【カラーセラピー】梅雨と相性抜群！青系カラーでリ気分を上げてリフレッシュする方法

梅雨の時期は、じめじめとした空気や曇り空に憂鬱になりがちですが、カラーセラピーで気分をリフレッシュしませんか？
カラーセラピーとは、色の持つ心理的・身体的な影響を利用して、心と体のバランスを整える方法です。
こ梅雨にぴったりの青系カラー（紫陽花）を使って、リラックスする方法を試してみませんか？
この動画では、梅雨に合う色とコーディネートのコツをお伝えします。
青系カラーは、心を落ち着かせてストレスを解消し、集中力や創造力を高める効果があります。紫陽花は、青系カラーの中でもさまざまな色合いがあり、見ているだけで癒されます。
青系カラーに囲まれることで、梅雨の憂鬱な気分をリフレッシュし、爽やかで清涼感のある空間を作り出すことができます。ぜひ、参考にしてみてくださいね。
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それでは、動画をお楽しみください！
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/ @原美保子のカラーセラピーライフと
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