jest pan super! !!! ja mam 17 lat i słucham i staram się brać przykład z pana mądrych rad : nie pale nie pije itd ... uprawiam sport 4 razy w tygodniu , mam dietę o fast food zapomniałem już dawno temu !! dziękuje ze pan prowadzi taki kanał na yt ! zycze panu duzo zdrowia i szczescia ! pozdrawiam
@@Knappiko a czemu nie ? Ja wyeliminowałem słodycze , wysoką zawartość cukru, fast foodów nie jem od 4 lat 0 mc donalda 0 kfc, czasem pizza wleci raz na parę miesięcy
@@Knappiko dużo owoców warzyw, te na patelnie też zjebane są bo zabijają wszystkie witaminy nie powinno się gotować warzyw ani smażyć wszystko w temperaturze umiera...
To jest tak szalenie ważny przekaz, że trudno to ogarnąć... Dziękuję panu panie Antoni....Był pan taki mądry... ja taki nigdy nie będę.... Dziękujemy panu [']
Zawsze chciałam mieć dziadka, niestety obydwoje nieszczęśliwie zmarli kiedy byłam małym dzieckiem i ledwo ich pamiętam. Cieszę się, że można posłuchać Pana chociaż w filimikach, dziadek w życiu jest bardzo potrzebny :))) pewnie mój dziadek też miałby mi wiele do przekazania, a tak jest Pan taki przyszywany "dziadek" :)) Dziękuję za porady :) Pozdrawiam z Kujaw!
Moja babcia wzięła sobie pańskie rady do serca i ćwiczy codziennie, ma 92 lata i cały czas siedziała na kanapie i w kolko powtarzała nie mam siły, po obejrzeniu pańskich filmów, ćwiczy parę razy dziennie,i jest panu ogromnie wdzięczna, bo przekonał ją pan że ruch jest dobry i niezbędny do życia, życzy panu dużo energi i radości w życiu.
Jest Pan niezwykłym człowiekiem i żywym przykładem na to, że to my kreujemy swoje życie. Zainspirował mnie Pan do zmiany. Życzę, aby Pana energia życiowa trwała jak najdłużej i zarażała innych.
Myślę, że Pana wiedza medyczna jest także wielce pomocna przy treningu. Lekarz weterynarii ma dużo więcej okazji do śledzenia wpływu otoczenia i ruchu na organizmy ssaków różnych gatunków. To piękny zawód leczenie naszych braci mniejszych. Niech Pan żyje setki lat w kondycji dzisiejszej, i udowodni nałogowcom i fastfoodowcom - co tracą!
Ja mam 35 i przygotowuję się do starości. Moja koleżanka też. Dbamy o siebie, o dietę, o ruch. :) Mój Dziadek dożył 94 lat - dietę mam podobną, jak on :)
racja aczkolwiek to najwięcej zależy od libido i tego jaki kto ma charakter. Dziarski dziadek charakteryzuje się pobudliwością a to jak najbardziej wpływa na długowieczość. Nie chodzi nawet o zdrowy tryb życia co w takim wieku właśnie znajdowanie sobie zajęć również fizycznych. Stąd też na zadowolenie ZUS-u wielu emetytów odpada już w pierwszych latach emerytury, gdyż nie potrafią sobie organizować regularnych zajęć, a wcześniej organizował im je pracodawca.
A to wiadome, prawo jest prawem i nie mam na to wpływu zgadzam się. Musimy przeć do przodu i właśnie to robię, tworzę strony internetowe, beatbox, dużo rzeczy a jeszcze cała rzeczywistość przedemną.
większość ludzi nie rozumie tego że ich zdrowie jest uzależnione od trybu życia i diety oczywiście medycyna potrafi wiele rzeczy zdziałać dla człowieka ale lekarze nie są wszechmogący jeśli ktoś pali papierosy i nie można go przekonać żeby przestał to niech się nie dziwi że będzie miał niewydolność oddechową i rozedmę płuc .
💛🧡❤️💙💚
Przekazał więcej mądrości niż nie jeden wlasny dziadek.
Mam nadzieje że, powstanie kiedyś pomnik dla jego uczczenia.
Prawdziwy skarb, Polski.
jest pan super! !!! ja mam 17 lat i słucham i staram się brać przykład z pana mądrych rad : nie pale nie pije itd ... uprawiam sport 4 razy w tygodniu , mam dietę o fast food zapomniałem już dawno temu !! dziękuje ze pan prowadzi taki kanał na yt ! zycze panu duzo zdrowia i szczescia ! pozdrawiam
Nadal się tego trzymasz?
