant c'est pas le genre de personne dont le role familiale est facile a oublier. Heureusement mon parrain etait avec moi, j'etais littéralement intouchable, il l'aurait jamais laissée m'approcher a nouveau.
C'est vraiment courant de "retomber" dedans, il y a en fait plein de mécanismes et de schémas qui se sont développés et qui s'activent au moindre contact/souvenir/trigger/... Le gaslighting est vraiment destructeur, ce n'est pas votre faute et vous n'êtes pas incapable du tout Prenez soin de vous, vous le méritez :)
Et aussi il faut préciser que le Gaslighting vient de la famille, et que tu te fais gaslight dans une relation a coté, c'est extrèmement dur a vivre et encore plus facile d'y tomber dedans
Oui, un peu comme avec tous les types de traumas, c'est difficile de ne pas retomber dans les mêmes schémas, parce que c'est "connu" et donc ""rassurant"", soutien à vous
Hello, de mémoire www.psychologytoday.com/intl/blog/power-in-relationships/200905/are-you-being-gaslighted rudy2.wordpress.com/mauvais-traitement-psychologique-comment-se-proteger-du-mobbing-et-des-autres-formes-de-harcelement/
Alors, je sais que ça peut paraître ultra cliché, mais vous avez littéralement décrit mon ex dans cette vidéo. Le coup des finances, c'est un truc qu'elle a tenté de me faire alors que je mentionnais l'envie de me faire un tatouage. Mais pour elle, ce n'était pas une bonne chose parce qu'un tatouage c'est quelque chose de personnel et du coup, je ne pensais pas à elle. Oui, c'était vicieux à ce point là. Ou encore, quand en partant d'une critique sur mon apparence et ma tenue vestimentaire, elle en est arrivée à limite me cracher à la gueule quand je lui ai expliqué le principe de demi-sexualité. En gros, elle a manipulé la discussion pour obtenir des informations à mon encontre, mais ça je ne l'ai compris qu'après coup. Le truc c'est que comme vous le dîtes, je me suis excusée pour essayer d'arranger les choses. Et c'est là où elle s'est fermée, en me traitant de meuf hyper fermée, avec des œillères ect... Je l'ai largué deux jours plus tard. Désolée pour le pavé, mais cette vidéo a fait remonter pas mal de choses. Et oui, elle insinuait aussi mieux savoir que moi quand c'était moi ou pas. En gros c'était une façon pour elle de ne pas assumer ses actes, ainsi que mes réactions.
![Comment on a trouvé nos alters ? [Trouble dissociatif de l'identité, témoignage]](http://i.ytimg.com/vi/QH6lX59TvLs/mqdefault.jpg)
![Comment on a trouvé nos alters ? [Trouble dissociatif de l'identité, témoignage]](/img/tr.png)
![Les relations familiales [Trouble dissociatif de l'identité / Multiplicité]](http://i.ytimg.com/vi/8Z9qNjh1c4g/mqdefault.jpg)
"Ne pas confronter la personne qui gaslight" : oupsiiiie XD
Super vidéo, merci !
On a été gaslighté pendant des années, merci aux persécuteurs de nous en avoir sorti !
Grâce à votre vidéo, je me rends compte qu'une de mes relations faisaient du gaslight . . . La relation étant terminée mais qui m'a fait beaucoup^de dégâts, je ne sais pas quoi faire en m'en rendant compte. Je vais bientôt avoir un nouveau suivi, j'en parlerai, du moins, j'essayerai. Merci pour cette vidéo
Merci. Nos parents sont les champions du gaslight. Notamment sur notre autisme... On s'en est rendu compte à + de 30 ans car pas assez de souvenirs anciens pour le savoir avant et pas armés pour. Sur un gros trauma mon père qui était absent lors de ce trauma m'a quand même dit "dis-nous ce dont tu te souviens et on te dira ce qui est possible"
Plein de soutien !
c'était tellement dur à regarder mais j'en avais besoin, merci.
Une description très juste... Je me permets de témoigner à ce sujet. [TW gaslighting, violences psys et syndrome de l'imposteur.]
Gaslightée pendant une vingtaine d'années par mes parents et d'autres adultes, je ne suis plus capable de porter une étiquette médicale liée à mes symptômes dissociatifs. Je ne suis plus capable de considérer que mes souffrances sont réelles. Du moins, assez réelles, assez sévères, pour avoir engendré un trouble... Le syndrome de l'imposteur me bouffe : j'ai souvent l'impression d'exagérer les choses, voire de les inventer. Même avec le soutien de mes proches, je me sens trop "corrompue" par le passé, c'est une pression interne insupportable.
