🔴 QUÉ HACER PARA DORMIR Despues De Los 50 Años - Oswaldo Restrepo RSC

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2.4K

  • @riquildabburquiola9017
    @riquildabburquiola9017 หลายเดือนก่อน +9

    Muy buena, excelente. Me gusta 👍🏼

  • @eumeliapenamedina5303
    @eumeliapenamedina5303 3 หลายเดือนก่อน +12

    Megusto su canal es la primera vez qué lo veo me parece my interesante que bueno que nos ayude con todas tus enseñanzas gracias que Dios te bendiga

  • @bettycalderon4035
    @bettycalderon4035 3 หลายเดือนก่อน +12

    Muchas Gracias Sr. Restrepo he aprendido mucho, sobre el sueño, voy hacer todos los hábitos que nos ha enseñado. Muchas Gracias. Soy dé Perú.

  • @reynareyes1026
    @reynareyes1026 หลายเดือนก่อน +3

    Tengo 64 años pero no tengo problemas para dormir gracias me gusta escuchar sus recomendaciones Doctor Dios le bendiga muchísimo saludos desde tegucigalpa Honduras

  • @carmenzasalinas-lt8cy
    @carmenzasalinas-lt8cy 3 หลายเดือนก่อน +5

    Muchas gracias por todo....dejar las pantallas...y probaré haber que me sirve.... carmenza salinas desde Colombia Dios lo siga bendiciendo gracias

  • @MariaTorres-sh6yv
    @MariaTorres-sh6yv 3 หลายเดือนก่อน +28

    Tengo 70 años y duermo de 2 a3 horas si bien me va me duermo después de2 de la mañana y lo poco q duermo me levanto mucho al baño gracias DR. GRACIAS

    • @violetalarosa7133
      @violetalarosa7133 3 หลายเดือนก่อน +6

      Si te ayuda meditacion buscas en you tube sonido Del Mar sonido de lluvia música suave es de mucha ayuda porque te relaja tanto que la micsion disminuye ayuda con el Tinitus del oído tiene muchos beneficios puedes informarte Busca lammeditaciones de Deepak Chopra suerte bendiviones

    • @ireliafranco2217
      @ireliafranco2217 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@violetalarosa7133yo también me levanto mucho de noche. Voy a buscar esos videos. Muchas gracias.

  • @elenazayas4147
    @elenazayas4147 3 หลายเดือนก่อน +10

    Aprendí de la rutina del sueño…..que aumenta la melatonina….excelente video….gracias Doctor!!

    • @queenbalderas6396
      @queenbalderas6396 2 หลายเดือนก่อน

      Sitengo poblemas de sueno medespierto mucno al bano yasta las 2 meando durmiendo

  • @MariaEvaFilipoff
    @MariaEvaFilipoff 3 หลายเดือนก่อน +7

    Dr. Muchisimas Gracias. Soy Argentina. Saludos desde Brasil

  • @yadiracoronel127
    @yadiracoronel127 3 หลายเดือนก่อน +11

    Tengo fibromialgia y tengo problemas para dormir… tomo pastillas naturales para dormir y también me ayudo con te.. y aun así me despierto siempre en la madrugada y me cuesta quedarme dormida de nuevo..es como si tuviera el cerebro frizado…no tomo ningun otro medicamento…excepto suplementos. Gracias por la ayuda que nos brinda.

    • @CandidaRodriguez-l8v
      @CandidaRodriguez-l8v 3 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias Dr. Tengo 66 años,duermo poco y soy muy alérgica,soy de Guatemala C.A.

    • @CandidaRodriguez-l8v
      @CandidaRodriguez-l8v 3 หลายเดือนก่อน +1

      Mi nombre es Candy Rodríguez,olvide mi nombre al escribir,soy Guatemalteca

    • @AndreaGuerreroS-o1k
      @AndreaGuerreroS-o1k 2 หลายเดือนก่อน

      Debería tomar té d v 12:07 valeriana o pasiflora. Y conseguir la lavanda aromatizar el ambiente.

