"อาการชา กับ วิตามินบี 1-6-12" : Rama Square ช่วง สาระปันยา 16 พ.ย.60 (3/3)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2017
  • Daily Expert - สาระปันยา
    "อาการชา กับ วิตามินบี 1-6-12"
    ภญ.นรมน ธีระอัมพรพันธุ์
    เภสัชกรคลินิก ฝ่ายเภสัชกรรม
    ออกอากาศสดผ่าน Facebook Fanpage เวลา 12.00 - 13.00 น. โดยคุณผู้ชมสามารถรับชมรามาแชนแนลได้ที่ช่อง True Visions 42 หรือ ทางเว็บไซต์ www.ramachannel.tv และ / ramachanneltv
    ออกอากาศวันที่ 16 พฤศจิกายน พ.ศ.2560
  • วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี

ความคิดเห็น • 166

  • @sirisawan2358
    @sirisawan2358 ปีที่แล้ว +45

    ชาปลายมือปลายเท้า หมอจ่าย บี1-6-12 ดีขึ้น แต่ไม่หาย หมอเลยเปลี่ยนเป็น วิตามินบี 12 หรือโคบาลามิน (Cobalamin) สรุปก็ดีขึ้น แต่ไม่หาย ชามากตอนตื่นนอน หรือกำมือนานๆ กินข้าวซ้อมมือ ไรซ์เบอร์รี่ ก็ไม่ช่วย เดือนที่แล้วลองกินข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้า หมด 1 ถุง 400 กรัม ดีขึ้นเลย ค่อยๆ ดีขึ้น และหายชาเลย ตอนนี้เลยกินแต่ข้าวโอ๊ตทุกวัน เหมือนหลับดีขึ้นด้วย ลองดูนะคะ

    • @taranyaboonchuab3929
      @taranyaboonchuab3929 ปีที่แล้ว +8

      อาการเดียวกันเลยค่ะ ตอนนี้มือข้างซ้ายชาหนักมากยิ่งตอนตื่นนอนตอนเช้าๆ

    • @user-hv9ho3yw2b
      @user-hv9ho3yw2b ปีที่แล้ว +2

      ขอบคุณมากนะคะ

    • @user-vu3sq5og4f
      @user-vu3sq5og4f ปีที่แล้ว

      ฃ​ลูออ​ีเแ้

    • @vanidachangnah6670
      @vanidachangnah6670 ปีที่แล้ว +1

      หาซื้อได้ที่ไหนค่ะ ข้าวโอ๊ต ช่วยบอกหน่อยคะ

    • @Newdirection24
      @Newdirection24 ปีที่แล้ว +1

      @@vanidachangnah6670 ใน ชอปปี้ก้มีนะคะ

  • @pramualchutham1039
    @pramualchutham1039 3 ปีที่แล้ว +14

    ขอแนะนำไข่ไก่ มีบี12เยอะและสารสื่อประสาทโคลีน ดีสุดคือไข่ลวก...เราไม่มีทางรู้ว่าเราขาดวิตามิน จนกว่าจะทานเกินและขับส่วนเกินออกมา พร้อมกับรู้สึกดีขึ้น เช่น เจริญอาหาร ไวต่อความรู้สึก นอนหลับดีขึ้น ฯลฯ

  • @user-dy9ov5vl9o
    @user-dy9ov5vl9o 3 ปีที่แล้ว

    ดีมากให้ความรู้ดีมากจ้า

  • @NittaUSA
    @NittaUSA 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสาระข้อมูลมากๆค่ะ

  • @kulnatdak6603
    @kulnatdak6603 5 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณค่ะรายละเอียดดีมากค่ะคุณหมอ

  • @user-jz5lb3ie7i
    @user-jz5lb3ie7i 6 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณมาก ได้ประโยชน์มาก

  • @pondratanasaeng7023
    @pondratanasaeng7023 4 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากนะคะ ได้รับความรู้มาเลยค่ะ

  • @user-kn3wk9ql6v
    @user-kn3wk9ql6v 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณที่ให้ความรู้

  • @wirangrongtong15115thai
    @wirangrongtong15115thai 6 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-uh7kt4vl4j
    @user-uh7kt4vl4j 3 ปีที่แล้ว +3

    ขอขอบคุณที่ให้คำแนะนำค่ะ

  • @MrYut4657
    @MrYut4657 3 ปีที่แล้ว +2

    เป็นข้อมูลที่ประโยชน์มาก ๆ ครับ

  • @user-tu9yu1xj8k
    @user-tu9yu1xj8k 3 ปีที่แล้ว +1

    แต่อย่างไรก็ขอบคุณสาระดีๆครับ

  • @ingpapapig4142
    @ingpapapig4142 4 ปีที่แล้ว

    หมอน่ารัก

  • @pat6045
    @pat6045 4 ปีที่แล้ว +1

    อธิบายดีมากค่ะ

  • @user-ot6df7pr9y
    @user-ot6df7pr9y 4 ปีที่แล้ว

    ใช้อยู่ค่ะ

  • @user-hv9ho3yw2b
    @user-hv9ho3yw2b ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-dy9ov5vl9o
    @user-dy9ov5vl9o 3 ปีที่แล้ว

