"วิตามินซี" กินมากเกินไป อันตรายจริงหรือไม่ : รู้เท่ารู้ทัน

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 177

  • @omgwth9796
    @omgwth9796 5 ปีที่แล้ว +33

    กินมากก็เปลือง เยี่ยวทิ้งหมด เราก็กินทุกวัน แก้และกันหวัดและภูมิแพ้ได้ดีมาก
    ต้องกินผักผลไม้สมัยนี้เป็นเข่ง กว่าจะได้ซี 1,000 มก. เพราะคุณภาพอาหารมันเสื่อมลง

    • @auumaporn1143
      @auumaporn1143 4 ปีที่แล้ว

      5555 ชอบที่บอกกินเป็นเข่ง

    • @phaiisexygirl8835
      @phaiisexygirl8835 3 ปีที่แล้ว

      แม่นล้าว กินวิตซีนี่ละเริ่ด

  • @ภิงคารเหลาธนู
    @ภิงคารเหลาธนู 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะสำหรับข้อมูลทั่ดีๆ เคยคิดเหมือนกันว่าการทานติดต่อกันนานๆจะมีผลเสียต่อร่างกายหรือเปล่า ต้วเองทานอาหารเสริมวิตามินชีวันละ 1000 มก.ติดต่อกันเป็นเวลาเกือบยี่สิบปี ร่างกายจะมีความต้านทานไม่มีอาการเป็นหวัดเลย หรือถ้าจะมีอาการนอนพักหนึ่งคืนตื่นนอนกะจะมีอาการปกติ

  • @panitabaumann9106
    @panitabaumann9106 5 ปีที่แล้ว +38

    มะขามป้อม สุดยอดแห่งวิตามินซี😄

  • @indykunjara8863
    @indykunjara8863 4 ปีที่แล้ว +18

    ชื่อวีดีโอมันควรเปลี่ยนเป็น "วิตามินซีทานเท่าไหร่ถึงเรียกว่ามากไป" เพราะชื่อ "วิตามินซี กินมากเกินไป อันตรายจริงหรือไม่" มันต้องอันตรายอยู่แล้วครับ ทุกอย่างถ้ามากไปก็ต้องอันตรายแน่

  • @วรรณาฉายศิรินันท์

    เป็นความดันสูง ทานวิตตามินซี กับคลอลาเจน ได้มั้ยคะ รู้สึกว่าเริ่มทานวิตตามินซีกับคลอลาเจน ตื่นมาปวดหัวหน่อย ๆ ไม่รู้เกี่ยวกันรึป่าว หรือบังเอิญปวดพอดีก็ไม่รู้ ขอบคุณค่ะ

  • @mailke-uu1oh
    @mailke-uu1oh 4 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณคะกับสาระดีๆคร้

  • @boomsuksawat4413
    @boomsuksawat4413 4 ปีที่แล้ว +4

    ชอบพิธีกร สองคนนี้ไม่ขัดกันพูดเข้าใจง่าย

  • @เสาตีมะสิกะคาร
    @เสาตีมะสิกะคาร 4 ปีที่แล้ว +2

    ลูกหนูได้1ขวบ9เดือนกว่าๆ
    ลูกหนูชอบกินวิตามินซีมากเลย
    ค่ะคุณหมอให้มา3ซอง
    ตัวเล้กกินหมดไป2ซองเลยค่ะ

  • @สถาปนิกหนานผัก
    @สถาปนิกหนานผัก 5 ปีที่แล้ว +14

    ขอบคุนนะคะสำหรับความรุ้

  • @UkNging
    @UkNging 4 ปีที่แล้ว +2

    เราห้าสิบ ดื่มนำ้มะนาวผสมน้ำผึ้งกับน้ำร้อนอุ่นประจำตั้งแต่อายุยี่สิบต้นๆมาตลอด เชื่อเลยว่าได้ผล ตอนนี้ดื่มหลังอาหารสองมื้อ ไม่เคยหาหมอเลยมายี่สิบปี. เข้าวัยทองมีแค่ร้อนวูบ บ้างคืน. เดินออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ หลับดีขึ้น ไม่กินยาฮอร์โมนเลยคะ

