콩자반을 해본적도 없고 언젠가 딱딱한 콩자반을 먹다 이가 어떻게 될뻔한적이 있어서 먹지않는반찬이 되었었는데 마지막에 밥먹는거같다는 말씀에 만들어먹어보고싶은 생각이 들었어요. 뉴슈가도 음식에 사용해본적 없는데 소개해주신대로 해볼게요~ 서리태 꾸준히 섭취하면 흰머리도 검어진다는 말이 있던데 이렇게 좋은음식 너무너무 유익하고 맛있게만들수있는 레시피 감사드려요❤
이거 뭔가 이런느낌나요ㅎ 요리는 과학이다라는 느낌적인 느낑! 넘 멋집니다!! 저도 요리할때가 넘 행복하고 누가 제가 한 요리를 먹고 맛있어하면 더 더 행복하고 그래요 그래서 요리를 할때는 일한다는 생각이 안들어요 이 채널에 오면 요리사라는 직업에 굉장한 자부심을 가지게 됩니다 감사합니다❤
저도 검은콩 오이로 살 엄청 뺐어요 살도-10kg 빼면서 죽어도 지킨 5가지 입니다 탄수화물을 줄이는 환경을 만드는 게 진짜 중요함. 1.검은콩 삶아서 밥과 함께 많이 먹기 or 끼니 때 두부 반모 먼저 먹기 2.탄수화물 양을 늘 정해서 먹기( 일주일 5번만 지켜도 혈당 지키는데 좋음.) 3. 많이 먹은 날은 무조건 30분 빠른걸음 걷기 4.전자렌지로 12분 돌리면 칼로리 탄수 반으로 줄여주는 칼로볼 밥통으로 탄수 줄여먹기. 5.식사 전 오이(간식) 2개 먹기.(혈당조절에 좋아 가짜식욕억제) 혈당조절을 해야 살도 안찌고 살도 잘 빠집니다 파이팅!!
첫째아들 콩자반레스리 짱입니다 감사
짱 입니다
콩 자반 레시피 중 최곱니다
감사합니다😁😁😁
요리는 과학이다 아들님의 요리시간은 이해하기 쉽도록 비교분석을 잘해주셔서 주부9단을 감동케합니다
소고기 사드리고 싶네요
감사합니다
아고 너무 감사합니다ㅎㅎㅎ😂
항상 맛있는 요리 드실 수 있도록 열심히 준비할께요!
1:00
단순한 레시피 뿐만 아니고 과정 중 팁을 꼼꼼하게 설명해 주시니 단연코 최고입니다.
채널 번창하세요.👍👍👍
감사합니다!😁😁😁
지누니킁이 있는데 콩자반 만들어도 될까요
어떻게 사용할까 생각중
선생님을 찿게 되었네요
여러 비디오 봤는데요 역시 첫째아들 이네요! 설명간단, 계량컵등 복잡한 조리기구 필요없고 또 늘 건강정보를 곁들어주시고 건강하게 요리할 수 있게 해주시고! 감사합니다!!!❤
우왕
울아들하므 좋것다요
늘 즐감합니다
감사합니다!ㅎㅎ
늘 보기만하다가 처음댓글 달아봅니다.항상 진정성있게 설명해주시니 믿음이 가고 꼭 따라해보게 됩니다.콩자반도 오늘 해볼려구요. 감사합니다^^~
응원 감사드려요ㅎㅎ 맛있게드세요~!
야호~~~~~
60년 넘게 살았는데
첫째 아드님 영상 보고
콩장 성공~~~~~~
감사합니다 💕 💕 💕 💕 💕 💕
👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
감사합니다!😁😁
오늘 콩자반 할려고 불려놨는데^^참기름 첨가 슈가 첨가 좋은 정보 입니다 콩자반 더 맛나겠어요 감사함요^^
벌써 불려두셨군요ㅎㅎ 맛있게드세요~!
참 알아듣기 좋게 또박또박 설명 잘 하시네요ㆍ
콩자반 자주 해먹는데 참기름과 다시마는 몰랐습니다ㆍ
참고가 되겠네요ㆍ
시청해 주셔서 감사합니다 😊
요리비법의 최고봉입니다..
