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- เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2024
- Retrouvez la version originale ici :
• #6 Tal Ben-Shahar : Wh...
Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Tal Ben-Shahar, l'un des professeurs les plus populaires à Harvard, conférencier, docteur en psychologie et en philosophie. N'est-il pas indécent de parler de bonheur dans un monde empli de drames ? Alors comment aborder la thématique du bonheur de façon sérieuse, objective et scientifique ? C’est tout le sens de la quête de Tal Ben-Shahar qui vient nous donner un cours de bonheur pour comprendre ce qui nous rend heureux. Sans tomber dans le positivisme naïf qui passerait par un déni des difficultés du réel, le plus grand professeur de bonheur au monde vient nous apporter des enseignements essentiels. Épisode #452
Avec Tal Ben-Shahar, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
Comment se sentir vraiment complet quand une partie de l’humanité est en souffrance ?
Qu'est-ce que l'outil SPIRE sur lequel vous basez votre approche ? Pouvez-vous nous donner une anecdote significative de l’utilisation de cette approche ?
Que pensez-vous de l’art pour être plus heureux ?
Le bonheur est multidimensionnel abordant le spirituel, physique, intellectuel, relationnel et émotionnel ?
Comment dialoguer avec des personnes qui semblent ne pas vouloir aller mieux ?
Qui est mon invité Tal Ben-Shahar ?
Tal Ben-Shahar est enseignant et écrivain spécialisé dans le domaine de la psychologie positive et du leadership. Il a notamment publié "Mon cours de bonheur" chez Robert Laffont. Pour retrouver ses actualités : talbenshahar.com.
Quelques citations du podcast avec Tal Ben-Shahar :
"Lorsque j’augmente mon niveau de bonheur, je contribue à un monde plus heureux. Il est donc important que je travaille à mon bonheur pour que les autres accroissent le leur."
"L’art et la science de l’apprentissage en profondeur sont des éléments importants du bonheur."
"Faire preuve de générosité et de gentillesse est une activité où tout le monde est gagnant."
"L’essentiel est de commencer par l’action. Après l’action peut venir la motivation, le sentiment de bien-être ou même le bonheur."
#TalBenShahar #RobertLaffon #Moncoursdebonheur
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C'est curieux ta voix est différente... D'après ma compréhension du podcast, le"bonheur" tel que débattu , serait une énergie universelle, qui contribuerait à améliorer le bien-être de tous 🌞🙏🌎 donc si je travaille à mon bien-être je deviens le maillon d'une grande chaine énergétique qui se renforce et qui aurait un impact planétaire (une sorte d'effet papillon) ... C'est très motivant d'incarner le "bonheur" de cette manière 🤗 la progression à hauteur d'1% de changement quotidien pour une action ou une autre, serait en fin d'année vraiment quantifiable !! j'approuve à 100% 👍cela me fait penser à une citation de Marc-Aurèle "Mon Dieu, donnez-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer celles que je peux changer et la sagesse de distinguer les premières des secondes" et à un film qui illustre un peu cette force "la vie est belle" de Roberto Benigni...Très inspirante cette émission 🤗 Merci ❣
la croissance post-traumatique, très belle expression. Pour un très bel échange, merci!
Merci Monsieur Tahar Ben Shahar; pour faire un si bon débat il faut être deux dit-on. Alors merci aussi à Madame Guila Clara Kessous pour ses questions lumineuses d’intelligence.
Croissance post traumatique : concept inconnu pour moi et fort intéressant ! A approfondir car il apporte un regain de foi en l'humanité ☺️
Merci beaucoup pour ce magnifique poadcast❤❤❤
Merci à vous 😊❤️
Merci Guila Kessous pour ce magnifique cadeau et votre aura qui nous transporte vers le bonheur
🤗
Un pur bonheur ! Merci pour ce cadeau!❤❤❤
Magnifique Tal Ben Shahar!🙏🌞
Gratitude pour ce podcast essentiel 🙏❤️
Merci pour ce nouveau podcast très bien mené! La simplicité est au rendez-vous avec un concept nouveau pour moi, la croissance post-traumatique: nouveauté car bien que je côtoyais le phénomène régulièrement, je n'en avais pas totalement conscience en n'ayant pas de mots à mettre dessus.
