【簡単】もやし料理で迷ったらコレ！激安レシピ3品
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ค. 2024
- 激安で簡単に作れちゃうもやしのレシピ！如何でしょうか～！？
困ったときにぜひ！お手軽に作れますので、ぜひ試してみてくださいね(*^^*)
【目次】
00:00～00:15 オープニング
00:16～00:55 料理説明
00:58～02:47 豚バラもやし料理
02:51～04:20 もやしナムル料理
04:21～06:53 もやしお好み焼き料理
06:58～08:45 試食シーン
〇豚バラもやし
豚バラ肉 (スライス) 150g
もやし 100g
塩コショウ 適量
白いりごま 適量
・タレ
ポン酢 大さじ1.5
ごま油 小さじ１
白いりごま 適量
〇もやしナムル
もやし 200g
しょうゆ 小さじ１
ごま油 大さじ１
鶏ガラスープの素 小さじ1
すりおろしニンニク 小さじ1
白すりごま 大さじ1強
〇もやしのお好み焼き
もやし 200g
卵 1個
薄力粉 50g
水 50cc
だしの素 1袋
豚肉 適量
サラダ油 小さじ2杯
#大食い
#簡単
#レシピ
こういう節約レシピもっと知りたい
自分の舌が味覚センサーなのが完璧な証拠ですね😄
食べ方も別格に綺麗だし、さすがの料理上手だし
声もハキハキ聞きとりやすくて、つねに笑顔が溢れてて見てても楽しい！
ギャル曽根さんはやっぱり違うんだなあと感心してます。
食べる時の大きく口を開けるのは判っていたけれど笑うときも大きく口を大きく開けて笑っているのがgoodです
素のギャル曽根さんを見れているようでいつも楽しいです！
ナムルと豚バラは、メンズでもできそう。簡単レシピありがたいねー
今、悪阻で食欲がなかったけど、珍しく食欲をそそられました。早速作ってみます。簡単なレシピ、ありがとう〜❤️
もやしは我々大学生の味方です。。。
このご時世、金欠になりがちだからこういうレシピが本当に助かります🙏
ニラ豚バラもやし炒めオススメです安くて量あってうまいです
どんなときも食べてるときのギャル曽根さんは、食べ方がキレイで残さず食べられていて、食べ終わった食器がいつもキレイなのには感心してます。ギャル曽根さんの食へのこだわりが感じられますね。いつも美味しくて簡単な料理を紹介してくれてありがとうございます。
ナムル大好きです😍😍😍
この【ごはんは残さず食べましょう】がいいよね！
いただきますとごちそうさまも忘れないところが大好き
給料日前にとっても活躍しそうなレシピ😊美味しそう。作ってみます。
ギャル曽根さんの、天真爛漫さが大好きです！🥰
いつも笑顔で楽しそうにお料理する曽根ちゃんが本当に好きです❤
簡単で仕上がりは綺麗で、安いのにボリューミーで最高‼️
曽根ちゃんが普段ちゃんと料理しているのが分かる。
もやしのお好み焼き、低予算で出来るし最高ですね💕
え〜曽根ちゃん毎回楽しみだしとっても参考になります😋😋😋節約にもなるし最高😋👍👍👍
貴方は本当庶民の味方!
