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ご視聴ありがとうございます！もしよろしければチャンネル登録よろしくお願いします！
最後の一言が効いてます 感謝
川村海登さん、つらいと思いますが応援しています、頑張って下さい！！
なおきの日常 ありがとうございます😊
中毒に負けるのクソ悔しいと思って、我慢できました！ありがとうございます！！
なおきさんの動画のおかげでなんとか禁煙が続いてます。辛くなったときに直ぐ再生してきもちをおちつかせてます！とても助かってます。ありがとうございます！まだ8日目ですが…
私は禁煙4ヶ月目でストレスで吸っちゃいました(T^T)一気に5本吸ったら、気持ち悪くなりその日以来匂いも駄目で今禁煙8ヶ月目です。
有り難う。今3日目でめっちゃ吸いたくなったけど、動画見て、オッシャー俺も頑張るぜってなった。ホンマ有り難うございます。
井内一太さん、動画がお役に立てて嬉しいです。今が1番きついですね。頑張りどころです！応援しています！
片付け終わったり、食べ終わったり、昼寝終わったり、洗濯終わったり、仕事終わったり、何かが終わると吸うタイプです😢職場で禁煙が進んでいて、まじでこの機会に辞めたい😢辞めたいと思ってずーっと吸い続けてます…今日仕事終わったらまたこの動画を真剣に見ます！禁煙できるまで何度も！！
コメントありがとうございます！今すぐ近くにタバコを置かないことです、これ大切です、絶対に。
この四連休飲みに誘ってくれた喫煙者の友達の誘いを断った俺を誰か褒めてくれ
密は良くないしな(笑)
ドクターストップかかって禁煙して今3週間程です。余りにも辛くて動画検索したら参考になる動画出て来て非常に助かりました。同居している母が吸っていて私が禁煙するのが寂しいのか、吸わせようとしてくるのでメチャクチャ負けそうですが頑張ります。
この動画みたらめっちゃタバコ吸いたくなったので吸ってきます🙌
くっそタバコ吸いたくてヤバい踊ってる
俺もこの機会にだからまじで淡々とやってみようとおもう。自分に勝つ
國井一男さん、決意は固いようですね！ぜひ頑張ってください！！
禁煙6日目 きついでも 動画見て救われました😆
最近禁煙始めたした。現場仕事をしてるんですけど周り喫煙者しかいないのでつらいです。朝喫煙者とハイエース乗って現場行く時がつらいです。でも負けません！
わかりやすくてためになる話。ありがとう！禁煙頑張れます！
素敵な動画ありがとうございます！頑張ってみようかな🚭
いま禁煙して6日目です。タバコ吸いたい瞬間が何度もあるんですけど、これ見てまだまだ頑張れそうです！
けいちゃんねるさん、お役に立てて嬉しいです！もうそろそろ禁煙に慣れてくる頃でしょうか、ご自分にあった対処法で頑張って下さい！応援しています！
これまで毎回失敗してました。でも昨日父が心筋梗塞で倒れ、医者から「たばこですね」と言われ、父と一緒に禁煙しようと決めました。買ったばかりだったたばこを棚の裏に置いていましたが、これを見て捨てました。頑張ります。
【ぱぷりか】さん、素敵な親孝行ですね！少しでもこの動画がお役に立てれば何よりです！
そうですね！ なんか機会ないと固い意思持てないからですね！若者がどやこや 偉そうに講釈たれてます‼️
禁煙成功しています！あれから2年になるなんてあっという間で驚いています。父も張り合って禁煙成功しており、元気に過ごしています😝
禁煙、明日で1週間です。1日2箱吸ってたので、ほんとにつらいです、、仕事の休憩、家にいる時間、ほんとにどう紛らわせればいいですか？後、最後にもってた1箱を気持ちを安心させる為にまだもってます、捨てた方がいいですか..
