No Tienes Que Demostrar Nada: 3 Claves Para Creer En Ti
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
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Contenido
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No os ha pasado alguna vez,
de sentir que estáis bajo mucha presión
por esa necesidad de demostrar
que eres bueno en todo lo que haces
, de necesitar demostrar que no tienes miedo a nada
, de demostrar que puedes con todo
, que no te puedes permitir ni un sólo fallo
, ni un sólo error o crítica... de demostrarte a ti mismo
que eres un ser humano válido
...haciendo cosas inhumanas.
Deja de buscar ese amor que no recibiste desde esta inercia auto-destructiva.
3 Claves:
1. Domina tu cerebro
2. Aumenta tu estima
3. Visualiza tu futuro-Yo
Un abrazo a tod@s!
Querido Omar ,a mis 73 años he podido crecer ,madurar comprender, tantos interrogantes como huvo en mi vida, desde que tengo uso de razón.Gracias hijo por la labor que haces vendito corazon.Mil gracias por mostrándonos el camino y darnos las erramientas.Dios o la naturaleza te bendiga siempre,por todo el bien que nos haces.
Me gusto eso: "que la gente que merece la pena impresionar en la vida son personas que ya se sienten impresionadas por ti, por ser como eres"
Cuando terminé la carrera, hace 3 años; estuve dos años en depresión. Ya que, al no conseguir trabajo y no cumplir con mis metas, sentía que no valia nada. Fue una tortura, que no le deseo a nadie. Tiene mucho que ver con lo que dices, gracias por este video que me recuerda no buscar aprobación y autoexigencia exagerada. ¡Gracias! :)
Señorita, a veces una carrera no asegura un futuro, lo he visto y en verdad frustra pero no es malo, hay que ver otras fortalezas para explotarlas, no solo se quede en lo que se aprende
También sufrí la depresión post-licenciada. La competición por los puestos de trabajo es terrible y con la crisis perpetua y la pandemia será peor pero mantén el abanico abierto da igual lo que hayas estudiado pero sin perderlo de vista. Ah, y pasa de la gente que te presuma o te juzgue por no tenerlo; son enchufados. Incluso la gente que lo ha pasado fatal para ser funcionario o para tener un trabajo estable se les olvida cuando no podían despegarse de sus padres e independizarse. Ni caso.
No hay nada como la tranquilidad y no hacer cosas para complacer a nadie
Solo quisiera agregar un consejo que se genero por el comentario... No se desvíen de su propósito es el peor error q uno puede cometer. Todo lo q estan pasando es solo el camino y no definde el final.
Estoy pasando por esa situación, estoy por terminar mi carrera y me encuentro agotadisimo,
Reflexivo, práctico, motivador... gracias por compartirte con tanta elegancia y conciencia.
Mi caso es complicado, al ser una niña inteligente mis padres pensaron que lograría mucho, y no me dieron las herramientas necesarias para vivir una vida equilibrada. Solo pusieron en mi mente que tenía que ser algo y con eso crecí pero al llegar a la adolescencia y ser altamente sensible, perdí enfoque, no tenía o idea de cómo se lograba ser o hacer algo grande. Empiece varias carreras, finalmente me gradué pero nunca he trabajado en eso. Me encanta ser ama de casa, y eso dió pie a sufrir abuso emocional de mi ex pareja, ahora estoy en recuperación y me siento totalmente inútil y sin rumbo. Eso sí, sintiendo la gran carga de que tengo que hacer algo por mi vida para que las demás gente no se dé cuenta de lo miserable que me siento😞
Te comprendo, pasaron cosas similares. Aunque aún no me graduo mis piensan que lograre muchas cosas, tampoco deseo defraudarlos.
Me siento una carga para ellos por que están invirtiendo en mi.
como te entiendo me paso igual
Creo que entiendo la satisfacción de ser ama de casa, y pienso que es hermoso llevar una vida en la que te encargas de los pequeños detalles y te hace feliz. La gente es muy tonta al infravalorarlo. Te abrazo desde el alma.
No sé si lo leerás pero te entiendo muchísimo. Yo he sentido la presión por parte de mi pareja de generar más dinero. La verdad es que eso es algo que nunca se me dió muy bien, si bien siempre trabajé, solo fui ama de casa a tiempo completo durante los primeros tres años de mi hijo. Después de hacer terapia y hablar con muchas personas, me estoy quitando esa presión, ya que yo valgo mucho aunque no genere la cantidad de dinero que otros esperan de mí.
Me pasó exactamente lo mismo, tampoco supe cómo lograr ser algo... Tenía que ser algo y triunfará pero nunca me dijeron cómo. todo parece tan fácil y evidente para los demás...
Así nos educaron..nos hicieron creer qué todo lo demás era más importante que nosotros mismos, que sino éramos egoístas" ..y eso era malo".. así, algunos llegamos a la extenuación... Sólo espero que las generaciones venideras sean educadas con otros patrones de comportamiento, otras creencias más beneficiosas para todos. Ojalá éstos paradigmas cambien!!
