Creo que con los años y la experiencia vital, todo va mejorando. Desde luego, en mi opinión, es mucho mejor ser PAS que narcisista. Los PAS son muy necesarios (imprescindibles) en este mundo "pro-narcisista" en que vivimos. Tiene que haber personas "justas", que luchen contra las injusticias, fuertes, que no miren hacia otro lado cuando hay problemas, abusos, manipulaciones, etc., etc... Ya está bien, es hora de que las personas "con corazón y sentimientos", recuperen su lugar y su poder.... y todo irá mucho mejor.
Totalmente de acuerdo... incluso deberían sentirse orgullosos de tenernos a su lado. Ojo . No es soberbia, edonismo ni egoísmo. Ya q estamos aprendiendo a saber quienes somos.lo veo como auto estima. Todo en justo equilibrio. Igual como humanos nos equivocamos pero nosotros damos al 100 ...todo
Ja, si si todavia queda algo para salvar...yo llegue a un momwnto en que no tengo esperanza... ya al nivel que han destruido el ecosistema y el lobby de grupos para acaparar elnpoder y poder hacer sus negociados en detrimento d etodo el deba caer... si aunque sea todo el planeta... se me hace muy dificil.ver una luz de esperanza, a pesar de todo lo que hemos conseguido y podido mejorar...
A veces es muy difícil, ser altamente sensible, percibir emociones , vibraciones y sentimientos. Muchas veces, sabe uno hasta quien está mintiendo ,quien tiene problemas, tanto que se percibe a diario. Cuando son vibraciones positivas, se siente uno bien y feliz, pero cuando es lo contrario, se siente uno mal. Hago mucha meditación, escribo, leo y escucho música, esto me ayuda mucho, estar en lugares donde hay Paz y armonía. Me gusta mucho la gente buena, de sentimientos nobles, pero lo contrario me hace sentir mal, no me gusta el chisme, esos lugares me hacen sentir muy mal, hasta me duele la cabeza. Es difícil. ser una PAS. Excelente video.
Si ,se sufre porque vemos muchas más cosas que el resto de los mortales,pero sabéis que!! Hay que trabajar tu esencia y dejar lo tóxico de lado ,tened en cuenta que somos más humanos que el resto. Un abrazo a todos !!❤❤
No sabes cómo me ha ayudado este video Omar ❤️ Hace 2 años descubrí que soy PAS (a mis 22 años lo pude descubrir) Y siempre me sentí diferente a mis compañeros de clase como a mi entorno. Añoraba tanto ser "normal" como el resto, porque era tan evidente que era diferente y que todos lo notaban aunque intentará ocultarlo. De hecho esa es la razón por la que me hicieron bullying en la escuela. Porque toda mi vida me decían mis padres y maestros "Es que eres muy sensible" "Tienes que ser más fuerte" "El problema es que sientes mucho y es malo ser así" y ahora que lo veo en retrospectiva, pensaba que la sensibilidad era algo malo, algo que tenía que cambiar, cuando en realidad es todo lo contrario y no puedes cambiarlo. Mi hipersensibilidad siempre me hizo sentir un poco inferior. Le tenía miedo a cosas que el resto no. Podía sentir que persona era sincera y quién no, y haciendo un gran trabajo interior me dí cuenta que gracias a ella nací con talento hacia el arte y la música. Realmente no sabía que la sensibilidad se conectaba tanto a las artes y resaltaba fácilmente en esas áreas desde muy pequeña (sin realmente querererlo). Las artes ayudan muchísimo a conectar con tu hipersensibilidad. Ahora entiendo que es un error querer ser igual al resto. Me chocó mucho lo que dijiste sobre la paz porque es cierto! No se puede estar en paz cuando sientes todo cinco veces más que los demás, y lo he intentado, pero es como tú dices. Ser PAS es algo con lo que naces, y aceptarlo y fluir con tus emociones es parte de ser así. Gracias infinitas Omar. Eres lo que todo PAS necesita en algún punto de su vida 🥺❤️
Con todo respeto debes de resumir todo porque escribiste una Biblia y ya no pude terminar de ver todo tu mensaje lo leí a la mitad nada más las mujeres afecta más cercas precisamente por la falta de testosterona Y andrógenos qué es lo que hace que la persona sea mucho más sensible todavía aún no siendo Paz
Entonces a su juicio, porque ha tenido la experiencia de un tiempo sabiendo su condición, como se vive en tranquilidad, cómo se vive mejor, no apoltronado, pero si de alguna manera tranquilo, sereno, no dormido, vivo pero no angustiado
Creo que lo he dicho en otro de tus vídeos, pero en una sociedad profundamente enferma las PAS parece que no tenemos sitio. Yo sinceramente prefería ser del montón, que son dos días y no nos llevamos nada. Soy PAS desde que tengo consciencia y es muy difícil lidiar con ésta sociedad. Es una lucha constante. Gracias Omar.
Ser del montón significa muchas veces, ser invisible. Preguntate si querés éso para tu vida o ser una persona ÚNICA. Todos tenemos que luchar en ésta vida. Te lo dice alguien que murió a los 13 años y volvió.🌞🖖
@@silvisnoe 😍 ¡¡¡¡me encantó encontrarme tu comentario!!! (por un montón de motivos) Por favor me puedes decir que significa el gesto de la mano con los dedos abiertos? Es que me lo hizo mi nieto para ver si yo lo hacía, pero ahora te lo veo a tí y no lo entiendo. ¿Me puedes contar su significado? GRACIAS 😊
Gracias alguien por tu 👍, aunque no estés presente físicamente, estás y éso es bueno (yo lo valoro) después de tanto tiempo... se extraña (tal vez estoy un poco nostálgica 😔)
Es muy difícil hasta que descubres que eres PAS, he tenido que huir de muchas personas que me dañaban, sin ellos quererlo pero lo hacían. Gracias por la información
@@CoriYarza hay personas que no se Dan cuenta del daño que hacen a los demás, hay vampiros chups. Energía y aveces no lo saben que lo son. Si te encuentra con uno así lo que tienes que hacer es llevarle la contraria, así el o ella sabrá que contigo no puede. Lo he probado y funciona al 100%
@@bliranzo ojo con eso...que si es un psicópata narcisista, de ese modo te pones en su blanco y te conviertes en su chivo expiatorio. Lo he comprobado demasiadas veces. Lo mejor es alejarse y presentarte como un perfil bajo, si no te chupan el alma.
Cuanta verdad no? hasta que lo descubres.. después ya no te sientes un bicho raro, como de otro mundo :) Que tal si podemos vivir todas las experiencias desde otro lugar? Trabajo diario, estar siempre buscando nuestro centro, para no perdernos en lo que otros hacen, dicen. Es posible, a mi me resulta, cuando estoy en medio de algo o alguien y me siento mal, no responsabilizo a nadie ni a nada. Miro desde mi (ser) toda situación o persona en que yo me siento mal. Y pregunto yo soy eso? Y vuelvo.. y vuelvo a mi.. gracias por tu comentario.
Tengo 41 años y llevo sufriendo más de 30 años que yo recuerde... Crisis de ansiedad, de presiones, agorafobia,... Y los diferentes psiquiatras y psicólogos que me han visto nunca me comentaron que fuera PAS. Ahora tengo claro mi diagnóstico gracias a Omar y al curso de coaching que estoy haciendo porque llevo buscando mi cura hace décadas, xq sabía que no estaba loca.
Igual digo...yo ahorita estoy viendo esto y me siento comprendida y me doy cuenta q no es una enfermedad, esq yo soy así..mis esencia es esto. DIOS gracias Omar x q tu me has dicho tal cual soy y por eso sufro mucho en este mundo ..por q desde mi ser no quiero q nadie sufra y a la vez sufro yo..q crueldad
Es muy cierto lo que dices. Yo he ido eliminando a las personas tóxicas de mi vida, con miedo a quedarme sola en un principio, pero finalmente, me doy cuenta que el desgaste de ese tipo de gente es terrible y he aprendido a disfrutar gratamente mi soledad. Algo que pocos entienden. Gracias Omar Yo hice tu curso y me encantó y sirvió mucho-
Yo me encanta estar conmigo pero mi alma y yo mi esencia no les gusta estar sola pero como soy altamente sensible yo creo que conecto con las cuatro partes qué Amon dece..jiiisoy traductora de emociones...gracias gracias gracias ADIÓS
Ay Omar...Te he descubierto hace poco pero me estás ayudando mucho. Yo he descubierto que soy PAS con 57 años. Ahora estoy empezando una relación de pareja y se lo he dicho. Se esfuerza por entenderme pero a la gente sin esta singularidad le cuesta mucho. A veces me entran ganas de tirar la toalla pero otras pienso que merezco ser feliz tal y como soy. Mil gracias.
Omar noooo..... Que no sea tu último vídeo. Estoy aprendiendo a conocerme gracias a vos.! Y comencé terapia gracias a que me has ido guiando, amo quien soy aunque a veces duele, pero no cambiaría nada.!! Gracias por preocuparte y ocuparte de NOSOTROS.
Gracias por abrir el debate, Omar. Como persona P.A.S. en muchas ocasiones me han recriminado el hecho de ser un "sensiblero". Ahora, he podido entender más de este rasgo y estoy aún en el camino de aprender a gestionarlo porque muchas cosas hostiles del mundo me desbaratan internamente. Gracias, gracias por tus videos. Los P.A.S. te lo agradecemos.
Omar, me di cuenta que era paz cuando recordé porque rechazaba energéticamente a una tía , y cuando ella venía me daban ganas de dormir todo el día , me agotaba, solo quería dormir todo el día , en casa me castigaban porque creían que era mala persona por rechazar un familiar.
Yo siempre me había sentido fuera de lugar o que no pertenecía en ningún lado. Por ser extraña y ser diferente a los demás .. __Ahora que se que como pas altamente sensible e incomprendida Ya pertenezco a un lugar en el que me entienden y soy aceptada.. MUCHAS GRACIAS POR TUS VIDEOS porque me ayudan mucho a saber que hacer y como actuar en diferentes circunstancias de la vida. __ no es bueno ocultarse del mundo Solo hay que aprender a convivir con el Juzgar menos y aceptar más .. Bendiciones 🙏🏻....
Se ha entendido perfectamente lo de la calma ínterior,... es verdad que esa era la cuestión hasta que algun@ s entendimos que si no estamos en calma SIEMPRE también es aceptable la incertidumbre y amamos esa parte también. Cuando mis amigos me reprochan alguna actitud yo les digo que en el lote iba todo, generosidad con genio, encanto con tristeza, optimismo con desasosiego etc etc Gracias Omar ya te hemos dicho que te queremos no?, besitos a tu preciosa familia 🌿🌹💚🙏
Las distintas culturas han sobrevalorado el ser humano de quién dicen es capaz de lo mejor y lo peor pero de lo peor de nosotros, siempre terminan los menos aptos para una sociedad, aquellos que quieren destruirla para modificarla a su antojo...esto es tan viejo cómo Caín y Abel y cuando se escribe de algo, si no es ciencia ficción es porque estaba aquí desde generaciones. El espíritu de Jezabel lo llaman en las mujeres y cainita es unisex. Nunca habrá un paraíso en la tierra y por eso necesitamos la defensa férrea de los derechos humanos, que ahora se subdividen en estratos sociales, géneros, costumbres sociales obsoletas, religiones que permiten la explotación de otros seres o imponer una fe cuando la fe es por su naturaleza opcional, nunca impuesta. Todos somos únicos, menos los cainitas; todos son iguales y sólo la máscara les da apariencia de humanidad. Sin máscaras no existen. Necesitan disfrazarse; sin público ni audiencia, no son ni un falso reflejo. Saludos
Lloro con tus videos, me hacen sentir comprendida y me ayudan mucho en mi dia a dia, tengo 21 años y desde los 10 me reconozco como alguien diferente por ser muy sensible, algo que esta mal según la sociedad, hoy en día abrazo esa parte de mi que siente hasta por los poros, la acepto y con ella busco mi felicidad , gracias Omar ♥
Hoy en día a mis 50 años descubrí que soy PAS, como tú dices PAS intelectual. Hasta pasé por la depresión. Mi hija es PAS sensorial. Tus videos no solo me ayudan a mí sino a mi relación con mi hija artista que con 20 años lucha para aprender a vivir con su "peculiaridad". Tu canal es un tesoro
Ya somos dos PAS intelectual , lo descubri a los 28 años ,a raiz de una crisis de identidad profunda ,por la perdida de un familiar directo. Animo a ambos ,a mi me ha costado relacionarme con mi padre ,por esta alta sensibilidad. Un abrazo para ambos
Que esta forma de ser tenga nombre, PAS, me impactó, que no sea algo malo, sino una característica o condición, así que estoy aprendiendo, gracias!! Saludos desde Chile🇨🇱
Soy PAS y mi familia se aprovecha de mi empatía para abusar de mi.Aun cuando pongo límites con ayuda de tus videos anteriores,me duele ver a la gente triste. ¿Cómo podría controlar mi empatía entonces?
Bien explicado el tercer punto y es así como percibo a los demás . gracias Omar, ojalá un día vuelvas al desarrollo de este tema que aún tiene tela, yo soy PAC Y PAS y ojalá supieras lo mucho que me has ayudado con los vídeos sobre este tema ya que hay muy poca información. Gracias gracias gracias
soy PAS 🤗 lo más terrible desde mi vivencia es que cuando doy me devuelven con un bofetón enorme :( quiero seguir luchando, seguir dando amor a pesar de todas las cosas malas que nos hagan . Lo malo es que aún no he aprendido a tener ese escudo de acero que me impida decaer de nuevo 🙏 agradezco tu apoyo infinito
Gracia Omar , gracias a tí, hace una semana , descubrí que soy pas . Me cambiastes completamente . Tal como te estaba escuchando , me sentia identificada y no podia salir de mi asombro . Me as cambiado en 15 minutos la vida entera . Por primera vez en 48 años , me e aceptado a mi misma y e pasado de creer que mi vida era una maldicion a setirla como una bendición . E seguido tus pasos , y como tu dices que necesitamos nuestro espacio , pues me cojo media horita para mi , sin nadie conocido a mi alrededor , sin distracciones y dandome cuenta de cada sentimiento y sensación que exprimento en ese momento . Me sentia vacia y derrotada y ahora me siento llena de entusiasmo , ilucion y energía . Mil gracias antes me sentia como si con cada movimiento que hiciera molestaba a alguien . Ahora me siento empoderada y siento que me puedo comer al mundo , que puedo emprender un negocio , estudiar una carrera o escribir un libro . De hecho, se me da bien 🤣
Soy PAS y lo más terrible es no saber cómo poder desconectarse del dolor y sufrimiento ajeno, porque, debido a ello, es casi imposible disfrutar momentos de alegría, porque siempre estamos pensando en que: “mientras me estoy riendo y disfrutando, hay muchos que sufren, tienen necesidades, animalitos sufriendo…etc etc etc”. Es terrible!!! 💔😔 no sé cómo hacerlo!! Porque a pesar de ayudar siempre, sentimos que nada es suficiente …
Igual es un tema de merecimiento, que sientes que no mereces estar bien pero también tú te mereces los momentos de felicidad. En un libro del Dalai Lama decía que el propósito de nuestra existencia es buscar la felicidad, y aunque suene a ser egoísta, no lo es, está demostrado por la ciencia que las personas felices son más sociables, flexibles y creativas, más proclives a ayudar, por lo que inspiran y encaminan a los demás a buscar la felicidad por ellos mismos. Sé que el mundo es injusto, pero es maleable, así que si queremos tener un mundo más amable, justo y feliz tenemos que empezar a vivir así, y poco a poco el mundo que veamos reflejado será más hermoso.
Al escuchar este video sonreí, al fin encuentro respuesta a mis percepciones interiores, difícilmente tengo amigas, las personas que se acercan ami es solo con algún interés. Esta serie de videos me han ayudado mucho. Gracias Omar por tu dedicación, profesionalismo y conocimientos. Un abrazo fuerte saludos desde México 🇲🇽.
