Las razones por las que no cumplirás tus propósitos este año
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2024
- Platiquemos sobre las razones por las cuales nuestras resoluciones nos están predisponiendo al fracaso y cómo podemos formular nuestras metas para lograr todo lo que nos hayamos propuesto.
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📑 Fuentes / Créditos
Why is it so difficult to stick to resolutions? Six reasons why you fail to follow
economictimes.indiatimes.com/...
The Psychology Behind Why New Year’s Resolutions Fail
www.verywellmind.com/why-new-...
How to write SMART goals
www.atlassian.com/blog/produc...
How to Set SMART Goals
www.verywellmind.com/smart-go...
Objetivos SMART
blog.hubspot.es/marketing/5-e... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Entrar a la universidad pero no solo entrar por entrar sino también estar dentro de la carrera que me haga feliz y me sienta plena🥺🤞🏻
No me había dado cuenta la cantidad de suscriptores que tienes, según yo tenias como un millón jijiji
apenas me doy cuenta gracias a tu comentario
Yo tambien :0
X3, la calidad de contenido que hace parece de mínimo medio millón de subscriptores
va a llegar lejos, ya se nota en la calidad de sus videos
Mi meta de este año es Aprender A Manejar Sin Miedo, con 28 años y dos hijas ya es muy justo dejar mi miedo y aprender por mi y mis hijas❤
Tú puedes!, ntp la práctica hace al maestro.
Mi meta smart es nutrirme mentalmente al igual que fortalecerme , que sé que una vez enfocándome en eso se reflejará físicamente ❤️🩹🫂
Estoy limpiando y me alegro de haber dejado el vídeo aún después de que te despediste porque mientras limpiaba pensaba "estaría bueno tener un grupo para ayudarnos mutuamente" jaksja, necesito tips para organizarme para la facu 🥺
Ultimamente, me encantan estos videos, aunque no tienes muchos, ya los e visto todos jsjsj siento que hablas de una manera tan realista y con los pies en la tierra y me siento muy identificada, gracias por estos videos, mis metas este año va sacar adelante mi inglés y tener mi glow up ( mental + físico)
Mi meta smart es terminar todos los proyectos que empiezo y ser más responsable con las fechas que pongo
Mi meta este año es aprender a soltar el pasado, para así poder lograr sanar y crecer como persona 🙌♥️
Me voy a dar 6 semanas para crear el hábito de mejorar mi salud en mi vida diaria. Este es el plan:
Primer semana - dos días de gimnasio y un día de ejercicio en casa o una caminata
Segunda semana - tres días de gimnasio y uno de ejercicio en casa o caminata
Tercera semana - cuatro días de gimnasio
Cuarta semana - cuatro días de gimnasio e implementación de comer más sano
Quinta semana - cuatro días de gimnasio y hacer plan de comer sano
Última semana - 4 días de gimnasio, seguir con plan alimenticio Y analizar que salió bien y mal en las últimas sembrabas y planear para las siguientes 3 semanas
Me encanta!!!! Tu puedes
Mi meta smartt ess llegar a explayarme en el modelaje.. llegar a completar todos mis atl, crecer cada día metalmente (o sea aprender más) y viajar disfrutar de otras culturas, paisajes y demás y también ser mi mejor amiga 💗
hacer las cosas, procrastino mucho ya sea por flojera o por miedo y sobrepienso todo, necesito empezar a vivir y la unica manera de hacerlo es disfrutar cada momento y hacer las cosas, pensar menos y hacer mas
Tratar mi ansiedad y tener paz mental en áreas como en el trabajo,en mi casa y cuando salgo con mis amigos es mi meta para este año ✨
Mi meta smart es ingresar a la universidad sin importar el tiempo que me vaya a tomar y ser más segura de mí misma.
yo y mi amiga decidimos aprobar el examen DELE B2. es nuestra smart meta. ahora vemos tus videos y aprendemos español.
gracias por sus videos ❤
poder seguir siendo buena alumna con buenas notas, mantenerme.
