A 8 casi 9 meses de mi bypass hay muy poco para contar pero mucho para compartir, alegrías, nuevas experiencias entre otras... Con nuevos proyectos con los cuales espero me ayuden. Un abrazo
Hola Paula me encanta de la forma que cuentas tu día a día después de la operación yo mañana cumplo 4 meses del baypas y entre a pabellon con 89 kilos y voy en 63 kilos mi historia es terrible tuve una negligencia médica estuve en coma 15 días morí y volví a pesar de todo no me encuentro arrepentida mas escucharte me dan ganas de seguir adelante
Lloré con tu testimonio! Muchísimas gracias por compartirlo, el mes que viene empiezo el preoperstorio para la cirugía de baypass gástrico! Me diste un subidon de energía inimaginable! Muchísimas gracias de nuevo, un gran saludo desde Bélgica
Antonia !!!! Que maravilla que me escribieras, creeme que vale la pena 100% sueña con eso todos los dias, sueña con las cosas que quieres vivir, salir a caminar sin cansarte, ponerte un vestido hermoso en un evento, poder ir a nadar... sueña con eso !!!! porque todo eso te dara la energia para hacer todo tu proceso :D un abrazo enorme y muchos exitos en tu cirugia !!!!!!!!!!!!
Paula Espinosa pase el test psicológico y analíticas, y ya soy apta! El día 26 de abril volveré a nacer! Te debo la valentía que tengo dentro, tu testimonio fue el último empujón que me hacía falta para tomar una de las decisiones más importantes de mi vida! Muchísimas gracias por compartir con notoria!!!!
felicidades te ves muy bien! llevo 8 dias de la operación y se me hace un poco dificil por la comida se me antoja mucho! pero con tus vídeos se que está valiendo la pena me están sirviendo de mucho. Gracias
Hola Paula llevo unos días de haber sido operado. La verdad los primeros días me fueron difíciles. Al escucharte me alienta y sé que lo mejor está por venir. Tus palabras y consejos son de gran ayuda. Hay algún grupo donde no solo compartir experiencias sino aprender y a sentirnos parte de una gran familia.... Muchas gracias Paula. Dios te bendiga
Guillermo!!!!!! Gracias por escribir! Se que es un proceso muy dificil y poquitos son los que te entienden y apoyan. ¡Claro que si! existen varias redes de Bariatricos en Facebook pero a la cual pertenezco y considero que ha sido una de los apoyos mas importantes de me vida es "cirugía Bariátrica . Red Solidaria" puedes seguirnos y allá encontraras miles de historias de personas que al igual que tu, están viviendo la mejor experiencia de sus vidas. Un abrazo enorme y espero verte en la red.
Woooow 3 años es mucho !!! como vas con la ansiedad? que hacer para cuidarte? si tengo susto de subir algo de peso así que trato de cuidarme muuucho! Me encantaría que me contaras tu experiencia. Un abrazo
estoy en tratamiento para hacerme la cirugía bariátrica ví todos tus vídeos me encanta como contas toda tu experiencia, te mando un beso grande desde Argentina te felicito y ojalá tenga la misma suerte!
si todo sale bien en unos meses me opero!! estoy nerviosa y emocionada!! muchas gracias por tu video! por compartir tu experiencia y ser tan honesta y contarlo claro y bonito!
Yo me la quiero hacer mi imc es de 35, tengo condiciones de salud, pero me da miedo que el seguro me niegue la cirugía, es cierto cuando estas gorda te tratan diferente, yo siempre me cuide y havia hecho keto y havia bajado par de libras y me veía bien delgada pero de momento con todo y keto empeze a aumentar de peso. Ahora estoy en 200. Y me siento horrible y fea. Y hay gente q te dice ahy te ves bonita pero es pura mentira uno no esta ciega para darte cuenta de como uno se ve. Aumente también por q tengo disnea y mi oxigenacion en sangre es baja y me canso y me duele todo. Yo quiero recuperar mi salud y volver a un estilo de vida diferente al q tengo. Te ves bien.🙏❤️
Hola paula, desde hace meses te veo en videos, y hace 15 dias me operaron de bypass, gracias a Dios me fue super bien, pero he tenido mucha depresion lloro a cada rato extrañando la comida como dices tu nos operan del estomago mas no del cerebro, este video tuyo no lo habia visto, y hoy que lo veo me subiste el animo, pero quisiera saber tu que me aconsejas para no desfallecer porque en cuestion de la mente me ha ido mal la mente es mala perversa espero tu respuesta un abrazo...
yo me opero en un mes y medio tengo muchísimo miedo pero cuando veo videos como este me motiva y me anima a hacer ese paso, realmente se te ve feliz y yo también quiero vivir eso, gracias por subir videos ayudas a mucha gente haciendo esto, quizas no se animen a comentar pero si los ven muchas personas y los videos ayudan a muchos a animarnos a cambiar nuestra vida gracias
+Mary Lita Gracias Mary !!!! la verdad hace tan solo 9 meses estaba igual que tu, temerosa, con mil dudas, odias escuchar los malos comentarios de la gente con respecto a la cirugía (que fulanito de tal le pasó esto) y así. Pero puedo decirte que nunca nadie vivirá por ti, nadie sabrá lo que es sentirse cansado, rechazado y frustrado, como tampoco sabrán lo que es nacer de nuevo, poder comprar ropa en tiendas normales y pedir una talla mas pequeña, que la percepción de las cosas cambie, la forma en como la gente te trata y lo libre que te vas sintiendo. Es un proceso, pero te mereces ser feliz. Un abrazo inmenso y que rico que en algo te pude ayudar.