Siemprre he creído ó he querido pensat que soy una persona poco empática, por lo que tengo que esforzarme y representar un "papel" para desenvolverme entre la gente, ya que me di cuenta a muy, muy temprana edad de que veía "colores", escuchaba "sonidos" de la vida que los demás no hacían,. Pasé muchos ańos, de hecho casi toda mi vida obviando mi intuición, pues esta no casaba para nada con la del resto, hasta que descubrí el valor y el potencial de ésta. Me he sentidob muy identificado con tus videos sobre l@s PAS y creo que voy a dar una nueva vuelta de tuerca sobretodo en la interpretación y gestión de ese inmenso flujo de información que gestionamos a cada segundo de nuestra existencia. Lo que te aseguro es que ser así no me pesa en absoluto, no quisiera ver en blanco y negro después de habet mirado el universo en color, el fastidio es como compartes eso, y lo difícil, con quien, es por eso que aún cuando estemos rodeados de gente, casi siempre estamos solos y hay que aceptarlo, no hay otra. Felicitaciones por esta serie de videos. Gracias y un abrazo.
Me he identificado con tu comentario, en el sentido que vemos la vida de colores y cuando el entorno en su mayoría la ve blanco y negro...uff...mucho que reservarnos para nuestro mundo interior. Gracias por compartir tu sentir. Saludos desde México🇮🇹
@Alicia Madariaga Hay gente que cree ser feliz porque posee esto ó aquello, personalmente yo soy feliz por decisión propia de cuando era un niño, aunque reconozco que podría serlo más de no ser por los obstáculos que estúpidamente me ponen. Está en el tuétano de mis huesos no permitir que la estupidez ajena me cambie demasiado.
Gracias! Esto ayuda mucho a clarificar nuestra situación. Con el primer consejo se me saltaron las lágrimas. Lo entendí 🤗🙏🏽. Y curioso que ayer mismo ( fue un día difícil para un PAS) estuve reflexionando sobre la importancia de no interpretar y menos cuando estás sintiendo una situación límite de alguien, que fue el caso. Sólo me concentré en lo que sentía y en no interpretar. Al final del día supe que muchas de las interpretaciones hubieran estado equivocadas. Y hoy en la mañana te escucho a ti Omar, explicándolo. Un milagro que me dice que voy bien por ese camino. Seguiré trabajando en dejar de interpretar 💪👍. Mi gracias Omar, se te agradece muchísimo todo tu apoyo y esfuerzo. En verdad ayudas mucho. Dios te bendiga 🤗💚🙏🏽💚
Soy un pingüino y siempre me he sentido apartada de los demás. Esta semana tuve un examen importante en el posgrado que estudio, básicamente era presentar mi postura frente a ciertos temas. Todo fue bien pero sentí que los evaluadores y yo hablábamos un lenguaje diferente. Terminé aprobando la evaluación, pero el resto del día y al día siguiente me seguía machacando con la idea de mi desempeño insuficiente. Este pensamiento regresaba a mi en todo momento, a pesar de meditar y definitivamente no pude dejarlo fluir. Me sentí muy agobiada y tan cansada como si hubiese corrido un maratón, hasta que logré ver el otro lado de la situación, aceptar que lo que sentía no necesariamente era real (los resultados de la prueba decían que mi desempeño fue bueno) y recordé que soy un pingüino tratando de comunicarme con gaviotas, que me exijo demasiado para cumplir con estándares que no aplican para mi. Y este descubrimiento fue gracias a tus charlas y enseñanzas, estoy agradecida por ti y tu bondad al compartir un mundo de pensamiento diferente al aceptado por la mayoría. Un abrazo desde México.
A mí me pasaba. Hasta que cambie mi pensamiento, por lo menos con los exámenes. Cada cosa que estudio trato de interiorizarla, buscarle la aplicación, osea hacerla práctica. Luego no me preocupa la nota o lo que los demás digan, porque como bien decís, son sus estándares, no los míos. Tuve exámenes en los que saqué 9 o 10 y no recuerdo nada y jamás apliqué lo "aprendido", y lo sé porque los guardaba como trofeos, un día los leí y hay es donde hice clic, porque de los que sacaba puros 2 esos si lograba retener la info. Y con todas mis dificultades (entre ellas dislexia) llegué a ser ayudante de cátedra y tengo estos lemas que espero que te sean útiles: °todos somos inteligentes, el punto es que todos aprendemos, entendemos y razonamos de distintas maneras. °no es que vos no entiendas, es que yo no me expreso con las herramientas correctas ;) (esto se lo decía a mis alumnas y el avance de ellas era fabuloso, además para mi era un desafío y acá viene el 3er punto) °todos los días aprendemos algo nuevo (yo también aprendo de todos, no hay categorías) Recuerda: sos inteligente, sos capaz, todos los días se aprende algo nuevo. :) Y quizá te ayude mucho analizar a la persona que tienes frente para saber como expresarte (al comienzo cuesta un poco) averigua si es sanguínea, melancólica, colérica o flemática (son 4 temperamentos) y si para comunicarse es visual, auditiva o quinestesica; saber esto te va a dar la las herramientas para comunicarle tu msj con los medios que el otro necesita para incorporarlos; como dije al principio cuesta, pero somos PAS ;) Espero haber sido de ayuda!! Ánimo!!! Eres única :) Saludos desde Argentina
Que padre comentario! Con mucha razón...al cabo aprendes lo q necesitas y lo demás es p poder vivir en este mundo complicado....mi lema ahora, cuando me dicen ratón de biblioteca...con 2a. Intención.... sonrío y digo, q mi brillo no te ciegue...solo ponte lentes p recibir al sol...ya se les caigo mal....pero lo importante es q yo me siento bien conmigo misma... Que interesantes son ambas!
@@TheKiralalala mil gracias! Reconozco que me falta comunicar mejor, y pensar más en quienes me van a escuchar. Qué linda por compartir tu experiencia, son consejos invaluables para mi. Un abrazo hasta Argentina
@@TheKiralalala Creo que eres, como Omar Rueda dice una pingüino, es decir una PAS (Persona Altamente Sensible) y una PAC ( Persona con Altas Capacidades Intelectuales)... Respecto a lo que comentas sobre el temperamento de cada persona (la personalidad de toda persona es una combinación de la parte hereditaria, también llamada carácter, y de la otra parte de la personalidad que tiene origen en el aprendizaje social del entorno de la persona acaba de conformar la personalidad de la persona) tengo una teoría (que no es mía sino de Ana Pazo, coach especializada en el abuso narcisista) en la que creo que se podría aplicar contigo, que la mayoría de las personas PAC y PAS tienen un temperamento de tipo "flemático", de forma que hablan poco pero como analizan todo desde todos los ángulos posibles al mismo tiempo que tienen en cuenta grandes cantidades de información (y que por pensamiento arbóreo y asociativo son capaces de crear cosas nuevas...) cuando hablan dictan sentencia, ya que previamente ha habido un análisis de mucha profundidad y complejidad...
Excelente video. La mejor conclusión es que hay que aceptarnos como somos pues ser PAS no solo es ver el peor panorama, al contrario después de cada situación de tristeza, soledad o frustración encontramos la solución y volvemos a la vida. Omar Rueda podrías hacer un pequeño espacio para hablar sobre las personas adultas y niños de Altas Capacidades. Gracias por tus videos porque aportan conocimiento hacia uno mismo.
Saludos desde Costa Rica, excelente video. Siempre me dicen que soy rara y anormal y estoy totalmente de acuerdo que la sociedad es cruel para nosotros los PAS. DIOS nos acompañe con nuestro rasgo y nos mantenga lejos de toda injusticia que nos afecta tanto. Cuidense mucho en todo aspecto, saludos
Así mismo es gracias por el video Omar. Siempre he pensado que era rara por ser una pas y ahora no, no voy a luchar por algo que no soy y no voy a complacer a todos para que sea como ellos quieren que sea. Y así como dices tú que siento las emociones más intensamente que el resto de las personas. Pero eso no está mal. Quiere decir que todos somos especiales y algo único.
He llegado a tu video por casualidad y hoy a mis 30 años cumplidos me doy cuenta por fin que mi personalidad es PAS y no sabes lo bien que se siente saber que no estoy sola en este camino emocional complejo. Estuve por tantos años cumpliendo expectativas de otros y estando lejos de mi misma. ❤
Vaya! Me has dejado de piedra 😂😂😂 Yo que llevo meses intentando encontrar mi paz interior. Pero sí es verdad, es mi esencia y no puedo cambiarlo, pero también es verdad que me gusta esta parte de mí, me mantiene viva, así que sólo intento bajar esa intensidad. En cuanto a hacer yoga...dos veces lo he intentado y me da la risa, hasta el profe perdió conmigo la concentración y no pudo evitar reir conmigo. Hoy en día somos amigos Muchas gracias, escucharte me calma
Jajaja, en yoga, aparte de la tortura de la inmovilidad, mi mente se hiperestimula y salgo con migraña, en Mindfulness, veo la hoja caer y sigo su camino, la piedra donde se atasca, como se pudre y los bichos se alimentan de ella... Muy relajante todo y mucha paz interior me produce (léase con ironía!) Jajaja 🤣
FELICIDADES, AMIGO. NO SABES COMO ME IDENTIFICO CON LO QUE AQUÍ HAS COMENTADO... SOY MIGUEL ÁNGEL QUINTANILLA LÓPEZ DESDE ESTA CUENTA DE MI ESPOSA MARÍA DE LOS MILAGROS SANTI Y DE LÁMBARRI.
Que contarte Omar ? Recientemente me he descubierto como Pas, después de vivir 58 años, creer que me estaba volviendo loca, contigo he descubierto herramientas para todo ese caudal de sensibilidad que me corre por mi torrente sanguíneo, Te confieso que llegue a pensar que me me estaba volviendo alcohólica también por qué a veces son tantas las emociones que para no recurrir a la valeriana y a la medicación con alpram o sus derivados, me tocaba un trago de vino o cuarquier bebida con alcohol que siempre mantenía en la casa y que me duraba años pues solo tomaba sorbos al tomarlos me bajaban la intensidad que estaba viviendo mi ser .. El descubrírme como Pas me ha ayudado mucho por qué eso le dió un nombre a todo lo que me sucede y me ha acontecido por muchos años ..que pena que no adquirí está información antes ..pero bueno nunca es tarde Me siento muy bien cuando te escucho, aprendo en cada uno de tus vídeos..tomo las herramientas de tus consejos para lidiar con toda esta sensibilidad que me hace vivir la vida con mucha intensidad.. Es así como se debe vivir , aunque los demás digan cosas de los Pas.. Un abrazo grande ..y mi eterno agradecimiento ...querido Omar .
Hola Omar. Desde que te escucho, he entendido porqué soy como soy. He sufrido muchos años con un PN y gracias a ti he descubierto su modus operandi, que soy PAC y además PAS. No sabes ka tranquilidad que me dio saber cómo era, a mis 61 años. Ahora entiendo muchos porqués y para mi lo más esencial era encontrar una explicación. Te agradezco enormemente como lo explicas todo, con tanto respeto. Millón de gracias y sigue ayudando tanto como lo estás haciendo conmigo. 😘😘
Hace un tiempo tenía la concepción del ser humano muy sobrevalorada. Después con la experiencia y libros como las 48 leyes, el arte de la guerra, el conde Lucanor etc... descubrí que por regla general la naturaleza del ser humano es lo peor. Acepté que los demás no piensan igual que yo pero también acepté que mi manera de pensar no era simplista e inocente si no inteligente y práctica hacia la evolución positiva de todos los miembros de un grupo. Una vez más, estoy muy agradecido por esclarecer y poner en su sitio lo fatal y virtuoso de ser un PAS.
Omar gracias por ayudarme a reconocerme. La frase que dices "sólo aspiro a ser normal" la he dicho varias veces, para sentirne integrada. Es un completo error, nos hace infelices. En cambio cuando conocemos a personas cono nosotr@s nos damos cuenta de la pérdida de tiempo intentando encajar, agradar y demás maniobras mentales. De verdad, gracias.♥️
Gracias Omar...es horrible rumiar una situación que me hace sentir mal hasta que la analizo, veo qué pasó, porqué y qué debí contestar. Es muy difícil voltear la mirada si en la calle alguien necesita ayuda, vivo como muy alerta y en constante ansiedad....😖 Y de verdad me enoja la gente mala vibra, tóxica. Pero en fin así hay que vivir 🤷🏼♀️
😮😮😮😮 siempre busco la paz interior 😅😅😅😅😂😂😂 ahora se que no debo estresarme por eso ❤ exactamente por la lucha interna 😅😅😅😅😅 ay graciaaaaaaaaaassss ❤❤❤❤❤❤ ya se que no tengo que frustrarme por esto ❤❤❤❤❤❤ , exaaaactppppp me desconecte de la vida !!! Ahora lo entiendo tooodo ❤ No sabes como me acabas de emppderar a seguir mis sueños , mi lugar lo creo yo misma , ahora entoendo todo ❤, este video realmente era lo qie necesitaba , porfavor siguenos ayudando ❤❤❤❤❤ gracias infinitas por estos videos ❤😁😍🥰💕🇨🇴🇨🇴🇨🇴 saludoooooss
Una vez mas me reconocí en tu vídeo, ahora en los errores que cometí antes de saberme PAS y PAC (Soy las dos) Mi vida fue un verdadero infierno hasta que llegué a tus vídeos sobre este tema, en los que me vi reflejada y me animaron a seguir investigando sobre ello. Con esa información y la de tu serie de vídeos tomé conciencia de quien soy, dejé de autocastrarme y me empoderé. Desde ese momento mi vida cambió por completo, porque ya no vivo buscando la paz interior, ni la aceptación de la sociedad ni creyendo lo que me dicen que debe o debo ser. Infinitas gracias Omar, soy una mas que con tus vídeos ha hecho posible cambiar su vida de manera positiva. 💖
Dejar de suponer, que muchas veces es cierto, pero otras es ponerle condimento emocional a los 'problemas'. Y sí, la diferencia les da miedo y tratan de ridiculizarnos. Muy acertado, Omar, gran conocimiento y seguridad.
Es verdad, en cuanto descubres que eres PAS entras en una reconciliación contigo mismo, esa guerra interna que tenemos con nosotros mismos cesa. De hecho, ahora te amas más, te proteges y te comprendes a ti mismo. Antes quería que los demás me entendieran y quería que vieran lo que yo veía y al no conseguirlo me frustraba mas y pensaba que yo estaba loca. Ahora se que no lo estaba y entiendo que ellos no ven y nunca verán o sentirán como yo, y ya no me afano por hacerlos entender, amo mi escencia, claro toca trabajar algunas áreas y equilibrar. Saludos a todos los PAS
Gracias Omar! esa última frase "ese lugar que deseas, lo debes tomar tú" me ayuda mucho. Me genera tranquilidad y me quita del lugar de victima, para pasar a ser responsable de cumplir mis deseos
Dios, te amoooo, llevo luchando con mi paz mucho tiempo😭 y me frustro por a veces salir de ahí. Y decir que hay que dejar vivir las emociones aunque nos saquen de La Paz es maravilloso ❤ GRACIAS 😊
Yo estaba conociendo un hombre y me dijo que yo era muy sensible y que no seriamos pareja nunca.... porque él era de carácter muy fuerte.... y se alejó y yo relajada , igual no le voy a insistir....
La gente así no merece tu desesperación, no le insistas a nadie que sea difícil y que simplemente no te quieran, yo también he tenido mis experiencias en la relación mixta, y me ha pasado lo mismo pero mi caso es muy similar.
