الحقيقة وراء مكملات الأمينو أسيد

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
  • ازيكم ياشباب ..
    فى الفيديو ده هنوضح ايه مكملات الأمينو أسيد وايه انوعها وايه اهميتها.
    متنسوش تعملوا سبسكرايب ولايك وشير ومينشن لزميلكم وتابعونا على مواقع التواصل الاجتماعى.
    Facebook : / mohamedtharwat120
    Instagram : / mohamedtharwat_
    #الأمينو أسيد
    #مكملات

ความคิดเห็น • 11

  • @supplments..6551
    @supplments..6551 4 ปีที่แล้ว +1

    انا وزني ٥٩ كيلو ١٧٨ و معايا ماس جينر و جلوتامين و كارب هل لو جبت الامينو هايفيدني اكتر في الضخامه ! و شكرا

  • @Ahmedmofa836
    @Ahmedmofa836 5 ปีที่แล้ว

    السيت اب عااالى❤❤❤

  • @hamadahassan5039
    @hamadahassan5039 4 ปีที่แล้ว

    طيب افرض انا مبحبش اشرب واي عندي منه حساسيه. ممكن استغني عنه ب bcaa

    • @MohamedTharwat120
      @MohamedTharwat120  4 ปีที่แล้ว

      اه ممكن انا اتكلمت عن الموضوع ده في فيديو البى سي ايه و الافضل اكتر انك تعتمد عالاكل كمصدر للبروتين اكثر من اى مكمل

  • @حيدرناصر-ص2م
    @حيدرناصر-ص2م 5 ปีที่แล้ว

    كوتش ممكن تكمل تصوير برنامج علوي وسفلي💞🌹🌷❤

  • @محمودعبداللطيف-ف8ك
    @محمودعبداللطيف-ف8ك 4 ปีที่แล้ว

    هوة احنا بنجيب الامينو عشان البروتين. هوة عشان الاحماض الي فية مش عشان البروتين

    • @MohamedTharwat120
      @MohamedTharwat120  4 ปีที่แล้ว

      الاحماض الامينيه اللي فيه متوفره زيها و اكثر في البروتين من مصادر عاليه القيمه الغذائيه زى البروتينات غير النباتيه - مكملات البروتين الكامل يعني مثلا انم حمض اميني لعمليه تكوين البروتين قي العضلات الليوسين متواجد بنسبه اكتر بكثير في الواى بروتين مثل البروتين الخام اكثر ما هو متواجد في كل منتاج الامينو المنفرده