安井雄也さん、1日二箱から1週間禁煙をよく頑張りましたね！大変だったでしょう！紛れさせるには色々ありますが、自分で見つけるのが1番良いと思います。根性論になってはしまいますが、大切なのは覚悟です！とてもツライ思いをして1週間頑張ってきたのです、まだ持ってる1箱は捻り潰して思いっきり捨てましょう！今あなたは非喫煙者なのですから！
ありがとう！！頑張る！
初めまして。禁煙21日目です^^*まだまだ1本オバケが時々出ますが絶対に負けません！ガチで吸いたい！やばい！と思ったらこの動画を観てます！ありがとうございますm(_ _)m
はじめまして。ご視聴ありがとうございます！辛いと思いますが応援していますので、頑張って下さい！！
炭酸でゲップしたら紛らわすこと出来てる本当にありがとう久しぶりに1か月以上吸わなくなりました
禁煙4日目です！禁断症状ホント辛かったです。最後の言葉で改めて決意出来ました！正直涙が出そうでした^^;
禁煙成功しましたか？僕は昨日からスタートしましたw禁煙2ヶ月前の人が気になりましたw
初めまして。禁煙３ヶ月目です。今まで何回も禁煙してきましたが今回は続いてます😆今回禁煙する事を色んな人に宣言すると『え、また？』と言われて、鼻で笑われました。吸いたくなったら、それを思い出して頑張ってます。
あきな田中さん、3ヵ月も禁煙すごいです！自分の中で我慢する思い出を持ってるのはとても良いですね！たまに吸いたくなる波が来ると思うので、悔しかったことを思い出して耐えましょう！！
2年弱辞めてたのにまた再開、、。辞めます絶対。子供のためにも旦那のためにも
big mamaさん、目的や目標があるならあとは自分に合う辞め方見つけて頑張るのみです！大丈夫、辞めれますよ！
吸いたくなったら吸う。私はそれで良いと思います。楽ですよ、1年半吸わずに過ごせてます。
3ヶ月続いてるけど、タバコ吸ってる人と行ったらマジで吸いたくなる
禁煙の動画ありがとうございます！頑張ります！！
ご視聴ありがとうございました！頑張って下さい！！
なおきさんの動画見て、今日も癒されました。。いつもありがとうございます😆そして！！髪切ったのですね！？前髪も上げてる、、その方がいいです！更に格好良くなりましたね😳
コメントありがとうございます！お役に立てて嬉しいです！！前髪上げて見ました。笑褒めてくれてありがとうございます✨
Respect you Man 👍, I failed thousand times, but I’ll try again . Thanks
体に悪い毒に、お金を使う事が、どんなに馬鹿げた事でしょうか🌱
私はこれまでに何回も禁煙失敗してきて今は3ヶ月半タバコ吸ってないです。なんとなく吸いたくなる衝動無くならないかなぁ。
還暦 過ぎたら無理なく辞められます✨
僕も昨日から禁煙はじめました 参考にしてがんばりますわ😌
あ最強卍さん、参考になれば嬉しいです！初めは辛いと思いますが頑張って下さい！
前職の退職を機に禁煙開始しました！今まで2度失敗しましたが今回はあっという間に二週間経過しました。今後も続けて行きたいと思います！コーラ作戦実施して行きます！太ったら痩せりゃええやん！！！
佐藤航太さん、あっという間に2週間はすごいです！コーラ作戦実施してみて下さい！応援しています^ ^
コロナをプラスに捉える事が一つあるならば禁煙の機運が高まったって事ですよね！非喫煙者の自分的にもありがたいと思ってます✨
コメントありがとうございます！そうなんですよね！本当に高まってきてると思います！プラス面にもどんどん目をむけていきましょう！！
去年の１２月から禁煙したくて３回失敗しています。。明日から、来週から、来月から、、って。吸えなくなるのも辛いけど、やめたいって思いながら吸ってる今の自分の弱さが１番辛い。。禁煙系の動画探してたらたどり着きました。今やめれんかったら多分一生やめれんくなるからちょっと、ナオキさんの禁煙法を真似してみようと思った。禁煙1年とか本当にすごいです！私は禁煙２４時間すら成功したことないです。。。
らりるポポさん、ものすごく努力していて純粋にすごいなと思いました！実際、みんな意思なんて弱いと思います。でもどこが弱いのか、どんな時に弱いのかバラバラだと思うんです。自分の弱点を見つけてどうすればたばこを吸わずにおれるのか、または、どういう時にたばこを吸ってしまうのか、そこさえわかれば対応も出来ると思うし、次の禁煙に活かせてくると思います！始めにも言いましたが、何度も禁煙にチャレンジ出来ているのは長所だと思いますので、その都度、改善していけば必ず自分にピッタリな禁煙方法も見えてくると思います！まずは真似からでも全然いいです！少し偉そうに書いてしまいましたが、参考になればと思います。応援していますので、頑張って下さい！！
明日から禁煙頑張りますコーヒー本数は頑張って１日1カンに減らしました👍ジョージアのエメマンも中毒の一部かなと思います😅
先日コメントさせて頂いた者です^^*今日で禁煙1か月が経過しました(涙)何かをしている時は良いのですが夜ボーッとしてるとしつこい1本オバケが現れますwしかし負けません！1か月頑張ったんだから次は2か月！本当に最後の一言に感謝しておりますm(_ _)m
1ヶ月禁煙おめでとうございます！夜の誘惑にもその気持ちを持っているなら今後も大丈夫だと思いますよ！まだまだ辛い時はあるでしょうが強い気持ちで無理しまくって頑張って下さい！お役に立てて嬉しいです！！
久しぶりに観たらやっぱ北九州弁が懐かしい
禁煙1日半です。喫煙時代は朝から寝るまで1箱吸っていました。禁煙開始から、頭の中がたばこ欲しいでいっぱいになり辛すぎて、たまに吹かしで吸っちゃいました(^-^;この動画、とても良い参考になりました。気持ちを入れ変えてまた禁煙スタートします！
