Ba năm trước mình bị nhiễm độc gan mà đi bác sĩ ở đây năm lần mà ko tìm ra bệnh, vô tình thấy công thức của cô Thùy Trinh ở TH-cam xay rau xanh uống, và từ đó mình ép nước rau xanh uống hơn một tháng luôn, mình xay 1 búp brokkoli, dưa leo, cải xoăn, táo xanh, paprika xanh, canh xanh va gừng, kể từ đó tới nay đã ba năm mà chưa hề bị bệnh lại bao giờ
2 ปีที่แล้ว +3
Nước ép rau củ rất tốt, nhưng ép thì lượng khoáng chất và vitamin vẫn còn rất nhiều nên D thích xay lấy cả chất xơ. Chưa nghe ai ăn uống xanh mà phải bị bệnh cả, chỉ có là mình ăn uống ko đúng và cơ địa ( gen di truyền ) có mầm bệnh thôi ah.
@@loannguyenthi2950 Link máy ở đây: www.elkjop.no/product/hjem-rengjoring-og-kjokkenutstyr/kjokkenapparater/miksere-og-blendere/blender/bosch-vitaboost-blender-mmbh6p6b/MMBH6P6B?gclid=Cj0KCQiA1ZGcBhCoARIsAGQ0kkqIjJxT6CJFEVVYZQgm1fODgaye3DMIUQWoWawfUNkJM7uNBsBcKK0aAhvCEALw_wcB&gclsrc=aw.ds
Cảm ơn em đã chia sẻ công thức này chị đã sử dụng mấy năm về trước! Uống cải xanh mỗi ngày tốt cho sức khỏe hơn là mình dùng vitamin C ! Chỉ là mỗi ngày uống sinh tố trái cây và rau cải xanh cho những người tuổi từ 40 trở lên nên bắt đầu uống rất là tốt đúng em nói là ai bị mua phấn hoa thì nếu mà thay đổi uống trái cây rau cải thì nó sẽ giảm rất là nhiều
2 ปีที่แล้ว
Dạ, trong bữa ăn ( nhất là mấy bé nhỏ ) thường thiếu ra xanh, nên em nghĩ ra cách này để bổ sung thêm rau tươi chưa qua nấu chín. Sau khi sinh Victor, em ăn uống ko kỹ lưỡng, sức khoẻ kém lắm, có thời gian em bị ho 3 tháng mà ko hết được ( toàn bị ho ban đêm ), rồi em giảm cân, tìm hiểu thêm ăn uống sao cho bổ dưỡng thì giờ có cảm cũng ko bị ho nặng nữa. Rau xanh đúng là vị thuốc kì diệu.
Cảm ơn em chia sẻ món thức uống đẹp da, Em giỏi lắm món nào em cũng làm được hết chị ngưỡng mộ, Chúc em thật nhiều sức khỏe và nhiều niềm vui trong cuộc sống nhé, Chị luôn ủng hộ em like
ปีที่แล้ว
Em cảm ơn chị nhiều ♥️ Em chúc chị nhiều sức khoẻ và bình an 🌿
Hi con, bữa nay cô dạy trễ. Tất cả những loại rau xanh đều “có thể”giúp đỡ có thể của mình. Cảm ơn con nhiều lắm. Nhìn nước xay màu đẹp mắt de thương quá. Có khi cô bỏ thêm cần tay nữa con. 💕💕👍
2 ปีที่แล้ว
Dạ, cần tây rất tốt vì ngoài chất chống oxy hoá, còn có tác dụng giữ ấm cho cơ thể, nhất là mình ở xứ lạnh đó Cô. ♥️
Chao Em, Chi cung co nghe noi Uon Nuoc Rau Cai Xanh rat Tot, hom nay duoc Thay Em Trinh bay cac loai Rau Cai nay , cung de mua, de lam thu , khong biet Uon co bi HOI Muoi Dam cua Rau Cai song Khong. . Cam On Em . Chuc Em duoc nhieu Suc Khoe.
