How Videogames can Fight Depression
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2022
- Can video games help us against depression? Surprisingly, the answer is yes, and in this video I will explain how "playing" can help your mind.
Part of this video was originally uploaded to the Cultura VJ channel on December 9, 2019. This is a re-issue with new images, new information and a totally re-recorded voice.
I hope you enjoy it!
Games featured in this video: Unravel, Life is Strange, Gris, Omori, Ori and The Blind Forest, Night in the Woods, Celeste, Hellblade, Firewatch, Stardew Valley, Hollow Knight, It Takes Two, Sackboy: A Big Adventure, Animal Crossing: New Horizons, Mario Odyssey, Mario Kart 8, Mario Party Superstars.
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![ตีสิบเดย์ [FULL] | ครอบครัวสะท้านทุ่ง "นางบี & อ้ายสติ๊ก"](http://i.ytimg.com/vi/A1rhYcxxNtA/mqdefault.jpg)
Parte de este video fue subida originalmente al canal Cultura VJ el 9 de Diciembre del 2019.
Esta es una re-edición con nuevas imágenes, nueva información y una voz totalmente regrabada.
¡Espero que lo disfrutes!
Excelente adrian no se si veras este comentario pero aun asi lo dejo por si acaso.
Comence a seguirte desde que vi tus analisis de los juegos de Silent hill,una de mis sagas preferidas y desde entonces he visto el gran empeño que pones en tu trabajo y solo quiero felicitarte por eso.
Espero que en el futuro puedas hablar de otros temas que se profundisan en los videojuegos como la religion(como lo hace el videojuego Xenogears), el sentido de la vida y muchos otros mas.
Un saludo
Remake o no. Ambas versiones ayudaron y ayudarán a muchas más personas en el futuro
@@kevinjosevelasquezpaz1904 Muchas gracias Kevin, me alegra saber que disfrutas de mi contenido, lo aprecio por montones!
@@PSI-Gaming no te preocupes para eso estamos pero creeme cuando puedad juega Xenogears la historia que tiene es de las mejores que he visto, no te vas a arrepentir.
Gracias por el video amigo
-"Asi que la proxima vez que veas a alguien triste, porque no lo invitas a jugar"
esa reflexion vale oro.
Y si es the legend of Zelda breath of the wild?
XDDD
invitalo a jugar lol, ok no
por qué* Porfa.
@@sonidodemoniacostudios7752 Con LOL probablemente se empeore la situacion jajajaja True Story
Yo fui diagnosticada con depresión y ansiedad generalizada en 2016, jugaba bastante y la psicóloga que me trataba le dijo a mis papás que me prohibieran jugar videojuegos pq según ella, yo ya no diferenciaba la realidad de la ficción, en 2019 deje de ir, y en 2020 con lo de la pandemia y todo, empeoró mi enfermedad, me puse tan mal que llorando le pedí a mis papás que me ayudaran, fui con una nueva psicóloga, y la psicóloga que me trató esta vez, me preguntaba sobre mis juegos favoritos y me hacía pintar sobre ellos, ya que me gusta mucho pintar pero lo había dejado de hacer por la depresión, ahora empezando 2022 me siento bien, creo que incluso feliz, y puedo decir que los videojuegos son lo mejor que me ha pasado y me salvaron la vida.
joder qué emotiva historia, me alegro muchísimo que te encuentres mejor y que hayas encontrado una buena psicóloga.
comparto el sentimiento! con ansiedad jugue a loos dark soul y me hicieron mucho bien!
Me siento identificado, no tengo depresión (al menos que yo sepa) pero el mundo de los videojuegos es algo muy bonito, el solo echo de sentirte triste, o frustrado por problemas del día a día y solo llegar a tu casa y sumergirte en los videojuegos es lo mejor, es un refugio donde te sientes comodo y feliz
Que bonita anécdota, hoy después de leerte confirmo mi desición sobre la palabra que ocupo para decir lo que me me hicieron sentir y a su vez lo que ayudaron a evitar vivir y con ello lograr que fuera menos oscura nuestra historia personal.
Hace tiempo tenía un autoconcepto equivoco sobre lo que eran para mí los vídeojuegos. Solía decir que eran mi pasión, después de varios años, un proceso de reconstrucción personal, y un terapeuta empático, me hicieron reestructurar mi concepto.
Hoy , en opinión personal digo con certeza que son uno de mis Amores en la vida, me protegió de una realidad no demasiado agradable.
Me alegro por vos. La discriminación a los videojuegos no termina aún... Me da mucha bronca leer lo que compartis. Abrazo desde Córdoba, Argentina :)
Esta clase de videos me afectan enormemente. Hace 20 años jugaba en mi PS1 y Nintendo 64 para distraerme, mi método de escape para no sentir de manera tan pesada la violencia que vivía en casa, así como el abandono de mi papá. Años más tarde, fue mi distractor para no permitir que las burlas y golpes de mis compañeros no me afectaran tanto.
Como consecuencia, no sé si por los padecimientos que más tarde me diagnosticarían como depresión y ansiedad, o si por los propios videojuegos, dejé de lado mis responsabilidades, y eso empeoró cuando enfermé de cáncer. Empecé a jugar cada vez más para distraerme, tenía sesiones larguísimas de juegos de manera constante, siempre y cuando el cansancio de las quimioterapias no me lo impidiera.
Actualmente salí del cáncer, tengo una vida relativamente normal y buena, y aun así, es difícil seguir. Los videojuegos me ayudan a dejar de sobrepensar por un momento, a distraerme, a liberarme de mis bloqueos artísticos (porque cabe destacar que actualmente soy pintor).
No sé ni a qué quiero llegar con esto, solo... Necesitaba soltarlo. Necesitaba tu video.
Me alegra saber que actualmente te encuentres bien, solo puedo imaginar lo difícil que fue superarlo todo, un gran abrazo y gracias por ver mi video! 💖
Me alegra mucho saber que estás bien, entiendo perfectamente lo que te ocurrió, ojalá juguemos pronto algo
Me alegra mucho que estés bien, cielo, mantente así, ¿De acuerdo? Muchísimo éxito y felicidades por salir del cáncer, eres todo un guerrero. ❤️🩹
La verdad los videojuegos me han ayudado un montón, actualmente tengo 18 año y sufro de una enfermedad qué me impide caminar bien(puedo caminar pero con complicaciones) y siempre he estado solo, en mi niñez me fue muy difícil hacer amigos, sufría de bulling en clases y lo único que deseaba era llegar a casa y encender mi gamecube. Los videojuegos me hicieron sentirme vivo, me demostraron qué aunque el camino sea duro no hay que rendirse. Los videojuegos es algo especial para mí vida y siempre lo serán. Actualmente sigo sufriendo de bulling y mi refugio ps son los videojuegos. Hollow knight, celeste, the last of us, dark soul entre otros, me han ayudado ha sentirme acompañado con alguien, me hacen sentirme fuerte al derrotar a un jefe con el cuál llevaba bastante tiempo atorado. Los videojuegos son algo maravilloso y creó qué es lo mejor que me han pasado.
Entiendo por lo que has estado pasando, te recomiendo un juego llamado Kind Words, más que un juego es un espacio para refugiarte y buscar relajarte por un momento cuando las cosas solo parecen ir de mal en peor
@@santiagomunozparra8795 Lo buscaré
Me hiciste llorar wey :"
@@rasenblackhd5997 jeje no lloré bro
@@rasenblackhd5997 te quiero
He pensado en el suicidio varias veces debido a la depresión y problemas que considero tener, y realmente los videojuegos se puede decir que me salvan la vida constantemente ya que me distraen de esos pensamientos, gracias por el vídeo.