    • @DiegoViloria
      @DiegoViloria 14 วันที่ผ่านมา

      Soy brigida soy Venezolana me gusta tu programa tengo 82 años

  • @LuisaMoreno-b7k
    @LuisaMoreno-b7k 4 วันที่ผ่านมา

    Dios lo bendiga y lo cuide dr me gusta mucho sus videos Luisa Velasquez

  • @isabelalonso4395
    @isabelalonso4395 หลายเดือนก่อน

    Un saludo cordial para usted Doctor,,agradecida de escuchar sus buenos consejos,,,desde Cuba,, difícil dormir por acá muchas bendiciones bendiciones para usted Feliz noche Isa Alonso Rodríguez

  • @dorismoreno1562
    @dorismoreno1562 3 หลายเดือนก่อน +5

    Hola doctor no puedo dormir bien me despierto mucho desdé colombia Barrancabermeja Santander bendiciones doctor Oswaldo no me pierdo tus vídeos y me an servido gracias por compartir ❤️

    • @osanaromero8580
      @osanaromero8580 2 หลายเดือนก่อน

      HolA Doctor yo no puedo dormir me desvelo mucho. Desde Umbita Boyaca maría Osana Romero.

    • @beatrizelenaflorezruiz7479
      @beatrizelenaflorezruiz7479 หลายเดือนก่อน

      Hola. Soy de.bSanantonio de prado medellín
      Y. Siempre. Mu dormir. Es alas. 12pm a. 1 de la mañana. Y trabajo aveses. A esa ora. Me da. Sueño.
      Tengo 59 años.

  • @leonorcastiblanco6923
    @leonorcastiblanco6923 หลายเดือนก่อน +7

    De Ibagué Leonor tengo 78 años ,no tengo problema de sueño ,desde las 5 pm me empieza la sensación de sueño

  • @EveliaEsteban-c2c
    @EveliaEsteban-c2c 3 หลายเดือนก่อน +5

    Evelia Romano conozco tu cha d Tlaxcala en México ysoyl la que sufre d dolor d articulaciones y no puedo caminar mucho bendiciones para todos los que están con usted y sus beneficios de salud 😊

    • @EnmaEsperanza
      @EnmaEsperanza 3 หลายเดือนก่อน +1

      Q Dios lo bendiga dr Oswaldo soy Enma Guzmán tengo 59 años tengo problemas para dormir no concilio sueño temprano yo sufro de estreñimiento,de menos pausia ,mala circulación seme adormece las piernas me olvido de las cosas donde puse me empezó a salir nacidos y la presión de 170/100 me mandaron Eucor/10 tomaba mucho café x las noches con azúcar sufro de artrosis me mandaron a tomar aldranato /75 ML.

    • @EnmaEsperanza
      @EnmaEsperanza 3 หลายเดือนก่อน

      Dr Oswaldo soy Enma Guzmán tengo 59años soy de Ecuador /Duran

  • @antoniarodriguez1551
    @antoniarodriguez1551 2 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias doctor x compartir su sabiduría dios le bendiga

    • @isabelvargas9368
      @isabelvargas9368 หลายเดือนก่อน

      @@antoniarodriguez1551 muy bueno desde España.

    • @antoniarodriguez1551
      @antoniarodriguez1551 หลายเดือนก่อน

      Bendiciones para usted y su familia

  • @gloriavictoriasanchezochoa8370
    @gloriavictoriasanchezochoa8370 3 หลายเดือนก่อน +5

    Saludos,yo soy Gloria veo el programa desde Ecuador.

  • @elsabolivar1196
    @elsabolivar1196 3 หลายเดือนก่อน +4

    Buenos días.De VLA..LAS 4 Y 30 AM...SI TENGO DIFICULTADES. PARA, DORMIR...GRACÍAS DR. POR ESTAR SIEMPRE: ATENTO A NUESTROS PROBLEMAS DE ""SALUD""..

  • @veliavigueras4237
    @veliavigueras4237 3 หลายเดือนก่อน +7

    Medio para dormir sin pastilla saludos res muy bueno si progsama

  • @roxanasibrian7625
    @roxanasibrian7625 หลายเดือนก่อน +1

    Siiii bastante..gracias muchas gracias

  • @FortunataVallejos
    @FortunataVallejos 3 หลายเดือนก่อน +4

    gracias doctor por compartir este tema haga lo que haga no puedo dormir tengo 54 años 😢 pero este problema yo digo que es por la preocupación que tengo por mi hija con discapacidad y si tengo gastritis tengo intolerancia a la leche entera y debo de tener a muchos otros alimentos soy una persona de muy pocos recursos económicos y bueno como lo que puedo no puedo escoger
    Dios lo bendiga ❤️🤗

  • @LeticiaPonguillo-y5b
    @LeticiaPonguillo-y5b 3 หลายเดือนก่อน +11

    Si tengo dificultad para dormir desde Ecuador bendiciones

    • @aidaberrios6847
      @aidaberrios6847 หลายเดือนก่อน

      Si tengo dificultad para dormir Ada Valera Berríos tengo 80 años
      Desde Caracas Venezuela

  • @dionicioquispe7437
    @dionicioquispe7437 3 หลายเดือนก่อน +29

    Tengo 75 años . Lo escucho hace un tiempo regular, me encanta su programa. Desde Santa Cruz , Bolivia. Me llamo Dionicio Quispe. Duermo de 5 a 7 horas, no tomo nada. Gracias doctor. Bendiciones.

