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この動画は神ティアです
大体、ショート以外はまじめに喋るの好き
ショートで客を集め、本当にやりたい事を動画でやる。このTH-camのやり方はSティアです
そんなところが好き
ちょっとふざけ入ってるけどね😂
格闘技はマジでテストステロン爆上がりする
脂質はほんとにまじです。ローファットを極度にやりすぎて、性欲0、子供の頃のアトピーの再発、ニキビ、何に対してもやる気が出ない。こんな症状が出ました。トレーニング始めたてのみなさんはほんとに気をつけてください。地獄をみます
どの程度の脂質でやってたのか気になります！
10～20くらいを一年以上続けてました。今は自分の体重くらいをとるようにしてます！
@@ピッコロピッコロ-n4l いや精神力凄いですね。素直に尊敬します！
え、すご。脂質10〜20しか取らないって相当むずいな。
@@薄汚ねぇクルタ族を根絶やしにす 茹でたむね肉しかたべてなかったです笑たしかにしぼれるけどめっちゃ老けます
ちゃんと寝れるように起きる８時間前に布団入ってるのに寝付けなくていつも６時間半睡眠
おふざけショートも好きなのでどっちもやってほしい
サーモンアボカド卵ナッツ毎日とってからまじで金玉がやばい。爆発しそう
その食生活始めてどれくらいで効果出ました？
食費がめちゃくちゃ高そう。
@@silences568はやくて2日、だいたい3日後くらい
@@IM-vu4gj ありがとうございます最近、性欲弱いんで試します
@@silences568脚トレやったら馬鹿みたいに性欲でるで
ゴミとかクソゴミとか表現が小中学生みたいなの好き
起源主張かと思ったらサイト紹介してるの偉いね
ムーミンのマグカップ可愛すぎます
samとジョーfitみたいな、金に媚びないインフルエンサーをみんな信じるべき
samは情報商材売ってたぞｗ
@@muscularchristianity7ビジネス→金に媚びてるだと思ってるなら危機感持ったほうがいいよ
@@muscularchristianity7コメ主の言う金に媚びるってあえて奇抜なトレーニング法を紹介したり、提供を受けたものを視聴者に買うよう催促することじゃなくて？
すごく為に成りましたありがとうございます
明日部活終わった後デッドリフトぶち上げるのでのでワイは勿論誰も文句なしのSティアです。
なんの部活してるんですか？
@@ゴッドドッグ-i4g 剣道です
@@ゴッドドッグ-i4g 剣道
ワイとか言ってる時点でDティアやろ
@@HadrienMurailくさ
最近ジム入会し久々のジムでなかなか追い込めなかった。
EDを治すために筋トレはじめましたテレサテン
応援してるで👍
@@user-fm7fm2th5c 同志がいて心強いです💪
@@kllkloolo0俺も応援してる🔥
@@Holmes-l8x 恐ろしいことに〇欲自体が退化してしまいましたね…
@@kllkloolo0心労もすごいと思うけど自分に負けないように一緒に頑張りましょう！
ソープランドはハイTですか？
テンガは、テストステロンドバドバ出ます。目で見て分かります。
放出されていく方でね
減量期にやることtearリスト見てみたいです有酸素各種のメリットデメリットについても知りたいです！
マジでわかる
ジョー最前面に設定してるのジワる
変なサプリ買うぐらいなら寝た方がええよな
そういうこと。あれ取ったらいい？これ取ったらいい？の前に生活習慣の確立。睡眠8時間。運動1時間。
程度による
ジョージの次に好きです！
この動画を観る＝Sティア
ロング動画嬉しい！