Soy pct aspirante a la cx bariatrica, escuche muchos videos de testimonios despues de la cx y me estaba arrepintiendo de hacerme la cx, pero al escuchar tus videos tengo nuevas espectativas para mi cx que ya es muy pronto
Te conozco hace ¿6 años? ¿Más? No recuerdo. El hecho es que siempre me has parecido preciosa. Por fuera, por dentro, como sea. Es genial verte tan feliz y notar que te sientes y te ves como siempre quisiste. Qué lindo es verte feliz. Nos debemos un tecito. :)
+Lapyn jajajajaja si no estoy mal 8 o 9 años mi querida!! Gracias por todo tu apoyo mi Kata!!! espero verte pronto!!! enserio debemos tomarnos ese tecito !
Paula Espinosa. hola. paula. tu video me anima. mucho. tengo muchas ganas de operarme. pero tengo. nervios. que no me guncione. la operacion. y no llegue a vajar de peso. tengo un trauma con el sobrepeso. ya tengo 18 años siendo gordita. pero no feliz. ya que todas mis amistades. nunca me an aseptado en su sirculo. poreso. ahora estoy mas desidida. aserme esta sirujia. primero dios. todo va a cambiar. para mi. lla quiero ser feliz. los años que ne queden. en este mundo. gracias por alentarnos. con tu esperiencia. Saluditos. 👍👍😘😘😘🙏
Me encanta, yo el tengo fobia a las bebidas de cola y al arroz, desde que me operaron no he vuelto a probarlos!!!!! Y también tengo pelo nuevo y siempre me veo despeinada jejejejejejejejejeje
Hola paula estoy a una semana de realizarme my bypass y no tienes idea de lo emocionada que estoy aunque a veces un poco nerviosa.. mas que todo con el tema del cabello, que hiciste?
+Nani Gnzalez Que rico !!!!! muchisimos exitos, créeme que no es fácil pero vale la pena 100% te felicito !!!! señorita, en cuanto a la caída del cabello... paciencia. Nada más se puede hacer, desde ya consume Biotina y por ahí a los 3 meses continua consumiéndola, ayuda bastante pero se caerá, después se minimiza la caída así que tranquila pero si sentirás pánico !!! tranquila que nadie ha quedado calvo, ni yo :D muuuucho animo, mucha fortaleza y disfruta el proceso, tomate fotos para tener como comparar antes y después. un abrazo enorme !!!!!
Hola gracias, estoy en el proceso y me estaba arrepintiendo pero escucharte hablar y verte me animo mucho....Me regalas el Link para red solidaria no lo encuentro.
hola Paula me gusto mucho tu video ,da animos.Queria consultarte como fueron tus porciones de comidas y como fue el descenso.Yo me opere el 20 de junio del 2016 y antes de la operacion baje 10 kg y despues de la cirugia o sea hace casi 2 meses baje 18.500 .me da mucho miedo comer de mas y no bajar de peso como deberia.Mi problema es que cuando comes no podes tomar no puedo organizar comer cada 3 horas Dime como deberia hacer segun tu experiencia
Hola Roxana!!! Gracias por escribirme, ya estás dejando la etapa que a mi parecer fue la mas dificil, aunque despues hay muchas cosas que tu estomago no va a tolerar, al menos tendrás mas opciones para comer. En cuanto a organizarte en las comidas, yo cargo mi comida, trato de ser lo mas juiciosa posible en ese aspecto ya que trabajo todo el dia y es con atencion a la gente entonces muchas veces no tengo el tiempo ideal para comer. De todos modos cargo fruta, cereales, mani, gelatina... jajajajajaj como un niño para el colegio. No siempre puedes comer a las horas que te toca, como hay otras en que abusas de la comida, sea ansiedad o hambre, pero hay dias en que sentirás muchisima hambre y te entrará mucha mas comida de la deseada, esos dias toma muchas mas bebidas, gelatina y proteina, eso ayudará a calmar las ansias de comer. Por otro lado, hay días en que no entra tan facilmente la comida, así que opta por opciones ligeras, cremas, ensaladas y galletas (las galletas son benditas jajaja siempre entran) Es cuestion de intentar... ensayo y error, poco a poco irás dandote cuenta que porcion es la adecuada sin que te gane el ojo. Sirve todo en platos pequeños y come con cubiertos pequeños, eso dará la sensacion de que estás comiendo más y tu cerebro descansará con esa idea jajajaja. Un abrazo
+Alex Pinto Hola !! pues al decir verdad al comienzo me fajé muy juiciosamente, ahorita ya me da un poco de flojera por el tema de sentirse mas libre, utilizo un aceite "bio oil" así se llama y la verdad me ha funcionado super bien, no he quedado tan flacida pero digamos que si "suavecita" jajajaja mucho animo con ese descenso de peso y el inicio de una mejor vida :D
Paula Espinosa. En cuanto tiempo de haberte operado te fajastes y que fajas utilizaste ??? Vivo en bucaramanga Colombia, y quiero saber si la faja fue tambien para brazos de las que viene brazos, abdomen y pierna?
Hola Paula, que buenos tus videos. Te escribo desde Inglaterra y me has ayudado mucho a drame fuerza y conocer mas acerca de la operacion que me hare en Septiembre. Como hago para anotarme y seguir tus videos de salud? Gracias! Ruth
hola Paula que lindo verte tan cambiada sigo todos tus videos, tendrias que subir fotos para ver el cambio hasta hoy, nadie habla de nutrición pero si del tamaño de las porciones, me preocupa la salud a través del tiempo, si bien se sabe las complicaciones post cirugía nadie habla después de un tiempo sobre su salud casi todas dejan de subir videos una vez pasado el año o dos, sera que se lleva una vida completamente normal después de ese tiempo? o habrá otras complicaciones de salud?