    • @estebandejesuscarranco7905
      @estebandejesuscarranco7905 3 หลายเดือนก่อน

      @@dionicioquispe7437 Tengo 78 años no puedo dormir tengo muchos nervios que puedo Aser me yamo Esteban carranco de león mexico

    • @estebandejesuscarranco7905
      @estebandejesuscarranco7905 3 หลายเดือนก่อน +3

      Mi estómago no dijiere los alimentos ya no seno x las noches Esteban carranco

    • @analidafuentes3420
      @analidafuentes3420 3 หลายเดือนก่อน +1

      Si tengo problemas de sueño duro hasta y dias sin dormir ni una sola hora

    • @sylviareyes-hf1zg
      @sylviareyes-hf1zg 3 หลายเดือนก่อน +1

      Tengo 65 y a veces me cuesta dormir y tengo Deabetes y pues hay que cuidarse gracias a Dios vivo en el estado de Veracruz en un pueblo llamado Nogales Veracruz

    • @MariaCalvache-e2h
      @MariaCalvache-e2h 2 หลายเดือนก่อน

      Soy Maria Amparo desde Colombia Yo tomo valeriana.

  • @AnaMartinez-e7q
    @AnaMartinez-e7q 2 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por la informacion dada, voy a esperar a practicar todo. Ana matilde Martínez

  • @willianfernandez6602
    @willianfernandez6602 หลายเดือนก่อน +1

    buen día.
    desde Santiago de Chile.
    William Fernández.
    soy colombiano.
    espectacular programa.

  • @magdahermelindavargasmonto1070
    @magdahermelindavargasmonto1070 3 หลายเดือนก่อน +14

    Desde Perú, duermo poco, tuve depresión mayor ya no tomo medicamentos gracias a Dios, tratamiento hipotiroismo. 58 años.
    Gracias por compartir. Bendiciones mil.

  • @mariafelixlopez7849
    @mariafelixlopez7849 3 หลายเดือนก่อน +4

    Bue.nas noches Dr, yo duermo De 4. O 5 horas Bendiciones soy Mexicana

  • @GloriaBeatrizGonzalez-mh4vu
    @GloriaBeatrizGonzalez-mh4vu 3 หลายเดือนก่อน +4

    Buenas noches DR gracias por sus consejos soy Gloria de Argentina y tengo 64 años yo duermo más o menos 12 de las noches y me despierto a las 5 de la mañana y después me cuesta dormir

  • @georginaarreola3788
    @georginaarreola3788 หลายเดือนก่อน

    Gracias por su información muy valiosa

  • @marciamarcial-vy8cl
    @marciamarcial-vy8cl 19 วันที่ผ่านมา +1

    Yo tengo problemas del sueño tengo67 años y acabo de empezar con estos tiempos gracias bendiciones soy de Magdalena Kino sonora pueblo mágico

  • @AntoniaSoriano-fn7mj
    @AntoniaSoriano-fn7mj 3 หลายเดือนก่อน +41

    Tengo 84 años de edad y me da mucho sueño siempre pero despierto en la noche por un dolor Lumbar que tengo , gracias Dr. he aprendido mucho con usted ❤

    • @yamidpenaortiz8966
      @yamidpenaortiz8966 3 หลายเดือนก่อน +3

      Dor megusta suprograma DIOS LOBENDIGA Y Q LEDE MUCHA SABIDURIA

    • @carmenreyes9997
      @carmenreyes9997 3 หลายเดือนก่อน

      Gracias doctor, gracias desde Perú

    • @FernandoEscudero-ng5ed
      @FernandoEscudero-ng5ed 3 หลายเดือนก่อน

      Doctor gracias por tus recomendaciones te saluda Fernando escudero desde Pereira Colombia

    • @YolandaCosman
      @YolandaCosman 2 หลายเดือนก่อน

      Que respuesta?