Psdt: Nier Automata es el juego que más me ha ayudado a reflexionar sobre la vida
nier automata tambien salvo mi vida
animo bro la vida es dificil pero poco a poco se puede mejorar, no estas solo siempre habra un Jugador 2 para apoyarte, en mi lo puedes encontrar, a veces solo con sentirnos escuchados es muy bueno, un abrazo
Creo que Nier automata es un juego que ha ayudado a muchas personas y me incluyo en ello. Me ayudó cuando pase por un muy mal momento.
Nier Automata uno de los juegos más hermosos que he jugado :")
Imagina la cantidad de juegos espectaculares que no descubriste y los que van a salir en tu tiempo de vida, tenés que estar acá para verlo.
Otra obra maestra, eres lo que TH-cam necesita y ojalá puedas seguir muchos años más
Me alegra que te haya gustado!
Comparto :D
Concuerdo con usted
¡Muy buen video! Me encanta la forma en la que transmites los mensajes, y tienes toda la razón, los videojuegos nos han ayudado a muchas personas, especialmente a los que somos mas retraídos y que no socializamos mucho. Yo también fui esa persona callada del salón de clases, que siempre se sintió extraño siendo así.
Me gustó mucho tu video.
¡Me alegra que te gustara Mate, muchas gracias!
Ingeniero que hace aqui
me puse a llorar por todo lo que dijiste, me emocione, por que los juegos han sido una gran parte de mi vida, y saber que hay tanta gente que tambien siente eso. es emocionante
Me alegra que te gustara el video! :)
Sufro de depresión y ansiedad severa, fui diagnosticado hace 1 año y antes de comenzar a tomar medicación, los videojuegos literalmente me mantuvieron con vida mientras no tenía ningún tipo de tratamiento
Los videojuegos son mucho más que un simple pasatiempo. Es una pasión y un anclaje cultural tan complejo y respetable como lo es el cine, la música, la literatura etc... Una plataforma de comunicación, concordia y sana rivalidad. Los videojuegos me ayudaron mucho a la hora de superar la muerte de mi padre y mis abuelos maternos. Un entretenimiento por el cual, he conocido gente sana y maravillosa con los que compartir experiencias y amenas conversaciones. Como dato curioso: En los centros psiquiátricos de Estados Unidos llevan utilizándose los videojuegos como terapia desde hace por lo menos treinta años, con resultados muy muy satisfactorios. Es una forma de evaluar los reflejos y coordinación psicomotriz del paciente. Además, los videojuegos también sirven para socializar a los individuos, otorgándoles una meta común. Es por esa razón que en la mayoría de casos suelen ser juegos cooperativos. Los enfermos mentales/depresivos con tendencias suicidas suelen experimentar el déficit o ausencia total de Dopamina. Estimular ese área del cerebro es esencial para que el sujeto pueda sentirse recompensado a medida que avanza en el juego. La Dopamina es un neurotransmisor; la reacción química natural cuando nos sentimos seguros, agusto y felices. La Dopamina refuerza la emotividad y los vínculos afectivos a la vez, que también nos hace somatizar sensaciones como la alegría, la risa y la confianza. Saludos desde España 🇪🇦🇪🇺
Después de que mis amigas de hace 20 años me diesen la patada, me puse a jugar a Gris y me hizo sentir que no era la única pasando por eventos dolorosos. Al terminarlo me jugué Danganronpa y madre mía, la mejor decisión de mi vida. Me ayudó muchísimo a evadirme y a entretenerme, y lloré muchísimo menos. Se que no tiene comparación con una depresión, pero fue un momento muy doloroso y esta fue mi vía de escape
Este video me tocó los primeros segundos. Últimamente estoy estudiando de la depresión y diferentes soluciones para tratarla y ayudar a los demás. Los videojuegos es una y es algo que ayuda a salir del aislamiento, a tener un ejemplo de superación y lo más importante, aceptarse y valorarse a sí mismo.
El anterior año me diagnosticaron depresión y ansiedad, durante ese tiempo me costaba mucho trabajo hacer cualquier cosa. Recuerdo que la única cosa que me hacía soportar los días era jugar Zelda Breath of the wild y Gears of war. Actualmente me siento mucho mejor, fui al psicólogo y al psiquiatra, y sigo jugando videojuegos. Gran vídeo.
Desde muy pequeña fui víctima de bullying y eso me llevó a no confiar en los demás. En la escuela no consideraba a nadie mi amigo ya que en cualquier momento si me acercaba a alguien, no perdían la oportunidad de burlarse de mi así que siempre estaba sola. No fue hasta que por medio del hijo de un amigo de mis papás que me mostró los videojuegos fue que descubrí lo maravilloso que puedeb ser. Y mi vida se volvió más tolerable cuando mis papás me regalaron mi primer consola. Esos juegos eran lo único que me ayudaban a balancear lo horrible que era ir a la escuela.
Cuando me armaba de valor e intentaba hablar con alguien, nunca encontraba una forma de introducir el tema de los video juegos. Al ser niña, yo no veía que otras niñas les interesaran esos temas y cuando le acercaba a los niños ellos nunca perdían la oportunidad de burlarse de mi. Eso hizo que considerara los videojuegos aún más preciado, era algo que solo yo disfrutaba. Ahora que ya puedo comprar videojuegos por mi cuenta, el género que más disfruto son los de un jugador, juegos en los que tu objetivo es explorar y sobrevivir por tu cuenta. Ya conozco más personas que le interesan los juegos pero aún así rara vez acceden a jugar conmigo así que prefiero ya no preguntar y seguir jugando a mi manera. Si no hubiera sido por los videojuegos es muy probable que ya no estuviera en este mundo.
Moraleja de la historia: el bullying es muy malo y si ven a alguien solo, traten de hacerle plática, hay veces que los introvertidos sólo necesitamos un empujón para hacer amigos.
*le manda un fuerte abrazo*
Te entiendo yo tampoco era muy sociable y me molestaba por mi voz y mi cuerpo y a nadie le gustaba los videojuegos todos los chicos preferían el futbol así estuve asta que en segundo grado llegó una chica a mi salón le dijeron que se siente al lado mío por qué era el único lugar libre se sentó en el recreo todos los chicos salieron a jugar fútbol y yo me fui a un lugar apartado pero después alguien me tocó el hombro y era la chica y me preguntó si se podía sentar al lado y le dije que si ella me preguntó por qué no jugaba con los otros chicos y le dije que no me gusta el fútbol y me preguntó tambien que cosas me gustan dije que los videojuegos y entonces ella emocionada dijo que también le gustan y me dijo que a ella le gustan los mundo abierto y fantasía y me preguntó cuáles géneros me gustan a mí le dije que me gusta mundo abierto y pelea nos quedamos ablando de videojuegos todo el recreo después de la escuela mi mamá me fue a buscar yo pensé que la chica no se acercaría más a mi pero para mí sorpresa la chica vino hacia mi y me dijo que algún quería jugar videojuegos conmigo y yo le pregunté porque y ella dijo que quería ser mi amiga me puse feliz desde ese día ella 2 veces al mes venía a jugar videojuegos a mi casa ella era mi mejor amiga asta que después de quinto grado tuvimos que mudarnos estaba triste porque no volvería a ver a mi amiga y ella también así que durante las vacaciones nos pusimos a jugar todo el tiempo que podíamos y un día antes de mudarme nos pusimos a jugar toda la saga de resident evil toda la noche cuando nos íbamos nos despedimos con un abrazo y recordando todos los momentos felices y le dije que siempre la iba a recordar y ella también de mi la saludé mientras nos íbamos tiempo después exactamente dos años mi mamá dijo que teníamos visitas fui a ver quien era y para mí sorpresa era mi amiga nos dimos un abrazo fuerte y le pregunté que hacia aqui y dijo que vino a visitarme y jugar videojuegos con Migo así que fuimos a mi abitasion y jugamos todo el día asta la noche ella se tuvo que ir y nunca más la volvi a ver asta el día de hoy la extraño
Leer tu comentario me hizo sacar varias lágrimas porque me pasó muy muy similar que a ti, ir a la escuela todos los días me costaba muchísimo trabajo, todas las mañanas antes de entrar me ponía muy nerviosa y cuando terminaban las vacaciones sentía como si fuera a morir, deseaba tanto no ir a la escuela, a veces me lastimaba físicamente pensando que con eso podría quizás regresar a mi casa 😔 leerte fue como leerme a mí, así que yo te entiendo
Me encanto, a mi los videojuegos me han ayudado a superar momentos muy fuertes en la vida, Death stranding me ayudo con la perdida de mi sobrino y mi abuela, Sayonara Wild hearts me levanto los ánimos después de una ruptura con la chica con quien quería casarme, Gris y Celeste tampoco se quedaron atras para apoyarme en momentos muy dificiles, son de mis favoritos y los tengo en todas las plataformas.