Gracias siempre por explicar de esta manera lo que somos....la mejor manera, me sentí tonta muchas veces...pero es lo que soy y ya no me molesta!!!! Gracias!!!!!😘
Quisiera sacarle más provecho por que hasta ahora eso ha alejado a mis pretendientes y soy excesivamente intensa, si ayudo siempre que puedo y siempre vigilando que no abusen
Es increíble que aún habiendo hecho el curso, habiendo aprendido muchísimo de mí misma a través del mismo, hasta ahora no había comprendido que la clave es reconciliarme con mi esencia, aceptarla🤦🏻♀️. Lo voy a intentar. Un millón de gracias ❤️
El tema es que los masculinos en general, piensan que su aspecto físico, tamaño de genitales, proveer materia, defender, proteger es propio de un hombre entonces andan apurados en el tema de parejas y amoríos, pero no entienden que todo lo material se deteriora y pierde consistencia, y lo que puede hacer la otra persona, la femenina, tampoco es necesario ( proveer, proteger, etc.) Ergo solo quedan realmente las emociones y sentimientos en juego, esto que ni el tiempo ni la distancia pueden corromper ni debilitar siempre que se use la inteligencia y creatividad para estar comunicados o unidos, que sería lo mismo. Entoces, si de alguna PAS se interesa algun masculino, PAS deberá examinarlo tomándose bastante tiempo para probar si ese masculino tiene un TOC con el tema de la materia y esas otras cuestiones de macho. Así PAS sabrá si su SNC quedará en buenas manos.
Buen día, feliz sábado. Adoro que seas tan sincero pero igual en el minuto 3:42 le tuve que poner pausa unos cuantos segundos 😆😅😅 .Y en el 4:11, también. Jeje. Igual fue como..fuerte..pero a la vez me alivió 🙂 ; tomé más conciencia de la lucha conmigo misma, (que creo que tenía naturalizada y un poco minimizada en mi percepción; bah, en realidad no sé qué palabra usar. Como que sentí que tenía más lucha conmigo de la que siempre percibía) y a su vez, sentí como que me sacaba un peso de encima. Fue una sensación de liviandad y claridad (entendimiento). Gracias. Ahí lo escuché todo. Sí, creo que la paz y la felicidad suelen confundirse con la tranquilidad y la alegría. Y no son lo mismo. La paz interior no es lo mismo que tranquilidad. ¿Cómo hacen quienes meditan y mientras más meditan más concientes son de todo?.. si son más concientes de todo, no pueden estar muy tranquiles. Creo que entienden que la paz, en realidad, no es sinónimo de tranquilidad. Si hay cinco moscas volando cerca y llegan a molestarnos con su insistencia..creo que decir que la paz interior no es posible que suceda por las cinco moscas..es bastante absurdo. Aunque a alguna persona quizás le convenza esa afirmación y llore, etc.. sería como algo un poco "volado"..medio lejos de la realidad. De igual modo a gran escala: las grandes personalidades que se han conocido por actuar desde su paz, como Gandhi y Madre Teresa, no estaban nunca en entornos tranquilos. Constantemente se desataban guerras. Y no se puede tener tranquilidad en situaciones así. Pero lo mismo actuaban desde su paz. Lo miremos por donde lo miremos...siento que estaría bueno integrar esa idea y la idea de que feliz tampoco es una sonrisa atornillada a la cara o estar en una sola emoción.. a todo esto tan acertado y valioso como lo que trajiste vos, Omar, en este video. Atar esos "cabos" (no sé si se usa allá el mismo dicho pero es metáfora de cables cortados y sueltos..que perdieron conexión, al decir "cabos"; atarlos es lo opuesto, justamente) le dio mucho sentido a todo esto. ¡Gracias! Saludos desde Argentina.
Con respecto a la sonrisa atornillada; todas las personas que he conocido con sonrisa perenne (a no ser que trabajes de cara al público) eran unos bichos. No hay nada que me dé más escalofríos que una sonrisa-mueca que no se refleja en los ojos.
La felicidad y mi Paz interna no depende de otros sino de como yo asimile lo que me pasa y lo que le pasa a los demás, y confieso sufro por todas las personas y animales que viven en el planeta por que hay miles que sufren atrocidades, o los embates de la naturaleza, y en muchas ocaciones siento angustia por determinadas personas aun sin estar con ellas y cuando me las encuentro me cuentan que han pasado por esto y aquello es increíble como puedo sentir la angustia de los demás en sus peores momentos y eso a veces es muy molesto para mi salud fisica y mental. Me ayuda orar por la persona o personas, y se que no puedo hacer otra cosa mas que poner a esa persona en las manos de Dios.
Hola. Que tal! si ciertamente es un poco complicado y algo agotador, porque en lo particular hoy vi en un centro de salud sanitario llevando a mi hija a nebulizarla, y alrededor veo a los demas pacientes y los q llegaban y algunos peor, en este tipo de situacion, ya me he mentalizado que tengo q retenerme y aguantar las lagrimas, y luego me doy como la vuelta a mis pensamientos diciendome q q tonta soy... y asi vivo constantemente con todo las circunstsncias, las emociones los olores , sonidos temperatura y a veces tengo q tomar algun calmante O alguna cerveza, ahi esta el error digo porque no puedo conectarme a un cable ni calmante de por vida... es algo muy raro... Gracias Omar de verdad vales oro puro, al despertarme en ese sentido y en muchos mas!! 🍂🍃🍀☔ Saludos desde Venezuela!!! cordiales!🙏🏻
Hermosas palabras. Mi madre me dijo hace años que ella lloró mucho cuando estuvo embarazada de mí y que al parecer no quería nacer. Jejeje. Así que he de suponer que eso también influyó a que mi sensibilidad saliera a flote. Aunque soy más sensible con la naturaleza...y los animales, me considero una persona bastante amable y educada con los demás. Muchas veces hice cosas como ir a querer arreglar las cosas con personas que solían molestarme en mi niñez, porque siempre quería que todos fueran amables y me tratarán como yo solía tratar. Y quienes me apreciaban, lo impedían y me decían que era muy buena e ingenua y no debía hacer eso de estar pidiendo disculpas por algo que no inicié. Siempre he sido una persona que piensa en exceso todo, todo..una y otra vez y aunque me gusta, muchas veces es agotador y si, hace años he llegado a sentir que soy un tipo de persona que absorbe las emociones de otros...y eso me hizo irritar muchísimo. Cuando veo las expresiones de estrés y rabia en otras personas, en mi familia que es con quiénes convivió ahora en cuarentena, siento que inmediatamente tengo que evadir eso, porque quiero estar en completa paz y que ellos también lo estén. Pero sé que no está bien, que huir de todo no es la solución, ya que es prácticamente imposible porque no somos iguales y solo estaré viviendo aislada de todo siempre. Pero me da consuelo saber que existen más personas similares... Quizá unos un poco más sensibles que yo, otros, menos, pero los hay. No creo que este video haya llegado a mi por coincidencia, pero me hubiese gustado haberlo comprendido muchos años atrás. Nueva subscriptora, he amado este video...muchas gracias. ☺️🤍🌟
Gracias es dificil ser PAS...somos muy incomprendidas y muy aisladas de los demás..y es verdad que prefiero aislarme pq me siento Abrumada por el exterior
Gracias, Omar por estas terapias que necesitamos tanto después de sentirnos el patito feo , después de no soltar una situación y tratar de silenciar nuestra manera de sentir peleando con nosotros mismos, me gustó eso que dijiste, sería dejar de ser tú. Escuchar a alguien que entiende y que en vez de decirte, ya está déjalo pasar, te dice ese eres tu siente y procesa las cosas a tu ritmo porque solo así es posible, es muy reconfortante, mil gracias.
Hoy has dado de lleno...quizás si dejas de intentar buscar la paz interior tendrás menos lucha con el exterior. A veces pienso que lo mejor es vivir en soledad..pero que triste.. Cuando te animes a seguir con este tema me gustaría que tratasen el tema de los PAS y los hijos....o los PAS y el pensar que no encajas para nada. Un saludo a todos y gracias pq veo que por fin explica las cosas como las siento..
Me gusta tu comentario..tengo una hija y es una pingüina..lindisima...y yo gracias a Omar.. he descubierto que lo soy.Aqui somos comunidad y no nos dañamos❤💕💜
@@re-equilibrandore-generand5028 seguro! Es un liberación! Al fin no sentirse agredido no criticado...es un poco de oxígeno! Aquí estamos....p lo q sea uno útil....
Estoy despierta 3:20 am Guadalajara México pero valió la pena está semana me sentí fatal no encontraba una salida precisamente me sucedio un hecho el cual me retumbaba en la mente pensaba necesito paz interior ,o que me pasa me sentía muy molesta decepcionada de la gente hasta me sentía ofendida por su manera de hablar queriendo convencerme de cualquier cosa aún sabiendo qué mienten es como una ofensa y no es lo que digan lo que me enoja si no tratar de converser de algo que no es solo por justificarse y todo eso para mí es como ir contra la corriente inclusive pensé o las personas están mal o yo no encajo en su mundo es como ir contra la corriente pero hoy me doy cuenta que solo debo dejar ir las cosas en esa corriente y no quedarme con nada ser yo sin intentar dar gusto a nadie más que no sea yo, gracias Omar siempre tus vídeos llegan en el momento perfecto bendiciones. Si pudieras orientarnos en como poder volver a encontrar la motivación o la chispa para no sentirse uno como perdido y a la vez sin esperar nada ni bueno ni malo.
Me encantan tus vídeos. Cuesta vivir con la calma jjjjjjjj Lo que aprendes a vivir con eyo. Incluso aprendes a conocer las emociones de las personas, a saber que les pasa sin que te digan nada, siento y edintifoco las emociones de las personas, por suerte aprendí a no vivirlas como si fueran mías. Te vuelves como psíquico, no sé cómo explicarlo exactamente, pero es
Yo antes era PAS y gracias a orientar mi filosofía de vida de otra manera, vivo en paz y en calma. No vivo las cosas de forma tan intensa pero soy más feliz ahora sin duda, no llevaba bien vivir una montaña rusa emocional 24/7. Como bien dice Omar, los PAS se llenan de la energía negativa del exterior, asique desde mi punto de vista, lo mejor es abstraerse de todo eso.
Vaya!! Rapsolococacolo, enhorabuena por haber sido capaz de reorientar esa marabunta que tenemos y lograr que no te afecte tanto todo. Me gustaría lograrlo también, ¿Algún consejo ? Gracias de antemano
@@nicaval1403 Hola Nica, gracias por tu respuesta 😉 1 Lo que a mi me ha ayudado es abrazar la libertad como eje principal de mi vida. Hago lo que quiero sin dar explicaciones y le concedo a los demás el mismo derecho. En la vida hay determinados lastres y hay que ir quitándose esos pesos. Vive como tu quieras, y no dejes que los demás te impongan su criterio o que hay que ser como ellos son. Tu vida es tuya, y la vives como quieres 2 vivo más en el presente que en el pasado y en el futuro. Trato de reírme, de divertirme y de sentirme bien con cada cosa que hago. Es como si conectase más con mi faceta de niño. 3Vivo sin necesitar. Normalmente la gente vive pensando en tener más dinero, más cosas materiales, rodearse de muchas personas, etc. Yo asumí que mi felicidad solo depende de mi y que los factores externos ayudan a ser más feliz pero lo importante es lo que emana de dentro de nosotros. La gente va y viene, por muy bueno que seas con ellos hay personas que solo están a tu lado cuando obtienen algo de ti. Disfruto del presente con todo el mundo y si alguien decide irse, le doy la libertad de hacerlo, le agradezco los buenos momentos y le deseo lo mejor. 4Ser agradecido. Es importante agradecer a los demás y a la vida. Incluso cuando las cosas no te van tan bien como te gustaría hay motivos para agradecer. 5 tener la conciencia tranquila. Actuar de buena fe y bajo tus propios principios es clave. Eso no garantiza que las cosas salgan como tu quieras, pero siempre te acostarás sabiendo que lo has hecho lo mejor que has podido, y que con la actitud adecuada mañana lo puedes volver a intentar. 6 no trates de gustarle a todos. Si conoces a 30 personas, cada una tendrá un concepto distinto de ti, por lo tanto la fama no es algo objetivo, sino subjetivo y por lo tanto no merece la pena esforzarse en que cada persona te vea como tu quieres que te vean. Este punto es muy importante, porque no hay mayor libertad que cuando te importa un bledo lo que opinen los demás. 7 hazte responsable. Para tener libertad, hay que ser responsable. Si haces lo que quieres tienes que pagar el precio que ello te acarreará. A veces te tocará dar la cara, otras veces colgarte las medallas de tus éxitos, lo que no vale es culpar a otras personas de tus malas decisiones o delegar en otros las decisiones importantes de tu vida. Tu eres quien sufrirá las consecuencias de tus actos (para bien o para mal), por lo tanto decide y responsabilizate de los resultados. 8 controla tu ego. Detrás de todos los males y de las acciones de las personas está el ego. Aprende a diferenciar cuando tus acciones y las de los demás son movidas por los egos y aprenderás a encontrar soluciones e incluso a descartar personas que solo son movidas por sus egos. 9 no tengas miedo a ser vulnerable. Todos tenemos vulnerabilidades y complejos. Muchas veces tenemos miedo de que perciban nuestras vulnerabilidades y complejos y no nos damos cuenta de que muy probablemente esa persona no se ha fijado en los tuyos, ya que esta preocupada en ocultar los suyos. No hay nada malo en ser vulnerable si vives con libertad, si no haces daño a nadie y si te resbala la reputación subjetiva que los demás tienen de ti. 10 sé honesto/a. Siempre se ha dicho que la verdad nos hará libres. Vive diciendo la verdad aunque te estrelles. ayudaras más a los demás con una verdad que duela que con mentiras balsámica y alcanzarás un nivel de libertad mayor puesto que serás una persona más genuina. 11 aprende a perdonar. Tanto si lo haces por esa persona como por ti, perdona. El rencor no hace daño a la otra persona, solo te hace daño a ti. Cuando alguien te haga daño, asume que has aprendido algo de esa experiencia y que ese aprendizaje salda la deuda emocional que ese daño te ha provocado. Perdonar no implica que debes tragar con esa persona el resto de tu vida 11 Libérate de la envidia. Cuando agradeces todo lo que tienes y dejas de compararte con los demás la envidia desaparece. 12 sé un poco egoísta y no quieras salvar el mundo. A mí me pasaba que no era capaz de resolver mis problemas, eso me causaba una gran frustración...lo que me llevaba a querer resolver los problemas de los demás. Ahora trato de resolver mis problemas y de esforzarme en conseguir mis sueños (lo primero) , y luego si puedo ayudar/aconsejar a alguien, lo hago pero no me dejo la vida tratando de imponerle mi criterio. Asumo que todas las personas se equivocan y que incluso es bueno que se equivoquen, por lo tanto aconsejo, y si no quiere seguirlo, acepto su libertad sin enfadarme y sigo centrándome en mis cosas y en mis proyectos. Más o menos esa es mi receta, espero que te haya ayudado Nica 😉 😘
Millones de gracias por todos tus consejos / pautas. Me parece un trabajo personal muy grande. Y Por supuesto que me van a ayudar ☺️ Un abrazo fuerte y Feliz camino 🤗
@@rapsolococacolo hola. Mira y cómo le haces con las personas NP y los manipuladores, yo he tenido muchos problemas porque me he atraído a varias personas así y ahora a tiendo que los PN se alimentan de personas PAS. Justo acabo de salir de una relación de apenas seis meses con un PN pero créeme que el daño fue horrible. Indultos, humillaciones, triangulación, infidelidad, mentiras, abuso físico, hasta que dije no más. Y apenas hace dos días me enteré que soy PAS y PAC lo que explica muchas cosas y me hace de alguna manera entenderme. Pero ya no quiero pasar por eso, ni dejar que otra persona vuelva a manipularme. Creo que aprendí bastante con mi ex pero de igual manera he visto que los PN se sienten atraídos hacia los PAS. Cómo le haces o evitas o detectas a estas personas mucho antes de dejarlas entrar en tu vida y antes de que vengas cagarse en la tuya?