    • @dominicanacheco2270
      @dominicanacheco2270 2 หลายเดือนก่อน +1

      Melatonin

  • @sara_nancy
    @sara_nancy 3 หลายเดือนก่อน +25

    Hola doctor buenos días, duermo muy bien soy mayor de 50 me levanto no temprano y duermo la siesta en el sofá, vivo sin estrés y tranquila le envío un gran abrazo desde España con mucho cariño ❤❤🥰🥰🇪🇸

    • @ananunez6186
      @ananunez6186 3 หลายเดือนก่อน +1

      Dichosa que hace para no tener estres?

    • @margaritavillagra8724
      @margaritavillagra8724 3 หลายเดือนก่อน

      Tengo 60 no puedo domir

    • @margaritavillagra8724
      @margaritavillagra8724 3 หลายเดือนก่อน

      Soy de chile despierto 3 veces en la noche no puedo dormir

    • @estherlopez5647
      @estherlopez5647 3 หลายเดือนก่อน

      Tengo 64 años y no puedo dormir

    • @sara_nancy
      @sara_nancy 2 หลายเดือนก่อน

      @@ananunez6186 No tengo estrés pues teniendo salud, todo se puede hacer, tengo un problema trato de solucionar, no puedo? Lo dejo de lado, y no estoy con personas negativas y no tengo que dar explicaciones a nadie VIVO HOY AQUI Y AHORA, MAÑANA? no lo sé... ❤️❤️❤️❤️

  • @Shara-f1p
    @Shara-f1p 3 หลายเดือนก่อน +6

    Si tengo

  • @anarosacordobamartinez5966
    @anarosacordobamartinez5966 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por la ayuda que nos trasmites que Dios te de mucha larga vida

  • @JoseV.EgurrolaMorillo
    @JoseV.EgurrolaMorillo หลายเดือนก่อน

    Tengo menos de 50 y me gusta sus videos. Excelente.... José Egurrola Morillo desde Morón Venezuela

  • @EstuardoGarcia-rk5ps
    @EstuardoGarcia-rk5ps 3 หลายเดือนก่อน +24

    Buenas noches mí Dr Oswaldo Yo Estuardo García de 59,años,y vengo sufriendo mucho años ya q fue policía y trabaje en servicio urbano y gracias a mi Dios ya estoy libre pero he experimentado no he dormido 3,4,5 hasta 5 días y mi sueño es tan liviano y cuando me despiertan x bullas oh ruido y x lo general casi no duermo y hasta me a tratado psiquiatra con drogas pero no me gusta y me pongo interactivo y muchas iras y ago todo lo posible y trato con medicina natural y a veces mejor mejora pero a veces no puedo conciliar y estoy tomando la justicia dé Ana María y estabas mejorando y ya no me está asiendo nada y por favor ayúdeme con algo q sea fuerte es mi caso fuerte y Lee mucho la biblia y a veces me da sueño y a veces nada y es terrible la ansiedad x dormir y lo ruego su ayuda mi Dr.y que Dios le bendiga siempre de Ecuador

    • @aurorareyes4709
      @aurorareyes4709 3 หลายเดือนก่อน +2

      Melatonina

    • @belkisnieto8546
      @belkisnieto8546 3 หลายเดือนก่อน

      Excelente.. Dr Felicitaciones

    • @diamantinagarza
      @diamantinagarza 3 หลายเดือนก่อน +1

      Averigua sobre la abnea del sueño si tienes eso aste estudios y ya con la maquinista bas a poder dormir y busca un buen neurologo

    • @lamasmimadadelbronx
      @lamasmimadadelbronx 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@diamantinagarzaSueño del Apnea. Yo lo sufro por casi 3 décadas. Si ello ayuda mucho . Cuando yo no sabía que sufría del sueño del apnea hasta entré en una profunda depresión. Fueron días difíciles.. Hoy por hoy mi vida dio un giro de 360° al ser diagnosticada y tratarme.

    • @lamasmimadadelbronx
      @lamasmimadadelbronx 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@aurorareyes4709a mi la melatonina no me ayuda para nada.

  • @mariaolivianeiracruz5685
    @mariaolivianeiracruz5685 3 หลายเดือนก่อน +15

    SI TENGO PROBLÉMAS DEL SUEÑO.CHILE .MARIA NEIRA.

