Como fazer um rolo de treino para bike? Pedaleria
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2017
- Que tal fazer um rolo de treino pra pedalar dentro de casa? Neste vídeo da #pedaleria o #educapivara e o nosso amigo Sylvio Luiz mostram como você pode fazer um rolo de treino funcional e resistente, pau pra toda obra, que vai permitir que você treine com a sua bike mesmo nos dias chuvosos e a qualquer hora, dentro de casa.
Os materiais são fáceis de encontrar e você não vai precisar de ferramentas específicas para construir o seu rolo de treino.
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Essa é a lista de materiais usados na construção do Rolo de Treino:
02 Barras de perfilado de aço de 30x50mm, parede de 1,5mm com 1,40m de comprimento
01 Tubo de PVC 3 polegadas (interna) com 1,30m de comprimento
06 Rodas de nylon com 75mm de diâmetro
02 Barras roscadas de 8mm por 1m (eixos)
10 Porcas parlock (travante) 8mm (eixos)
06 Arruelas lisas 5/16 (eixos)
06 Arruelas de roda de bike (eixos)
06 Espaçadores de eixo de bike com marcha (eixos)
04 Parafusos M6x25mm com porcas e arruelas de pressão (pés)
02 Parafusos M6x70mm com arruela lisa e porca calota (pés)
12 Parafusos 4x15mm rosca soberba (para fixar o tubo nas rodas)
06 Batentes de borracha 3/4×1″ (pés)
04 Ponteira reta 30×50 (tampas para perfilado)
02 Cantoneiras 75x75mm (rodinha de apoio)
02 Roda simples 50mm (rodinha de apoio)
3,5m de cordão de borracha de 6mm (correia e anéis)
01 Cola instantânea
Peso do rolo de treino 8,8Kg
Gasto total em Outubro de 2017 R$260,00 em são Paulo - SP
Bom Pedal
Se essas informações estiverem corretas então é melhor comprar pois tem mais simples e mais baratos
@@alexandresmgc374 mais barato somente com a roda traseira ,deste modelo com as 2 rodas começa de 500 e vai longe
Alguém vendo na semana de quarentena?
Eu kkk
Eu;-;
Opa kkkkk
tmj
É Nós 😁
Fiz em 15/04/2020 e deu certo, porém utilizei somente a ideia, pois os materiais tive que ir adaptando conforme o que eu encontrei na minha cidade.
Em vez de barras de ferro, utilizei dois caibros de madeira pinus 10x5 cm com 1.50 m cada (desses que usam pra telhado de casas). Paguei R$ 25,00 num de 3 metros e pedi que cortassem ao meio na própria loja.
Em vez de rodas de skate ou essa de nylon que são impossíveis de encontrar, utilizei rolamentos comuns, que paguei R$ 6,00 cada. O rolamento que eu comprei tem 32mm externo e a arruela interna dele tem 12mm.
O maior cano de PVC que eu encontrei tinha 60mm externo, fiz e deu certo, apesar de que a recomendação seria que tivesse entre 80 e 110mm.
Como você percebe, o rolamento é menor que o cano de pvc, portanto tive que fazer buchas para encaixá-lo. Fiz elas de madeira pinus mesmo, com uma tábua velha que tinha aqui dessas com 2 cm de espessura, utilizando uma furadeira e um kit serra copo xingling. Fiz um furo de 32mm no centro e depois um de 60mm por volta, ficou basicamente uma bolacha de madeira com um furo no meio (a dica é começar o corte de 60 mm para demarcar o centro, fazê-lo até a metade, depois cortar o de 32mm completo e só então terminar o de 60mm). Para essa bolacha de madeira encaixar bem no cano eu passei algumas voltas de fita crepe ao redor, para aumentar sua espessura. Para deixar a coisa mais resistente, ainda coloquei 3 parafusos de 12mm de comprimento fixando a madeira rente a cada extremidade do cano de pvc.