@@Knappiko a czemu nie ? Ja wyeliminowałem słodycze , wysoką zawartość cukru, fast foodów nie jem od 4 lat 0 mc donalda 0 kfc, czasem pizza wleci raz na parę miesięcy
@@Knappiko dużo owoców warzyw, te na patelnie też zjebane są bo zabijają wszystkie witaminy nie powinno się gotować warzyw ani smażyć wszystko w temperaturze umiera...
Mylesta Skuat jedz co chcesz nie obchodzi mnie to
@@AlphaTeamCryptoWolf ja też nie jem w restauracjach typu fast food 😁☺️
nie wiem kto nazwał Pana dziadkiem i dlaczego. Jest Pan KOZAKIEM. Zdrówka i Energii Panu Życzę!!!! F
cudowny z Pana człowiek który wie swoje i wie dobrze
To jest tak szalenie ważny przekaz, że trudno to ogarnąć... Dziękuję panu panie Antoni....Był pan taki mądry... ja taki nigdy nie będę.... Dziękujemy panu [']
Zawsze chciałam mieć dziadka, niestety obydwoje nieszczęśliwie zmarli kiedy byłam małym dzieckiem i ledwo ich pamiętam. Cieszę się, że można posłuchać Pana chociaż w filimikach, dziadek w życiu jest bardzo potrzebny :))) pewnie mój dziadek też miałby mi wiele do przekazania, a tak jest Pan taki przyszywany "dziadek" :)) Dziękuję za porady :) Pozdrawiam z Kujaw!
W imieniu młodzieży, młodych dorosłych i całego internetu- Dziękujemy!!
Dzisiaj niestety odszedł od nas :c niech Pan spoczywa w pokoju [*]
😢
Swieta prawda! Zgadzam sie w 100%!!! Szkoda ze ludzie nie zdaja sobie z tego sprawy i mysla ze rzecza naturalna jest byc schorowanym na starosc.
Moja nowa Miłość ! Dziarski dziadek ! 💚💚💚 Oh gdyby każdy miał szczęście „posiadania” takiego dziadka 😊
Moja babcia wzięła sobie pańskie rady do serca i ćwiczy codziennie, ma 92 lata i cały czas siedziała na kanapie i w kolko powtarzała nie mam siły, po obejrzeniu pańskich filmów, ćwiczy parę razy dziennie,i jest panu ogromnie wdzięczna, bo przekonał ją pan że ruch jest dobry i niezbędny do życia, życzy panu dużo energi i radości w życiu.
Ale on chyba umarl
Dobrze pan dziadek mówi :)
Wspaniały człowiek,co za wiedza,co za energia i dar przekonywania!Zyczę 200 lat w zdrowiu i i afirmowaniu życia!
Jest Pan niezwykłym człowiekiem i żywym przykładem na to, że to my kreujemy swoje życie. Zainspirował mnie Pan do zmiany. Życzę, aby Pana energia życiowa trwała jak najdłużej i zarażała innych.
Myślę, że Pana wiedza medyczna jest także wielce pomocna przy treningu. Lekarz weterynarii ma dużo więcej okazji do śledzenia wpływu otoczenia i ruchu na organizmy ssaków różnych gatunków. To piękny zawód leczenie naszych braci mniejszych. Niech Pan żyje setki lat w kondycji dzisiejszej, i udowodni nałogowcom i fastfoodowcom - co tracą!
brawo panie Antoni wielki szacunek dla pana
Przyjemnie pana słuchać i brać przykład :)
Jest pan wspaniałym czlowiekiem. Dziękuje ja za to wspaniałe przesłanie :D
Dziekujemy za pana czas i wiare w nas :)
Złote myśli i złote słowa:)
dobry z Pana człowiek
Czas na detoks... Zajebisty masz kanał, dziadek, pozdrawiam ciepło!
Witam sercem podziwiam Pana . 💙💙💙💙 Życząc Wszystkiego dobrego.
ja mam 34 lata i po tej przemowie ogarniam sie dziekuje panu.
Udało sie?
Jest pan bardzo pozytywną osobą! Życzę zdrowia i jeszcze raz zdrowia !
Mądrego to i przyjemnie posłuchać :)
Pozytywny z Pana człowiek, szacunek :) !
Fajna motywacja do zdrowego trybu życia ;)
Kocham Pana!
brawo dla pana jest pan naprawde świetny jak i wszystkie pana filmy BRAWOOO!!!!!!!!