    • @มาม๊าแป้ง
      @มาม๊าแป้ง 4 ปีที่แล้ว

      แม่เเนะนำหน่อยค่ะ ปริมาณเเต่อย่างต่อเเก้วนึงเท่าไหร่คะ

    • @UkNging
      @UkNging 4 ปีที่แล้ว +1

      @@มาม๊าแป้ง 🥰 มะนาวสองลูก นำ้ผึ้งแบบขวดพลาสติกหนึ่งบีบ เกลือหนึ่งจิก น้ำร้อน และดื่มตอนที่ยังอุ่นๆ. อย่าคิดเยอะ. คิดวันต่อวัน มองโลกในแง่ดี 🤗นะลูก

  • @sharonshalom5180
    @sharonshalom5180 4 ปีที่แล้ว +9

    นักข่าวรายงานข่าวดีมากเลยค่ะ...พูดชัดถ้อยชัดคำ คล่องแคล่วมากๆ..ส่วนคุณหมอก็ให้ข้อมูลดีมากๆเช่นกัน ขอบคุณค่ะ

  • @บุญทิพาโสรส
    @บุญทิพาโสรส 2 ปีที่แล้ว +1

    กินทุกวันได้มั้ยค่ะ วันล่ะ1เม็ด ตอนเช้าค่ะ

  • @fanphone1267
    @fanphone1267 4 ปีที่แล้ว +2

    ทานนำ้มะนาวตอนเช้าทุกวัน และทานเบอรี่รวมผลไม้แช่แข็งทุกวันค่ะ ไม่ทานยาเสริมที่เป็นเม็ดๆ

  • @papinvidcharoensook6854
    @papinvidcharoensook6854 5 ปีที่แล้ว +17

    ทางอเมริกามีวารสารถ้าจะผ่าตัดหรือเนื้องอกขนาดไม่ใหญ่มากทาน v c เกิน 1000 mg เขาให้ทานถึง 10,000 mg 2-3 วันเพิ่ม mg ไปเรื่อย ตัวอย่าง แฟนต้องผ่าตัดแผลหายช้าประทาณ 2 สัปดาห์ทานก่อนผ่าตัดสัก 2 อาทิตย์พอผ่าตัดแผลแห้งเป็นปกติใช้เวลา 7 วันตัดไหมได้ และญาติเกิดอุบัติเหตุผ่าตัดสมองให้ญาติอม V C หลังผ่าตัดตลอด 5 วันแผลแห้งอาการดีหมอให้ออกจากรพ. อย่าเชื่อทดลองดูถ้าไม่เป็นอะไรก็ทานไม่เกิน 1000 mg ทานมากจะขับออกเป็นปัสสาวะ ทานมากก็ท้องเสียขับออกมา

    • @aa-dj9br
      @aa-dj9br 4 ปีที่แล้ว +2

      ทานมากตอนท้อง แท้งเลย

    • @somkidboonprapakorn8199
      @somkidboonprapakorn8199 4 ปีที่แล้ว

      ผมทาน 4-5 กรัม ทุกวัน ผิวนุ่มไข้ลดเร็ว

    • @patpat2138
      @patpat2138 4 ปีที่แล้ว +6

      Papinvid Charoensook การทานวิตามินซีในปริมาณที่สูงระดับนั้นต้องอยู่ในการควบคุมของแพทย์อีกอย่างเค้ามีการทำ วิตามินซีแบบพิเศษ สำหรับคนไข้ที่ต้องการวิตามินซีสูงโดยเฉพาะไม่ใช่สุ่มๆ กินทั่วไปตามร้านขายยา อาจจะทำให้เกิดนิ่วได้

  • @khamphousaysana3901
    @khamphousaysana3901 4 ปีที่แล้ว +4

    ถ้ามีทาดเหล็กสูงห้ามทานยานะคะ...ทานผักผลไม้แทนดีก่วาคะ

    • @k.p.n.channel2360
      @k.p.n.channel2360 4 ปีที่แล้ว

      ขาดธาตุเหล็กทานได้ใช่ไหมค่ะ พอดีร่างกายขาดธาตุเหล็กค่ะ ;-;