Recientemente perdi a mi abuelo justo una semana antes de navidad, tanto los videojuegos como la experiencia me han ayudado a conftrontar, mejor estas situaciones en mi vida.
Actualmente me encuentro trabajando como artista en un Videojuego Michoacano y gracias a dios ya no solo trabajo por encargo si no que ahora estaré de tiempo completo con ellos, aprovechare la experiencia que me de este oficio para mas adelante trabajar mi propio proyecto que será una carta de amor y despedida para todos esos amigos y seres queridos que e perdido a lo largo de estos años.
Soy una chica trans que cambió su género a los 19 años, en ese momento perdí a mi familia a mis amigos e incluso mi trabajo. Todo eso produjo en mí un cambió muy grande, fue como si hubiera retrocedido a las épocas en que era niño y le temía a todo. Pase mucho tiempo encerrada al punto de no saber cruzar una calle y no poder comunicarme con las personas. Un día vi a un amigo jugando un videojuego y me dieron ganas de probarlo, a partir de ahí logré recuperar las sonrisas, sentirme feliz y motivada por momentos, incluso distrayéndome con eso pude superar la muerte de mi abuela, que fue por esas épocas... Gracias a ese juego pude conocer gente increíble que me aceptó tal cual era, que me invitaban a conversar por discord y así lograron de a poco devolverme la capacidad de interactuar con los demás y sobre todo de no tener miedo a hablar con las personas.
Escuchando tu vídeo no pude evitar entender todo esto, todo lo que los videojuegos me ayudaron, al punto en que me salieron algunas lágrimas. Siento que tienes toda la razón y te agradezco por esta reflexión que nos has compartido. También me alegro de que los juegos te hayan ayudado tanto, como a mí, y como a tantas personas.
Muchas gracias, hermoso trabajo ♥
Lloro viendo este vídeo,porque los videojuegos me han ayudado bastante con la depresión , a dominar mejor mis emociones y ser mejor persona
Buen video, soy de mediados de los 80's y me identifico totalmente, mi historia nunca podría contarse sin incluir a los videojuegos como algo muy influyente y que me ha ayudado en muchas situaciones
Yo también soy una alguien muy callado e introvertido, aun no consigo verdaderos amigos pero gracias a los videojuegos e sido Feliz durante toda mi vida, me siento agusto jugando, gracias a Dios que existen los videojuegos, experiencias que me han ayudado mucho
Tienes el don de la palabra. Es raro encontrar un canal con una redacción y argumentación tan impecable. Definitivamente el tuyo es mi canal favorito. Te deseo lo mejor en este nuevo año.
Igualmente, feliz año nuevo!
¡Hola Adrián, feliz año y muchos éxitos en este año que da inicio. Lo mismo para todos! Siendo muy sincero el primer video relacionado al tema de la depresión y los videojuegos lo vi en manos de Borja Pavón (un youtuber español parte del equipo de Eurogamer) Perdón por el comercial, pero ese video no tiene desperdicio. Fue la primera vez que escuche a alguien sentir lo mismo que yo en algún momento de la vida sentí. Es cierto que los videojuegos ayudan mucho a sobrellevar e incluso a ir superando la enfermedad, pero también requiere de disposición porque en mi caso llegué a un punto donde los videojuegos no me sirvieron de nada. Todo lo encontraba sombrío y frío. Renegaba de mí mismo y llegué a extremos muy duros a los que jamás pensé que llegaría. Lo que era lógico y de sentido común se convirtió en cosas ilógicas y carentes de todo sentido. No ayudo mucho ni las personas que tenía a mi alrededor ni los supuestos familiares que en ''teoría'' deben de ser el soporte, al menos, emocional y por moral. Fueron tiempos horribles donde pensaba y sentía que mi vida no valía ni un céntimo y, es allí en donde te das cuenta de quienes son y no son amigos. En esos tiempos pude ver que a ciertos individuos les encanta ver caer a las personas y se regocijan viendo el dolor en lo demás. Pero... a como reza un refrán: No hay mal que dure 100 años ni cuerpo que lo resista. Y todo lo malo siempre pasa sí le damos un tiempo para reflexionar y curar heridas. Y créeme que hablar de esto aquí es demasiado difícil para mi, pero las cosas creo yo que es bueno hablarlas porque tal vez y sólo tal vez exista algún chavo que está pasando por lo mismo y esto le pueda servir. Tema tabú en todos los sentidos y curiosamente pienso que es más común de lo que parece o de lo que nosotros como individuos queremos proyectar porque seamos claros los padecimientos mentales de cualquier tipo están mal vistas socialmente. Por eso, Adrián un millón de gracias por hacer estos videos. Un millón de gracias por tú trabajo, cariño y esfuerzo. Y amigo(s) sí pasan por algo que los inquieta, perturba o molesta y eso no los ayuda a salir adelante con su vida en forma ''normal'' busque inmediatamente ayuda. Refúgiese en alguien que realmente los aprecie y sí no los hay... ánimo busque usted mismo la ayuda por su cuenta y juegue aunque sea algo tantito que le ayude a calmar esos pensamientos repetitivos y cansinos que pretenden destruirte. Que el peor enemigo yace dentro de nosotros mismos. Un abrazo, paz y bien para todos. -
Me alegra saber que las cosas hayan mejorado, y te agradezco mucho por intentar ayudar a los demás con tu comentario! 💖
Viejo, me sentí muy identificado con tu comentari. No puedo recordar momento en mi vida que NO haya estado influenciado por videojuegos, veo atrás y lo único qu erecuerdo son yo jugando algo en alguna consola. El 2021 fue un año que en lo personal, creo ha sido el peor en mi vida, porque por primera vez viví un estado de depresión fuerte y no tenía idea de cómo manejarlo... aunque el apoyo familiar y la ayuda profesional siento fueron los que me sacaron de ese maldito hoyo, mi foco rojo interno se prendió y supe que algo estaba mal en mí justo porque perdí todo interés de agarrar un control y explorar esas historias y mundos que me han acompañado en toda mi vida. Fue ahí cuando dije algo está roto en mí, hay algo en mí que no me permite ni siqueira encender esto que amo desde que tengo memoria. A pesar de no sentir ni una pizca de ganas de jugar, me obligué a hacerlo en esos moemntos que como tú ya dijiste, mi vida se sentía vacía, sin rumbo y sin sentido, pero me obligué a jugar experiencias no precisamente juegos. GRIS, Journey, Tetris Effect, Sea of Solitude, pues sabía que mi cerebro necesitaba ayuda para genrerar esos momentos de felicidad y estos juegos lo shacen con creces. Vamos iniciando un año nuevo y aún tengo remanentes de esa maldita enfermedad, aunque afortundamente mínimos, pero no cabe duda que hace mucha falta hacer conciencia de la depresión y agradezco que a mis 30 años, aún sigo amando los videojuegos y puedo decir que han estado siempre ahí para ayudarme en todo.
