6 healthy sweets - without sugar. Ideal for losing weight. Box of sweets for loved ones
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2022
- 6 healthy sweets - without sugar. Ideal for losing weight. Box of sweets for loved ones
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friends how are you
For the holiday for my loved ones, I have prepared a box of 6 types of sweets, healthy sugar-free, gluten-free, flour-free sweets suitable for a vegan menu.
In this video, I have collected all the healthy sweets recipes, gathered in this festive box for your loved ones.
Step by step recipes and ingredients:
00:21
1. Recipe for healthy candies with pumpkin seeds.
150 g pumpkin seeds.
fry in a pan.
grind in a blender.
130 grams of raisins.
100 grams of dates.
a couple of apricots (20 g).
grind in a blender.
120 g ground pumpkin seeds.
mix everything.
form a round shape.
Use the remaining 30g of crushed seeds to sprinkle on candies.
Candy is ready!
Yummy! Beautiful and useful!
Delicious!
Enjoy your meal!
Natural and healthy, very tasty.
2:22
2. Healthy candy recipe with sunflower seeds.
100 g sesame.
fry in a pan.
grind in a blender.
150 grams of dates.
30 g dried apricots.
30 grams of plums.
grind in a blender.
mix everything.
50 grams of sunflower seeds.
fry in a pan.
Give it a round shape.
sweets all around
Roll up seeds.
Sweets are ready! Can be refrigerated.
4:44
3. Recipe for healthy candy with flaxseed.
50 grams of hazelnuts.
60 grams of peanuts.
40 grams of walnuts.
fry in a pan.
50 grams of raisins.
100 g dried apricots.
grind in a blender.
2 tablespoons syrup (maple, date or Jerusalem artichoke, you can honey).
Give it a round shape.
Roll the candy in flaxseed on all sides.
Sweets are ready! Can be refrigerated.
Very nice sweets!
They are sweet and delicious!
Enjoy your meal!
Natural and healthy, very tasty.
7:06
4. Recipe for healthy sweets with cranberries.
50 grams of walnuts.
fry in a pan.
140 grams of plums.
grind in a blender.
3 tablespoons cocoa.
mix everything.
Give it a round shape.
Roll the candy in cocoa on all sides.
Sweets are ready! Can be refrigerated.
Very nice sweets!
They are sweet and delicious!
9:00 a.m
5. Healthy walnut candy recipe.
200 grams of walnuts.
Rinse and place in an oven preheated to 200ºC for 10 minutes.
puree in a blender.
We need 150 g of nuts in candy.
chop the remaining 50 g of nuts to sprinkle on candies.
80 g dried cranberries.
150 grams of dates.
mix everything.
Let's make candy.
Roll in the chopped walnuts on all sides.
Can be eaten immediately or chilled in the refrigerator.
They are amazing with great taste! Fine!
Enjoy your meal!
11:20
6. Recipe for healthy kundut and chia seed sweets.
40 grams of walnuts.
40 grams of hazelnuts.
40 g cashew nuts.
fry in a pan.
120 grams of dates.
grind in a blender.
I've already toasted the sesame.
15g chia and 15g sesame.
Give the candy a round shape.
Roll on all sides with the sesame chia mixture.
Sweets are ready!
Have fun!
Enjoy your meal!
Natural and healthy, very tasty.
A whole box of lovely sweets has come out for your loved ones!
It's nice to give
what is made with love!
#cooking cool #vegan #gluten free #healthy sweets
Великолепные сладости ,натуральные ,простые в приготовлении и очень вкусные ,спасибо!!!💕
Сейчас сделала конфетки из тыквенных семечек Получились с приятной текстурой, в меру сладенькие, очень сытные. Это оооооочень вкусно!!! Низкий вам поклон в благодарности.
Amei essas receitas de docinhos sem açúcar, fiz e ficou muito bom!!
Parabéns 👏👏👏
Todo es delicioso. Me encanta. Es saludable. Muchas gracias.
من هم مثل شما عاشق اینجور شیرینیها هستم همیشه درست میکنم بسیار عالی خیلی خوشمزه اند با تشکر از زحمات شما آرزو سلامتی و بهترین ها برای شما و خانواده محترمتان.
Súper!!!...la felicito...los haré.Saludos.Namasté.Bendiciones.