Aprendi a manejar mis sentimientos e intensidad por supervivencia, siempre senti que no puedo con tanto, pero me siento un robot, no me siento yo. Me encanto lo primero que dijiste, es por lo que estoy pasando y aun no sé como revertirlo de buena manera, cuando decido dejarme ser (ya en dos oportunidades, ya que estoy muy plena en todos los sentidos, pense que me seria mas facil) se me viene una avalancha que no puedo manejar y vuelvo a reprimirme después de un tiempo en el que ya puedo hacerlo porque entro en un estado por un tiempo en el que no puedo ni conmigo misma y ni siquiera se el por qué.. Amo sentir como lo hago pero es muy difícil en esta sociedad dejarte ser sin pasar como un loco, por eso es que me transforme en un ente que se suprime 😢. En el plano fisico nunca pude reprimir nada, los ruidos me atormentan y a esta altura de mi vida ya lo hago saber aunque me tildan de molesta o intolerante, no entienden que no es que no me gusta o me molesta, sino que me perturba o tortura ciertas cosas.. si supieran la tremenda tolerancia que tenemos que manejar para poder vivir en sociedad, y de lo que mas nos tildan es de intolerantes. Es difícil que entiendan que no sentimos el doble sino mil..
Gracias a usted supe con certeza quien soy, y ahora entiendo tanto sufrimiento en vano, a tal punto de hasta experimentar una especie de infarto justo hace un año, cuando por desgracia cai en manos de un narcisista, disfrazado de gurú espiritual que supo hacerme un anclaje PNL y de la nada me hizo un corte abrupto, para luego crearme esa disonancia cognitiva, en fin Omar...no se ni como estoy vivo, pero pueda que necesitaba pasar por esta situación para comprender tanto y saber con certeza cuando si abrir mis emociones. Muchas gracias por este gran aporte que nos comparte.
Un gurú psicópata es el peor tipo de bicho que te puedas encontrar si no es tu padre o tu madre, en mi opinión Me alegro que hayas salido de esa trampa. Cuídate.
Yo siento lo mismo, me emociono al escuchar que alguien entiende mi emocionalidad. Me siento agradecida y orgullosa por ser diferente. Hasta al escribirte me emociono 😂 Un abrazo
Hola. No estoy seguro de ser una PAS, la verdad que no lo se, y si lo fuera probablemente estaria como dices desconectado de mi mismo, y eso me impide identificarme como una pas. Sí que soy sensible, a lo mejor mas que la media, pero no se si lo suficiente para entrar en esta categoria. Me quedo con lo que has dicho de estar todo el tiempo buscando tu equilibrio, de buscarte, de analizarte, pensarte, escucharte, lo que haces, lo que dices, lo que piensas, estar todo el tiempo pendiente de ti. Puede ser un ejercicio que te deje exhausto, y hasta puede ser que termines girando en falso. Pero el resultado, creo, termina siendo siempre productivo. Eso sí, no hacerlo bajo los efectos de las drogas, la que sea, porque eso confunde, te hace pensar que eres algo que no, o puedes tomar algo momentaneo por algo estructural, o puedes perderte en esa terrible nebulosa que son nuestras cabezas, en esas marañas donde la paja y el polvo nos tapan todo y nos perdemos. Tambien, hay puertas que conviene no abrir. Digo, caminos que no vale la pena explorar, que no suman, que no aportan, que nos sacan de eje. Y esta es otra, tiene que haber un ida y vuelta con la realidad, con nuestro entorno, con nuestro trabajo, la gente que conocemos, compañeros, amigos, etc, y a partir de ahi construir, o sea, una dialectica, un ida y vuelta con la realidad. Porque si hacemos un viaje al interior, encerrados en un cuarto, en pandemia, sin ver a nadie, sin poder salir, y demas, se me ocurre puede ser contraproducente.
Yo veía que mi sensibilidad me hacía sufrir cada día y fui a mi psicóloga a trabajar para deshacerme de esa sensibilidad. Pero llevaba ya mucho tiempo visitándola, ahí me dijo que era PAS y empece a asumir quien era y a empezar a aceptarme. Tus vídeos me ayudan muchísimo. Es cierto que cada vez que los veo acabo emocionándome porque es como ver mi vida explicada en tus vídeos. 38 años de experiencias por fin explicadas sin sentirme un bicho raro. Mil gracias Omar 🙏🏼
Y va la gente que te rodea y piensan que te sientes superior!?!??? Y tú pensando que eres menos capaz que los demás!!! Y se enfadan contigo!!!! De niña aprendí a no contestar en clase por mucho que supiera la respuesta y después aprendí a no hacerlo tampoco con el resto del mundo...
Hola Maria José, no nos conocemos, un gusto por cierto... No sabes lo que me identifico con tu comentario... Pero ojalá la cosa se resolviera volviéndose "invisible"... En mi caso, estoy entendiendo que haciendo así, lo único que logro es legitimar a los demás para tratarte como alguien justamente "invisible" con el que se pueden permitir todo tipo de comportamiento... Y si bien es cierto que no todas las batallas son dignas de combatimiento, y tanto debes dejar correr..antes de anular tus capacidades, es siempre mejor pensar que lo peor que te puede pasar es que alguien te critique por lo que sos...siempre mejor a que te pasen por arriba tratandote de lo que NO sos... Oíste el dicho " como te ven, te tratan" ... bueno, somos nosotros a mostrar lo que los otros ven.😉 Al limite trabajar para que lo que mostramos sea lo más fidedigno a lo que somos...Yo estoy en este punto...en el buscar el modo de manejar mis emociones para que no distorsionen mis capacidades/habilidades...mi vida cotidiana (trabajo fundamentalmente)... De una pingüina a otra, un abrazo desde Italia 🤗 forza e coraggio! 😉🤣
@@karinapandelo5738 Gracias Karina, yo caí en la tela de la araña, en manos de un narcisista que terminó haciendo de mi vida un infierno, acabo de divorciarme y ahora toca recompener... Confío en mí más que nunca gracias a Omar y otr@s a los que he tenido la suerte y el privilegio de conocer a través de la única red que manejo. Espero que todo vaya mejorando con el tiempo y el apoyo de familia y dos amigos, lo digo en serio, es lo que me ha quedado después de 35 años con él. Dos amigos!!! Gracias por compartir tu vida con otra pingüina, ánimo para tí y para mí. Respetemonos a nosotr@s mism@s y saldremos adelante... Eso espero.
@@mjskydragon731 te lo deseo de todo corazón... En mi caso el divorcio y el personaje narcisista llegaron en contemporáneo...pensando que uno iba a sanar lo otro y en cambio...te lo dejo imaginar... después de casi 8 años me encontré a tener que trabajar todavía sobre el luto del divorcio, el desastre con el PN y situaciones varias (pérdida de seres queridos, situación laboral precaria, etc.) Lo que te digo es que no importa cuántas sean las personas que quedaron a tu lado después de lo que has vivido... las que sean, son las indicadas y merecedoras!!!💪🏻🤗 Lo mejor para ti!!! Hasta pronto!
Gracias Omar, soy PAS EMOCIONAL, diferente desde niña, hasta hace unos años (tienes razón) creí que era un defecto, poco a poco y cada día, trabajo para aceptar y sentirme orgullosa de quien soy (pocos entenderán), y si, logré atraer a un narcisista (una larga historia), pero gracias a ti (y todo lo que he aprendido) logro cada día el contacto 0. A veces dudo de ser PAS pues no ayudo mucho a las personas,... y luego sé que lo soy, justamente por ese pensamiento. Procuro cada día aceptar mi esencia, no es fácil sentir TODO lo que siento (igual pocos entenderán), pero lo importante es que ahora lo entiendo yo. Gracias Omar, desde Bolivia.
Hola, es bueno compartir en estos grupos. Es el único lugar donde hay mas personas que pueden sentir parecido a mi. Yo te entiendo y tambien estuve años casada con un narcisista, tengo tres hijos con él y tambien hace poco tomé la decisión definitiva del contacto casi cero.(Por los hijos no puedo de otra manera) Tambien hija de madre con rasgos narcisistas. Nada es fácil, al contrario, estas personas te complican la existencia, pero tambien tenemos fortaleza, y gracias a ella saldremos adelante. Un abrazo desde mi País para ti 😊😊
Cómo me ha costado dejar de sentirme menos cuando desde mi familia hasta mis parejas, me han machacado de "sensiblera" o "debilucha" y que así no voy a llegar lejos... Sigo aprendiendo. Gracias Omar!!
Gracias por todo, precisamente por ser PAS me han suspendido un examen oral de oposiciones, tanto que dicen que hay que diferenciarse para destacar sobre el resto de aspirantes no le ha gustado al tribunal, y estoy hundido. Un saludo hermano.
Es que PAS y oposiciones, no parece que combinen mucho. Probablemente lo que aprendiste sea para usarlo en un ámbito menos rígido, y pasar por ahí era la forma de aprenderlo, pero no de seguir ese camino, no sé, se me ocurre.
Ánimo....también me siento muy frustrada por las decisiones judiciales...los litigantes siempre prendemos de un hilo...no ceda... disciplina y tenacidad son mis herramientas.... Al tiempo...tiempo
@@jacobmunoz2806 Creo que no me entendiste, quería decir que un PAS no iba a estar bien en ese ambiente rígido, y que pasaras por esa experiencia para aprender pero usarlo en otro ambiente menos rígido, más fluido, eso es más PAS.
Y le dije a la que fue mi psicóloga: "quiero ser como antes, era más tranquilo, no me hacía problema por las cosas". A pesar de mis pocos años no me fue fácil salir de una imagen que tenía sobre mí, y es más difícil todavía teniendo una persona muy allegada que te dice que la vida es así, no hay que hacerse problema por las cosas, y hay que estar tranquilos pase lo que pase. No creo que tenga algo que perdonar a esa persona porque mal o bien me enseñó, creo que más bien le agradezco, pero cada uno somos un mundo y no podemos decirle a otra persona qué es, como tiene que actuar, y como tiene que pensar. No hacerse problema por las cosas me quitó más energía que darle importancia a las cosas por esto que decís Omar, porque intentar ir en contra de lo que sos al final termina lastimando. Me acuerdo que un médico, no psiquiatra, me recetó clonazepam para que pueda estar más tranquilo, fui las compré, tomaba media pastilla, al rato me tomaba media más porque no me hacía nada, y al rato estaba como loco porque pensaba tanto que terminaba siendo consciente de que tenía un problema que estaba intentando combatirlo con tranquilizantes, al final decidí dejarlas, creo que no alcancé a tomar una tableta entera, y busqué nuevos métodos para calmarme. El yoga hoy cada tanto lo practico, pero en ese momento me volvía peor, me hacía meterme demasiado, lo abrazaba demasiado, asique me decidí por el ejercicio. Hoy no puedo estar sin darle importancia a las cosas, y es así como bien decís Omar, que me siento en paz, porque no me prohíbo hacerlo, pero creo que es un ejercicio que hay que practicar todos los días, el de no prohibirse cosas y dejarnos ser lo que somos, no creo que sea algo que lo hacemos una vez y ya está. Gracias nuevamente!
3 ปีที่แล้ว +2
Omar, los PAS somos el John Coffey del libro de Stephen King “The Green Mile”. Recomiendo el libro y la peli. Y sí, antes que me pregunten, van a llorar no mucho, MUCHÍSIMO! Pero vale la pena.
![[Live] ศึกมหึมันส์มวยไทยสังเวียนเดือด เวทีมวยชั่วคราวสวนสยาม | จันทร์ 30 กันยายน 2567](http://i.ytimg.com/vi/pM1k6f7JXUc/mqdefault.jpg)
Creo que con los años y la experiencia vital, todo va mejorando. Desde luego, en mi opinión, es mucho mejor ser PAS que narcisista. Los PAS son muy necesarios (imprescindibles) en este mundo "pro-narcisista" en que vivimos. Tiene que haber personas "justas", que luchen contra las injusticias, fuertes, que no miren hacia otro lado cuando hay problemas, abusos, manipulaciones, etc., etc... Ya está bien, es hora de que las personas "con corazón y sentimientos", recuperen su lugar y su poder.... y todo irá mucho mejor.
entonces podemos decir que no hay ningun policia PAS?
Totalmente de acuerdo... incluso deberían sentirse orgullosos de tenernos a su lado. Ojo . No es soberbia, edonismo ni egoísmo. Ya q estamos aprendiendo a saber quienes somos.lo veo como auto estima. Todo en justo equilibrio. Igual como humanos nos equivocamos pero nosotros damos al 100 ...todo
Así es mientras más autoregularizados estemos más equidad y equilibrio
Ja, si si todavia queda algo para salvar...yo llegue a un momwnto en que no tengo esperanza... ya al nivel que han destruido el ecosistema y el lobby de grupos para acaparar elnpoder y poder hacer sus negociados en detrimento d etodo el deba caer... si aunque sea todo el planeta... se me hace muy dificil.ver una luz de esperanza, a pesar de todo lo que hemos conseguido y podido mejorar...
Qué difícil para mi es asumir la injusticia…
A veces es muy difícil, ser altamente sensible, percibir emociones , vibraciones y sentimientos. Muchas veces, sabe uno hasta quien está mintiendo ,quien tiene problemas, tanto que se percibe a diario.
Cuando son vibraciones positivas, se siente uno bien y feliz, pero cuando es lo contrario, se siente uno mal. Hago mucha meditación, escribo, leo y escucho música, esto me ayuda mucho, estar en lugares donde hay Paz y armonía. Me gusta mucho la gente buena, de sentimientos nobles, pero lo contrario me hace sentir mal, no me gusta el chisme, esos lugares me hacen sentir muy mal, hasta me duele la cabeza. Es difícil. ser una PAS. Excelente video.
❤❤❤
Ser Pass es Ser Auténtico en un mundo muy toxico. El problema es querer integrarnos en esta sociedad.
Me parece muy interesante y realista el Video
Los ejemplos de frases culturales: es que eres un dramático, etc... ¡Es que has dado en el clavo en todas! Eres fantástico, gracias por tu trabajo.
Si me pasa que me dicen que sensible eres, eres una exagerada. Solo nosotros entendemos lo duro que es.
Gracias por tu profesionalidad y claridad a la hora d transmitir....
Es una enorme ayuda
Yo también he tenido que eliminar a personas tóxica y manipuladora conmigo que no me han dejado ser yo misma y encima es tu propia familia 😞
Totalmente de Acuerdo
Gracias gracias gracias!!! Es muy abrumador ser PAS y no se es comprendido en muchas ocasiones. Gracias x dar reconocimiento a las Pas.🎆
Se sufre mucho más......
LO DICHO 🙏🏼🌱💎
Podéis ser comprendidos pero no se puede usar el ser PAS como una excusa
Si ,se sufre porque vemos muchas más cosas que el resto de los mortales,pero sabéis que!! Hay que trabajar tu esencia y dejar lo tóxico de lado ,tened en cuenta que somos más humanos que el resto.