@@PSI-Gaming A ti las gracias!
@@MemoChunky te comprendo muy bien. A veces me pregunto sí volveré a recaer. Espero que no,. La depresión es un mal y un enemigo tan silencioso como el cáncer. Te carcome la mente, la paz y te mala las ilusiones, la alegría por vivir, el ánimo, entre otras cosas. Lo bueno que yo personalmente he podido sacar como conclusión de todo lo que pasé son dos cosas. La primera, parafraseando a Nietzsche es que lo que no mata te hace más fuerte. La segunda, que los ''amigos'' no existen, pero no porque piense así debo ser una persona incapaz de empatizar con otra persona. Por el contrario, sí algo he aprendido con el tiempo es que hablar de estás cosas me ayudan a mi y ayudan a otros también. Antes era muy ensimismado y quizá lo sigo siendo, pero la gran diferencia ahora es que me acerco a las personas y les pregunto: ¿Cómo se sienten? ¿Cómo están? ¿Cómo les va? cuando veo a alguien triste o alejado porque lo que a veces hace uno es apartarse porque uno siente que le incómoda a los demás. Vivimos tiempos donde parece que debemos vivir una vida de ensueño, sin problemas, sin frustración y sin penas. Pero lo cierto es que no es así. La realidad es más dura y pega fuerte en la cara sin remordimientos y sin consideraciones. Aún así, es deber de cada uno de nosotros construir nuestro presente y, por ende, nuestro futuro. Sí alguna vez sientes ganas de hablar de cualquier cosa te dejo mi correo electrónico: mephistoras@gmail.com Un abrazo y adelante!! ;)
Yo sufrí depresión durante más de 1 año y los videojuegos me ayudaron muchísimo a salir del pozo.. No diré que me "curaron" pero si me ayudaron a evadirme y a olvidar por unas horas de todo lo que me pasaba que era lo que necesitaba... Ahora es mi pareja la que lamentablemente lo está sufriendo, es sanitaria y el covid la ha destrozado mentalmente... En 2021 ha jugado más de 400 horas a Animal crossing.. Y que venga alguien a decirme que los juegos no ayudan, cuando la veo feliz enseñándome las modificaciones que ha hecho en su isla... Los juegos no son solo entretenimiento... Son terapia y deberían implementarlo en el campo psicológico para tratar este tipo de enfermedades
Es muy agradable escuchar y ver que a pesar de que nuestra communidad a veces es excluida de muchos lugares podemos apreciar los videojuegos como algo mas que solo entretenimiento, muchas gracias por un video tan bien elaborado. Y lamento escuchar lo de tu abuela, mucha fuerza para ti bro.
Generalmente no me gusta escribir comentarios, pero esta vez haré mi excepción. Jugar videojuegos es lo que más me ha estado ayudando estos días, a pesar de que mis a padres no les guste que juegue mucho creo que al menos mi madre puede notar el ánimo que me pone jugar. No tengo amigos para jugar o gente con la que hablar de videojuegos (mi mejor amiga ni juega ni entiende nada este mundillo), pero pasó buenos ratos viendo gameplays comentados o video essays de mi videojuegos favoritos. Estar deprimida o sentirme sola no es bonito, pero al menos siempre tengo un juego en mano para distraerme y pasar el tiempo que a veces luce eterno. Mi papá dice que jugar mucho es una efermedad/adiccion, para mi es solo mi manera de lidiar con las casas, y al final del día siempre soy capaz de hacer mis deberes.
¿Qué juegos juegas, bro? Chance y tenemos juegos en común para jugar y si no, por lo menos hablar de ellos. 😋
Juega conmigo, yo estoy en la misma situación y se puede hacer más llevadero
@@tapiero2010 ¿Qué juegos tienes we jsjs? Es que yo nomas' tengo una 3DS con el mario kart JAJAJAJAJ no dinerito :c
Jaja yo tengo pc y Xbox series. :(
@@tapiero2010 o un juego de la PlayStore que tenga multijugador que conozcas xd
nunca me había puesto a pensar esto "siempre habrá alguien dispuesto a jugar " , me encanto el video
Este video me trajo muchos recuerdos.
Desde que tenía 13 años asistí con psicólogos, los cuales me diagnosticaron y trataron de forma errada. Eso me llevó a tener tres años de una guía inadecuada. No digo que eso haya causado mis problemas posteriores, solamente es una parte más de las cosas que viví en su momento y que acumularon para el resultado.
Como sea, culminó en la fuga de mi propia casa con unos 16 años.
Los videojuegos (comenzando con una NES, luego SNES y más nintendo) formaron parte importante de mi existencia desde los 6 años, es por esto que cuando me escapé de casa, como parte de mi autopreservación mental decidí llevarme (no de forma consciente, quizás) mi consola portátil y su cargador. Una GBA SP, yo no tenía ni la más mínima idea de que iba a hacer o a donde iba, pero estaba seguro que mi batería estaba cargada y llevaba conmigo dos juegos que son reediciones de aquellos que jugué de pequeño. Se imaginan el confort que era poder jugar y el "terror" que sentía al ver la luz roja que decía que ya no tenía carga...
Bueno, habría mucho más para contar, pero dejemos el "mucho texto" y pasemos a felicitar a Adrián y su excelente trabajo que desarrolla con este canal y el cariño que le pone a cada uno de sus videos.
¡FELICIDADES!
Sufro de depresión desde hace casi 4 años, la verdad es que los videojuegos me han ayudado en sobremanera a superarlo, y agradezco tanto que me hayan salvado de muchas situaciones en las que comprometía con mi vida.
Hollow Knight es de lo mejor que he jugado, pues me ayudó cuando nada lo podía hacer, al igual que Dark Souls
De unos años hasta ahora me reconforta saber que tanto la depresión como la ansiedad (que aún a día de hoy se siguen confundiendo por algunos), más otras enfermedades neurológicas dejaron de ser un tema taboo, para abrirse camino y darse a conocer más ampliamente a todo el mundo; a diferencia de antaño en que ni había tanto apoyo, comprensión, sensibilidad ni tantas personas que empatizaran con ello. Siendo en general, más duro de sobrellevar, pero no imposible.
Digamos que ahora hay las herramientas necesarias para afrontarlo.
Es sabido que a lo largo de la vida una persona deberá enfrentarse y lidiar con todo tipo de situaciones - en mayor o menor medida, con más o menos facilidades - sin embargo y si sabe buscar bien, encontrará aquello que consiga aplacar su enojo, frustración e incluso desesperación, etc. Y la respuesta no siempre serán los videojuegos (ya que no a todos ejercen el mismo efecto) pues bien podrían ser, según el caso: la lectura, el cine, el deporte, etc. Lo que mejor se aplique a alguien. Generando así endorfinas, y lo más probable, un mayor alivio emocional a largo plazo.
