Levantar MÁS PESO en PRESS BANCA 💪 [Te revelo uno de mis TRUCOS]

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 235

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
PRESS BANCA | TECNICA y CONSEJOS | 8 TIPS SOBRE EL PRESS DE BANCA PARA MAXIMIZAR LA HIPERTROFIA12:29PRESS BANCA | TECNICA y CONSEJOS | 8 TIPS SOBRE EL PRESS DE BANCA PARA MAXIMIZAR LA HIPERTROFIA
PRESS BANCA | TECNICA y CONSEJOS | 8 TIPS SOBRE EL PRESS DE BANCA PARA MAXIMIZAR LA HIPERTROFIATomas Mazza
มุมมอง 59K
ENTRENAMIENTO COMPLETO PECTORAL - METODO BILBO con ejemplos - TUTORIAL17:06ENTRENAMIENTO COMPLETO PECTORAL - METODO BILBO con ejemplos - TUTORIAL
ENTRENAMIENTO COMPLETO PECTORAL - METODO BILBO con ejemplos - TUTORIALBilbo Team Jesus Maria Varela
มุมมอง 132K
PRESS de BANCA: 4 CLAVES para Levantar Más Peso y Mejorar tu Técnica (PowerLifting)8:17PRESS de BANCA: 4 CLAVES para Levantar Más Peso y Mejorar tu Técnica (PowerLifting)
PRESS de BANCA: 4 CLAVES para Levantar Más Peso y Mejorar tu Técnica (PowerLifting)Fit Generation
มุมมอง 119K
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 21 ต.ค. 25676:20:34🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 21 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 21 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 551K
“ญาญ่า“หึงโหด! ”พี่แบร์“ สามีข้าใครอย่ามอง! | น้องเกล อ้อน พี่ต่อ ใจละลาย | 3 แซ่บ (Full) 20 ต.ค. 6741:28“ญาญ่า“หึงโหด! ”พี่แบร์“ สามีข้าใครอย่ามอง! | น้องเกล อ้อน พี่ต่อ ใจละลาย | 3 แซ่บ (Full) 20 ต.ค. 67
“ญาญ่า“หึงโหด! ”พี่แบร์“ สามีข้าใครอย่ามอง! | น้องเกล อ้อน พี่ต่อ ใจละลาย | 3 แซ่บ (Full) 20 ต.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 191K
📌LIVE #19 : เป็นพี่เลี้ยงเด็กเหลืองตาโต ( the baby in yellow )2:43:51📌LIVE #19 : เป็นพี่เลี้ยงเด็กเหลืองตาโต ( the baby in yellow )
📌LIVE #19 : เป็นพี่เลี้ยงเด็กเหลืองตาโต ( the baby in yellow )PANGCHOM
มุมมอง 515K
จารย์บรู๊คส์เป่าแบบนี้! อาร์เน่อ หัวร้อนสิครับ! | ลิเวอร์พูล 2-1 เชลซี #longershorts #arneslot00:21จารย์บรู๊คส์เป่าแบบนี้! อาร์เน่อ หัวร้อนสิครับ! | ลิเวอร์พูล 2-1 เชลซี #longershorts #arneslot
จารย์บรู๊คส์เป่าแบบนี้! อาร์เน่อ หัวร้อนสิครับ! | ลิเวอร์พูล 2-1 เชลซี #longershorts #arneslotGOTJISIRI CH
มุมมอง 202K
SUPER PERRO GANA FUERZA CON ESTE METODO DE ENTRENAMIENTO - MARCELO AUMENTA 45kg su RM EN PRESS BANCA13:10SUPER PERRO GANA FUERZA CON ESTE METODO DE ENTRENAMIENTO - MARCELO AUMENTA 45kg su RM EN PRESS BANCA
SUPER PERRO GANA FUERZA CON ESTE METODO DE ENTRENAMIENTO - MARCELO AUMENTA 45kg su RM EN PRESS BANCABilbo Team Jesus Maria Varela
มุมมอง 100K
DOY 1€ POR CADA KG LEVANTADO EN PRESS BANCA *PIERDO MUCHO DINERO*17:05DOY 1€ POR CADA KG LEVANTADO EN PRESS BANCA *PIERDO MUCHO DINERO*
DOY 1€ POR CADA KG LEVANTADO EN PRESS BANCA *PIERDO MUCHO DINERO*The Titan
มุมมอง 2.2M
¡¡¡PRESS BANCA 190 KILOS!!!2:33¡¡¡PRESS BANCA 190 KILOS!!!