Exactamente eso pasa, nos educaron mal, no podíamos decir "no" jamás y eso me ha ocasionado muchos problemas por desgracia, pero estoy aprendiendo a valorar me😉💪
Mucho de esto tiene que ver con las religiones, sobre todo la católica/cristiana. En mi caso sucedió así.
Mi mensaje es que no son acciones fáciles pero son COMPLETAMENTE REALIZABLES Y TE PERMITEN ALCANZAR EL AUTOESTIMA. Hace un año y tres meses estoy despertando a mi realización de autoestima, y he llorado muchas veces, encontré dificultades pero todo se tiene que aprender a mirar como un libro necesario que debo leer para aprender esa lección. Yo te diría que hoy siento que estoy cada día más felíz, más plena conmigo misma y sigo sola pero enamorada de mí, algo que no había experimentado nunca. Me fascinó tu exposición de no demostrar nada. Te quiero. Desde Argentina soy Adri. Besitos
1:32 Tienes que demostrarte a ti mismo que eres un ser humano valido haciendo cosas inhumanas.
PERFECCIONISTA - AUTO CASTIGO
10:45 1a Clave Aprende a como funciona tu cerebro; Reentrena tu cerebro hacia lo positivo.
12:10
15:02 2a Clave: Aumenta tu Autoestima
18:06 3a Clave Visualízate en el futuro... visualiza y siente el ambiente del tú mismo cuando ya está realizado o que ya realizó la acción necesaria para hacerse cargo de si mismo.
Haz llegado en un momento clave en mi vida (uno malo; en que estoy mal)... Pro saldré adelante...
Descubrí que las personas exigidas de ser superpoderosas se lo cobran con quien no corrrsponde 😔 No saben gestionar esa frustración. Esto destruye muchas parejas (o matrimonios y familias). Muchas gracias 🌷 Excelente!
Cuando tu mism@ dejas de depender de lo que digan o crean los demás y apartas las expectativas todo cambia .No necesitamos la aprobación de los otros para poder ser nosotros mismos.💪🏻👏🤷♀️ infinitas gracias Omar por la ayuda 🙏🏻✨♾🌈🌍
Hola Omar, y bendecido día a ti y tu familia. Gracias por tu video de nuevo.💗🙏🥇🥇
Eso todavía me esta sucediendo a mi. Vivimos en una sociedad tan metida, tan materialista, tan desconsiderada, tan bocana, y tan preguntones. Si trabajas mucho, te critican, si no trabajas mucho, te critican, si te has jubilado joven, te critican también que porque tan "joven⁉" Pues de acuerdo a ellos, tienes que seguir trabajando hasta que andas con bastón, y tal vez desde tu ataúd y de tu tumba también. si has tenido que mandar al diablo a todos los PNs y sus monos voladores en tu vida, también te critican. Ellos no quieren validar tus razones, tus sentimientos, y tu realidad. Así que les doy un consejo a todos los que todavía están pasando por esa situación. Manden al diablo a todos los que se metan en su vida para hacerla peor y no mejor. Yo le dije a unas personas por allí quienes vivían criticándome que porque yo no perdonaba a los ex PNs familiares que mande al diablo? Y que el rencor era muy malo. Así que yo por fin le contesta a esa persona que fuera ella a llenar el vacío que yo les deje a ellos, y que tal vez ella era un mejor combustible que yo. También le dije a ella que a mi el pozo de combustible ya se me había secado. Le dije a ella que ahora ella vaya a repetir los pocos de regalos que yo les daba a esas personas, y que tal vez ella podía hacer un mejor trabajo que yo porque yo ya soy un pésimo combustible para cualquier PN. También le dije que pecado era seguir alimentando y satisfaciendo a vampiros sin fondo, que pecado es el no quererme yo misma, y no cuidarme yo misma. Por fin que este solo es un resumen de lo que pasó, pero la deje como un palo de gallinero. espero que esa persona metida ya no me contacte, porque más parece que ella es un mono volador. Saludos a todos, y muchas bendiciones. 🌟🌟🙋♀️🙋♀️
Jajajaja, que huevos los tuyos, te felicitó!
@@lunanueva3936 🤣🤣🤣❤❤ 🙏🙏
Y como te has sentido??
Así es a sacar de nuestra vida lo que nos quita energía, y la gente que quiere opinar sobre nosotros que solo estorban.
Muy buenos tus videos Omar, ayudas a mucha gente 👏👏👏👏👌👍
Gracias Omar..sos una luz en mi camino, me has ayudado mucho en mi día a día, trato de poner en práctica tus tips y admiro mucho la forma en que transmites tus conocimientos, me brindas mucha paz mental..saludos desde Argentina, Entre Ríos - Paraná
Es que te pasas Omar!!!!, Jamás he visto un vídeo tuyo que no me haga sentido, que no me ayude en el andar y acomodar la carga que llevamos o reafirmar cosas que no estaba seguro de que las estaba haciendo bien o mal.... Muchas gracias por lo certero, profesional y claro en la entrega de tus consejos y puntos de vista. Puafff, Un muy feliz día para ti, un abrazo y una gran semana.
