ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Běhání ti je k ho*nu pokud nemáš zařazen silový trénink.
Jakoby ne no :)
@@cuteunicorn1074 jakoby jo
Beh samotny je silový tréning na cele telo🙂Ak je to malo môžte pridať zátažovu vestu.
Ty bys měl k tomu silovému tréninku občas potrénovat i hlavu..
??@@SedllYs
Běhání ti je k ho*nu pokud nemáš zařazen silový trénink.
Jakoby ne no :)
@@cuteunicorn1074 jakoby jo
Beh samotny je silový tréning na cele telo🙂Ak je to malo môžte pridať zátažovu vestu.
Ty bys měl k tomu silovému tréninku občas potrénovat i hlavu..
??@@SedllYs