aquí los que sí queremos que hagas el grupo ❤️
Mi meta smart es aprender todo lo que está en mis manos para avanzar a una vida adulta con más realismo y confía
Tengo 17 y quiero aprender lo que puedo para el siguiente año
Mi meta smart es tener éxito,tener una estabilidad emocional y económicamente y vivir la vida de mi sueños 🤍
Estar mas avanzada en él aprendizaje del inglés
Mi meta smart es, enfocarme en el objetivo que deseo alcanzar, (evitar desviarme o procrastinar) 🫠✨
Mi meta hasta mitad de año es hacer al menos 2 cursos sobre moda que me ayuden a conseguir un trabajo estable🙌🏼 también tener mejor enfoque y estrategia en mis dos negocios 📝
Me meta smart es salir a la calle segura de mi misma, para eso voy a ejercitarme min 1hs diaria y ejercitar mi mente leyendo 15min diarios
Meta:
Volver a bailar break dance
Plan:
✅Entrenar 4 dias a la semana de 7 a 9 pm (Lunes Martes Jueves y sabado).
✅Alimentarme con lo mejor para mi cuerpo.
✅Que no me importe lo que piensen los demás.
Llenar una pag del sketchbook todos los dias, a cualquier hora, solo hacerlo.
Entré hace poco a la carrera de Psicología Clínica, siempre quise mudarme a capital y comenzar en TH-cam, ahora se mejor como organizar las cosas, muchas gracias ❤
Mi meta de este año es ser constante en mi blog de dibujo, y subir mínimo 2 dibujos a la semana
Mi meta smart de este ano es: Ser mas constante en el deporte que practico, tener mejores calificaciones, ser mas saludable.
Tener un intinerario de estudio extra semanal, específicamente 2 horas al día de lunes a sábado durante el semestre
Tus videos son increíbles, eres el podcast de mis mañanas before school 💗💗💗
Finalizar el año Ganando 31.000 bs al mes de 3 negocios, trabajar disciplinadamente y con sistemas cada día con mi equipo 💪
Ir al gym por 2 horas por al menos 4 dias a la semana (parece mucho pero es algo que he estado haciendo por varios meses y quiero seguir teniendo este año) 😊
Mi meta es quererme más a mi misma ❤
meta: desarrollo personal, disciplina, consistencia, trabajo estable, iniciar el 6 ciclo de mi carrera, amor propio, encontrar solución a trabas familiares, viajar por diversi´n y trabajo...
mejorar mis notas procupar culminar mis tareas los miercoles y estudiar los examenes los viernes y sabados
Desarrollarme personalmente :ser disciplinada,más educada ,hablar mejor ,mejorar mi autoestima,mi autoconcepto
Amo tus videos Encerio los amo me regresan la esperanza de vida Sube mas por favor ❤mi estabilidad ya depende de tus consejos SI HAZ EL GRUPO DE FACEBOOK
Mejor grupo en WhatsApp o Telegram
Sueño: Tener más confianza en mi mismo
Mi meta smart es ser aun mejor y trabajar para dejar de procrastinar mis tareas
Mi meta smart es practicar inglés todos los días por las tardes entre 15 a 30 minutos por 30 días para mejorar mi escritura, hablar, escuchar y leer.😊
Sii haz el grupo para publicar tips y cosas de productividad
Mi meta Smart es comenzar a meditar 2 veces por semana para sentirme más tranquilo y ligero jiji
Ass un video de dejar de tomarte todo personal xfaaaaaaaaaaaaa lo re necesitoooooooo!!!!!!!🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
Tu contenido es una buena dosis para reflexionar❤(amo tu contenido sigue así❤)
Mi meta smart va a ser vivir plenamente de lo que me gusta hacer, primeramente redescubriendo, día con día, qué me gusta hacer
Adoro tus videos. Son calidad pura en lugar de cantidad y eso me encanta. Gracias por tus palabras, me ayudas mucho en este crecimiento que llevo hace unos meses después de una ruptura.