    ชอบมากค่ะ

  • @suttilaknuumam2565
    @suttilaknuumam2565 2 ปีที่แล้ว +2

    ตอนนี้เป็นเหมือนกันปวดหัวจิ้ดๆแปปๆ
    ชาปลายมือเท้าหนักกว่าที่เคยเป็นแต่ยังไม่ไปหาหมอเพราะโควิดระบาดไม่กล้าไปโรงบาลเงินก้อช็อตเพราะโควิดเป็นกันทั้งประเทศไทยเลยหาซื้อยาปวดปลายประสาทและมาดูคลิปนี้ได้ประโยชมากเลยตรงวิตตามินบี1.6.12จะไปหาซื้อทาน
    ขอบคุณมากๆเลยคะ

  • @rattanapornsraklang9466
    @rattanapornsraklang9466 2 ปีที่แล้ว +7

    กินข้าวกล้องก็หายชาปลายมือปลายเท้าได้นะ... เคยกินและหายแล้วค่ะ...

    • @sugark2731
      @sugark2731 2 ปีที่แล้ว

      กินนานมั๊ยคะ

  • @user-cc9df1rg4c
    @user-cc9df1rg4c 5 ปีที่แล้ว +1

    แฮ่ มาเก็บความรู้ ^ ^

  • @user-wn5ve4ln2z
    @user-wn5ve4ln2z 3 ปีที่แล้ว +3

    ขอถามว่าเวลาหนูบัพเรียบขาหนูชอบชาตลอดเลยค่ะ
    หนูจะทานตัวำหนดีค่ะคุณหมอ

  • @LoveLove-lx7sx
    @LoveLove-lx7sx 2 ปีที่แล้ว +2

    เป็นหลอดเลือดสมองตีบรุนแรงชาแขนขา..หมอให้
    กินวิตตามินบี1-6-12เช้ากลางวันเย็น..ทุกวันค่ะ..

  • @ramphaipellinen9918
    @ramphaipellinen9918 6 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ.

    • @phattarapornloveme8403
      @phattarapornloveme8403 5 ปีที่แล้ว

      ได้รับประโยชน์มาก ครับ

  • @khonethalysaipanya5247
    @khonethalysaipanya5247 4 ปีที่แล้ว +2

    คุนหม๋แนะน๋าดีมาก เลื่องยา

  • @choojitpromjai9383
    @choojitpromjai9383 4 ปีที่แล้ว +9

    ร้านขายยาส่วนมากไม่ค่อยเจอเภัชหรอกค่ะ

  • @user-tu9yu1xj8k
    @user-tu9yu1xj8k 3 ปีที่แล้ว +5

    พิมพ์ผิดบี1-16-12ถูกบี1-6-12ครับช่วงclipต้นๆครับ

  • @suthatthsaasuthatthsaa2415
    @suthatthsaasuthatthsaa2415 5 ปีที่แล้ว

    สวัสดีค่ะ ขออนุญาติถามค่ะ วิตามินบี 1 6 12 มีส่วนผสมของ ไขมันสัตว์ รึเปล่าค่ะ(คือ ทานเจ อยู่ค่ะ ขอบคุณมากค่ะ รบกวนตอบนะค่ะ)

  • @user-qr8ur9ob9k
    @user-qr8ur9ob9k 4 ปีที่แล้ว +2

    ร้านขายยาเข้าไปก็ต้องจ่ายตังอย่างเดียวเลยจึงไมรหายไปหาหมอตามโรงพยาบาลหมอจะถามๆแล้วจ่ายยา

  • @chinnaphanpaim4788
    @chinnaphanpaim4788 4 ปีที่แล้ว +10

    ขับมอไซชาหลายเดือนไปหาหมอรพ.เอกชนที่ดีที่สุดได้ให้ยาคลายกล้ามเนื้อกับบี12.มันก็เฉยๆนะ.จบที่ทานวิตามินฝาแดงของญี่ปุ่น2เม็ดเช้าเห็นผลได้3-4วันแรก+ฝั่งเข็มรพรัฐมีชื่อ.แถวอนุ มันดีขึ้นจริงๆ อยากบอกให้คนชาแต่ยังไม่หายได้ทราบไว้เป็นอีกทางเลือก

    • @user-di8uf7dk7e
      @user-di8uf7dk7e 4 ปีที่แล้ว +3

      สนใจค่ะขอข้อมูลหน่อยค่ะเป็นชามือไม่รู้สึกเลยค่ะทรมารจังค่ะ

    • @user-lj9tg7ih5k
      @user-lj9tg7ih5k 4 ปีที่แล้ว +1

      เรื่องฝังเข็ม รบกวนขอข้อมูลหน่อยครับผม จะพาแฟนไปรักษาครับ

    • @nongjoy3597
      @nongjoy3597 3 ปีที่แล้ว

      เบอร์ติดต่อมีไหมคะ

    • @nutchan6528
      @nutchan6528 3 ปีที่แล้ว

      ฝังเข็มที่รพ.ไหนคะ คชจ.ในการฝังเข็มเท่าไรคะ จะพาแม่ไปรักษาคะ

    • @user-vx1lt8wj4d
      @user-vx1lt8wj4d 3 ปีที่แล้ว

      วิตามินฝาแดงของญี่ปุ่นคือลิโพไช่ป่ะ

  • @princessnoy1
    @princessnoy1 4 ปีที่แล้ว +1

    หนึ่งเม็ดมี่กี่มิลลิกรัมค่ะ?