  • @FidibertaCastillo
    @FidibertaCastillo 3 หลายเดือนก่อน +10

    Le escribo desde Maracay Venezuela gracias por todo sus atenciones tengo 65 años

    • @zenaidacastillo7190
      @zenaidacastillo7190 2 หลายเดือนก่อน

      Es un placer doctor desde Venezuela . Tengo problemas de sueño lo más que duermo son 4 horas eso me preocupa mucho pienso al despertar vueltas y v

  • @mariaalciragarciaruiz858
    @mariaalciragarciaruiz858 หลายเดือนก่อน

    Gracias buen programa,felicitaciones ❤

  • @abelrecinos7127
    @abelrecinos7127 28 วันที่ผ่านมา

    Muy buen programa y consejos. Gracias. Me ayudará a poder dormir mejor 👍

  • @antoberon3093
    @antoberon3093 3 หลายเดือนก่อน +6

    DUERMO POCO DOC.SOY ARGENTINA.YA ESTOY DESVELADA NO DUERMO NADA TENGO 68 AÑOS. .GRACIAS DOC

    • @maribelacosta7659
      @maribelacosta7659 3 หลายเดือนก่อน

      @@antoberon3093 tome valeriana con paciflora una tacita antes de acostarse, yo así me duermo.

  • @EveliaEsteban-c2c
    @EveliaEsteban-c2c 3 หลายเดือนก่อน +6

    Buenas tardes saludos desde Tlaxcala tengo 58 años tengo mucho dolor en articulaciones y cuando me despierto ya no puedo dormir

  • @blancapillco1675
    @blancapillco1675 3 หลายเดือนก่อน +5

    Saludos DRBlanca pillco de BROOKLYN NY DUERMO 5 HOTAS

    • @gracielamucino8323
      @gracielamucino8323 หลายเดือนก่อน

      Hablo desde el edo de Mexico tengo ansiedad y miedo y no puedo dormir bien a veces me despierto desde las 3 am y ya no duermo por favor ayuda

  • @mariairmabringas3857
    @mariairmabringas3857 หลายเดือนก่อน

    Si doctor muy agradecida por su muy clara explicación gracias soy de argentina María Bringas ❤

  • @Moralba-w1p
    @Moralba-w1p 2 หลายเดือนก่อน

    Dr Dios LES BENDIGA y les proteja siempre ..GRACIAS x ser explicito todo lo referente al no poder DORMIR BIEN..HABLEME DEL GUANABANO. SIRVE PARA DORMIR .DESDE TUCUPITA DELTA AMACURO VZLA...

    • @Moralba-w1p
      @Moralba-w1p 2 หลายเดือนก่อน

      TENGO 62 años

  • @GladisSusa
    @GladisSusa 3 หลายเดือนก่อน +13

    Tengo 70 años pero s m está inchado mucho los pies casi no duermo ❤Dios t Bendiga

  • @AliciaAlvarez-eb4xs
    @AliciaAlvarez-eb4xs 3 หลายเดือนก่อน +10

    Sensor nacho tengo12 años sin tener un sueño tranquilo tengo 70 años y tomo alprosalam diario y batallo todavía para dormir ayúdeme por favor que Jehová le de mucha s bendiciones estoy despierta hasta las 3 de la mañana. 😢

    • @IrisAdrianaValenzuela
      @IrisAdrianaValenzuela 3 หลายเดือนก่อน

      @@AliciaAlvarez-eb4xs iris valezuela tengo 81 año estoy sufriendo ataque de panico de Argentina el cíqiaþra me de coco9sepon peroles ataques

    • @IrisAdrianaValenzuela
      @IrisAdrianaValenzuela 3 หลายเดือนก่อน

      .

  • @marydiaz5195
    @marydiaz5195 2 หลายเดือนก่อน +4

    Dr. no sé pero creo que con usted veo una luz al final del túnel, en lo que concierne al sueño, gracias bendiciones desde República Dominicana

  • @yolandiramos2381
    @yolandiramos2381 2 หลายเดือนก่อน

    Hola Doctor grscias por ayudarno con la salud Dios te bendigas

  • @nubiastellapradobedoya3801
    @nubiastellapradobedoya3801 หลายเดือนก่อน

    Excelente información muchas gracias doctor ya lo compartí 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ricardolara23
    @ricardolara23 2 หลายเดือนก่อน +13

    Desde mi HONDURAS QUERIDA ..Tengo problemas de sueño, soy hipertenso y tercera edad. Dios me le de sabiduria para seguir compartiendo sus conocimiento. Un saludo en su entorno familiar.🙏👍

    • @yenisgomezariza1009
      @yenisgomezariza1009 2 หลายเดือนก่อน +2

      Desde Colombia duermo muy poco tomo melatonina y queteapina me pongo nerviosa
      Cuando llega
      La noche

