ðĨZAPARCIA. Dlaczego nic Ci nie pomaga? ðĨ Jeden SZYBKI SPOSÃB na zaparcia i zdrowie jelit.
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 25 āļĄāļĩ.āļ. 2021
- ðĨZe wzglÄdu na rÃģÅžne przyczyny powstawania zaparÄ, jest teÅž wiele rÃģÅžnych sposobÃģw rozwiÄ
zania tego problemu. Zaparcia pomaga zlikwidowaÄ dieta, zioÅa, Äwiczenia i inne sposoby. OdpowiadajÄ
c na pytanie" Dlaczego nic nie pomaga?" - warto najpierw zrozumieÄ co te zaparcia wywoÅuje.
Jest nie jeden szybki sposÃģb na zaparcia, ale na pewno kaÅždemu zaleÅžy na tym by pozbyÄ sie tego problemu za zawsze.
ðĨ Zacznij wspieraÄ ten kanaÅ, aby podziÄkowaÄ za przekazywanie wartoÅciowych treÅci
/ @nataliasamarec ðĨ
OglÄ daj inne filmy na kanale:
ðĨOddychanie wisceralne na ÅŧYLAKI i OBRZÄKI. Äwiczenie 2. - âĒ ðĨOddychanie BRZUCHEM n...
ðĨProbiotyki Moda czy koniecznoÅÄ. - âĒ Video
ðĨJedzenie i napoje probiotyczne - âĒ ð Jedzenie i napoje PR...
ðĨMUSISZ to jeÅÄ, aby uzdrowiÄ JELITA. PREBIOTYKI w diecie - âĒ ðĨMUSISZ to jeÅÄ, aby ...
ðĐ TreÅci przedstawiane na kanale âZdrowie, Uroda, Fitoterapiaâ nie sÄ poradami medycznymi, majÄ jedynie charakter informacyjny.
Autor nie ponosi odpowiedzialnoÅci za dziaÅania widzÃģw, ani Åžadnych konsekwencji wynikajÄ cych z zastosowania podanych tu pomysÅÃģw oraz technik.
W razie wÄ tpliwoÅci polecam skontaktowaÄ siÄ ze specjalistÄ .
#zaparcia #brzuch #jelita
![[TH] 2024 PMWC x EWC Main Tournament Day 1 | PUBG MOBILE WORLD CUP x ESPORTS WORLD CUP](http://i.ytimg.com/vi/f5Coja1zCzo/mqdefault.jpg)
Czy jesteÅcie w stanie okreÅliÄ jakie jest podÅoÅže waszych zaparÄ? I czy wogÃģle ten problem wystÄpuje, a moÅže wystepowaÅ wczeÅniej?
Za duÅžo stresÃģw, maÅo zup a od dziecka byÅam uczulona na biaÅko krowie miaÅam skazÄ biaÅkowÄ
DziÄkujÄ za odpowiedÅš,a zaparcia miaÅam od dziecka, czÄsto teÅž siÄ przeziÄbiÅam i mam sÅabÄ odpornoÅÄ
Od pewnego czasu mam problem. A nie miaÅam ,wystarczyÅo ,Åže rano wypiÅam wodÄ ciepÅÄ na czczo lub kawÄ z olejem kokosowym .A teraz problem, miaÅam ostatnio dÅugi czas stresujÄ ce Åžycie. MoÅže to przez ten stres.
Nie mam pojÄcia. Ja od dziecka mam zaparcia . Teraz po latach myÅlÄ Åže przyczynÄ sÄ praktyki Åžywieniowe rodzicÃģw. Wszystko od dziecka ciÄÅžkie, spalone , maÅo owocÃģw... zasmaÅžki na mÄ ce... I duÅžo tabletek . MÃģj tata bul i jest lekomanem , wystarczy Åže ktoÅ w krawacie coÅ powie i leci kupowaÄ i dawniej mi rÃģwnieÅž wciskaÅ na co siÄ daÅo.