Hola Omar, y hola a todos los del club de los desvelados.😘😘
Entonces, lo mejor es aplicarle la piedra gris a todas esas personas que nos fastidian con sus constantantes demandas y críticas verdad. O aplicar esta técnica, " No escuche, no te entendi, no te vi, no se de que estas hablando, no me recuerdo de nada lo que estas hablando." En pocas palabras, hacerse el sordo, el eciegogo, el mudo, y el loco.🤣🤣 A propósito, les dejo una informacion aca por si la quieren ver. Y de hecho que esto lo pueden hacer los PNs quienes estén con mucho coraje. Como ya saben que ellos son unos cobardes. Ellos les pueden estar sirviendo veneno en un plato de comida que se ve muy rica. La pelicula se llama, "HUSH" Español, se llamaria "CALLATE" Les deseo, paz, amor, salud, y felicidad a todos. Gracias Omar. Este video esta muy intenso y bueno.💛💛🤍🤍
Muy bien dicho y hecho. Es mejor no querer complacer y seguir el juego a nadie porque con mucha gente, ni mucho ni poquito funciona. No podemos vivir para complacer a la gente solo para vernos bien, y a costa de nuestro bienestar. 👏👏👏
Mira por donde vengo a escuchar la respuesta de lo que me está pasando!!!! Mi mente no para de darme órdenes, estoy haciendo algo y ya tengo por lo menos 10 ordenes mas en la cabeza de cosas para hacer. Mucha exigencia de mi parte. Gracias Omar!!!! Sos lo más.
Lo mío ha sido extraño, porque estando muy equilibrada, una cierta manipulación familiar y a traición que no esperaba, me ha roto muchos esquemas y no acabo de otra vez de centrarme, le doy vueltas, etc.
Ojalá hagas un vídeo no sobre cómo equilibrarte, sino cómo volverte a equilibrar respecto a situaciones manejadas con torpeza por otras personas respecto a ti.
Gracias por el vídeo ☺️
Pues yo también estuve involucrada en traiciones y falta de apoyo familiar. Con distancia y tiempo, las cosas se van poniendo en su sitio.
Mucho ánimo!!!!💪💪💪💪
Me siento completamente identificada, tuve trabajos en los que mientras los otros se echaban a la pereza yo terminaba haciendo el trabajo de todos los demás. Despidieron la la periodista, y yo, siendo diseñadora, hice el trabajo de periodista durante tres años por el mismo pago, que además era miserable. contestando los teléfonos de las secretarias mientras ellas se pasaban el día entero en la cafetería cuando las jefes no estaban en la oficina. Encargándome de tareas administrativas de las que nadie se responsabilizaba por el desespero de ver que las cosas no salían. Y aún así, siendo rechazada por muchos por el exceso de estrés y de trabajo con el que cargaba y que por supuesto no me dejaba andar con la mejor cara. Tuvo que pasar mucho tiempo para poner un pare a esa situación y darme cuenta que eso no me iba a dar una mejor posición el trabajo porque se lo daban a aquellos con los que se tomaban el café o el almuerzo mientras yo me quebraba el lomo trabajando. Hacer mucho de más nunca es bueno, es cierto que uno puede demostrar capacidades para muchas cosas, pero llegar a quemarse no vale la pena, y como dices, el que termina siendo malo con uno, además de los demás, es uno mismo.
La pandemia del coaching hoy día. Mejora constante, tu mejor versión y todas esas chorradas. Como si una PERSONA fuese una organización empresarial. Anda ya! jaja buen vídeo
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Uffff así es! Si no te unís a su "religión" ( por que parece adoctrinamiento) sos inválido para las exigencias sociales actuales...
no entendí, estás criticando, o retratando? todos opinamos, todos nos servimos de algo para justificar nos.. Yo agradezco la fiebre de coachs, estuve 20 años, psicólogos, psiquiatras, y sabes porque? Porque tengo cerebro propio, y los programas que te quieren imponer , la sociedad , el mundo no vale, nada vale, si no te conoce, YO ROBOT
@@cintiavicentiniferrari7250 estuviste 20 años en psicoterapia?
Cierto, la New Age es la nueva “religión” culpabilizadora . Si no cumples con ciertos estándares es “por tu culpa”…..Ufffff lejos de estas trampas, muy lejos….
*Mil gracias por tu canal y todo lo que no os enseñas Omar*
Saludos desde Ecuador
Este vídeo me llega mucho. Parecía que me estabas describiendo. Muy buenos los consejos que das. Me propongo seguirlos. Gracias.