最近子孫を残すより性欲を満たすことの方が先に来てると思うから、子孫を残すためではなく性欲を満たすためだと思う
脳みそは昔からあんまり変わってない
グルタミンについて解説して頂きたいです。
フォートナイトはゴマキと出会ってセクロスした強者がいるのでSティアです
😅😊😊😊😊😊😊😊😊
モンハンじゃなかったか？
モンハンやな
FortniteとApexはイカ臭いガキしかいないのでDティア、Valorantはいい歳こいてまだゲームばっかやってる弱者男性しか居ないのでDティアと言いたいところですが、ガリガリかデブの2パターンばかりで伸び代しかないのでSSSティアです
ジョーはテニス好きなのでsティアです
ジョーさんはビタミン摂取リアルハードですか？サプリならジョーさんが採用してるマルチビタミン知りたいです
ビタミン・ミネラル剤系のオススメあります？
ネイチャーメイドのマルチビタミンミネラル
アイハーブで売ってるツーパーデイが一番コスパ質良いと思います。
自分はTowPerDayをその日の食事によって1錠だったり2錠だったり
@@ahiru1011 @user-wm8tl7ub5l あざすツーパーデイ買いました
DHC どこでも買えるから
PDRさん結構前からティア付けしてたよ
毎日モンモンしてるワイはいつも最高値や。ジムにはいくから引きこもらせてや
最高ティア見切れてて草
待ってましたw
こんな大量のパワーワードどこから沸いてくるんだよ
昔のしみけんはムダ毛の濃さが凄かったからな〜筋トレ&エロでテストステロンの塊
スクワットから逃げてる奴は、テストステロン上がりにくい
ジョーありがとうね
おふざけショート…？あのショートっておふざけだったんですか？😢
んね、詰んだ
ガチで草
おふざけって気づかなくて信じてる人いて草
タンパク質摂取量が多すぎると、テストステロンが下がるらしい
ジムでトレーニングしてる女の子に勇気出して声をかけるとテストステロン値あがりますか？
かわいい
瞬間ではあがります継続してたら人格レベルで変わります
迷惑だしジム出禁になるのでDティアです。
出禁になって身の程を弁えることが出るからSティアです
ちょうど知りたい内容だったのでSティアですね
左利きは比較的テストステロン値が高いってガセですか？
だとしたら左手が増えるよね進化論的に
@@kbhhjjg6854左利きから左利きが生まれるとは限らないのでは？
@@扇藤原生物として良い方に進化してくんだからもしそれなら左利きの方が多くなるって事
おすすめのメラトニンありますか？前まで使ってた所が輸入できなくなって困ってますもし使ってましたら教えて欲しいです
セルトラリン安いよ
ロジャーの睡眠時間12時間に驚きました。自分は睡眠時間を9時間20分確保していますが、まだまだですね。疲労回復は、一に睡眠、二に睡眠ですね。その後に、たんぱく質と炭水化物摂取の疲労回復が来るのでしょうから、疲労回復のサプリメントに頼る前にやることはまだまだ沢山あるということですね。しかし、今の9時間睡眠でも起きている間にやりたいことが沢山あって時間が足りないのですが、ロジャーは自分よりも3時間も起きている時間が短いとは・・・。まだまだ自分が無駄なことばかりしているということを、痛感させられました。もっとテストステロンを上げなければ！
一つの情報に踊らされちゃダメよぉ人によってベストコンディションを出せる時間は違うから
8時間以上寝れてたらベストを出せるってのが現代科学の結論なんだしそれで十分な気もするけど
彼はいつも知りたいことを教えてくれるのでSティアです。
じゃあ！いっぱい行為しますね！
ビタミンって具体的にどれを取ればいいんだろう?勿論個人差あるだろうけど、万人におすすめのサプリとかありますか?
