Entenda o ciclo vicioso da ansiedade!

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 17

  • @ronaldolourencao8802
    @ronaldolourencao8802 5 วันที่ผ่านมา

    Uma pura verdade faz sentido algumas coisas agora kkk

  • @Pensa_Comigo.
    @Pensa_Comigo. 2 ปีที่แล้ว +1

    Vídeo muito esclarecedor!
    É possível perceber o absurdo domínio que você tem sobre o conteúdo, além de uma ótima oratória!
    Parabéns!

    • @alinerodrigues.psicologa
      @alinerodrigues.psicologa  2 ปีที่แล้ว

      Quem bom saber disso! Ficou muito feliz em saber que o conteúdo foi esclarecedor! 😄

  • @zuleidesilva1605
    @zuleidesilva1605 2 ปีที่แล้ว +2

    Amo seu vidios
    Depois que contrair covid fiquei com meu neurológico e psicológico muito ruim
    Fique com confusão mental .....e anciedade generalizada
    E seu vidio me faz entender melhor a anciedade.

  • @alinerodrigues.psicologa
    @alinerodrigues.psicologa  2 ปีที่แล้ว +1

    E se você quer receber mais conteúdos como esse me siga lá no Instagram: instagram.com/psi.aline.rodrigues/

  • @ninapintan5328
    @ninapintan5328 2 ปีที่แล้ว +1

    Adorei o vídeo!

    • @alinerodrigues.psicologa
      @alinerodrigues.psicologa  2 ปีที่แล้ว

      Ahh que bom ler esse comentário vindo de você. Fico feliz que tenha gostado! :)

  • @youtuberaccount22
    @youtuberaccount22 ปีที่แล้ว +2

    Sofro com essa maldita ansiedade anos...insônia, taquicardia, fadiga sao alguns dos sintomas que causam muitos prejuizos de diversas formas na minha vida...ta dificil vencer este ciclo por que nao me dou bem com minhas emocoes....aff....e psicologas atraentes so fazem piorar o problema

    • @alinerodrigues.psicologa
      @alinerodrigues.psicologa  ปีที่แล้ว

      Tem outros vídeos aqui no meu canal que pode ajudar, no controle desses sintomas físicos, na insônia. Tem vídeos sobre tudo isso!
      Agora, não sei o que você quis dizer com "psicóloga atraentes só fazem piorar o problema"... Mas de qualquer forma, assim como acontece com TODOS as áreas profissionais, existem profissionais bons e ruins, talvez você ainda só não tenha encontrado um bom profissional para fazer o tratamento COMPLETO! Pois casos de ansiedade tem tratamento com EXCELENTES resultados.

    • @youtuberaccount22
      @youtuberaccount22 ปีที่แล้ว

      @@alinerodrigues.psicologa esquece o que eu disse sobre psicologas atraentes... mas no q diz respeito a ajuda eu ja passei por psicólogos, mas nao tive exito no tratamento( nao desmerecendo o mérito dos profissionais desta Area) ...mas emocoes pra mim foi algo complicado de lidar....entao como sugestao para um futuro video, vc poderia falar sobre dificuldades de lidar tais emoções, se te parecer conveniente
      obrgdo!

    • @alinerodrigues.psicologa
      @alinerodrigues.psicologa  ปีที่แล้ว +1

      @@youtuberaccount22 Mas a questão é que aqui no canal tem vários vídeos sobre como lidar com essas emoções... Falo mais voltado para ansiedade, pois esse é o foco do canal. Mas ansiedade é uma emoção! Tem tanto vídeos sobre psicoeducação de como funciona a ansiedade, como vídeos com técnicas!

    • @youtuberaccount22
      @youtuberaccount22 ปีที่แล้ว

      @@alinerodrigues.psicologa vou procurar pelos videos....obrigado

  • @mariarosiane5892
    @mariarosiane5892 ปีที่แล้ว +2

    Passo por este problemas. Não consigo sair .oque fazer??

    • @alinerodrigues.psicologa
      @alinerodrigues.psicologa  ปีที่แล้ว +1

      Oii, Maria! O primeiro passo é entender quais são seus pensamentos que podem estar gerando essa ansiedade e quais são os seus comportamento, ou seja, sua forma de agir diante de uma situação de ansiedade. O segundo passo é desconstruir esses pensamentos ansiogênicos e os comportamentos disfuncionais. Procure um profissional, um terapeuta Cognitivo-Comportamental poderá te ajudar com tudo isso.

    • @mariarosiane5892
      @mariarosiane5892 ปีที่แล้ว +2

      @@alinerodrigues.psicologa como eu faço pra falar com terapeuta

    • @alinerodrigues.psicologa
      @alinerodrigues.psicologa  ปีที่แล้ว +1

      @@mariarosiane5892 Me chama no Whatsapp: (62)982702366