Piotrek i Laura Pozdrawiamy Serdecznie Z Polski KochanÄ PaniÄ âĪ Natalie i bardzo dziÄkujemy tobie kochana Pani âĪ Natalio âĪ za porady dotyczÄ ce zdrowia poniewaÅž zdrowie jest najwaÅžniejsze âĪâĪ Wszystkiego dobrego nasza kochana Pani Natalio âĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪ
âĪ
Piotrek i Laura Pozdrawiamy Serdecznie Z Polski KochanÄ PaniÄ âĪ Natalie i bardzo dziÄkujemy za porady dotyczÄ ce zdrowia poniewaÅž zdrowie jest najwaÅžniejsze âĪ wszystkiego dobrego dla ciebie kochana Pani Natalio âĪ
pozdrawiam was serdecznie âĪâĪâĪ
@@NataliaSamarec bardzo dziÄkujemy
podpowiem tak dzieki wielu ludziom ktorzy maja wiedze i chca sie nia dzielic mozna uniknac wielu chiorob i warto asekuracyjnie badz w przypadku poczatkowych problemow pomoc sobie jesli sie zaniedba i za puzno zacznie ewentualne dzialanie to potem jest coraz gorzej nic nie chce pomoc Po jakims czasie czlowiek jest zmeczony dolegliwosciami i zostaje mu tylko lekarz i badania na co w dzisiejszych czasach trzeba dlugo czekac a mozna sie i nie doczekac
Znakomity wykÅad Åliczne dziÄki
PiÄknie DziÄkujÄ!
WspaniaÅy film peÅen dobrych porad.
DziÄkujÄ bardzo :)
Bardzo dziÄkujÄkujÄ Pani za wspaniaÅy przekaz wiedzy,pozdrawiam.
pozdrawiam ðš
Brawo, brawo ! Bardzo podoba mi siÄ Pani energiczna narracja i na dodatek ma Pani interesujÄ cy akcent a w ogÃģle to jest Pani Ålicznað. DZIÄKUJÄ,
bardzo dziÄkujÄ za tak miÅe sÅowa :)
Dziekuje I Czekam zawsze wiedza Jest cenne.
âĪ
Super wskazowki, dziÄkujÄ bardzo. âĢðđ
TeÅž dziÄkujÄ i ÅžyczÄ zdrÃģwka!
âĪ DziÄkujÄ serdecznie za pomoc.
DuÅžo zdrÃģwka ÅžyczÄ!
Rewelacja dziekuje bardzo.
WspaniaÅy wykÅad. Wielki szacunek.
âĪïļâĪïļâĪïļ
DziÄkujÄ za pomoc âĪ
RegularnoÅÄ i to zarÃģwno jeÅli chodzi o zbilansowanÄ dietÄ, jak i ruch plus dobry jakoÅciowo probiotyk typu sanprobi ibs
Bardzo ciekawe i pomocne informacje
DziÄkujÄ ððð
DziÄkujÄ bardzo mi Pani pomogÅa âĪïļâĪïļ
Pozdrawiam serdecznie i ÅžyczÄ zdrowia :) âĪïļ
Mnnie tylko pomaga makrogol Beta,prawdopodobnie z jelit jest za szybko pobierana woda do organizmu,rÃģÅžnie prÃģbowaÅam,kaÅždy musi sobie coÅ dopasowac
DziÄkujÄ, czekaÅam na ten film. Jednak wszystko to zawodzi u mnie. Mimo wszystko dziÄkujÄ. SprÃģbujÄ z tÄ ciepÅÄ wodÄ moÅže coÅ pomoÅže i czekam na nastepne odcinki âšðŧ
pozdrawiam serdecznie i ÅžyczÄ zdrowia :)
DziÄkujÄ za cenne wskazÃģwki ðâĨïļ
pozdrawiam serdecznie :)
ZauwaÅžyÅem, Åže u mnie odwodnienie moÅže powodowaÄ problemy, bo generalnie wszystko gra.
Ja zawsze idÄ miÄdzy 5 a 7, codziennie, czasem 2x dziennie.
