DUYGULARIN ALTINDAKİ DUYGULAR NELER ?

Duygulardan giriş yaptık ve bu konudan devam ediyoruz.
Duygular katman katmandır demiştik. Bu konuda bir ''buzdağı'' benzetmesini kullanabiliriz.
Buzdağı benzetmesi psikolojide çok fazla kullanılan bir görsel ve bazılarınız da biliyordur, #freud 'un buzdağı en meşhurlarından bir tanesi. Buzdağı, duyguları anlatırken de bizim çok işimize geliyor. Şöyle hafızamızda canlandıracak olursak, bildiğiniz gibi dalgaların ve denizin üzerinde kalan küçücük bir parçası var. Suyun altında kalan kısmı ise su üstündekinden belki de on kat daha büyük bir parça. Duyguları da aynen böyle ifade edebiliriz. Tepede kalan ve dışarıda görünür olan duygulara biz ''İkincil Duygular'' diyoruz. Suyun altında kalan duygulara ise ''Birincil Temel ve Çekirdek Duygular'' diyoruz. Bu tabi birazcık akademik bir tanım, duygu odaklı terapide çok kullandığımız bir tanım ve şimdi size bir örnekle ne demek istediğimi anlatmak istiyorum....
Biyografi: senizunal.com/...
Şeniz Ünal Sosyal Medya Hesapları
/ dr.senizunal
/ snznl
/ seniz.unal
Web Sitesi
www.senizunal.com