+Mary Lita Dejan de subir videos porque tu vida SI vuelve a la normalidad, con porciones pequeñas pero normal. En cuanto a las complicaciones si las hay, especialmente porque nos acostumbramos tanto a la nueva vida y nos sentimos tan cómodos que olvidamos cuidarnos, que hay que suplementar nuestra alimentación con vitaminas, vuelven los malos hábitos ya que la mente gordita sigue con nosotros para el resto de la vida... cuando digo que vuelves a nacer no es mentira, ya que debes aprender de ceros a cuidarte, no es difícil realmente pero si es de mucho compromiso. Evitar la comida chatarra, darte gusticos solo de vez en cuando y ser muy juicioso con las vitaminas DE POR VIDA, así sea la manga, ya que la porción es tan pequeña que igual necesitas suplementar. Es cuestión de compromiso y MUUUCHO amor propio. Lo menos grave es volver a engordar (aunque me parece fatal) pero una anemia es más lenta en su recuperación.
hola kn la operación se kita la anciedad x estar comiendo a cada rato yo ire a primer consulta el lunes espero me operen pronto x ahora peso 115 kilos .:(
Tristemente no. Te dicen que ya no sentirás hambre. Pero hambre fisiológica, la ansiedad o hambre mental sigue ahí y es algo con lo que tendrás que vivir toda tu vida, es mente de gorditos. Te operan el estomago y no la cabeza. Pero vale la pena 100% Un abrazo
Gracias amiga te admiro mucho k ya solo espero k me diga mi doctor cuando me operara voy a platicas de las personas k somos candidatas para operacion y de las k ya se operaron gracias x tus consejos
Paula estoy animandome a realizarme el by pass pero mi mayor miedo es la piel flacida, tengo terror de tener colgajos, como le hiciste para qu eno se te vea asi?
Hola !!! La verdad si quedan, mentiría si te digo que no. Pero entre una piel algo flacida, nueva ropa, nuevas espectativas, nuevas relaciones y salud, a una vida un poquito mas complicada y mayores riesgos de enfermar... la flacidez es poco. Mi abdomen está flacido, mis piernas tambien, nada que unos buenos pantalones no puedan arreglar jajajja, adios boobies, pero no cambio esta nueva vida por nada. Animate!!!
Hola Pau x ke no pones fotos de antes y después para ver tu cambio durante estos meses es obvio tu cambio y estas muy linda pero siento que si pones tus fotos va a ser mas motivante para los que estamos en el proceso para operarnos 😀
Hola Paulina, te felicito por tu optimismo, he estado buscando videos de experiencias porq es muy probable que me someta a la cirugia de bypass y eres la unica que me ha dado confianza, mi peso no se compara con el que tu tenias, yo estoy en 120 kilos, mi duda es esta, a ti te mencionaron que corrias el riesgo de una trombosis pulmonar? ese es mi mayor miedo para poder seguir con este proceso. Gracias de antemano por tu respuesta :D te mando muchas bendiciones :D
Disculpame la tardanza!!!!! No tengo como excusarme. Si ya te la hicieron QUE MARAVILLA!!! Cuentame todo !!!! y si no te han operado, si, puede darte una embolia pulmonar, pero es el mismo riesgo que con cualquier otra cirugia, sea de apendice, o estetica.... TODAS pueden producir embolia. Por eso te ponen medias de compresion y a caminar el mismo dia de la cirugia... todos los procedimientos tienen riesgos. Pero... Lo vale 100% Es la mejor decision de tu vida!!!!
+Paula Espinosa muchísimas gracias por tu respuesta. No me dan operado porq quedó pendiente, mi papá falleció a las pocas semanas de q te escribí y por cuestiones de depresión aun no he podido seguir con el proceso, pero sigo en pie, él me apoyaba mucho y yo quiero seguir viviendo de la mejor manera. Te mando muchas bendiciones y ojalá sigas haciendo vídeos sobre este tema :D besos y abrazos.
Lamento mucho lo de tu papá, cosas así pasan y todo se junta. Volver a la realidad y enfocarse de nuevo no es fácil, pero es de ahí donde sacas mas fuerza y valor, pensando en aquellas personas que siempre estuvieron y seguirán estando cuando más las necesitas. El no está, pero siemore habrá una partesita de el en ti, y apuesto a que es de las mejores partes. Un abrazo enorme!!! Y no dudes en escribirme cuando te operes :) será un gusto celebrarlo.
Hola, es muy dificil llevar una vida despues de la cirugia? me han dicho mil cosas,que se cae el pelo,que se echa a perder el organismo y basicamente te enfermas de lo peor,es verdad? me sometere a una cirugia
Hola SOfi!! Cuando decidí operarme no le conté a NADIE por miedo a esos comentarios, ya me habían dicho que un conocido de la familia se habia muerto por el bypass, la cual me hicieron a mi. Muerta de miedo me comí toda esa angustia y solo en compañia de mis padres me la hice. Cuando le comenté a todo el mundo (soy super informativa jajajajajja es algo que se nota) me contaron que él había muerto porque lo operaron cuando ya estaba muy enfermo por su obesidad, murio por una complicacion hepática por su misma obesidad, así que no lo mató la cirugia, todo lo contrario, se demoraron demasiado en hacercela. Si se cae el cabello como a los 3 meses y dura como hasta los 6 meses. Ahora tengo una melena increible y super sana. El organismo no se hecha a perder si eres MUY CONSIENTE de lo que vas a hacerte... asi te hagan la manga y no el bypass, la comida debe ser muy sana, balanceada y sobre todo que te alimente, ya que comes taaan poquito, que no alcanzas a suplir lo que tu cuerpo necesita. Yo tomo vitaminas, calcio y hierro. No me da duro tomarlas y menos cuando veo los resultados, he vuelto a nacer!!!!!!! Ahora soy mucho mas activa, feliz, ya no me da miedo ir a lugares por no tener ropa o sentir que no iba a ser aceptada... Vale la pena 200%. Tristemente si conozco casos de personas que se han enfermado, pero todas... TODAS han sido por desjuicio. Así que, si decides cuidarte, amarte y respetarte, toma la mejor decisión de tu vida. Operarte. Si no intenta otras cosas antes de, aunque nunca nada, va a ser como la cirugía Bariátrica. Es la oportunidad de volver a nacer. Un abrazo enoooorme!!!