굴소스는 호불호가 있을듯 하네요.
영상처럼 해 보았는데 전 굴소스향이 거슬려 별로였어요.
설명 차분하게 잘해 주셔서 좋아요~
와 가장 힘이든 것이 콩자반이라 사다먹고 그랬는데 감사합니다 서리태콩 사다 해볼께요 늘 감사합니다 축복합니다^^
잘 불리기만 하면 은근히 쉬워요ㅎㅎ 맛있게드세요!
차근차근 포인트를 잡아 설명해 주시니 귀에 쏙 들어오네요. 콩자반 자주 해먹는데 따라해 볼게요. 아주 맛있을 것 같아요.
감사합니다ㅎㅎ 맛있게드세요!😁
재콩포인트쏙들혹시큰일비국롤빈각시노총각문턱큰집맛없재
아들~~~짱짱
주부 경력 44년만에 콩자반 한번 해봐야겠어요. 맛 있겠네요~~
맛있게드세요~!!
댓글 다신 모든 분들의 느낌은 다 같나봐요
어쩜 그렇게 명확하고도 조곤 조곤 잘 가르쳐주시는지 속이 시원해요 ㅎ
감사합니다😁😁
매번 느끼는거지만 조근조근 침착하게 잘~ 설명해주심에 참고하며 보게 됩니다.
감사합니다!!
와 !!진짜 쉽게 일관성있는요리비법 !최고요리유듀브네요 저장해서 꼭!!따라해보려합니다 ㆍ다른추석요리도 구독!
감사합니다! 맛있게 만들어보세요~!
첫째 아드님 요리는 과학입니다.
수많은 연구와 노력에 감탄합니다!
최고에요!!!😊
감사합니다!😁
요리의 팁이나 영양분까지 설명해 주시니 귀에 쏙 들어 옵니다
감사합니다~!
서리태 콩을 불린물에는 피트산이 빠져있습니다
콩 불린물은 반드시 버리세요..꼭꼭 버리세요
@@이영희-n5o 피트산 성분은 채식만 하시거나 콩류가 주 식단이신분들에게는 제거해야하는 부분이고 육류와 함께 식사를 하시는 분이라면 오히려 항암작용과 심혈관질환의 감소효능이 있다고 합니다!
😅😅😅😅
@@첫째아들,😅
간단하게 본론으로
들어가 간단하게
설명해주시는분이
좋더라고요
진짜 밤먹는 것 같아요. 레시피중에 최고에요❤
쌤 다시봐도 귀에 쏙쏙 들어오는 요리 설명 너무 좋습니다 ㅋㅋㅋ
주말이라 나가사는 애들이 와서 쌤 레시피대로 잔멸치 볶음도 했구요
콩조림도 했어요
우리애들이 너무 잘 먹어요
딸은 잔멸치볶음에 푹 빠져서 잔멸치를 한박스나 샀답니다
❤❤❤❤❤
와 다들 좋아하셨다니 너무 행복합니다ㅎㅎ
자제분들 맛있게 드실 수 있도록 앞으로도 맛있는 음식 열심히 연구할께요😁😁
6ㄷ666ㄷ6666
추석특집 기대되요
오늘도 알찬정보 감사합니다 😊😊😊
감사합니다! 추석음식도 곧 준비해서 올리겠습니다!
콩자반 할때마다 실패해서 좋아하지만 못먹었던 바로 그 콩자반을 이렇게 자세하게 설명해주시니 😍 당장 검은콩 불리러 갑니다 다시마 꼭 넣고요! 땡큐땡큐 👍❤️
시청해주셔서 감사합니다ㅎㅎ
자상ㅎㅏ게도가르쳐주시네요좋은일많이있으세요
도움이 될 수 있어 기쁘네요ㅎㅎ 감사합니다!
간단하면서도 훌륭한 요리가 탄생했네요 다시마 넣은것도 최고구요 황설탕 넣겠습니다 감사해요 ~~~!!!