J'ai essayé de consulter pour ça, mais les psys ont également fait du gaslighting. Exemple de phrases : "Vous avez l'air stable, maintenant. Pourquoi vous consultez ?" (juste après que j'ai parlé de phobies très invalidantes dans mon quotidien ou d'idées noires), "Et vous ne trouvez pas qu'il serait temps de passer à autre chose ?" (en parlant de traumas ayant menacé ma vie), "Vous êtes sûre que ce symptôme survient aussi souvent ? C'est si gênant que ça ?" (pendant un test à visée diagnostique, répété à une dizaine de reprises), "Vous savez, ça arrive à tout le monde, ça, entendre des voix" (quand je dis en entendre régulièrement), "Alors oui vous êtes dissociée, mais ce n'est pas un trouble dissociatif : c'est juste votre autisme, les autistes fonctionnent comme ça, je sais pas quoi faire pour vous"...
Bref, soit je n'ai aucun problème, soit mon problème est incurable, soit on est dans une logique "Si un truc grave arrive à des millions de gens (comme les violences éducatives), ça devient pas grave et totalement acceptable, détendez-vous et faites du yoga, ça fera 70 €, merci". Dans le meilleur des cas, je tombe sur un bon psy... mais il admet humblement ne pas savoir quoi faire pour mes traumas, et me suggère d'essayer d'autres psys. Alors, je ne vois plus de psys. Je dis que j'ai des amis imaginaires et que mon enfance était "difficile". Je parle de tulpamancie pour les plus ouverts d'esprit. Je m'en fiche complètement à ce stade de l'étiquette, j'ai juste envie d'avoir la paix et de ne plus me sentir comme une imposteure.
Néanmoins, il y a du positif dans tous ça : j'ai réalisé que je n'avais pas besoin d'étiquette pour me soigner, et même que construire ma propre grille de lecture était plus confortable et efficace. :)
Merci pour ce témoignage !
Bonjour,
Merci pour votre témoignage dans lequel je me retrouve beaucoup.
[TW gaslighting, violences psys, hopital]
Gastlightée toute ma vie par ma mère, je m'en suis finalement sortie il y a quelques années, mais j'ai complètement rechuté suite à une rencontre avec une personne complètement mytho et dangereuse etc. Cette histoire a vraiment activé mon PTSD, j'ai énormément somatisé jusqu'à me retrouver à l'hopital.
Une fois rétablie, j'ai voulu consulter pour travailler plus spécifiquement là-dessus pour éviter que ça recommence parce que d'une part, j'ai vécu une année horrible (crises de colères, paniques, stress non stop,...), d'autre part, ben j'ai failli y passer à cause des maladies psychosomatiques donc j'aimerais éviter que ça recommence x). J'ai vraiment eu les mêmes réponses que vous : "Vous avez l'air d'aller mieux" "Euh, oui, j'entends bien, mais vous êtes là pour quoi au juste ?" "Jouez de la musique, faites du sport, ça ira mieux", [à l'hopital :] "Je vois que vous avez des ressources" (*malade depuis 1 an, alitée puis genre 3 semaines* : j'ai l'air d'avoir des ressources là, sérieux ?)...
Heureusement, une proche qui est kiné m'a proposé de me suivre en thérapie sensori-motrice et ça m'aide beaucoup mais je suis vraiment sidérée de ce genre de réaction de la part des psy, ça n'a aucun sens... Et le "ça arrive à tout le monde d'entendre des voix" que vous écrivez avoir vécu est complètement sidérant. Non, non non pas du tout, je suis singlet et je n'ai jamais entendu de voix, jamais, comment peut-on dire un truc pareil en tant que professionnel...
Enfin soit, je suis contente de lire que vous avez trouvé un équilibre et une façon de composer qui vous convienne :)
Bonne continuation ! :) :)
@@Lyriadell Merci à vous ! :) Courage et bonne continuation à vous aussi !
Très intéressant et représentatif de l'expérience d'être gaslighté, et merci de rappeler qu'il ne faut pas mettre de côté les alters qui vont pas dans le même sens que nous 🙏🏼
Merci pour cette vidéo et pour les autres apres 9 mois de gaslighting, et dans un état ou je n'étais plus rien, ce que je pense pouvoir appeler mon pitbull a réagit et à préférer tout casser lors d'une phase de destruction de plus, ça m'a mener à travailler sur moi à commencer à me comprendre, à découvrir que j'ai sans doute plusieurs manières d'être, à découvrir des facettes perdues de moi, à ranger celles qui on gâchée une partie de ma vie, merci à elle de m'avoir apporter ça, elle qui disait être sur cette terre pour apporter ce que les autres ne peuvent pas apporter, en fait elle avait raison et merci à vous
Merci pour votre vidéo 🙏
on s'est fait manipuler par notre pere pendant 45 ans 😷
ça a été très difficile de sortir de cette emprise ...
Voilà maintenant 3 ans que nous sommes libres 🙏🌹🙏
C'est très très dur d'en sortir, ça nous fait plaisir de savoir que vous êtes libres maintenant :) plein de soutien !