Con lo dicho no niego las evidencias entorno a los buenos resultados que han propiciado los juegos, en según qué pacientes o personas aquejadas de dolencias citadas en el vídeo. Yo mismo reconozco el que varios títulos lograron evadirme de mis penas (gritos constantes en el hogar, y algunos "problemas" en la escuela), e incluso y a riesgo de parecer un tanto ridículo, la música que suena en trailer de 'Re 5' - la misma que en el ending - me medio ayudaron en una época complicada, en que sufría de ataques de pánico (esp. el instante en que Chris y sheva se daban la mano, notaba que me subían los ánimos).
A su vez decir que un buen amigo, o hallar un grupo con las mismas aficiones, que te acepte tal y como eres y guste compartir su tiempo contigo, paseando y/o perdiendo el tiempo hablando de varios temas, en persona (perder el tiempo sin "intereses" de por medio, hablar en persona.. madre mía, como ha cambiado todo) resulta igual o más satisfactorio que cualquier evasión pasajera.
No obstante y siendo una persona que le agrada reflexionar sobre prácticamente todo, pienso que como en todo se le deben dar a los juegos su justa atención y medida. Esto viene porque he comprobado que cualquier cosa usada en desmedida puede llegar a ser perjudicial, con más razón si uno es o fue de tendencia obsesiva. Y porque en lo personal tampoco me agrada la idea de estar atado a dependencias de ningún tipo, para así sentirme libre en cuanto a mis propias decisiones, sin estar condicionado por nada ni nadie, sintiendo que llevo las riendas de mi propia vida.
Ello no quita el que considere a los videojuegos más que un mero entretenimiento, llegando a adorar multitud de títulos y géneros. No me arrepiento de haber atesorado mi tiempo con ellos. Siempre me gustó mucho jugar, y sentir emociones haciéndolo (por si alguien le interesa echar un vistazo, en el último número de hobby consolas, el 369 , expongo lo que considero que representan para mí).
En definitiva, que luego dan las tantas 😅, seas de la condición que seas, una persona nerviosa, tranquila, extrovertida o introvertida, y llegados a un punto sientes que tienes problemas, jamás te de reparo *pedir ayuda* si te encuentras en un punto y momento en tu vida en que no logras avanzar ni encontrar la paz interior. Es de vital importancia que lo hagas cuanto antes, en vez de dejar pasar el tiempo en vano. Infórmate y da el primer paso. Fuerza y muchos ánimos!!
Un cordial saludo.
De esos videos que te llegan al corazón, y cuanta verdad hay en todo lo que dices, conocí amigos por medio de videojuegos que hoy en día conozco en la vida real. Gracias por tan bonito video y trabajo.
Me alegra que te haya gustado! :)
Qué hermoso video. Siempre he sido una persona tímida y retraída, recién ahora, es mis veintes he logrado trabajar en eso y recibir atención psicológica. No tuve consola, pero sí computadora. Tal vez no se compara con otras experiencias, pero siempre jugué mucho a los Sims. Me sentía feliz y orgullosa de sus pequeñas vidas, me divertía el humor del juego, y me ayudaba a pensar que siempre podíamos volver a empezar. Pasé horas de mi infancia jugando y también en comunidades de juegos online, como elsword o ese tipo de juegos. Me ayudaron a sobrellevar el abandono de mi padre, el divorcio de mis abuelos, y la depresión de mi mamá, mientras nadie cuidaba de mí, no me sentía sola jugando. Han pasado muchos años, y ya no tengo las amistades que tenía entonces, pero tengo lindos recuerdos. Jugar era de gran ayuda para alguien que estaba pasando por esas cosas. Y ahora en mi adultez, jugar me ayuda con mi depresión diagnosticada y mi estrés continuo. Terminé estudiando psicología.
Lloré, este video es hermoso.
¡Me alegra mucho que te haya gustado, gracias por verlo! :)
Desde la disciplina en la que trabajo, la terapia ocupacional, entendemos que todo lo que realizamos en nuestro diario vivir (ocupaciones) forman nuestra rutina y dan sentido y significado a nuestra existencia. Jugar videojuegos se considera una de las áreas de la ocupación, el ocio y tiempo libre. En casos de depresión una persona suele dejar de realizar actividades de interés, perdiendo además el sentido y significado de las mismas y por tanto, acentúa aún más los síntomas. Esto, lleva a una situación de desequilibrio o disfunción ocupacional, en donde nuestra rutina se ve desorganizada, siendo también un factor que puede promover la aparición de cuadros depresivos. Los videojuegos en nuestra disciplina se utilizan como una actividad terapéutica para rellenar espacios de tiempo vacíos durante el día, o en momentos en que nuestra mente nos juega malas pasadas y comenzamos a pensar mucho en las cosas. En fin, los videojuegos funcionan como herramienta terapéutica por el sentido y significado que nos dan. Aún así, porfavor si necesitan ayuda, consulten tanto con psicólogos como con terapeutas ocupacionales, que son disciplinas que se llevan muy bien y en un buen equipo se puede lograr un muy buen trabajo. Excelente vídeo ;)
Te felicito por el video Psi Gaming! Gran trabajo! Soy psicólogo de profesión y me especialicé en videojuegos y tecnología, sus aspectos positivos y cómo prevenir un mal uso o abuso. También doy clases sobre la psicología de los videojuegos. Leí muchos de los comentarios de la gente que fue "tocada" y sintió refugio y consuelo en los videojuegos. Quiero decirles para aquellos que alguna vez lean que en mi experiencia como persona y terapeuta no conozco prácticamente ser humano que no sufra, que no padezca de una cosa u otra. Dedico mi vida a ayudar y orientar, a veces con videojuegos. No se rindan! A veces la vida es dura pero hay que levantarse y avanzar como en los videojuegos. Caeremos varias veces, otras tantas nos levantaremos y si nos cuesta a pedir ayuda! Son pocos los psicólogos que hoy día entienden de videojuegos es cierto, pero de a poco se va allanando ese camino. Mis mejores deseos para Uds!!!
Durante el confinamiento de la pandemia, algo que me ayudó a no volverme loco, fueron esas más de 350 horas que le dedique a gran turismo 6 en ps3, lo platine y todo, fue divertido
Puedo sentirme más apoyada por personajes en las historias que por las personas a mi al rededor y aunque no me agrada precisamente, me dan esperanza y me ayudan a mantenerme vida con la constante y creciente idea de que todo será como en esos juegos, de que todo tendrá un final, y según mis decisiones, será un buen final, siempre y cuando me esfuerce cada día, sin importar si a veces caigo, puedo volver a reponerme y tener un buen final, así como esas historias que juego todos los días.
Siempre he sido videojugador, pero ahora por la pandemia he tenido cambios muy drásticos en el aspecto de mi personalidad. Cabe destacar qué tengo 28 años, y esto significa un enorme problema, por la soledad qué he llegado a sentir. Afecta de forma más drástica siendo adulto a mi parecer.
En mi trabajo usualmente no logro socializar con mis compañeros, a pesar de que lo intento de manera ferviente. Sin embargo, a veces siento que no logro encajar por completo. Esto la verdad me ha dado mucha tristeza debido a que antes podía entablar conversación sin tanta complicación.
El punto es que al jugar, me siento liberado, con bastante tranquilidad y plenitud, haciéndome sentir importante de nuevo, y que puedo con todo.
Sinceramente gracias a este hábito de jugar y disponerme a disfrutar mi tiempo de juego he logrado sobrellevar esto.
Les confieso qué estando en mis ocupaciones se presentan estos complejos y llego a sentirme mal de nuevo, pero cada sesión me aseguro de poder llenar ese vacío y poder olvidarme de los malos aspectos de mi día a día.
Además me ayudan a forjarme mis metas, y siempre dar lo mejor de mi en lo que realice.
El medio videojueguil ha sido un gran soporte a este mal momento emocional.