  • @natthayawongkijchanachai8194
    @natthayawongkijchanachai8194 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะ อยากถามว่าคือดิฉันอายุ60กว่านิดๆ น้ำหนักลง กินอาหารได้อร่อยหมด ก็เริ่มมีอาการหลงลืมจำชื่อลืมเแ็นบางครั้ง น้ำหนักก็น้อยลด30.6กก. ผอม ก็ซื้อเฮโมวิต โกลด์ ค่ะ ควรกินเวลาไหนดีสุดคะ อยากให้สุขภาพแข็งแรง กลัวภูมิคุ้มกันต่ำค่ะ ผมก็ร่วงค่ะ ช่วยกรุณาตอบด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @user-ou6ij2qo7u
    @user-ou6ij2qo7u 3 ปีที่แล้ว +2

    มือชาทานวิตมินบีคอมเพล็กช์ทุกวันะดีมั่ยค่ะ

  • @user-sy1cq2ts7b
    @user-sy1cq2ts7b 2 ปีที่แล้ว +3

    แต่ฉัน มีอาการปวดชา มากกลางคืนดึกๆหลับลึกๆอาการปวดแขนและชามาละ ชาแบบหยิกทุบไม่รู้สึกเลยค่ะ แต่รู้ว่าเกิดจากการทำงาน(นวด แผนไทย)เป็นระยะเวลายาวนาน แต่เคยไปหาหมอคลีนิคแถวบ่อนไก่ ยาแก้มึนชาเป็นสีเขียวแก่ ร่วมกับยาคลายเส้น (ถูกทาง)หายมาหลายปีแล้วค่ะ แต่ตอนนี้เป็นอีกแล้วค่ะ

    • @naritsarasaeli2734
      @naritsarasaeli2734 ปีที่แล้ว

      พอจะบอกยาตัวแรกได้ไหมคะอยากหาซื้อมาทานคะ เปนเหมือนกันคะ

    • @user-pk2iv8wq8d
      @user-pk2iv8wq8d ปีที่แล้ว

      มรอาการชานิ้วมือ ทั้ง2 ม มือ นิ้วโป้ง นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้งนาง ชาด้านเดียว และนิ้วล็อคนิ้วชี้ กับนิ้วกลางทั้ง 2 มือด้วย ทำอะไรก็ปวด หยิบจับอะไรก็ไม่สะดวก แก้- รกษาอย่างไร

  • @jjbewithyou
    @jjbewithyou 3 ปีที่แล้ว

    บี12​ มีขายเป็นยี่ห้อไหนบ้างแนะนำหน่อยค่ะใครรู้บ้าง​ ขอบคุณ​ค่ะ

    • @Maii9
      @Maii9 3 ปีที่แล้ว

      ที่ทานอยู่Neuromet500ค่ะ

  • @tommylam2624
    @tommylam2624 ปีที่แล้ว

    เรากินวิตามินB1กินติดต่อทุกวันมาหลายปี จะมีผลเสียหรือไม่ค่ะ

  • @user-xr9zv8qc7w
    @user-xr9zv8qc7w 3 ปีที่แล้ว

    ผู้ป้วยที่ทานแอลกอฮอล์ควรทานตัวไหนค่ะ

  • @user-mk3gl5ds1q
    @user-mk3gl5ds1q หลายเดือนก่อน

    ปลายมือชา ถึวหัวไหล่ ควรกินวิตามินอะไรคะ

  • @user-vc7rn9mg9d
    @user-vc7rn9mg9d 6 ปีที่แล้ว +10

    หมอคะบีรวมที่คุณหมอพูดทานคู่กับยาบำรุงเลือดได้ไหมคะ

  • @user-ns7pz9zi8v
    @user-ns7pz9zi8v 2 ปีที่แล้ว

    หามตามโรงบาลไหมครับ จัดฝากไหมยามีไหมสนอยากซื้อกินเอง

  • @pramualchutham1039
    @pramualchutham1039 3 ปีที่แล้ว +14

    คนไทยขาดวิตามินกันมาก ประเภทที่บอกว่าทานอาหารให้ครบ5หมู่ พูดเหมือนไม่รู้เรื่อง ข้าวก็ขัดจนขาว เปลือกข้าวที่อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุก็ถูกทิ้งไป ผักผลไม้ก็ปลูกแบบเกษตรเชิงเกี่ยว ดินจืดก็เติมแค่ N, P, K ขาดแม็กนีเซียม ซิ้งค์ โบรอน โครเมี่ยม สารพัด เนื้อสัตว์ก็เต็มไปด้วยฮอร์โมนเร่งโต ยาปฏิชีวนะ ฯลฯ ซึ่งอาจนำมาสู่โรคหาสาเหตุไม่ได้