2 ปีที่แล้ว
Em cảm ơn chị nhiều! Mình có cho chuối và chanh giúp vị chua ngọt và thơm hơn, uống lạnh sẻ dễ uống hơn chị nhé!
Cám ơn Diễm chia sẽ công thức sinh tố rau xanh nầy, mình có thể cho thêm cần tây dưa leo và táo xanh vào được không cháu, có thể uống mỗi ngày 1 cốc vào buổi sáng, nếu dư có để tủ lạnh qua đêm được không, cám ơn cháu, cô rất thích video của cháu , cháu dạy nấu ăn rất có tâm và chính xác , cô xem không bỏ sót clips nào. Cô chúc cháu và gia đình luôn nhiều sức khỏe, an lành hạnh phúc trong cuộc sống nhé ❤
2 ปีที่แล้ว +1
Diễm cảm ơn Cô nhiều lắm! Mình cho thêm cần tây hay dưa leo vẫn được nhưng vị sẻ khó uống đó Cô. Những loại nước ép hay sinh tố, mình bảo quản tủ lạnh tối đa 8 tiếng, như vậy dinh dưỡng và vitamin sẻ ko mất đi, để lâu quá ko còn bồ dưỡng mà có thể sinh ra những chất ko tốt Cô nhé. Diễm chúc Cô nhiều sức khoẻ ♥️
Hello chị, em rất thích kênh của chị, em chưa bao giờ uống rau xanh, cảm ơn chị đã làm công thức này rất dễ uống, em không có thời gian nhiều để xây mỗi ngày, khi em xây xong thì để trong tủ lạnh được bao lâu vậy chị . Cho em xin ý kiến của chị nhé . Cảm ơn chị iu❤
ปีที่แล้ว
Em nên cất tủ đông em ah. Khi uống em mang ra tan chút là uống ngon. Còn cất tủ lạnh thì ko nên để qua 12 tiếng em nhé!
Em bị tuyến giáp, người ta bảo em nên kiêng những thứ từ họ cải, nhưng bác sĩ điều trị cho em thì lại bảo chả cần kiêng cái gì, khi em chưa mổ cắt toàn bộ tuyến giáp và cả khi em đã bỏ tuyến giáp rồi thì bác sĩ bảo rằng ko cần kiêng cái gì hết. Đều là thực phẩm, chắc ko sao đâu chị ha, để em làm uống thử, nhìn màu xanh mát mắt quá. Cám ơn chị ạ.
Yến nói đúng đó , VN mình hay nói cử nọ , cử kia , chứ người ngoại quốc họ khg cử chỉ hết . Nghe mình hỏi họ cười quá chừng , mình cũng mổ như bạn , hơn chục năm rồi vẫn uống có sao đâu .
@@ngabui7299 hahahha bạn làm mình can đảm hơn xíu rồi á, mình mới mổ 2 năm à, nhưng mà thôi kệ, tại ngon quá mà. Khửa khửa
2 ปีที่แล้ว +3
Diễm chia sẻ thì để cẩn thận, luôn khuyên mọi người tìm hiểu kỹ. Nhưng Diễm hay ông xã thì rất thoải mái. Lúc khoảng 14 tháng tuổi, Victor bị dị ứng trứng phải cho đi cấp cứu. Lúc đó, có thể sợ, mình sẻ ko cho con ăn trứng nữa, nhưng D đợi Victor khoẻ hẳn, cho ăn lại từ từ, từng ít 1 và giờ bé ăn trứng thoải mái, ko bị gì hết, nếu lúc đó ko cho ăn nữa thì tiếc biết bao, vì trứng bổ dưỡng và rất nhiều món được làm từ trứng. Táo cũng vậy, bé ăn vào sưng cả miệng và ngứa, Diễm vẫn cho ăn ( lượng rất ít ), và giờ ăn ko bị gì. Cơ thể con người rất kì diệu, sẻ tự động thích nghi và tự chữa lành nếu mình hiểu và lắng nghe cơ thể. Diễm chúc 2 em luôn thật nhiều sức khoẻ ♥️♥️
Ha Dang. Cai xoan xao toi hay nau canh voi dau hu non rat ngon nhe chi. Neu khong an chay thi nau canh voi tom thit bam cung ok.😊
2 ปีที่แล้ว
Dạ, xào nấu vẫn được chị. Nếu làm chín, chị nên chọn phần non, sẻ mềm ngon hơn, mình chỉ cần xào sơ, hoặc nấu canh thì nước thật sôi, cho vào đợi nước sôi trở lại là tắt bếp.