DHCのマルチビタミンオススメです。安い大容量(90日分)
マイプロのセールの時に買うのおすすめ安くて含有量もドラッグストアとかのやつより多い
ビタミンB各種ビタミンCあたりは万人がしっかり取っていきたいところ。
ビタミンやミネラルって錠剤で摂取していいんかな？
ミネラルは岩塩がいいすよ！
このTierリスト、元々ソシャゲの性能評価とかでよく使われてたよ
そんなの元々○○に使われてたよってなんでも言えるやろ
そこはネタで言ってるよ
君のパンツ、元々ソシャゲーマーの西壁評価とかでよく使われてたよ
J Kって元々援交とか出会い系とかで隠語として使われてたらしいよ
@@うんこおまえそうなの！？
ビタミンって何を飲めばいいんですか？
iherbの評価が高いマルチビタミン
@@やぁ-t5qビタミンB100はどうですか？
自分まじで太れないし筋肉付けられない身体だけど、ミネラル関係あったのかな(歯医者でミネラル少ないから虫歯なりやすいって言われた)
ネット見漁ればガリッガリの非健常者がものすごい努力で人並みのムキムキマッチョになってる例はいくつも見つけられる。数えられるほどだけどそんな人でも変えれるってこと。タンパク質量（体重かける2グラム）の確保と筋トレ量（週3回30分以上）の確保。一年あれば目に見えて変わるはず。
誰も信じ崇めてる♪
彼女とチョメチョメした次の日めちゃくちゃモチベあったのこれか
ジョージより好き
喋り方はナオキマン
こわいですよねぇ～
相談したス◯ーピーさんも忘れずに
がんばります！
なるほど 僕は知らぬ間にテストステロンめちゃくちゃ高い行動してたみたいでティアってなんだ？
AV女優
@@yup8221正解
タバコはテストステロン上がるんじゃなかったっけ
陰キャアクティビティ VALORANTのランクで競争したらテストステロン値が落ちたのでＤﾃｨｱです
嫁と話してるだけでテストステロン上がりますか？
基本的に結婚したら下がるで。
@@武闘派アウトロー そーなん？sexしまくってテストステロンあげるとかは？どーしたらいー？
新しい人探す@@芝刈り機〆武伊
@@watashiha_SAIKYOそもそも結婚後にテストステロンあげる必要あるか？
@@私立嫁のためにいい男でありたいんやろ
男性同士のエッチはテストステロン値は上がりますか？
メスイキは女性化を促進するのでDティアです
上がりません
ネコは上がらんだろうけどタチは上がりそう
どちらを先に行かせられるか、競争が生じるので上がります
あれ？タバコってテストステロン値あげるとかいってなかったっけ？
血管縮んでねステ打った？
1🌾
正常位？
テニス好きなの？w
いえーい
自分agaでテストステロンあげると抜け毛が増えてしまう
そんな事ないから大丈夫
@@BABAKING-h6s結局は男性ホルモンが増える訳だから抜け毛が増えてしまう事は全然ある事だと思う
テストステロンが多いからハゲるのではなくテストステロンがハゲホルモンに変わる受容体の強さによりハゲるのでテストステロンの過多は問題ではない。胸毛腕毛が剛毛で髪の毛もふさふさな奴とかいるだろ？
裏を返せばハゲる行動でOK?
それは違う、還元酵素がテストステロンと結合してできたジヒドロテストステロンこそ薄毛に影響する。テストステロンの量は還元酵素に影響は与えない。
テステステロン自体は禿げないよ
無知なのに勝手に結論づけようとすんな
禿げたくないからボヨボヨの腹ぶら下げてるくらいなら禿げてでもカッケェじいちゃんになりたいと俺は思うね。だってそっちの方が自分に自信持てそうじゃん孫にじいちゃんカッケェって言われたいじゃん。俺はそう考えるね。
調べてから結論を出そう
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寝た方がええよな
そういうこと。
あれ取ったらいい？これ取ったらいい？
の前に生活習慣の確立。
睡眠8時間。
運動1時間。
程度による
ジョージの次に好きです！
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最近子孫を残すより性欲を満たすことの方が先に来てると思うから、子孫を残すためではなく性欲を満たすためだと思う
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瞬間ではあがります
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迷惑だしジム出禁になるのでDティアです。
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そこはネタで言ってるよ
君のパンツ、元々ソシャゲーマーの西壁評価とかでよく使われてたよ
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ティアってなんだ？
AV女優
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上がりません
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あれ？タバコってテストステロン値あげるとかいってなかったっけ？
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そんな事ないから大丈夫
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調べてから結論を出そう