大拇指會麻！手掌與小手臂會麻！該如何物理治療？

[@打發人生]

忽然一瞬間大拇指麻麻的
做完後真的好多了
謝謝真的有效

[@mpwmc77]

找到這個video了，感謝你的專業分享。 👍

[@cmtwei9605]

大魚際肌(thenar muscles)不是橈神經(radial nerve)控制的, 而是中央神經（median nerve), 橈神經末段(posterior interosseous nerve)在手背, 是控制手背的小肌肉, 伸直手指喔！也控制手背大部份(除了無名指和小指)的感覺（手掌感覺還是中央神經)。

[@physicalgood]

謝謝補充♡ 因為很多人的大拇指麻，追根究底是大魚際緊縮導致大拇指長期被擺在縮曲狀態而不自覺
因此持續在拉扯背側的橈神經，我才會在菜單中放入大魚際的按摩，希望能讓大拇指在放鬆時回到正中位，不過真的要謝謝你的提醒，這部分應該也要做個字卡解釋一下，會比較清楚

[@Nancy-gc7pu]

0:32 做右肩沉肩
0:57 伸展橈神經
2:06 放鬆大魚際肌，可以用筋膜槍
2:48 放鬆旋後肌，3:27拇指要朝上

[@sinwah1165]

専業就是你最有價值的視頻.尊重老師。讚揚

[@余麗蘭-o8o]

謝謝 我們已受益良多 希望持續教導我們大家

[@suiwanlok8244]

謝謝你
如果我是幸運地住在台灣，我很高興尋找你幇我的頸神經壓迫至手心痛

[@fedrick8892]

這個頻道最扯的就是
照著老師的動作拉筋
真的有通電的感覺！！也太邪門了吧！到底是怎樣

[@Doris-Media]

多谢，我就是疯狂用鼠标打游戏，导致大拇指麻了20多天，带着小臂麻，颈椎，腕子没任何症状，准备明天去看骨科，配合您的按摩吧。多谢！

[@Olina-Live2D]

常常用電腦電繪筆、滑鼠的路過，我一直以為是小圓肌讓我痛，就用球靠牆按摩放鬆，沒想到過一陣子就沒用了，今天看到這個，光握大拇指內轉、小手臂內旋1:09就有被電到的瞬間(另一不酸痛手不會)，想來是鬆對地方了！太感謝！
PS. 可是我摸不到擴背肌澎起來... :( 就不管了。

[@physicalgood]

可能要靠近肩胛骨一點摸

[@simwanchan9553]

謝謝，真的很適合用，太感激！❤

[@fedrick9442]

謝謝無私分享，網路上還沒看過這種教學

[@Susanahowy]

這幾天手指公因為一些意外而麻痺，感謝老師

[@mamalau3001]

謝謝🙏醫師的轉告。🙏

[@qunlin9131]

立竿见影地有效!👍

[@pingchen4953]

你好，我是大拇指和食指麻，有什么办法可以解决？谢谢

[@cheongwei46]

您好。我只是无名指和小指会麻，要怎样呢？
谢谢您。

[@chiachin610]

一生平安😊

[@奶茶-p1q]

哇，太神奇了，照著醫生做完好多了耶，感謝🙏

[@陳小布-h3j]

謝謝分享

[@funchulin]

感恩，做完肩痛也舒解😂

[@温銀應]

真的有用😊

[@Tristan-Kam]

按摩旋後肌很舒服，這個位置是和小腿的足三里效果是一樣的吧都是酸麻感覺。謝謝徐醫師！

[@phoebechan6279]

請問左手無名指麻是什麼原因造成及如何處理，謝謝🙏

[@choechoykuan4925]

拇指头痛，怎么样治疗

[@lth8285]

請問：我是橈骨、尺骨粉碎骨折，裝了鈦金屬在橈骨，但是我會酸、痛、刺、麻，醫生說壓迫到神經，我除了做復健一年多了還是一樣沒什麼改善，而且手腕也無法撐地，醫生建議拿掉金屬片，但也不保證會好，我該怎麼辦？
還有雙膝也因車禍受傷，上下樓梯無力，復健時好時壞，請您幫幫我，謝謝您

[@王藝蓁-e3s]

非常感激我已經麻到不知該如何處理整骨整瘠都無法改善它都會自動放電大姆哥至手肘開車騎車打電腦 我今天開始做 非常感激

[@郭郭-h1s]

我也是,整脊,推拿都去過了,還是一樣麻

[@kityeeyu4066]

多謝指導，我有－天突然開始左手姆指麻痹到不得了

[@黃立揚-m5w]

光是把大拇指握在拳頭裡 就麻到不得了了 謝謝醫師

[@Winnie_The_Poorer]

我的手麻主要在食指，連帶中指和大母指近食指側邊都有點麻，請問如何治理？🙏🙏

[@陳莉樺-o5m]

只有大拇指指腹部分一點點麻會是什麼問題?該如何緩解呢?謝謝

[@阿維許]

肯定訂閱的，謝謝你...

[@denisechuang6778]

我是大姆指的指甲有被夾到的感覺，第一次以為有被夾到自己忘了，但是一陣子都沒有改善，不知道是什麼原因造成的？

[@taycb3153]

谢谢你

[@yangtina7444]

好神奇 真的很麻😂

[@羅雪菁]

👍👍👍👍👍👍

[@AlbrtWu]

❤❤

[@楊采軒-t1z]

👍👍

[@maddoxlei6820]

笑死，每次打游戏都会被手机压麻。。。现在手机真的很重诶