Güçlü Yumruk Atmanın Sırrı; Balyoz Gibi Vurmayı Öğren
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
- / sağlam dövüş
Güçlü Yumruk Atmanın Sırrı; Balyoz Gibi Vurmayı Öğren
Diğer Sosyal medya hesaplarımızdan da takip edebilirsiniz :
EĞİTİM SETİMİZ ; Udemy İndirimli Link ;
www.udemy.com/...
- Web : www.saglamdovu...
- Facebook : / saglamdovus
- Instagram : / saglamdovus
Ders verdiğimiz bölgeler ;
Ankara da , Bahçelievler - Balgat - Eryaman - Yaşamkent
İletişim ;
0505 642 75 28 ve 0507 263 58 79
Sinan Acer ve Mehmet Çırakoğlu
Abi babam la sakalasiyorduk aynisini yaptim babam yere düştu o vurdu ben uçtum artık lakabım yürüyen uçak...
😂😂
feskjfh ls
Benimki beni dövdü :/
Kesin yasanmisdir
Inandim
Bilader kim ne derse desin kavgaya girdiğin zaman doğaçlama yapmak zorunda kalıyorsun o anki heyecanla 😂😂
Aynen yok yumuruğu şöyle vuruyum böyle vuruyum olmuyor
Dövüş sporlarının amacı zaten o an heycanlanmadan soğukkanlı bir şekilde dövüşmek
Aynn ama o heyecanı yenmek gerek ben şimdiye kadar dovustuklerimde bildiğim hareketleri hiç uygulayamadim ama artık konsantre olmaya calisicam inşallah bide kung fu panda 2 de bunu çok açık bir şekilde belirtiyorlar iç huzur🙏(iç huzuru bulman gerek)
Teknik dediğin tüğ sıklet avuntusu
Heycan ayrı tabi ama en azından vuracağın yeri bilmelisin.Salgaraya sallarsan dayak yersin. Eğer birini yatırmak istiyorsanız ya çene ucuna vurun yada kulak arkasına vurmayı deneyin emin olun fil olsa yatar ama gerekli kuvveti uygulamanız gerekir ve kalkamaz bi yumrukla kavga bitirebilirsiniz.
Evet artık HULK ile kapışabilirim eyw
Hahahahahahahaha kahkaha tufanı
@@user-cv3cs5ti5s Tufan Tufanı Anlatıyor
@@duranemmi4658 evt
Jssjjzshgahahahahahahahahahjsjsjsjsjsjs
O saçla mi
3.03 Beklenmeyen yumruğu yiyince ben :)
4.08 Aleykum selam :)
3:03
4:08
3:03
3:03
Soldaki ben nereye düştüm aq diyor
İkiniz ringde kavga edin ve analizini yapın
Onur Life +1
Wing Chun ringte yapılmaz
Intax her neyse kardeşim
Onur Life her neysesi yok istediğin şey mümkün değil
Intax spor dalının adını vermedim sadece ringde kavga edin dedim. Ve analizini yapın dedim ikiside eğitmen nasıl yol izleyeceklerini merak ettiğim için bu yorumdA bulundum.
3:03 abi adam yere çakılacaktı :D
2 yıl kick boks la ugrastım gercekten güzel anlatmisniz sadece güc degil koldaki kasla degil hareketle daha fazla acı verici bir güc saglayabilirsiniz
O ayağı döndürmeyi yapamıyorum işte Kol Kasım ve Bileğime güveniyorum
Abi Box Makinasına Vurun +1 leyin görsünler
+1
😂
*1
Box makinası korkudan bozulur
Vurduğunda Geri Gelip... ☠️
Sağol abi en yakın arkjmle kavga ettim gözlüğü parçalandı bide gözü morardi disipline gittim teşekkür ediyorum..
BUNESJS SJDJXJXJDJDDJFK
Ramil 🤦
Dlkdkxkckckck
İlkay MDV o çünkü mallık ederse ve kavga ederse böyle olur
Dhduududhx
7 dakika boyunca dikkatimi arkadaki çaydanlıktan alamadım :D
Umut Yılmaz hacı lütfen doktora görün
halil işler aynisini yazacaktim yav akfosfkenf
7 dakika 77 begeni uliminati
Yalnız değilmişim duijfuokhdfiknvybb
Laa yemin ederim bende butun video da ona bakip duruyom 😂😂😂😂
Burda bunu izliomda kavgada allah ne verdiyse 😂
Sjajwjwj
Aaaa
Kemikler sertleşmeden atılan yumruk geri tepmiş silah gibidir
Müsabaka olmadığı için eldivensiz yumruk atıllır sokakta 😊 bu yüzden kum torbası ile antrenman yapılır. Hız için direnç lastiği ile yumruk çalışılır .