ヒーローだ👍
もやし、大量に消費できるレシピは助かります！すぐに傷んじゃうから、3品も紹介してくれて嬉しいです✨You Tube見てて曽根ちゃんの人柄の良さが伝わってきてますます好きになりました😆❤️
いつもニコニコでかわいいし食べ方も綺麗で、ギャル曽根ちゃん見てると幸せな気持ちになります〜〜❣ありがとう🥰
本当にモヤシは主婦にとってありがたいですよね☺️
身内以外も曽根さんのレシピ楽しみにしております。ありがとうございます😊😊
確かにお好み焼きは全体的にちょうど良い加減に焼けてて美味しそう♪
ギャル曽根ちゃんの動画のおかげで、もやしのお好み焼きの簡単さに驚きつつ毎晩息子に作ってます。息子の大好物になりました☺️
良いレシピありがとうございました🌟😍
もやしは安くて量もそれなりにあるのです料理レシピ助かります♥
豚バラ、お好み焼き、ナムルで十分夕飯になりますね😄ありがとうございます💕
もやしのレシピありがとうございます😊
安くて美味しい😋もやしは主婦の味方ですよね〜😋！
本日も楽しく拝見させて頂きました😊
ありがとうございます😊
もやしの使い方がわかった☺️
安いのにどーしたらいいのかわからなかった。ありがとう😆💕✨
超簡単😍⤴️⤴️で美味しそうです、もやし料理迷っていました。メモしました。作ります
元気で、奇麗に
美味しいそうに
食べる曽根さん
大好きです
ギャル曽根ちゃんの料理はいつも簡単に紹介してくれるし、適当でも大丈夫って事も説明してくれるので、最近料理をする息子もこの動画を見ながら2、3品作ってくれるのでコミュニケーションありで楽しめます。ありがとう
😅😅😊😊
😢😢❤❤
もやし料理3品❣️
どれも簡単で。作ってみたくなりました🙆♀️
目分量でいいのよ👍👍
ちゃんと伝わってます🙆♀️
ナムル簡単で作りやすいので作って見たいと思います。
これなら私にも作れますね、栄養もあるし美味しそう、目分量最高😃❤👏🍻
コスパ抜群とすぐ真似できる簡単な料理で、本当参考になります😊😊ギャル曽根さんのTH-camは、いつもご飯食べながら、気楽にゆっくり見れるので嬉しいです😂✨
昨日、きんぴらの炊き込みご飯つくりました！あっという間になくなりました！美味しかったです❤️ありがとうございます！
これからの季節‼️ナムルはいいですよね😃豚バラもやしも✨レンジだけで簡単で🎵弁当のおかずにも最適😆
曽根ちゃんは楽しく料理をしますね😃ヘルシーレシピ参考にします👍まだまだ沢山のヘルシーレシピよろしくお願いします。
さすが曽根ちゃんやってみます‼️
曽根ちゃんのもやし料理待ってました。以前何かの番組でもやってだけど、TH-camに残して欲しかったので嬉しいです。
こりゃぁ~~~~良いぞ🤩
ギャル曽根さんのレシピって、即明日したくなる物ばかり👍🏻
ギャル曽根ちゃんが作っていたもやしの肉巻きを作ってみました。とても美味しかったです😃
もやしのナムルも作ってみました。
とても美味しかったです😃
うちの夕食の一品にしたいと思います😁沢山ギャル曽根ちゃん簡単に作れる料理を教えて下さいね😃お願いします🙏
こんにちは。
初コメです。
何年か前に、東京M駅地下八百屋さんで、バッタリお会いして、
その時に、乳母車とショッピングカート両方で買い物かごに
もやしとピーマンが大量にあり、業務用のお買い物かなと
思ったら、ギャル曽根さんでした、目が会い、軽く会釈をしてくださった
ことがありました、大食い番組からのファンでしたので、凄く嬉しかったです、最近また偶然に、地元でままチャリ🚲に乗っている、
ギャル曽根さんに遭遇し嬉しかったです。応援してます。
美味しそうですね！
もやしお好み焼き。
お好み焼きが大好きな家族なので、ぜひぜひ
沢山つくって、食べたいと、思いまーす。😊😊
もやしは安くて重宝しますね。曽根さんのレシピ三種類とも作ります🤗有り難う☺️