  • @พญาวานร-ย2น
    @พญาวานร-ย2น 4 ปีที่แล้ว +3

    ทานวันล่ะเม็ดหลังอาหารก็พอแล้ว สดใสขึ้นแน่นอน,,

  • @อย่าเสือกเด่วเหงือกสั่น-ษ4ศ

    พี่ปุ๊ อ่านข่าว👍🏻👍🏻👍🏻

  • @jannalin7435
    @jannalin7435 4 ปีที่แล้ว

    ที่เป็นเม็ดฟู ได้ป่ะคะ ทานตอยไหนดีคะ

  • @forfang3731
    @forfang3731 5 ปีที่แล้ว +73

    กินมาแปดปีแล้วไม่เคยเป็นหวัดอีกเลยโรคภูมิแพ้โรคความดันสููงก็หายผิวที่แห้งๆก็ลื่นแลตึงจากคำๆก็ใสขึ้นแถมมีคนทายอายุผิดเพราะดูหน้าเด็กส่วนผลเสียยังไม่มีต่อไปไม่รู้

  • @pualsenlavik2815
    @pualsenlavik2815 5 ปีที่แล้ว +7

    ที่รุ้ๆกรอกหมดถุงวันเดียว อร่อยดี

    • @myablu9791
      @myablu9791 5 ปีที่แล้ว +1

      เช่นกัน
      ไม่มีเหลือ

    • @kgb1246
      @kgb1246 4 ปีที่แล้ว +1

      ถุงล่ะ10บาท...ไว้อมเล่นมันมีน้อยวิตามินซี

  • @กนกกตด
    @กนกกตด 3 ปีที่แล้ว +1

    เด็กผุ้ชายกินใด้มั้ยคะอายุ15

  • @boomsuksawat4413
    @boomsuksawat4413 4 ปีที่แล้ว +2

    👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽สุดยอดค่ะ

  • @muahangindie7403
    @muahangindie7403 4 ปีที่แล้ว +1

    ได้ความรู้เยอะเลยครับ

  • @sopasteve
    @sopasteve 4 ปีที่แล้ว +10

    กินมา 10 ปีแล้วคะวันละ 2000 มิลลิกรัม Bioflavonoids แบบแคบซูล ดีมากๆคะ ไม่เคยเป็นหวัดค่ะ

    • @นิจนิรันดร์-ฑ2ฦ
      @นิจนิรันดร์-ฑ2ฦ 4 ปีที่แล้ว

      ผมกินซีวิดวันละ3ขวดแมนซั่อีก2ขวดผรู้สึกว่าท้องผมกระตุกตรงลิ้นปี่ใกล้หัวใจมันเกี่ยวกันไหมครับรู้สึกท้องไม่ดีเลย

    • @ทักษ์มากสังข์
      @ทักษ์มากสังข์ 3 ปีที่แล้ว +1

      @@นิจนิรันดร์-ฑ2ฦ วิตามินซีมีฤทธิ์เป็นกรด กัดกระเพาะได้

    • @สมิตานันสังวาลไชย
      @สมิตานันสังวาลไชย 2 ปีที่แล้ว

      เราเป็นตอนนี้แก้ไงอะตัวร้อนมากเลยแก้ไง

    • @sopasteve
      @sopasteve 2 ปีที่แล้ว

      @@สมิตานันสังวาลไชย ก็กินได้คะผลดีมากๆเลย

    • @สมิตานันสังวาลไชย
      @สมิตานันสังวาลไชย 2 ปีที่แล้ว

      @@sopasteve ถามหน่อยเราอาเจียนปวดหัวนอนไม่หลับเลยเมื่อยฟันจะหักทำไงดี

  • @ภาณุภัทรปันติคํา

    อยากจะถามถึงคุณ​หมอว่าถ้าเราทานวิตามินซีประจำๆแล้วไปฉีดวัคซีน​จะมีปัญหา​อะไรไหม

  • @พิชญาเขตสุนทร-ฦ4ฌ
    @พิชญาเขตสุนทร-ฦ4ฌ 3 ปีที่แล้ว

    กินเท่าไหร่ถึงเรียกว่าเยอะคะ

  • @wipawan4269
    @wipawan4269 5 ปีที่แล้ว +4

    กินวิตามินซี 1,000 มก. แล้วกินแบบเม็ดอมเสริมเข้าไปร่วมอีก กินเพลินๆหวังผลเรื่องผิว แต่พอกินได้ 4 วัน มีตุ่มแดง เม็ดใหญ่เหมือนยุงกัด คันมากค่ะ พอหยุดกินแค่พันมก.ตุ่มแดงคันก็ยุบลงค่ะ