+Paula Espinosa Muchas gracias por la respuesta me encanto, trato de no escuchar opiniones porque todas son negativas ,pero solo pienso en que para mi va ser lo mejor,ya que ni ganas de ir a estudiar tengo,estoy supeer insegura y eso me trae problemas con mi novio... esta es una oportunidad que debo tomar,ya quee otros tratamientos no me han dado niun resultado . de veerdad muchas graciaa por darte el tiempo de responder. otra pregunta,es de alto costo saber llevar la operacion,e n remedios y todo eso? saludos!
Con todo el gusto Sofi. Es costos el cuidado después de la cirugía, dependiendo como lo veas, es mas una inversión que un costo. El hecho de comer mucho mejor, no comprar tantas chucherias, preferir la comida cacera que la de restaurantes, preferir la comida light o apta para diabeticos, tomar los suplementos, comprar ropa nueva, comprar botas de caña alta, comprar blusas y camisetas muy pequeñitas, decidir cambiar tu look, maquillarte, arreglarte para salir, ir a reuniones, fiestas, matrimonios, despedida de soltera, bautizos, primeras comuniones, cena con tus amigas, salidas a cine... si, la verdad eso resulta un poco costoso pero vale la pena sin dudarlo" jajajajajajaja
Quisiera saber tu Facebook para poderme comunicar contigo. Están a punto de hacer en la cirugía y me gustaría preguntarte algunas cosas, me estrenan que hay gente que me dice que no como se va a ser eso que usted es muy joven, que le va a quedar la piel horrible. Por fa contéstame
+miguel angel luna dominguez Hola Miguel yo me opere el día 04 de Diciembre de 2015 la verdad igual que tu tenia mucho miedo pero ahora despues de 2 meses de operada y con 20 kilos menos me di cuenta que realmente vale la pena aventurarse y correr el riesgo, hechale ganas todo saldra bien.
+miguel angel luna dominguez Al igual que Eymara te digo que da mucho miedo, la incertidumbre de como será tu vida de ahí en adelante no es fácil, cualquier cambio de este tipo es para los mas fuertes, tendrás altas y bajas, días en que te sentirás invencible y otros en los que no querrás pararte de la cama. Los primeros meses son los más difíciles mientras tu cuerpo acepta que está perdiendo algo que le ha costado mucho armar y conservar. Pero definitivamente va pasando el tiempo y te preguntas porque no lo intentaste antes :) es gratificante!!! Mereces ser feliz. Hechale ganas y aventurate en el que será tu mejor viaje personal de toda tu vida, ya que nadie lo vivirá como tu. Un abrazo.
Por lo q tu misma comentas no haces bien la dieta, en tus comentarios se nota q constantemete te das permisos y siento q eso no t ayudo a bajar más de los 30k. Porq estas muy joven y siento q deberías de haber bajado mucho más y en menos tiempo. Ya no te des permisos de nada como bien dices es lo peor estar gordo. Ya estas arriba ya no te bajes de ahi. Y te deseo q Dios te conserve hasta el final de tus días así como estas ahora. Cuidate!
Sos tan fina tan delicada .amo tus videos este es el 2 video que veo.gracias por tus consejos. Eres una gran mujer.gracias!!!!!
Hola Paula me encanta de la forma que cuentas tu día a día después de la operación yo mañana cumplo 4 meses del baypas y entre a pabellon con 89 kilos y voy en 63 kilos mi historia es terrible tuve una negligencia médica estuve en coma 15 días morí y volví a pesar de todo no me encuentro arrepentida mas escucharte me dan ganas de seguir adelante
Lloré con tu testimonio! Muchísimas gracias por compartirlo, el mes que viene empiezo el preoperstorio para la cirugía de baypass gástrico! Me diste un subidon de energía inimaginable! Muchísimas gracias de nuevo, un gran saludo desde Bélgica
Antonia !!!! Que maravilla que me escribieras, creeme que vale la pena 100% sueña con eso todos los dias, sueña con las cosas que quieres vivir, salir a caminar sin cansarte, ponerte un vestido hermoso en un evento, poder ir a nadar... sueña con eso !!!! porque todo eso te dara la energia para hacer todo tu proceso :D un abrazo enorme y muchos exitos en tu cirugia !!!!!!!!!!!!
Paula Espinosa pase el test psicológico y analíticas, y ya soy apta! El día 26 de abril volveré a nacer!
Te debo la valentía que tengo dentro, tu testimonio fue el último empujón que me hacía falta para tomar una de las decisiones más importantes de mi vida! Muchísimas gracias por compartir con notoria!!!!
antonia al poder que alegría tan grande!!!!!! se que todo saldrá super!!!!
definitivamente no me canso de ver este vídeo.....me inspiró cada vez k lo veo 😂
Gracias Jennifer !!!! Es tal la felicidad que siento, que espero que algo de esa alegría llegue a alguien más. Un abrazo enorme !!
felicidades te ves muy bien! llevo 8 dias de la operación y se me hace un poco dificil por la comida se me antoja mucho! pero con tus vídeos se que está valiendo la pena me están sirviendo de mucho. Gracias
Hola !!!! ¿Cómo va ya esa dieta solida? dime si no, pero ¿Ha sido la mejor decisión de tu vida? Un abrazo !!!
