КАК УКРЕПИТЬ ПАЛЬЦЫ РУК,УПРАЖНЕНИЕ.

В данном видео я покажу упражнение для укрепления хвата рук.

[@user-zb3bl2jg4x]

С возвращением! Конечно нужно!

[@belgripsport.6668]

Спасибо! Значит буду работать.

[@Flegmon4ik]

Давно видео не было!! С возвращением!!

[@belgripsport.6668]

Ну да,давно) Спасибо!

[@user-ep3lw3pp4u]

Да очень интересно.ждем продолжение!Спасибо💪

[@user-iq4jn4lf6q]

Добрый вечер, спасибо за ролики! Очень интересно и подробно описываете тренировочный процесс, добавьте больше практики с экспандерами тренировочные программы. Спасибо 😉

[@Roman_Mirzoev]

Канал забросили(