C Diễm ơi này uống thay thế 1 bữa ăn trong ngày đúng k ạ? E hay dị ứng lắm, mấy năm lại đây không khí ô nhiễm, cứ đổi gió là hết tật này bệnh nọ ấy c ạ!
2 ปีที่แล้ว
Uống mỗi sáng em ah, trước khi ăn sáng. Chị thì uống như vầy thôi ( do sợ mập nên ko ăn thêm gì, xem như là phần ăn sáng ), nhưng ông xã và Victor thì ăn đầy đủ.
Ai uong duoc moi ngay 1 ly thoi, va 7 ly nuoc loc nua la good roi, minh thi ko dung duoc chanh nhieu vi bao tu co nhieu axit, du thua axit, va dang bi thieu mau nen cung ko dam dung rau chan vit nhieu
2 ปีที่แล้ว
Đúng rồi, mỗi ngày 1 ly khoảng 250ml là đủ. Đau bao tử mình ko nên uống khi bụng đói, sau khi ăn 2 tiếng D thấy dễ chịu hơn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ ♥️
Có thời gian mình bệnh phải chuyển qua ăn theo phương pháp raw vegan, món này dường như đã nuôi sống mình, nay thấy Diễm làm tự nhiên nhớ lại khoảng thời gian ấy quá😢
2 ปีที่แล้ว +2
1 ly như vầy đầy đủ vitamin, khoáng chất, protein. Nên nếu đang bệnh hoặc cần hồi sức, có thể cần tiêu hoá nhẹ nhàng thì rất thích hợp. Chỉ có là mình cần nên nhai thì sẻ hấp thụ tốt hơn nữa.
@@NGUYENTHIDIEUTHAO thời gian xạ trị mình dùng phương pháp đó, giờ cơ thể dần phục hồi rồi mình ăn trở lại bình thường 6-4 theo chỉ định của bác sĩ, kết hợp nhiều phương pháp mình thấy cơ thể mình có tiến triển tốt hơn nè bạn 🥰
Uống nước ép cần tây, có thể bắt đầu từ 4 oz rồi nâng từ từ lên trung bình 16 oz/ngày, uống 15 phút sau khi uống nước chanh mật ong có thể thêm gừng bào nhiễn ngâm qua đêm nếu cơ thể lạnh, uống vào mỗi sáng sớm, sau 1 tháng bao tử ruột sẽ thấy sạch sẽ
![[HỌC LÀM NƯỚC ÉP] 3 VỊ NƯỚC ÉP ỔI ĐẸP DA](/img/n.gif)
Ba năm trước mình bị nhiễm độc gan mà đi bác sĩ ở đây năm lần mà ko tìm ra bệnh, vô tình thấy công thức của cô Thùy Trinh ở TH-cam xay rau xanh uống, và từ đó mình ép nước rau xanh uống hơn một tháng luôn, mình xay 1 búp brokkoli, dưa leo, cải xoăn, táo xanh, paprika xanh, canh xanh va gừng, kể từ đó tới nay đã ba năm mà chưa hề bị bệnh lại bao giờ
Nước ép rau củ rất tốt, nhưng ép thì lượng khoáng chất và vitamin vẫn còn rất nhiều nên D thích xay lấy cả chất xơ. Chưa nghe ai ăn uống xanh mà phải bị bệnh cả, chỉ có là mình ăn uống ko đúng và cơ địa ( gen di truyền ) có mầm bệnh thôi ah.
