KARANTRÉNING! SZÁLKÁSÍTÁS PLUSZ TIPPEKKEL

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 43

  • @raptorpresents6262
    @raptorpresents6262 4 ปีที่แล้ว +17

    Szia, nagyon jó volt ez az edzés, elhataroztam a gyakorlataid közben hogy kituzom ezt 1 hónapos challange-nek szóval aki velem tart like🤗
    Mellesleg nagyon szeretem a videóid csak így tovább

  • @agneskalapacs5518
    @agneskalapacs5518 4 ปีที่แล้ว +3

    Pont a napokban gondolkodtam, hogy motiváció hiány miatt, abbahagyott edzést lehet folytatnom kéne.
    Erre valami isteni jelként feldobta a youtube az új videód 😅❤
    Nagyon szuper lett, és tényleg rendesen megmozgatott! Köszönöm

  • @Gery277
    @Gery277 3 ปีที่แล้ว

    Köszönjük Zsolt bá, very cool.

  • @beatavincze
    @beatavincze 4 ปีที่แล้ว +5

    Hiányoltan Olit. A tavaszi karantréning videókban mindig cukiskodott.😊

  • @cintiamolnar2066
    @cintiamolnar2066 4 ปีที่แล้ว +3

    Szálkásító edzések szuper jók lennének 😊

  • @biankavincze6861
    @biankavincze6861 4 ปีที่แล้ว +3

    Köszi Rami! Szuper volt, ráálltam az edzős videóidra 💪💪💪😊🙈
    Megdolgoztatsz rendesen 💪😁🤪

  • @pegazus65
    @pegazus65 3 ปีที่แล้ว

    Nagyon köszönöm a videóidat! Nagyon jók.Sajnos még csak most találtam rád. Nagyon szuper. Köszi, hogy megosztod a tudásod! 👍👌

  • @emmapisak2723
    @emmapisak2723 4 ปีที่แล้ว

    Szia! Nagyon kemény volt. Jól esett. Az ilyen típusú, szálkasító edzések, szuperek lennének! :))

  • @zsofiaszalai6473
    @zsofiaszalai6473 4 ปีที่แล้ว +16

    Rami, ha csinálnál “szomszéd-barát” edzéseket, akkor azért én nagyon hálás lennék! :)) (és szerintem a szomszédom is...😅😅🤷🏽‍♀️)

  • @eszterhoch9737
    @eszterhoch9737 3 ปีที่แล้ว

    Nagyon jók az edzéseid! Köszönöm!:)

  • @zsofiamarencsak9696
    @zsofiamarencsak9696 3 ปีที่แล้ว

    Brutális jó volt!

  • @melindanagy1892
    @melindanagy1892 4 ปีที่แล้ว

    Ez nagyon király volt 🙌 Köszi 😘 annyira profin össze lett rakva és olyan jó hogy beszélsz és motiválsz közben, nagyon sok erőt ad 🤗
    Sok sok sikert és boldogságot nektek 🥰

  • @kamillablatt7104
    @kamillablatt7104 4 ปีที่แล้ว

    De jó volt megint a te edzésedet csinálni! Hasonló szálkásító edzések és egyes izomcsoportokat erősítő edzések is jöhetnének.

  • @sarabisztriczki240
    @sarabisztriczki240 4 ปีที่แล้ว

    Szia Rami! Köszi az edzést,nagyon jól esett! Én belső combizom erősítő videókat szívesen látnék a jövőben😊

  • @juditbartus2342
    @juditbartus2342 4 ปีที่แล้ว +2

    Nagyon jó lett!!!!! 💪💪

  • @katakardos9049
    @katakardos9049 4 ปีที่แล้ว +1

    Nagyon egészséges vagy

  • @eroticmaci
    @eroticmaci 3 ปีที่แล้ว

    Szia Ramóna! Mostmár 5.hóbapja csainálom ,minden este ,csak ezt.Legjobb,amit eddig csináltam.Köszönöm.😉♥️Jöhet még kicsit keményebb szálkásító edzés is. Legyen nagyon szép bapod. Este találkozunk.😉😁👏

  • @klaudianyerges8220
    @klaudianyerges8220 4 ปีที่แล้ว +1

    Nagyon várom! !! ❤❤❤

  • @cerenkaracay3300
    @cerenkaracay3300 4 ปีที่แล้ว +3

    Alig várom

  • @budan6937
    @budan6937 4 ปีที่แล้ว +1

    Nagyon jó, hogy van valaki miat nem uncsi az edzés!