Para fixar o rolamento, eu utilizei duas porcas parlock (trava rosca) por rolamento, uma de cada lado dele, numa barra roscada de 12mm. Ficou bem forte. Basicamente é só pegar a barra roscada, colocar o parlock na medida adequada de um dos lados, colocar o rolamento e em seguida o outro parlock. Pronto. Agora é só fazer isso nas duas extremidades das 3 barras roscadas. A medida vai variar de acordo com o tamanho do PVC que vocês cortaram, então dá pra fazer no olho mesmo, desde que o PVC tenha sido cortado bem, conforme explicado no vídeo. A barra roscada eu deixei pra corta só no final de tudo. 12mm é difícil de cortar na serra de mão, aí pedi ajuda pra um vizinho que é pedreiro, que cortou as 3 barras na máquina em 30 segundos.
Depois pegue bolacha de madeira e encaixe num dos rolamentos, então coloque o pvc nele e agora encaixe a olha bolacha de madeira do outro lado no rolamento e no PVC. Cole com supercola para fixar bem. Pronto, vc terá três eixos de PVC, parecendo aqueles rolos de macarrão.
Agora é só fazer a furação nos caibros de madeira. Utilizei o gabarito que o Pedaleria disponibilizou no site e deu muito certo pra minha bike, só fiz a furação dela, mas no gabarito tem pra vários modelos.
A fixação dos rolos nos caibros eu fiz com porcas simples pelo lado de fora da madeira. Coloquei a furação a uma altura que não pegasse no chão, de modo que o próprio caibro serve de pé, não precisando de pés de plástico ou borracha. Assim, a fixação ficou um sanduíche: porca simples>aruela>caibro>aruela>porca parlock>rolamento>porca parlock>....espaço do pvc...>porca parlock>rolamento>porca parlock>aruela>caibro>aruela>porca simples...
Deu pra fazer tudo em casa, com furadeira, kit serra copo, arco de serra e algumas chaves de boca...
Gastei aproximadamente R$ 200,00 (o mais caro foi o cano de PVC e a correio de 6mm, que juntos somaram R$ 125,00. Todo o resto foi R$ 75).
Não vou mentir, deu bastante trabalho, gastei umas 6 horas fazendo. Então, só fala se curtir um "faça você mesmo" e tiver alguma habilidade com ferramentas.
Abraços!
Vou improvisar poraqui tbm.
Como sou pedreiro como seu vizinho ja tenho todas as ferramentas necessarias.
Tu ainda tem o gabarito ?
@@nathansanches6135não tenho, só imprimi e joguei fora depois de fazer o projeto. O link da descrição tá quebrado né? De repente chama ele ano Insta
Galera que está interessada em fazer o rolo trago minha experiência própria vamos lá: gastei R$200 e ficou top girando super bem com MTB e speed vale muito apena belo projeto
Excelente 👏👏👏👏
Eu vi este vídeo a um mês atrás, fabriquei um ficou muito bom aí tem um amigo que viu e já fizemos outro. Muito bom parabéns a vcs todos aí um abraço.
Você tem ideia de quanto gastou???
Moro no Rio de janeiro não achei essas rodas aqui alguém com link de alguma loja.... agradeço 21 970337987
Link das rodas não achei aqui RJ
Ele tem essa residência mesmo... Pq eu não consigo pedalar mais de 5 minutos.... É normal a resistência?
Era o vídeo que eu estava procurando, vou fazer. Obrigado pelas dicas
Parabéns Edu & ao mestre Silvio também. Simplesmente top
Como sempre, boas idéias e vídeos excelentes, parabéns!
Maravilha! Parabéns pelo conteúdo de excelente qualidade.
Parabéns por mais um Excelente Trabalho! Obrigado.
Fantástico! Ficou bem caprichado. Estão de parabéns!
É de altíssimo nível, incrível. Obrigado pelos vídeos.