Gölge boksu ile pratik yapılır .
loebrally ben yumruk attım çocuk dönünce omzuna geldi sağ el serçe parmağı boksör kırığı oldu
Barış duvar riskli bence çünkü istediğin kadar sert olsun kemikler ansızın fazla vursan kendini kaptırıp zarar görme olasılığın olur...
Benim fikrim şu kendi denediğim tabii;
Beyaz strafor köpükler var bilirsin onun etrafını koli bandıyla sar bi yere sabitle vur iyice ezilir köpük vura vura..Sonra kum torbası vs gitgide alışırsın yani
Duvar işi riskli
Herşey doğruda box torbasını eldivenle çalışırsın yada sade el ve bileklere zarar gelmesin diye bağlanan iple ve vurduğun zaman yumruğu yamuk vurursan da canın acımaz yani sokak ta vurur ken bile düz vurduğunda emin olamazsın vurduğun zaman 2 kemik le vurcan tam ortalı can ve vücudunu döndürmesini bilcen ve ve vurur ken itmek için deyil işini bitirmek için vurcan yumruğu kısa tutmucan adamın fazla dibine girmicem ve vurcan hemen çekip vücudunu çevirerek eş zamanlı diyeri ile vurcan yani olay bu
küçükken babam spora gidiyodu salona bende yanına gitmişdim eldivem bilmiyom kum torbasına daldım bi kaç gün ardarda bileğim acımışfı çok slslwlsl
@@pantiuspanticalum kardesim bu ne kiralik katil ilani verir gibi yazmissin hahxjavxjbssb
3:30 icin eyw videoda guzel
hocam siz adamsınız başarılarınızın devamını dilerim sizin sayenizde daha iyi daha güçlü yumruk atabiliyorum çok teşekkürler.
Anlatımın çok net... Teşekkürler... (((Kavgasız günler...)))
bıraderım sımdı nabıosun bılıyomusun 33 lıraya guzel bı proteın dozu alıorsun karıstırıosun muz fln ıste gıdıosun salona tam 11 kere şınaw cekıosun bak bura cok onemlı.Ondan sonra gıdıosun tmm mı 7 kere dambıl kaldırıosun 3.5kg olcak ondan sonra dediklerimi yabarsan duwarları kırabılırsın tek yumrukla kardesım, cok ıyı form yabarsın
İLKER Fırat 😂
Protein dozu ne kadar atcaz peki
Hugola
Hdlshdşajdşans
ne yapalım
5:07 de bende test ettim baya hızlı olduğumu keşfettim.Teşekkürler
6:36 evet cok önemli bir organ 😂
Kafa Atmayıda gösterin 😂👌 (Ciddiyim)
Ac pantalonunu sonra uçan tekme gibi uçan yarak pozisyonu al adama çarparken yaragini kafasına at kafa kafaya Kafa atma
@@Burak-nh1op ne diyon olm kafayı mı yedin?
@@betul5404 hiç elleme yemiş hslshdkdnd
@@Burak-nh1op qadgagsgsgdhsh çok güzel knk 😂😂😂
@@betul5404 tövbe de Allah korusun ama sana yapabilirim istersen knk 😂. Şaka diyom
1. Sert yumruk atmak için yumruğunu tüm gücünle sıkma elin yarı sıkı yarı yumuşak dursun.
2. Sert yumruk atacağımız zaman yumruğu omuz dan çıkartın dirseğinizden değil omuz ve sonra sırt kasları.
3. Yumruk yarı sert omuz dan ve sırt kaslarında yük alarak düz ve eğimsiz sade atabildiğiniz kadar hızlı atın bu burnun üzeri de olabilir gırtlak bölgesine de.
Hiç kavga etmeyi bile bilmiyorsanız bunu yapmanız yeterli olacaktır sadece size ciddi anlamda cesaret ve zaman kazandıracak ve rakibinizin cesaretini kırıp canını ciddi anlamda yakacaktır.