Agradezco profundamente el video, y a todos aquellos que enfrenten altos complejos les deseo que siempre tengan el medio, fortaleza y determinación para sobresalir día a día, en todo lo que hagan.
Cuídense mucho, chicos.
Te recomendaría comprar un microfono y jugar juegos online o usar Discord, he conocido a gente muy buena en Discord y que me a ayudado cuando no podia salir con mis amigos de la vida real.
Que crack eres, Adrian, hermoso vídeo brother.
Gracias por hacerme recordar todas esas horas que pase sanando junto a un mando o un teclado y que me han dado fortaleza cuando más lo necesité.
Llego a este video en una situación muy particular de mi vida. Escribo esto con un nudo en la garganta. Has creado un material excelente aquí! Realmente espero que ayude a muchas personas más, muchas gracias!!!
En una etapa de mi vida estuve triste, muy triste no sé si era depresión, pero iba al psicólogo y todo.
Recuerdo que no quería dormir porque cuando me acostaba lloraba y al final no dormía, pero en esas largas noches de tristeza los juegos me distraía
Ya paso un año de este video, pero lo acabo de ver y me encanta tu reflexión. Yo tengo casi dos años que renuncie de mi trabajo y los primeros meses caí en una profunda depresión, durante el día no hacía nada ni si quiera me quería levantar de la cama y alimentarme. Pero mi pareja un día para hacerme sentir bien me invito a jugar y pasar el tiempo juntos. Me regalo una consola, desde ese día me comence a sentir más motivada para levantarme de la cama y jugar un rato y así como a poco retome mis actividades diarias. De verdad que jugar me hacia sentir motivada, me ayudaba a evitar tener pensamientos negativos manteniéndome distraída. Los videojuegos son parte de mi vida y aún estoy en proceso de sanación, estoy llendo una psicóloga, pero definitivamente levantarme a jugar videojuegos me motivo a superar esa face.
Amigo, me encanta tu contenido y también me ayuda mucho a sentirme motivaba. Miro tus videos mientras hago cosas durante el día. Muchas felicidades espero poder unirme más adelante y apoyar este canal.
Enserio adoro este canal y su contenido... Me hace gracia porque recien empece a jugar Stardew Valley precisamente por lo que trata este vídeo... Gracias Adrian por estos buenos ratos
Que hermoso vídeo, muchas gracias, no sabes cuán identificado me sentía al escuchar tus comentarios y vivencias… siempre fui cercano a los videojuegos y ahora tengo el honor de decir que los comparto con mi esposa e hija y siempre nos llevamos buenas risas jugando lo que sea
Acabo de encontrar este canal por este video, que sopresa me di cuando escuche tu voz y supe que eras tú. Este video en verdad fue una experiencia que disfrute mucho. Te mando un fuerte abrazo y te deseo lo mejor!
Muchas Gracias por éste video. Me gusta cómo tu canal, en lugar de decir su un videojuego es bueno o malo, hablas de la metáfora de su transfondo y cambias nuestra forma de verlo.
Espero que tu canal siga creciendo.
bro sinceramente me hiciste poner la piel de gallina con todo lo que comentás en el vídeo, sos un capo, te mando un fuerte abrazo desde Argentina!!
Me gustó mucho tu video justo hace una semana le enseñe a mi primita a jugar ella tiene 14 pero estos años fueron muy difíciles para ella por muchas cosas que paso y sobre todo desde que su mamá fue internada en el hospital hace algunos meses, poco después de eso le preste mi laptop de la universidad porque por la pandemia mis clases son virtuales y no la uso y cree un servidor de maicraft ella antes nunca jugó nada y no sabía pero fue aprendiendo y la vi un poco más a legre a comparación de como estuvo antes, siento que en los momentos en los que jugamos y hablamos se siente más tranquilo y lo noto en su voz y su ánimo :3
Tus videos son mi lugar seguro :)
Tu trabajo es admirable por tantos motivos, te deseamos un buen año Adrian :D
✨
hey muchas gracias por este video, me senti sumamente identificado y a decir verdad llore varias veces mientras escuchaba tu video, porque ahora que me dedico a crear videojuegos, se el potencia enorme que tienen estos para salvar vidas.
Excelente video Master, excelente edición, música, contenido, te rifaste, fue un video que me recordó todo el tiempo de calidad que he pasado junto a los videjuegos y a pesar de que suene algo exagerado, puedo decir que algunos me han salvado y siguen salvando
Gracias por este video Adrian, mientras lo veía me puse a recordar todas mis vivencias con los videojuegos ,reflexionar lo importante que han sido los en mi vida y llegar a la conclusión de que mi vida seria totalmente distinta sin ellos, incluso igual que tu mis amistades iniciaron y mejoraron gracias a los juegos, o también fueron una de las razones por las que pude conocerte a ti y a tu comunidad que alegran mis días.
Este video es una maravilla y habla con tanta verdad que llega al corazón, lo adoro, cada ves que alguien esta mal lo muestro, recomiendo jugar y acompaño a hacerlo. Jugar me salvo y lo agradeceré toda mi vida, vida que, durante la depresión, no pensé o no quería fuera muy larga
Siento mucho lo de tu abuelita.
Soy suscriptor nuevo, me encontré tu canal hace poco y me gusta un montón el enfoque de tu contenido. Espero que tu canal crezca mucho y rápido. 🙌🏼
Feliz año! De verdad que me encantan los videos que armas y sobre todo la perspectiva tan fresca que traes a la mesa.
Tus videos me han ayudado a reflexionar y hacer mucha introspección, al final solo tengo que decirte, GRACIAS.
Yo juego videojuegos desde pequeña porque mi papa jugaba con una play station. Mi padre y yo reimos mucho, mi padre me enseño musica y matematicas. Soy quimica gracias a que me enseño muchas cosas. Los videojuegos no son malos si sabes como ser feliz. Extraño a mi padre , me deprimio muchisimo perderlo aun yo siendo adolescente. No tuve depresion pero al jugar extraño a mi amado padre , pero al jugar lo recuerdo con amor. Aun me divierto y honro a mi papi porque me enseño a amar la vida y muchos videojuegos. Ahora juego con mis consolas xbox sin interrumpir mis actividades. Y adoro jugar un rato muchos juegos de todos tipos.
En mi adolescencia recibí mucho bullying, he perdido amigos valiosos, familiares, hasta amores y siempre los videojuegos estuvieron ahí para animarme, cuando llegaba triste de la escuela porque no quería seguir en ese lugar que me hacía mal, ahí estaban los videojuegos para hacerme feliz, cuando siempre habían discusiones y problemas familiares ellos eran mi refugio y quizás suene ridículo, triste o hasta patético, pero sin los videojuegos yo no hubiese podido sobrellevar la depresión que hasta hoy en día tengo y sin ellos estoy casi seguro que me hubiese suicidado en aquella época, se que suena extremo, pero así de importante son ellos en mi vida y no hay nada que me guste más que compartir ese amor por ellos con mi pareja e hija, solo esos momentos que nos sentamos a compartir y reír frente a un juego son los que necesito para seguir viviendo y ser feliz, perdón por tanto texto, pero tu video me hizo sentirme bien conmigo mismo al saber que hay muchas personas a los que los juegos les ha ayudado a salir adelante, uno se siente menos "bicho raro" por así decirlo
Wooo, primero que hermoso el mensaje que diste contando tu experiencia con los videojuegos y parte de tu vida, la vdd me estuve aguantando las lágrimas, fue emocionante y es brígido pensar que a veces uno se siente aislado o incomprendido por X motivo, pero en los videojuegos uno encuentra su lugar seguro, encuentra personas con gustos y/o problemas similares, encuentra una comunidad de personas que entienden cómo te sientes y vicerversa... y todo se resume a un montón de buenos recuerdos y lindas experiencias, terminas creciendo como persona y te vas conociendo mejor a tí mismo.