    • @yenisgomezariza1009
      @yenisgomezariza1009 2 หลายเดือนก่อน +2

      Melatonina la hormona de sueño

    • @delfinacohen207
      @delfinacohen207 หลายเดือนก่อน

      Desde Sincelejo tengo 33 años Keila

  • @ELIDARAQUELUzcategui
    @ELIDARAQUELUzcategui 2 หลายเดือนก่อน +9

    Me encanta su programa

    • @martinemiliogarcia2805
      @martinemiliogarcia2805 2 หลายเดือนก่อน +2

      Apenas comienso a escuchar su promagrama

    • @victorquispe_23
      @victorquispe_23 หลายเดือนก่อน

      @@ELIDARAQUELUzcategui soy Victor Quispe del Pr7 yo duermo 4horas

  • @alfredofarfan8638
    @alfredofarfan8638 3 หลายเดือนก่อน +4

    Lo saludo desde Chile , agradecido de sus enseñanzas , soy hipertenso , tengo 62 años , sigo atento a sus comentarios .

  • @vilmasims8614
    @vilmasims8614 หลายเดือนก่อน

    Gracias Dr. Practico la medicina preventiva y utilizo mucho la Acupuntua y la homeopatia, bendito sea usted por divulgar sus conocimientos.
    Un saludo desde USA.

  • @elsamariarojascolonio5907
    @elsamariarojascolonio5907 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por compartir importantes recetas bendiciones

  • @OscarCenteno-t1o
    @OscarCenteno-t1o 3 หลายเดือนก่อน +5

    Tengo 51 dr desde nicaragua el señor le bendiga en gran manera soy hna Antonia del Pilar solis hernandez lluvia de bendiciónes para usted y toda su familia gracias por su video y sus consejos.😇

    • @OscarCenteno-t1o
      @OscarCenteno-t1o 3 หลายเดือนก่อน

      Gloria a Dios la gloria es y siempre será para mí Cristo lluvia de bendiciones dr para usted y toda su familia y que sea mi padre celestial guardandole siempre a usted y a toda su familia 😇 .

  • @AmbrociaMedina
    @AmbrociaMedina 3 หลายเดือนก่อน +5

    Yo no duermo bien desde samana Republica Dominicana

  • @gladysmayoral7380
    @gladysmayoral7380 3 หลายเดือนก่อน +8

    Si tengo problemas del sueño , son 70 años . Dios lo bendiga Dr .

  • @luzstellanegro3143
    @luzstellanegro3143 หลายเดือนก่อน

    Gracias Dr por compatirnos sus valiosos conocimientos, aca desde Australia

  • @AlfredoRodriguez-g5v
    @AlfredoRodriguez-g5v 3 วันที่ผ่านมา

    Soy Marí de la Florida y pondré en Práctica todos sus consejos para ayudarme a dormir, Gracias Doctor y bebdiciònes.🙏🙏👍

  • @ivydoriscarrilloalapati4858
    @ivydoriscarrilloalapati4858 3 หลายเดือนก่อน +6

    Doctor soy de La Paz 🇧🇴 yo no puedo dormir cuando me preucupo mucho o cuando tengo problema no se me desespera Dios le bendiga

    • @Deborah-h6m
      @Deborah-h6m 3 หลายเดือนก่อน +1

      Ponga su confianza en Dios , permanezca en su palabra, solo así se cumplirá lo que Jesús dijo: si permanecen en mi y mi palabra en vosotros , pidan y se les dará..Juan 15:7🙏👍

  • @elsytrivino5024
    @elsytrivino5024 3 หลายเดือนก่อน +7

    Yo tengo 7O an̈os. Soy Colombiana y vivo en Italia desde hace 3O an̈os. Tengo problemas de suen̈o y osteoartrisis en rodillas y columna.

  • @mariamedina8812
    @mariamedina8812 3 หลายเดือนก่อน +13

    Yo duermo seis horas y tengo 68 años soy del Estado de México y tomo el clonazepam y ya tengo tiempo tomándolo me tocó media pastilla gracias y muy amable Que es usted doctor que esté bien

  • @CaridadCisneros-xk6ep
    @CaridadCisneros-xk6ep หลายเดือนก่อน

    Qe buen programa dr Oswaldo nos ayuda mucho Jehová te bendiga 🙏soy caridad cisneros venezuela

  • @marthainescaicedo4750
    @marthainescaicedo4750 หลายเดือนก่อน

    Buenas noches, aprendí dejar la pantalla 2 horas antes dé dormir muchas gracias Doctor por sus consejos qué Dios lo bendiga un fuerte abrazo 🤗