¡¡¡PRESS BANCA 190 KILOS!!!Powerexplosive
มุมมอง 199K
PRESS DE BANCA - LOS MEJORES EJERCICIOS PARA PROGRESAR EN PRESS DE BANCA7:50PRESS DE BANCA - LOS MEJORES EJERCICIOS PARA PROGRESAR EN PRESS DE BANCA
PRESS DE BANCA - LOS MEJORES EJERCICIOS PARA PROGRESAR EN PRESS DE BANCAStrongman Tarrako
มุมมอง 64K
Retracción Escapular - Un estudio nos da la razón - contraproducente e incluso lesiva press banca7:41Retracción Escapular - Un estudio nos da la razón - contraproducente e incluso lesiva press banca
Retracción Escapular - Un estudio nos da la razón - contraproducente e incluso lesiva press bancaBilbo Team Jesus Maria Varela
มุมมอง 98K
Cómo realizar el Press de Banca correctamente - GO fit0:29Cómo realizar el Press de Banca correctamente - GO fit
Cómo realizar el Press de Banca correctamente - GO fitGO fit
มุมมอง 37K
COMO GANAR FUERZA EN PRESS BANCA - mejora tus palancas10:22COMO GANAR FUERZA EN PRESS BANCA - mejora tus palancas
COMO GANAR FUERZA EN PRESS BANCA - mejora tus palancasBilbo Team Jesus Maria Varela
มุมมอง 132K
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)13:1720 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)Sean Nalewanyj
มุมมอง 6M
DESTROZA TU PRESS BANCA - ENTRENAMIENTO PARA MEJORAR EL PRESS DE BANCA10:02DESTROZA TU PRESS BANCA - ENTRENAMIENTO PARA MEJORAR EL PRESS DE BANCA
DESTROZA TU PRESS BANCA - ENTRENAMIENTO PARA MEJORAR EL PRESS DE BANCAStrongman Tarrako
มุมมอง 66K
When mom gets home, but you're in rollerblades.00:40When mom gets home, but you're in rollerblades.
When mom gets home, but you're in rollerblades.Daniel LaBelle
มุมมอง 18M
อ่านยังไง #tamzen #anime #การ์ตูน #การ์ตูน #แต้มเซน #shortvideo #ครู00:13อ่านยังไง #tamzen #anime #การ์ตูน #การ์ตูน #แต้มเซน #shortvideo #ครู
อ่านยังไง #tamzen #anime #การ์ตูน #การ์ตูน #แต้มเซน #shortvideo #ครูTAMZEN
มุมมอง 492K
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)02:54ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)ROSÉ
มุมมอง 95M
‘ว.วชิรเมธี’ ร่ายยาวแจงปม ‘ดิไอคอน’ ฟาดแรง ‘หนุ่ม กรรชัย’ ใส่ร้ายป้ายสี ทำตัวเป็นศาลเตี้ย17:27‘ว.วชิรเมธี’ ร่ายยาวแจงปม ‘ดิไอคอน’ ฟาดแรง ‘หนุ่ม กรรชัย’ ใส่ร้ายป้ายสี ทำตัวเป็นศาลเตี้ย
‘ว.วชิรเมธี’ ร่ายยาวแจงปม ‘ดิไอคอน’ ฟาดแรง ‘หนุ่ม กรรชัย’ ใส่ร้ายป้ายสี ทำตัวเป็นศาลเตี้ยเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 1.3M
这娘俩太坏了！竟然这样欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby00:20这娘俩太坏了！竟然这样欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby
这娘俩太坏了！竟然这样欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby可爱小甜甜
มุมมอง 3.2M
CAMPปลิ้น | EP.83[1/2] เปิดแคมป์หลอนต้อนรับ 2 ตัวพ่อแห่งวงการผี!32:48CAMPปลิ้น | EP.83[1/2] เปิดแคมป์หลอนต้อนรับ 2 ตัวพ่อแห่งวงการผี!
CAMPปลิ้น | EP.83[1/2] เปิดแคมป์หลอนต้อนรับ 2 ตัวพ่อแห่งวงการผี!โคตรคูล
มุมมอง 522K
ไทยสู้ได้ไหม?! ราชารถแห่ กัมพูชา (ไทยชิดซ้าย บราซิลซิดขวา)08:21ไทยสู้ได้ไหม?! ราชารถแห่ กัมพูชา (ไทยชิดซ้าย บราซิลซิดขวา)
ไทยสู้ได้ไหม?! ราชารถแห่ กัมพูชา (ไทยชิดซ้าย บราซิลซิดขวา)SPY Channel
มุมมอง 213K
skibidi toilet multiverse 04220:57skibidi toilet multiverse 042
skibidi toilet multiverse 042DOM Studio
มุมมอง 5M