WaÅžne by sporo blonnika jeÅÄ, warzyw, kiszonek, nawadnianie no i ruch. Ruch poprawia perystaltykÄ jelit.
DziÄkujÄ i pozdrawiam serdecznie!
DziÄkujÄ za komentarz i zdrÃģwka ÅžyczÄ :)
Dziekujemy za tak wszechstronne ujecie "srankowego" tematu, bo jest to temat bardzo wazny i niemal obsesyjny dla niektorych. Jak czlowiek nie pozbedzie sie tych zlogow to zle sie czuje caly dzien nie mysli jasno. A jak ma zaleglosci kilkudniowe lub tygodniowe to tak jakby przebywal w szambie caly czas. Naprawde mozna dojsc do takiego punktu w zyciu ze juz sie wydaje ze nic nie pomaga i to jest tragedia jesli trzeba siegac po chemiczne srodki, do ktorych tym bardziej czlowiek sie przyzwyczja. Dziekuje ze Pani wspomniala o tych przysiadach. Ja wiele razy to praktykowalam bez wiedzy ale z intuicji i ciesze sie ze jest to potwierdzenie, ze to wlasciwe cwiczenie. Wspominala Pani o tych pracach na kasie czy gdzies gdzie nie mozna odejsc. A wyobrazi sobie Pani co sie dzialo w obozach przed wojennych czy w czasie wojny jakie bylo traktowanie czlowieka -, gdy mozna bylo isc za potrzeba tylko w okreslonych porach czy miejscu za pozwoleniem wladzy. Gdy ktos tego nie zrobil to juz nie mogl isc za potrzeba kiedy mu sie chcialo. To byla bardzo okrutna metoda znecania sie nad ludzmi. Pozdrawiam
DziÄkujÄ za komentarz! ððð
Przypomnienie ustawione. Czekam z niecierpliwoscia. Pani wykÅady sÄ super! DZIÄKUJÄ
miÅo mi :) pozdrawiam serdecznie :)
Wspaniale siÄ Pani sÅucha ð
Zgadza siÄ, przysiady sÄ najlepszÄ metodÄ poprawienia funkcji organizmu, ja to stosuje od lat, zimÄ w domu zrobiÄ nawet 50 przysiadÃģw, a jestem juÅž w wieku emerytalnym, do tego co dzieÅ pijÄ zielonÄ herbatÄ, ale tylko liÅciasta, nie ma nic lepszego na poprawÄ metabolizmu, nawet teraz kiedy Covid szaleje, to zielona herbata jest niezastÄ piona.
Pozdrawiam.
Super ð, zdrowia ÅžyczÄ. Zielona herbata nie sÅuÅžy osobom chorujÄ cym na hashimoto.
Bardzo dziÄkujÄ za komentarz i tak wspaniaÅym doÅwiadczeniem!
â@@urszulasojka2173 I nie tylko ;) ja mam IBS i po zielonej zwyczajnie boli mnie brzuch. KaÅždemu sÅuÅžy co innego, dlatego takie porady (jak Pana powyÅžej, niech Mu zdrowie sÅuÅžy) nie powinny byÄ rozpowszechnianie. KiedyÅ jedna sÄ siadka poleciÅa mi pewien znany (reklamowany) Årodek (celowo nie podajÄ nazwy, bo nie bÄdÄ siÄ po sÄ dach wÅÃģczyÅa) - chodzi o "babkÄ pÅesznik". DostaÅam takiego zatoru w jelitach, Åže myÅlaÅam, Åže skoÅczÄ w szpitalu. PÃģÅšniej (po latach) znalazÅam opracowania lekarzy specjalistÃģw, gdzie pisaÅo, Åžeby nie jeÅÄ tego ÅwiÅstwa, bo wÅaÅnie do takich rzeczy moÅže prowadziÄ. A wszÄdzie to wciskajÄ na zaparcia. MoÅže jak ktoÅ ma, zdrowe jelita i raz na ruski rok go zaprze, to moÅže... . Pozdrawiam serdecznie! ð
