حبيبتي تسلمي يا رب وبألف صحة وعافية وسعادة عليكم ❤❤❤ لو بتحبي الوصفات الصحية هتلاقي مجموعة كبيرة عملتها قبل كده على القناة هتلاقيها هنا 👇 th-cam.com/play/PLS71suUnWQRWfkW6XL6vuBUBSewr_j5mZ.html ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب ❤
تسلم ايدك وصحة وهنا على قلبك .. ممكن بعد اذنك تقوليلى ليه بيكربونات الصوديوم وخل ؟ اية الفايده .. مستنيه ردك الله يباركلك واية الفرق بينه وبين دقيق الحمص
حبيبتي تسلمي يا رب وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي ❤❤❤ الخل مع البيكربونات بتخلي العجين هش ومش مكتوم ....وفي الطريقة دي بنستعمل الحمص كبديل لدقيقه الحمص للتسهيل ... لكن طبعا لو الدقيق متوفر هيبقى كويس جدا ... ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب ❤❤❤
اهلا وسهلا وتحياتي 🌹🌹🌹🥰 لو بتاكلي الحمص ومش بيعمل ليكي مشاكل هيبقى الخبز ده اختيار ممتاز للحفاظ على الوزن والصحة... ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب 🥰🥰
حبيبتي اهلا وسهلا بيكي وتحياتي 🌹🌹🌹 طريقة خبز الحمص في الفرن هتلاقيها هنا 👇 th-cam.com/video/dSyr9O_Y4Vs/w-d-xo.html خبز العدس في الفرن فيه فيديوهين هتلاقيهم هنا الفيديو الأول 👇 th-cam.com/video/B9IP3GTywa0/w-d-xo.html الفيديو الثاني 👇 th-cam.com/video/KTQ1lbq47as/w-d-xo.html ألف صحة وهنا وسعادة عليكي يا حبيبتي ❤
حبيبتي تسلمي يا رب وتسلم ايدك ❤❤ هو بيبقى زي الكريب كده بس ماسك نفسه شوية عن الكريب ... يعني اكيد مش هيبقى زي العيش العادي لانه بدون جلوتين .. ممكن تعمليه رفيع خالص علشان يبقى معاكي ناشف اكثر .... لو جربتيه تاني قوليلي النتيجة وان شاء الله ينجح المرة الجاية ويعجبك با حبيبتي ❤ فيه طريقة خبز العدس على المقلاة وكمان خبز الحمص والعدس في الفرن هاحطلك الطريقة بتاعتهم هنا لو تحبي تجربيهم 👇 خبز الحمص في الفرن👇 th-cam.com/video/dSyr9O_Y4Vs/w-d-xo.html خبز العدس في الفرن 👇 th-cam.com/video/KTQ1lbq47as/w-d-xo.html خبز العدس في المقلاة👇 th-cam.com/video/WPvMsCaIyfM/w-d-xo.html
اهلا وسهلا وتحياتي ❤❤❤ الحمص صحي جدا ومشبع لفترة طويلة وغني بالالياف وهو من الكربوهيدرات المعقدة المناسبة جدا للدايت ولا يحتوي على الجلوتين وغني بالبروتين ... ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب 🌹🌹
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ❤ حبيبتي تسلمي يا رب وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي 🌹🌹 الطريقة دي بنعملها على البوتاجاز .. ممكن لو تحبيه مقرمش تحطيه في الفرن بعد ما نعمله على البوتاجاز ... فيه طريقة لخبز الحمص في الفرن لو تحبي تجربيها هتلاقيها هنا 👇 th-cam.com/video/dSyr9O_Y4Vs/w-d-xo.html ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب 🌹
يا ريت تكثرى من وصفات الدايت خاصة أنواع الخبز👍👍👍
فكره حلوه اوي وجديده بالتوفيق ان شاء الله
شكرا لمجهوداتك لإرضاء جميع المتابعين
اول كومنت لاحلى وصفة واحلى قناة
حلو العيش ده..تسلمى حبيبتى وتسلم الأيادى
تسلم ايديكئ وصفة ممتازة ومفيدة جدا
هاااااايل هاااااايل👏👏👏👏👏👏
ماشاءالله تبارك الله
الحمدلله
الله يجزاكي خير❤🎉
ربنا يكرمك يا رب ويجازيكي كل الخير ويحققلك كل ما تتمني يا حبيبتي ❤❤❤
@@matbakheno ❤❤🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
خبز صحي ومفيد جدا، تسلم إيدك
عملناها جميلة جدا.تسلم ايدك .