Llevo dos días después de mi cirugía .tus vídeos me encantan me dan ánimos .
Jesús Montana me alegra!!!! Un abrazo enorme y muchos éxitos con tu recuperación!!!
Te quiero Pau. Eres maravillosa.
+Manuela Fernández awwww Gracias Manu y yo a ti!! Siempre estás en mi corazón tenemos que vernos :D
Hola Paula llevo unos días de haber sido operado. La verdad los primeros días me fueron difíciles. Al escucharte me alienta y sé que lo mejor está por venir. Tus palabras y consejos son de gran ayuda. Hay algún grupo donde no solo compartir experiencias sino aprender y a sentirnos parte de una gran familia.... Muchas gracias Paula. Dios te bendiga
Guillermo!!!!!! Gracias por escribir! Se que es un proceso muy dificil y poquitos son los que te entienden y apoyan. ¡Claro que si! existen varias redes de Bariatricos en Facebook pero a la cual pertenezco y considero que ha sido una de los apoyos mas importantes de me vida es "cirugía Bariátrica . Red Solidaria" puedes seguirnos y allá encontraras miles de historias de personas que al igual que tu, están viviendo la mejor experiencia de sus vidas. Un abrazo enorme y espero verte en la red.
Hola Paulina yo soy operaro del baypass hace 3 año y 2 meses y es lo mejor queme apasado en eso 3 año esubido 5 kilos pero yo me cuido mucho
Woooow 3 años es mucho !!! como vas con la ansiedad? que hacer para cuidarte? si tengo susto de subir algo de peso así que trato de cuidarme muuucho! Me encantaría que me contaras tu experiencia. Un abrazo
Paulita llevo 20 días cirugía gracias por ser una persona maravillosa
muy agradable escucharte me identifico con TODO lo que platicas!! aun me faltan 30 kgs eh bajado 41 😊 y ya siento los cambios !!
Gracias por tus vídeos Paula. Me opero dentro de un mes y me has ayudado mucho.
Hola desde que vi tus videos me da fuerzas para continuar con el proceso de la cirugia bariatrica y ya pronto me tocara mi cirugia estoy tan feliz
juli alva que alegría!!!!! cuando es tu.cirugía??
estoy en tratamiento para hacerme la cirugía bariátrica ví todos tus vídeos me encanta como contas toda tu experiencia, te mando un beso grande desde Argentina te felicito y ojalá tenga la misma suerte!
Alci Prieto hola comoe estas? Te operaste?
Wow estas Hermosa! Me da mucho gusto ver como Dios te ha bendecido.🤗
que bueno... te felicito, yo en marzo me la realizan si dios quiere. Deseame suerte.
+miguel angel luna dominguez Así será !!! es una gran oportunidad de vida :D
si todo sale bien en unos meses me opero!! estoy nerviosa y emocionada!! muchas gracias por tu video! por compartir tu experiencia y ser tan honesta y contarlo claro y bonito!
motivante, veremos como me va a mi ...un abrazo.
¿Cómo te ha ido?
hola paula siempre veo tus video ase un mes y medio me realice el bypass pero solo el bajado 22 libra siento k es poco
Yo me la quiero hacer mi imc es de 35, tengo condiciones de salud, pero me da miedo que el seguro me niegue la cirugía, es cierto cuando estas gorda te tratan diferente, yo siempre me cuide y havia hecho keto y havia bajado par de libras y me veía bien delgada pero de momento con todo y keto empeze a aumentar de peso. Ahora estoy en 200. Y me siento horrible y fea. Y hay gente q te dice ahy te ves bonita pero es pura mentira uno no esta ciega para darte cuenta de como uno se ve. Aumente también por q tengo disnea y mi oxigenacion en sangre es baja y me canso y me duele todo. Yo quiero recuperar mi salud y volver a un estilo de vida diferente al q tengo. Te ves bien.🙏❤️
Saludos!!
estas hermosa felicidades,meas dado mucho animo besitos😘😘😘
En argentina diriamos que sos un dulce de leche... jajaja siendo tan dulce, suave, fresca y divina...
Yo bajé 90 libras en 8 meses 4 tallas menos dos de zapato
Y me miró gorda
Jijiji
Hola paula, desde hace meses te veo en videos, y hace 15 dias me operaron de bypass, gracias a Dios me fue super bien, pero he tenido mucha depresion lloro a cada rato extrañando la comida como dices tu nos operan del estomago mas no del cerebro, este video tuyo no lo habia visto, y hoy que lo veo me subiste el animo, pero quisiera saber tu que me aconsejas para no desfallecer porque en cuestion de la mente me ha ido mal la mente es mala perversa espero tu respuesta un abrazo...
Hola.. usas proteínas en batidos? Lee sobre batidos de proteina, te ayudan mucho a la ansiedad
yo me opero en un mes y medio tengo muchísimo miedo pero cuando veo videos como este me motiva y me anima a hacer ese paso, realmente se te ve feliz y yo también quiero vivir eso, gracias por subir videos ayudas a mucha gente haciendo esto, quizas no se animen a comentar pero si los ven muchas personas y los videos ayudan a muchos a animarnos a cambiar nuestra vida gracias
+Mary Lita Gracias Mary !!!! la verdad hace tan solo 9 meses estaba igual que tu, temerosa, con mil dudas, odias escuchar los malos comentarios de la gente con respecto a la cirugía (que fulanito de tal le pasó esto) y así. Pero puedo decirte que nunca nadie vivirá por ti, nadie sabrá lo que es sentirse cansado, rechazado y frustrado, como tampoco sabrán lo que es nacer de nuevo, poder comprar ropa en tiendas normales y pedir una talla mas pequeña, que la percepción de las cosas cambie, la forma en como la gente te trata y lo libre que te vas sintiendo. Es un proceso, pero te mereces ser feliz. Un abrazo inmenso y que rico que en algo te pude ayudar.
hola Paula! soy de Chile y en 30 dias me someteré al ByPass. Tus videos son muy inspiradores y esperanzadores! Dios te bendiga! un abrazo. :P
JAAAAAAAAAAAAAAJAJAJAJAJAJAJ tres meses después veo ésto pablito
+Paula Espinosa wuajajajajajaja todo un nuevo Pablo! Fué medio paulera la operación pero todo bien ahora!