Оригинально👍 спасибо за подборку вкусных конфеток😊
هذا صحي شكرا لك ...das ist gesund und leckere..Vielen Dank
Se ven riquísimos y lo que más e gusta que es todo natural.... gracias
Estou encantada com a qualidade do vídeo. Quanto sabor, a saúde agradece também. Parabéns 👏
Gracias por compartir esas recetas saludables, Saludos desde Ecuador
Muito bom! Obrigada, que Deus a abençoe, grandemente!🙏🏼❤️🌹
Спасибо Вам за Рецепты Они Вкусные Очень Очень 😊😊😊😊😊😊😊😊
Q nutritivo, delicioso y 100%saludable. Gracias por compartir la receta.
😍 Se ven deliciosos!! Gracias!!❤️❤️
Спасибо большущее!!!👍👍👍
تسلم الأيادي جداا روعه
These are sooooo scrumptious. I read that dates are actually high calorie. I love these recipes and will make them regardless. Thank you for sharing these❣️
Bastante interessante pois são receitas saudáveis, nutritivas e que nos ajudam a não engordar. amei!
Hepsi birbirinden güzel ve lezzetli. Ellerinize sağlık.👏👏👏👏👏👍👍👍👍💝
Excelente receta y muy agradable la presentación del vídeo . Gracias. So beautiful.
Todos increíbles naturales sin azúcar añadida excelentes !!! Gracias 🙏🏽
Сухофрукты очень сладкие и калорийные.
Ohne Zucker klingt toll, aber nicht vergessen: es ist vom Obst und Datteln usw
viel Fruchtzucker drin.
Yes maybe two paces or three a day is enough
Me parece una receta estupenda. Lo haré sin lugar a dudas. Bravo👏👏👏👏🥰
Bom dia !
Que receitas maravilhosas nós amamos muito,e agradecemos por compartilhar sua receita.
Hoy hice algunos y quedaron deliciosos!!!! 😋😋😋 gracias!! 🇦🇷
Excelentes,nutritivos y saludables! Me han encantado Gracias 🙏🏽
th-cam.com/video/1fVp40etBK0/w-d-xo.html ................
Благодарю за рецепты!👍👍👍❤️❤️❤️
رائعة ،،،وصفات صحية ،،، شكرًا لك
Esos son bocadillos de Rey , sabrosisimos Nosotros hacíamos para vender y yo lo probaba todo,pepitas verdes ajonjolí dátiles y otras veces d3gengibre con tamarindo nueces con gomitas ,felicidades me hicieron soñar ,gracias por súper recetas,❤❤❤😊😊😊
Me gustaron mucho. GRACIAS.
Doskonałe przepisy. Dziękuję. Na pewno skorzystam z nich. Pozdrawiam serdecznie.
Adorei a receita! Muito obrigada vou esprementar.
تسلم ايديك الله يعطيك ألف عافية
Me encanta esta receta me gusta todo lo saludable 😋 muchas gracias por compartir de seguro q los haré todo se ve riquísimo
شكرا و يعتيك الصحه رسات حلوه برشه و اكيد ابنينه وصحيه bravo م من تونش Tunisie.
روعة هاده الحلوى انها لديدة فعلا
Que delícias.
Obrigada por partilhar essa variedade de doces saudáveis.
Felicitaciones. Me encanta. Podemos comer dulces saludables. Muchas gracias
Sano y deliciosos. Gracias¡¡¡
وصفة رائعة جدا تسلم ايدك حبيبتي بالهنا والشفا شكلها بشهي
Das sind super Rezepte habe sie ausprobiert und zu Weihnachtsgeschenken verpackt.Vielen Dank für die schönen Anregungen.Ich esse sie selbst lieber als gekaufte Pralinen.😍
Отличные рецепты! Спасибо большое,обязательно буду делать.
Идеально! Спасибо!
شهي للغاية 😋😋😋
يسلم دياتك
Que Capricho!! Parabéns!
شكرا
Amei, vou preparar todos...parabéns, ótimas receitas. Brasil
Rețetele prezentate sunt foarte gustoase și apetisante. Sanatate curata !!! Din România... tuturor poftă bună!!🧁🍭🍧🫖❤❤
Me encantó, graciasssss
Sungguh menarik. Boleh jadikan kudapan mahupun kuih raya. Boleh juga jadi idea prep mre . Cepat & mudah.
شكرآ جزيلاً لك حلويات ممتازة
شكرا لكي اختي على هذا الوصفة أكثر من رائعة
Justo lo que necesitaba. Bendiciones y un abrazo desde Costa Rica. 🙋♀️💟
me encantó, gracias!