ما شاء الله وصفة جميلة وسهلة
عيش جميل وصحي تسلم ايدك
خبز صحي حميل جدا
جميلة جداً، تسلم ايدك
ممتاز👍😍😋حنعمله باذن الله
جميل جدا جدا تسلم ايدك❤
احلى عيش تسلم ايديكى
جربناها طلعت جميل وطعمه لذيذ
شكرا حبيبتى على وصفات الدايت الجميلة
برافو .انا بأبحث عن عيش بدون دقيق من زمن بعيد .اكيد هأعملها .شكرا.تسلم ايدك .
بألف هنا وصحة
وصفة سهلة وسريعة
حنجربه باذن الله وربنا يوفقكم
جربناه جميل جدا تسلم أيدك .
ماشاءالله حلو جداا وميحفزش الانسولين
فعلا طيب كتييير ، ولا كأنه طحين حمص ، تسلم ايديكي
حبيبتي تسلمي يا رب 🌹🌹🌹 ألف صحة وعافية وسعادة عليكم ❤❤
خبز صحي ومفيد
تسلم الايادي الجميلة يا جميلة
حبيبة قلبي تسلمي يا رب ❤❤❤❤
متشكرة جدا وتحياتي 🥰🥰🌹🌹
حلو اوي تسلم ايدك
😋😋😋👌وصفة مفيدة جدا وصحية
تسلم ايدك افضل عيش صحي ومفيد وشكرا لحضرتك
حبيبتي تسلمي يا رب وبألف صحة وعافية وسعادة عليكم ❤❤❤
لو بتحبي الوصفات الصحية هتلاقي مجموعة كبيرة عملتها قبل كده على القناة هتلاقيها هنا 👇
th-cam.com/play/PLS71suUnWQRWfkW6XL6vuBUBSewr_j5mZ.html
ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب ❤
حانجربها
👍👍👍تسلم ابديكى ان ساء الله نجربها
تحفه تمام تسلم ايدك
بارك الله فيك
اهلا وسهلا 🌷🌷 متشكرة جدا وتحياتي 🌹🌹
شكرا لاهتمامك بطلبات المتابعين⚘
💚💟🤍👍👍👍حاعمله باذن الله
تسلم إيدك
تسلم ايديك حبيبتى وبالهنا
حلو تسلم ايدك
شكرا جزيلا لاهتمامك بصحة متابعينك
يسلمو ايديكي ❤
حبيبتي تسلمي يا رب ❤❤❤
ممكن حتى اللى مش ماشى على دايت ولا بيقول النشويات زى مرضى السكر يستفيد بيه لانه خالى من الجلوتين ودى ميزة صحية جدا ومفيدة لكل الناس
جميل تسلم ايدك
الله ينور 🎉❤
حبيبتي تسلمي يا رب وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي ❤❤
السلام عليكم انا وصلت للفيديو شكرا علي زؤك والرد علية ياقمر الله يصلح من بين ايدك احل ياسمين
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 🌹🌹🌹
حبيبتي تسلمي وربنا يسعدك ويكرمك يا رب ❤❤❤
بجرب عشان خبز لوز كثير غالي ان شاءالله مايرفع السكر
تسلم ايدك وصحة وهنا على قلبك .. ممكن بعد اذنك تقوليلى ليه بيكربونات الصوديوم وخل ؟ اية الفايده .. مستنيه ردك الله يباركلك واية الفرق بينه وبين دقيق الحمص
حبيبتي تسلمي يا رب وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي ❤❤❤ الخل مع البيكربونات بتخلي العجين هش ومش مكتوم ....وفي الطريقة دي بنستعمل الحمص كبديل لدقيقه الحمص للتسهيل ... لكن طبعا لو الدقيق متوفر هيبقى كويس جدا ...
ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب ❤❤❤
👍👍👍👍👍ممتاز تسلم ايديكى
لو سمحتي هل مافي ضرر للقولون
اهلا وسهلا وتحياتي 🌹🌹🌹🥰
لو بتاكلي الحمص ومش بيعمل ليكي مشاكل هيبقى الخبز ده اختيار ممتاز للحفاظ على الوزن والصحة...
ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب 🥰🥰
Thanks 👍👍👍
Buono..... .Si puo' conservare per qualche giorno, oppure e' da consumare appena fatto?
Grazie😘❤️
Puoi conservarlo in freezer e riscaldarlo quando vuoi.