禁煙10日目なんですけど未だに強烈に吸いたくなるしトンネルの出口が全く見えません。急に出口が見えてくるもんですか？
チャンネルわたわたさん、感覚的に言うと、出口が見えるというより、吸わないことに慣れてきて、忘れていく。です。
禁煙中自宅でお酒は飲んでも大丈夫ですかね？タバコは辞めたいですが、酒と両方辞めるとストレス溜まりそうなので
まだ４日しか禁煙してない🤔頑張ろぉ
すごく⤴️⤴️吸いたいです🚬禁煙17日目だけど吸いたいです🚬無理なんかなあ？😞嫌じゃ辞める‼️頑張るわ‼️😫でも１本吸いたい。
コメント失礼します。今でも禁煙続いてますでしょうか？
気まぐれクックと竹内涼真足して2で割った感じ禁煙4日目ですがんばります！！
Ryo Motomiyaさん、たしかに、良いところ突きますね。笑いました。禁煙4日目だとだいぶがんばってますね！応援していくぅ！
2016年にタバコやめました！2022年現在迄一本も吸ってません！その後会社社長と課長もタバコ止めたって聞きました！課長は人工透析する人になったからだろうけど！親も高齢者で副流煙吸わせるわけにいかないからね！
今日から禁煙します🚭3/28 2.30分
最近彼氏と同棲して彼はプルームテックを吸ってるのですが私自身は紙タバコ。1日2-3箱吸ってたのですが、ふと禁煙しよっかなって思ったのです。部屋も臭くなるし、換気扇ずっと付けっぱなし。彼との未来を考えた時に今からでも遅くない、今からやなきゃきっと遅いんだよな。って思って。だけど、でも、でずるずる吸ってしまいそうでアドバイスが欲しくてこの動画にたどり着きました。一通り見させていただき、5:44の言葉に答えがありました。私自身、彼へ副流煙を吸わせたい訳でも、将来妊娠した時に私達を選んでくれた子供にニコチンを摂取させたい訳でもありません。5:44の言葉で理由が明確に出来ました。頑張ってみます。
子供は親は選べないからな
あーめちゃめちゃ吸いたいいいいい🚬😭😭（禁煙3日目）
この動画を見て、辞めようという踏ん切りがつきました！！
禁煙し始めて２年くらいです。いまだに吸いたい時があります。でも吸わなくてもいっか。でなんとか続いてますw
同じですけど
栗みさん、すごい！打ち勝ってますねー！
ためになりました
これ見たらほんまにやめようと思った
禁煙のコツはタバコを吸わないこと。これしかないですよね！
リュウセイさん、そうなんですけどね、それが1番簡単そうで1番難しいアドバイスなんですよね。。
禁煙中の時代替えにニコレスとかは吸わない方がいいですか？
こまる七武海さん、すっぱり忘れ去った方が全てにおいて早いと思います。たばこは習慣だと思うのでその習慣を忘れるように持っていくのがベストです！出来れば吸うこと自体から離れましょう！
僕の場合は禁煙してるわけじゃありません。今すぐにでもコンビニへ行って煙草とライター買っても全然オッケーなんですよ。ただただ、吸っていないだけです。あくまでも吸っていない。ただそれだけ。別に吸ってもいいんですけどね。けど吸わないだけ。禁煙じゃなくて吸っていないだけ……以下ループそう言い始めて気付いたら１ヶ月半過ぎてました🤣
フジもっちさん、うまく自分の中でタバコとの距離をとっているように思えます。すごいです！本当にただ吸わなければいいという、、それで1ヶ月半を越えてるのはもうすごいです！
禁煙中っていうと、喫煙者は仲間を失いたくないから必死に止めてくるよなww
禁煙6ヶ月目です。頑張ります
禁煙して3ヶ月経ちました最近はノンニコチンも増えてきてますが、本当に禁煙したいならノンニコチンでも手を出しちゃうと負けですかね？
T Mさん、禁煙3ヶ月お疲れ様です！頑張りましたね！！僕なりの意見にはなるんですが、ノンニコチンでも、吸うか迷ったら負けです。人生一度です。迷わず決めちゃいましょう^ ^
なおきの日常 お返事ありがとうございますノンニコチンを吸おうかどうか、葛藤していましたが決心がつきましたこのまま吸わずに禁煙を続けます！
T Mさん、こちらこそコメントありがとうございます！決心がついたみたいでよかったです！応援していますね^ ^
タバコもライターも灰皿も、捨てたけど、自粛中に、宅飲みしてたら、禁煙一ヶ月で、コンビニに、タバコ買いに走ってしまいました。。。
香川雅仁さん、それは行動力がありすぎですね！その行動力で世界を変えましょう！！
艶黒さん、共感して下さりありがとうございます！ルーティンを変えずに物を変えるという発想はすごくいいですね！めっちゃ良いと思います！
明確なやめる理由があるかどうかだと思う。なんとなく禁煙しよーかなじゃまず無理
t kさん、その通りだと思います！ナイスコメントです^ ^
負けそうだったぁぁ！でも最後の一言で目が覚めました！
目が覚めてよかったです！頑張って下さい！！
今禁煙３日です！禁煙の手助け動画どんどんよろしくお願いします！
コメントありがとうございます！今が一番頑張り時ですね！ファイトです！！また伝えたいことがたまったら禁煙手助け動画だしたいと思っています！
吸ってる歴でだいぶ辞めれる確率変わってきますね〜！言ってたかもしれないけど、徐々に減らして行った方が自然の流れかもしれない。
なおきさんの動画を見て、禁煙を決意しました！！今日から、なおきさんの動画お何度もみて頑張ります！！ とりあえず、一か月後に結果をコメントで報告します☺応援よろしくお願いします！！
タバコ吸いながら見てる
現在中2ですが小学生のとき吸って1年は軽く吸っていて親に高校まで我慢しろって言われて禁煙中やけじゃがタバしとるw
昨日飲み行ってタバコ勧められたけど我慢した‼️
とりあえず禁煙して今日で1週間目ですまだまだ先が長いです...
1週間いってのがすごいことですよ！だんだん慣れて来ますから辛いでしょうが、のんびり禁煙していきましょ！
酒を止めるかタバコを止めるか 医者から言われ簡単に酒を止めれた 葉巻きがあれば酒は簡単に止めれる逆は多分無理😅
なおきさん、私依存性がスゴくて一度禁煙始めたのですが、タバコが無くなりシケモクを探しまくったりイライラすごくてマジで辛かったです。結局やめれませんでした。また頑張りたいです。
くぅちゃんさん、こんなことを言ったらあれですが、吸いたくなった時の対処法として、吸う。という選択肢もありだと思います。ご自身がどうしたいのか、人生1度きりなので、吸うにしろ、吸わないにしろ、最初にきっぱり決断すると良いかもしれません。
@@なおきの日常 ありがとうございます(*´-｀*)ゞもう一度禁煙チャレンジしてみます。
くぅちゃんさん、決断したんですね！大変な道のりだと思いますが、頑張って下さい^ ^
@@なおきの日常 禁煙して8時間立ちました。頑張ります✨
くぅちゃんさん、良い調子ですね！^ ^
禁煙3日目です🚭 まだまだですが頑張ります！
自己分析めっちゃわらいました
素晴らしい現在も禁煙成功してますか？
今日から禁煙中
自由教さん、禁煙2日目お疲れ様です！応援しています！！
おもろいwwwありがとうございました！お互い頑張りましょう！
泣くほど吸いたい...(泣)俺にはふと吸いたくなった時に頼れる友人も恋人もいねぇんだよぉ(泣)頑張れ...別れた彼女を1年後見返すんや...頑張れワイ...
戒めに見てます！
タバコ吸ってる自分が嫌になったら誰でもできるよ😃
俺も今禁煙してます！頑張ります
この動画みて禁煙しようと思いました。
コメントありがとうございます！すごい決断です！あとは一歩踏み出すだけですね！応援してます！
何回も禁煙に失敗してるダメ親父です。値上げに伴い止めたいですが多分無理だろうなー葉巻に変えたらどうやろか？
ゆうせいさん、葉巻は吸うのが面倒なので、結局時間ない時用で煙草を吸ってしまいそうな気がします。
喫煙歴30年で１日二箱、毎日吸って来ました。今、禁煙して二週間。電子タバコのニコチン、タールゼロのリキッドで代行行為してます。習慣的禁断症状を何とかこれで乗り越えてます。
ryu ryoさん、ニコチン、タールゼロのもので乗り切ってるのすごいです！何とか頑張って下さい！！
まだ 若いから先は わからない🌀
ありがとうございました
タバコの代わりがアイスになって、体重増量(´TωT`)何にも依存せず禁煙できますか？アルコールはスッパリ辞めてます
M Yさん、タバコ辞めると食べ物系が美味しく感じますからね、、依存ではなく、代用していると思い込んで煙草から離れれたら次はアイスから離れるといいかもですね！中には他のものに依存せず、意思だけで辞めてる方もいるようです！
みんないずれ禁煙するのになぜ吸うの？
そもそも未来人であろう、あなたのように、いずれ禁煙することを知らないからじゃないでしょうか？
やめます！！大好きな人の為に……でもでも辛いよぉぉぉ
一緒に頑張ろ...禁煙2週間目いまだに全然吸いたいしイライラが止まらん！！でも我慢する！！
@@n.k1008 うん！！頑張ろ！！
辞める理由が素敵ですね！禁煙は辛いでしょうけど、相手のためになるし、あなとゆきのさんのためにもなって、良いことしかないですよー！頑張って下さい！
２２年間、喫煙していましたが、禁煙して何とかタバコを止める事が出来ました。タバコ禁煙を２回失敗しましたね(>_
禁煙して5時間…
パチンコもなくすこと！私も二年目になりました。毎日禁煙カレンダー作ってますよ！仕事場で回りの臭いすごくいです。禁煙カレンダーの作り方私流→禁煙初日の日を書いて例えば→ボートにマグネットで継続日数780日と私記載してます。私は50歳なる前に辞めました。何故かと言うと喘息と中性脂肪があるためです。もう今後先人にど言われ用と吸うことはないでしょう。私はお酒も飲めません！10年禁煙した人も吸うと言われてます。私は超ベビーでした。それが今ではタバコの臭いが大嫌いです！
中泉浩樹さん、とてもストイックで、禁煙カレンダーも良いですね！努力は大切ですね！！
タバコ吸いながら見るっていうね
ゆんゆんさん、斬新です！笑
宮迫と三浦翔平を混ぜた顔ですね。禁煙５日目。どのくらい経ったら楽になって来るんだろ。吸いたいけど頑張る。
irohasu0506さん、なるほど、混ぜたらこんな顔になるわけですね笑楽になるというか、忘れてしまうという感覚だと思うので、時間が必要です！
@@なおきの日常 忘れる感覚なんですね。慣れるまでに一ヶ月以上は余裕で掛かりそうですね。
irohasu0506さん、そうですね、1ヶ月くらいで少しずつ変化してくるとは思います。どれだけたばこと離れられるかがポイントだと思ってます！
@@なおきの日常 1ヶ月以上になるけど、まだ全然忘れる感じになってないですねー。中々難しいですね。代わりになりそうな物でもあればいいんですけどね。早く吸いたい気持ちを忘れたいですね。
irohasu0506さん、道のりは厳しいですが、何のために禁煙したのかさえ覚えていれば頑張れます！良い代用が見つかりますように！
関係ないけど良い髪質だなぁ。
チャンネルマボさん、照れますね。ありがとうございます！
吸いたすぎてイライラなう
ポッキー勃起さん、今耐えないとそのイライラが無駄になってしまいます！せっかくイライラしたんです、頑張りましょう！！
まだ電子タバコにして１ヶ月くらいですけど紙タバコ辞めて直ぐは目に写るもの全てが吸いたくてしょうがなかったです消火器やらライターのガス煙の代わりになるなら何でも良いから吸いたかったのが今はそこそこ我慢出来るようになってきました中毒は怖いです(>
Joe Evilさん、何でもいいから吸いたい状況、、そんな状況からでも我慢できるようになるなんて、すごいです、中毒を乗り切るためにもこれからも頑張って下さい！！
喫煙所見ると、やばいです。
追伸チャンネル登録もしましたw
チャンネル登録までありがとうございます！ありがたいです！！
若いのにいいこと言う！
アイズグリーンさん、若輩者ながら恐縮です！コメントありがとうございます！
吸いたくなったらこの動画見るけんね。
ご視聴ありがとうございます！
もしよろしければチャンネル登録よろしくお願いします！
最後の一言が効いてます 感謝
川村海登さん、つらいと思いますが応援しています、頑張って下さい！！
なおきの日常 ありがとうございます😊
中毒に負けるのクソ悔しいと思って、我慢できました！ありがとうございます！！
なおきさんの動画のおかげで
なんとか禁煙が続いてます。
辛くなったときに直ぐ再生して
きもちをおちつかせてます！
とても助かってます。
ありがとうございます！
まだ8日目ですが…
私は禁煙4ヶ月目でストレスで吸っちゃいました(T^T)
一気に5本吸ったら、気持ち悪くなりその日以来匂いも駄目で今禁煙8ヶ月目です。
有り難う。今3日目でめっちゃ吸いたくなったけど、動画見て、オッシャー俺も頑張るぜってなった。ホンマ有り難うございます。
井内一太さん、動画がお役に立てて嬉しいです。今が1番きついですね。頑張りどころです！応援しています！
片付け終わったり、食べ終わったり、昼寝終わったり、洗濯終わったり、仕事終わったり、何かが終わると吸うタイプです😢職場で禁煙が進んでいて、まじでこの機会に辞めたい😢辞めたいと思ってずーっと吸い続けてます…
今日仕事終わったらまたこの動画を真剣に見ます！禁煙できるまで何度も！！
コメントありがとうございます！
今すぐ近くにタバコを置かないことです、これ大切です、絶対に。
この四連休
飲みに誘ってくれた喫煙者の友達の誘いを断った俺を誰か褒めてくれ
密は良くないしな(笑)
ドクターストップかかって禁煙して今3週間程です。余りにも辛くて動画検索したら参考になる動画出て来て非常に助かりました。同居している母が吸っていて私が禁煙するのが寂しいのか、吸わせようとしてくるのでメチャクチャ負けそうですが頑張ります。
この動画みたらめっちゃタバコ吸いたくなったので吸ってきます🙌
くっそタバコ吸いたくてヤバい踊ってる
俺もこの機会にだからまじで淡々とやってみようとおもう。自分に勝つ
國井一男さん、決意は固いようですね！ぜひ頑張ってください！！
禁煙6日目 きついでも 動画見て救われました😆
最近禁煙始めたした。
現場仕事をしてるんですけど周り喫煙者しかいないのでつらいです。
朝喫煙者とハイエース乗って現場行く時がつらいです。でも負けません！
わかりやすくてためになる話。ありがとう！禁煙頑張れます！
素敵な動画ありがとうございます！
頑張ってみようかな🚭
いま禁煙して6日目です。
タバコ吸いたい瞬間が何度もあるんですけど、これ見てまだまだ頑張れそうです！
けいちゃんねるさん、お役に立てて嬉しいです！もうそろそろ禁煙に慣れてくる頃でしょうか、ご自分にあった対処法で頑張って下さい！応援しています！
これまで毎回失敗してました。でも昨日父が心筋梗塞で倒れ、医者から「たばこですね」と言われ、父と一緒に禁煙しようと決めました。買ったばかりだったたばこを棚の裏に置いていましたが、これを見て捨てました。頑張ります。
【ぱぷりか】さん、素敵な親孝行ですね！少しでもこの動画がお役に立てれば何よりです！
そうですね！ なんか機会ないと固い意思持てないからですね！若者がどやこや 偉そうに講釈たれてます‼️
禁煙成功しています！あれから2年になるなんてあっという間で驚いています。父も張り合って禁煙成功しており、元気に過ごしています😝
禁煙、明日で1週間です。1日2箱吸ってたので、ほんとにつらいです、、仕事の休憩、家にいる時間、ほんとにどう紛らわせればいいですか？後、最後にもってた1箱を気持ちを安心させる為にまだもってます、捨てた方がいいですか..
安井雄也さん、1日二箱から1週間禁煙をよく頑張りましたね！大変だったでしょう！紛れさせるには色々ありますが、自分で見つけるのが1番良いと思います。根性論になってはしまいますが、大切なのは覚悟です！とてもツライ思いをして1週間頑張ってきたのです、まだ持ってる1箱は捻り潰して思いっきり捨てましょう！今あなたは非喫煙者なのですから！
ありがとう！！頑張る！
初めまして。
禁煙21日目です^^*
まだまだ1本オバケが時々出ますが
絶対に負けません！
ガチで吸いたい！やばい！と思ったら
この動画を観てます！
ありがとうございますm(_ _)m
はじめまして。ご視聴ありがとうございます！辛いと思いますが応援していますので、頑張って下さい！！
炭酸でゲップしたら紛らわすこと出来てる
本当にありがとう
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禁煙4日目です！禁断症状ホント辛かったです。最後の言葉で改めて決意出来ました！正直涙が出そうでした^^;
禁煙成功しましたか？僕は昨日からスタートしましたw
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禁煙３ヶ月目です。
今まで何回も禁煙してきましたが今回は続いてます😆
今回禁煙する事を色んな人に宣言すると『え、また？』と言われて、鼻で笑われました。
吸いたくなったら、それを思い出して頑張ってます。
あきな田中さん、3ヵ月も禁煙すごいです！自分の中で我慢する思い出を持ってるのはとても良いですね！たまに吸いたくなる波が来ると思うので、悔しかったことを思い出して耐えましょう！！
2年弱辞めてたのにまた再開、、。
辞めます絶対。
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禁煙の動画ありがとうございます！頑張ります！！
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私はこれまでに何回も禁煙失敗してきて今は3ヶ月半タバコ吸ってないです。なんとなく吸いたくなる衝動無くならないかなぁ。
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僕も昨日から禁煙はじめました 参考にしてがんばりますわ😌
あ最強卍さん、参考になれば嬉しいです！初めは辛いと思いますが頑張って下さい！
前職の退職を機に禁煙開始しました！今まで2度失敗しましたが今回はあっという間に二週間経過しました。今後も続けて行きたいと思います！コーラ作戦実施して行きます！太ったら痩せりゃええやん！！！
佐藤航太さん、あっという間に2週間はすごいです！コーラ作戦実施してみて下さい！応援しています^ ^
コロナをプラスに捉える事が一つあるならば禁煙の機運が高まったって事ですよね！非喫煙者の自分的にもありがたいと思ってます✨
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そうなんですよね！本当に高まってきてると思います！プラス面にもどんどん目をむけていきましょう！！
去年の１２月から禁煙したくて３回失敗しています。。
明日から、来週から、来月から、、って。
吸えなくなるのも辛いけど、やめたいって思いながら吸ってる今の自分の弱さが１番辛い。。
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禁煙1年とか本当にすごいです！
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らりるポポさん、ものすごく努力していて純粋にすごいなと思いました！実際、みんな意思なんて弱いと思います。でもどこが弱いのか、どんな時に弱いのかバラバラだと思うんです。自分の弱点を見つけてどうすればたばこを吸わずにおれるのか、または、どういう時にたばこを吸ってしまうのか、そこさえわかれば対応も出来ると思うし、次の禁煙に活かせてくると思います！始めにも言いましたが、何度も禁煙にチャレンジ出来ているのは長所だと思いますので、その都度、改善していけば必ず自分にピッタリな禁煙方法も見えてくると思います！まずは真似からでも全然いいです！少し偉そうに書いてしまいましたが、参考になればと思います。応援していますので、頑張って下さい！！
明日から禁煙頑張ります
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禁煙10日目なんですけど未だに強烈に吸いたくなるしトンネルの出口が全く見えません。急に出口が見えてくるもんですか？
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禁煙中自宅でお酒は飲んでも大丈夫ですかね？
タバコは辞めたいですが、酒と両方辞めるとストレス溜まりそうなので
まだ４日しか禁煙してない🤔頑張ろぉ
すごく⤴️⤴️吸いたいです🚬禁煙17日目だけど吸いたいです🚬無理なんかなあ？😞嫌じゃ辞める‼️頑張るわ‼️😫でも１本吸いたい。
コメント失礼します。今でも禁煙続いてますでしょうか？
気まぐれクックと竹内涼真足して2で割った感じ
禁煙4日目ですがんばります！！
Ryo Motomiyaさん、たしかに、良いところ突きますね。笑いました。禁煙4日目だとだいぶがんばってますね！応援していくぅ！
2016年にタバコやめました！2022年現在迄一本も吸ってません！その後会社社長と課長もタバコ止めたって聞きました！課長は人工透析する人になったからだろうけど！親も高齢者で副流煙吸わせるわけにいかないからね！
今日から禁煙します🚭3/28 2.30分
最近彼氏と同棲して
彼はプルームテックを吸ってるのですが私自身は紙タバコ。
1日2-3箱吸ってたのですが、ふと禁煙しよっかなって思ったのです。
部屋も臭くなるし、換気扇ずっと付けっぱなし。
彼との未来を考えた時に今からでも遅くない、今からやなきゃきっと遅いんだよな。って思って。
だけど、でも、でずるずる吸ってしまいそうでアドバイスが欲しくてこの動画にたどり着きました。
一通り見させていただき、5:44の言葉に答えがありました。
私自身、彼へ副流煙を吸わせたい訳でも、将来妊娠した時に私達を選んでくれた子供にニコチンを摂取させたい訳でもありません。
5:44の言葉で理由が明確に出来ました。
頑張ってみます。
子供は親は選べないからな
あーめちゃめちゃ吸いたいいいいい🚬😭😭（禁煙3日目）
この動画を見て、辞めようという踏ん切りがつきました！！
禁煙し始めて２年くらいです。いまだに吸いたい時があります。でも吸わなくてもいっか。でなんとか続いてますw
同じですけど
栗みさん、すごい！打ち勝ってますねー！
ためになりました
これ見たらほんまにやめようと思った
禁煙のコツはタバコを吸わないこと。これしかないですよね！
リュウセイさん、そうなんですけどね、それが1番簡単そうで1番難しいアドバイスなんですよね。。
禁煙中の時代替えにニコレスとかは吸わない方がいいですか？
こまる七武海さん、すっぱり忘れ去った方が全てにおいて早いと思います。たばこは習慣だと思うのでその習慣を忘れるように持っていくのがベストです！出来れば吸うこと自体から離れましょう！
僕の場合は禁煙してるわけじゃありません。
今すぐにでもコンビニへ行って煙草とライター買っても全然オッケーなんですよ。
ただただ、吸っていないだけです。
あくまでも吸っていない。ただそれだけ。別に吸ってもいいんですけどね。けど吸わないだけ。禁煙じゃなくて吸っていないだけ……以下ループ
そう言い始めて気付いたら１ヶ月半過ぎてました🤣
フジもっちさん、うまく自分の中でタバコとの距離をとっているように思えます。すごいです！本当にただ吸わなければいいという、、それで1ヶ月半を越えてるのはもうすごいです！
禁煙中っていうと、喫煙者は仲間を失いたくないから必死に止めてくるよなww
禁煙6ヶ月目です。
頑張ります
禁煙して3ヶ月経ちました
最近はノンニコチンも増えてきてますが、本当に禁煙したいならノンニコチンでも手を出しちゃうと負けですかね？
T Mさん、禁煙3ヶ月お疲れ様です！頑張りましたね！！僕なりの意見にはなるんですが、ノンニコチンでも、吸うか迷ったら負けです。人生一度です。迷わず決めちゃいましょう^ ^
なおきの日常
お返事ありがとうございます
ノンニコチンを吸おうかどうか、葛藤していましたが決心がつきました
このまま吸わずに禁煙を続けます！
T Mさん、こちらこそコメントありがとうございます！決心がついたみたいでよかったです！応援していますね^ ^
タバコもライターも灰皿も、捨てたけど、自粛中に、宅飲みしてたら、禁煙一ヶ月で、コンビニに、タバコ買いに走ってしまいました。。。
香川雅仁さん、それは行動力がありすぎですね！その行動力で世界を変えましょう！！
艶黒さん、共感して下さりありがとうございます！ルーティンを変えずに物を変えるという発想はすごくいいですね！めっちゃ良いと思います！
明確なやめる理由があるかどうかだと思う。なんとなく禁煙しよーかなじゃまず無理
t kさん、その通りだと思います！ナイスコメントです^ ^
負けそうだったぁぁ！
でも最後の一言で目が覚めました！
目が覚めてよかったです！
頑張って下さい！！
今禁煙３日です！
禁煙の手助け動画どんどんよろしくお願いします！
コメントありがとうございます！
今が一番頑張り時ですね！ファイトです！！
また伝えたいことがたまったら禁煙手助け動画だしたいと思っています！
吸ってる歴でだいぶ辞めれる確率変わってきますね〜！
言ってたかもしれないけど、徐々に減らして行った方が自然の流れかもしれない。
なおきさんの動画を見て、禁煙を決意しました！！
今日から、なおきさんの動画お何度もみて
頑張ります！！ とりあえず、一か月後に結果をコメントで報告します☺
応援よろしくお願いします！！
タバコ吸いながら見てる
現在中2ですが小学生のとき吸って
1年は軽く吸っていて親に高校まで我慢しろって言われて禁煙中やけ
じゃがタバしとるw
昨日飲み行って
タバコ勧められたけど我慢した‼️
とりあえず禁煙して今日で1週間目です
まだまだ先が長いです...
1週間いってのがすごいことですよ！
だんだん慣れて来ますから辛いでしょうが、のんびり禁煙していきましょ！
酒を止めるかタバコを止めるか 医者から言われ簡単に酒を止めれた 葉巻きがあれば酒は簡単に止めれる
逆は多分無理😅
なおきさん、私依存性がスゴくて一度禁煙始めたのですが、タバコが無くなりシケモクを探しまくったりイライラすごくてマジで辛かったです。結局やめれませんでした。また頑張りたいです。
くぅちゃんさん、こんなことを言ったらあれですが、吸いたくなった時の対処法として、吸う。という選択肢もありだと思います。ご自身がどうしたいのか、人生1度きりなので、吸うにしろ、吸わないにしろ、最初にきっぱり決断すると良いかもしれません。
@@なおきの日常 ありがとうございます(*´-｀*)ゞもう一度禁煙チャレンジしてみます。
くぅちゃんさん、決断したんですね！大変な道のりだと思いますが、頑張って下さい^ ^
@@なおきの日常 禁煙して8時間立ちました。頑張ります✨
くぅちゃんさん、良い調子ですね！^ ^
禁煙3日目です🚭 まだまだですが頑張ります！
自己分析めっちゃわらいました
素晴らしい現在も禁煙成功してますか？
今日から禁煙中
自由教さん、禁煙2日目お疲れ様です！応援しています！！
おもろいwww
ありがとうございました！
お互い頑張りましょう！
泣くほど吸いたい...(泣)
俺にはふと吸いたくなった時に頼れる
友人も恋人もいねぇんだよぉ(泣)
頑張れ...別れた彼女を1年後見返すんや...頑張れワイ...