@@cathey.may.c.To prawda. Ja mialam to samo. Kilka lat temu bylam 50+ , kolezanka kupila mi w Polsce babke plesznik . Niby na zdrowe wyprÃģznianie, bo mialam przez drazliwe jelita klopoty w WC. Wzielam tylko jeden raz i duzo pilam jak pisalo. Ale przez 2-3 dni wszystko sie zatrzymalo. Juz nigdy tego nie wezme. Co mi pomaga ? Rano na czczo biore 3 szklanki wody , troche limonki i bez problemu regularnie ide do toalety. Nie rozumiem dlaczego to polecaja na zaparcia, przeciez ta babka pecznieje w jelitach i je zatyka.. ð
â@@ylgorke2700ðð
dziÄki
Bardzo dziÄkujÄ ! ð
DziÄki bardzo za cenne rady, pozdrawiam
Pozdrawiam serdecznie
Sok z kapusty kiszonej na czczo jest najlepszy na zaparcia ð
dobra dieta,maÅo stresu, duÅžo ruchu... wiadomo, Åže tak powinno byÄ ale nie jest zawsze... a dokÅadniej: nie zawsze siÄ udaje. raz na jakiÅ czas mam zaparcia, ciÄÅžko okreÅliÄ dokÅadnie dlaczego. MÃģj sprawdzony sposÃģb to czopki eva qu, myÅlÄ, Åže warto je mieÄ, bo sÄ skuteczne i Åagodne
ostatnio poleciÅa mi je koleÅžanka przed wyjazdem do Egiptu i cieszÄ siÄ, Åže je wziÄ Åem ze sobÄ w podrÃģÅž. Polecam , bo sÄ szybkie i Åagodne, dziaÅajÄ na 100% warto mieÄ pod rÄkÄ
Pozycja wyprÃģÅžnienia , czyli naturalna, tj. stoÅeczek pod stopy.Pomaga , takÅže leczy hemoroidy. WÄ troba lubi tÅuszcz, ÅyÅžeczka oleju z ostropestu rano, szklanka cieplej wody z solÄ .
Lub innego oleju dobrej jakoÅci,np z czarnuszki, z oliwek, dyni, winogron. MoÅžna zmieniaÄ. Olej z czarnuszki nie jest dla osÃģb z niskim ciÅnieniem krwi. Zdrowia ÅžyczÄ Wszystkim
Åwietne wskazÃģwki! DziÄkujÄ!
MÃģj wnuk miaÅ polecony stoÅek przez lekarza.PomogÅo.
Mnie niestety nie pomaga.
Wypijam 2szklanki ciepÅej wody na czczo.Nie pomaga.
Ale mam i cukrzycÄ,niedoczynnoÅÄ tarczycy.Hemoroidy teÅž mam.
â@@alinabiskup6156Pani Alino,jakbym o sobie czytala.
Nic,kompletnie nic mi nie pomaga,cierpie od roku...bardzo.Tabletki,czopki,soda z cytryna na czczo....
Magnezu i Wit c macie kobietki za maÅo. Magnezu musi byÄ przynajmniej na poÅowie normy ,ktÃģre okreÅlajÄ laboratoria. ProszÄ obejrzeÄ film Barbary Kazany o suplementacji boru i magnezu
JesteÅ Åwietna
Pozdrawiam
ðđðđ
Rewelacyjne ja to stosuje juÅž dÅugo i dziaÅa:
Wit.C krystaliczna+Magnez+Bor .Wszystko czyste w proszku rozrobione wodÄ szungitowÄ .
Latami miaÅam zaparcia teraz jestem jak nowonarodzona.
ððð
Jaka to jest vit. c krystaliczna?
Witam serdecznie i czekam na pani wykÅad.
Basia ze ÅwiÄtokrzyskiego.
Pozdrawiam serdeczni Pani Basiu :)
@@NataliaSamarec
ððžââïļ - Basia.