    • @andressergio1532
      @andressergio1532 2 ปีที่แล้ว

      You probably dont give a damn but does someone know a way to log back into an Instagram account??
      I was stupid forgot the password. I would appreciate any tricks you can give me

    • @marcosreign2175
      @marcosreign2175 2 ปีที่แล้ว

      @Andres Sergio Instablaster :)

    • @user-fn4pf8me6d
      @user-fn4pf8me6d 2 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคุณหมอสำหรับการใช้ยาที่ถูกต

  • @ninarichie9954
    @ninarichie9954 5 ปีที่แล้ว +8

    หมออธิยายได้ดีไม่เย้นเย้อ หมอเป็นน้องสาวของคุณอัญชลี จงคดีกิจหรือเปล่าคะ555หล่ออ่ะ

  • @tny8630
    @tny8630 2 ปีที่แล้ว

    ซื้อมาบำรุงเนื่องจากบริจาคเลือดทุก3เดือน ปกติได้มาจากสภากาชาด

  • @user-fz5he2ep4g
    @user-fz5he2ep4g 3 ปีที่แล้ว +2

    ผมเป็นเบาหวาน รู้สึกปวดแสบปวดร้อน ตามขาและนิ้วเท้าแลัวก็ปวดข้อนิ้วมือนิ้วเท้าจะกินb1 6 12 ได้ไหมครับ

  • @user-rw7md4or7m
    @user-rw7md4or7m ปีที่แล้ว

    ชาครึ่งซีกเพราะเคยผ่าตัดสมองต้องกินวิตามินอะไรค่ะ

  • @yaksnoyff153
    @yaksnoyff153 4 ปีที่แล้ว +1

    ปวดหลัง กินได้ไม

  • @user-fn4pf8me6d
    @user-fn4pf8me6d 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณคุณหมอสำหรับความรู้เรื่องการรับประทานวิตามิน บี 1 - 6 - ๅ ค่ะ

  • @duangratpleamjai3400
    @duangratpleamjai3400 4 ปีที่แล้ว +2

    อาการชาตามมือและเท้าที่เกิดจากเคมีบำบัดต้องทานวิตามินตัวไหนค๊ะ

  • @user-iy5zh1gx2k
    @user-iy5zh1gx2k 4 ปีที่แล้ว +1

    อาการมือชาใช้ยาตัวไหนดีค่ะ

    • @nongjoy3597
      @nongjoy3597 3 ปีที่แล้ว +1

      นิวโรเบียน

  • @pramualchutham1039
    @pramualchutham1039 3 ปีที่แล้ว +5

    ง่ายสุดคือวิตามินดี มัวแต่หลบแดด-กลัวร้อน-กลัวผิวเสีย...ลองทานวิตามินดี3(จากสัตว์)วันละ2000-5000I.u. จะรู้สึกว่าสุขภาพโดยรวมดีขึ้น ลดปวดประจำเดือนลงไปครึ่งนึง ลดอาการปวดต่างๆ ยิ่งถ้าได้แม็กนีเซียม ซิ้งค์ จะลดปวดไมเกรน ลดติดเชื้อได้ด้วย

  • @user-xp9vp3ro5b
    @user-xp9vp3ro5b 6 ปีที่แล้ว +15

    ผมพอใจมากกับรู้ในสาระคดขอบคณุครับีนี้

  • @user-zr1jh6ho5w
    @user-zr1jh6ho5w 3 ปีที่แล้ว

    ทาน วิตามินรวม.ของยี่ห้อหนึ่ง.แล้วรู้สึก มึนๆไม่สบายตัว....อันนี้หมายถึงว่าเราแพ้.ไหมคะ

    • @user-fn4mh5kj9b
      @user-fn4mh5kj9b 3 ปีที่แล้ว +1

      ใช่ค่ะ วิตามินบางตัวเราก็ไม่ถูก เรากินนิวโรเบียน กินแล้วมึนหัว อาเจียน อยากนอนอยากเดียว แต่ตอนนี้เปลี่ยนมากิน Sambee 1 6 12 ซื้ออยู่ร้านขายยาแผงละ20

  • @user-ez3zo7hg4w
    @user-ez3zo7hg4w 3 ปีที่แล้ว +8

    ถามอาจารย์นะคะ ว่า Multivitamin วิตามินรวม เอ็ม ที วี ทานร่วม กับ วิตตามินบีรวม ได้ หรือไม่