Amo esse canal demais!! A equipe toda está de parabéns
Super dica! Parabéns Sylvio e Edu
Que coisa bem feita no capricho! Parabéns!
Edu é top demais todo que eu quero fazer ou penso . ele já vez facilita muito . valeu Edu
Genial!!! Parabéns aos dois engenheiros mecânicos!!
O melhor canal, e o cara mais foda do TH-cam. Parabéns Edu, pode ter certeza que você está salvando o dia de muita gente nesse momento!
Parabéns pela produção. Ficou show.
_Supimpa_ , grato por compartilhar !!!
otima ideia , materiais simples , top...
Ficou espetacular!!! Oficina completa desse Edu!!!
voces sao muito engracado e tras muitas enformacaoes
Cara ótimo vídeo parabéns, a participação do ferramenteiro foi fundamental, parabéns para todos
Parabens pelo vídeo. Muita informação de qualidade tem o projetinho em PDF para download com as informações. Muito bom. Muito se fala sobre marketing e geração de conteúdo na web esse é um exemplo perfeito disso. A Web ta cheia de cursos pagos feitos por amadores desqualificados e vc vem na contramão com um projeto desse merece aplausos.
Parabéns! Já estou fabricando um.
Você são top de linha ! Show de bola
Show fiz um ficou ótimo parabéns.
Projeto muito legal. Edu sempre fazendo coisas incríveis. Meus parabéns
Caracas. Simplesmente incrível. Partiu fazer um rolo desse.! Muito foda. Gostei demais. Parabéns.
Muito bom, excelente parabéns pela dica, e like com certeza!!!
Excelente trabalho. Muito obrigado.
Perfeito... Abs. Ao professor.....
Nossa show de bola, vou fazer o meu
Parabéns ficou show vou fazer um pra voltar a treinar
Esse é profissional...
Top de mais 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
esse projeto ficou mt bom, parabéns!!!
Muito bem, parabéns capivara!!!!
Show de bola capivara!
GOSTEI! Vou fazer um..obrigado.
Parabéns Edu, ficou show!
SHOW !
Bem elaborado e bem explicado .
Ficou show esse rolo!
Nossa show parabéns
Fomos surpreendidos novamente! So projeto top ai sim padrão SENAI 👌
Ficou bom demais.
Estou vendo isso hoje e acho que logo mais ele vai fazer um rolo interativo, com todo sistema .
Parabéns Edu !
Já curti antes de começar o vídeo, show de bola
Trabalho incrível, parabéns pelo empenho de vocês 👏🏼👏🏼👏🏼
Ficou do Carvalho...muito bom mesmo parabéns pra toda a Equipe.
Muito legal! Graças as dicas do Edu Capivara, eu consegui montar uma bike aro 29
Show de bola!!!!!!❤️
Eduardo parabéns! Muito bom o vídeo!
Top edu !!! Vcs são feras demais grande abraço
Muito profissional!
Ficou top, parabéns!
Legal, não é difícil de fazer, mas tb não é fácil rs!!
Oi João, se tiver furadeira, serrinha e espaço pra trabalhar, dá pra fazer sim, sem pressa, a furação requer precisão.
Abraços;
Edu Capivara
Pedaleria ...eu sou meio desajeitado com ferramentas. Ando meio caduco tb. Mês passado sai do parque e esqueci de colocar a mtb no transbike, a sorte que logo eu lembrei e voltei e ela ainda tava lá rs, semana passada, outra do transbike, eu apertei tanto o parafuso frances com uma chave estrela que as garras entortaram rs. Sorte que não quebrou o quadro. Só besteira viu Edu rs!!! Vlw pelo seu tempo!!!
Parabéns Kapi! O cara pra não dar like no vídeo tem q se tratar... Muito bom mesmo!!!!!!!!!!
Pdc
Não é fácil, mas é possível ser feito!
Ótima alternativa para quem não pode comprar, ou gosta do "faça você mesmo"
Parabéns Pedaleria! !