Normalde anatomik olarak karışık olan bir tekniğin en basitleştirilmiş halidir normal olan yumruk yarı güçte sıkı ayaklar çapraz şekilde yere sabit sağ elini kullanıyorsanız sağ ayağınız arkada konumlandırılmış ve hafif dizlerden kırık sol el çene altına yakın bir pozisyonda çeneden 3-5 cm uzakta ve çeneden minimum 2-4 cm yukarıda gücü ayaklarınızdan aldığınızı düşünerek düz ve hızlı bir yumruk çıkışıyla birlikte sağ ayağında aynı kuvvete sol ayağın 35 cm ilerisine ve 25 cm açıklığa konumlandırmadır.
Okumucaktım aklım direk cm kısmına gitti
Dövüş sporlarına nasıl başlamamız gerektiği ile ilgili video istiyoruz
Aga ozan tufana bak futbolculuktan nerlere düşmüş hayat çok acımasız...
LSLIWODIWKEKDHDBD
wowokskwkw
Hdnsbdbhxhzhs
JWKFKEKEKGMEKKGLEOHOD
6:33 Evet abi, özellikle orası daha da önemli :)
VERDİGİN TAKKTİK İÇİN TEŞEKKÜRLER SAGLAM DAYAK YEDİM EYW
😀
Ciddmisib ahahhaah
Dövüşmeyi bilmiyorsun eğitim almalısın internetten olmaz bu işler kardeşim
@@eun-jeong893 nasi alicaksinki
Ayaklardan güc alinarak duruş ile birlikde rakibe sert esneme yaparak ve sürat ile alakali atilan sert yumruk
Buraya allah yazsam kaç kişi beğenir
@@erener758 mal misin
@@erener758 sg boş yapma Allah i sevenler beğendi yazdığımı sg
Abi nerelerde ders veriyorsunuz bunları öğrenme vakti geldi ezilmekten bıktım
Www.saglamdovus.com
daha cok ezilirsin
İo
@ y
1. Ders korkmamak kardeşim ama oda insanın elinde olan birşey değil ben
Korkmamaya çalıştım en sonunda başardım ama en önemlisi çalışmak şınav çek mekik çek plank yap barfiks çek çalış yani çalışınca oluyo meyvenin çiçeği dövüşürken açıyo
Abi bileğim aşırı ince savunmayı bırakıp keko gibi birden saldırıyorum
Ahahahshh xD
Ben de yumruk atmak yerine dirsek giriyorum alıştım artık yumruğu ağır biraz kiloluyum ama bilek yokki işlemiyo benim bilgim daha acıyo bende kilo avantajı kullanarak düşürüyor um sonra gerisi geliyo
@@RaFaEL_2812 elindeki yumruğu gülle gibi düşün ve yan bir şekilde boşluğa at ben 66 kiloyum ve hayvan gibi vuruyorum
@@ardasahinm çok haklısın ben de 68 kiloyum yaşıma göre gayet iyi vuruyorum
Hepinizi ringde alırım
Bide 1v1 yapın bakalım kim yenecek
yaparlarsa kesin sakatlık çıkar zaten ring de yapılabilecek bir dövüş sanatı değil sokak için
Cay689 reis geldin mi ya
salih yasin iyi fikir Haa
Bu efe kilic bebesi ne ayak la. Olum adama niye kufrediyorsun bak alirim seni ayağımın altina he.
Tabikide ben yenecem
150 bin abone için vs atın
şaman kutsama :D
Melih Gül şaman kutsamasjn dedim mt2
kardeşim şaman bir karakter metin2de kutsuo böle daha güclü oluo vs diyince aklıma o geldi önemli bişi değil
ScFeKT neyse ya onemli degilmis ben oynamiyom oyle oyunlar zaten bilgi için sağol (yaşın 13 baktım kanalına ben 18im herkese kardeşim deme iyi niyetlisin heralde ondan falan bilmem de baskalari benim kadar anlayişlı karşılamaz belki kötü amaçla yazmadım bunu)
tamadır teşekkür ederim öle yazdım kusura bakma :)
Abi siz video atınca sebepsiz yere mutlu oluyorum :)
Knk yasiyonmu
Cok saol abi sayende arkadawimi nakaut etdim. Wimdi hastanedeyiz
Güzel nakavt ettin beni tebrik ederim
@@yigitsoyturk4703 hahzjx
sağol. 3 kişiden dayak yiyodum. sayende artık tek kişiden dayak yiyorum.