    • @somkidboonprapakorn8199
      @somkidboonprapakorn8199 4 ปีที่แล้ว +1

      อย่ากินแบบผสมน้ำตาล กินเพียวๆ

  • @jetinthanun6367
    @jetinthanun6367 2 ปีที่แล้ว

    ขออนุญาตสอบถามครับผมกินวิตามินซี 1000 mg ช่วง 8:00 น และกินยาสแตนตินช่วง 20:00 น ทุกวันได้หรือเปล่าครับขอบคุณครับ

  • @prun5838
    @prun5838 2 ปีที่แล้ว

    ราคาขายอย่างไรบา้งขอคำตอบครับ

  • @pnwtdn7108
    @pnwtdn7108 5 ปีที่แล้ว +10

    ส่วนตัวชอบกินมาตั้งแต่เด็กเลยคับ จนปัจจุบันยังไม่หยุดกิน😆

    • @setupo3834
      @setupo3834 5 ปีที่แล้ว +1

      กินติดต่อกันไหมค่ะ

    • @intoxicated7043
      @intoxicated7043 5 ปีที่แล้ว +2

      มันก็ดีนะครับ แต่ถ้าแบบหวานๆมันผสมน้ำตาลค่อนข้างเยอะ ทานมากๆอาจจะไม่ดีครับ

  • @jinnybabylove
    @jinnybabylove 2 ปีที่แล้ว

    กินวิตC1000mg กินบ้างไม่กินบ้างแต่สม่ำเสมอ1ปีไม่เคยเป็นไข้หรือเป็นหวัดเลย ไม่เป็นภูมิแพ้เลย2-3ปีมานี้

  • @แม่ม.ไมงัยค่ะ
    @แม่ม.ไมงัยค่ะ 4 ปีที่แล้ว

    กินมากจะทำให้เลือดจางจริงไหมค่ะ

  • @blackcoffee5541
    @blackcoffee5541 5 ปีที่แล้ว +8

    คำว่ามากไปคือ เกินวันละพันมิลลิกรัม ถ้าเกินร่างกายจะขับออกได้เอง ทางปัสสาวะ ไม่มีผลเสียม๊าง

    • @indykunjara8863
      @indykunjara8863 4 ปีที่แล้ว +7

      ไม่จริงครับ เพราะที่อเมริกาเค้ามีวิตามินซีขายแบบเม็ดละ 1000 mg แปลว่า ทานได้ตั้งแต่พันขึ้นไป (สำหรับคนปกติ) ผมเป็นคนนึงที่ทานวิตามินซีวันละไม่ต่ำกว่า 1000 mg มายี่สิบปีแล้วครับ ผมไม่เป็นหวัดเลยสามปีกว่าแล้ว และถ้าเป็นหวัด ผมจะทานวิตามินซี 5000-10000 mg หายหวัดในสองวัน หายไข้ หายไอ หายเจ็บคอ เคล็ดลับคือ วิตามินซีที่ทานต้องเป็นแบบ Natural VitaminC (และดื่มน้ำให้ได้8-10แก้วต่อวัน) เพราะถ้าไม่ใช่แบบนี้มันจะกัดกระเพาะและจะถูกขับออกทางปัสสาวะภายใน3ชั่วโมง ซึ่งเท่ากับกินมากไป คือทานแล้วปัสสาวะออกหมดนั่นเอง