J'apprécie le fait que l'intervieweuse Guila Kessous sache se mettre au service de son invité et lui laisse dérouler sa pensée. Efficace et agréable.
Une Bonne année
A Vous.
Quel bonheur d avoir entendu l intervention de Tal Ben Shahar en ce début 2024. surtout sa conclusion.
Il me manquait un élément
La croissance Post Traumatique.
Voici ce qui va me permettre de faire avancer mon smibilic😂
Un grand merci
Très intéressant pour ceux qui ont un équilibre psychique stable 😉 Merci et meilleurs vœux pour 2024 🍾💥🥂🩵🕊️
Merci à vous 😊
Wow ce podcast était puissant par sa simplicité de compréhension ❤ un grand MERCI à Tal et également à Giulia dont le timbre de voix est une offrande ! Bonne année à toute votre belle communauté 🌸
🙌
Excellente vidéo Merci beaucoup
Merci à vous 😊
Le bonheur est un voyage, pas une destination. Dans cette vidéo, Guila Clara Kessous et Tal Ben-Shahar propose des pistes très intéressantes pour savourer ce trajet au quotidien. Merci à vous deux de nourrir la réflexion sur ce qui compte vraiment dans la vie.
Bonne année Anne!
🙏🌷🦋
Merci pour vos vidéos instructives!
💕
Merci pour ce magnifique dialogue pour commencer l'année. C'est encore plus enthousiasmant quand on prend conscience qu'on expérimente ces merveilleux conseils.
Bonne année Anne et mille merci pour ces podcasts si enrichissants 🎉
💕
Merci pour tous ces conseils… En fait c’est simple 😅tout est à notre portée 😊Donc en route pour notre propre métamorphose 💝
Un immense merci 💐💐💐💐💐🙏🙏🙏🙏
S'aimer soi-même est l'affaire de tout être humain dans sa vie quotidienne
Respirer et inspirer l'amour véritable pour être en harmonie avec et faire face au mouvement conditionné par la mémoire de la race
Merci Guila pour cette approche directe du bonheur ❤
🤗
Toute ma gratitude pour ce magnifique poscast sur le thème du "Bonheur" 💖💫🙏🏻✨💖
Une immense gratitude pour ce magnifique podcast 🙏🥰
Merci à vous 😊
Merci beaucoup pour ce podcast pour est très enrichissant à tout points de vus ! 👏🏽✨
Merci à vous 😊
❤ Super!!😊
Merci ❤
Excellente vidéo !
Merci 😁
Je mets pas mal de choses similaires en place au sein de ma classe et le climat est super! (travailleur/et/gentil).
Je vais reinsister sur la gratitude.... même si on la pratique, je n'en ai pas suffisamment parlé ;) notamment pour une transposition à la maison ;)
En revanche je n'ai pas bien compris en quoi consiste l'approche scientifique du bonheur ???? Merci 😊
❤❤❤
Bonjour, j'ai énormément apprécié ce nouvel épisode de Métamorphose, surprise car il n'y en a pas beaucoup avec traduction. En parralèle, j'écoute souvent Nilda Chariaviglio et je me disais que peut-être elle pourrait également vous inspirer pour une émission.
Merci beaucoup !
🙏🏽🙏🏽🙏🏽💛
Je suis étonnée que l'alimentation n'ai pas été abordé dans la question du bonheur
Merci pour confirmer ce que je crois deja et que j 'essaie de mettre en place quotidiennement ❤
🙏🏻✨
Gratitude pour ce podcast essentiel 🙏❤️