Nie,nauczyciel prawnie odpowiadaza dziecko ,ktÃģre ma na lekcji. Gdy je wypusci z sali i coÅ mu siÄ stanie, to ma prokuratora i piÄc lat wiÄzienia nieodwolalnie. A rodzice dostanÄ takiej padaki, Åže bÄdzie szczÄsliwy, ze juÅž siedzi, i nie jest to z mojej strony kpina. Wszyscy jadÄ na nieludzkiego nauczyciela, a on jest po.prostu zagroÅžony wiÄzieniem. Aaale przecieÅž rzadko coÅ siÄ zdarzaaaaa
Dobrzy ludzie ,za zÅamanie przepisu nauczyciel ma piÄc lat w zawieszeniu, tak ,Åže najpierw proszÄ zapoznaÄ. siÄ z przepisami dotyczÄ cymi odpowiedzialnosci prawnej nauczycieli a dopiero potem siÄ wywnÄtrzaÄ
Ja codziennie rano jadÄ na stacjÄ benzynowa na kawÄ I siedzÄ tam godzinÄ rozmyÅlajÄ c sobie i w tym czasie zaczÄÅam regularnie chodziÄ do toalety. Mam teÅž inne sposoby jak soczek buraczany i przysiady a z chÄciÄ zastosuje te inne sposoby
Czarna kawa naturalna z imbirem. Petarda!!!
@@teresasuperson1746
DziÄkujÄ!!
A co jezeli jezeli podczas masazu brzucha zaczyna sie niekontrolowane odbijanie? Czy w takim przypadku nalezy zaprzestac masazu czy tez kontynuowac?
Przysiady uszkadzajÄ nasÅž ÅÄkotke w kolanie i bardzo jÄ ÅcierajÄ .DziaÅa to jak dziadek do orzechÃģw na orzech.MiaÅždÅžÄ ÅÄkotke.
Nie chodzi o duÅžo i mocnych przysiadÃģw, moÅžna kupiÄ duÅžÄ piÅkÄ i na niej siedzÄ c robiÄ Äwiczenia bez obciÄ Åženia kolan.
Spacery, biegi, jazdana rowerze teÅž. To moÅže lepiej odrazu uÅžywÄ wÃģzka inwalidzkiego ð
Zaparcia pozbywamy siÄ zaÅžywaniem witaminy C(ktÃģrej jak wiemy moÅže brakowaÄ bo ludzki organizm jej nie produkuje) plus magnes(ktÃģrego zawsze jest niedobÃģr z powodu sÅabego przyswajania, a tak potrzebny dla zdrowego serca). Wiec iloÅciÄ tych dwÃģch moÅžemy nawet regulowaÄ gÄstoÅÄ kupy. Ja lubiÄ taka, ktÃģra za bardzo nie brudzi i ma gÄstoÅÄ chÅodnego masÅa.
Mnie juÅž nic nie pomaga nawet duÅže iloÅci wit. C i cytrynianu magnezu.
@@krystynastalicka4876aZ NIEMOZLIWE.pO ZAZYCIU tRIPLE MAGNESIUM COMPLEX DWA RAZY PO 400MG PLUS 1000MG WITAMINY c. mAGNES SIE TRUDNO PRZYSWAJA (POMOAGA TEZ NA SERCE) WIEC TRZEBA PO JEDZENIU(TROCHE MIESA TLUSTEGO) tO JUZ JEST WYPRUBOWANE, pOZDROWIENIA , NAPISZ.
No no no
Jestem na wÃģzku inwalidzkim. ChorujÄ na DzieciÄce PoraÅženie MÃģzgowe. MojÄ zmorÄ sÄ bardzo silne zaparcia... Pani Natalio, co mam robiÄ, Åžeby sobie choÄ trochÄ ulÅžyÄ? Mam wraÅženie, Åže prÃģbowaÅam juÅž wszystkiego . Nic mi nie pomaga...
Roslinne tluszcze sa zdrowe ale tylko jesli mamy je tloczone na zimno i nie podgrzewamy ich. Druga sprawa nie mozna smazyc na tluszczach roslinnych nienasyconych bo z kwasow tluszczowych nienasyconych powstajÄ wolne rodniki hydroksylowe. . Tylko olej kokosowy jest nasycony wiec smazenie na nim jest wskazane. To samo tyczy siÄ smalcu.
dziekujÄ za komentarz i podzielenie siÄ wiedzÄ
pozdrawiam serdecznie :)
Pani Natalio, a czy moÅžna poÅÄ czyÄ kefir ze ÅwieÅžo zmielonym siemieniem lnianym I piÄ rano ?
Czy mozna na sxklanke kubek wody dodac Åyzeczke soli epson
DzieÅ dobry ,mi pomaga kubek bardzo gorÄ cej wody z samego rana przed Åniadaniem i potem przed snem
DziÄkujÄ za komentarz!
Mnie siÄ wydaje, Åže podstawÄ jest dieta.Brak ruchu.Ale,cÃģÅž Åžywieniu zbiorowym nie przestrzega siÄ diety.W domu moÅžna zrobiÄ dietÄ.Pozdrawiam
âĪïļâĪïļâĪïļ
Poza tym co stosuje dodatkowo to podstawa codzienna
PiÄ wodÄ szungitowÄ z solÄ kÅodawskÄ :szklanka wody plus porzÄ dnÄ szczypta soli.
PiÄ 1,5 litra-2 litrÃģw tego
dziÄkujÄ za komentarz i pozdrawiam serdecznie
DziÄkujÄ Pani Natalio za mÄ dre porady i serdecznie pozdrawiam.
Witam! ProszÄ mi powiedzieÄ...czy ta robiona woda z solÄ ,to ta woda siÄ nazywa szungitowa??czy to jest to specjalna woda ktÃģrÄ trzeba kupiç?pozdrawiam
â@@danutamoczynska5257woda szungitowa to woda + szungit, trzeba zakupic ten rodzaj kamienia to specjalna odmiana wÄgla sprowadzana z Rosji, jest czarny, matowy lub bÅyszczÄ cy, strukturyzuje wodÄ ( fullereny proszÄ sprawdzic w necie, jest trochÄ infor.) Polecam szungit szlachetny taki bÅyszczÄ cy) i do tej ofstanej wody z szungitem dodac wartosciowej nieoczyszczanej soli bez jodowania i antyzbrylaczy. sol kÅodawska, himalajska, wielicka, co sie uda kupiÄ, ale na szczescie jedt dostÄpna,moze teraz najmniej ta z Wieliczki, ale pozostaÅe sÄ . OsobiÅcie stwierdzam, ze woda ciepÅa jest b.pomocna
Polecam wÄ Åž od prysznica. ZdjÄ Ä sÅuchawkÄ woda rozbije i wystrzeli kuleczki. Podprysznicem.
Pij siemie lnu i duzo ruchu i wode z cytryna, i olej lniany i kiwi i dieta srodziemnomorska, i opusc weglowodany i czerwone miecha
ðððð
Pije ogrom wody ciepÅej, blonnik raczej jest ok ,mam skrecona esica, wykazaÅa kolonoskopia ,lekarze nic nie pomagajÄ co robiÄ
szklanka XSENNY
ProszÄ czy inulina jest dobra Åžeby braÄ
Mam pytanko : czy awokado pomaga? OgÃģrki kiszone - rano czy wieczorem? ðĪ
Awokado nie dziaÅa przeczyszczajÄ co, ale pozytywnie wpÅywa na perystaltykÄ jelit.
Co do ogÃģrkÃģw kiszonych, zarÃģwno jak i inne produkty probiotyczne, trzeba spoÅžywaÄ razem z posiÅkiem bez rÃģÅžnicy rano czy wieczorem.
@@NataliaSamarec Serdecznie dziÄkujÄ.
Mam pytanie, dlaczego po oddaniu stolca codziennie rano mam mrowienie w stopach ? MoÅže jakieÅ zioÅa pomogÄ ? ProszÄ o odpowiedÅš. Pozdrawiam
Pani MaÅgorzato. Nie da siÄ na podstawie jednego objawu stawiaÄ diagnozÄ i coÅ doradzaÄ.