    • @supatornpirakitti7597
      @supatornpirakitti7597 4 ปีที่แล้ว

      @@indykunjara8863 จริงค่ะทานวันละ๑๕๐๐ไม่เป็นหวัดมาหลายปีแล้วค่ะ

    • @sucho6099
      @sucho6099 4 ปีที่แล้ว +2

      @@indykunjara8863แต่ก่อนไม่เคยกินวิตามินซี จนมาปีนึงเราเป็นหวัด เป็นต่อเนื่องเกือบเดือน กำลังจะดีขึ้นพอมีคนไอเดินผ่านเราก็ติด เลยซื้อวิตามินซีมากิน กินไป 2 วันหายเลย อาการภูมิแพ้จามบ่อยๆก็หายไป เลยกินมาตลอดค่ะ ถ้าวันไหนไม่กินจะจามบ่อย จามจนหงุดหงิด เรากิน 1,000 -1,500 มิลลิกรัมต่อวันทุกวัน ส่วนใหญ่จะอยู่ที่ 1,000 และรับเพิ่มจากอาหารและเครื่องดื่มอื่นๆเพิ่มเอา

  • @nattysmile829
    @nattysmile829 4 ปีที่แล้ว +2

    เลือกกินวิตามินซี จากผักผลไม้ปลอดภัยที่สุด

  • @bunmavirad9639
    @bunmavirad9639 4 ปีที่แล้ว +1

    กินวิตตามินบีมีประโยดช์อะไรบ้างคะ

  • @rufioroccos2447
    @rufioroccos2447 3 ปีที่แล้ว

    วันละเม็ดได้ใหมครับ

  • @ahakikimimi
    @ahakikimimi 4 ปีที่แล้ว +2

    4000mgต่อวัน ก็ทานได้ค่ะ แต่ไม่ใช่ทุกวันและทุกคน

  • @แสงดาวเหมือนเงิน

    กินเป็นปีแล้วจะเป็นไรไหมคะ

  • @kanok.b2772
    @kanok.b2772 4 ปีที่แล้ว

    พิธีกรเสียงดีมากค่ะ

  • @jkruok5597
    @jkruok5597 4 ปีที่แล้ว +1

    ผมชอบกินมะม่วง

  • @realworld2092
    @realworld2092 4 ปีที่แล้ว +3

    1เม็ดพอ 500มิลิกรัม เที่ยงหลังอาหารokนะ

  • @miwmin8938
    @miwmin8938 5 ปีที่แล้ว +15

    วิตามินชี โดนความร้อนได้หรอครับ วิตามินชี เปันวิตามินละลายในน้ำ เวลาโดนความร้อนมันจะหายไปเปันส่วนมาก

    • @somkidboonprapakorn8199
      @somkidboonprapakorn8199 4 ปีที่แล้ว +3

      โดนร้อนไม่ได้ครับ แบบผงหรือน้ำ ต้องใส่ภาชนะแก้ว ชงน้ำปกติไม่อุ่น

  • @nuttapornployjiw7572
    @nuttapornployjiw7572 3 ปีที่แล้ว

    อย่าลืมเชอรี่บ้านเรา วิตามินซีสูงไม่แพ้ไครเมิ้ลกันคับผม

  • @agira021
    @agira021 5 ปีที่แล้ว +3

    กินทุกวัน เช้าเม็ด เย็นเม็ดค่ะ

  • @คเณศเปรมปราณี
    @คเณศเปรมปราณี 5 ปีที่แล้ว +10

    หมอให้ความรู้ดีจัง ทรงผมก็เท่มาก

  • @ประทุมสีประทุม-ฆ1ธ

    ถามว่าเด็ก ผช อายุ14ทานวิตามินซีใด้มั้ยจะซื้ให้เขาทาน

  • @imnawapat4850
    @imnawapat4850 5 ปีที่แล้ว +13

    หนึ่งกระปุก มี1000 เม็ด 400 กรัม
    มีวันนึง กินแบบ เยอะ #ิบหาย

    • @kathx5741
      @kathx5741 3 ปีที่แล้ว

      ใช่ๆ

  • @ดิฉันเป็นคนคะ
    @ดิฉันเป็นคนคะ 4 ปีที่แล้ว

    วิตามินซี1000มก/กินวันละ2เม้ดได้รึป่ะคะ

  • @arayangalloway7181
    @arayangalloway7181 5 ปีที่แล้ว +16

    อะไรที่เยอะเกินไป มันก็ไม่ดีทั้งนันแหล่ะะะ

  • @napatsornpechpailin8484
    @napatsornpechpailin8484 3 ปีที่แล้ว

    เด็กไม่ชอบทานข้าวน้ำหนักไม่ขึ้นควรจะกินวิตามินซีแบบไหนค่ะ?