@ Diễm xay loại máy sinh tố tên gì? Mình muốn mua cái máy xay luôn dc cả đá cục luôn vì cái máy xay mình yếu nên xay ra uống nó bị ko nhuyễn
@@loannguyenthi2950 Máy xay D dùng hiệu Bosch. Diễm mua ở Elkjop của Nauy, máy rất mạnh và xay đá được. Bạn muốn thì D gửi link chỗ mua.
@ Ja, cám ơn Diễm nha❤️
@@loannguyenthi2950 Link máy ở đây: www.elkjop.no/product/hjem-rengjoring-og-kjokkenutstyr/kjokkenapparater/miksere-og-blendere/blender/bosch-vitaboost-blender-mmbh6p6b/MMBH6P6B?gclid=Cj0KCQiA1ZGcBhCoARIsAGQ0kkqIjJxT6CJFEVVYZQgm1fODgaye3DMIUQWoWawfUNkJM7uNBsBcKK0aAhvCEALw_wcB&gclsrc=aw.ds
Cam.on diem da chia se .chuc diem.va gia dinh nhieu suc khoe binh an hanh phuc
Cảm ơn em đã chia sẻ công thức này chị đã sử dụng mấy năm về trước! Uống cải xanh mỗi ngày tốt cho sức khỏe hơn là mình dùng vitamin C ! Chỉ là mỗi ngày uống sinh tố trái cây và rau cải xanh cho những người tuổi từ 40 trở lên nên bắt đầu uống rất là tốt đúng em nói là ai bị mua phấn hoa thì nếu mà thay đổi uống trái cây rau cải thì nó sẽ giảm rất là nhiều
Dạ, trong bữa ăn ( nhất là mấy bé nhỏ ) thường thiếu ra xanh, nên em nghĩ ra cách này để bổ sung thêm rau tươi chưa qua nấu chín. Sau khi sinh Victor, em ăn uống ko kỹ lưỡng, sức khoẻ kém lắm, có thời gian em bị ho 3 tháng mà ko hết được ( toàn bị ho ban đêm ), rồi em giảm cân, tìm hiểu thêm ăn uống sao cho bổ dưỡng thì giờ có cảm cũng ko bị ho nặng nữa. Rau xanh đúng là vị thuốc kì diệu.
Cám ơn Diểm rất nhiều gì đã chia sẽ loại nước giải khát rất tốt cho sức khoẻ
♥️
Cảm ơn bạn tốt đã chia sẻ những công thức và bí quyết làm nước uống đẹp da và tốt cho sức khỏe Cảm ơn bạn nhiều
♥️
Cảm ơn em chia sẻ món thức uống đẹp da, Em giỏi lắm món nào em cũng làm được hết chị ngưỡng mộ, Chúc em thật nhiều sức khỏe và nhiều niềm vui trong cuộc sống nhé, Chị luôn ủng hộ em like
Em cảm ơn chị nhiều ♥️ Em chúc chị nhiều sức khoẻ và bình an 🌿
Ngon quá chi e cũng thường uống nước ép và sinh tố rau củ quả một 2 ly mỗi ngày ,e sẽ làm vị này uống ❤
Uhm, uống thay đổi đỡ ngán và cũng bổ sung nhiều loại dưỡng chất nữa 🥰
Hi con, bữa nay cô dạy trễ. Tất cả những loại rau xanh đều “có thể”giúp đỡ có thể của mình. Cảm ơn con nhiều lắm. Nhìn nước xay màu đẹp mắt de thương quá. Có khi cô bỏ thêm cần tay nữa con. 💕💕👍
Dạ, cần tây rất tốt vì ngoài chất chống oxy hoá, còn có tác dụng giữ ấm cho cơ thể, nhất là mình ở xứ lạnh đó Cô. ♥️
Chị diễm giới thiệu thêm các loại thức uống tốt cho phụ nữ đi chị
Uhm, chị đang giảm cân nè. Xong rồi chị sẻ chia sẻ thêm kinh nghiệm để giữ da đẹp dù bị xuống kí.