  • @yajang7872
    @yajang7872 6 ปีที่แล้ว +30

    เภสัชกรตามร้านขายยาโดยทั่วไปก็ไม่ค่อยแนะนำอะไร

    • @Ched.Phucharoen
      @Ched.Phucharoen 4 ปีที่แล้ว

      แนะนำให้ซื้อทำยอดขายของร้าน ก็น่าเห็นใจ​

    • @user-nm6ex9vb4v
      @user-nm6ex9vb4v 4 ปีที่แล้ว

      ว5

    • @jaymartjj994
      @jaymartjj994 3 ปีที่แล้ว

      ชามือชาเท้าเป็นเบาหวานต้องกินแบบไหน

    • @pramualchutham1039
      @pramualchutham1039 3 ปีที่แล้ว +1

      @@jaymartjj994 เบาหวานทำให้หลอดเลือดตีบ เลือดไหลไปถึงปลายไม่สะดวก พวกที่เป็นเบาหวานจะติดเชื้อและเนื้อเน่าจนต้องตัดทิ้ง เพราะยาไปไม่ถึง...การรักษาแผนใหม่จะต้องขยายหลอดเลือดก่อนให้ยา หรือต้องใส่stentเพื่อเปิด-ถ่างจุดที่หลอดเลือดตีบมาก ยังกะทำบอลลูนหัวใจ

  • @ninamadarinna184
    @ninamadarinna184 5 ปีที่แล้ว +7

    อาการชา มือ ฝ่ามือ ที่เกิดจากการทำงานหนักล่ะค่ะ ต้องทานตัวไหนคะ

    • @user-vn1qt8hz1g
      @user-vn1qt8hz1g 2 ปีที่แล้ว

      ใช้ค่ะเป็นเหมือนกัน

    • @sukanbunmee9020
      @sukanbunmee9020 2 ปีที่แล้ว

      หัวหอม มะเขือเทศ โยเกิร์ต
      ส่วนตัวกินอยู่หายจากเหน็บชามาสิบปีแล้วเมื่อก่อนเป็นเหน็บชาเกือบสิบห้าปีถึงสิบแปดปี

  • @user-jz5lb3ie7i
    @user-jz5lb3ie7i 6 ปีที่แล้ว +2

    ต้องการให้ ลงข้อมูลเกี่ยวกับเกล็ดเลือดต่ำค่ะ

  • @user-nu8jf1pf8b
    @user-nu8jf1pf8b 3 ปีที่แล้ว

    ชาจากอุบัติเหตุครับต้องกินยาอะไร

  • @user-fd1xm4lk4z
    @user-fd1xm4lk4z 3 ปีที่แล้ว +1

    ชาปลายเท้าสะดุ้งไปถึงก้นกบเกี่ยวกะอะไรค่ะ

  • @user-su9tc5os3l
    @user-su9tc5os3l 4 ปีที่แล้ว

    อยู่ต่างประเทศ อากาศเย็น ควรจะต้อง กิน วิตามิน อะไรดีค่ะ

  • @suphattathipracd5228
    @suphattathipracd5228 6 ปีที่แล้ว +7

    ขอบคุณค่ะได้ความรู้มากและขอบคุณรายการนี้มากค่ะ

  • @noibrown1304
    @noibrown1304 5 ปีที่แล้ว

    ชอบคุณหมอมากๆเลยให้คําแนะนำดีมากเลยค่ะ

  • @user-li7jr2pp1v
    @user-li7jr2pp1v 3 ปีที่แล้ว +2

    กิน​ติดต่อ​กัน​นานๆดีไหมคะ

  • @user-sd9eh9cl3k
    @user-sd9eh9cl3k 3 ปีที่แล้ว

    ทำไมมันไม่เปิดวะ

  • @aepakkaporn2984
    @aepakkaporn2984 3 ปีที่แล้ว

    โรคหลอดเลือดหัวใจตีบทานได้มั้ยค่

  • @user-su9tc5os3l
    @user-su9tc5os3l 4 ปีที่แล้ว +1

    เวลาทานวิตามินรวม แล้ว รู้สึกแสบท้องข้างขวาเพราะสาเหตุอะไรค่ะ

    • @nongjoy3597
      @nongjoy3597 3 ปีที่แล้ว +1

      ยาแรง กินยาหลังอาหารไหม

    • @user-su9tc5os3l
      @user-su9tc5os3l 3 ปีที่แล้ว

      Joy naka กินพร้อมอาหารเลยค่ะ. กินคู่กับขมิ้นด้วยได้ไหมค่ะ

    • @nongjoy3597
      @nongjoy3597 3 ปีที่แล้ว

      @@user-su9tc5os3l น่าจะกินได้นะ ถ้าไม่มียาหลักของโรคประจำตัวคะ

    • @pramualchutham1039
      @pramualchutham1039 3 ปีที่แล้ว +2

      @@nongjoy3597 ยาตกค้างเพราะไม่ดูดซึม เช่นโฟลิคแอซิด(สารเคมีสังเคราะห์ถูกๆแทนโฟเลตจากผัก)ดูดซึมได้เพียง5% ที่เหลือ95%ตกค้างเป็นนิ่วในไตและก่อมะเร็ง(บทความฝรั่งระบุ)...แนะนำอย่าทานวิตามินบีรวม เพราะเอาแต่ตัวถูกๆมาผสม เช่น บี6 เอาไพรีด็อกซิน ไฮโดรคลอไรด์ บี9เอาโฟลิคแอซิดแทนโฟเลต บี12เอาcyanocobalamin ซึ่งมีไซยานายด์(เป็นพิษ)แทนเมธิลโคบาลามิน...บี6,9,12เป็นสิ่งจำเป็นลดการอักเสบจากการย่อยเนื้อเป็นสารอักเสบHomocysteine ด้วยการให้กลุ่มเมธิล ในกระบวนการMethylationเพื่อเปลี่ยนhomocysteineกลับไปเป็นmethionineซึ่งไม่มีอันตราย