Pozdrawiam serdecznie
@@NataliaSamarec dziÄkujÄ za szybkÄ odpowiedÅš ðââïļ
Sama pokonaÅam zaparcia . NienawidzÄ kolonoskopi . Do plastikowego dzbanka pokroiÄ dwa lub trzy banany . WlaÄ do peÅna kefir i zmiksowaÄ. JeÅÄ przez tydzieÅ. RÄczÄ ze zaparcia zniknÄ . Pozdrawiam serdecznie. SzczÄÅÄ BoÅže âĪððđ
bardzo ciekawy przepis i same naturalne skÅadniki, na pewno zadziaÅa
DziÄkuje i pozdrawiam serdecznie :)
Dziekuje za polubienie .
Mam jeszcze inny przepisany zaparcia .
Jedna ÅyÅžka ostropest plamisty ,garÅÄ brÄ zowych pÅatkÃģw duÅža ÅyÅžkÄ siemienia lnianego Åžurawina suszona duÅžÄ garÅÄ do tego garÅÄ ziaren mieszanych . JeÅÄ jak kto lubi z mlekiem lub kefirem maÅlanka co kto woli . Sprawdzone polecam . Pozdrawiam serdecznie. ðâĪðđ
@@ninamccauley672 dziÄkujÄ serdecznie :)
Dziekuje za polubienie mojego komentarza. Te dwa przykÅady dziaÅajÄ wspaniale . Nie potrzeba Åžadnych tabletek bo w naturalny sposÃģb moÅžna pokonaÄ zaparcia . Pozdrawiam serdecznie. ðâĪðđð
@@ninamccauley672 - witam :) PoproszÄ coÅ jeszcze napisaÄ o tym przepisie: "Do plastikowego dzbanka pokroiÄ dwa lub trzy banany . WlaÄ do peÅna kefir i zmiksowaÄ. JeÅÄ przez tydzieÅ."
Kiedy to spoÅžywaÄ - rano?... Czy naraz caÅoÅÄ tego miksu?
DziÄkujÄ
Jest vege mam ruch stosujÄ rÃģÅžne zioÅa nie przyjmuje lekÃģw jest wszystko ok i klapa
PIOTREK KASZKUR ARTYSTA âĪïļ POZDRAWIA SERDECZNIE WSZYSTKICH PAÅSTWA LOVE POLAND LOVE POLAND âĪïļ KOCHAM MÃJ PIÄKNY KRAJ POLSKÄ NIECH ÅŧYJE POLSKA âĪïļ POZDRAWIAM SERDECZNIE CIÄ KOCHANA PANI
Mam Åže stesu od kilkunastu lat!!! To jest koszmar!ðððð jestem po 2 zabiegach usuniÄcia hemoroidÃģw i dalej to samoðĒ
warto zastosowaÄ sposoby omÃģwione w tym webinarze - th-cam.com/video/G93A99kd_hI/w-d-xo.html
@@NataliaSamarec dziÄkujÄ piÄknie!ð
na hemoroidy bardzo szybko pomogÅo mycie po wyprÃģÅžnieniu zwykÅym mydÅem i spÅukniÄcie ciepÅÄ wodÄ , problem zniknÄ Å i nie powrÃģciÅ, a miaÅam go kilka lat
W szpitalu nigdy nie mogÄ sie zaÅatwic nawet tydzieÅ czasu
MyÅlÄ ze u mnie ...stosowanie duzej ilosci srodkow na przeczyszczenie.
.I duza ilosc supplementow lekow przeciwbolowych;(
Mam to samo co pani.po duÅžy bÃģl brzucha ,
Co robic
Ja mam problemy z zaparciami po jedzeniu pszenicy i sÅodycze przeszkadzaja
Warto wiÄc to maksymalnie ograniczyÄ lub caÅkiem zrezygnowaÄ z tych pokarmÃģw...
na zaparcia pomogÅy mi bardzo czopki musujÄ ce evaqu. StosowaÅem kilka razy i problem zniknÄ Å. DziaÅajÄ szybko
DziÄkujÄ za komentarz! âĪ
Woda z kapusty kiszonej popuÅci napewno
Witam. Mam pewien problem, a raczej obawy. OtÃģÅž ostatnio z 3 tygodnie temu miaÅem problem z zatwardzeniem i zaÅatwieniem siÄ, jednak po kilku dniach udaÅo mi siÄ go rozwiÄ zaÄ poprzez jakieÅ leki i domowe sposoby.