Nhanh qua chị mới vừa nói chị làm thêm kênh giảm cân khoa học , và đẹp da cảm ơn chị nhé 🥰🥰
Hihi… chưa em ah, món giảm cân thì phải nghiên cứu kỹ hơn. Sinh tố này thì nhà chị uống lâu lắm rồi, thấy tốt nên chia sẻ cho mọi người.
Chị Thank you em Diễm chia sẻ Nước Uống đẹp Da, Chị chúc em Chủ Nhật cuối tuần vui vẻ và hạnh phúc ❤.
Em cảm ơn chị nhiều ! Em chúc chị và gia đình ngày chủ nhật bình an.♥️
Hi con, hai chi em cô vừa xay xong nước uống. Rau xanh rất tốt cho co* thể. Cảm ơn con. Gửi đến con những chân thành và ưu ái nhất từ cô. 💕💕
😘😘
Chị cũng có uống, cám ơn Diễm cho biết thêm chi tiết bổ dưỡng của từng loại.Chúc gđ cuối tuần vui vẻ
Em cảm ơn chị nhiều! Chủ nhật vui vẻ chị nghen ♥️
Thêm 1 loại nước uống tốt cho sức khoẻ nữa cảm ơn em nhiều lắm nha em thật là giỏi lắm nha 🤙🤙🤙🤙🤙🤙🤙🤙🤙👏👏👏👏👏👏
Em cảm ơn chị nhiều 💗
Sinh tố uống đẹp da cam ơn em chia sẻ ❤❤
🥰
Chao Em, Chi cung co nghe noi Uon Nuoc Rau Cai Xanh rat Tot, hom nay duoc Thay Em Trinh bay cac loai Rau Cai nay , cung de mua, de lam thu , khong biet Uon co bi HOI Muoi Dam cua Rau Cai song Khong. . Cam On Em . Chuc Em duoc nhieu Suc Khoe.
Em cảm ơn chị nhiều! Mình có cho chuối và chanh giúp vị chua ngọt và thơm hơn, uống lạnh sẻ dễ uống hơn chị nhé!
Hay qua!!t
Thanks ❤️ Diem da c se mot video Tuyet Voi!!
Diễm cảm ơn nhiều!
Cảm ơn em đã chia sẻ nước uống rất tốt chị sẽ làm theo công thức của em chúc gia đình em thật nhiều sức khỏe và nhiều hạnh phúc❤❤
Em cảm ơn chị nhiều! Em chúc chị thật nhiều sức khoẻ 😘
Cảm ơn chị nhiều ❤
Chị cũng uống loại này cũng mấy năm rồi rất là tốt cho cơ thể áh
Dạ, chịu khó uống mà thấy khoẻ người và có bệnh cũng mau lấy lại sức chị hén ♥️
@ da mặt cũng đẹp nữa đó em
Thức uống ngon tuyệt vời cảm ơn bạn chia sẻ video ❤️👍
Diễm cảm ơn bạn!
Sao cần phải chuối đông đá vậy em? Cảm ơn em đã chia sẻ ❤
Dễ uống hơn đó chị.
@ oh, chứ không phải có tác dụng gì đặc biệt hết hả? Chị cho chuối thường uống thấy ngon mà khỏi mất công cắt ra cho vô ngăn đá nữa. Thanks em 🙏
Tuyệt vời chị Diễm, thức uống tốt cho sức khỏe. E cảm ơn chị rất nhiều đã chia sẻ món sinh tố ngon❤👍
😘
Em muốn bán nước sâm rong biển , nước nha đam hạt chia , chị chia sẻ cho em nhe
Cảm ơn Diễm!