O nasıl oliyor
2 kişiyi seriyo yere 1.kişiye gücü yetmiyo
Hdjdueudud hayır 1 kişiyi dovemiyo
AYNEN COK ONEMLI BIR ORQAN
Okulda beni dövebilen birisi var sürekli eziyor beni karşı koymak istiyorum artık ağlamaktan bıktım 😞
Kardeşim korkma vur sende bak dayak yiyeceğini bile n bilsen git dal kanka korkma
Taktik süper abi,hızlı vurayım dedim küçük kardeşim beni pazara yolladı.Fake yememe videosu çeksenize
iyiki izledim, neden: yan yapan çocuga vurdum cocuk yere cakildi
Abi gırtlağı önermeyin direkt ademcik kemiğini kırarsa adam ölür onu bırak en ufak Bi çatlakta adamın hayatını rezil rüsva eder
abi yumruğu atarken çevırmek te varmış o da vurdugunuz yerde surtunme etkisi yuzunden daha fazla hasar veriyormuş ve kasların gevşemesini ve kolun daha rahat ve hızlı gıtmesını sağlıyormuş .
DAZLAK YUMRUĞU GELSİN
Turkiyeye dövüsü ögreten 2 Aslan parcalari 💪🏼
Evde yastık dövenlere selam olsun
Önce teknik sonra güç. Adamsiniz kankiler
Kralsınız süper ikili
Abi çene altına yumruk atmak, yüze yumruk atmak veya bir yumrukla çok hasar verebileceğimiz bir bölge varsa o tarz bir video yaparmısınız
Kara ciğer aparkat kroşe bunlar iyi hasar veriyor
Çene altı dediğin aparkat galiba kroşe ve direkt vuruş var boks da
Abi sizin sayanizde kendimi çok geliştirdim 3 ay önce dayak yediğim Çocu şimdi rahat bir şekilde dövüyorum
😂😂 hll
kdbasjhdakhsbskdhs bu df
Kum torbası karşısında ne gibi çalışmalar yapabiliriz ?
Duvara vururken de sinirleri öldürüyoruz 😉
O duvar işte bildiğin duvar değil ona özel duvar var.
Ben kickboxta müsabaka ya çıkıyorum adam vurdun da çok sert geliyo benimde sert indirmem lazım ondan bu videolarınızi seviyorum ...
Shah
Zaten kick boks ta gittiğin yer bunları öğretmesi lazım hatta daha fazla şey öğretmesi lazım yani ben 1 yıldır yapıyorum 2 ayrı salonada gittim 2 side bunları öğretiyordu zaten bunlar en basit temel hareketler geliştirmesi hocana ve sana bağlı yani .
yaklaşık 3-4 yıl önce kick boks ta hatay şampiyonu olmuştum finalde rakibim benden 2 kat büyüktü ama tekniği yoktu o zamnalar da point fight tı sadece puan alma nys işte başladı maç ilk önce rakibi süzdüm ve tekme atmasının mümkün olmadığını fark ettim sadece yumruklardan kaçmalıydım zaten kick boksu biliosan point fightta önemli olan başını ve karnını korumaktır ben sıçradım kafasına yumruk attım kaskına puan aldım sonra diğer tur üstüme yürüdü ben biraz ürktüm geri çekildim koruyamadan kendimi puan verdim rakibe sonraki tur bi ben deniyoeum bir o deniyor en son yeter dedim içimden başladım buna seri bi şekilde dürtmeye bi yandanda bacağımla havada üstüne yürüyorum köşeye kadar sıkıştırdım sonra bi anda zıplayıp kaskına sert bir tekme geçirdim o zamanlar 10 puan olan kazanıyordu ve havada tekme 3 puandı galiba nys attım rakip sarsıldı hemen hakem koştu baktı ordan babası kardeşleri geliyodu bende diğer köşede soğukkanlı bi şekilde isliyorum o hareketten sonra maçı bitirdi hakem ve sonda güzel bi altın madalya verdiler
@@novemberrain7027 İyi hikaye uydurmuşsun tebrikler 👏
abi çok sağol allahın izniyle bu gün işime yarıyacak
TÜRKİYE GİBİ BİR YERDE İSİME YARİYACAGİNİ DÜŞÜNÜYORUM COK TŞKLER
Mehmet Abi seni survivora yollıyalım
Abi adamsın videoyu izlemeden önce dayak yedim sonra gittim dövdüm
He he kesin öyledir aw
@@roza8820 Sana yalan borcu mu var?
@@arda7198 he
@@roza8820 anlayamicak kadar zekasızsın sanırım :/
Bi tek ozan tufana benmi benzetiyorum beyaz kiyafetliyi 😂
O değilmi zaten
sagolasın mehmet abi sinan abi bütün videolarınızla bizlere çok şey ögretiniz eyw
Kızlar öğrenince mevzuya gitmek için değil kendini olası kavgalardan korumak için öğreniyor genellikle 😂😂
Evt öyle sjsjsjsjs
İnternetten hiç birşey öğrenemezsin
Sağ elimi 1 ay önce kırdım ama tek elle form çizip (olduğu kadar) duvar lapasında çalışıyorum
Karşındaki dövüşmeyi bilmeyince ben kaybediyorum abi çok saçma oluyo kendimden güçlü insanı dövebiliyoken 😤
Siz hiç anne terliği yediniz mi? Yumrukta neymiş 🤣
Abi güzel ve faydalı bir video olmuş
Birde kroşe ve diğer omurga dönmesi ile atılan yumruk için video yaparsanız mutlu olurum
İyi günler dilerim
Faydalı bide😂😂😂♥️
*KAVGASİZ GUNLER* REİSSSS
bak ben sana bişe söleyimmi sizi bilmem ama kendimi övme peşinde değilim inan çok ama çok seri hızlı yumruk ve dirsek vurabiliyorum
ve yaklaşıkta 4 yıl sadece yumruk dirsek hızlanması için çalısıyorum daha hayla sıkı bir şekilde devam kardeşim :)
Bunları kavga sırasında düşünemiyorum abi bana sağlam kroşe vurmayı öğretin kendimi nasıl savunacağımı öğretin
Kızım ve izliyorum 🙏😆
kalp atışı gel de tek yumrukla allahına kavuşturayım tatlış
@@mustvfa320 kendine bu kadar güveniyormusun??
İyi halt ediyon
@@tahayusuf8308 anime veya dizilerdeki gibi olmuo o olaylar JDBEJDJEJFJEH
Dövüş sporları ile ilgilenin. Hiç teknik bilmeden bu tür şeyleri yapamazsınız.
JÖAK adamlar 9 yıllık wing chun + escrima yapıyor
Ben bu adamları kast etmedim zaten sözlerimde. Bu işi videolardan öğrenmeye çalışan insanlara dedim.
JÖAK ben ypiom
@@snnsnshsbshsysbsb3582 siktir
@@onur9154 knk valla izleyerek aklimda kaliho
*Seni tek yumrukta bayıltmazsam neyim.*
😂
Abi çok sağol okul çıkışı artık düşmanımı 5 metre uzağa fırlatabilecem , ve senin hatırına yüzünede vuracam 🥰
Yaş 12 galiba
Çok korktum abla bruh jdjdjdjd
Allah düşmanlarına sabır versin
@@alexq8975 Amin
@@TheHustad yaş 10 galiba malum boyle videolar ytde ömeriyor
BİSİKLET VİTESİNDEN BURAYA NE ARA GELDİM??
Ya kaç videodur yazıyorum pak sao video su çekin lütfen
sakso videosu
@@YouLookLoneIy 🖒👍
Ben Cumali Büyükdağ bundan 3.5 sene önce bu videoyu bir teknik bilmeden birşeyler öğrenmek için izliyorum şimdi 3 senelik kick boks ve wushu yapıyorum herşeyin ne olduğunu öğreniyor insan kendinizi geliştirin
yaratmak ALLAH'a mahsustur.
166B abone 166B izlenme 😂
vururken ağırlık transferi çok önemli bunun için rakibe doğru adım atarken vurmak kasların relaks olması çok önemli adım atma olayından söz etmemişsiniz.
Adımı mesafeye göre kullanıyoruz. Burada yumruk mesafesinde yumruk attığımız için adım kullanmadık.
@hocam yumruk atarken parmakta kemikte sakatlık olmaması için nasıl vurulmali
Abi çok teşekkür ederim faydası çok oldu gördüğüm en iyi kanalsınız
Paristen slm degerli hocalara...saolun
Abi boksta aynısını rakibe yaptım anam diye ağladı
1:53 Allahınızı severseniz adamın suratına bakın :)))))
Reisimiz düşünceli
Adam Sanki Boşalıyo Gibi
Kızım ama erkeklerden daha iyi dövüşüyorum okulda her gün disipline gidiyom.
Ben balyoz gibi değil Hulk gibi vuruyom. Bi kere oğlana vurdugumda burnu kanamisti birisininde kaşı açılmıştı.
Okulda lakabim hacıyatmaz, irongril vb. Hiç kimse bana yaklasamiyo bazan kendimi mayınlı bölge gibi hissediyorum 😁👍🏻
Saygınız verdiğiniz mesajlar ve bilgilendirmeleriniz için teşekkürler.son mesaj güzeldi.kavgasiz gunler
Yanlış anlaşılmasın, çok ponçiğim. Ama kankamı döven o tankere haddini bildirmek için geldim :)
abi 190 arkadaşıma vurayım dedim çocuk yere düştü sonra kalkıp beni dövdü teşekkür ederim
Kankalar Oyunda la git sütünğ iç ne işin var burda
abi izledim sağol siniftakilerin ozünü sıkıcam💣
Izledigim en guzel anlatim detayli ve canlı çok iyi emeğinize sağlık dilerim
sinav barfiks ikisinide severek yapiyom cok sevyom ))
Abi sağol hayatımı kurtardın bıçak çektiler yumruk attim düştü kafasını kaldırımı vurdu yarıldı 13 dikiş attilar👏
Dedemin artık hiç şansı kalmadı teşekkürler
Yazık adama ya
Boynuma sarılan serseriye sizin taktiginizden yaptım harbi işe yaradı
Boynuma sarıldı duvara yasladı kafasından tutup kendimle onun yerini değiştirdim ve hemen alttan aparkat ve yerde bunlar altın bilgiler.
ben gücü yumruğun oraya toplayıp bi koyyom üffff
Bu adamın kavgasını çok merak ediyorum
Adam ölür
1:47 yandaki abi hayatın anlamını sorguluyo galiba:D
Haykırdım
Sizin sayenizde çok şey öğrendim teşekkürler
Salih 4yildan sonra ses ver
Valla ben kavga için deil boks makinesine vurmak için öğreniyorum yalan yok 🤦🏻♀️😂
Neden bayan emojisi attınki
@@SadeceYAMEN çünkü bayan .d
Abi valla öyle bir his geliyo ki insan yumruk oldugunu unutuyor benim tavsiyem kafa göz dalın🤟✖️😎
ben önce gard alıyom bi kaç sağ sol kroşe sonra tekme atıp allah ne verdiyse ya istğne atlıyorum yada ayak süpürme yapıp yere yatırıyorum sonrasında aletlere 3 orta tekme atıp bitanede boşluğa tekme tamam adamı orda bırak adam ı zaten kırtaran olmassa 1 hün orda yatar
@@berkercan5475 gel seninle dovuselim
@@gadjigadjiev452 adres ver
@@berkercan5475 Istanbul gül sokak 38 numara
@@gadjigadjiev452 okey bu gün 1/2 gibi gelcem
Valla adamin elleri ok ve yay gibi helal
1 hafta yastık dövdüm işe yaradı daha hızlı gidiyor
parmağımızı tutup kırmaya çalışanlara karşı napabiliriz
Veled tekniği :D
Direkt kafayı göm kaçamaz kaçmaya kalkarkende serbest bırakacaktır büyük ihtimal
Eğer üstten almışsa parmaklarını sende hemen alta doğru yapki sen bastır o bırakır
Kafayı gömecen
diğer elini kullan adamın malum yerine geçir yardır
Abi yapma diycen😂
Lisede kavga ettinmi hiç 😁 ?
Liseye geçtim ve olası kavgalardan korunmak için izliyorum hayırlısı :D
@@kardelencicegi4234 korkmassan ezilmessin korkma mesela bu gün 2 tane 18 yaşında çocuk dik dik baktı korkmadım ama kendimide tuttum 16 yaşındayım birinin çenesine birinede kafayı gömsen nolur ki taktik bilmiyosan beklenmedik anı kovalamak beklenmeden rakibe ilk hamleyi diyaframa veya çeneye atarsan alma ihtimalin fazla 2 kişi 3 kişi, geldiğinde taktik fazla iş etmez beklenmedik an
Tekniğin çok güzel. Tebrikler !
Bu videoyu izlemeden önce yumruk atarken kolu çıkıcakmış gibi olanlar+1