    • @pramualchutham1039
      @pramualchutham1039 3 ปีที่แล้ว +1

      ขอแนะนำ coenzymeQ10 ซึ่งเป็นโคเอ็นไซม์ร่วมกับวิตามินบี สันดาปอาหารในเซลล์ให้เป็นพลังงาน...ทานแล้วลดปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ(muscle pain)ได้อย่างทันตาเห็น แต่ควรผสมน้ำมันและอยู่ในรูปซอฟท์เจล(เจลาติน)เพือให้ผ่านน้ำย่อยในกระเพาะอาหารและดูดซึมได้ดี เช่นเดียวกับขมิ้นCurcumin C3 ซึ่งละลายได้ดีในน้ำมัน (แกงจึงใส่กะทิ)

  • @user-pn3qz7gp4j
    @user-pn3qz7gp4j 2 ปีที่แล้ว +1

    กินแล้ว อาการข้างเคียง บางคนปากหวานครับ กินอาหารไม่อร่อย มันใช่ ใหมครับ

  • @shannel8628
    @shannel8628 5 ปีที่แล้ว +7

    1.6.12
    ไม่ใช่1.16.12ครับ

  • @phone3740
    @phone3740 ปีที่แล้ว

    ชาปลายเท้าคะ

  • @user-nz3oe9oq6p
    @user-nz3oe9oq6p 3 ปีที่แล้ว

    คุณหมออยู่โรงพยาบาลอะไรค่ะอยากพาสามีไปรักษาค่ะ

    • @noonnoon4459
      @noonnoon4459 3 ปีที่แล้ว

      รามาค่ะ

  • @supakohyut4562
    @supakohyut4562 5 ปีที่แล้ว +2

    กินรวมกับวิตามินดีได้ใหมคะ

  • @user-gn4gs1wi4x
    @user-gn4gs1wi4x 3 ปีที่แล้ว +1

    ท้อจังเลยค่ะ1,6แพ้ถั่วคะทุกชนิดทานแล้วเป็นฟ่าขาวที่ลิ้นการรับรสก็ยากคะจะรุ้แต่รสเค็มคะฟ่าขาวจะหายก้อเป็นอาทิตย์ค่ะขอบคุณมากค่ะดีจริงๆ

    • @pramualchutham1039
      @pramualchutham1039 3 ปีที่แล้ว +3

      ทานอาหารเสริมสิครับ เค้าสกัดเอาแต่ตัววิตามินออกมา ส่วนสารที่เป็นพิษ-ทำให้แพ้ เช่น aflatoxin ถูกทิ้งไป...แต่ควรเป็นวิตามินคุณภาพสูงของญี่ปุ่นหรือเมกาเท่านั้น ไม่แนะนำบีรวม เพราะเอาตัวถูกๆและเป็นพิษ เช่นโฟลิกแอซิด(บี9)หรือไซยาโนโคบาลามิน(บี12) มาผสม

  • @user-dw9vi9zx1t
    @user-dw9vi9zx1t 8 หลายเดือนก่อน

    เป็นเบาหวานชาปลายเท้ามากครับทานบี12ได้ไหม

  • @samrongthongkanya4474
    @samrongthongkanya4474 3 ปีที่แล้ว +1

    ชาตรงสะใพกคะกินยาอะใรดีคะ่

  • @suleelakjunchai7766
    @suleelakjunchai7766 4 ปีที่แล้ว +1

    พ่อเป็นมือเท้าชา เพราะแต่ก่อนพ่อกินเหล้าเยอะแต่ตอนนี้หยุดกินแล้ว อยากทราบว่าจะซื้อมาให้ท่านทานได้ไหมค่ะ

    • @dggdgd6886
      @dggdgd6886 4 ปีที่แล้ว +1

      ผมเลิกเหล้าใหม่ๆหมอให้บึ1.6.12ครับ

    • @morbius5273
      @morbius5273 3 ปีที่แล้ว

      @@dggdgd6886 กินแล้วดีขึ้นไหมครับ

    • @sukanbunmee9020
      @sukanbunmee9020 2 ปีที่แล้ว

      Suleelak Junchai
      เมื่อก่อนเรานั่งขายของตลอดเวลาเกือบยี่สิบปี เป็นเหน็บชาแขนขาปวดทรมานมากยิ่งตอนนอนด้วยแล้วพอดีว่ามาใช้ชีวิตในต่างแดนตอนอายุห้าสิบคนที่นี่กินมะเขือเทศกับหอมใหญ่เป็นส่วนมากถามเขาว่าไม่เห็นพวกเธอเป็นเหน็บชาเลย
      เขาบอกว่าพวกเราไม่เป็นเราก็เลยมากินมั่งมะเขือเทศสดหัวหอมทอดใข่สิบปีละเหน็บชาหายไปเลย

  • @yaksnoyff153
    @yaksnoyff153 4 ปีที่แล้ว

    ผมกินแล้วปวดหวมากเลย

    • @pramualchutham1039
      @pramualchutham1039 3 ปีที่แล้ว +1

      อาจจะเป็นบี12ราคาถูก ใช้ไซยาโนโคบาลามิน ซึ่งอาจมีพิษจากไซยานายด์...ควรหันมาใช้ เมธิลโคบอลท์ (500 ไมโครกรัม)ซึ่งไม่มีพิษและควรอมใต้ลิ้นให้ละลายหมด อย่ากลืนลงท้อง เพราะจะถูกน้ำย่อยในกระเพาะทำลาย...เภสัชกรต้องบอกเวลาทาน เพื่อการดูดซึมดีสุด ทานตอนท้องว่างเช่นก่อนนอน หรือตื่นเช้าทานก่อนอาหารอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง...คนไทยขาดบี12กันมาก เค้าถึงออกเมธิลโคบอลท์ออกมาครับ

    • @user-rt4pm5sr7x
      @user-rt4pm5sr7x 3 ปีที่แล้ว

      @@pramualchutham1039 ขององค์การเภสัชกรรมทานได้มั๊ยคะ

  • @patamakaewmaneeticha3379
    @patamakaewmaneeticha3379 5 ปีที่แล้ว

    เป็นโรควัณโรค​ขึ้นสมอง​โอกาสหายไม่

  • @user-ot6df7pr9y
    @user-ot6df7pr9y 4 ปีที่แล้ว

    ท่าขาด จะเวียนหัวมาก นะค่ะ

  • @woravanhsudthavee7550
    @woravanhsudthavee7550 3 ปีที่แล้ว

    ชาหลังจากการผ่าเปลี่ยนข้อเข่า2ข้างครับ

  • @user-nt6gm2pc2y
    @user-nt6gm2pc2y 4 ปีที่แล้ว +1

    ผมชามา4-5เดือนแล้วครับชาครึ่งตัวเลยครับตอนนี้ก็ยังไม่หายครับทำไงดีครับ

    • @user-fu2ui5px7w
      @user-fu2ui5px7w 4 ปีที่แล้ว +1

      ทานข้าวกล้องครับหมอแนะนำมาครับก็ดืขีืั้้้นครับ

    • @nongjoy3597
      @nongjoy3597 3 ปีที่แล้ว +1

      กินข้าวกล้อง และกินยานิวโรเบียน เพิ่งจะเริ่มกิน

  • @jirawataungkasirikul6493
    @jirawataungkasirikul6493 6 ปีที่แล้ว +5

    ในคลิป "อาการชากับวิตามิน 1-16-12" หรือ "อากาชากับวิตามิน 1-6-12" กันแน่ครับ งง

  • @pairinkornchaiya2129
    @pairinkornchaiya2129 3 ปีที่แล้ว

    ชาเเขน.สาเหตุเกิดมาจากคิดมาก.ปลายเส้นประสาทอักเสษควรทานยาตัวไหนครับ

  • @user-xj7hn7zc9u
    @user-xj7hn7zc9u 5 ปีที่แล้ว +2

    อาการชามือชาเท้าเป็นผลข้างเคียงของกระดูกทับรากเส้นประสาทมีไหมนักวิชาการที่ต้องการข้อมูลุูที่ถูกต้องยินดีทดสอบให้ข้อมูล เพราะเจอแต่นักวิชาการที่ไม่รู้ โทร ๐๘๗ ๖๑๒๕๑๐๑ วรศักดิ์ เปลี่ยนสุข

  • @user-pk2fx6vg8w
    @user-pk2fx6vg8w 3 ปีที่แล้ว

    พูดถืงอาหาร+ผักและผลไม้ตัวเราเองจะดูแลเรื่องนี้มาจริ่งจังช่วงปี2530ก่อยหน้านั้นจะมีอาการชาตามมือได้ข้อมูลที่เราตัดจากหนังสือพิมมาไช้ดูแลตัวเอง.ผักใบเขียว.ผลไม้สี.เหลือง.สีเขีบว.สีแดง.สีส้ม.สีมว่ง.ช่วยไห้เราหายจากอาการชาไดีมากรู้สืกได้กับตัวเราเองดีมากแล้วก็ออกกําลังไห้กับมือและข้อมือของเราทุกเช้าช่วงตื่นนอนทักวันนี้ยังทําต่อเนื่องไม่ขาดค่ะกานทํางานบ้ายก็ทําไห้เรามีมือและร่างกายแข็งแรงดีมากพร้อมกับออกกําด้วยไม่ไห้ขาดดีต่อตัวเราเองมากๆค่ะขอขอบพระคุณมากนะค่ะ