Gracias, gracias!!! Todo lo que dijiste me acaba de pasar, 8 años en mi trabajo siendo así...hasta que llegó el burn out! Cuando intenté parar y me empecé a dar cuenta mis superiores reaccionaron muy mal... Dejé mi trabajo y esta es mi segunda semana sanando todo eso... Debo aprender a creer en mi y es muy difícil cuando tuviste padres que te decían que nada de lo que hacías era suficiente... De verdad gracias por estos videos ❤
Yo he descubierto hace poco tu canal este es el segundo video que veo. Pero la verdad es que me ha ayudado un montón cada vez que me sienta mal haré los ejercicios citados para mejorar. Muchísimas gracias de corazón, hacen más falta gente como tú en este mundo😁
Justoooo Omarrr!! Asi soyyy me agoto demostrandome y demostrando que VALGO...😪dedde la herida....GRACIAS!! SOY CONSCIENTE!!!!ya no quiero hacerlo mas....aca estoy!!! COMENZANDO A CREER EN.MI!!!
Infinitas gracias por tu generosidad al compartir estos vídeos.
Siempre supe de mi hiperexigencia, y era mi gran enemigo de batalla, añadido al "perdón por existir", pero estos días, a raíz de la narrativa de infancia, siento que he tomado consciencia real de su presencia, desde una perspectiva nueva, libre de queja...Ha sido como dejar de huirle y sentarme a verla...y de pronto me llega tu video que viene a completar el proceso...¡¡voy a tener derecho a VerMe!!
GRACIAS GRACIAS GRACIAS ♡
Gracias a ti siempre Omar ,muchos más como tú... eres todo un descubrimiento,me encantas ...así de claro lo entienden todos ..... excelente de verdad...gracias y feliz domingo querido Omar
WOW todos tus videos me cambian mi vida y la manera de desaprograrme son todos magnificos y siento que me quito muchas cargas que no tenia que cargar. Que Dios siempre te mantenga bendecido. Muchisimas gracias
Que lastima que de joven uno no vea las cosas como cuando ya tienes mas años y tienes la muerte mas cerca, y te empieza a doler el cuerpo.....entonces te das cuenta de lo poco que importa lo que piensen los demas, entre otras cosas......hay que tener una actitud cuanto mas positiva mejor, pero la unica certeza es que vamos a morir, y a la gente le importa mas un simple dolor de cabeza, que cualquier preocupacion tuya
Asi mismito amigo. Ya cuando estamos que estiramos el pie para la tumba, es que nos damos cuenta que se nos pasó el tiempo queriendo satisfacer a unos hoyos sin fondo. Lo bueno es que nunca es demasiado tarde para reclamar nuestro amor propio, nuestra independencia, y buscar nuestro propio camino verdad? Saludos, y que tengas un feliz fin de semana.🤗💛💛
@@MelisaGiroux muchas gracias, eres muy intuitiva.....la verdad es que envidiosos, parasitos, etc , cada vez me dan mas asco, y a veces les sigo la corriente para verlos rabiar.....pero bueno, mejor juntarte con los que ves que te quieren ( y cuidadito )....y quererlos tu, y no perder tiempo con el que no vale la pena.....ademas, con los años parece que te fias mas de tus sensaciones, que se agudizan mucho y sientes las cosas, mas que tener que pensarlas........saludos y buen rollito 😬☝👍
Gracias por tu comentario, hace un tiempo me pregunté lo mismo ... si valía la pena seguir satisfaciendo los deseos de la sociedad ... y hacer todo como se supone que se tiene que hacer ( aún sabiendo que eso me hacía infeliz ) y bueno me imagine a mi de adulta mayor y pues eso hizo que me diera cuenta de muchas cosas , actualmente tengo 25 y el camino no es fácil pero siento que soy más feliz y más leal a mi misma aunque ante los ojos de los demás este mal de la cabeza ajajajajaja gracias por tu comentario leerlo de alguien mayor me ayuda a confirmar que no estoy loca :)
Excelente explicación OMAR y soy o era así y tengo una amiga a la que le pasa lo mismo por demostrarle a su padre que realmente es una persona valiosa hace millones de cosas. Muy clara y tristemente cierta para mi amiga y para mí tu descripción .AUNQUE SÉ QUE HAY MUCHÍSIMOS CASOS COMO LOS QUE TE RELATO. CARIÑOS .Buenos Aires, Argentina 27 de junio de 2022
aprender a vivir en conciencia te da ese factor para seguir creciendo, por que ya no va de perder o ganar si no de aprender y mejorar , sabiendo que siempre vas estar mejor que antes por que estas tranquilo contigo mismo
Gracias Omar, eres muy generoso al compartir tus conocimientos psicológicos, a un mundo que le urge cambiar. Te felicito por poner tu granote de arena. Saludos desde México 🙏
Que vídeo más maravilloso , BASTA de negatividad y de machacarme a mí misma, he sufrido más de un día esa saturación mental de la que hablas ,esa hipermegaexigencia, y las riendas de mi vida ,mis decisiones sólo dependen de mi ,de creer en mí y valorarme 🙏💪 ..
y más ahora que abandoné al PN que amargaba mi existencia , feliz fin de semana a todos y gracias Omar por tanto
Gracias a Dios, que el mundo pueda escucharlo para no erírnos tanto.,muy agradecida,.estoy medio rota pero gracias a ti estoy .aprendiendo a darle la vuelta. Excelente ❤❤❤bendiciones para ti
Hola Omar, como siempre me encantan ver tus vídeos, hoy después de verlo para apapacharme y elevar energías positivas me prepare un baño, con velas, música tranquila relajada 😌 y de esa manejar hacerme una limpieza interior y sacar las malas vibras y pensamientos negativos !! Me encanto espero que algunos lo hagan !! Es muy reconfortante !! Gracias por motivarnos siempre !!
Gracias,porque como nos enseñan desde niños a complicar nuestra vida y hacernos infelices,por eso tus vídeos nos hacen ver con claridad,
Llego muy tarde a este vídeo, pero parece una radiografía de mi tiempo de vida, cogiendo el testigo del comentario de Diana Vazquez después de mi carrera veía que no era competencia para compañeros que ya llevaban tiempo ejerciendo y eso me ha sumergido en una vorágine de autoexigencia estudiando y estudiando, es curioso que pueda reconocer el problema y aún así quiera seguir por ese camino como si fuese una adicción, no puedo estar más agradecido por tus vídeos.
P. D: Yo si fui infravalorado en su momento y ahora si tengo anclado ese sentimiento muy profundo en mi día a día y la autoexigencia es un calvario.
Un saludo a todos.
Gracias omar por tus enseñanzas !!! Tuve que pasar por un pico de stres,ataques de panico y mi diagnostico es sindrome de ansiedad y depresion,estoy medicada, no me fue facil aceptar lo que me pasa.descubri que nunca tuve amor propio y no me crei capaz de hacer cosas que para mi eran importantes !!! Ahora estoy sanando la heridas y cambiando todo lo negativo y sentirme capaz de salir adelante !!! Dios te bendiga graciassss por tu ayuda
Wow, he llorado escuchando este video 😢 tengo este tema desde hace muchos años, lo que más me pasa es que me hago muchos escenarios imaginarios donde demuestro algo y recibo aprobación, comprensión y etc
La imaginación la usé en mi infancia para escapar de la realidad abusiva en la que viví y se combinó con este tema de intentar demostrar❤ desde hace dos años he empezado a sanar por mi cuenta y cambiar muchas cosas, hoy más que nunca puedo reconocer esta parte de mi y atreverme a transformarla y sanarla, entendiendo que solo yo necesito creer en mí, aprobarme y amarme, seré todo el amor que no recibí ❤
Gracias Omar, este video llega en el momento presiso en que siento que me boicoteo, autoexijo y el peor tirano y juez soy yo misma, gracias por tus palabras son exactamente lo que me sucede y en estos momentos me sentia atrapada sin salida y esto llega para darme luz y claridad, un abrazo Omar😘😍😍
Nunca he recibido tanto amor y comprensión como tu me das.
Gracias que buenos consejos.Sí, no hay que demostrarle nada a nadie.Uno no puede andar por la vida haciendo de mono o de payaso por ahí mientras los demás viven su propia vida a su propio ritmo respetándose y haciéndose respetar.
Gracias Omar qué lindo que te queda ser papá.
Saludos. Bendiciones. 👍.
Gracias. Omar por compartir tu sabiduría y ayudarnos ser felices.
Qué Díos te siga bendiciendo mucho y a tu bonita familia también. Bendiciones. 👍.
Hola Omar, me sirve mucho tus vídeos. Tanto los de este tipo como los vídeos sobre los PNs. Me encontré con un deportista de élite que es narcisista encubierto. Creo que al tener más información sobre este tipo de cosas le da una ventaja bastante grande para poder manipular a las personas. Fue horrible.
Gracias a Dios que te encontré. Tus mensajes son de empoderamiento y positivismo. Eres luz en la tierra. Dios te bendiga siempre.
Sabes poner ejemplos como la infusión y sentir su olor, calor, etc. que, te acercan a nuestra manera de sentir esas cosas sutiles, maravillosas!👍💐
Desde Santa Fe .Argentina .Gracias Omar .
Buen dia Omar desde BsAs. Cuanto bien me hace escucharte. Hace 10 meses me aleje de mi ex psicopata narcisista y x ello empece a ocuparme de mi de redescubrirme. Y x eso empece un reto de 21 días de meditacion que hoy termina. Me hizo muy bien. Estoy empezando a sanar y a valorarme entre otras cosas. Gracias x tus vídeos siempre. Sañudos!
Los astros se alinean y , una vez más, encuentro sendas que conectan con este presente. Este video es este momento, un retrato que comencé a re dibujar hace unos días. Y al escucharte ,una voz interior me dice con claridad, vas bien, con todas las inseguridades, vas bien. Camino sobre un puente que se balancea al recibir mis pasos, un precipicio acuático ruge allá abajo pero, voy bien, estoy en el lugar oportuno, sigo caminando. Realmente desconozco el paisaje que me aguarda, escucho hablar de él a otros, es esperanzador, ilusionante. Y espero encontrar paz, sobre todas las cosas paz.
Omar, eres especial, como describes mi problema, haces que piense que me conoces mejor que yo misma. Gracias por estar ahí. Me haces mucho bien
¡Hola Omar! Creo que vi este vídeo hace un tiempo, pero en ese momento no estaba tan receptiva como ahora. Hoy lo he vuelto a escuchar y se me han encendido un montón de luces. Cuando me hice autónoma lo hice para precisamente salir de entornos que se aprovechaban de mi, por ese dar constantemente para obtener reconocimiento del que hablas en este vídeo. Al principio creía que era un tema económico, mi meta era poder ganar más dinero con un puesto mejor y ser mi propia jefa ofrecía un techo económico más alto. Con el tiempo me di cuenta de que tenía igual o más valor el que se me valorara como persona y profesional y que no se me viera como a un florero. Pero aun siendo autónoma seguí dejando que el cliente me mangoneara a su gusto, y en mi autoexigencia, me ponía metas muy altas que incluso me llevaron a endeudarme económicamente. Escuchando nuevamente este vídeo me he dado cuenta del agujero tan grande en el que me metí y porque me está siendo tan difícil salir de él. Como alguien que ama la literatura gótica y los arquetipos junguianos, el entorno de la sombra es un espacio que me ayuda siempre a conocerme mejor. ¡Gracias por todos los consejos! Ahora mismo me hago una chuleta para aplicarme el cuento. ¡Hasta pronto! y muchas gracias, como siempre. 😉🖤
Gracias x existir!! Y x volcar tus xonocimientos sin más, gracias x este hermoso regalo.. 🌸🌷🌺🌞
Es tan bonito escucharte muchisimas gracias te deseo un hermoso domingo!! 👍🌹🌹
#OmarRueda
DESDE JAPÓN, MUCHÍSIMAS GRACIAS OMAR RUEDA 👼💞
Ya he visto muchos de tus videos y siempre quedo con una sensación linda, sobre todo cuando hablas sobre PAS.
Pero este en especial fue una lección (de la que incluso tomé apuntes), llena de sabiduría y muy bien explicada. Con el ejercicio final queda muy claro lo de imaginar el futuro para proyectar y no para vivir desde la ansiedad, cosa que nunca había podido lograr hasta ahora, que hasta me llegué a emocionar con el futuro que imaginé. De verdad que gracias por todas las herramientas para la vida, que desde la simpleza, amor propio y gratitud pueden hacer que nuestra vida sea mejor 🥰🥰🥰
Querido Omar, muy bueno. A continuación de tu video de hoy (tengo activada la campanita 😊), se me puso éste... A veces actuamos así, no porque alguien nos haya dicho que no servimos ó que no ppdemos, sino que para visibilizarnos, sea ante nuestros padres, ante nuestros pares, etc, porque nos sentimos invisibles o ignorados... Muchas gracias por compartir tus charlas 🧡🧡🧡
Señor OmarRueda le felicito gracias por sus alcances son admirables
Omar usted es muy eficaz. Las palabras escogidas y precisas. Sus videos me han resultado muy utiles para detectar mis problemas y me han guiado en el proceso de mejoria. Felicitaciones
Gracias gracias gracias desde Guadalajara México 😄👌tu información vale 💎
muchas gracias por tu guia y energia, que esperanzador que existan personas tan buenas maravillosas como tu, bendiciones
QUÉ BUENO ERES, OMAR!!
CUÁNTO NOS AYUDAS Y NOS MOTIVAS!!
GRACIAS POR SEGUIR AHÍ CON NOSOTROS!! ABRAZO!!
Excelente, hoy declaro avanzar en mi camino de lo simple. No la hiper exigencia para demostrar que valgo. No tengo deudas, estoy a paz y salvo y la vida me regala a su rito y según sus planes lo que necesito.
Muchas gracias por estos videos que son un placer, inteligencia, conocimiento, empatía y pasión. Baby steps! Pasitos de bebé para nuestras conquistas cotidianas
Omar no te puedes imaginar el bien que me hace escucharte me ayudas mucho mil gracias eres mi psicólogo favorito
Muchas gracias por tus videos Omar ojalá mas gente los viera 👏🏻👏🏻👏🏻
EX - CE - LEN - TE!!!! .....MOOOOY BUENO OMAR!!!.....FELICITACIONES POR TU TRABAJO!!!!
omar ,eres una persona vitamina , bendices con tu carrera, colega de la salud,mil y un bendiciones
En la sociedad en la que vivimos, parece que si eres mujer, no te has casado y no has tenido hijos, no te has realizado como mujer.
Me veia a mi misma vendiendo cuadros, pero algo paso, ese sueño tan cargado de negatividad, me ha llevado a peder la esperanza, incluso la ilusion, de materializar mis sueños. Siempre me encuentro con personas que me colocan en una posicion de comparacion negativa, desprecio, y falta de empatia. Mi sobrina estudio bellas artes, y es muy buena dibujando y tatuando. Yo he sido un referente para ella, pero la familia en general no valoran mi potencial. Me tienen como a una fracasada.
Lo importante es como te sientas tu no lo que piense tú família. Yo tampoco tengo hijos, ni pareja ahora. Que más da? Si te gusta pintar no dejes de hacerlo. Si vendes o no no depende de ti. Creo que Van Gogh jamás vendió un cuadro, Beethoven era consciente que componía para las generaciones futuras. Just do it!!!💓
Me haces sentir tan bien.. gracias...
Este video ha sido muy duro me he dado cuenta que en mi día no me alcanza el tiempo porque hago mil cosas y pocas son para mí siempre es para o por alguien más también me di cuenta tristemente que yo he sido esa voz en mis hijos y que esa es la respuesta que unos de ellos se comportan extenuantes y otros pareciera que no lo fueran no es eso unos viven sintiéndose bien haciendo cosas que los hacen crecer aún estando conmigo y otros lo hacen para complacerme 😔 porque yo he sido esa toxicidad en su vida ese freno por mi propio miedo a que fracasen pero también me doy cuenta que puedo lograr más cosas por mi misma sin la necesidad de querer que me vean los demás como la perfecta gracias Omar por este video tan revelador.
Muchas gracias por compartir tus conocimientos y ayudar a los que no podemos pagar un buen psicólogo y hacemos un trabajo interno, silencioso. Un abrazo fuerte amigo desde Santiago de Chile.
Muchísimas gracia Omar por cada uno de tus videos...por compartir tus conocimientos en esta plataforma, siendo un gran coach para el espíritu, sobretodo en estos difíciles tiempos de pandemia. Un gran abrazo desde Chile.
Muchas gracias Omar. Me encanta como te expresas y expones...yo estudié psicología pero nunca he ejercido por el miedo a no poder o saber ayudar a los demás...aunque sé que tengo la capacidad para ello ...
El miedo es normal sentirlo, pero se valiente y enfréntalo, hay mucha carencia de psicólogos. Ayuda a la humanidad por favor 🙏
exclente y muy practico.lo mejor de todo es oirte hablar tan tranquilamente y descubrir cosas positivas de tu interior.y valorarlas.Cada sabado espero tu video porqe sé que va a ser útil para cambiar algo o aprender algo.Y dejar atrás situaciones que te desgastan.Mil abrazos
Me has descrito, voy a llorar... increíble... no solo no me siento suficientemente, sino que además me lo han dicho...
Eso han hecho conmigo ,explotar mi herida de infancia. Que me ha llevado a huir de mis raíces...y me ha traído cosas buenas y cosas no tan buenas...pero estoy en la aceptación...y tengo tanto agote que tengo una sensación de síndrome de abstinencia del padre de mis hijos...porque estar solo cuando necesitas ayuda sinceramente es una prueba muy dura que te pone la vida...pero yo misma me digo que yo puedo. gracias por tus vídeos.
Gracias, Omar!
Salí de una jornada de estudios tan estresante que al otro día al despertarme no sabía ni en donde estaba ni qué día era. Fue espantoso y extenuante.
Este vídeo vino curiosamente sincronizado con lo que me ocurrió.
Muchas gracias por acompañarnos, siempre! Beso grande!
Solo siento que debo decirte, que,Dios te Bendiga 🙏 Y, Que Muchas Gracias 🌻 por tus luces, a practicar, que deseo que tengas mucho Éxito en tu trabajo, veo mucho al Dr. Iñaki , y siempre le doy gracias a Dios , por. Todos los que trabajan con estos temas Éxito 👋🌻🙏 para Todos 🙏
Gracias...Omar Rueda me he beneficiado de tus videos ..tengo un hijo que es muy sensible y empatico y ha tenido puras relaciones tocixicas y tu informacion me ha ayudado a entenderlo y poderlo ayudar🙏gracias
Gracias! Por este video! Gracias por su existencia omar! Gracias, mil gracias! Que Dios le bendiga su caminar!
Estas palabras reconfortan tambien el espiritu no solo nuestra mente y nuestro cuerpo sino tambien sanan el espiritu.No pareces un psicologo hablando.pareces un amigo.gracias .