Parabéns, amei, gosto tudo que é saudável 💗🌻
Amo estas receitas naturais
Riquisimos todos!! Muchas Gracias!! 😋😋👍👍
تسلمي ياماهره 👌👌🌹🌹
Que nota de dulces agradezco al canal por darnos a conocer las preparaciones tan fáciles y riquísimas de estos dulces y sobre todo saludables bendiciones y gracias.Gloria Bogotá Colombia.
Me encantó esta receta, genial... gracias!!!
Saludos desde Chile♥️🇨🇱
Acho que incluir a banana em uma das receitas também deve ficar muito bom. Amei 😍😍
E mais barato 😅😅😅😅
Gran receta. Muchas gracias!!!!!!
Спасибо за рецепт и перевод! 😍
Excelente para matar las ganas locas de comer dulces. Gracias me encantó. Les saludo desde Cuenca-Ecuador. 👍👍
Amo tudo que faz.🙏🙏😊😊👏👏👏❤
wow! what a great idea to combine dried fruit instead of sugar for sweetness! thank you!
تسلم الايادي انه لذيذ
Buenos días 🌄😘 felicidades por esta iniciativa tan saludable,,, una pregunta en mi país no tenemos esos jarabes mi pregunta es puedo sustituir por miel de abejas??? saludos desde mi país Venezuela
وصفه رائع جدا جدا برافو
كل الأمنيات الجميلة ل حضرتك من مصر الجميلة ام الدنيا و ام الحضارة * أرق تحياتي
Vou tentar fazer uma receita dessas
🌹🌹🌹🌹Que maravilha! Gratidão por compartilhar! Abraços daqui do Brasil!😘😘😘👏🏿👏👏🏼👏🏽👏🏾👏🏿👏
Muitas gracias ❤
Olá, procuro receitas de bolas energéticas e este vídeo veio superar as minhas expectativas! Devem ser ótimos. Obrigada pela partilha. Saudações desde Portugal 🇵🇹
Estupenda, necesitaba hacer un regalo original. Gracias.
Un abrazo cordial 😊
Me parecen bombas energéticas muy saludables y deliciosas, excelente receta. Gracias, recibe un gran saludo.
Bardzo dziękuję za takie urozmaicone przepisy na kulki mocy.Bede robić z dziecmi-ale będzie frajda! Serdeczności ❤❤🤗
Bellísima presentación
جميلة تسلم ايدك
EXCELLENT I WISH I KNEW THIS ALL MY LIFE MY CHILDREN WOUULD HAD ATE VERY WELL THANK YOU VERY MUCH
MANY BLESSINGS TO YOU
Loved the combinations you’ve tried.
Gracias Anna.
Vou fazer! Ando a procura de coisas mais saudáveis, inclusive tenho todos esses ingredientes, já compartilhei com minhas irmãs que querem comer mais saudáveis.
Wooooow que maravilla de recetas gracias por compartir ahora sí voy a adelgazar 🙏😘😘😍
Me encanto esta receta muy buena y saludablemente gracias por compartir desde Chile 🇨🇱 un abrazo 🤗con amor 💖 gracias... 😘
Exquisitos,gracias por compartir.😌
Acá solo en épica navideña encontramos dátiles, pero trataré de hacerlos,yo soy muy dulcera y si además son sanos, que delicia.
Que doces maravilhosos
Замечательно, Спасибо!👏🏻🌷
th-cam.com/video/1fVp40etBK0/w-d-xo.html. ...............
Que deliciosos doces..
كم هي لذيذه عاشت الايادي يامبدعة
OBRIGADO PELAS RECEITAS.
QUE DEUS TE ABENÇOE.
Wowww healthy recipes🙏☺️
Lucen deliciosos !! Cuanto tiempo duran ? Muchas gracias por enseñarnos .
روووووووووووعة
Perfact
MUITO OBRIGADA QUERIDA DEUS TI ABENÇOE NESTA JORNADA. AMÉM. EXCELENTE RECEITAS SAUDÁVEIS E SAÚDE D CORPO. GRATIDÃO 🥰🤩😍😘😘❤❤❤❤❤❤❤
Wuao maravilloso, me acabo de suscribir. Gracias.
very nice video thank you👍🌹🌹🌹🌹جميل جدا احسنت النشر بالتوفيق حبيبتي كرات صحية ومفيدة للجسم وكلها طاقة
FANTASTIC!!!
Muy buena pinta, me ha encantado, pero no estoy muy segura que hagan perder peso
Me deu água na boca 😋😋😋😋😋