  • @nelliponuzs7543
    @nelliponuzs7543 4 ปีที่แล้ว

    Király vagy Rami!! Oli és Dani büszkék lehetnek rád hogy ilyen szuper családanya vagy😊❤️

  • @zoltankoos3686
    @zoltankoos3686 4 ปีที่แล้ว +1

    Szia biztos hogy nagyon jó lesz

  • @officialmarta8913
    @officialmarta8913 4 ปีที่แล้ว

    Nagyon hasznos vodeo

  • @jazminrozavarga8767
    @jazminrozavarga8767 4 ปีที่แล้ว +4

    Sziasztok!
    Már tudom, hogy nagyon jó videó lesz!🤗😁
    Hogy vagytok?

  • @ibolyapreszl3302
    @ibolyapreszl3302 4 ปีที่แล้ว

    Jó volt

  • @tarsolykarolina6994
    @tarsolykarolina6994 4 ปีที่แล้ว +12

    Szia, Ezzel az edzéssel te hány kalóriát égettél el? :)

    • @boglarkakeri5488
      @boglarkakeri5488 4 ปีที่แล้ว +2

      Én is pont ugyan ezt akartam kérdezni!

  • @ferenchorvath6101
    @ferenchorvath6101 4 ปีที่แล้ว

    Legyen Olivér röl video léci . Nagyon szeretem azokat a videokat.😍😘😂

  • @szabosara
    @szabosara 4 ปีที่แล้ว

    Nagyon jó kis edzős videó lett! Szeretem az ieneket

  • @zsofipapp864
    @zsofipapp864 4 ปีที่แล้ว +2

    Rami te vagy a legjobb vidis nagyon szeretem amit csinalsz van egy szep csaladod a meg kaptad akkor legyszives jelez visza egy almom válna valóra 😍😍💖💖💕💕💓💓💗💗❤❤💞💞😍😍💖💖💕💕💓💓💗💗❤❤💞💞😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍💕💕💕💕💕💕💖💖💖💖💖💖💓💓💓💓💓💗💗💗💗💗❤❤❤❤💞💞💞

  • @karina4647
    @karina4647 3 ปีที่แล้ว

    Szia rami mi ezt kaptuk tesi feladatnak, 😊

  • @nonohorvath9670
    @nonohorvath9670 4 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤

  • @viktoriakulcsar2099
    @viktoriakulcsar2099 4 ปีที่แล้ว

    ❤️

  • @monikasarosi7995
    @monikasarosi7995 3 ปีที่แล้ว

    Szia,a GYAKORLATOK KÖZÖTT,HAGYHATNÁL 5MP SZÜNETET.Nem mindenki olyan gyors.

  • @Ændor_999
    @Ændor_999 4 ปีที่แล้ว +2

    Nekünk a tesi óránkon a tanárúr mindig tőled rak fel videókat l😅

    • @dalmab7054
      @dalmab7054 4 ปีที่แล้ว

      Nekünk ezen a héten adta ki a tesi tanárnő!

  • @annalujzamarton2463
    @annalujzamarton2463 4 ปีที่แล้ว +2

    Ugyan olyan cipőm van...🥺😅

  • @kiszoltan7903
    @kiszoltan7903 4 ปีที่แล้ว +1

    Hello

  • @sarajuhasz1722
    @sarajuhasz1722 4 ปีที่แล้ว

    Legyen egy napunk Olival

  • @gregor2366
    @gregor2366 4 ปีที่แล้ว +1

    1:57 ez nem fekvo battya

  • @szilvesztertakacs6384
    @szilvesztertakacs6384 3 ปีที่แล้ว

    Uncsi

  • @szilvesztertakacs6384
    @szilvesztertakacs6384 3 ปีที่แล้ว

    Nem pörög a videó