手麻別亂按？當心尺神經壓迫、 缺氧！快試試這2個小技巧｜肌治生活

[@傻爺]

最近才處理完尺神經 刺麻問題.. 影片介紹的都很專業 棒!

[@LIN-oi6er]

讚👍

[@hungcheungma8385]

大家要注意是否糖尿前期,我戒糖盡量戒澱粉質百天,手不麻不癢了,最嚴重時左肩都梗埋,醣質很累人的。

[@jackiec9730]

眼鏡動作要將小指無名指中指貼緊在耳朵，撐起洞口。

[@lindaxiao4605]

請問熱敷是否可緩解？

[@muscle-therapy]

可以短暫緩解

[@謝枚紘]

我有拿助行器，但這2天下午右手小指前端3分之一截會麻，請問怎麼做才會改善，謝謝

[@muscle-therapy]

可能要去檢查一下，可能有壓迫到神經了

[@pecghi]

你好啊！
想請問，，呎骨，橈骨手掌接手腕處手術，所引起的神經受損麻刺痛，
您教的運動會有用嗎？

[@吳淑真-i5h]

手勢動作作不來🎉🎉

[@muscle-therapy]

那要好好去檢查囉

[@敬豐林]

讚👍