♥️
Ko có cải xoăn thì thay rau gì thì dc em?
Vậy thì mình bỏ qua chị nhé!
Cám ơn Diễm chia sẽ công thức sinh tố rau xanh nầy, mình có thể cho thêm cần tây dưa leo và táo xanh vào được không cháu, có thể uống mỗi ngày 1 cốc vào buổi sáng, nếu dư có để tủ lạnh qua đêm được không, cám ơn cháu, cô rất thích video của cháu , cháu dạy nấu ăn rất có tâm và chính xác , cô xem không bỏ sót clips nào. Cô chúc cháu và gia đình luôn nhiều sức khỏe, an lành hạnh phúc trong cuộc sống nhé ❤
Diễm cảm ơn Cô nhiều lắm! Mình cho thêm cần tây hay dưa leo vẫn được nhưng vị sẻ khó uống đó Cô. Những loại nước ép hay sinh tố, mình bảo quản tủ lạnh tối đa 8 tiếng, như vậy dinh dưỡng và vitamin sẻ ko mất đi, để lâu quá ko còn bồ dưỡng mà có thể sinh ra những chất ko tốt Cô nhé. Diễm chúc Cô nhiều sức khoẻ ♥️
@ Cô cám ơn cháu ❤
Cảm ơn Diễm rất nhiều ❤❤❤❤
♥️
Không có cải xoăn mình thay thế bằng rau gì vạy Diễm
Dạ, sinh tố này nguyên liệu chính là cải xoăn, nếu ko có thì mình nên làm theo công thức khác.
Em cx dị ứng phấn hoa, ăn táo ăn đào ngứa miệng ko chịu đc. Mình nên uống hằng ngày hay cách nhật ạ?
Uống hàng ngày em nhé! Buổi sáng sau khi uống 1 ly nước ấm, em uống là tốt nhất, đợi 30 phút hãy ăn sáng.
ông thầy thuốc bắc của mình nói là ăn/uống bông cải xanh nhiều dể tạo bướu.
Nhiều là bao nhiêu? Mỗi ly chắc 1 nhánh bông cải xanh thôi bạn. Bị bướu cổ do cơ địa và cũng do mình ăn uống thêm nhiều chất khác nữa.
@ uống mỗi ngày thì là nhiều, 1,2 lần/tuần thì ok. Bướu trong người chứ không phải là bướu cổ.
Hello chị, em rất thích kênh của chị, em chưa bao giờ uống rau xanh, cảm ơn chị đã làm công thức này rất dễ uống, em không có thời gian nhiều để xây mỗi ngày, khi em xây xong thì để trong tủ lạnh được bao lâu vậy chị . Cho em xin ý kiến của chị nhé . Cảm ơn chị iu❤
Em nên cất tủ đông em ah. Khi uống em mang ra tan chút là uống ngon. Còn cất tủ lạnh thì ko nên để qua 12 tiếng em nhé!
Sinh to nay uong moi ngay duoc kg vay em .Cam on em
Dạ được chị. Nhà em uống mỗi ngày.
Em bị tuyến giáp, người ta bảo em nên kiêng những thứ từ họ cải, nhưng bác sĩ điều trị cho em thì lại bảo chả cần kiêng cái gì, khi em chưa mổ cắt toàn bộ tuyến giáp và cả khi em đã bỏ tuyến giáp rồi thì bác sĩ bảo rằng ko cần kiêng cái gì hết. Đều là thực phẩm, chắc ko sao đâu chị ha, để em làm uống thử, nhìn màu xanh mát mắt quá. Cám ơn chị ạ.
Yến nói đúng đó , VN mình hay nói cử nọ , cử kia , chứ người ngoại quốc họ khg cử chỉ hết . Nghe mình hỏi họ cười quá chừng , mình cũng mổ như bạn , hơn chục năm rồi vẫn uống có sao đâu .
