Jak wygląda pierwszy trening boksu?

#treningbokserski #boks
#CzarnyWilkBoks,#Rumia,#Reda,#Wejherowo,#Gdynia,#TreningIndywidualny,#TreningGrupowy,#klubBokserski,#BoksDlaKobiet

[@kurylko8493]

No i świetnie w polsce mało kto uczy pozycji według linii pięta-palce a to według mnie najlepsza metoda

[@bestfighteroawa961]

Ja tak uczę również u mnie w klubie!

[@Nesyulett]

dziekuje

[@blockbuster1bb721]

Świetny materiał :)

[@PabloTheOne]

Dziękuje za filmik i porady.

[@CzarnyWilkBoks]

Polecam się na przyszłość. Jeśli jest jakiś temat który chcesz zobaczyć daj znać

[@Bossix84]

Nogi nabite zdrowo :)

[@CzarnyWilkBoks]

Od biegania na palcach....

[@MsCASSHERN]

@@CzarnyWilkBoks Właśnie chciałbym poznać ten fenomen- bo odkąd zacząłem treningi bokserskie na sali z pierwszego zdarzenia, nogi i łydki mi tak się nabiły, że mam jeszcze raz tak masywne, niż jak ćwiczyłem stale na siłowni, no i masa mi zaczęła iść :DD dziwne to bardzo.. Wiesz coś na ten temat? Pozdrawiam

[@CzarnyWilkBoks]

Tyle mogę powiedzieć
vm.tiktok.com/ZGJXJT7Le/

[@toyo1732]

Szefie gfzie ma mikrofon

[@SL4VE1337]

Ogólnie jestem otyły i nie wiem czy będą się że mnie inni śmiać bo dzisiaj mam swój pierwszy trening

[@CzarnyWilkBoks]

Nie przejmuj się. Po prostu wejdź na salę i rób to co trener każe. Wygląd nie walczy tylko charakter i umiejętności. Z czasem będą płakać ale z bólu po Twoich ciosach a nie ze śmiechu. Poza tym mimo wszystko nie sądzę żeby ktoś się śmiał. Trzymam kciuki:)

[@user-lm1tb2hu7u]

po co gdy sie uderza trzeba
oddychac

[@CzarnyWilkBoks]

th-cam.com/video/nZJ2Dq46cz8/w-d-xo.htmlsi=c-DYOJjQc2uCfJzH

[@forgys5318]

A kiedy założyć owijki? Przed treningiem w szatni czy jak trener będzie kazał?

[@CzarnyWilkBoks]

th-cam.com/video/nZJ2Dq46cz8/w-d-xo.htmlsi=c-DYOJjQc2uCfJzH