FIRST DAY OF IRONMAN CASCAIS 70.3 PREP

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 8

  • @Demiduivenvoorden
    @Demiduivenvoorden 3 หลายเดือนก่อน

    70.3 Cascais - LETS FREAKING GO!!!

  • @roxmaluto7898
    @roxmaluto7898 3 หลายเดือนก่อน +2

    I love watching your vlogs! They're so raw and authentic. Looking forward to more content from you! x

    • @RutgerLetschert
      @RutgerLetschert  3 หลายเดือนก่อน

      Amazing to hear! Much more to come

  • @Sebassx33
    @Sebassx33 2 หลายเดือนก่อน

    You always look super fresh and clean even while training, would be nice to see what's your hygiene routine in terms of ( deodorant, perfume, sunscreen, skin care...etc)

  • @eezahpeeza
    @eezahpeeza 3 หลายเดือนก่อน

    Guess who’s back? Back again. Shady's back. Tell a friend.
    2:09 is there no air conditioning in your gym? No matter which gym I’m at here, it’s always freeeeezing (yet I still sweat like a pig)
    3:21 wait that’s lowkey a cool bike lock
    3:54 I could never with oats. The texture has got me gagging with every spoonful 🥴
    5:22 how are you not tired from showering more than twice a day. I’m still contemplating if I should chop my hair off now that my training intensity has increased. I seriously dread washing my long hair so much 🧎🏽‍♀️
    7:00 I think you mean 4 flights 🫣 hyrox mixed doubles in malaga 2025 *crosses fingers*
    7:41 you should 10/10 try edamame / black bean noodles or egg white noodles when making pasta… similar texture but lesser carbs and higher protein

  • @JasperOdink
    @JasperOdink 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ik loop mijn eerste halve Marathon op 06-10 in Lissabon 😃

    • @RutgerLetschert
      @RutgerLetschert  3 หลายเดือนก่อน

      Letsgooo!! Gaat zeker killen🤝🥇

  • @fs0096
    @fs0096 3 หลายเดือนก่อน

    nice video! may I ask if you do anything besides social media?