¿Qué son y para qué sirven las autoinstrucciones?
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ส.ค. 2023
- ¿Sabes lo que son las autoinstruccinoes y para qué sirven?
Te lo explico todo en el vídeo 📹
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Muchísimas gracias Patricia!
Necesitaba este mensaje , estoy en un momento de presntación de mis oposiciones!
Soy CAPAZ Y ESTOY PREPARADA!!!
Bravo Patri 😘😘😘😘
excelente video
Patri eres de admirar, no vas a creer, cdo estoy medio down o patas flojas, el bombillo en mi cabeza se enciende, y una voz robotica me dice...jódete Mari, arriba recuerda a Patri, síguela, y salto directo al objetivo ❤😂
Entendemos lo que quieres explicar. Cuídate❤😊
Gracias por tus consejos y a la vez ser tan humana y humilde simplemente por grabarte un vídeo sudada después de hacer ejercicio.
Pero Patri... ¿Cómo sabemos cuando debemos darnos autoinstrucciones y cuándo debemos escuchar a nuestro cuerpo?
Muchas gracias :-)
Gracias patricia!!👍✅🤗👏
Muchas gracias por compartir 🌹🌹👍👍
lo que usted aporta...es oro puro💐👌✨
Un abrazo desde Costa Rica estimada Dra Patricia 🌺Dios te acompañe muchas gracias por tus valiosas enseñanzas 😘
Lo que digo , nuestra Patri , de las mejores, te queremos!!! Muack !!! 🤗
Muchas gracias por tan buenos consejos ❤
Es así Patri! Yo me agradezco, me felicito 😅me freno y hasta me reto diciéndome parar no es posible 🤔
Y también me sonrío hasta sentir que el ojo se me achica 😊
Gracias 🙏🏼 por tantos buenos consejos y que funcionan 👌👍👍👍muy bien.
Que linda persona sos Patri !!! Estaba dudando en salir a caminar ,tengo frio pero no es motivo, asi que ya estoy saliendo!!!! Gracias !!!!Argentina CABA. Abrazo!!
Patri,le aprecio mucho pero el consejo de ayer no me parece el mas sabio .Al menos el ejemplo concreto que ha puesto , el del entrenamiento en plena ola de calor en el día que murieron dos mujeres en Canarias haciendo deporte.Creo que una de ellas corriendo y otra haciendo senderismo.Suele ser más prudente escuchar lo que te dice tu propio cuerpo que siempre da señales.De todos modos,gracias por su sencillez y naturalidad.Creo que es tan buena que peca de ingenuidad.❤
Querida Piluca, entiendo lo que dices. Pero yo entreno en Zaragoza a las siete de la mañana. Es que cada persona tiene que poner un poco de sentido común. Y mis vídeos también los ven ahora en Latinoamérica, que están en invierno. Es responsabilidad de cada uno saber cuándo hace deporte... no les puedo tratar a ustedes como si fueran niños de teta. Un besote
FELICIDADES Paty X ése entrenamiento.
🤜🤛
Campeona!🎉😂❤
iEres genial!