  • @suebhamornsiri2389
    @suebhamornsiri2389 5 ปีที่แล้ว

    B

  • @patummarratchasi7001
    @patummarratchasi7001 3 ปีที่แล้ว +4

    เริ่มชา ก็รับทาน B1 B6 B12 แต่ยังชาอยู่

    • @nongjoy3597
      @nongjoy3597 3 ปีที่แล้ว +1

      ลองกินนิวโรเบียน 7 วัน ขึ้นไป

    • @user-gy8uu2dv5g
      @user-gy8uu2dv5g 3 ปีที่แล้ว

      Joy naka ผม เริ่ม สังเกต ชา ที ข้อ มือ คับ

    • @nongjoy3597
      @nongjoy3597 3 ปีที่แล้ว

      @@user-gy8uu2dv5g ถ้ามีเวลาก็ไปนวดคลายเส้นจะช่วยได้เยอะนะคะ

  • @lookpuuyingyuen3304
    @lookpuuyingyuen3304 3 ปีที่แล้ว +1

    ซื้อวิตามินบีรวมทานเองได้มั้ยค้ะเป็นชาบางจุดค่ะ

  • @cxllmezhok3959
    @cxllmezhok3959 2 ปีที่แล้ว

    แสงเงิน แสงทอง แสงนาค อินทราณี 😄

  • @thanomkaewboonsri7438
    @thanomkaewboonsri7438 3 ปีที่แล้ว +1

    คำต อบกว้างเกินสุดท้ายเหมืนไม่มีคำตอบ

  • @toneyziip5984
    @toneyziip5984 5 ปีที่แล้ว

    "จริงๆ" เยอะมากกเลย 555

  • @user-xb5xu3wc9n
    @user-xb5xu3wc9n 2 ปีที่แล้ว

  • @sfthio8277
    @sfthio8277 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-pk2fx6vg8w
    @user-pk2fx6vg8w 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @duurfgjrfb2034
    @duurfgjrfb2034 5 ปีที่แล้ว +4

    พอดีดิฉันก็เป็นปลายประสาทอักเสบค่ะชาที่หัวลามปวดมาที่หูด้านซ้ายทรมานมากค่ะตอนนี้ก็รักษาที่โรงพยาบาลรัฐแห่งหนึ่งแต่อาการไม่ดีขึ้นเลยค่ะทานยามา4ปีแล้วค่ะคุณหมอตอบหน่อยนะค่ะว่าจะต้องทานวิตามินตัวไหนเพิ่มบ้างค่ะขอบคุณมากๆค่ะ

    • @pompam9329
      @pompam9329 4 ปีที่แล้ว +1

      ตอนนี้คุณหายหรือยังค่ะ

  • @user-mp9kh4vs9z
    @user-mp9kh4vs9z 4 ปีที่แล้ว +2

    ตอนนี้เป็าอาการชาหูหรึอชาหน้าข้างหนึ่งค่ะจะทำอย่างไรค่ะ

    • @pompam9329
      @pompam9329 4 ปีที่แล้ว

      คุณหายหรือยังค่ะ พอดีว่ามีอาการนี้อยู่อะค่ะ

  • @user-yd2mr8ug9y
    @user-yd2mr8ug9y 5 ปีที่แล้ว +7

    ชามือค่ะสาเหตุพึ่งเกิดจากการมาทำงานแม่บ้านเกี่ยวไหมค่ะเพราะต้องใช้มือกวาดถูใช้ม๊อป12ชั่วโมงเมื่อก่อนไม่เคยเกิดอาการแบบนี้ตอนกลางคืนจะชาและเจ็บนิ้วมาก

    • @pompom6234
      @pompom6234 5 ปีที่แล้ว +1

      เป็นเหมือนกันค่ะ

    • @pop6182
      @pop6182 4 ปีที่แล้ว

      เกิดจากผังผืดก็ได้ทำตามคลิปนี้ดูครับ m.th-cam.com/video/Duc4ni6nrzs/w-d-xo.html&app=m&persist_app=1#dialog

    • @kirankhamran7539
      @kirankhamran7539 4 ปีที่แล้ว +1

      ต้นหอม ผักแพรว เกี่ยวกับ ทำงาน นักค่ะ ดีฉันก็พุ่งไปโรงพยาบาลมา ค่ะ ดีฉันก็เป็นอยู่ตอนนี้นะค่ะ😔

    • @Aonjan
      @Aonjan 3 ปีที่แล้ว +1

      ดิฉันเป็นเหมือนกันตอนกลางคืนชาปวดทรมารมากอยากทราบเช่นว่ากืนตัวไหนดี

  • @user-nz3oe9oq6p
    @user-nz3oe9oq6p 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอถามนะค่ะสามีกินยากันชักมา16ปีแล้วค่ะแต่มีอาการชาเท้ามากเลยค่ะขอถามคุณหมอนะค่ะว่าจะทำอย่างค่ะ

    • @abio-chemist8698
      @abio-chemist8698 3 ปีที่แล้ว

      ยากันชักทำให้ไปลดวิตามินบี 9 (กรดโฟลิค) ที่มีอยู่ในร่างกาย ทำให้เกิดภาวะเลือดจาง ดังนั้นต้องเสริมด้วยโฟลิค ปรกติหมอจะให้มาพร้อม คนที่ต้องกินยา กลุ่มยาเบาหวาน ยากันชัก ควรจะได้วิตามินตัวนี้ด้วยนะครับ