  • @pornchaisrisak2007
    @pornchaisrisak2007 5 ปีที่แล้ว +13

    พูดสั้นๆ ตรงประเด็นได้ไหมครับ

  • @kanojowsouwnoy7527
    @kanojowsouwnoy7527 5 ปีที่แล้ว +7

    นักข่าวคนนี้เหมือนเคยเห็นใน มิวสิควิดีโอเพลงเลย

    • @hppy_doggy2061
      @hppy_doggy2061 5 ปีที่แล้ว +3

      ถูกต้องค่ะ😊

  • @สุพรทิพชมภูราช
    @สุพรทิพชมภูราช 3 ปีที่แล้ว +1

    ผมวันละ50-100เม็ดทุกวันผมจะเป็นอะไรมั้ยครับมันอร่อยอ่ะ

  • @นกแก้วเทพธิดา-ป6ว
    @นกแก้วเทพธิดา-ป6ว 2 ปีที่แล้ว

    นุกินเช้า1เย็น1///=ตอนเช้า1000/ตอนเย็น1000/จะอันคลายไหม

  • @เนตรดาวสุดสงวน
    @เนตรดาวสุดสงวน 4 ปีที่แล้ว +2

    เคยกิรเล่นนะ มันอร่อยดี กินหมดซองเลย555

    • @ลีโอ-ณ2ฌ
      @ลีโอ-ณ2ฌ 4 ปีที่แล้ว +1

      55555เหมือนผมเลยซื้อจนหมดจบได้555

    • @เนตรดาวสุดสงวน
      @เนตรดาวสุดสงวน 4 ปีที่แล้ว

      @@ลีโอ-ณ2ฌ ใช่ๆ ก็มันอร่อย555 เหมือนลูกอมเคี้ยวสนุก

  • @manidam3139
    @manidam3139 4 ปีที่แล้ว

    Lifestlye townhouse นิตยสารบ้านและสวน @ ภูเก็ต

  • @05นายธนกรคงนก
    @05นายธนกรคงนก 3 ปีที่แล้ว

    อีกช่องบอกว่าสับปะรดมีวิตมินซีเพียง8มิลลิกรัมช่องนี้บอกว่ามี79มิลลิกรัม
    ????????

  • @akitomaya7809
    @akitomaya7809 3 ปีที่แล้ว +1

    1000 มก. ผมทานวันเว้นวันครับ

  • @ningsith8761
    @ningsith8761 5 ปีที่แล้ว +4

    มะนาวมีวิตามินชีมากน้อยแค่ใหน

    • @TDN323
      @TDN323 5 ปีที่แล้ว +1

      วิตามินซีฝรั่งเยอะกว่ามะนาวครับ

    • @คุณชาย-ฦ6ถ
      @คุณชาย-ฦ6ถ 5 ปีที่แล้ว

      @@TDN323 ผลไม้อะไรครับที่มีวิตามินซีเยอะ

    • @กษิราภิรมย์เณร
      @กษิราภิรมย์เณร 5 ปีที่แล้ว +1

      @@คุณชาย-ฦ6ถ ขอตอบแทนนะคะ ส้มค่ะ มีวิตามินซีมากกว่ามะนาวอีก

    • @bankbunyarit876
      @bankbunyarit876 5 ปีที่แล้ว +3

      @@คุณชาย-ฦ6ถ มะขามป้อม ชนะทุกผลไม้ เเต่ใครจะกินได้เยอะล่ะ 555 ฝาดมาก

    • @o6nuo6
      @o6nuo6 4 ปีที่แล้ว

      อะเซโรล่าเชอร์รี่ ผลเขียวให้วิตามินซี 4500 มก.