JJAJAJAJAJJAJAJAJAJA Paulera !
Soy pct aspirante a la cx bariatrica, escuche muchos videos de testimonios despues de la cx y me estaba arrepintiendo de hacerme la cx, pero al escuchar tus videos tengo nuevas espectativas para mi cx que ya es muy pronto
Liseth Yovanna Yali Noriega te irá muy bien!!!!!!!! lo vale 100%
Te conozco hace ¿6 años? ¿Más? No recuerdo. El hecho es que siempre me has parecido preciosa. Por fuera, por dentro, como sea. Es genial verte tan feliz y notar que te sientes y te ves como siempre quisiste. Qué lindo es verte feliz. Nos debemos un tecito. :)
+Lapyn jajajajaja si no estoy mal 8 o 9 años mi querida!! Gracias por todo tu apoyo mi Kata!!! espero verte pronto!!! enserio debemos tomarnos ese tecito !
Paula Espinosa. hola. paula. tu video me anima. mucho. tengo muchas ganas de operarme. pero tengo. nervios. que no me guncione. la operacion. y no llegue a vajar de peso. tengo un trauma con el sobrepeso. ya tengo 18 años siendo gordita. pero no feliz. ya que todas mis amistades. nunca me an aseptado en su sirculo. poreso. ahora estoy mas desidida. aserme esta sirujia. primero dios. todo va a cambiar. para mi. lla quiero ser feliz. los años que ne queden. en este mundo. gracias por alentarnos. con tu esperiencia. Saluditos. 👍👍😘😘😘🙏
Me encantan tus vídeos , eres y te ves muy linda te veo desde México
Me encanta, yo el tengo fobia a las bebidas de cola y al arroz, desde que me operaron no he vuelto a probarlos!!!!! Y también tengo pelo nuevo y siempre me veo despeinada jejejejejejejejejeje
Las despeinadas conquistaremos el mundo !!! jajajajajja
Hola paula estoy a una semana de realizarme my bypass y no tienes idea de lo emocionada que estoy aunque a veces un poco nerviosa.. mas que todo con el tema del cabello, que hiciste?
+Nani Gnzalez Que rico !!!!! muchisimos exitos, créeme que no es fácil pero vale la pena 100% te felicito !!!! señorita, en cuanto a la caída del cabello... paciencia. Nada más se puede hacer, desde ya consume Biotina y por ahí a los 3 meses continua consumiéndola, ayuda bastante pero se caerá, después se minimiza la caída así que tranquila pero si sentirás pánico !!! tranquila que nadie ha quedado calvo, ni yo :D muuuucho animo, mucha fortaleza y disfruta el proceso, tomate fotos para tener como comparar antes y después. un abrazo enorme !!!!!
Hola gracias, estoy en el proceso y me estaba arrepintiendo pero escucharte hablar y verte me animo mucho....Me regalas el Link para red solidaria no lo encuentro.
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hola Paula me gusto mucho tu video ,da animos.Queria consultarte como fueron tus porciones de comidas y como fue el descenso.Yo me opere el 20 de junio del 2016 y antes de la operacion baje 10 kg y despues de la cirugia o sea hace casi 2 meses baje 18.500 .me da mucho miedo comer de mas y no bajar de peso como deberia.Mi problema es que cuando comes no podes tomar no puedo organizar comer cada 3 horas Dime como deberia hacer segun tu experiencia
Hola Roxana!!! Gracias por escribirme, ya estás dejando la etapa que a mi parecer fue la mas dificil, aunque despues hay muchas cosas que tu estomago no va a tolerar, al menos tendrás mas opciones para comer. En cuanto a organizarte en las comidas, yo cargo mi comida, trato de ser lo mas juiciosa posible en ese aspecto ya que trabajo todo el dia y es con atencion a la gente entonces muchas veces no tengo el tiempo ideal para comer. De todos modos cargo fruta, cereales, mani, gelatina... jajajajajaj como un niño para el colegio. No siempre puedes comer a las horas que te toca, como hay otras en que abusas de la comida, sea ansiedad o hambre, pero hay dias en que sentirás muchisima hambre y te entrará mucha mas comida de la deseada, esos dias toma muchas mas bebidas, gelatina y proteina, eso ayudará a calmar las ansias de comer. Por otro lado, hay días en que no entra tan facilmente la comida, así que opta por opciones ligeras, cremas, ensaladas y galletas (las galletas son benditas jajaja siempre entran) Es cuestion de intentar... ensayo y error, poco a poco irás dandote cuenta que porcion es la adecuada sin que te gane el ojo. Sirve todo en platos pequeños y come con cubiertos pequeños, eso dará la sensacion de que estás comiendo más y tu cerebro descansará con esa idea jajajaja. Un abrazo
hola paula pues te cuento que ya tengo 1 meses de operado , que haz echo en el tema de la piel flácida si utiliza cremas o alguna otra cosa.
gracias
+Alex Pinto Hola !! pues al decir verdad al comienzo me fajé muy juiciosamente, ahorita ya me da un poco de flojera por el tema de sentirse mas libre, utilizo un aceite "bio oil" así se llama y la verdad me ha funcionado super bien, no he quedado tan flacida pero digamos que si "suavecita" jajajaja mucho animo con ese descenso de peso y el inicio de una mejor vida :D
Paula Espinosa. En cuanto tiempo de haberte operado te fajastes y que fajas utilizaste ??? Vivo en bucaramanga Colombia, y quiero saber si la faja fue tambien para brazos de las que viene brazos, abdomen y pierna?
Hola Paula, que buenos tus videos. Te escribo desde Inglaterra y me has ayudado mucho a drame fuerza y conocer mas acerca de la operacion que me hare en Septiembre. Como hago para anotarme y seguir tus videos de salud? Gracias! Ruth
HOla Ruthie !!! Sólo dale suscribirse y cada vez que suba un video te llegará la notificación. Un abrazo enorme desde Colombia!!!
hola Paula que lindo verte tan cambiada sigo todos tus videos, tendrias que subir fotos para ver el cambio hasta hoy, nadie habla de nutrición pero si del tamaño de las porciones, me preocupa la salud a través del tiempo, si bien se sabe las complicaciones post cirugía nadie habla después de un tiempo sobre su salud casi todas dejan de subir videos una vez pasado el año o dos, sera que se lleva una vida completamente normal después de ese tiempo? o habrá otras complicaciones de salud?
+Mary Lita Dejan de subir videos porque tu vida SI vuelve a la normalidad, con porciones pequeñas pero normal. En cuanto a las complicaciones si las hay, especialmente porque nos acostumbramos tanto a la nueva vida y nos sentimos tan cómodos que olvidamos cuidarnos, que hay que suplementar nuestra alimentación con vitaminas, vuelven los malos hábitos ya que la mente gordita sigue con nosotros para el resto de la vida... cuando digo que vuelves a nacer no es mentira, ya que debes aprender de ceros a cuidarte, no es difícil realmente pero si es de mucho compromiso. Evitar la comida chatarra, darte gusticos solo de vez en cuando y ser muy juicioso con las vitaminas DE POR VIDA, así sea la manga, ya que la porción es tan pequeña que igual necesitas suplementar. Es cuestión de compromiso y MUUUCHO amor propio. Lo menos grave es volver a engordar (aunque me parece fatal) pero una anemia es más lenta en su recuperación.
hola paula mira soy de Ecuador quiciera saber q presio tiene una cirujia en Colombia el bypas gastrico
Hola
Hola :)
hola kn la operación se kita la anciedad x estar comiendo a cada rato yo ire a primer consulta el lunes espero me operen pronto x ahora peso 115 kilos .:(
Tristemente no. Te dicen que ya no sentirás hambre. Pero hambre fisiológica, la ansiedad o hambre mental sigue ahí y es algo con lo que tendrás que vivir toda tu vida, es mente de gorditos. Te operan el estomago y no la cabeza. Pero vale la pena 100% Un abrazo
Gracias amiga te admiro mucho k ya solo espero k me diga mi doctor cuando me operara voy a platicas de las personas k somos candidatas para operacion y de las k ya se operaron gracias x tus consejos
Con todo el gusto !!! Muchos exitos !!!
Paula estoy animandome a realizarme el by pass pero mi mayor miedo es la piel flacida, tengo terror de tener colgajos, como le hiciste para qu eno se te vea asi?
Hola !!! La verdad si quedan, mentiría si te digo que no. Pero entre una piel algo flacida, nueva ropa, nuevas espectativas, nuevas relaciones y salud, a una vida un poquito mas complicada y mayores riesgos de enfermar... la flacidez es poco. Mi abdomen está flacido, mis piernas tambien, nada que unos buenos pantalones no puedan arreglar jajajja, adios boobies, pero no cambio esta nueva vida por nada. Animate!!!
Hola Pau x ke no pones fotos de antes y después para ver tu cambio durante estos meses es obvio tu cambio y estas muy linda pero siento que si pones tus fotos va a ser mas motivante para los que estamos en el proceso para operarnos 😀
Supongo que ya lo viste, pero hay un video del baricumpleaños :D ahí hay todas las fotos que te puedas imaginar.
Hola Paulina, te felicito por tu optimismo, he estado buscando videos de experiencias porq es muy probable que me someta a la cirugia de bypass y eres la unica que me ha dado confianza, mi peso no se compara con el que tu tenias, yo estoy en 120 kilos, mi duda es esta, a ti te mencionaron que corrias el riesgo de una trombosis pulmonar? ese es mi mayor miedo para poder seguir con este proceso. Gracias de antemano por tu respuesta :D te mando muchas bendiciones :D
Disculpame la tardanza!!!!! No tengo como excusarme. Si ya te la hicieron QUE MARAVILLA!!! Cuentame todo !!!! y si no te han operado, si, puede darte una embolia pulmonar, pero es el mismo riesgo que con cualquier otra cirugia, sea de apendice, o estetica.... TODAS pueden producir embolia. Por eso te ponen medias de compresion y a caminar el mismo dia de la cirugia... todos los procedimientos tienen riesgos. Pero... Lo vale 100% Es la mejor decision de tu vida!!!!
+Paula Espinosa muchísimas gracias por tu respuesta. No me dan operado porq quedó pendiente, mi papá falleció a las pocas semanas de q te escribí y por cuestiones de depresión aun no he podido seguir con el proceso, pero sigo en pie, él me apoyaba mucho y yo quiero seguir viviendo de la mejor manera. Te mando muchas bendiciones y ojalá sigas haciendo vídeos sobre este tema :D besos y abrazos.
Lamento mucho lo de tu papá, cosas así pasan y todo se junta. Volver a la realidad y enfocarse de nuevo no es fácil, pero es de ahí donde sacas mas fuerza y valor, pensando en aquellas personas que siempre estuvieron y seguirán estando cuando más las necesitas. El no está, pero siemore habrá una partesita de el en ti, y apuesto a que es de las mejores partes. Un abrazo enorme!!! Y no dudes en escribirme cuando te operes :) será un gusto celebrarlo.
Hola, es muy dificil llevar una vida despues de la cirugia? me han dicho mil cosas,que se cae el pelo,que se echa a perder el organismo y basicamente te enfermas de lo peor,es verdad? me sometere a una cirugia
Hola SOfi!! Cuando decidí operarme no le conté a NADIE por miedo a esos comentarios, ya me habían dicho que un conocido de la familia se habia muerto por el bypass, la cual me hicieron a mi. Muerta de miedo me comí toda esa angustia y solo en compañia de mis padres me la hice. Cuando le comenté a todo el mundo (soy super informativa jajajajajja es algo que se nota) me contaron que él había muerto porque lo operaron cuando ya estaba muy enfermo por su obesidad, murio por una complicacion hepática por su misma obesidad, así que no lo mató la cirugia, todo lo contrario, se demoraron demasiado en hacercela. Si se cae el cabello como a los 3 meses y dura como hasta los 6 meses. Ahora tengo una melena increible y super sana. El organismo no se hecha a perder si eres MUY CONSIENTE de lo que vas a hacerte... asi te hagan la manga y no el bypass, la comida debe ser muy sana, balanceada y sobre todo que te alimente, ya que comes taaan poquito, que no alcanzas a suplir lo que tu cuerpo necesita. Yo tomo vitaminas, calcio y hierro. No me da duro tomarlas y menos cuando veo los resultados, he vuelto a nacer!!!!!!! Ahora soy mucho mas activa, feliz, ya no me da miedo ir a lugares por no tener ropa o sentir que no iba a ser aceptada... Vale la pena 200%. Tristemente si conozco casos de personas que se han enfermado, pero todas... TODAS han sido por desjuicio. Así que, si decides cuidarte, amarte y respetarte, toma la mejor decisión de tu vida. Operarte. Si no intenta otras cosas antes de, aunque nunca nada, va a ser como la cirugía Bariátrica. Es la oportunidad de volver a nacer. Un abrazo enoooorme!!!
+Paula Espinosa Muchas gracias por la respuesta me encanto, trato de no escuchar opiniones porque todas son negativas ,pero solo pienso en que para mi va ser lo mejor,ya que ni ganas de ir a estudiar tengo,estoy supeer insegura y eso me trae problemas con mi novio...
esta es una oportunidad que debo tomar,ya quee otros tratamientos no me han dado niun resultado .
de veerdad muchas graciaa por darte el tiempo de responder.
otra pregunta,es de alto costo saber llevar la operacion,e n remedios y todo eso?
saludos!
Con todo el gusto Sofi. Es costos el cuidado después de la cirugía, dependiendo como lo veas, es mas una inversión que un costo. El hecho de comer mucho mejor, no comprar tantas chucherias, preferir la comida cacera que la de restaurantes, preferir la comida light o apta para diabeticos, tomar los suplementos, comprar ropa nueva, comprar botas de caña alta, comprar blusas y camisetas muy pequeñitas, decidir cambiar tu look, maquillarte, arreglarte para salir, ir a reuniones, fiestas, matrimonios, despedida de soltera, bautizos, primeras comuniones, cena con tus amigas, salidas a cine... si, la verdad eso resulta un poco costoso pero vale la pena sin dudarlo" jajajajajajaja
Hola no tienes imstagran
Quisiera saber tu Facebook para poderme comunicar contigo. Están a punto de hacer en la cirugía y me gustaría preguntarte algunas cosas, me estrenan que hay gente que me dice que no como se va a ser eso que usted es muy joven, que le va a quedar la piel horrible. Por fa contéstame
No te pongas ropa de rallas
Las rayas me aman y yo las amo a ellas. 😎🦓
Aunque te confieso, que me da miedo la cirugía...
+miguel angel luna dominguez Hola Miguel yo me opere el día 04 de Diciembre de 2015 la verdad igual que tu tenia mucho miedo pero ahora despues de 2 meses de operada y con 20 kilos menos me di cuenta que realmente vale la pena aventurarse y correr el riesgo, hechale ganas todo saldra bien.
+miguel angel luna dominguez Al igual que Eymara te digo que da mucho miedo, la incertidumbre de como será tu vida de ahí en adelante no es fácil, cualquier cambio de este tipo es para los mas fuertes, tendrás altas y bajas, días en que te sentirás invencible y otros en los que no querrás pararte de la cama. Los primeros meses son los más difíciles mientras tu cuerpo acepta que está perdiendo algo que le ha costado mucho armar y conservar. Pero definitivamente va pasando el tiempo y te preguntas porque no lo intentaste antes :) es gratificante!!! Mereces ser feliz. Hechale ganas y aventurate en el que será tu mejor viaje personal de toda tu vida, ya que nadie lo vivirá como tu. Un abrazo.
Gracias por comentarios le haré con mucha moral, ya estoy en la etapa final, pau sigo viendo tus vídeos! Un fuerte abrazo.
Claro que si ! no olvides pensar en temas de salud que te interesen para seguir haciendo más video asi :D
Por lo q tu misma comentas no haces bien la dieta, en tus comentarios se nota q constantemete te das permisos y siento q eso no t ayudo a bajar más de los 30k. Porq estas muy joven y siento q deberías de haber bajado mucho más y en menos tiempo. Ya no te des permisos de nada como bien dices es lo peor estar gordo. Ya estas arriba ya no te bajes de ahi. Y te deseo q Dios te conserve hasta el final de tus días así como estas ahora. Cuidate!