@@ngabui7299 hahahha bạn làm mình can đảm hơn xíu rồi á, mình mới mổ 2 năm à, nhưng mà thôi kệ, tại ngon quá mà. Khửa khửa
Diễm chia sẻ thì để cẩn thận, luôn khuyên mọi người tìm hiểu kỹ. Nhưng Diễm hay ông xã thì rất thoải mái. Lúc khoảng 14 tháng tuổi, Victor bị dị ứng trứng phải cho đi cấp cứu. Lúc đó, có thể sợ, mình sẻ ko cho con ăn trứng nữa, nhưng D đợi Victor khoẻ hẳn, cho ăn lại từ từ, từng ít 1 và giờ bé ăn trứng thoải mái, ko bị gì hết, nếu lúc đó ko cho ăn nữa thì tiếc biết bao, vì trứng bổ dưỡng và rất nhiều món được làm từ trứng. Táo cũng vậy, bé ăn vào sưng cả miệng và ngứa, Diễm vẫn cho ăn ( lượng rất ít ), và giờ ăn ko bị gì. Cơ thể con người rất kì diệu, sẻ tự động thích nghi và tự chữa lành nếu mình hiểu và lắng nghe cơ thể. Diễm chúc 2 em luôn thật nhiều sức khoẻ ♥️♥️
@@yendinh3031 Chúc may mắn 🤣🤣
@ em cám ơn chị ạ.
Mê c Diễm😍
🥰💗
Chi D oi! Minh uống hàng ngày hå chi?
Đúng rồi em. Nhà chị mỗi sáng mỗi người 1 ly rồi mới ăn sáng.
Có khó uống k chị Diễm ơi
Ko quen thì thấy khó, uống quen ngon em ah.
tuan minh uong bao nhieu lan ah?
Nhà Diễm uống mỗi ngày hoặc 3 - 5 lần 1 tuần.
Ko biết đi đâu mua nữa
Hây quá em ơi
Diễm cảm ơn nhiều!
1 ngày uống dc mấy ly vậy em
Mỗi ngày 1 ly ah chị.
Diem cho chị hỏi cải xoăn này xào hay nấu canh được không diem,vì chị ăn chay nên chị hỏi em để ăn chay
Ha Dang. Cai xoan xao toi hay nau canh voi dau hu non rat ngon nhe chi. Neu khong an chay thi nau canh voi tom thit bam cung ok.😊
Dạ, xào nấu vẫn được chị. Nếu làm chín, chị nên chọn phần non, sẻ mềm ngon hơn, mình chỉ cần xào sơ, hoặc nấu canh thì nước thật sôi, cho vào đợi nước sôi trở lại là tắt bếp.
@ cam ơn diem nhiều nha
Ở VN có cải này kg chứ tôi kg thấy ở đâu bán
Dạ ngày xưa ko có chứ giờ mình vào siêu thị sẻ thấy, mình tìm tên “ cải xoăn “.
Chị Diễm ơi, 1 tuần mình uống mấy ly thì đc ạ. Ko có spinach đc ko chị, em hơi sợ vị của nó
Nhà chị uống mỗi ngày, lâu lâu thì nghỉ 1 -2 ngày. Uống ko nghe mùi spinach em ah.
@ Dạ, vậy thì em uống đc nhìn ngon quá. Em cảm ơn chị nhiều 🥰
@@Phoebe.N89 Nếu uống được thì tốt lắm em ah.
C Diễm ơi này uống thay thế 1 bữa ăn trong ngày đúng k ạ? E hay dị ứng lắm, mấy năm lại đây không khí ô nhiễm, cứ đổi gió là hết tật này bệnh nọ ấy c ạ!
Uống mỗi sáng em ah, trước khi ăn sáng. Chị thì uống như vầy thôi ( do sợ mập nên ko ăn thêm gì, xem như là phần ăn sáng ), nhưng ông xã và Victor thì ăn đầy đủ.