  • @mariaflorentina5015
    @mariaflorentina5015 2 หลายเดือนก่อน +8

    Tengo 75 años y soy muy mala para dormir ya no se que hacer ayúdeme por favor soy de CHILE 🇨🇱 GRACIAS DOCTOR POR SUS EXCELENTE CONSEJO, DIOS LE BENDIGA Y LO ANPARE POR SIEMPRE AMÉN.❤

  • @concepcionsalgado997
    @concepcionsalgado997 3 หลายเดือนก่อน +11

    Tengo problema con el sueño casi no duermo 4horas a veces tengo 74años estoy en Miami Florida soy de Honduras ❤❤❤Dr muchas gracias Dios lo bendiga Abrazos ❤❤❤bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @amparomprorestrepomesa9621
    @amparomprorestrepomesa9621 2 หลายเดือนก่อน +19

    Hola, saludos desde Medellín

    • @LuisGarcía-i4u
      @LuisGarcía-i4u หลายเดือนก่อน +1

      Luis García panama duermo poco menos de 5 horas

  • @patriciaguerrero6618
    @patriciaguerrero6618 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, Dr. Restrepo por sus clases. espero poder escucharlo siempre y hasta el final, para aprender a dormir mejor.

  • @waltercruz1780
    @waltercruz1780 21 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente programa vendiciones

  • @MariaVanegas-y6n
    @MariaVanegas-y6n 3 หลายเดือนก่อน +7

    Saludos a todos desde USA 🇺🇸

  • @marthadiazvidal2738
    @marthadiazvidal2738 2 หลายเดือนก่อน +11

    Dr con el respeto que se merece, se demora en dar el remedio, sus videos son buenos pero habla mucho ...mis respetos

    • @AnelsaMunoz
      @AnelsaMunoz หลายเดือนก่อน

      Hola tengo 75 y tengo noche q no duermo nada me la paso dando buelta y la noche q puedo dormí lo mas q duermo son tres hora

  • @sarahb.watson8728
    @sarahb.watson8728 3 หลายเดือนก่อน +9

    Lo saludo desde el Reino Unido. Recién cumplí 77 años. Nunca he podido irme a dormir antes delas 11 pm. soy un poco noctámbula. Me despierto durante la noche a veces hasta 4 veces para ir al baño a pesar de que no tomo líquidos desde 4horas antes de dormir. A veces me vuelvo a dormir pero a veces no, y tengo que levantarme y leer un poco.

  • @GracielaCoronelRosales
    @GracielaCoronelRosales หลายเดือนก่อน

    Voy aplicar todo sus consejos bendiciones Doctor

  • @gustavopulia4006
    @gustavopulia4006 3 หลายเดือนก่อน +10

    Yo duermo bién, gracias a DIOS OMNIPOTENTE. AMÉN.

    • @juanayanez380
      @juanayanez380 3 หลายเดือนก่อน +1

      Melatonina

    • @mariaperalta1731
      @mariaperalta1731 3 หลายเดือนก่อน

      Si tengo problemas del sueño duermo muy poco despierto muchas beses
      Desde Nuevo Mexico

  • @ElenaHerrera-hg3in
    @ElenaHerrera-hg3in หลายเดือนก่อน +3

    Dr.yo no puedo dormir desde niña, me ha costado y tengo 53 años y tengo hipertiroidismo, gracias Dr por su gran apoyo q Dios lo bendiga por su humildad al ayudarnos a todos soy de Nicaragua.

  • @blancaalvarado2722
    @blancaalvarado2722 3 หลายเดือนก่อน +35

    Tengo 73 años y tengo mucha dificultad para dormir.saludos desde Venezuela. Rosa Alvarado me duermo en la madrugada despues de las doce

    • @lucindamoreno9082
      @lucindamoreno9082 3 หลายเดือนก่อน +4

      Tengo 56 años y tengo q dormir con medicamentos desde hace 23 años.
      De Nicaragua.
      Saludos.
      Bendiciones.

    • @isabelherrera3409
      @isabelherrera3409 2 หลายเดือนก่อน +1

      Soy Ysabel Herrera tengo 85 años no duermo bien tom o pastilla soy de VENEZUELA

    • @MmatiaSanchez
      @MmatiaSanchez 2 หลายเดือนก่อน

      Si

    • @mariaceneidaceronurrutia3046
      @mariaceneidaceronurrutia3046 2 หลายเดือนก่อน

      Melatonina

    • @JoseChaves-j4i
      @JoseChaves-j4i 2 หลายเดือนก่อน

      Llo tengo que tomar mediqamento tacuarembo Uruguay me halludo mucho conel herpe simple

  • @fiordalizajimenez8782
    @fiordalizajimenez8782 9 วันที่ผ่านมา

    Yo tengo 68, años.fior daliza, de RD.bendiciones.