Un abrazo a todos !!❤❤
No sabes cómo me ha ayudado este video Omar ❤️ Hace 2 años descubrí que soy PAS (a mis 22 años lo pude descubrir) Y siempre me sentí diferente a mis compañeros de clase como a mi entorno. Añoraba tanto ser "normal" como el resto, porque era tan evidente que era diferente y que todos lo notaban aunque intentará ocultarlo. De hecho esa es la razón por la que me hicieron bullying en la escuela. Porque toda mi vida me decían mis padres y maestros "Es que eres muy sensible" "Tienes que ser más fuerte" "El problema es que sientes mucho y es malo ser así" y ahora que lo veo en retrospectiva, pensaba que la sensibilidad era algo malo, algo que tenía que cambiar, cuando en realidad es todo lo contrario y no puedes cambiarlo. Mi hipersensibilidad siempre me hizo sentir un poco inferior. Le tenía miedo a cosas que el resto no. Podía sentir que persona era sincera y quién no, y haciendo un gran trabajo interior me dí cuenta que gracias a ella nací con talento hacia el arte y la música. Realmente no sabía que la sensibilidad se conectaba tanto a las artes y resaltaba fácilmente en esas áreas desde muy pequeña (sin realmente querererlo). Las artes ayudan muchísimo a conectar con tu hipersensibilidad. Ahora entiendo que es un error querer ser igual al resto. Me chocó mucho lo que dijiste sobre la paz porque es cierto! No se puede estar en paz cuando sientes todo cinco veces más que los demás, y lo he intentado, pero es como tú dices. Ser PAS es algo con lo que naces, y aceptarlo y fluir con tus emociones es parte de ser así. Gracias infinitas Omar. Eres lo que todo PAS necesita en algún punto de su vida 🥺❤️
Con todo respeto debes de resumir todo porque escribiste una Biblia y ya no pude terminar de ver todo tu mensaje lo leí a la mitad nada más las mujeres afecta más cercas precisamente por la falta de testosterona Y andrógenos qué es lo que hace que la persona sea mucho más sensible todavía aún no siendo Paz
Así mismo me sucedió todo el mundo me dice esq eres muy sensible 😢
Excelente autoanalisis, comparto ciento por ciento
@@fiorella132 Ten más respeto por las personas y sus escrituras. Que poco tacto tienes.
Entonces a su juicio, porque ha tenido la experiencia de un tiempo sabiendo su condición, como se vive en tranquilidad, cómo se vive mejor, no apoltronado, pero si de alguna manera tranquilo, sereno, no dormido, vivo pero no angustiado
Creo que lo he dicho en otro de tus vídeos, pero en una sociedad profundamente enferma las PAS parece que no tenemos sitio.
Yo sinceramente prefería ser del montón, que son dos días y no nos llevamos nada. Soy PAS desde que tengo consciencia y es muy difícil lidiar con ésta sociedad. Es una lucha constante.
Gracias Omar.
Es verdad yo me siento una cosa rara en medio de tanto normal. Por Dios
Tienes razón y lo peor que muchas veces abusan de la bondad de uno o nos ven como si fuéramos tontos.
Ser del montón significa muchas veces, ser invisible. Preguntate si querés éso para tu vida o ser una persona ÚNICA. Todos tenemos que luchar en ésta vida. Te lo dice alguien que murió a los 13 años y volvió.🌞🖖
@@silvisnoe 😍 ¡¡¡¡me encantó encontrarme tu comentario!!! (por un montón de motivos) Por favor me puedes decir que significa el gesto de la mano con los dedos abiertos? Es que me lo hizo mi nieto para ver si yo lo hacía, pero ahora te lo veo a tí y no lo entiendo. ¿Me puedes contar su significado? GRACIAS 😊
Gracias alguien por tu 👍, aunque no estés presente físicamente, estás y éso es bueno (yo lo valoro) después de tanto tiempo... se extraña (tal vez estoy un poco nostálgica 😔)
Jajaja me dió risa eso de que no solo sentimos nuestras emociones, sino tb la de los demás, ES CIERTO!
Que vergüenza, jaja.
Es muy difícil hasta que descubres que eres PAS, he tenido que huir de muchas personas que me dañaban, sin ellos quererlo pero lo hacían. Gracias por la información
A mí no me queda claro si es sin quererlo o nó. No entiendo cómo hay tantas personas tóxicas hoy en día...
@@CoriYarza hay personas que no se Dan cuenta del daño que hacen a los demás, hay vampiros chups. Energía y aveces no lo saben que lo son. Si te encuentra con uno así lo que tienes que hacer es llevarle la contraria, así el o ella sabrá que contigo no puede. Lo he probado y funciona al 100%
@@bliranzo ojo con eso...que si es un psicópata narcisista, de ese modo te pones en su blanco y te conviertes en su chivo expiatorio. Lo he comprobado demasiadas veces. Lo mejor es alejarse y presentarte como un perfil bajo, si no te chupan el alma.
@@zeltis2482 hombre!! A ese nivel es otra cosa, aquí hablo de vampirismo energético, es distinto a narcisismo. Se distinguir una de otra..
Cuanta verdad no? hasta que lo descubres.. después ya no te sientes un bicho raro, como de otro mundo :) Que tal si podemos vivir todas las experiencias desde otro lugar? Trabajo diario, estar siempre buscando nuestro centro, para no perdernos en lo que otros hacen, dicen. Es posible, a mi me resulta, cuando estoy en medio de algo o alguien y me siento mal, no responsabilizo a nadie ni a nada. Miro desde mi (ser) toda situación o persona en que yo me siento mal. Y pregunto yo soy eso? Y vuelvo.. y vuelvo a mi.. gracias por tu comentario.
Tengo 41 años y llevo sufriendo más de 30 años que yo recuerde... Crisis de ansiedad, de presiones, agorafobia,... Y los diferentes psiquiatras y psicólogos que me han visto nunca me comentaron que fuera PAS. Ahora tengo claro mi diagnóstico gracias a Omar y al curso de coaching que estoy haciendo porque llevo buscando mi cura hace décadas, xq sabía que no estaba loca.
Presiones?
No te imaginás lo q me ha ayudado este video¡!! Gracias,Gracias,Gracias Totales¡¡! Te veo desde Mendoza Argentina
Igual digo...yo ahorita estoy viendo esto y me siento comprendida y me doy cuenta q no es una enfermedad, esq yo soy así..mis esencia es esto. DIOS gracias Omar x q tu me has dicho tal cual soy y por eso sufro mucho en este mundo ..por q desde mi ser no quiero q nadie sufra y a la vez sufro yo..q crueldad
Es muy cierto lo que dices. Yo he ido eliminando a las personas tóxicas de mi vida, con miedo a quedarme sola en un principio, pero finalmente, me doy cuenta que el desgaste de ese tipo de gente es terrible y he aprendido a disfrutar gratamente mi soledad. Algo que pocos entienden. Gracias Omar
Yo hice tu curso y me encantó y sirvió mucho-
La soledad si se busca es una buena compañera otra cosa es que te impongan estar solo por aislamiento
Yo me encanta estar conmigo pero mi alma y yo mi esencia no les gusta estar sola pero como soy altamente sensible yo creo que conecto con las cuatro partes qué Amon dece..jiiisoy traductora de emociones...gracias gracias gracias ADIÓS
Hola! Donde esta ese curso? Donde puedo verlo? Gracias
Estoy en ese proceso ..con mi soledad
X2
Ay Omar...Te he descubierto hace poco pero me estás ayudando mucho. Yo he descubierto que soy PAS con 57 años. Ahora estoy empezando una relación de pareja y se lo he dicho. Se esfuerza por entenderme pero a la gente sin esta singularidad le cuesta mucho. A veces me entran ganas de tirar la toalla pero otras pienso que merezco ser feliz tal y como soy. Mil gracias.
Omar noooo..... Que no sea tu último vídeo. Estoy aprendiendo a conocerme gracias a vos.! Y comencé terapia gracias a que me has ido guiando, amo quien soy aunque a veces duele, pero no cambiaría nada.!! Gracias por preocuparte y ocuparte de NOSOTROS.
Tranquila😁 tiene muchos vídeos más sobre PAS y PAD en su canal, además, seguro que sigue hablando de ello más adelante😘
Exacto!!!!
Tendríamos que hacer un grupo de Telegram o ig algo, me gustaría que estemos en contacto entre PAS
@@magiagianotti que gran idea!!! 👏🏻👏🏻
Gracias por abrir el debate, Omar. Como persona P.A.S. en muchas ocasiones me han recriminado el hecho de ser un "sensiblero". Ahora, he podido entender más de este rasgo y estoy aún en el camino de aprender a gestionarlo porque muchas cosas hostiles del mundo me desbaratan internamente. Gracias, gracias por tus videos. Los P.A.S. te lo agradecemos.
Posdata: Algo que siempre me ha ayudado a canalizar todas esas emociones es el arte.
Ay pensé q yo era la única gracias a sus comentarios estoy entenduendo realmente quien soy
Omar....aún nooooo!!!! Por favor! Te falta contarnos cómo ama un/una PAS.
Como "gestionar" el amor en una relación relativamente sana.
Gracias!
Siii. Yo siento q eso será imposible y tan querendones q somos... No se vale quedarnos de muestra
Omar, me di cuenta que era paz cuando recordé porque rechazaba energéticamente a una tía , y cuando ella venía me daban ganas de dormir todo el día , me agotaba, solo quería dormir todo el día , en casa me castigaban porque creían que era mala persona por rechazar un familiar.
De manera consciente o inconsciente robaba tu energía. Tapa tu ombligo y así nadie podrá quitar tu energia
Cada día eres mejor, gracias!!!! Eres humilde y el más grande
Yo siempre me había sentido fuera de lugar o que no pertenecía en ningún lado.
Por ser extraña y ser diferente a los demás ..
__Ahora que se que como pas altamente sensible e incomprendida
Ya pertenezco a un lugar en el que me entienden y soy aceptada..
MUCHAS GRACIAS POR TUS VIDEOS
porque me ayudan mucho a saber que hacer y como actuar en diferentes circunstancias de la vida.
__ no es bueno ocultarse del mundo
Solo hay que aprender a convivir con el
Juzgar menos y aceptar más ..
Bendiciones 🙏🏻....
Se ha entendido perfectamente lo de la calma ínterior,...
es verdad que esa era la cuestión hasta que algun@ s entendimos que si no estamos en calma SIEMPRE también es aceptable la incertidumbre y amamos esa parte también.
Cuando mis amigos me reprochan alguna actitud yo les digo que en el lote iba todo, generosidad con genio, encanto con tristeza, optimismo con desasosiego etc etc
Gracias Omar ya te hemos dicho que te queremos no?, besitos a tu preciosa familia 🌿🌹💚🙏
Orgullosamente PAS Made un México... jajajaja claro, ya q entendimos como se sujeta el volante del tsunami....
Las distintas culturas han sobrevalorado el ser humano de quién dicen es capaz de lo mejor y lo peor pero de lo peor de nosotros, siempre terminan los menos aptos para una sociedad, aquellos que quieren destruirla para modificarla a su antojo...esto es tan viejo cómo Caín y Abel y cuando se escribe de algo, si no es ciencia ficción es porque estaba aquí desde generaciones.
El espíritu de Jezabel lo llaman en las mujeres y cainita es unisex.
Nunca habrá un paraíso en la tierra y por eso necesitamos la defensa férrea de los derechos humanos, que ahora se subdividen en estratos sociales, géneros, costumbres sociales obsoletas, religiones que permiten la explotación de otros seres o imponer una fe cuando la fe es por su naturaleza opcional, nunca impuesta.
Todos somos únicos, menos los cainitas; todos son iguales y sólo la máscara les da apariencia de humanidad. Sin máscaras no existen. Necesitan disfrazarse; sin público ni audiencia, no son ni un falso reflejo.
Saludos
@@Lyrielonwind interesante...
Y dime Omar, cómo has conseguido que te queramos en tan poco tiempo?
Lloro con tus videos, me hacen sentir comprendida y me ayudan mucho en mi dia a dia, tengo 21 años y desde los 10 me reconozco como alguien diferente por ser muy sensible, algo que esta mal según la sociedad, hoy en día abrazo esa parte de mi que siente hasta por los poros, la acepto y con ella busco mi felicidad , gracias Omar ♥
Hoy en día a mis 50 años descubrí que soy PAS, como tú dices PAS intelectual. Hasta pasé por la depresión.
Mi hija es PAS sensorial. Tus videos no solo me ayudan a mí sino a mi relación con mi hija artista que con 20 años lucha para aprender a vivir con su "peculiaridad".
Tu canal es un tesoro
Ya somos dos PAS intelectual , lo descubri a los 28 años ,a raiz de una crisis de identidad profunda ,por la perdida de un familiar directo. Animo a ambos ,a mi me ha costado relacionarme con mi padre ,por esta alta sensibilidad.
Un abrazo para ambos
@@otsoa-beltza5025 Gracias. Ánimo a ti también
¡Hola!..¿Qué es paz intelectual y paz sensorial?
@@ineswillatt4681 Hola, yo soy PAS intelectual, mi hija es PAS sensorial
@@ineswillatt4681 th-cam.com/video/mu3buZ8VcEo/w-d-xo.html
Que esta forma de ser tenga nombre, PAS, me impactó, que no sea algo malo, sino una característica o condición, así que estoy aprendiendo, gracias!! Saludos desde Chile🇨🇱
Soy PAS y mi familia se aprovecha de mi empatía para abusar de mi.Aun cuando pongo límites con ayuda de tus videos anteriores,me duele ver a la gente triste.
¿Cómo podría controlar mi empatía entonces?
Cómo estás gestionando tu exceso de empatía con tu familia?
Lee sobre el abuso narcisista
Gracias Omar. Echo de menos videos sobre esta temática.
Bien explicado el tercer punto y es así como percibo a los demás . gracias Omar, ojalá un día vuelvas al desarrollo de este tema que aún tiene tela, yo soy PAC Y PAS y ojalá supieras lo mucho que me has ayudado con los vídeos sobre este tema ya que hay muy poca información. Gracias gracias gracias
Cuanta razón hay en sus palabras.
Me identifico totalmente, en sus afirmaciones.Un saludo.
Cómo puedo saber si soy PAC y PAS ?
Que significa PAC?
@@judithsaucedo6828 (PAC) persona con alta capacidad
soy PAS 🤗 lo más terrible desde mi vivencia es que cuando doy me devuelven con un bofetón enorme :( quiero seguir luchando, seguir dando amor a pesar de todas las cosas malas que nos hagan . Lo malo es que aún no he aprendido a tener ese escudo de acero que me impida decaer de nuevo 🙏 agradezco tu apoyo infinito
¡Ánimo guerrera!
Gracia Omar , gracias a tí, hace una semana , descubrí que soy pas . Me cambiastes completamente . Tal como te estaba escuchando , me sentia identificada y no podia salir de mi asombro . Me as cambiado en 15 minutos la vida entera . Por primera vez en 48 años , me e aceptado a mi misma y e pasado de creer que mi vida era una maldicion a setirla como una bendición . E seguido tus pasos , y como tu dices que necesitamos nuestro espacio , pues me cojo media horita para mi , sin nadie conocido a mi alrededor , sin distracciones y dandome cuenta de cada sentimiento y sensación que exprimento en ese momento . Me sentia vacia y derrotada y ahora me siento llena de entusiasmo , ilucion y energía . Mil gracias antes me sentia como si con cada movimiento que hiciera molestaba a alguien . Ahora me siento empoderada y siento que me puedo comer al mundo , que puedo emprender un negocio , estudiar una carrera o escribir un libro . De hecho, se me da bien 🤣
Me afecta mucho lo que le pasa a los demás, ver accidentes me duele y ver la pasividad de los que estan ahí en ellos me afecta.
Soy PAS y lo más terrible es no saber cómo poder desconectarse del dolor y sufrimiento ajeno, porque, debido a ello, es casi imposible disfrutar momentos de alegría, porque siempre estamos pensando en que: “mientras me estoy riendo y disfrutando, hay muchos que sufren, tienen necesidades, animalitos sufriendo…etc etc etc”. Es terrible!!! 💔😔 no sé cómo hacerlo!! Porque a pesar de ayudar siempre, sentimos que nada es suficiente …
Igual es un tema de merecimiento, que sientes que no mereces estar bien pero también tú te mereces los momentos de felicidad. En un libro del Dalai Lama decía que el propósito de nuestra existencia es buscar la felicidad, y aunque suene a ser egoísta, no lo es, está demostrado por la ciencia que las personas felices son más sociables, flexibles y creativas, más proclives a ayudar, por lo que inspiran y encaminan a los demás a buscar la felicidad por ellos mismos.
Sé que el mundo es injusto, pero es maleable, así que si queremos tener un mundo más amable, justo y feliz tenemos que empezar a vivir así, y poco a poco el mundo que veamos reflejado será más hermoso.
@@kirbydi7 ¡que hermosas palabras,kirbydi7!