@@partielles Merci 🙏 et merci pour tout votre travail qui nous aides beaucoup 🙏🌹🙏
J'ai toujours pensé que c'etait une manipulatrice, je ne connaissais pas ce terme jusqu'a votre vidéo et jme rends compte que j'ai vécu 21 ans ainsi sans mon homme je serais encore entre ses griffes.
Comment peut on en sortir?? En debut d'année elle m'a contacté pour un sujet et a tout fait pour me faire passer pour la menteuse, a tout retourner contre moi, meme les preuves screenées... mon homme m'a demandé d'effacer toutes traces de nos echanges que je ne faisais que me détruire encore plus dans mon coin a relire les echanges et ca m'a aidée a aller un peu mieux.
Dire qu'un message a suffit pour qu'on soit a nouveau a sa merci ca m'a mis un sacré coup dans mon petit bout d'estime de soi, je me suis vue comme une incapable, j'ai mis notre système en danger, je le savais quelle allait recommencer et je suis tombée en plein dans son piège comme une débutante. A croire que je retiens rien du passé (j'ai très peu de souvenirs du dit passé et cette personne a ete suprimé de mes souvenirs, je vois juste une forme noire), pour l'avoir recroisée je suis incapable de la reconnaitre et pourtant c'est pas le genre de personne dont le role familiale est facile a oublier. Heureusement mon parrain etait avec moi, j'etais littéralement intouchable, il l'aurait jamais laissée m'approcher a nouveau.
C'est vraiment courant de "retomber" dedans, il y a en fait plein de mécanismes et de schémas qui se sont développés et qui s'activent au moindre contact/souvenir/trigger/...
Le gaslighting est vraiment destructeur, ce n'est pas votre faute et vous n'êtes pas incapable du tout
Prenez soin de vous, vous le méritez :)
C'est super intéressant, merci beaucoup !
Merci ! Enfin une analyse pertinente!
Super vidéo très bien expliqué … merci . Ça aide
Grand merci a vous 🥰
Merci ❤️
merci
Et aussi il faut préciser que le Gaslighting vient de la famille, et que tu te fais gaslight dans une relation a coté, c'est extrèmement dur a vivre et encore plus facile d'y tomber dedans
Oui, un peu comme avec tous les types de traumas, c'est difficile de ne pas retomber dans les mêmes schémas, parce que c'est "connu" et donc ""rassurant"", soutien à vous
@@partielles C'est pas facile mais on fait avec
Bonjour ! Est ce que vous auriez des ressources en terme d’articles scientifiques parlant du gaslighting ? Merci pour cette vidéo !
Hello, de mémoire www.psychologytoday.com/intl/blog/power-in-relationships/200905/are-you-being-gaslighted
rudy2.wordpress.com/mauvais-traitement-psychologique-comment-se-proteger-du-mobbing-et-des-autres-formes-de-harcelement/
Est ce qu'il y aura des redif? Je travaille pendant la partie qui m'intéresse (autisme et TDI). Merci pour votre taff, c'est top
Oui mais il faut s'inscrire à la conférence pour avoir accès aux rediffusions :)
Alors, je sais que ça peut paraître ultra cliché, mais vous avez littéralement décrit mon ex dans cette vidéo. Le coup des finances, c'est un truc qu'elle a tenté de me faire alors que je mentionnais l'envie de me faire un tatouage. Mais pour elle, ce n'était pas une bonne chose parce qu'un tatouage c'est quelque chose de personnel et du coup, je ne pensais pas à elle. Oui, c'était vicieux à ce point là. Ou encore, quand en partant d'une critique sur mon apparence et ma tenue vestimentaire, elle en est arrivée à limite me cracher à la gueule quand je lui ai expliqué le principe de demi-sexualité. En gros, elle a manipulé la discussion pour obtenir des informations à mon encontre, mais ça je ne l'ai compris qu'après coup. Le truc c'est que comme vous le dîtes, je me suis excusée pour essayer d'arranger les choses. Et c'est là où elle s'est fermée, en me traitant de meuf hyper fermée, avec des œillères ect... Je l'ai largué deux jours plus tard.
Désolée pour le pavé, mais cette vidéo a fait remonter pas mal de choses. Et oui, elle insinuait aussi mieux savoir que moi quand c'était moi ou pas. En gros c'était une façon pour elle de ne pas assumer ses actes, ainsi que mes réactions.
On vous envoie tout notre soutien !
Le gaslagting peut il être in contient chez la personne qui gaslagte????
Ah la réponse est inclus dans la video
Merci d’avoir parlé des parents qui le font. Merci de critiquer la notion de PN.
Ma mère est la pro de ça, c'est en grande partie pour ça que je suis multiple
Soutien à vous !
@@partielles merci !
Je regarde cette vidéo 9 mois après sa sortie et le lien en description marche toujours pour l'année 2023 🫂❤
Merci