Valeu edu ficou perfeito o meu. Fez com rodas de patins gastei 250,00 reais. Só sucesso.
Sensacional!!! Vocês são os melhores.
Congratulações!!!
Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼
Melhor do vídeo é o final 😂😂😂😂 👏🏼👏🏼👏🏼
Show precisava de um desses e quem quer dar prêmio não fica criando barreiras impossíveis. Valeu pedaleria 😉.
Parabéns edu, muito bom os vídeo.
Muito top.
Parabens
Muito bom Edu, parabéns e obrigado
Vocês estão de parabéns, vou baixar a ficha e fazer esse rolo, top
Eu fiz um onde trabalho usando cano de ferro pra serralharia e rolamentos de tensores de esticador de correia de automóveis, ficou bom. À usei também uma correia de auternador de VW .
Muito bom!!! Parabéns!
Obrigado professores mais um ótimo vídeo de utilidade e custo benefício ao assinantes. Não sabia que colava de forma fácil a borracha que faz o rolo girar. Sucesso .
Show... Vou fabricar o meu.
Parabéns para vcs
muito chou uma forma inteligente de treinar em casa em tempos chuvosos e quem esta com o tempo curto , parabensd pedaleria
Top e super prático
Rapaz top de mais .
Muito bom e o vídeo da pedaleira realmente ajudou muito e deixou bem simples parabéns
Muito engenhoso, parabéns
Parabéns caras! Imagino q tenha sido bem complicado realizar esse projeto,mas vcs conseguiram! Realmente Pedaleria é TOP! Edu tu tá parecido o prof.pardal das bikes! Parabéns!!!!
Que belo trabalho vocês realizaram! Capivara quando você encontrar o Sílvio, dê um abraço nele. Imagino as milhares de pessoas que ele ensinou uma profissão,sendo professor do SENAI. Digo isso porque um dia fui aluno e também me formei Ferramenteiro por essa escola. E meus mestres sempre estarão em minhas lembranças e a eles o sentimento de gratidão!
Incrível, ótima ideia...
EM PLENO 2021 ESTOU ASSISTINDO, CURTINDO E JÁ ESTOU INDO COMPRAR OS MATERIAIS PARA FAZER O MEU!!!! PARABENS, PEDALERIA!!!!
parabens !!!!!!
e muito obrigado
Show de bola 👏👏👏👏🚴♂️🚴♂️🚴♂️
Pedaleira melhor canal de bike kkkk
Puxa Edu, parabéns pelo vídeo!
Esse Sílvio é um cara que toda pessoa gostaria de ter como amigo !
Faz aquele aparelho que encaixa atrás da bike...pra andar em casa...nas lojas , o mais simples ainda é muito caro !
Um abraço e mais uma vez parabéns!
Já vi muitos projetos.. esse foi o melhor,, só me preocupa a correia mais é só um detalhe.. gostei demais.
Fantástico !!!
Show esse vídeo
Ficou show de ⚽⚽⚽⚽⚽👏👏👏👏👏
valeu mano, vou criar o meu. obrigado sou seu fã!
DIMAIS vcs TÃO de parabéns um abraço EDNO de CASCAVEL CARÁ
Fiz um rolo de treino através do seu projeto , muito parecido é ficou bom.
BACANA VCS!!! MUITO BOM!!!
realmente genial
Fantástico!
Sensacional, vou fazer um!! Parabéns pelo projeto e por compartilhar conosco.
eu adoro assistir seus videos
Que trabalho profissional!!!! Eu compraria fácil este equipamento, fabriquem em série!!!
Muito criativo, com ótima didática quanto as informações quanto a montagem!!Mas o que eu ri muito foi no final do video!KKKKK!!Parabéns a toda equipe do canal Pedaleira!!!
Rapaz, você é ninja mesmo kkkk Parabéns campeão e muito sucesso no seu canal! Abraço.
Rapaz, que top!