الحقيقة وراء مكملات الأمينو أسيد
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
- ازيكم ياشباب ..
فى الفيديو ده هنوضح ايه مكملات الأمينو أسيد وايه انوعها وايه اهميتها.
متنسوش تعملوا سبسكرايب ولايك وشير ومينشن لزميلكم وتابعونا على مواقع التواصل الاجتماعى.
Facebook : / mohamedtharwat120
Instagram : / mohamedtharwat_
#الأمينو أسيد
#مكملات
انا وزني ٥٩ كيلو ١٧٨ و معايا ماس جينر و جلوتامين و كارب هل لو جبت الامينو هايفيدني اكتر في الضخامه ! و شكرا
لا ملهوش لزمه
اكيد هيفرك كتير
السيت اب عااالى❤❤❤
❤️💪🏻
طيب افرض انا مبحبش اشرب واي عندي منه حساسيه. ممكن استغني عنه ب bcaa
اه ممكن انا اتكلمت عن الموضوع ده في فيديو البى سي ايه و الافضل اكتر انك تعتمد عالاكل كمصدر للبروتين اكثر من اى مكمل
كوتش ممكن تكمل تصوير برنامج علوي وسفلي💞🌹🌷❤
حاضر
هوة احنا بنجيب الامينو عشان البروتين. هوة عشان الاحماض الي فية مش عشان البروتين
الاحماض الامينيه اللي فيه متوفره زيها و اكثر في البروتين من مصادر عاليه القيمه الغذائيه زى البروتينات غير النباتيه - مكملات البروتين الكامل يعني مثلا انم حمض اميني لعمليه تكوين البروتين قي العضلات الليوسين متواجد بنسبه اكتر بكثير في الواى بروتين مثل البروتين الخام اكثر ما هو متواجد في كل منتاج الامينو المنفرده