Al escuchar este video sonreí, al fin encuentro respuesta a mis percepciones interiores, difícilmente tengo amigas, las personas que se acercan ami es solo con algún interés. Esta serie de videos me han ayudado mucho. Gracias Omar por tu dedicación, profesionalismo y conocimientos. Un abrazo fuerte saludos desde México 🇲🇽.
Siemprre he creído ó he querido pensat que soy una persona poco empática, por lo que tengo que esforzarme y representar un "papel" para desenvolverme entre la gente, ya que me di cuenta a muy, muy temprana edad de que veía "colores", escuchaba "sonidos" de la vida que los demás no hacían,. Pasé muchos ańos, de hecho casi toda mi vida obviando mi intuición, pues esta no casaba para nada con la del resto, hasta que descubrí el valor y el potencial de ésta. Me he sentidob muy identificado con tus videos sobre l@s PAS y creo que voy a dar una nueva vuelta de tuerca sobretodo en la interpretación y gestión de ese inmenso flujo de información que gestionamos a cada segundo de nuestra existencia. Lo que te aseguro es que ser así no me pesa en absoluto, no quisiera ver en blanco y negro después de habet mirado el universo en color, el fastidio es como compartes eso, y lo difícil, con quien, es por eso que aún cuando estemos rodeados de gente, casi siempre estamos solos y hay que aceptarlo, no hay otra.
Felicitaciones por esta serie de videos.
Gracias y un abrazo.
Me he identificado con tu comentario, en el sentido que vemos la vida de colores y cuando el entorno en su mayoría la ve blanco y negro...uff...mucho que reservarnos para nuestro mundo interior. Gracias por compartir tu sentir. Saludos desde México🇮🇹
@Alicia Madariaga Hay gente que cree ser feliz porque posee esto ó aquello, personalmente yo soy feliz por decisión propia de cuando era un niño, aunque reconozco que podría serlo más de no ser por los obstáculos que estúpidamente me ponen. Está en el tuétano de mis huesos no permitir que la estupidez ajena me cambie demasiado.
Gracias! Esto ayuda mucho a clarificar nuestra situación. Con el primer consejo se me saltaron las lágrimas. Lo entendí 🤗🙏🏽. Y curioso que ayer mismo ( fue un día difícil para un PAS) estuve reflexionando sobre la importancia de no interpretar y menos cuando estás sintiendo una situación límite de alguien, que fue el caso. Sólo me concentré en lo que sentía y en no interpretar. Al final del día supe que muchas de las interpretaciones hubieran estado equivocadas. Y hoy en la mañana te escucho a ti Omar, explicándolo. Un milagro que me dice que voy bien por ese camino. Seguiré trabajando en dejar de interpretar 💪👍. Mi gracias Omar, se te agradece muchísimo todo tu apoyo y esfuerzo. En verdad ayudas mucho. Dios te bendiga 🤗💚🙏🏽💚
Soy un pingüino y siempre me he sentido apartada de los demás. Esta semana tuve un examen importante en el posgrado que estudio, básicamente era presentar mi postura frente a ciertos temas. Todo fue bien pero sentí que los evaluadores y yo hablábamos un lenguaje diferente. Terminé aprobando la evaluación, pero el resto del día y al día siguiente me seguía machacando con la idea de mi desempeño insuficiente. Este pensamiento regresaba a mi en todo momento, a pesar de meditar y definitivamente no pude dejarlo fluir. Me sentí muy agobiada y tan cansada como si hubiese corrido un maratón, hasta que logré ver el otro lado de la situación, aceptar que lo que sentía no necesariamente era real (los resultados de la prueba decían que mi desempeño fue bueno) y recordé que soy un pingüino tratando de comunicarme con gaviotas, que me exijo demasiado para cumplir con estándares que no aplican para mi. Y este descubrimiento fue gracias a tus charlas y enseñanzas, estoy agradecida por ti y tu bondad al compartir un mundo de pensamiento diferente al aceptado por la mayoría. Un abrazo desde México.
Coincido con tu pensamiento totalmente... también desde México. ! Del norte !
A mí me pasaba. Hasta que cambie mi pensamiento, por lo menos con los exámenes. Cada cosa que estudio trato de interiorizarla, buscarle la aplicación, osea hacerla práctica. Luego no me preocupa la nota o lo que los demás digan, porque como bien decís, son sus estándares, no los míos. Tuve exámenes en los que saqué 9 o 10 y no recuerdo nada y jamás apliqué lo "aprendido", y lo sé porque los guardaba como trofeos, un día los leí y hay es donde hice clic, porque de los que sacaba puros 2 esos si lograba retener la info. Y con todas mis dificultades (entre ellas dislexia) llegué a ser ayudante de cátedra y tengo estos lemas que espero que te sean útiles:
°todos somos inteligentes, el punto es que todos aprendemos, entendemos y razonamos de distintas maneras.
°no es que vos no entiendas, es que yo no me expreso con las herramientas correctas ;) (esto se lo decía a mis alumnas y el avance de ellas era fabuloso, además para mi era un desafío y acá viene el 3er punto)
°todos los días aprendemos algo nuevo (yo también aprendo de todos, no hay categorías)
Recuerda: sos inteligente, sos capaz, todos los días se aprende algo nuevo. :)
Y quizá te ayude mucho analizar a la persona que tienes frente para saber como expresarte (al comienzo cuesta un poco) averigua si es sanguínea, melancólica, colérica o flemática (son 4 temperamentos) y si para comunicarse es visual, auditiva o quinestesica; saber esto te va a dar la las herramientas para comunicarle tu msj con los medios que el otro necesita para incorporarlos; como dije al principio cuesta, pero somos PAS ;)
Espero haber sido de ayuda!! Ánimo!!! Eres única :)
Saludos desde Argentina
Que padre comentario! Con mucha razón...al cabo aprendes lo q necesitas y lo demás es p poder vivir en este mundo complicado....mi lema ahora, cuando me dicen ratón de biblioteca...con 2a. Intención.... sonrío y digo, q mi brillo no te ciegue...solo ponte lentes p recibir al sol...ya se les caigo mal....pero lo importante es q yo me siento bien conmigo misma... Que interesantes son ambas!
@@TheKiralalala mil gracias! Reconozco que me falta comunicar mejor, y pensar más en quienes me van a escuchar. Qué linda por compartir tu experiencia, son consejos invaluables para mi. Un abrazo hasta Argentina
@@TheKiralalala Creo que eres, como Omar Rueda dice una pingüino, es decir una PAS (Persona Altamente Sensible) y una PAC ( Persona con Altas Capacidades Intelectuales)...
Respecto a lo que comentas sobre el temperamento de cada persona (la personalidad de toda persona es una combinación de la parte hereditaria, también llamada carácter, y de la otra parte de la personalidad que tiene origen en el aprendizaje social del entorno de la persona acaba de conformar la personalidad de la persona) tengo una teoría (que no es mía sino de Ana Pazo, coach especializada en el abuso narcisista) en la que creo que se podría aplicar contigo, que la mayoría de las personas PAC y PAS tienen un temperamento de tipo "flemático", de forma que hablan poco pero como analizan todo desde todos los ángulos posibles al mismo tiempo que tienen en cuenta grandes cantidades de información (y que por pensamiento arbóreo y asociativo son capaces de crear cosas nuevas...) cuando hablan dictan sentencia, ya que previamente ha habido un análisis de mucha profundidad y complejidad...
Excelente video. La mejor conclusión es que hay que aceptarnos como somos pues ser PAS no solo es ver el peor panorama, al contrario después de cada situación de tristeza, soledad o frustración encontramos la solución y volvemos a la vida.
Omar Rueda podrías hacer un pequeño espacio para hablar sobre las personas adultas y niños de Altas Capacidades.
Gracias por tus videos porque aportan conocimiento hacia uno mismo.
Gracias Omar, pero es muy complicado. Es un trabajo interno profundo...no he logrado hasta ahora sentirme plenamente con los demás. GRACIAS OMAR. 🙂🕊🌷
Emocional metafórico y analógico... este hombre vino a salvar mi vida. GRACIAS RUEDA!!!
Saludos desde Costa Rica, excelente video. Siempre me dicen que soy rara y anormal y estoy totalmente de acuerdo que la sociedad es cruel para nosotros los PAS. DIOS nos acompañe con nuestro rasgo y nos mantenga lejos de toda injusticia que nos afecta tanto. Cuidense mucho en todo aspecto, saludos
Que bonito ❤ Dios siempre nos cuida , nos dio una magia unica , hay que mantenerla en nuestro corazon ❤ y protegerla a como de lugar
Omar! Eres un psicólogo genuino, este vídeo es un regalo de la vida! GRACIAS
Así mismo es gracias por el video Omar. Siempre he pensado que era rara por ser una pas y ahora no, no voy a luchar por algo que no soy y no voy a complacer a todos para que sea como ellos quieren que sea. Y así como dices tú que siento las emociones más intensamente que el resto de las personas. Pero eso no está mal. Quiere decir que todos somos especiales y algo único.
He llegado a tu video por casualidad y hoy a mis 30 años cumplidos me doy cuenta por fin que mi personalidad es PAS y no sabes lo bien que se siente saber que no estoy sola en este camino emocional complejo. Estuve por tantos años cumpliendo expectativas de otros y estando lejos de mi misma. ❤
Vaya! Me has dejado de piedra 😂😂😂 Yo que llevo meses intentando encontrar mi paz interior. Pero sí es verdad, es mi esencia y no puedo cambiarlo, pero también es verdad que me gusta esta parte de mí, me mantiene viva, así que sólo intento bajar esa intensidad.
En cuanto a hacer yoga...dos veces lo he intentado y me da la risa, hasta el profe perdió conmigo la concentración y no pudo evitar reir conmigo. Hoy en día somos amigos
Muchas gracias, escucharte me calma
Buaaaah a mí me pasó lo mismo con el yoga, fue imposible al principio...desconcentraba hasta el monitor jeje
@@lidiaruiz3130 Y lo has conseguido?
Jajaja, en yoga, aparte de la tortura de la inmovilidad, mi mente se hiperestimula y salgo con migraña, en Mindfulness, veo la hoja caer y sigo su camino, la piedra donde se atasca, como se pudre y los bichos se alimentan de ella... Muy relajante todo y mucha paz interior me produce (léase con ironía!) Jajaja 🤣
@@azucenas.2036 😂😂😂 Lo de la hoja, tal cual. De hecho he escrito un cuento y describo casi exactamente lo mismo 🙌🙌🙌
@@karberlbernalte1663 que alivio, encontrar personas que sientan como yo 🥰
FELICIDADES, AMIGO. NO SABES COMO ME IDENTIFICO CON LO QUE AQUÍ HAS COMENTADO... SOY MIGUEL ÁNGEL QUINTANILLA LÓPEZ DESDE ESTA CUENTA DE MI ESPOSA MARÍA DE LOS MILAGROS SANTI Y DE LÁMBARRI.
Que contarte Omar ? Recientemente me he descubierto como Pas, después de vivir 58 años, creer que me estaba volviendo loca, contigo he descubierto herramientas para todo ese caudal de sensibilidad que me corre por mi torrente sanguíneo,
Te confieso que llegue a pensar que me me estaba volviendo alcohólica también por qué a veces son tantas las emociones que para no recurrir a la valeriana y a la medicación con alpram o sus derivados, me tocaba un trago de vino o cuarquier bebida con alcohol que siempre mantenía en la casa y que me duraba años pues solo tomaba sorbos al tomarlos me bajaban la intensidad que estaba viviendo mi ser ..
El descubrírme como Pas me ha ayudado mucho por qué eso le dió un nombre a todo lo que me sucede y me ha acontecido por muchos años ..que pena que no adquirí está información antes ..pero bueno nunca es tarde
Me siento muy bien cuando te escucho, aprendo en cada uno de tus vídeos..tomo las herramientas de tus consejos para lidiar con toda esta sensibilidad que me hace vivir la vida con mucha intensidad..
Es así como se debe vivir , aunque los demás digan cosas de los Pas..
Un abrazo grande ..y mi eterno agradecimiento ...querido Omar .
Yo también 💙
Hola Omar. Desde que te escucho, he entendido porqué soy como soy. He sufrido muchos años con un PN y gracias a ti he descubierto su modus operandi, que soy PAC y además PAS.
No sabes ka tranquilidad que me dio saber cómo era, a mis 61 años.
Ahora entiendo muchos porqués y para mi lo más esencial era encontrar una explicación.
Te agradezco enormemente como lo explicas todo, con tanto respeto.
Millón de gracias y sigue ayudando tanto como lo estás haciendo conmigo. 😘😘
"Te animo a aprender a apreciar el fuego que habita en tu interior"....🔥🔥🔥🔥...
La hojita del Mindfullness 😂...excelente
Hace un tiempo tenía la concepción del ser humano muy sobrevalorada. Después con la experiencia y libros como las 48 leyes, el arte de la guerra, el conde Lucanor etc... descubrí que por regla general la naturaleza del ser humano es lo peor. Acepté que los demás no piensan igual que yo pero también acepté que mi manera de pensar no era simplista e inocente si no inteligente y práctica hacia la evolución positiva de todos los miembros de un grupo.
Una vez más, estoy muy agradecido por esclarecer y poner en su sitio lo fatal y virtuoso de ser un PAS.
@Alicia Madariaga que bonito lo que dices. También decía yo...hay personas virus, otras carne de cañón y otras anticuerpo
Muy cierto!!
Verdad que la paz interior contradice al SNC de los PAS. No me había dado cuenta.
Omar gracias por ayudarme a reconocerme. La frase que dices "sólo aspiro a ser normal" la he dicho varias veces, para sentirne integrada. Es un completo error, nos hace infelices. En cambio cuando conocemos a personas cono nosotr@s nos damos cuenta de la pérdida de tiempo intentando encajar, agradar y demás maniobras mentales. De verdad, gracias.♥️
muy bien dicho
Gracias Omar , estoy analizando aprendiendo y actuarae tratando de no equivocarme ! ❤
Gracias Omar...es horrible rumiar una situación que me hace sentir mal hasta que la analizo, veo qué pasó, porqué y qué debí contestar. Es muy difícil voltear la mirada si en la calle alguien necesita ayuda, vivo como muy alerta y en constante ansiedad....😖 Y de verdad me enoja la gente mala vibra, tóxica. Pero en fin así hay que vivir 🤷🏼♀️
😮😮😮😮 siempre busco la paz interior 😅😅😅😅😂😂😂 ahora se que no debo estresarme por eso ❤ exactamente por la lucha interna 😅😅😅😅😅 ay graciaaaaaaaaaassss ❤❤❤❤❤❤ ya se que no tengo que frustrarme por esto ❤❤❤❤❤❤ , exaaaactppppp me desconecte de la vida !!! Ahora lo entiendo tooodo ❤
No sabes como me acabas de emppderar a seguir mis sueños , mi lugar lo creo yo misma , ahora entoendo todo ❤, este video realmente era lo qie necesitaba , porfavor siguenos ayudando ❤❤❤❤❤ gracias infinitas por estos videos ❤😁😍🥰💕🇨🇴🇨🇴🇨🇴 saludoooooss
Una vez mas me reconocí en tu vídeo, ahora en los errores que cometí antes de saberme PAS y PAC (Soy las dos)
Mi vida fue un verdadero infierno hasta que llegué a tus vídeos sobre este tema, en los que me vi reflejada y me animaron a seguir investigando sobre ello.
Con esa información y la de tu serie de vídeos tomé conciencia de quien soy, dejé de autocastrarme y me empoderé.
Desde ese momento mi vida cambió por completo, porque ya no vivo buscando la paz interior, ni la aceptación de la sociedad ni creyendo lo que me dicen que debe o debo ser.
Infinitas gracias Omar, soy una mas que con tus vídeos ha hecho posible cambiar su vida de manera positiva. 💖
Sencillamente increíble... gracias... saludos
Dejar de suponer, que muchas veces es cierto, pero otras es ponerle condimento emocional a los 'problemas'. Y sí, la diferencia les da miedo y tratan de ridiculizarnos.
