Food for Brain: जो खाना हम खाते हैं वो दिमाग़ पर कैसे असर डालता है? (BBC Hindi)

हमारे दिमाग़ और भावनाओं का गहरा नाता हमारे पेट से भी है. हमारी फ़िज़िकल और मेंटल हेल्थ पर भी इसका असर होता है और तो और पेट में मौजूद सूक्ष्म जीव कई बार कुछ मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं का समाधान भी हो सकते हैं. क्या है ये पेट से दिमाग़ का कनेक्शन?
वीडियो: सुमिरन प्रीत कौर/रोहित लोहिया
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[@ashokkumarpareek7784]

पहला सुख निरोगी काया ,
खान पान की अजीबोगरीब माया
Be always vegetarian ❤

[@Agnosticgirl293]

I love nonveg😋😋

[@sidhantarya2483]

Subah jaldi uthne se bhi serotonin balanced rehta hai

[@naunihal1450]

Okay 👍

[@sainiamarjeet]

but 6-8hr sleep during night is also essential for this

[@DrAPSMann]

ਢਿੱਡ ਨਰਮ, ਪੈਰ ਗਰਮ is very good sign for health. So importance of the digestive system exist in our folklores.

[@aarogyalehar1610]

Respected Beta Jee, Sewak Salutes Your Good Self For Awakening The Public In General About Our Heating Habit, How Effects Our Menta & Physical Health.

[@ChandanKumar-oe8si]

Jesa, aan vesa man ❤

[@RajgeetMusic]

पहले पेट पूजा फिर काम दूजा 😅

[@_avinashsoni]

जैसा खाओ अन्न वैसा होगा मन

[@shivampandey2678]

Kya session hai nice

[@omprakashgehlot1143]

Useful for all ❤

[@anjnahkhwaja4883]

Nice &true information 👌

[@Pankaj1954]

Thank you mam👍

[@zulfanansari4935]

Thanks

[@WellThyLYF]

Very useful info ❤

[@muzaffarnagar3924]

Good information 😊😊

[@LavKush-dw9gx]

Nice information

[@PrinceKumar-ot6ox]

Good

[@Salah_-_Uddin]

बहुत ख़ूब।

[@NUllah-ns1lz]

Very good ❤️❤️

[@preetamupadhyay389]

Isiliye hamare rishi muni log satwik bhojan karte the...❤❤

[@MrP270]

Tumne dekha nahi maas machhli hai khanne mein. Isliye Europeans or Japanese logg itne tarraqi kiye hain.

[@oldstories3786]

​@@MrP270or pakistani banladeshi. Afganistani. Inka kya vichar hai😊

[@WelcomeKumarManojchannel]

foodlover के लिए ये वीडियो ओर मजेदार है😂😂

[@RajeevKumar-jg3pm]

Wah, Very nice 👌👌👌

[@vahidmalaviya1982]

Very nice

[@mr.vikrant3583]

Right

[@tanzeemfatima3034]

#Make detail Video on #PCOD ☝
And How To Come out from this

[@almidrarmathematics...8295]

Jiijii Aapaa... 💜

[@rawat1747]

hn ye maine pehle bhi suna tha

[@AshishLokhande]

देश में गरीबों को खाना बड़ी मुश्किल से मिल रहा है .

[@Agnosticgirl293]

Feku h to mumkin hai

[@naunihal1450]

Jis Desh ka Raja VYPARI ho ya VYPARI ka sathi ho wahan ki Janta Bhikari ban jatti ha

[@superbgyan]

*The chapter you are learning today is going to save someone's life tomorrow*
✨HAPPY DOCTORS DAY✨
ALSO Today is My BIRTHDAY but 0 LIKES & No SUBSCRIBER😔

[@lawalvankumar2398]

Jay. Bhim. Namo. Buddhay. The. Best. Of. 100.raght. Jay. Hind 👍🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳❤️🍓🙏🏾

[@AsifRaza-gd8td]

Sahi bole aap muje gastritis hua tha depression ki gili lene se kam hua yani stress lene se pet me gas dard ulcer ye sab hota hai

[@user-sf9os6dr1z]

Hi first comment

[@kashivashi01.]