Yo tmb estuve toda mi vida involucrada con los videojuegos sea que viese como otros jugaban, al jugar con otras personas en sus consolas e incluso cuando tuve mis propias consolas y juegos, la vdd es todo un universo. Al crecer y hasta hace poco, pensé que era una desventaja haber vivido mi adolescencia de manera tan "virtual" por jugar videojuegos... pero no me arrepiento, siento que es de lo mejor que pudo pasarme y aprendí a entender aún más a las personas y cómo se expresan (tomando en cuenta toda la psicología oculta al jugar y el gusto por ese tema).
Los videojuegos tienen un espacio en mi corazón y en mi vida muy grande y muy especial, así como para tí y para posiblemente muchas personas. Es bonito ver que a pesar de los años, los videojuegos tmb evolucionan y cada vez se vuelven más y más profundos y reflexivos a su modo. Eso, gracias por el vídeo, fue muy emotivo :') 💙
Yo desde siempre fui un chico que le encatnaban los videojuegos creci toda mi vida conociendolos, lo malo es que hace en 2020 fui diagnosticado con depresion, ansiedad general y social, al igual que con sintomas de estres post traumatico por mi mala crianza de niño, fui golpeado, abandonado, humillado por mi hermano y mi padre multiples veces, donde ir a la escuela tambien era una tortura, no tenia amigos, y cuando empezo la pandemia deje de hablar con el planeta entero, estaba siempre solo, asi hasta que las clases empezaron a ser presenciales, donde yo decai, no podia hablar, no podia prestar atencion a clases por mis ataques, era imposible estudiar, muchas veces en la preparatoria me vieron llorar mis compañeros por los mismos ataques, mi mama salia temprano de trabajar para ir a por mi, y llevarme a casa, le agradezco mucho a ella, con el tiempo fui al pisicologo, me ayudo bastnate, pero mi verdadera ayuda fueron los juegos, era increible como en una tarde podia divertirme, sentirme mejor al pasar una historia, deje de ir a la escuela ya que en la que yo asistia no pretendian ayudarme, actualmente estoy mejor, no me ha dado un ataque de ansiedad en 4 meses, cuando antes era un por dia, puedo salir a la calle ver el exterior sin miedo, aveces me pongo nervioso cuando hay mucha gente, pero es mejor que lo anterior, no asisto aun a la escuela por que es un lugar bastante traumatico para mi, pero sigo con otros metodos de estudio, amo jugar, y compartir, los juegos fueron mi desahogo, mi curiosidad, mi vida, me ayudaron a no cometer actos que atenten contra mi, me ayudaron a ver las cosas de una manera distina y a tranqulizarme, ahora puedo seguir con mi vida de la manera que yo quiero, los juegos me han salvado la vida
Este video me hizo llorar un poco por describir el cómo han sido los videojuegos para mí :') a todos lo que estén luchando con problemas internos y busquen refugio en las cosas que aman, les mando un abrazo fuerte
Hola bro acabo de descubrir tu canal, se nota mucha tu pasión por hablarnos he visto varios videos que han ayudado a cómo me siento ahora mismo. Espero crezca mucho tu canal y sigas haciendo esto
Feliz año y felicitaciones por el video! Como muchos por aquí me siento identificado con el tema y con tu propia experiencia. Espero que esto sirva de ayuda a quien lo necesite para que puedan seguir adelante. Felicidades por el canal, por la comunidad que estas creando y por el enfoque maduro que tienes sobre la industria hoy en día que muchos canales se dedican a insultarse y pelearse por las notas de un título o por una exclusividad, un saludo!
Todo un grande PSI, realmente tu canal es uno de mis favoritos, tu forma de narrar es fantástica, tienes una edición genial y los temas que tratas lo haces de una manera sobresaliente. Sigue así, a seguir jugando y gozando de este maravilloso medio de entretenimiento que llamamos videojuegos.
A mitad del vídeo empezé a llorar.
No tengo depresión ni nada, hasta se podría decir que vivo bien, simplemente empezé a llorar
Cuando tenía 16 años falleció el amor de mi vida; mi papá. Me diagnósticaron ansiedad generalizada, ataques de pánico y estrés post-traumatico, me recetaron anti-depresivos y mi psicóloga le pidió a mi madre que me consiguiera un teléfono (yo no tenía uno) para distraerme. Cuando me lo compraron descargue Final fantasy VI porque era un juego que había jugado anteriormente y como me gustó mucho sabía que me iba a servir para distraerme, cuando lo termine descargue Final fantasy IV, y así cada que terminaba un FF jugaba otro como medio de escapismo, al punto que me empecé a sentir preocupada por si se convertía en algo obsesivo, lo curioso es que cuando descargue Final fantasy Táctics Advance la historia iba sobre un chico que perdió a su madre y con un libro mágico se transporta al mundo de final fantasy en el cual su madre seguía viva y el podría vivir feliz, en otras palabras la historia de mi vida, jamás olvidaré cuando el personaje principal le reclama al chico que la vida no es un final fantasy que lo que es esta haciendo es escapismo y que no es sano. Final fantasy primero me dió abrigo cuando más lo necesite, cuando me aferre a ese abrigo me dijo que tenía que dejarlo ir, y ahora es algo que me marco y es precisamente eso lo que lo convirtió en mi franquicia favorita, jamás dejaré de jugarlos pero no hay de que preocuparse ya nos obsesivo solo un pasatiempo realmente especial.
Que chido que abordes estos temas tan importantes, y si es cierto como dices muchas veces los videojuegos me han ayudado a sentirme mejor en momentos dificiles o tristes, muchas faliciades bro me gusta mucho tu contenido!!
Tengo una migraña vestibular, esta afecta de manera a nivel cognitivo diversas partes del cerebro, producto de esta tengo un trastorno ansioso-depresivo endogeno, en 2018 fue cuando la bomba revento, e increíblemente fue cuando comnece a jugar league of legend, estudiar, lavarme los dientes, siquiera despertarme era realmente díficil, pero el hecho de que mis amigos me dijeran "oye juguemos" me ayudaba bastante, con eso podia levantarme cuando literalmente en ese tiempo se me era realmente dificil el no tener una crisis de angustia a raíz de nada, el solo hecho de jugar me ayudaba a disraerme y hacer que la ansiedad se fuera, despues de ver este video recorde ese horrible año y siento que jugar realmente me ayudo de muchas maneras.
encontré uno de tus videos por mera casualidad, y me has ayudado tanto y me hace sentir tranquilo el como argumentas gracias por el contenido
¡Me alegra que lo disfrutaras, gracias por verlo! :)
Gracias por compartir tu punto de vista con nosotros ya que para los que somos de tu época o cerca fue muy dificil cuando por jugar videojuegos te discriminaban o simplemente por ser el callado del salón y por ser el raro de turno
Que vivan los videojuegos!
Mi novio y yo fuimos diagnosticados con depresión y ansiedad, no cuando estábamos juntos y ambos habíamos caído muy al fondo. Cuando a él le pasó estuvo solo (y es una persona altamente antisocial) me ha contado como los videojuegos fueron los que lo sacaron, incluso lo motivaron para hacer ejercicio ya que tenía sobrepeso y ahora no. En mi caso si tuve que recurrir a terapia pero aún así los tenía presentes y ahora aún más.