Muy acertado, Omar, gran conocimiento y seguridad.
Mala noticia lograre calma interior. Gracias desde Montevideo.
Es verdad, en cuanto descubres que eres PAS entras en una reconciliación contigo mismo, esa guerra interna que tenemos con nosotros mismos cesa. De hecho, ahora te amas más, te proteges y te comprendes a ti mismo. Antes quería que los demás me entendieran y quería que vieran lo que yo veía y al no conseguirlo me frustraba mas y pensaba que yo estaba loca. Ahora se que no lo estaba y entiendo que ellos no ven y nunca verán o sentirán como yo, y ya no me afano por hacerlos entender, amo mi escencia, claro toca trabajar algunas áreas y equilibrar. Saludos a todos los PAS
Que bien lo explicas Omar, se entiende perfectamente.. Gracias
Gracias Omar! esa última frase "ese lugar que deseas, lo debes tomar tú" me ayuda mucho. Me genera tranquilidad y me quita del lugar de victima, para pasar a ser responsable de cumplir mis deseos
Siempre me he sentido inferior sobretodo con él papá de mis hijos con rasgos narcisistas
Un narcisista me hizo creer que yo era una dramática y me la creí.....al escucharte me doy cuenta de lo que tengo.....gracias Omar🙏
Dios, te amoooo, llevo luchando con mi paz mucho tiempo😭 y me frustro por a veces salir de ahí. Y decir que hay que dejar vivir las emociones aunque nos saquen de La Paz es maravilloso ❤ GRACIAS 😊
Yo estaba conociendo un hombre y me dijo que yo era muy sensible y que no seriamos pareja nunca.... porque él era de carácter muy fuerte.... y se alejó y yo relajada , igual no le voy a insistir....
La gente así no merece tu desesperación, no le insistas a nadie que sea difícil y que simplemente no te quieran, yo también he tenido mis experiencias en la relación mixta, y me ha pasado lo mismo pero mi caso es muy similar.
Muchas gracias por estos videos, este en especial me ha ayudado un montón 😊
Gracias siempre por explicar de esta manera lo que somos....la mejor manera, me sentí tonta muchas veces...pero es lo que soy y ya no me molesta!!!! Gracias!!!!!😘
Quisiera sacarle más provecho por que hasta ahora eso ha alejado a mis pretendientes y soy excesivamente intensa, si ayudo siempre que puedo y siempre vigilando que no abusen
Es increíble que aún habiendo hecho el curso, habiendo aprendido muchísimo de mí misma a través del mismo, hasta ahora no había comprendido que la clave es reconciliarme con mi esencia, aceptarla🤦🏻♀️. Lo voy a intentar.
Un millón de gracias ❤️
El tema es que los masculinos en general, piensan que su aspecto físico, tamaño de genitales, proveer materia, defender, proteger es propio de un hombre entonces andan apurados en el tema de parejas y amoríos, pero no entienden que todo lo material se deteriora y pierde consistencia, y lo que puede hacer la otra persona, la femenina, tampoco es necesario ( proveer, proteger, etc.) Ergo solo quedan realmente las emociones y sentimientos en juego, esto que ni el tiempo ni la distancia pueden corromper ni debilitar siempre que se use la inteligencia y creatividad para estar comunicados o unidos, que sería lo mismo. Entoces, si de alguna PAS se interesa algun masculino, PAS deberá examinarlo tomándose bastante tiempo para probar si ese masculino tiene un TOC con el tema de la materia y esas otras cuestiones de macho. Así PAS sabrá si su SNC quedará en buenas manos.
Buen día, feliz sábado.
Adoro que seas tan sincero pero igual en el minuto 3:42 le tuve que poner pausa unos cuantos segundos 😆😅😅 .Y en el 4:11, también. Jeje. Igual fue como..fuerte..pero a la vez me alivió 🙂 ; tomé más conciencia de la lucha conmigo misma, (que creo que tenía naturalizada y un poco minimizada en mi percepción; bah, en realidad no sé qué palabra usar. Como que sentí que tenía más lucha conmigo de la que siempre percibía) y a su vez, sentí como que me sacaba un peso de encima. Fue una sensación de liviandad y claridad (entendimiento).
Gracias. Ahí lo escuché todo.
Sí, creo que la paz y la felicidad suelen confundirse con la tranquilidad y la alegría. Y no son lo mismo. La paz interior no es lo mismo que tranquilidad. ¿Cómo hacen quienes meditan y mientras más meditan más concientes son de todo?.. si son más concientes de todo, no pueden estar muy tranquiles. Creo que entienden que la paz, en realidad, no es sinónimo de tranquilidad. Si hay cinco moscas volando cerca y llegan a molestarnos con su insistencia..creo que decir que la paz interior no es posible que suceda por las cinco moscas..es bastante absurdo. Aunque a alguna persona quizás le convenza esa afirmación y llore, etc.. sería como algo un poco "volado"..medio lejos de la realidad. De igual modo a gran escala: las grandes personalidades que se han conocido por actuar desde su paz, como Gandhi y Madre Teresa, no estaban nunca en entornos tranquilos. Constantemente se desataban guerras. Y no se puede tener tranquilidad en situaciones así. Pero lo mismo actuaban desde su paz. Lo miremos por donde lo miremos...siento que estaría bueno integrar esa idea y la idea de que feliz tampoco es una sonrisa atornillada a la cara o estar en una sola emoción.. a todo esto tan acertado y valioso como lo que trajiste vos, Omar, en este video. Atar esos "cabos" (no sé si se usa allá el mismo dicho pero es metáfora de cables cortados y sueltos..que perdieron conexión, al decir "cabos"; atarlos es lo opuesto, justamente) le dio mucho sentido a todo esto. ¡Gracias!
Saludos desde Argentina.
Con respecto a la sonrisa atornillada; todas las personas que he conocido con sonrisa perenne (a no ser que trabajes de cara al público) eran unos bichos.
No hay nada que me dé más escalofríos que una sonrisa-mueca que no se refleja en los ojos.
Gracias Omar!! El alivio que siento al ser validada por ser altamente sensible me llena de gratitud 🙏 bendiciones
La felicidad y mi Paz interna no depende de otros sino de como yo asimile lo que me pasa y lo que le pasa a los demás, y confieso sufro por todas las personas y animales que viven en el planeta por que hay miles que sufren atrocidades, o los embates de la naturaleza, y en muchas ocaciones siento angustia por determinadas personas aun sin estar con ellas y cuando me las encuentro me cuentan que han pasado por esto y aquello es increíble como puedo sentir la angustia de los demás en sus peores momentos y eso a veces es muy molesto para mi salud fisica y mental. Me ayuda orar por la persona o personas, y se que no puedo hacer otra cosa mas que poner a esa persona en las manos de Dios.
Hola. Que tal! si ciertamente es un poco complicado y algo agotador, porque en lo particular hoy vi en un centro de salud sanitario llevando a mi hija a nebulizarla, y alrededor veo a los demas pacientes y los q llegaban y algunos peor, en este tipo de situacion, ya me he mentalizado que tengo q retenerme y aguantar las lagrimas, y luego me doy como la vuelta a mis pensamientos diciendome q q tonta soy... y asi vivo constantemente con todo las circunstsncias, las emociones los olores , sonidos temperatura y a veces tengo q tomar algun calmante O alguna cerveza, ahi esta el error digo porque no puedo conectarme a un cable ni calmante de por vida... es algo muy raro... Gracias Omar de verdad vales oro puro, al despertarme en ese sentido y en muchos mas!! 🍂🍃🍀☔ Saludos desde Venezuela!!! cordiales!🙏🏻
Gracias Omar ahora no me siento tan incomprendido. Saludos desde Argentina!
Hermosas palabras. Mi madre me dijo hace años que ella lloró mucho cuando estuvo embarazada de mí y que al parecer no quería nacer. Jejeje. Así que he de suponer que eso también influyó a que mi sensibilidad saliera a flote. Aunque soy más sensible con la naturaleza...y los animales, me considero una persona bastante amable y educada con los demás. Muchas veces hice cosas como ir a querer arreglar las cosas con personas que solían molestarme en mi niñez, porque siempre quería que todos fueran amables y me tratarán como yo solía tratar. Y quienes me apreciaban, lo impedían y me decían que era muy buena e ingenua y no debía hacer eso de estar pidiendo disculpas por algo que no inicié. Siempre he sido una persona que piensa en exceso todo, todo..una y otra vez y aunque me gusta, muchas veces es agotador y si, hace años he llegado a sentir que soy un tipo de persona que absorbe las emociones de otros...y eso me hizo irritar muchísimo. Cuando veo las expresiones de estrés y rabia en otras personas, en mi familia que es con quiénes convivió ahora en cuarentena, siento que inmediatamente tengo que evadir eso, porque quiero estar en completa paz y que ellos también lo estén. Pero sé que no está bien, que huir de todo no es la solución, ya que es prácticamente imposible porque no somos iguales y solo estaré viviendo aislada de todo siempre. Pero me da consuelo saber que existen más personas similares... Quizá unos un poco más sensibles que yo, otros, menos, pero los hay. No creo que este video haya llegado a mi por coincidencia, pero me hubiese gustado haberlo comprendido muchos años atrás. Nueva subscriptora, he amado este video...muchas gracias. ☺️🤍🌟
😂 ahora veo porque ni los doctores entienden mi cuerpo 😂
Veo persona y ya hice toda una película 😂
Dios, es cansado 😊
Gracias es dificil ser PAS...somos muy incomprendidas y muy aisladas de los demás..y es verdad que prefiero aislarme pq me siento Abrumada por el exterior
Me pasa lo mismo
Gracias, Omar por estas terapias que necesitamos tanto después de sentirnos el patito feo , después de no soltar una situación y tratar de silenciar nuestra manera de sentir peleando con nosotros mismos, me gustó eso que dijiste, sería dejar de ser tú. Escuchar a alguien que entiende y que en vez de decirte, ya está déjalo pasar, te dice ese eres tu siente y procesa las cosas a tu ritmo porque solo así es posible, es muy reconfortante, mil gracias.
Hoy has dado de lleno...quizás si dejas de intentar buscar la paz interior tendrás menos lucha con el exterior. A veces pienso que lo mejor es vivir en soledad..pero que triste..
Cuando te animes a seguir con este tema me gustaría que tratasen el tema de los PAS y los hijos....o los PAS y el pensar que no encajas para nada. Un saludo a todos y gracias pq veo que por fin explica las cosas como las siento..
Coincido ..no es fácil vivir con una madre q es un volcán y tsunami y por su fuera poco si tú hijo es sobredotado... Es complicado para ambos.,.
Me gusta tu comentario..tengo una hija y es una pingüina..lindisima...y yo gracias a Omar.. he descubierto que lo soy.Aqui somos comunidad y no nos dañamos❤💕💜
@@re-equilibrandore-generand5028 seguro! Es un liberación! Al fin no sentirse agredido no criticado...es un poco de oxígeno! Aquí estamos....p lo q sea uno útil....
Cuando entramos en depresión es como acabas de decir es agonizar
Estoy despierta 3:20 am Guadalajara México pero valió la pena está semana me sentí fatal no encontraba una salida precisamente me sucedio un hecho el cual me retumbaba en la mente pensaba necesito paz interior ,o que me pasa me sentía muy molesta decepcionada de la gente hasta me sentía ofendida por su manera de hablar queriendo convencerme de cualquier cosa aún sabiendo qué mienten es como una ofensa y no es lo que digan lo que me enoja si no tratar de converser de algo que no es solo por justificarse y todo eso para mí es como ir contra la corriente inclusive pensé o las personas están mal o yo no encajo en su mundo es como ir contra la corriente pero hoy me doy cuenta que solo debo dejar ir las cosas en esa corriente y no quedarme con nada ser yo sin intentar dar gusto a nadie más que no sea yo, gracias Omar siempre tus vídeos llegan en el momento perfecto bendiciones. Si pudieras orientarnos en como poder volver a encontrar la motivación o la chispa para no sentirse uno como perdido y a la vez sin esperar nada ni bueno ni malo.
Me encantan tus vídeos.
Cuesta vivir con la calma jjjjjjjj
Lo que aprendes a vivir con eyo.
Incluso aprendes a conocer las emociones de las personas, a saber que les pasa sin que te digan nada, siento y edintifoco las emociones de las personas, por suerte aprendí a no vivirlas como si fueran mías.
Te vuelves como psíquico, no sé cómo explicarlo exactamente, pero es
Vaya! Omar!! Ha sido un shock el primero de los errores que has explicado, pero muy liberador! Todo un hallazgo !! Sigo escuchándote, mil gracias 🙏
Alguien me puede aconsejar si es una opción beneficiosa practicar mindfulness siendo altamente sensible?
Un afectuoso saludo para todos
Yo antes era PAS y gracias a orientar mi filosofía de vida de otra manera, vivo en paz y en calma. No vivo las cosas de forma tan intensa pero soy más feliz ahora sin duda, no llevaba bien vivir una montaña rusa emocional 24/7. Como bien dice Omar, los PAS se llenan de la energía negativa del exterior, asique desde mi punto de vista, lo mejor es abstraerse de todo eso.
Vaya!! Rapsolococacolo, enhorabuena por haber sido capaz de reorientar esa marabunta que tenemos y lograr que no te afecte tanto todo. Me gustaría lograrlo también, ¿Algún consejo ? Gracias de antemano
@@nicaval1403 Hola Nica, gracias por tu respuesta 😉
1 Lo que a mi me ha ayudado es abrazar la libertad como eje principal de mi vida. Hago lo que quiero sin dar explicaciones y le concedo a los demás el mismo derecho. En la vida hay determinados lastres y hay que ir quitándose esos pesos. Vive como tu quieras, y no dejes que los demás te impongan su criterio o que hay que ser como ellos son. Tu vida es tuya, y la vives como quieres
2 vivo más en el presente que en el pasado y en el futuro. Trato de reírme, de divertirme y de sentirme bien con cada cosa que hago. Es como si conectase más con mi faceta de niño.
3Vivo sin necesitar. Normalmente la gente vive pensando en tener más dinero, más cosas materiales, rodearse de muchas personas, etc. Yo asumí que mi felicidad solo depende de mi y que los factores externos ayudan a ser más feliz pero lo importante es lo que emana de dentro de nosotros. La gente va y viene, por muy bueno que seas con ellos hay personas que solo están a tu lado cuando obtienen algo de ti. Disfruto del presente con todo el mundo y si alguien decide irse, le doy la libertad de hacerlo, le agradezco los buenos momentos y le deseo lo mejor.
4Ser agradecido. Es importante agradecer a los demás y a la vida. Incluso cuando las cosas no te van tan bien como te gustaría hay motivos para agradecer.
5 tener la conciencia tranquila. Actuar de buena fe y bajo tus propios principios es clave. Eso no garantiza que las cosas salgan como tu quieras, pero siempre te acostarás sabiendo que lo has hecho lo mejor que has podido, y que con la actitud adecuada mañana lo puedes volver a intentar.
6 no trates de gustarle a todos. Si conoces a 30 personas, cada una tendrá un concepto distinto de ti, por lo tanto la fama no es algo objetivo, sino subjetivo y por lo tanto no merece la pena esforzarse en que cada persona te vea como tu quieres que te vean. Este punto es muy importante, porque no hay mayor libertad que cuando te importa un bledo lo que opinen los demás.
7 hazte responsable. Para tener libertad, hay que ser responsable. Si haces lo que quieres tienes que pagar el precio que ello te acarreará. A veces te tocará dar la cara, otras veces colgarte las medallas de tus éxitos, lo que no vale es culpar a otras personas de tus malas decisiones o delegar en otros las decisiones importantes de tu vida. Tu eres quien sufrirá las consecuencias de tus actos (para bien o para mal), por lo tanto decide y responsabilizate de los resultados.