Ja mam 35 i przygotowuję się do starości. Moja koleżanka też. Dbamy o siebie, o dietę, o ruch. :) Mój Dziadek dożył 94 lat - dietę mam podobną, jak on :)
No pan ma racje w latach 80 i 90 tych czyli w 2080s i 2090s bede miał osiemdziesiąt,dziewiędziesiąt lat
Lubie Pana ogladac, dziekuje za motywacje i dobre slowa. Zycze dobrego zdrowia i pomyslow na kolejne filmiki, ktore pomagaja nam wszystkim :)
MEGA !!!!!!! to jest przekaz to są wartości
Świetnie się pan trzyma, wygląda pan na maks 70, a wigoru to 70 latek może panu pozazdrościć.
bardzo dobrze pan mówi :)
Dodam ,że należy pić codziennie min.2 litry płynów ,a najlepiej wody + co się jeszcze lubi.Jest to prysznic od wewnątrz.
Mega fajny przekaz
Bardzo dobry przekaz 👍👍
Siedem osób musi mieć mocno niedotleniony mózg...
Pięknie powiedziane
Pan jest wspaniały!
Złoty dziadek,,,mlodzi oglądajcie i bierzecie przykład.
życzę zdrowia 💝
racja aczkolwiek to najwięcej zależy od libido i tego jaki kto ma charakter.
Dziarski dziadek charakteryzuje się pobudliwością a to jak najbardziej wpływa na długowieczość.
Nie chodzi nawet o zdrowy tryb życia co w takim wieku właśnie znajdowanie sobie zajęć również fizycznych.
Stąd też na zadowolenie ZUS-u wielu emetytów odpada już w pierwszych latach emerytury, gdyż nie potrafią sobie organizować regularnych zajęć, a wcześniej organizował im je pracodawca.
Pan wygląda na 70lat.Gratulacje!
Super
Cześć Jego Pamięci!
Dzięki, dzięki, dzięki !!!
Szacun,
Chyba do mnie aż nat to dotarlo. To dobrze :D
Bardzo słusznie, mało kto przyjmuje takie zdanie! Tylko narzekają że żydzi, że politycy i t. d.
Szacunek
ludzie, czym Wy nagrywacie dźwięk?
Alez to wazne...hmm.
Nie ma pan litości. Wykończy pan ZUS.
..a ZUS-owi lepiej nie mówić co i gdzie ;D
Hejka! Chce takiego dziadka! xD
A to wiadome, prawo jest prawem i nie mam na to wpływu zgadzam się.
Musimy przeć do przodu i właśnie to robię, tworzę strony internetowe, beatbox, dużo rzeczy a jeszcze cała rzeczywistość przedemną.
większość ludzi nie rozumie tego że ich zdrowie jest uzależnione od trybu życia i diety oczywiście medycyna potrafi wiele rzeczy zdziałać dla człowieka ale lekarze nie są wszechmogący jeśli ktoś pali papierosy i nie można go przekonać żeby przestał to niech się nie dziwi że będzie miał niewydolność oddechową i rozedmę płuc .
Dziadzio powinien zostać prokuratorem :)
musimy być silni bo wieku 67 lat nie dostaniemy emerytury i żebrać trzeba będzie lub na łasce dzieci być :P kocham tuska
pierwszy :) Pozdrawiam ;)
Ale długość życia nie jest ważna ważne jak się te życie przeżyję
👍
🤛
♥️♥️
Moja córeczka ma niecałe trzy latka, oglądała ze mną i powiedziała "pa pa dziadku" :D :D
no rzeczywiscie zabawne, wszyscy maja wyjebane w twoja coreczke
Potwierdzam
♥️🌹😊
🙌🏻🙌🏻🙌🏻
R.I.P
Mądre słowa ale ja tam pije wóde i browar
Musi się Pan koniecznie znaleźć na tej liście! :) www.boredpanda.com/senior-citizen-ageing-stereotypes-age-of-happiness-vladimir-yakovlev/
Dlaczego napisy są po Rosyjsku
słaby dźwięk ale poza tym ok
Czemi pan nie nagrywa filmow
A co skomentowałaś? xD
+Widzę Cię z balkonu albo tarasu
Moze umarl
Kto od Magic Of Y?
Boszszsz jaka słaba jakość dźwięku, musicie popracować nad odszumianiem
+One man army Raczej kto inny niż Pan Antoni to montuje
+Beo on ma 2 córki. 50 i 60 lat
+Beo Wnuczek
Takiego dziadka miec to frajda
A do Pana starość wcale nie przyszła.
Nie doluj nas dziaduniu