ギャル曽根さんのファンです テレビの大食いを良くみてます 食べ方が凄く綺麗で とても美味しそうに食べて見ている方も気持ちがいいですね
これからも頑張って✊😃✊応援してます
もやしのナムルメッチャ美味しですよね
娘が調理師学校に通っています。
娘もこんなに料理上手になってくれると嬉しいです♥️
簡単で美味しい料理を紹介してくれてるのが好印象ですね😻
今日わ😁
もやしのお好み焼き作りま～す❣️👍️
ナムルももやし豚バラ巻きも簡単で美味しそう😆
ありがとうございました❣️
ギャル曽根ちゃん元気いっぱい❣️
ギャル曽根さんの出てるテレビ番組は、いつも予約して観ます。楽しいし、食べる姿勢と口元がキレイですね
家計お助け野菜もやしさん！
賞味期限早いから…気付いたら残念！😩って事ありますもんね、レンチン調理分かりやすかったです👏👏👏家庭料理はゆるっと我が家流目分量が美味しいですわ😃
初めてチャンネル視聴して登録しました！好感度スゴイです。頑張って下さいね！
すぐに真似できるので､さっそく今日作ります😄
ひっくり返すのほんと上手❗わたし成功したためしないです。でも、もやし、ぜったいやります！
曽根ちゃん超💞💞💞大好き🥳めっちゃ可愛いし優しくて真面目だし暖かい女の子👧だね💞💞💞💞料理🍳が上手で簡単料理🍳も出来るのが格好いいなぁ〜育児もちゃんとやってお仕事もバリバリ頑張って〜旦那様に美味しいご飯を作ってあげられるのが素敵だなぁ〜テレビでは美味しくご飯を食べてる顔を観たくて楽しんでます。現在コロナ禍で苦しい状態だけども曽根ちゃんがご飯を美味しく食べてる姿が嬉しくて私も美味しく食べれるようになりたいなぁ〜曽根ちゃんは🍀沢山の女の子👧に元気をくれるから大好き
今、入院していて結構落ち込んでいる時に、ギャル曽根さんのチャンネルを知りました。明るく美味しそうな料理に、元気をもらいました。退院したら、家族に作ってあげたいです。ありがとございます。
もやしって家計の救世主ですよね😄料理の嵩ましには持ってこいですよね😄
もやし料理、嬉しい❤️
本当にもやしは家計の味方だよね。
そうそう！
一昨日、曽根ちゃんのハンバーグ作ったよ。
色んな人のハンバーグ作ってきたけど、今までで一番フワフワで美味しいハンバーグができた😍
これからは、うちのハンバーグは、曽根ちゃんのハンバーグだよ。ありがとう😆💕✨
料理楽しく作ってるギャル曽根ちゃん可愛い❤ご家族が羨ましい！
いつも参考にさせていただいてます。もやし料理とても助かります。時期的にキュウリの大量消費できるレシピも教えてほしいです。
好きだけど、なかなかマンネリレシピのモヤシ
お好み焼き💡良いですね❇作ります。
料理を今の歳になる迄ほぼ全くやれてこれてなかったので、凄く嬉しいです。(今現在26の主婦で4ヶ月の子供持ちです。)
本当に、もやし、安いから、なにげに、買ってしまうのですが、レパートリーが、少なくて、使い切れずに、冷蔵庫に眠ってますあさりがたいです😆🎵🎵明日作ります❗
ギャル曽根さんのお料理のテンポ感が好きです。最近ちゃっちゃと速いテンポでの料理動画が多いんで、、（それはそれで全然いいんですが💦）私にはこの丁寧な感じ最高👍
毎回楽しみに見てますよ🤗
豆腐のお好み焼きに！もやしのお好み焼きに❗️バリエーション豊かで！勉強になります💪🥺
ダイエットレシピも！また、お願いします🙏
曽根ちゃん大好き🍀😌🍀だよ♥️
もやしは安くて必需品だよね！お好み焼き食べたぁ～い😋ヘルシーお好み焼きだね🤗簡単に作れるのが最高😃⤴️⤴️だね☺️
TH-camで、今までよりずっとずっと曽根ちゃんの魅力たくさん知ることが出来て大好き💕になったよぉ❣️
こんばんわ✴️モヤシはコスパもイイし太らないし私には最高⤴️⤴️⤴️です😆