戒めに見てます！
タバコ吸ってる自分が嫌になったら誰でもできるよ😃
俺も今禁煙してます！頑張ります
この動画みて禁煙しようと思いました。
コメントありがとうございます！
すごい決断です！
あとは一歩踏み出すだけですね！
応援してます！
何回も禁煙に失敗してるダメ親父です。
値上げに伴い止めたい
ですが多分無理だろうなー
葉巻に変えたらどうやろか？
ゆうせいさん、葉巻は吸うのが面倒なので、結局時間ない時用で煙草を吸ってしまいそうな気がします。
喫煙歴30年で１日二箱、毎日吸って来ました。今、禁煙して二週間。電子タバコのニコチン、タールゼロのリキッドで代行行為してます。習慣的禁断症状を何とかこれで乗り越えてます。
ryu ryoさん、ニコチン、タールゼロのもので乗り切ってるのすごいです！何とか頑張って下さい！！
まだ 若いから先は わからない🌀
ありがとうございました
タバコの代わりがアイスになって、体重増量(´TωT`)
何にも依存せず禁煙できますか？
アルコールはスッパリ辞めてます
M Yさん、タバコ辞めると食べ物系が美味しく感じますからね、、依存ではなく、代用していると思い込んで煙草から離れれたら次はアイスから離れるといいかもですね！中には他のものに依存せず、意思だけで辞めてる方もいるようです！
みんないずれ禁煙するのになぜ吸うの？
そもそも未来人であろう、あなたのように、いずれ禁煙することを知らないからじゃないでしょうか？
やめます！！大好きな人の為に……でもでも辛いよぉぉぉ
一緒に頑張ろ...
禁煙2週間目
いまだに全然吸いたいしイライラが止まらん！！でも我慢する！！
@@n.k1008 うん！！頑張ろ！！
辞める理由が素敵ですね！禁煙は辛いでしょうけど、相手のためになるし、あなとゆきのさんのためにもなって、良いことしかないですよー！頑張って下さい！
２２年間、喫煙していましたが、禁煙して何とかタバコを止める事が出来ました。
タバコ禁煙を２回失敗しましたね(>_
禁煙して5時間…
パチンコもなくすこと！私も二年目になりました。毎日禁煙カレンダー作ってますよ！仕事場で回りの臭いすごくいです。禁煙カレンダーの作り方私流→禁煙初日の日を書いて例えば→ボートにマグネットで継続日数780日と私記載してます。私は50歳なる前に辞めました。何故かと言うと喘息と中性脂肪があるためです。もう今後先人にど言われ用と吸うことはないでしょう。私はお酒も飲めません！10年禁煙した人も吸うと言われてます。私は超ベビーでした。それが今ではタバコの臭いが大嫌いです！
中泉浩樹さん、とてもストイックで、禁煙カレンダーも良いですね！努力は大切ですね！！
タバコ吸いながら見るっていうね
ゆんゆんさん、斬新です！笑
宮迫と三浦翔平を混ぜた顔ですね。
禁煙５日目。どのくらい経ったら楽になって来るんだろ。吸いたいけど頑張る。
irohasu0506さん、なるほど、混ぜたらこんな顔になるわけですね笑
楽になるというか、忘れてしまうという感覚だと思うので、時間が必要です！
@@なおきの日常 忘れる感覚なんですね。慣れるまでに一ヶ月以上は余裕で掛かりそうですね。
irohasu0506さん、そうですね、1ヶ月くらいで少しずつ変化してくるとは思います。どれだけたばこと離れられるかがポイントだと思ってます！
@@なおきの日常 1ヶ月以上になるけど、まだ全然忘れる感じになってないですねー。中々難しいですね。代わりになりそうな物でもあればいいんですけどね。早く吸いたい気持ちを忘れたいですね。
irohasu0506さん、道のりは厳しいですが、何のために禁煙したのかさえ覚えていれば頑張れます！良い代用が見つかりますように！
関係ないけど良い髪質だなぁ。
チャンネルマボさん、照れますね。ありがとうございます！
吸いたすぎてイライラなう
ポッキー勃起さん、今耐えないとそのイライラが無駄になってしまいます！せっかくイライラしたんです、頑張りましょう！！
まだ電子タバコにして１ヶ月くらいですけど
紙タバコ辞めて直ぐは目に写るもの全てが吸いたくてしょうがなかったです
消火器やらライターのガス
煙の代わりになるなら何でも良いから吸いたかったのが
今はそこそこ我慢出来るようになってきました中毒は怖いです(>
Joe Evilさん、何でもいいから吸いたい状況、、そんな状況からでも我慢できるようになるなんて、すごいです、中毒を乗り切るためにもこれからも頑張って下さい！！
喫煙所見ると、やばいです。
追伸チャンネル登録もしましたw
チャンネル登録までありがとうございます！
ありがたいです！！
若いのにいいこと言う！
アイズグリーンさん、若輩者ながら恐縮です！コメントありがとうございます！
吸いたくなったらこの動画見るけんね。