Mi meta smart es tener la mente lo suficientemente clara como para poder mejorar mi inglés, mi pensamiento critico y mi habilidad de comunicación 🎉
Mi meta✨💘: Reconectar con las cosas y el ambiente que más me gustaría vivir en lo que me resta de vida
mi meta principal es comprarme una moto de verdad es muy importante para mi ya he buscado distintas formas para ganar dinero el modelo de moto que quiero y me voy a esforzar lo mas que pueda para que a inicios del proximo año la este comprando me gustaria volver aqui a comentar cuando ya la tenga
que viaje ver esto ahora jajajaaja empecé un cambio bastante drástico antes de que finalizara 2023 y creo que cuando me obsesiono (en buen plan) con algo lo termino logrando. Encontré los ajustes que me faltaban y los nombres a las acciones por tomar en este video, recién te conozco y me encantó tu contenido. Ahí van mis metas que ya están en curso y desarrollándose:
- Cambiar gradualmente mis hábitos alimenticios y mejorar mi calidad de salud física por medio del ejercicio.
- Planear cambiar de trabajo a un espacio donde realmente pueda sentirme bien con un salario adecuado.
- Guionizar mis primeros videos para retomar youtube con un deadline de Marzo de este 2024.
Gracias por todo el aporte que le haces a las personas, sos lo mas
entregar todo a tiempo/ hacerlo a tiempo
Quiero estar estudiando ing civil y al mismo tiempo ir creciendo en el campo laboral, también quiero mejorar mis cosillas personales
Mi meta es bajar de peso por mi salud física y mental y dejar mi mala alimentación atrás
Creo que sería mejor un canal en WhatsApp 😁 hablo por mi, no uso mucho Facebook y creo que WhatsApp sería algo más cercano. Me ayudó tu video, ahora mismo ando con mi agenda y es cierto, lo que comentas funciona. Lo digo por experiencia propia. Éxitos 💜
Mi meta de este año es mejorar mi salud mental y saber poner límites a las personas, y ser yo misma
No son las metas es el sistema q aplicas, pq la meta cualquiera puede decidir pero el sistema es lo q lleva la diferencia
Feliz cumpleaños 🎉 también es mi mes de cumpleaños, sobre mis metas sigo revaluando qué quiero este año 😮 porque el año pasado fue increíble, pero no quiero ponerle presión a este así que intento hacer cosas parecidas que me encantaban el año pasado😊❤
apoyo la idea de tener un grupo de face!!!1
además, me gusta escucharte mientras hago ejercicio, el tiempo vuela y no me estoy fijando en la hora para ver cuanto tiempo ha pasado
Mi meta smart es aprender más vocabulario coreano memorizando dos palabras por día
Ame tus uñaaaas 😭💕 tu forma de estructurar los videos es muy funcional y su contenido de verdad me es referente para mejorar areas en mi vida, gracias 🫶🏻🫶🏻
Mi meta smart es aprender a hablar inglés fluidamente💗
Mi meta Smart es hacer mi tarea en tiempo y forma específicamente el día que me la dejan
Mi meta es tener una vida más saludable con mente tranquila saludable por mi misma ❤
Mi meta smart es iniciar un podcast y estudiar una carrera en marketing
Amo tu contenido, siempre me siento identificado ❤
Esta mujer merece mucho reconocimiento ❤ ily
me encanta tanto los temas que tocas y la gran transpariencia que tienes para hacerlo. Gracias por el gran aporte tan significativo que le haces a mi vida
Hola Mya, honestamente no sabia donde comentarte esto, pero justo creo que este video es el ideal, ya que hace algunos días te conocí por este video, y me atrapo totalmente, lo que platicas, comentas o expones de manera tan cierta y tranquila, y que genuinamente me da una paz inmensa, y me hace querer cambiar mis pensamientos y conductas para mi bienestar; yo nunca o casi nunca comento los videos de youtube, pero contigo siento que necesito expresarte mi gratitud de la paz y energía que me dan tus videos, después de este video comencé a verme muchísimos mas videos tuyos, aun me faltan para ver todos pero no dudo que llegue a hacerlo. En fin, eres un grandiosa persona y te quería agradecer por tus videos han sido una casita para mi estos últimos días, y honestamente puedo decir firmemente que te admiro demasiado, no te conozco mucho pero lo que he llegado a ver en tu canal me hace admirarte. Bonita noche
Te agradezco mucho que te hayas tomado el tiempo de escribirme❤🩹 Te mando un abrazo!!