@ dạ vâng ạ! E cảm ơn chị! Tiêu mỡ như nào thì share nhá chị ha ha
Ai uong duoc moi ngay 1 ly thoi, va 7 ly nuoc loc nua la good roi, minh thi ko dung duoc chanh nhieu vi bao tu co nhieu axit, du thua axit, va dang bi thieu mau nen cung ko dam dung rau chan vit nhieu
Đúng rồi, mỗi ngày 1 ly khoảng 250ml là đủ. Đau bao tử mình ko nên uống khi bụng đói, sau khi ăn 2 tiếng D thấy dễ chịu hơn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ ♥️
Hi
Có thời gian mình bệnh phải chuyển qua ăn theo phương pháp raw vegan, món này dường như đã nuôi sống mình, nay thấy Diễm làm tự nhiên nhớ lại khoảng thời gian ấy quá😢
1 ly như vầy đầy đủ vitamin, khoáng chất, protein. Nên nếu đang bệnh hoặc cần hồi sức, có thể cần tiêu hoá nhẹ nhàng thì rất thích hợp. Chỉ có là mình cần nên nhai thì sẻ hấp thụ tốt hơn nữa.
Bạn ko còn ăn theo phương pháp đó nữa à bạn? dạo này mình đang thử theo phương pháp ăn thô, bạn thử xem
@@NGUYENTHIDIEUTHAO thời gian xạ trị mình dùng phương pháp đó, giờ cơ thể dần phục hồi rồi mình ăn trở lại bình thường 6-4 theo chỉ định của bác sĩ, kết hợp nhiều phương pháp mình thấy cơ thể mình có tiến triển tốt hơn nè bạn 🥰
Cải kale xay còn lợn cợn mà vẫn uống được hả em? Chị toàn lọc lấy nuóc chưa uống kiểu smoothie này bao giờ. Để mai chị thử thêm vs broccoli và chuối.
Dạ, máy này xay rất nhuyễn luôn chị. Mình uống ko bị lợn cợn.
Máy sinh tố nhà chị xay ko được nhuyễn lắm nên hơi khoa uống. Cám ơn em đã cho ra 1 thức uống bổ dưỡng.
@@lannguyen7977 Cải xoăn khó xay nhuyễn nhất, vì vậy nếu máy yếu, chị nên xay riêng cải xoăn trước cho nhuyễn rồi mình hãy thêm các loại khác vào.
Nha chi cung thuong xay loai trai. Rau cu qua. Uong rat tot nhe ca nha 👍💯❤️🥂 hihihi 👍💯❤️
Chị cảm ơn em nhiều!
Chị cho thêm một vài lát thơm (khóm) uống ngon tuyệt luôn đó cưng ơi ❤
Dạ, có thơm ngon hơn nữa, em có chia sẻ trên FB đó chị 🥰
ăn nhiều quá giờ làm đẹp hả Diễm
😆 đang giảm cưn nè, có muốn cùng giảm cưn hôn?
@ mình cùng nhau đi chứ mùa đông dễ tăng cân lắm. Diễm có món này ăn kiêng chia sẻ cho mình với
@@KHTKY2011 D chỉ ko ăn tinh bột và đường thôi.
Bị đường ruột thì uống gì tốt diễm ơi, uống thuôc tây nóng quá
Diễm ko có nhiều kiến thức về bệnh đường ruột, mình nên nhận tu vấn từ bác sĩ uy tín.
Uống nước ép cần tây, có thể bắt đầu từ 4 oz rồi nâng từ từ lên trung bình 16 oz/ngày, uống 15 phút sau khi uống nước chanh mật ong có thể thêm gừng bào nhiễn ngâm qua đêm nếu cơ thể lạnh, uống vào mỗi sáng sớm, sau 1 tháng bao tử ruột sẽ thấy sạch sẽ