  • @เพยาว์น้อยนารถ
    @เพยาว์น้อยนารถ 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ กินวันละ 2 เม็ด เช้าเย็นจะ

  • @อินทนินทร์แซบๆ
    @อินทนินทร์แซบๆ 5 ปีที่แล้ว +2

    เด็กๆๆ7ขวบกินได้ไหมคร้า

  • @สุภาพรนามสกุล-ฅ1ณ
    @สุภาพรนามสกุล-ฅ1ณ 4 ปีที่แล้ว +2

    มะขามป้อม ฝรั่ง

  • @เกษมสุขคงพร
    @เกษมสุขคงพร 4 ปีที่แล้ว +1

    🌹

  • @ViVo-uj8du
    @ViVo-uj8du 3 ปีที่แล้ว

    ผมกินหมดขวดเเก้วไม่เห็นเป็นไร

  • @yajouolar9429
    @yajouolar9429 4 ปีที่แล้ว

    เราไม่เคยกินเลยไม่เพี่ยงพอเงิน ซื้อตหลอดกินเลยกิน

  • @風見クアンチャイ
    @風見クアンチャイ 5 ปีที่แล้ว +2

    ทั้งกินทั้งฉีดเลย

  • @alexyuarayan1212
    @alexyuarayan1212 5 ปีที่แล้ว +2

    มะขามป้อมเยอะสุด.
    . แต่ต้องใช้ไขมันเป็นตัวละลาย

    • @Ample-pj8lu
      @Ample-pj8lu 4 ปีที่แล้ว

      ไม่ต้อง เพราะวิตามินซีละลายในน้ำ แต่ไม่ละลายในไขมันอย่างวิตามิน A,D,E,K

    • @phaiisexygirl8835
      @phaiisexygirl8835 3 ปีที่แล้ว

      ใช้ไขมันเป็นตัวละลาย(กินมะขามป้อม)ยังไงค่ะ!?

    • @ทักษ์มากสังข์
      @ทักษ์มากสังข์ 3 ปีที่แล้ว

      ไขมันละลายได้ดีในวิตามิน adek

  • @vvvv8617
    @vvvv8617 4 ปีที่แล้ว +1

    อันเนี่ยมีแต่น้ำตาล55555

    • @joopoou
      @joopoou 3 ปีที่แล้ว

      55

  • @wanneesangkrajang9520
    @wanneesangkrajang9520 4 ปีที่แล้ว

    เป็นคนผิวช้ำง่ายมากค่ะ เป็นมาตั้งแต่เด็กๆ

    • @ahakikimimi
      @ahakikimimi 4 ปีที่แล้ว +3

      ลองหาอาหารพวกที่มีvitamin kมากินบ้าง นะคะ แต่อย่ากินทุกวัน อาทิตย์เว้นอาทิตย์ก็ได้ค่ะ จากกลไก vitamin k ทำให้การแข็งตัวของเลือด ดีขึ้น

  • @สุทธิชัยน่านเจ้าChanel

    ฝรั่งครับ

  • @warittornounanta2708
    @warittornounanta2708 4 ปีที่แล้ว +4

    ทานวันละพันมิลลิกรัมไม่ป่วยเลย

  • @appletatamla797
    @appletatamla797 4 ปีที่แล้ว +2

    ไม่พูดถึงฝักไทยเลย.

  • @alexyuarayan1212
    @alexyuarayan1212 5 ปีที่แล้ว +2

    วิตามินซี ในเซเว่น ซองละ 12 บาท ได้มั้ยครับ

  • @BigBoss-rw8tf
    @BigBoss-rw8tf 5 ปีที่แล้ว +5

    คำว่ามากเกินไปคือมากกว่า 1000 มิลลิกรัมหรอ

    • @airairy5535
      @airairy5535 5 ปีที่แล้ว +6

      ผู้ใหญ่ ไม่เกิน2000 มิลลิกรัม
      เด็กไม่เกิน1000-1400 มิลลิกรัม
      1-3ขวบ ไม่เกิน400 มิลลิกรัม
      สรุปได้ประมาณนี้ค่ะ