Muchas gracias por hacernos ver lo valioso que somos y lo simple que es la vida
Me pareces un gran comunicador,muy buen profesional y una gran persona, gracias por compartir tus conocimientos y experiencia 🥰
Hola. Omar. Eres El MEJOR. Muchas Gracias Por Estar Ahy. Gracias. ♥️♥️♥️
Hola a tod@s. Omar quería decirte que me siento muy identificada con todo lo que cuentas en tus videos. Yo soy una persona que ha superado alguna de esas cosas, algunas o todas, pues reconozco todas esas sensaciones de las que hablas. Aún me queda camino por recorrer. Quiero contarte y contaros que estoy en ese camino y que en mi actitud esta siempre dar las gracias a la gente que me ayuda y que me quiere, y también a la gente que me ha hecho daño, y entre ellos estoy yo misma, claro, por haberlo permitido, tanto lo bueno como lo malo. Entonces, cuando veo esa preciosa luz real, que me deja ver la persona que soy en realidad, esa persona maravillosa que me da la oportunidad de ser lo que en realidad quiero ser, no puedo sentir mas que emoción y agradecimiento hacia mi y también hacia los demás. Siento también un poco de pena, y a veces mucha, por aquellas personas que me han querido herir, hundir. Me pregunto qué les habrá pasado ¡qué pobres! Con todo esto solo quería expresar lo importante que son para mi tus videos Omar y lo agradecidísima que estoy. Es muy bonito lo que haces y cuando te escucho siento mucho amor y un gran aprecio hacia tu persona. Gracias a tod@s, con mis mejores deseos. Un abrazo.
Hola Omar, concuerdo contigo y el proceso de autoaceptación no es nada pero nada fácil. Principalmente cuando creciste en entornos hostiles y donde siempre se hizo hincapié en lo malo y no en tus logros personales. Yo soy hija de una madre bastante complicada, lamentablemente eso me desarrolló TOC. Crecí y siempre SIEMPRE creía que no era suficiente. No importaba las cosas buenas que hiciera, los logros o mis valores, siempre había algo que me hacía daño a mi misma. Crecí y eso siempre se manifiesta en la forma en que interactúas con tus relaciones amorosas. Siempre creía que existiría alguien mejor a mi, que se iban a ir y que probablemente jugaban conmigo. Ay :( Fue mucho dolor. La gota que derramó el vaso tras AÑOS de baja autoestima, fue una etapa donde estaba desempleada, con problemas hasta la coronilla con mi madre y mi ex pareja pues terminó todo. Nunca me había sentido tan dolida como en ese tiempo. Ni quiera la vida volver a sentirme como me sentí. Tome la desición de ir a terapia y ya hace 3 meses me dieron de alta. Yo solía quitarme las pestañas como respuesta al TOC desde los 6 años y nunca más lo volví a hacer. Evidentemente, existe un miedo tremendo a recaer, ya que aún vivo con mi madre y ella obviamente sigue siendo la misma. Pero ahora tengo herramientas, confío en mi y sé que independientemente de lo que pase, de lo que pase afuera, mi interior y la forma en que me cuido es lo único que me puede salvar.
Gracias por este vídeo Omar, uno de los más esclarecedor y orientador de los que te he visto
Que magnífico se siente cuando se aprende a decir "NO" Y primero estoy yo 🙋
Todo VERDAD PURA.Trabajo cn una compañera q si me descuido y sin descuidarme me ANULA TOTALMENTE y sólo vale lo que "ella trabaja".Seguramente x ser despreciada de pequeña(èsta tia)
Oh ..querido omar eres tan dulce, amoroso e inteligente. Muchas gracias, se te quiere
Gracias Omar tu aportación con estos videos son de gran ayuda para todos nosotros. Infinitas gracias
Muchas gracias Omar, de verdad me has dado justo en lo que debía escuchar en estos momentos! Gracias
que genio, en desarrollo del ser. Espiritualidad Cientifica. saludo desde Argentina
Gracias Omar 😊, siempre me das una mano para avanzar en mi terapia, estoy dejando el hacer continuamente cosas y no precisamente para mí, sino para los demás, ahora me quiero más, gracias 👏👏👏👏👏👏
Gracias a mi Dios que me ha puesto en el camino de Omar Rueda , vivo en el país Vasco pero me encantaría saber dónde tienes tu consultorio y los horarios en los que atiendes ? Espero tu respuesta 🙏🏻
Gracias Omar siempre das en el clavo te estimo mucho que el Señor te bendiga
Gracias Omar por recordarme que necesito poner mas atención en mi. Con este video me recordaste lo que trabajé arduamente y que ahora digo no mas trabajo y si mas pensar en mi. Saludos desde México.
Gracias!! Ideal para épocas de parciales. Justo me pasó que siento mucha presión y de 7 materias que cursé más las 26 hs de trabajo o más, me sentía menos por dejar un final para rendir en otro momento. Y me di cuenta de que está bien. Ya estoy saturada y tengo derecho a estarlo y poner un hasta aquí.
Me exijo mucho a mi misma en mi trabajo, con este video le diste justo en el centro del huracán, muchas gracias estoy mas liberada de mis ataduras mentales. Mil gracias !!! Exitos.
Querido Omar muy buen tema para reflexionar
Debemos aprender muchas cosas. Muy valiosas todas tus apreciaciones. Las tomo, muy bueno te agradezco. Saludos. Siempre miro tus vídeos
Soy de Argentina
excelente mensaje eso es muy verdadero 😊