Hola, primero que nada que buen contenido haces 🤍
Mi meta de este año es dejar de depender de la melatonina, he ido bajando las dosis desde que empezó el año, y me alegra decir que pase de 4 pastillas a 2, cuando se me terminen no volveré a comprar más, es así como lo planeé de forma smart ☺️
Me encanta este canal, cuando me voy al trabajo o hago algo chill escucho tus videos para reflexionar mucho.
Empecé a ver tus videos hace una hora no mas, y la verdad esq me encantan. Espero que sigas haciendo videos 😽🫶🏼
Amo tu contenido ❤❤❤
Siiii, que se haga el grupo de fb!!! Amo tus vídeos ❤
Estoy agradecida infinitamente con el día que encontré uno de tus videos cuando apenas había de que 590 likes amo tus videos me han ayudado tanto ❤ te quiero
MI OPINION: me encantaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaan tus videos la verdad esta super padre, yo prefiero en wasap, la verdad. la verdad nomas veo tus videos en mi compu entonces hoy me tire como 3 videos que no habia visto tuyos, pero eres lo BEST GRACIAS
!!!!
Amo tus videos ❤
Me alegro cada que veo un video tuyo, la forma en cómo abarcas todo un tema es muy entretenido y tu voz muy relajante. Ahora lo escucho mientras preparo mi sustencion de tesis, hace que calme mis nervios tqm :')
Muchas gracias por tus tipa mya, me encanta la idea del calendario y comprar estampitas ❤ buen video, me servirá de motivación
Me encanta tu contenido, muchas gracias y espero q tengas mucho mucho éxito 💓
Te amo me encanta escucharte
Muchísimas gracias por tus videos Mya Barberi, me han ayudado ❤
Vaya, no lo había pensando de esa manera, o tenía la idea pero aquí lo explicaste mucho mejor. Lo pondré en práctica y modificare algunas cositas. Tus videos me ayudan mucho. 😊❤
Amo tu contenido ❤️🩹
Amo tus videos , me ayudas a seguir creciendo ❤
Mi meta smart es pasar con mas de 75 todas mis clases✨
pienso que deberías hacerte un tiktok, si es que no tienes ya TT, así puedes preguntar sobre libros o subir consejos, cosas que no tomen tanto tiempo y quizás te ayude a conseguir más audiencia🧘
Mi meta S-Mart es estudiar inglés 30 minutos todos los días 💗
Me saliste de casualidad y me encantó tu vibra, ahora quiero estar para ver cuando tengas los 100 mil suscriptores y sí haz el grupo de Facebook.
SOMOS DOS JAJSJAJS
me agrada la idea del grupo!⛅️
Me gusta mucho tu contenido y la vibra que tienes ✨, y me parece muy buena idea la de hacer un grupo de facebook, honestamente ya casi nunca entro a face, pero el grupo me motivaría más a hacerlo, o podrías hacer algún grupo en otra red social por si ya muchos no usan facebook. Un abrazo 💖
holiiiiiiiiii me necantan tus videos siempre me ayudas en lo q necesite para mi salud mental y das una vibras wow i mean amo0 tu canal y tus videos grax por tus concejos ( la idea de el grupo de facebook esta genial me parece super coool
Tener notas buenas para entrar a una escuela buena y tener mejor alimentación asi mismo como hacer ejercicio para estar bien conmigo mimsa. Dedicarme tiempo para mi misma, trabjar en mi y tener paz. mental.
Me encanta la idea ❤, por otro lado, amé toda tu presentación
Estar acostada a las 11 de la noche todos los días
Tener una mejor confianza en mi y una mejor autoestima❤
La idea del grupo me encanta :)
Yo no uso mucho facebook, y alguna otra app estaria bien. Pero estaria maravillosa la idea. Sigue asi, tu contenido esta genial :)
❤❤❤ Debo pensar mi meta un poco más
Ser más productiva y eficaz para mis estudios
mi meta: ahorrar el 35% de mi sueldo cada mes para el curso que quiero hacer
Quiero bajar de peso, amo tu contenido
De acuerdo con el grupo de Facebook!