8 controla tu ego. Detrás de todos los males y de las acciones de las personas está el ego. Aprende a diferenciar cuando tus acciones y las de los demás son movidas por los egos y aprenderás a encontrar soluciones e incluso a descartar personas que solo son movidas por sus egos.
9 no tengas miedo a ser vulnerable. Todos tenemos vulnerabilidades y complejos. Muchas veces tenemos miedo de que perciban nuestras vulnerabilidades y complejos y no nos damos cuenta de que muy probablemente esa persona no se ha fijado en los tuyos, ya que esta preocupada en ocultar los suyos. No hay nada malo en ser vulnerable si vives con libertad, si no haces daño a nadie y si te resbala la reputación subjetiva que los demás tienen de ti.
10 sé honesto/a. Siempre se ha dicho que la verdad nos hará libres. Vive diciendo la verdad aunque te estrelles. ayudaras más a los demás con una verdad que duela que con mentiras balsámica y alcanzarás un nivel de libertad mayor puesto que serás una persona más genuina.
11 aprende a perdonar. Tanto si lo haces por esa persona como por ti, perdona. El rencor no hace daño a la otra persona, solo te hace daño a ti. Cuando alguien te haga daño, asume que has aprendido algo de esa experiencia y que ese aprendizaje salda la deuda emocional que ese daño te ha provocado. Perdonar no implica que debes tragar con esa persona el resto de tu vida
11 Libérate de la envidia. Cuando agradeces todo lo que tienes y dejas de compararte con los demás la envidia desaparece.
12 sé un poco egoísta y no quieras salvar el mundo. A mí me pasaba que no era capaz de resolver mis problemas, eso me causaba una gran frustración...lo que me llevaba a querer resolver los problemas de los demás. Ahora trato de resolver mis problemas y de esforzarme en conseguir mis sueños (lo primero) , y luego si puedo ayudar/aconsejar a alguien, lo hago pero no me dejo la vida tratando de imponerle mi criterio. Asumo que todas las personas se equivocan y que incluso es bueno que se equivoquen, por lo tanto aconsejo, y si no quiere seguirlo, acepto su libertad sin enfadarme y sigo centrándome en mis cosas y en mis proyectos.
Más o menos esa es mi receta, espero que te haya ayudado Nica 😉 😘
Millones de gracias por todos tus consejos / pautas. Me parece un trabajo personal muy grande. Y Por supuesto que me van a ayudar ☺️
Un abrazo fuerte y Feliz camino 🤗
@@nicaval1403 me alegro mucho, Nica. Cualquier cosa que necesites me dices 😉
@@rapsolococacolo hola. Mira y cómo le haces con las personas NP y los manipuladores, yo he tenido muchos problemas porque me he atraído a varias personas así y ahora a tiendo que los PN se alimentan de personas PAS. Justo acabo de salir de una relación de apenas seis meses con un PN pero créeme que el daño fue horrible. Indultos, humillaciones, triangulación, infidelidad, mentiras, abuso físico, hasta que dije no más. Y apenas hace dos días me enteré que soy PAS y PAC lo que explica muchas cosas y me hace de alguna manera entenderme. Pero ya no quiero pasar por eso, ni dejar que otra persona vuelva a manipularme. Creo que aprendí bastante con mi ex pero de igual manera he visto que los PN se sienten atraídos hacia los PAS. Cómo le haces o evitas o detectas a estas personas mucho antes de dejarlas entrar en tu vida y antes de que vengas cagarse en la tuya?
Aprendi a manejar mis sentimientos e intensidad por supervivencia, siempre senti que no puedo con tanto, pero me siento un robot, no me siento yo. Me encanto lo primero que dijiste, es por lo que estoy pasando y aun no sé como revertirlo de buena manera, cuando decido dejarme ser (ya en dos oportunidades, ya que estoy muy plena en todos los sentidos, pense que me seria mas facil) se me viene una avalancha que no puedo manejar y vuelvo a reprimirme después de un tiempo en el que ya puedo hacerlo porque entro en un estado por un tiempo en el que no puedo ni conmigo misma y ni siquiera se el por qué.. Amo sentir como lo hago pero es muy difícil en esta sociedad dejarte ser sin pasar como un loco, por eso es que me transforme en un ente que se suprime 😢. En el plano fisico nunca pude reprimir nada, los ruidos me atormentan y a esta altura de mi vida ya lo hago saber aunque me tildan de molesta o intolerante, no entienden que no es que no me gusta o me molesta, sino que me perturba o tortura ciertas cosas.. si supieran la tremenda tolerancia que tenemos que manejar para poder vivir en sociedad, y de lo que mas nos tildan es de intolerantes. Es difícil que entiendan que no sentimos el doble sino mil..
Gracias a usted supe con certeza quien soy, y ahora entiendo tanto sufrimiento en vano, a tal punto de hasta experimentar una especie de infarto justo hace un año, cuando por desgracia cai en manos de un narcisista, disfrazado de gurú espiritual que supo hacerme un anclaje PNL y de la nada me hizo un corte abrupto, para luego crearme esa disonancia cognitiva, en fin Omar...no se ni como estoy vivo, pero pueda que necesitaba pasar por esta situación para comprender tanto y saber con certeza cuando si abrir mis emociones. Muchas gracias por este gran aporte que nos comparte.
Un gurú psicópata es el peor tipo de bicho que te puedas encontrar si no es tu padre o tu madre, en mi opinión
Me alegro que hayas salido de esa trampa. Cuídate.
A mí no me contestaron como hacerle para sobrevivir en un mundo de apariencias y que hay que ser del montón para encajar😕
Me emociono de escuchar tu comprensión....y sentirme afortunada por ser así de diferente... gracias ❤️
Yo siento lo mismo, me emociono al escuchar que alguien entiende mi emocionalidad. Me siento agradecida y orgullosa por ser diferente. Hasta al escribirte me emociono 😂
Un abrazo
Hola. No estoy seguro de ser una PAS, la verdad que no lo se, y si lo fuera probablemente estaria como dices desconectado de mi mismo, y eso me impide identificarme como una pas. Sí que soy sensible, a lo mejor mas que la media, pero no se si lo suficiente para entrar en esta categoria.
Me quedo con lo que has dicho de estar todo el tiempo buscando tu equilibrio, de buscarte, de analizarte, pensarte, escucharte, lo que haces, lo que dices, lo que piensas, estar todo el tiempo pendiente de ti. Puede ser un ejercicio que te deje exhausto, y hasta puede ser que termines girando en falso. Pero el resultado, creo, termina siendo siempre productivo. Eso sí, no hacerlo bajo los efectos de las drogas, la que sea, porque eso confunde, te hace pensar que eres algo que no, o puedes tomar algo momentaneo por algo estructural, o puedes perderte en esa terrible nebulosa que son nuestras cabezas, en esas marañas donde la paja y el polvo nos tapan todo y nos perdemos. Tambien, hay puertas que conviene no abrir. Digo, caminos que no vale la pena explorar, que no suman, que no aportan, que nos sacan de eje. Y esta es otra, tiene que haber un ida y vuelta con la realidad, con nuestro entorno, con nuestro trabajo, la gente que conocemos, compañeros, amigos, etc, y a partir de ahi construir, o sea, una dialectica, un ida y vuelta con la realidad. Porque si hacemos un viaje al interior, encerrados en un cuarto, en pandemia, sin ver a nadie, sin poder salir, y demas, se me ocurre puede ser contraproducente.
Yo veía que mi sensibilidad me hacía sufrir cada día y fui a mi psicóloga a trabajar para deshacerme de esa sensibilidad. Pero llevaba ya mucho tiempo visitándola, ahí me dijo que era PAS y empece a asumir quien era y a empezar a aceptarme. Tus vídeos me ayudan muchísimo. Es cierto que cada vez que los veo acabo emocionándome porque es como ver mi vida explicada en tus vídeos. 38 años de experiencias por fin explicadas sin sentirme un bicho raro. Mil gracias Omar 🙏🏼
No eres ningún BICHO RARO. Eres un ser maravilloso. Porque NO encajes con la sociedad, no quiere decir que lo seas. Un abrazo virtual.
Muy acertado Omar y de mucha ayuda. Mil gracias por tu labor
Y va la gente que te rodea y piensan que te sientes superior!?!???
Y tú pensando que eres menos capaz que los demás!!!
Y se enfadan contigo!!!!
De niña aprendí a no contestar en clase por mucho que supiera la respuesta y después aprendí a no hacerlo tampoco con el resto del mundo...
Hola Maria José, no nos conocemos, un gusto por cierto... No sabes lo que me identifico con tu comentario... Pero ojalá la cosa se resolviera volviéndose "invisible"... En mi caso, estoy entendiendo que haciendo así, lo único que logro es legitimar a los demás para tratarte como alguien justamente "invisible" con el que se pueden permitir todo tipo de comportamiento... Y si bien es cierto que no todas las batallas son dignas de combatimiento, y tanto debes dejar correr..antes de anular tus capacidades, es siempre mejor pensar que lo peor que te puede pasar es que alguien te critique por lo que sos...siempre mejor a que te pasen por arriba tratandote de lo que NO sos... Oíste el dicho " como te ven, te tratan" ... bueno, somos nosotros a mostrar lo que los otros ven.😉 Al limite trabajar para que lo que mostramos sea lo más fidedigno a lo que somos...Yo estoy en este punto...en el buscar el modo de manejar mis emociones para que no distorsionen mis capacidades/habilidades...mi vida cotidiana (trabajo fundamentalmente)... De una pingüina a otra, un abrazo desde Italia 🤗 forza e coraggio! 😉🤣
@@karinapandelo5738 Gracias Karina, yo caí en la tela de la araña, en manos de un narcisista que terminó haciendo de mi vida un infierno, acabo de divorciarme y ahora toca recompener...
Confío en mí más que nunca gracias a Omar y otr@s a los que he tenido la suerte y el privilegio de conocer a través de la única red que manejo.
Espero que todo vaya mejorando con el tiempo y el apoyo de familia y dos amigos, lo digo en serio, es lo que me ha quedado después de 35 años con él. Dos amigos!!!
Gracias por compartir tu vida con otra pingüina, ánimo para tí y para mí.
Respetemonos a nosotr@s mism@s y saldremos adelante... Eso espero.
@@mjskydragon731 te lo deseo de todo corazón... En mi caso el divorcio y el personaje narcisista llegaron en contemporáneo...pensando que uno iba a sanar lo otro y en cambio...te lo dejo imaginar... después de casi 8 años me encontré a tener que trabajar todavía sobre el luto del divorcio, el desastre con el PN y situaciones varias (pérdida de seres queridos, situación laboral precaria, etc.) Lo que te digo es que no importa cuántas sean las personas que quedaron a tu lado después de lo que has vivido... las que sean, son las indicadas y merecedoras!!!💪🏻🤗 Lo mejor para ti!!! Hasta pronto!
TE ENTIENDO TANTOOOOOOO.
@Alicia Madariaga el Quijote lo he leído....pero reguardo el egoísmo de la luna...me quedo sin palabras 🤔😉🤣 un abrazo @Alicia Madariaga 🤗
Lo tienes dominado. Gracias 😄. Un abrazo
Gracias Omar, soy PAS EMOCIONAL, diferente desde niña, hasta hace unos años (tienes razón) creí que era un defecto, poco a poco y cada día, trabajo para aceptar y sentirme orgullosa de quien soy (pocos entenderán), y si, logré atraer a un narcisista (una larga historia), pero gracias a ti (y todo lo que he aprendido) logro cada día el contacto 0. A veces dudo de ser PAS pues no ayudo mucho a las personas,... y luego sé que lo soy, justamente por ese pensamiento. Procuro cada día aceptar mi esencia, no es fácil sentir TODO lo que siento (igual pocos entenderán), pero lo importante es que ahora lo entiendo yo. Gracias Omar, desde Bolivia.
Hola, es bueno compartir en estos grupos. Es el único lugar donde hay mas personas que pueden sentir parecido a mi. Yo te entiendo y tambien estuve años casada con un narcisista, tengo tres hijos con él y tambien hace poco tomé la decisión definitiva del contacto casi cero.(Por los hijos no puedo de otra manera) Tambien hija de madre con rasgos narcisistas. Nada es fácil, al contrario, estas personas te complican la existencia, pero tambien tenemos fortaleza, y gracias a ella saldremos adelante. Un abrazo desde mi País para ti 😊😊
A veces nadíe nos entiende a las personas q somos muy sencible ..por eso uno sufre mucho
Cómo me ha costado dejar de sentirme menos cuando desde mi familia hasta mis parejas, me han machacado de "sensiblera" o "debilucha" y que así no voy a llegar lejos... Sigo aprendiendo. Gracias Omar!!
Gracias por poner palabras para comprender algo tan intangible que ni uno mismo se entiende 💞⭐
Gracias por todo, precisamente por ser PAS me han suspendido un examen oral de oposiciones, tanto que dicen que hay que diferenciarse para destacar sobre el resto de aspirantes no le ha gustado al tribunal, y estoy hundido.
Un saludo hermano.
Es que PAS y oposiciones, no parece que combinen mucho. Probablemente lo que aprendiste sea para usarlo en un ámbito menos rígido, y pasar por ahí era la forma de aprenderlo, pero no de seguir ese camino, no sé, se me ocurre.
@@pr4654 exactamente, en un ambiente menos rígido, pfff vaya faena, para la próxima seré más rígido que la señorita Rottermeyer.
Ánimo....también me siento muy frustrada por las decisiones judiciales...los litigantes siempre prendemos de un hilo...no ceda... disciplina y tenacidad son mis herramientas.... Al tiempo...tiempo
@@rosamariaamezcuarodriguez4497 pero normalmente debería tener mi plaza, la rigidez parece que me mató. Animo y gracias.
@@jacobmunoz2806 Creo que no me entendiste, quería decir que un PAS no iba a estar bien en ese ambiente rígido, y que pasaras por esa experiencia para aprender pero usarlo en otro ambiente menos rígido, más fluido, eso es más PAS.
Es duro vivir a flor de piel
Y le dije a la que fue mi psicóloga: "quiero ser como antes, era más tranquilo, no me hacía problema por las cosas". A pesar de mis pocos años no me fue fácil salir de una imagen que tenía sobre mí, y es más difícil todavía teniendo una persona muy allegada que te dice que la vida es así, no hay que hacerse problema por las cosas, y hay que estar tranquilos pase lo que pase. No creo que tenga algo que perdonar a esa persona porque mal o bien me enseñó, creo que más bien le agradezco, pero cada uno somos un mundo y no podemos decirle a otra persona qué es, como tiene que actuar, y como tiene que pensar. No hacerse problema por las cosas me quitó más energía que darle importancia a las cosas por esto que decís Omar, porque intentar ir en contra de lo que sos al final termina lastimando. Me acuerdo que un médico, no psiquiatra, me recetó clonazepam para que pueda estar más tranquilo, fui las compré, tomaba media pastilla, al rato me tomaba media más porque no me hacía nada, y al rato estaba como loco porque pensaba tanto que terminaba siendo consciente de que tenía un problema que estaba intentando combatirlo con tranquilizantes, al final decidí dejarlas, creo que no alcancé a tomar una tableta entera, y busqué nuevos métodos para calmarme. El yoga hoy cada tanto lo practico, pero en ese momento me volvía peor, me hacía meterme demasiado, lo abrazaba demasiado, asique me decidí por el ejercicio. Hoy no puedo estar sin darle importancia a las cosas, y es así como bien decís Omar, que me siento en paz, porque no me prohíbo hacerlo, pero creo que es un ejercicio que hay que practicar todos los días, el de no prohibirse cosas y dejarnos ser lo que somos, no creo que sea algo que lo hacemos una vez y ya está. Gracias nuevamente!
Omar, los PAS somos el John Coffey del libro de Stephen King “The Green Mile”. Recomiendo el libro y la peli. Y sí, antes que me pregunten, van a llorar no mucho, MUCHÍSIMO! Pero vale la pena.