    • @realworld2092
      @realworld2092 4 ปีที่แล้ว

      500มิลิกรัมพอวันละ1เม็ด

  • @khwansudasaenung967
    @khwansudasaenung967 4 ปีที่แล้ว +2

    ผักท้องตลาดก็มีแต่ยาฆ่าแมลง

  • @setupo3834
    @setupo3834 5 ปีที่แล้ว +4

    กินของ DHC อันตรายไหมคะ

    • @กฤษณะอินทร์พรม-ฃ4พ
      @กฤษณะอินทร์พรม-ฃ4พ 5 ปีที่แล้ว +1

      แนะนำเป็นของแบล็คมอร์ครับ แบรนดี กินดี ราคาอาจจะสูงไปนิด แต่ซื้อแยกตามร้านขายยาจากเภสัชได้ครับ

    • @watptr
      @watptr 5 ปีที่แล้ว +6

      ขององค์การเภสัชกรรมดีที่สุด

    • @natawutruankaeo7818
      @natawutruankaeo7818 5 ปีที่แล้ว +7

      ไม่จ้า DHC ของญี่ปุ่นปลอดภัยกว่ายี่ห้อไทย

    • @แดงไบเลย์ธนาศรีรัตน์
      @แดงไบเลย์ธนาศรีรัตน์ 5 ปีที่แล้ว

      เจอเม้นคนรวยต่อให้กินแพงๆหน้าตาอุบาทก้อไม่ช่วยให้ดีขึ้นหรอกโถ่เรากินแค่ซองล่ะ6บาทหล่อขั้นเทพขนาดแท้ไม่จำเป็นหรอกแต่มีตังก้อไม่เป็นรัยเรื่องคุณเรา39ล่ะยังใสอยู่เลย😆😆😆

    • @แดงไบเลย์ธนาศรีรัตน์
      @แดงไบเลย์ธนาศรีรัตน์ 5 ปีที่แล้ว

      @@natawutruankaeo7818 มึงเวอรเกินไปป่ะของไทยก้อดีเว้ยเอะอะญี่ปุ่นปุ่นป๊ามึงหราไอลูกตุ๊ดถุยดูถูกของไทย

  • @velocisstarrle4480
    @velocisstarrle4480 4 ปีที่แล้ว +10

    แดกมาก = ขี้แตก !

  • @เบ็ญจมาศจินดวง
    @เบ็ญจมาศจินดวง 2 ปีที่แล้ว

    .

  • @sompornlaosaengfar2448
    @sompornlaosaengfar2448 10 วันที่ผ่านมา

    ถ้าไม่มีอันตราย คนคงผลิตวิตามินซีได้เหมือนสัตว์อื่น

  • @เกษมสุขคงพร
    @เกษมสุขคงพร 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ

  • @ปาปาปิก้า-ฏ8ผ
    @ปาปาปิก้า-ฏ8ผ 5 ปีที่แล้ว +5

    กินครั้งนึงเป็นกำอ่ะคือกระปุกใหญ่ๆ

  • @tharittiphannithitthadamet3877
    @tharittiphannithitthadamet3877 4 หลายเดือนก่อน

    .

  • @หนึ่งหนึ่ง-ง3ค
    @หนึ่งหนึ่ง-ง3ค 5 ปีที่แล้ว +2

    แล้วที่เคยได้ยินว่าคนท้องกินวิตามินมากไปจะทำให้แท้งจริงรึเปล่าคะ

  • @lanmimak2176
    @lanmimak2176 4 ปีที่แล้ว +1

    ผลิตภัณฆ์เสริมอาหารเช่นโสมสกัดผสมเห็ดลินเจือและถังเช่ากินนานจะอันตรายไหมค่ะ

  • @จีจีอีซี้-ฐ3ฒ
    @จีจีอีซี้-ฐ3ฒ 4 ปีที่แล้ว +5

    วิตตามินซีเนี้ยรสชาติดีกว่ายาทุกชนิดอีก555

  • @banjongStori
    @banjongStori 3 ปีที่แล้ว

    เด็กนึกว่าเป็นขนมแอบกินเป็น50เม็ดเป็นอันตรายไหมคะเป็นของเด็กค่ะ