  • @meryramirez
    @meryramirez หลายเดือนก่อน

    🎉e
    Sii y mucho problema para dormir tomó pastas y desearía dejarlas muchas gracias y felicitaciones Dr Oswaldo

  • @LidiaLibonati
    @LidiaLibonati 3 หลายเดือนก่อน +10

    Lidia yo duermo ocho tengo82 años de Argentina

  • @yorlylopez
    @yorlylopez 3 หลายเดือนก่อน +4

    Desde Ecuador yorly López Intriago 44 años

  • @ZuleimaHernández-y4l
    @ZuleimaHernández-y4l 2 หลายเดือนก่อน +15

    Zuleima Hernández Venezuela 57 años

  • @LuisAtay-k1b
    @LuisAtay-k1b หลายเดือนก่อน

    8.7 PM. Luis Atay, desde Cumanacoa-Edo Sucre-Venezuela. Excelente programa. Acabo de suscribirme. Gracias

  • @MaykelingcastroMaykelingcastro
    @MaykelingcastroMaykelingcastro 2 หลายเดือนก่อน

    Hola saludos me gustan tus consejos médicos 👏

  • @martinemiliogarcia2805
    @martinemiliogarcia2805 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias doctor

  • @Juanaignacia-x9p
    @Juanaignacia-x9p หลายเดือนก่อน

    Doc. Me ha cambiado ya, el sueño. Mil graciass! Aprendi a como dormir mejor. 🇦🇷🙏💖😘

  • @juanagonzalez2169
    @juanagonzalez2169 หลายเดือนก่อน

    Siempre miro sus videos muy interesantes Siempre lo miro en Tabasco/México

  • @yolina698
    @yolina698 หลายเดือนก่อน

    Gracias Doctor excelentes recomendaciones para tener en cuenta

  • @tomasgarcia3860
    @tomasgarcia3860 หลายเดือนก่อน

    Gracias doc .por información que es bueno para dolor de pecho espalda cabeza y rodilla

  • @marcelasantamaria5733
    @marcelasantamaria5733 หลายเดือนก่อน

    Hola soy Marcela santamaría alegría soy Puebla me encanta su programa sufro para dormir

  • @PilarHidalgo-l8y
    @PilarHidalgo-l8y 2 หลายเดือนก่อน

    Dr Requejo desde Perú agradezco que comparta sus conocimientos tengo 57 años me levanto 2 o 3 veces por las noches!!!!

  • @albagonzalez7260
    @albagonzalez7260 2 หลายเดือนก่อน

    Dios te bendiga por ese programa nos sirve de mucho 🙏🙏🙏

  • @YraidaVillasmil-h8j
    @YraidaVillasmil-h8j 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias dr Restrepo yraida desde venezuela tengo problemas para dormir y me levanto 3o 4 veces en la noche a orinar

  • @amandagalvis8218
    @amandagalvis8218 หลายเดือนก่อน

    Muy importante gracias
    Desde Manizales Caldas Colombia
    A veces duermo tres horas
    Sufro de insomnio

  • @gloriaosorio5104
    @gloriaosorio5104 หลายเดือนก่อน

    Excelente tema
    Saludos desde quibdo
    Q Dios te bendiga y te de más sabiduría

  • @ivonneaguilar7043
    @ivonneaguilar7043 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias le agradesco

  • @hermelindaperez6665
    @hermelindaperez6665 2 หลายเดือนก่อน

    He aprendido mucho Dios lo Bendiga
    Oy y siempre y gracias por su amor ha los que no duermengracias

  • @dorisangulo4121
    @dorisangulo4121 2 หลายเดือนก่อน

    Dr.muchas gracias por compartir sus consejos,Dios lo bendiga.

  • @beatrizdiaznavarro2472
    @beatrizdiaznavarro2472 หลายเดือนก่อน

    Si tengo problemas con el sueño gracias doctor

  • @OrlandoCarrasco-c5g
    @OrlandoCarrasco-c5g หลายเดือนก่อน

    Orlando Carrasco desde Santo Domingo muy bueno su consejo bendiciones para usted y su familia

  • @vickiflores6366
    @vickiflores6366 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias doc saludos desde New Your