Buon appetito 😘😘🌷🌷
Grazie mille ❤❤❤
تحفه تسلم ايدك
ينفع بيكينج بودر بدل بيكينج صودا؟
حبيبتي تسلمي يا رب ❤❤❤
ممكن بيكنج باودر وان شاء الله هيبقى جميل وألف صحة وعافية وسعادة عليكي يا رب 🌹🌹🌹
👍
اللللله
🌹🌹🌹🌹
ممكن نعمل قطع صغيره في صينيه الفرن على ورق ذبده؟
حبيبتي اهلا وسهلا بيكي وتحياتي 🌹🌹🌹 طريقة خبز الحمص في الفرن هتلاقيها هنا 👇
th-cam.com/video/dSyr9O_Y4Vs/w-d-xo.html
خبز العدس في الفرن فيه فيديوهين هتلاقيهم هنا
الفيديو الأول 👇
th-cam.com/video/B9IP3GTywa0/w-d-xo.html
الفيديو الثاني 👇
th-cam.com/video/KTQ1lbq47as/w-d-xo.html
ألف صحة وهنا وسعادة عليكي يا حبيبتي ❤
Yesssssssssss
كم الكربوهيدات بالرغيف الواحد
طيب مريض السكر مسمحلو كم رغيف من فضلك
اهلا وسهلا وتحياتي 🌹🌹🌹
هو صحي وغني بالالياف لكن مهم الاعتدال .. يعني نبدأ برغيف واحد ونشوف تأثيره على السكر ..
ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب
@@matbakheno شكرا بارك الله فيك
@@رياضسلوغة ربنا يكرمك يا رب 🌷
يصير استخدم حمص جاهز معلب؟؟
اهلا وسهلا وتحياتي 🌹🌹🌹
للأسف الحمص المعلب بيبقى مسلوق ... اما هذا الخبز بنعمله بالحمص المنقوع في الماء وليس المسلوق
ليه مش بيستوي معايا من جوا انا جربت عين عالية وعين واطية وجربت اعمله رفيع وتخين مش بيستوي ابدا حتي غطيته عشان يستوي اسرع جربت وفشل معايا ماعرفش ليه
حبيبتي تسلمي يا رب وتسلم ايدك ❤❤
هو بيبقى زي الكريب كده بس ماسك نفسه شوية عن الكريب ... يعني اكيد مش هيبقى زي العيش العادي لانه بدون جلوتين .. ممكن تعمليه رفيع خالص علشان يبقى معاكي ناشف اكثر .... لو جربتيه تاني قوليلي النتيجة وان شاء الله ينجح المرة الجاية ويعجبك با حبيبتي ❤ فيه طريقة خبز العدس على المقلاة وكمان خبز الحمص والعدس في الفرن هاحطلك الطريقة بتاعتهم هنا لو تحبي تجربيهم 👇
خبز الحمص في الفرن👇
th-cam.com/video/dSyr9O_Y4Vs/w-d-xo.html
خبز العدس في الفرن 👇
th-cam.com/video/KTQ1lbq47as/w-d-xo.html
خبز العدس في المقلاة👇
th-cam.com/video/WPvMsCaIyfM/w-d-xo.html
وانا كمان
200غ حمص كاس ونص ماء م ص مم ص بيكاربو م ك خل
❤❤❤❤❤
كيف خبز الدايت و هو بيحتوي على حمص؟؟؟؟
اهلا وسهلا وتحياتي ❤❤❤
الحمص صحي جدا ومشبع لفترة طويلة وغني بالالياف وهو من الكربوهيدرات المعقدة المناسبة جدا للدايت ولا يحتوي على الجلوتين وغني بالبروتين ...
ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب 🌹🌹
هل سعرات الحمص اقل من القمح
الحمص غنى بالبروتين ولا يرفع سكر الدم مما يساعد على الوقاية من مرض السكري ..ربنا يحفظ الجميع في أحسن صحة
السلام عليكم ورحمه الله
تسلم ايدك
ممكن نعمله في الفرن؟
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ❤
حبيبتي تسلمي يا رب وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي 🌹🌹
الطريقة دي بنعملها على البوتاجاز .. ممكن لو تحبيه مقرمش تحطيه في الفرن بعد ما نعمله على البوتاجاز ... فيه طريقة لخبز الحمص في الفرن لو تحبي تجربيها هتلاقيها هنا 👇
th-cam.com/video/dSyr9O_Y4Vs/w-d-xo.html
ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب 🌹
ينفع بحمص مسلوق
اهلا وسهلا وتحياتي 🌹🌹🌹 الأحسن بالحمص المنقوع علشان يبقى مش معجن من الداخل
ينفع نسلق الحمص
اهلا وسهلا وتحياتي 🌹🌹🌹
الحمص منقوع فقط بدون سلق ..
ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب