Paula Espinosa
Paula Espinosa
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Bypass Gástrico y Vitaminas. Casi 7 años de cirugía
Obviamente con los años los requerimientos nutricionales se van haciendo diferentes, los momentos del año, del mes o incluso situaciones específicas hacen que lo que cuerpo necesite varíe, pero siempre habrá que suplementar cuando se tiene una cirugía bariatrica.
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Nos vemos en el siguiente video. ¡Un Abrazo!
มุมมอง: 2 709

วีดีโอ

Saludito de 2022
มุมมอง 2932 ปีที่แล้ว
Paso a dejarles un abrazo inmenso y la mejor energía para este 2022. No olviden Suscribirse, darle a la companita, un like si les gustó el video y seguirme en Instagram.tinticoconpaula un abrazo enorme!
¡¡¡Nueva información importante!!!
มุมมอง 5313 ปีที่แล้ว
sígueme en Instagram: tinticoconpaula Pronto nos vemos 💙💙
Saludito de 5 anios, parte 2.
มุมมอง 8853 ปีที่แล้ว
Si, no tengo enie para colocarla en anios. Despues de todo si tenia algo para contarles. Un abrazo enorme. Aqui les dejo los links para que sigan informandose un poquitito mas. Manuela Fernandez th-cam.com/users/TheBlackDiamond666 Dr. Carlos Jaramillo th-cam.com/channels/ykTiaMobl2EWW28zmjcznQ.html
Saludito y algo de experiencia después de 5 a;os de cirugía.
มุมมอง 8733 ปีที่แล้ว
Si, no tengo enie para colocarla en anios. Despues de todo si tenia algo para contarles. Un abrazo enorme. Aqui les dejo los links para que sigan informandose un poquitito mas. Manuela Fernandez th-cam.com/users/TheBlackDiamond666 Dr. Carlos Jaramillo th-cam.com/channels/ykTiaMobl2EWW28zmjcznQ.html
Cambios de peso durante 4 años de cirugía.
มุมมอง 4.1K5 ปีที่แล้ว
Es una mini descripción cronológica de mi cambio de peso en estos 4 años de cirugía.
2019 - Saludito con mucho amor.
มุมมอง 2.4K5 ปีที่แล้ว
Sé que me perdí por mucho tiempo, pero cuando los sueños se cumplen, siguen su camino y hay que recorrerlo. Les dejo una pequeña reflexion con todo mi amor y la mejor energía. Un abrazo enorme.
Saludito y Salud Oral relacionada con la Cirugía Bariátrica.
มุมมอง 3K6 ปีที่แล้ว
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Un saludito. Nuevos proyectos para este 2017.
มุมมอง 6K7 ปีที่แล้ว
No olviden dejar sus comentarios sobre temas relacionado con el área de la salud. Será un camino que caminaremos juntos.
Saludito. Año y 9 meses de mi Bypass.
มุมมอง 11K7 ปีที่แล้ว
Sólo es un pequeño saludito y comentarles algo sobre mi progreso.
"Soledad de la Cirugía Bariátrica"
มุมมอง 7K8 ปีที่แล้ว
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มุมมอง 17K8 ปีที่แล้ว
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มุมมอง 5168 ปีที่แล้ว
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8 meses de ¡FELICIDAD TOTAL!
มุมมอง 14K8 ปีที่แล้ว
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2/3 diferencias entre la Manga Gástrica y el Bypass.
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Revolucionando mi Ropero !!!
มุมมอง 7K8 ปีที่แล้ว
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mi Bypass Gástrico. A puertas de mi tercer mes: Reflexión.
มุมมอง 21K9 ปีที่แล้ว
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Mi Bypass Gastrico. Primer mes.20/06/15
มุมมอง 58K9 ปีที่แล้ว
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Día antes de mi Bypass Gástrico 19/05/2015
มุมมอง 12K9 ปีที่แล้ว
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ความคิดเห็น

  • @rosalbaruiz3955
    @rosalbaruiz3955 26 วันที่ผ่านมา

    Paula, me puedes decir que lo que me pasa es normal 😢? Como muy poco y no tolero casi los solidos, que comes pir fis?. Tengo dos meses y medio de haberme hecho un mini baypas. A veces mucho reflujo biliar 😢. Estoy arrepentida de habérmela hecho. Por favor no tengo con quien desahogarme😢. Aconsejame por favor

  • @isabelmolina1498
    @isabelmolina1498 7 หลายเดือนก่อน

    ❤ muchas gracias por su explicación

  • @Bonitachulax3
    @Bonitachulax3 8 หลายเดือนก่อน

    Felicidades como te fue después de tu cirugía ? Yo me la queria acer ase años pero nose 🥹 yo ise mi research de la cirugía bariatrica, manga gastrica y bypass gastrico ya por muchos años 😊

  • @flordelcampo8878
    @flordelcampo8878 8 หลายเดือนก่อน

    Simplemente el mejor testimonio de una persona que enfrenta un procedimiento de cambio 😚😉

  • @pokerene8957
    @pokerene8957 8 หลายเดือนก่อน

    Paula como vas? Cuéntanos como has llevado estos 8-9 años después … si no has tendido complicaciones?? Ni reflujo acidez hernias vesícula etc ?

    • @paulaespinosa7823
      @paulaespinosa7823 8 หลายเดือนก่อน

      Holaaa!! Es algo que debo hablar pronto. Después de ese video me diagnosticaron anemia y ha sido todo un tema. Pero como siempre, todo muy bien! Un abrazo y pronto subiré una actualización.

    • @pokerene8957
      @pokerene8957 8 หลายเดือนก่อน

      @@paulaespinosa7823 Genial espero verte pronto. Por cierto no tienes instagram para poder seguirte desde ahí? Un abrazo😊

  • @anilu219
    @anilu219 9 หลายเดือนก่อน

  • @rosalozano2830
    @rosalozano2830 ปีที่แล้ว

    hola

  • @anaricardo4930
    @anaricardo4930 ปีที่แล้ว

    Hola 🙋‍♀️ Paula te saludo desde Miami FL yo también tengo un mes y 4 días y me siento fenomenal he tenido mucha suerte en ese aspecto me hicieron mi cirugía de bypass gástrico el 11 de Enero el Yogur es lo único que no me pasa he rebajado 18 libras estoy feliz pero todo me queda grande horrible la Nutrisionista me dice que estoy muy bien que no me compre ropa ninguna tenemos un año para seguir rebajando el peso así que ha seguir mi amiguita con el agua estamos iguales yo me tomó solamente una botella y un poco de otra y me dio ese dolor una vez y empecé a caminar mucho en toda la casa y se me alivió pero es horrible ese dolor el síndrome de Dompi saludos y mucha suerte 🙋‍♀️🌹😘🥰🥰🥰♥️♥️🙏🙏👍👍👍👍

  • @Mariana-tc1dv
    @Mariana-tc1dv ปีที่แล้ว

    Paula hola Te felicito eres muy valiente. Yo también pienso realizarme algo parecido se llama balón gastrico

  • @nreyesnr
    @nreyesnr ปีที่แล้ว

    Yo me la quiero hacer mi imc es de 35, tengo condiciones de salud, pero me da miedo que el seguro me niegue la cirugía, es cierto cuando estas gorda te tratan diferente, yo siempre me cuide y havia hecho keto y havia bajado par de libras y me veía bien delgada pero de momento con todo y keto empeze a aumentar de peso. Ahora estoy en 200. Y me siento horrible y fea. Y hay gente q te dice ahy te ves bonita pero es pura mentira uno no esta ciega para darte cuenta de como uno se ve. Aumente también por q tengo disnea y mi oxigenacion en sangre es baja y me canso y me duele todo. Yo quiero recuperar mi salud y volver a un estilo de vida diferente al q tengo. Te ves bien.🙏❤️

  • @raulkfpvg
    @raulkfpvg ปีที่แล้ว

    Hola .... comparto contigo el dia la fecha de la cirugía ... solo q un año después.... gracias por el mensaje.... sirve siempre sirve .... sigue la vida y regresa cuando tu instinto te lo diga... seguro q alguien necesita esas palabras ... un abrazo

  • @majika7737
    @majika7737 ปีที่แล้ว

    Donde compras la canela para regular la insulina

  • @lilimartinez908
    @lilimartinez908 2 ปีที่แล้ว

    Madremia tienes ahí una botika!!!!

    • @paulaespinosa7823
      @paulaespinosa7823 2 ปีที่แล้ว

      Ohhh si! Los que me conocen me reconocen por mis 1000 suplementos y siempre me buscan para darles recomendaciones.

  • @mandinavasquez4657
    @mandinavasquez4657 2 ปีที่แล้ว

    Todas estas vitaminas son para bariaticos o vitaminas normales

    • @paulaespinosa7823
      @paulaespinosa7823 2 ปีที่แล้ว

      Son vitaminas normales, suelen ser más fáciles de conseguir y más económicas que las que son para bariatricos.

  • @katherincabrera5810
    @katherincabrera5810 2 ปีที่แล้ว

    Hola ¡Como puedo escribirte de manera privada?

  • @lixandert796
    @lixandert796 2 ปีที่แล้ว

    Llevo 32 libras perdidas

  • @lixandert796
    @lixandert796 2 ปีที่แล้ว

    4 días para mi primer mes y me siento genial, me eh atorado en algunas ocasiones pero es normal a veces olvidamos que hemos tenido una cirugía, saludos bellas adelante pronto lograremos la meta.

    • @paulaespinosa7823
      @paulaespinosa7823 2 ปีที่แล้ว

      Awww me alegra muchísimo saber que vas así de bien! A cuidarte mucho, disfruta del proceso y vamos por más!

  • @rosabuenasresetas.megustag8028
    @rosabuenasresetas.megustag8028 2 ปีที่แล้ว

    Tengo síndrome de donpin lo supe hace poco

  • @josealbertoamarillacalvo2081
    @josealbertoamarillacalvo2081 2 ปีที่แล้ว

    Con todo respeto y admiración a una joven profesional que comparte la problemática que conlleva una cirugía de ese tipo,además de encantadora muy original,es muy importante el soporte psicológico,y como lo decís en nosotros esta la responsabilidad de tomar decisiones no en el cirujano o psicólogo, nos dan herramientas que tenemos que saber utilizarlas. Un abrazo y mis respeto desde Sudamérica Asuncion - Paraguay

  • @faby9731
    @faby9731 2 ปีที่แล้ว

    Hola!!! Estaré esperando ansiosa el video sobre el omega 3 Porfavor!! Un abrazooo

  • @mariaadrianza8927
    @mariaadrianza8927 2 ปีที่แล้ว

    Siempre es un gusto ver tus videos tan informativos y motivadores. Soy tu seguidora desde hace casi 5 años, el mismo tiempo que ha pasado desde que me hice el bypass gàstrico. Me gustarìa escuchar tu recomendaciòn para manejar la ansiedad producida por el temor a aumentar de peso ya que ese es actualmente mi preocupaciòn. Quisiera saber de acuerdo a tu experiencoa, si luego del bypass la perdida de peso relacionada con una dieta es mas ràpida. Muchìsimas gracias por tu valioso esfuerzo y .... no te alejes por tiempos tan largos de TH-cam. Haces falta.

  • @raulkfpvg
    @raulkfpvg 2 ปีที่แล้ว

    Q gusto oírte...te sigo cada q vienes yo me hice mi by pass justo un año después de ti .... y me cae tu mensaje muy oportuno para retomar disciplina ...un abrazo

    • @paulaespinosa7823
      @paulaespinosa7823 2 ปีที่แล้ว

      ¡que alegría! Ya llevamos varios años caminando juntas. Vivimos de retomar y retomar hábitos y disciplina hahaha no estás sola en eso. Un abrazo!

    • @raulkfpvg
      @raulkfpvg 2 ปีที่แล้ว

      @@paulaespinosa7823 así es y da tu alegría y ánimo siempre y canta.... q cantar renueva ...un abrazo

  • @yanettlm3360
    @yanettlm3360 2 ปีที่แล้ว

    Enserió te vez hermosa así

  • @yanettlm3360
    @yanettlm3360 2 ปีที่แล้ว

    Te vez hermosa

  • @kam.i.l.a.siemprecondios8535
    @kam.i.l.a.siemprecondios8535 2 ปีที่แล้ว

    Tienes que igual ver la parte psicológica

  • @bkblue2070
    @bkblue2070 3 ปีที่แล้ว

    Eres una alma muy hermosa y te respeto y te amo incondicionalmente

  • @bkblue2070
    @bkblue2070 3 ปีที่แล้ว

    Eres adorable muchas gracias muñequita hermosa!

  • @reinita8922
    @reinita8922 3 ปีที่แล้ว

    Sufre todavia de sindrome de dumping?

    • @paulaespinosa7823
      @paulaespinosa7823 3 ปีที่แล้ว

      Si me descuido con la comida, claro que si. En mi lista personal NADA de lácteos, muy pocos azúcares y nada frito. Los alimentos fritos y cosas como helados mandan directamente al baño. Pero son comidas muy específicas.

  • @doris8998
    @doris8998 3 ปีที่แล้ว

    Gracias 🥰

  • @raulkfpvg
    @raulkfpvg 3 ปีที่แล้ว

    Que gusto verte .... gracias por venir..no olvides esta red porque tambien sirve

  • @susanachavez1551
    @susanachavez1551 3 ปีที่แล้ว

    👏🏻👏🏻👏🏻siiii

    • @paulaespinosa7823
      @paulaespinosa7823 3 ปีที่แล้ว

      ¿No? instagram.com/tinticoconpaula/ me cuentas si así puedes entrar. Un abrazo!

  • @vicky5297
    @vicky5297 3 ปีที่แล้ว

    Mi Pau hace tiempo que no sabía de ti, me da gusto enorme verte tan bella como siempre... yo retomando alimentación sana después de 4 años de mi cirugía, estaba triste porque en la.pandemia subí más de 15 kilos (la verdad ni pesarme quise pero los pantalones me delataron) pero decidí ponerme pilas y empezar de nuevo a tomar control sobre mis decisiones y apenas una semana de comer como se debe... enorme abrazote con su sana distancia desde México ... bendiciones!!!

    • @vicky5297
      @vicky5297 3 ปีที่แล้ว

      Pd. Fuiste mi guía durante todo mi proceso pre y post operatorio.. eso me dio fortaleza, gracias nena.

    • @paulaespinosa7823
      @paulaespinosa7823 3 ปีที่แล้ว

      Mi preciosa Vicky gracias por escribirme! Tranquila, a todos nos afectó la cuarentena, nos mostró lo vulnerables que somos y que necesitamos estar aun más unidos y conscientes para generar un cambio. Además de que las pijamas son muy cómodas y el impacto de intentar entrar en nuestra ropa nos chifla hahahaha te entiendo. Un abrazo y no dudes escribirme por instagram para seguir caminando juntitas 💕 todo mi cariño a la distancia

  • @valevale1584
    @valevale1584 3 ปีที่แล้ว

    Primeraaaaaaa💛💛💛

    • @paulaespinosa7823
      @paulaespinosa7823 3 ปีที่แล้ว

      Waaaaaaaaa! Solo por eso te nombraré en mi primero post también. Un abrazo!

  • @bcoronilla
    @bcoronilla 3 ปีที่แล้ว

    Fantástico vídeo y aclaratorio. Muchas gracias Paula!!!!🙏

  • @bcoronilla
    @bcoronilla 3 ปีที่แล้ว

    Hola Paula!!! Genial 👍 cuando puedas, dinos como tomas el magnesio🙏

  • @bcoronilla
    @bcoronilla 3 ปีที่แล้ว

    A mi me encantas y me ayudas un montón. Hace tres meses de mi bypass y eres una gran herramienta!!! Gracias 🙏

  • @kattycanals6171
    @kattycanals6171 3 ปีที่แล้ว

    Que usaste para los gases

  • @raquelbendahan.5763
    @raquelbendahan.5763 3 ปีที่แล้ว

    CADA video que veo me.largo a llorar! Llega tan profundo tu mensaje.eres tan clara, tan sumamente realista que a veces solo necesitamos una frase como.las tuyas para poder limpiar nuestra mirada y empezar a vivir como.debemos Sos.una genia .te sigo escuchando y viendo Gracias por tanto

  • @raquelbendahan.5763
    @raquelbendahan.5763 3 ปีที่แล้ว

    Sos tan fina tan delicada .amo tus videos este es el 2 video que veo.gracias por tus consejos. Eres una gran mujer.gracias!!!!!

  • @johannamercado737
    @johannamercado737 3 ปีที่แล้ว

    Yo llevo 3 semanas operada al cuanto tiempo pudieste comer arepas

    • @paulaespinosa7823
      @paulaespinosa7823 3 ปีที่แล้ว

      Eso es un ensayo y error... se que a los 6 meses podía comer más cosas pero por ejemplo el arroz fue hasta el año porque de una m3 hacía muchísimo daño. Espérate entre los 3 y 6 meses para intentarlo. Tres semanas es súper reciente.

    • @johannamercado737
      @johannamercado737 3 ปีที่แล้ว

      Mil gracias ppr tu tiempo y respuesta saludos desde nueva york soy colombiana

  • @fernando989
    @fernando989 3 ปีที่แล้ว

    eres muy Hermosa en con tu peso

  • @gladysgutierreztorres3254
    @gladysgutierreztorres3254 3 ปีที่แล้ว

    Hola tengo 5 años y me subido algunos kilos me hicieron la manga gastrica tengo 62 años tengo diabetes 2 hipotiroidismo asnea sueños

  • @gladysgutierreztorres3254
    @gladysgutierreztorres3254 3 ปีที่แล้ว

    Hola. Llevo 5 años de la cirugía bariatica manga gastrica me he subido 6 klos. Tengo 62 años no se q hacer gracias

  • @rociolg5792
    @rociolg5792 3 ปีที่แล้ว

    Yo estoy operada tengo 1 año 9 meses entonces no tomo leche ami me pasa lo mismo k ati omg

  • @modestariverorivero7706
    @modestariverorivero7706 3 ปีที่แล้ว

    Ya tengo 6 meses de operada y e bajado 19 kg y tengo 63 años

    • @paulaespinosa7823
      @paulaespinosa7823 3 ปีที่แล้ว

      Súper bien! Muchos éxitos con ese hermoso proceso.

  • @bcoronilla
    @bcoronilla 3 ปีที่แล้ว

    Gracias xq acoras muchísimo!!!🙏

  • @bcoronilla
    @bcoronilla 3 ปีที่แล้ว

    Desde Barcelona, gracias por tomarte la molestia de dar estas explicaciones, que a mi particularmente, me aclaran muuuuucho!!!🙏

  • @bcoronilla
    @bcoronilla 3 ปีที่แล้ว

    Se te ve fantástica!!!

  • @bcoronilla
    @bcoronilla 3 ปีที่แล้ว

    Fantástica explicación!!! Muy aclaratoria😀