시청해 주셔서 감사합니다 😊
선생님, 고맙습니다.😊
찾아와주셔서 감사합니다😁
이대로따라했더니
넘맛나요
설탕대신 휴가
콩불리고 딱딱하지
안고넘낫나요 ♡
맛있게 드셨다니 너무 기쁘네요ㅎㅎ
감사합니다!
콩자반 처음해보는데
설명해주신대로 했더니 너무 맛있어요
감사합니다
항상. 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다!😁
멸치볶음 레시피로 해먹고 반해서 다른것들도 보고있어요
별별 레시피들 다 보지만 진짜 간단하믄서 최고네요
감사합니다!😁😁
다시마 설탕대신 뉴슈가 잘배워 갑니다
감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다 😊
오,,집에 서리태가 있는데 당장해봐야겠네요 맛있겠어요 잘보고갑니다 굿데이되세요~~^^
시청해 주셔서 감사합니다 😊
콩장 한거중에 제일 맛있게 됐네요~
참기름 대신 올리브유 넣어주고
굴소스는 혹시 몰라서 쬐끔만 넣어 주었는데
정말 밤맛이 나네요👍
감사합니다~♡
감사합니다!😁
다시마 넣고 콩 불려놓았네요 오늘 저녁은 콩조림이 반찬으로 함께합니다 감사요 ❤❤
벌써 하셨군요! 빠르십니다ㅎㅎ
맛있게드세요~!
레시피외 팁 일러주셔서
고맙습니다
반갑습니다. 설명이 귀에 쏙쏙 들어와요. 계속 구독할께요~~
도움이 되셨다니 너무 기쁘네요!
구독 감사드립니다~!
누구집 첫째아들인가 궁금해하며 잘보고있으며 유익합니다 설명에 군더더기 없고 진정성있어 아주 편안합니다
감사합니다
평범한 가정집 첫째아들입니다ㅎㅎㅎ
감사합니다!
또랑또랑 야무진 건강한 레시피 옳타 👍
목소리 듣기좋아서 홀리듯 보게됨😅😊😅
오늘 처음 봤는데 참 신선하고 좋네요🤗
영상에 정성이 꽈악 한가득 들어간게 보이네요 💯
감사합니다ㅎㅎ 앞으로도 종종 찾아와주세요😁
유익한정보 꿀팁까지 체고최고입니당😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
감사합니다!!
주부 20년차 무색해지는 꿀팁,다시마,참기름,생강,굴소스
당장 콩 불리고 있습니다.
맛있게 만들어보세요~!
쉽고 간단하게 설명해주시니 참 좋아요~~😊
도움이 되셨다니 감사합니다ㅎㅎㅎ
첫째아들. 이름대로 믿고보는 영상입니다! 감사합니다!
시청해주셔서 감사합니다!!
와~우
너무 상세하고 친절한 섬명이 너무
좋읍니다ㆍ잘 배웁니다
감사합니다!
오모나~이 채널 왜 이제알았을까요🤭
넘 쉽고 편하게 알려주시네요.감사합니다
구독.좋아요 꾸~욱👍
감사합니다~~!!
첫째아들!, 레시피는옳다!, 콩자반의신세계네요,생각하지못했던“다시마”“굴소스”“생강”“뉴슈가”!!, 굿.
오늘도 정리해주셔서 감사드립니다~!
@@첫째아들0
😮😮
33
😅.
@@첫째아들
😅😅😅😅😅@@첫째아들
참좋은방법입니다~~~♡
감사합니다!!
60이 넘은 나이에 수없이 해온 콩자반인데 정말 좋은 비법 배워가네요 감사합니다
너무 감사합니다ㅎㅎ 항상 도움될 수 있도록 준비할께요~!
콩자반을 해본적도 없고 언젠가 딱딱한 콩자반을 먹다 이가 어떻게 될뻔한적이 있어서 먹지않는반찬이 되었었는데 마지막에 밥먹는거같다는 말씀에 만들어먹어보고싶은 생각이 들었어요. 뉴슈가도 음식에 사용해본적 없는데 소개해주신대로 해볼게요~ 서리태 꾸준히 섭취하면 흰머리도 검어진다는 말이 있던데 이렇게 좋은음식 너무너무 유익하고 맛있게만들수있는 레시피 감사드려요❤
콩자반은 꼭 한분씩 트라우마가 있으시더라구요
부드럽게 요리하셔서 건강하게 드셔보세요~! 감사합니다😁
주부10단도 못따라 갈듯 대박 😂❤🎉😅
감사합니다😁😁
이거 뭔가 이런느낌나요ㅎ
요리는 과학이다라는 느낌적인 느낑!
넘 멋집니다!!
저도 요리할때가 넘 행복하고
누가 제가 한 요리를 먹고
맛있어하면 더 더 행복하고 그래요
그래서 요리를 할때는
일한다는 생각이 안들어요
이 채널에 오면
요리사라는 직업에 굉장한
자부심을 가지게 됩니다
감사합니다❤
요리사시군요!
항상 일이 고되고 정신없지만, 잘먹었다는 손님한마디에 또 열심히 일하게되죠ㅎㅎ
저도 옆에서 응원하겠습니다
화이팅입니다!
정갈하게 설명해 주셔 정말감아드립니다 콩자반 매번 실패햇엇는데 오늘한번 꼭 따라해보겠습니다 감사합니다
감사합니다. 맛나게. 만들어보겠어요
시청해 주셔서 감사합니다! 😊
간단,명료, 유익한 정보 감사합니다.
좋아요,구독~ 계속 볼게요
감사합니다~! 유익한 영상으로 보답드릴께요!
콩자반 흔하긴 해도 맛나게 조리면 꽤 맛있는 반찬이죠. 꿀팁 잘 보구 갑니당..
감사합니다!
설명쉽고 포인트 귀에 쏙옥 들어오네요
도움이 되셨다니 뿌듯하네요ㅎㅎ 감사합니다!
저도 오늘 만들어 보려고요 항시 콩자반하면 맛이 별로였는데
언제나 셰프님 반찬은 쨩이라 따라. 합니다~감사해요~^♡
감사합니다ㅎㅎ 맛있게드세요!
콩자반. 멸 치 볶음은. 꼭. 안떨어 지고. 해먹어요.
평생. 기본반찬 입니다.
추석 특집 전 맛있구 특별한전 부탁드립니다
네 알겠습니다!! 준비해볼께요ㅎㅎ
콩자반이 제일 어려웠는데 확실히 배웠네요~~♡
실패없이 만들어보세요~! 감사합니다😁
요즈음 시대에 보기드문 귀한 쉐프 만나뵈네요. 우리 모두 귀하게 모시고 오래도록 같이 계셔야겠어요❣️
좋은 요리법 잘배웠읍니다 오늘 꼭 해볼겁니다 좋은 정보 많이 알려주세요 감사합니다~
맛있게드세요~! 감사합니다😁
콩자반레시피최고요
최고의 레시피 같습니다
감사합니다
감사합니다!
레시피 최고예요~^^
다음번엔,,, 잡채, 갈치조림 해주세여 !!
네 잡채 준비합니다!😁😁
최고의 레시피입니다
감사합니다!😁😁
재밌게 요리설명하시네요감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다 😊
콩자반 아주잘배웠어요 감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다😁😁
감사합니다건행🎉❤❤❤
콩자반 찾다가 이영상 보네요
최고중에 최고네요 감사합니다
감사합니다!😃
4시간 정도 불리고 하였는데 맛있게 잘 되었어요😆 밤처럼 부드럽고 간은 제 취향대로 조금 더 가감하였어요~! 지금껏 콩자반 하면 딸래미가 먹어준적이 없는데 요 레시피는 간식처럼 퍼먹고있네요😄👍👍👍 좋은레시피 감사합니다~~!
와 정말 기쁜댓글이네요ㅎㅎ 따님이 맛있게 먹었다니 너무 행복합니다ㅎㅎ
감사합니다!
@@첫째아들😊ㅖ0❤
좋은정보감사합니다.
감사합니다!
우리집 콩자반 없음 안돼는집 매일. 합니다. 디시마 살짝 넜다 빼면. 감칠 맛 나죠
뉴슈가대신 스테비아쓰면 도움이돼요~감사합니다 ^^
좋은정보 감사합니다!ㅎㅎ
정확하게 설명 잘 해
주셔서. 저는 선생님
구독 하고 갑니다~
구독 감사드립니다~!
몰랐던 것들 고맙습니다
시청해주셔서 감사합니다!😁
감사함니다 꿀집좋아요~~
시청해주셔서 감사합니다😁😁😁
콩자반 몇번 "실패" 했는데 따라 해볼래요.
검은콩은 머리카락에 보약이 된다고 했으니, 한번 먹어보고...
많은사람들에게 알려 드리려고 요. 🌿🌹
맛있게 드세요!😁😁
저도 검은콩 오이로 살 엄청 뺐어요
살도-10kg 빼면서 죽어도 지킨 5가지 입니다
탄수화물을 줄이는 환경을 만드는 게 진짜 중요함.
1.검은콩 삶아서 밥과 함께 많이 먹기 or 끼니 때 두부 반모 먼저 먹기
2.탄수화물 양을 늘 정해서 먹기( 일주일 5번만 지켜도 혈당 지키는데 좋음.)
3. 많이 먹은 날은 무조건 30분 빠른걸음 걷기
4.전자렌지로 12분 돌리면 칼로리 탄수 반으로 줄여주는 칼로볼 밥통으로 탄수 줄여먹기.
5.식사 전 오이(간식) 2개 먹기.(혈당조절에 좋아 가짜식욕억제)
혈당조절을 해야 살도 안찌고 살도 잘 빠집니다
파이팅!!
요즘 다이어트중인데 정말 좋은정보네요!
감사합니다😁😁
어쩜 요리를 잘 하슈 ..부럽소..구독 좋아요
더 열심히 노력해볼께요! 감사합니다😁
다른 레시피 따라했는데. 이 레시피가 으뜸 입니다.
구독 좋아요 합니다
도움이 되셨다니 정말 감사합니다ㅎㅎ
영상
감사합니다 😊
시청해주셔서 감사합니다~!
잘하시내요
이대로해봐야지
늘발전하며 나가시길.
응원축복.
콩자반 맛있게 하는법 잘 배웠습니다 감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다!
첫째👨🏫아들쌤!!!초면에🙇♀️반갑습니다.🫛콩자반 조리법👂속에 속속 들어오게 잘~가르켜 주셔서 꼭 ~따라쟁이 해 보겠습니다.수고! 하셨습니다.새해🎊복많이🙇♀️받으세요.
새해 복 많이받으세요~!😁😁😁
❤7
강불로 끓였다가 콩껍질 다 벗겨진 경험
이유를 몰랐는데요
좋은정보 꿀팁 감사해요
감사합니다!😁😁
콩자반 늘 실패했는데 이레시피대로 해먹고싶어요~믿음가는 레시피입니다~감사합니다
감사합니다~!
정말 콩조림자신없던 콩자반 자신이게해봐야겠서요 감사합니다
이번엔 자신있게 맛있게 만들어보세요!😁
최고십니다
콩자반 맛있게 하는것
잘 들었습니다
서리태로만 사용하는건가요 다른콩은 안되는지요
콩마다 성질이 달라서 오늘레시피는 서리태로만 만들어보시는걸 추천드립니다!
의외로 콩자반이 잘 안됐는데
이 방법으로 함 해봐야겠네요
꿀팁 감사요😊😊😊
감사합니다~!
고맙습니다
만나게 만들어먹을께요
맛있게드세요~!
첫째아들님~♡
콩자반 레시피 굿굿 입니다
감사합니다!!
꽃게무침좀부탁합니다
꽃게철에 한번 준비해볼께요ㅎㅎ
따라해야 겠어요 감사합니다
맛있게드세요~!
진짜 설명잘해주시고
최코입니다
감사합니다!!
반갑습니다 ^^ 대박 나시고 콩자반 확실히 배우고 갑니다👏👏👏
시청해주셔서 감사합니다!