Aczkolwiek czas mija i od tego czasu wcale mnie nie ciÅnie nic i wogole nie zbiera mnie na zaÅatwianie. Warto dodaÄ Åže w tym czasie bardzo ciÄÅžko pracuje i bardzo bardzo duÅžo chodzÄ i nie jem za duÅžo i czy to normalne, Åže tak jest, czy jednak to Åže teraz siÄ nie wyprÃģÅžnie, choÄ nie mam praktycznie czym ( albo tak mi siÄ tylko zdaje) bÄdzie miaÅo pÃģÅšniej odzwierciedlenie w jakiÅ kÅopotach czy nie powinienem siÄ martwiÄ?????
taki stan nie jest normalny
przeanalizowaÄ ile bÅonnika i wody jest w codziennych posiÅkach - th-cam.com/video/ZeilCeJ3wrg/w-d-xo.html
i dodatkowo odbudowaÄ florÄ bakteryjna wprowadzajÄ c probiotyki
to moÅže pomÃģc
Kefir z suszonymi sliwkamið
U mnie wszystko wyprÃģbowaÅam. Ponad 7 lat siÄ zablokowaly i koniec tylko jedne zioÅa na mnie dziaÅajÄ .
W miedzy czasie okazaÅo siÄ, Åže mam hashimoto. OczywiÅcie endokrynolog twierdzi, Åže nie ma to znaczenia. Niestety medycyna konwencjonalna jest bezradna.
zaparcia przy hashimoto to doÅÄ czÄsty objaw, trzeba siÄ nie poddawaÄ i prÃģbowaÄ dalej, jest wiele rÃģÅžnych sposobÃģw. moÅže ten siÄ sprawdzi - th-cam.com/video/fx6KPkqyudo/w-d-xo.html
Suszone Åliwki zalane goraca wodÄ , najlepiej na noc,rano wypiÄ i.......po problemie
MiaÅam o tym napisaÄ ,ale potwierdzam .Pozdrawiam
Jakie probiotyki pomagajÄ na zaparcia
Tez chetnie sie dowiem
Jaki probiotyk na zaparcia prosze o odpowiedz
JeÅli zaparcia sÄ zwiÄ zane z zaburzeniem flory bakteryjnej, to poleca siÄ ten probiotyk, wspomagajÄ cy perystaltykÄ jelit - mynarum.com/narum-plus-150mg
kod promocyjny - ZDROWIE
zalecany czas stosowania, to 6 tygodni
Wieczorem ÅyÅžeczka zmielonego ostropestu plamistego i literatka soku z kiszonki i po zaparciach
ProszÄ PaniÄ mÃģj syn mam saparcia i ProszÄ PaniÄ o pomoc czy to pomoÅže
uczy pani biologii?
Nie, nie jestem wykÅadowcÄ biologii :)
teÅž siÄ zastanawiaÅem nad tym
Naczytala sie pani mqdrych ksiqzzek to co pani mowi to kazdy wie z zycia
to, Åwietnie, Åže kaÅždy wie z Åžycia
jednak, jeÅli ktoÅ nie miaÅ takich doÅwiadczeÅ Åžyciowych, to moÅže skorzystaÄ z tego filmu
pozdrawiam
Sranie w banieð·
Jem b. maÅo wÄglowodanÃģw, duÅžo warzyw, pijÄ ok 2l wody, chodzÄ ok 5 km dziennie i nic. Nie dziaÅa sok z kapustyðĒ
robiÄ na skoÅnej Åawce 5x 20 brzuszkÃģw i nic.
naÅžreÄ siÄ kiszonej kapusty