IBS IS BIG PROBLEM

[@QuickGkzone10]

Food item to btaye hi ni ki kon konse food item brain k liye acche h..

[@nkbadru9142]

That's why I feel not energetic all the time because I eat mess foods..

[@stockmarket4371]

Sach he?

[@manjoorahmad6466]

Khali pet meri dimag ki batti nhi jalti..

[@user-fe1ec4zy5n]

Kabhi kabhi mood kharab ho hi jata hai 😂😂😊😊

[@Lifeontheroad286]

Thik hai yaar just chill😅

[@rkpoetry2220]

Ye sari bate aayurved me already me hai

[@jamshediqbal74]

गोश्त खाने से दिल खुश रहता है।

[@aadilmansuri1340]

सही 😂

[@user-qi3so9ri4c]

Yes doctor enjiniar neta achha
Khate hen to hi dimagi hote he

[@ManishYadav-eu8ih]

Ye aj bata rahe hamare bharat ke rishi muni aur ayurved me pehle hi bata diya hazaro saalo pehle hi aur iska sampoorn samadhan bharat ki prakratik chikitsa me he jo seedha pet ki machine ko pura saaf aur ek dum naya kar deti hai..😂😂😂

[@yashwant4332]

Second comment

[@bandeshsharma5049]

3rd

[@user-ki3ck6rs5r]

4 th coment

[@rak4215]

आपने ये तो बताया ही नहीं कि क्या खाना चाहिए दिमाग को तंदरुस्त रखने के लिए...!

[@oldstories3786]

Murga.

[@naunihal1450]

​@@oldstories3786Aand 😅

[@xxxtention1238]

Ibs

[@ramneetsingh2347]

Hamare Guru Granth Sahib Ji Mein Pahle Se Hi yah Bata Rakha Hai Jaisa khayen UN Vaisa Ho man matlab Aap Jaisa khana khaenge vaise hi aapki Soch Hogi Vigyan padhna hai to pahle Guru Granth Sahib Ji ko Samjho Puri Duniya Ka Vigyan hai

[@GulabYadav-ju2cq]

10:sal se IBS se jujh raha hoon Don me 6 bar toilet Jana padta hai doctor bhi kuch nhi kar pa rahe hain 😢😢

[@judiciaryaspirants3139]

Bhai agar mastubration krte ho to wo chhod do and khaane peene par dhyan rkho

[@naunihal1450]

Dahi khao jaeda

[@GulabYadav-ju2cq]

@@judiciaryaspirants3139 are bhai shadi ho chuka mera

[@judiciaryaspirants3139]

@@GulabYadav-ju2cq khaane peene mai thoda change Krna pdega
Nhi to kitni bhi medicine kha lo kuch fayda nhi hoga

[@syednawaz3606]

Ye log brain wash karre kabhi ye khao khabhi wo khao colddrink piyo..... Aaj market me koi b chiz sahi quality ki available nahi hy....

[@72hooren]

Dimag lagane ki kya Zarrorat
Aarakshan ka fayda utthao 🤔

[@LavKush-dw9gx]

Ha bhai EWS ka Pura Maja le Rahe Hai 80 % arachhan

[@oldstories3786]

Hamara sc st obc ke bhagwan akilesh yadav ne ye sab phale bata diya tha. Jai bhim jai savidhan jai yadav jai madav.

[@chiragparmar1567]

Su Tame abane Tetlu Sashu Bata Vo Chi

[@syedramiz1177]

Isliye Nabi kareem Muhammad sallallahu alaihi wasallam ne farmaya ki jab bhi Mayusi hotoh Kheer khao....
❤❤❤❤❤❤
Isliye kehte hai ki Islam is the true relegion on earth.....❤❤❤❤❤❤❤

[@sanjaypandey4462]

😂😂😂😂 नया रिसर्च..... आयुर्वेद के किसी तृतीय वर्ष के छात्र से मिलिए ::: वह संदर्भ के साथ सब कुछ बता देगा।
ई मूर्ख लोग, इस को नया रिसर्च बोल रहा है👻👻👻

[@JaiAnjaniPutra]

जैसा खाओगे अन
वैसा रहेगा मन ।।

[@satyagarhmaurya9696]

Thanks