ありがちな食材と調味料で作ってくれるレシピは参考になってありがたいです
豚バラもやしはミス無さげで出来そう😆
昨日買ったもやしが未使用のまま冷蔵庫で眠っとるしメニューが思いつかんかったから😅
日曜日にでもやってみますかね😋
お好み焼き好きだから、ひっくり返した時おおおー！てなりました！🤗😋🤗😋
もやし大好きで毎日食べてます😋🎶
近所のｽｰﾊﾟｰだと①㌔税込100円で買えるのでかなり助かっています💴🥰👍🏻✨
豚ﾊﾞﾗもやし巻きはまだ作った事が無いので早速,明日作ってみますね😆🎶
ギャル曽根ちゃん 綺麗に大食い気持ちいい！ 手早く簡単？言いながら美味しく
作れていつも見てますけど 初めてのコメントです。
明るく・楽しく・お料理上手 感心してます。こんなお嫁さん最高ね。
身内以外のあたしも
楽しみに見てますよ👀
作ってみますありがとうございます💓
もやしのナムルは我が家でも味付けはちょっと違いますが定番メニューです。
豚バラもやしはお酒のおつまみにいけそうですね！早速真似させていただきます！
いつも応援しています もやし料理作ってみました 肉巻き最高✌️
材料費のかかるレシピが多いので、お金のかからないギャル曽根さんのレシピは、食費を削る為にはとても助かります！
曽根ちゃんの料理はどれも簡単で失敗なし～家族に大好評です👪もやし料理も作ってみます💟リクエストで美味しい簡単な海老料理があったらいつか動画でアップしてくださ～い🐶
どのもやし料理も簡単にできそうなのがいいです!!!!!順番に作ってみます!!!!!
今回も美味しそうな料理を教えてくれてありがとうございます！3品中2品がレンジで出来ちゃう素晴らしさ...豆腐だけじゃなくて、もやしもお好み焼きにアレンジ...ギャル曽根さんこそ「主婦の味方」です✨✨
素晴らしいの一言!
豚バラもやしレンチンで行けるんですねフライパンで焼いてたからあつかったけどチンなら楽ちん♪
真似します🥰
安くて美味しい😋最高もやしの簡単レシピを教えてくださって、ギャル曽根ちゃん今回もありがとうございます!食べる事のお好きなギャル曽根ちゃん、いつも綺麗な食べ方と可愛さ💞最高！ドロンも大好き♡
すごい美味しそう‼️
３品とも私もよく作ってます❣️
もやし料理 絶対作ります！
ギャル曽根ちゃんは、食べ方も綺麗だし、作り方も綺麗で簡単なので、大好きです。
この動画はギャル曽根夫妻の仲の良さが伝わって来て、こっちまで幸せになるところだと思います。ほんと、いい夫婦ですよね。お幸せに。
ギャル曽根さんこんばんは🌆
ギャル曽根さんのお気に入りのフライパンのメーカーはなんですか？
今日もありがとう😊
豚バラもやし作ったら彼女喜んでくれました
ありがとうございます
料理ほんとに参考にしてるのでこれからも出してください🥺🥺🥺応援しています！
毎回、見てますよ。いつも簡単で、美味しいものばかりで、見てても楽しいね😂TH-cam残るからいいね👍😊
もやし３品いいですね🎵
炒めるくらいしか思いつきませんでした。
お好み焼きはお腹に貯まるしこれぞ節約料理❗️まねまねします✨
いつ『誰だと思ってんの』が出るか楽しみなんですけど😄
家、もやし余るの～⤵️だからナムル(塩コショウ胡麻油のみ)お好み焼き～⤴️やってみます‼️３日前にゆでたモヤシ冷凍しちゃった😵💦ナムルも曽根ので作ってみたい🎵お好み焼き斬新✨
ポン酢とごま油は最高ですよね！！
簡単にできるおつまみレシピはうれしい。
昨日、豚バラもやし作りました😊
2人の息子が喜んで沢山食べてくれました😃👌
息子達の中でリピ決定みたいです😆
ありがとうございます😊😭
ひっくり返すんうまいーーwww
お好み焼きしようおもてたから
もやし入れてみよ🎶🥺
毎回主婦の味方メニューで美味しいそう
😋
今回のもやしは根はとらない？
そもそも根取る必要あるのかしら？