Siempre me agradece que nunca le quite su afición si no que al contrario, que lo apoye y juguemos juntos (dice que las novias de sus amigos y sus hermanos si les reclaman jaja mal ahí)
Los videojuegos no hacen a las personas violentas 🖤 a muchos nos unen y ayudan
me encanto el video, lo encontre por casualidad y se lo mostre a mi amigo, ambos tenemos depresion (me entere de que el tenia hace poco) , todo lo que comentaste me hizo acordar como jugar a sido importante en mi vida, me traen recuerdo del invierno cuando ivamos a la playa y me llevaba la gameboy con el pokemon, mismo juego que jugaba frente a mis abuelos, mientras conversabamos y les explicaba . recuerdo de warcraft y como no sabia jugar, mis amigos al atacarme se enfrentraban a una base llena de torres de vigia, poco a poco me meti en distintos juegos y emociones que ggeneraba, por eso aprecio lkos videojuegos.
pd: Por la Horda
y es que lo que la mayoría de gente y en especial los padres forjados a la antigua no entienden y ni entenderán sobre esto es que el videojuego es una expresión artística muy, muy nueva, eso lo explica todo, por que nos liberan y nos hacen ser introspectivos, se que hoy en día todavía es muy temprano para que la mayoría de las personas los acepten como tal, para michos es solo ocio pero ya en el futuro de darán cuenta y lo tomarán en cuenta cuando hablen de pintura, cine, literatura, musica, teatro, también hablarán de videojuegos y de el gran impacto social y personal que tienen en nosotros, es de mis disciplinas artísticas favoritas, una de las más complejas y por eso los amamos tanto
Cuando vi tu primer video me hizo darme cuenta de muchas cosas, me gusta que aborde estos temas, realmente me gusta tu contenido y me haz ayudado a darme cuenta de muchas cosas, asique agradezco mucho lo que haces por la comunidad, Gracias.
Me alegra que te gustara el video, gracias! :)
A mis 43 años de edad puedo decir abiertamente que desde que era niño quería ser y jugar como los demas; pero ALGO simplemente no encaja en mi: me volvi antisocial, apatico, padecia de baja autoestima, depresión e incluso me odiaba y culpaba a mi mismo... fui victima de Bullying en la Secundaria y en Preparatoria mi vida y futuro se fueron al caño.
No fue hasta el año 1998 cuando gracias a METAL GEAR SOLID (el de playstation) y un chico que me jugaba MONSTER RANCHER (que ahora es como un hermano para mi) nos conocimos y hasta me presento con un circulo de conocidos suyos que eran GAMERS de hueso colorado.
Ese año mi vida cambio para siempre junto con mi perspectiva personal en todos los sentidos y hasta hoy dia, me siento agradecido de que una coincidencia me haya traido tanta felicidad y mi nueva pasion.
"VIDEOJUEGOS POR SIEMPRE" (Sin importar consola, ni edad, ni genero, ni pais, idioma, ideologia).
¡Que increible video! Me hiciste sonreir y revivir cientos de recuerdos. No veo mi vida sin los videojuegos, han sido parte de mi y me han acompañado en diferentes etapas, creando momentos inolvidables y amistades que hasta la fecha conservo. Me suscribo
¡Gracias, me alegra que te gustara Victor! :D
Realmente es un buen vídeo. te felicito por tu trabajo. tener la habilidad de hablar de esa manera, es algo que se aprecia bastante.
Este video me tenia con las lagrimas afuera. Soy de tu generación y puedo decir que me siento identificado con el mismo, Gracias por el aporte nos ayudas a ver este panorama con una perspectiva diferente y aceptada.
Soy algo nuevo en el canal... y creo que no me daba cuenta de lo muy deprimido que estaba. Gracias por el video, me puso a pensar.
Que video tan bonito, y cuanta razon tiene en lo que compartes aqui, al ser una persona que tambien creció amando los videojuegos y que aun forman parte indispensable de mi vida puedo corroborar que todo lo que dices aqui es verdad los juegos siempre han sido y serán una ayuda enorme para afrontar o poder descansar de lo pesado y estresante del mundo alla afuera y las amistades mas queridas que tengo tambien las forje gracias al gusto mutuo por los juegos
He perdido la cuenta de las horas que he pasado jugando durante una crisis depresiva. El simple hecho de poder enfocar mis pensamientos en otra cosa, con recompensas y entretenimiento, me ha salvado en más de una ocasión.
Excelente video, por eso como dije antes para mí sin darme cuenta son importantes los RPG, porque siendo alguien ordinario me hacen evolucionar y mejorar poco a poco con la experiencia y la práctica y me da la sensación de que esté esfuerzo valió la pena y fue reconocido y me va ayudado mucho.
Que video tan espectacular, dios mio! Sos un maestro psi, segui asi porque tus videos llegan a lugares que pocos lo hacen!
Hola soy nuevo en tu canal y esté Video me tocó el corazón, porque.... Siento que estoy al borde de la depresión, estoy en terapia pero la verdad por dentro no logro mejorar y literalmente ya no tengo ganas de jugar, hace un tiempo que deje de tocar mi consola, no soy bueno para socializar sin embargo tus videos me están ayudando a descubrir como me siento...... Gracias
Hola, solo quería decir que tu video es increíble, me encanto todo y a pesar de que últimamente no me he sentido bien por razones de la vida tu video me hizo recordar muchos momentos felices que tuve al lado de los videojuegos, amigos y familiares y creo que ese pensamiento de que lo videojuegos nos ayudan a conectar con nosotros mismos y con otros me han inspirado para yo abrirme más con las cosas que me gustan, gracias por un video tan hermoso ❤
¡Me alegra mucho saber que te haya gustado, gracias por verlo! :D
Gracias por compartir. Que gusto tenerte de vuelta.
Woow! Me identifico mucho con este gran video! Muchas gracias! :)
En mis momento más grises y vacíos... siempre recordaré con mucho cariño a Crash Bandicoot, que me hizo sentir que aún seguía vivo y podía disfrutar de un atisbo de felicidad...
Cuando inició la pand3mia tuve que quedarme dos meses guardado ya que a mi corta edad entro dentro del rango de paciente en ri3sgo por enferm3dades que tengo.
Estaba solo en mi departamento, me sentía encerrado en 4 paredes dentro de un bucle rutinario.
En ese momento lanzaron animal crossing New Horizon, jamás en mi vida había jugado un AC, una amiga me comentó que sería divertido “visitarnos” en el juego.
Para mi sorpresa fue sorprendente como me enfoqué en decorar mi isla e invitar a amigos a que me visitaran. Fue una puerta que me ayudó a calmar ese estr3s y sol3dad que pasaba en dicho momento.
PD: cambie la E por el 3, no quiero que me bloqueen el comentario por inadecuado.
Me encantó este video, muchas gracias por la temática del vídeo, yo amo los videojuegos y me ayudan mucho a olvidarme del estrés y cuando estoy deprimida es mi lugar favorito
Gran trabajo amigo actualmente la gente no ve el lado bueno de los videojuegos...acabo de terminar una relación de 4 años y la verdad me siento deprimido pero cuando juego me olvidó de todo y me está ayudando a sobre llevar todo lo difícil que involucra a una separación... Ojalá aprendamos y entendamos la importancia de los videojuegos
Excelente vídeo, últimamente me he sentido un poco perdido y había perdido el gusto por varias cosas, entre ellas los videojuegos, volví a jugar Death Stranding y volví a recordar el por qué amo este medio.
Tantas cosas con las cuales nos podemos identificar en el vídeo, se siente muy bien poder conocer personas que comparten una misma visión de este medio.
Mucho texto jajaja, gracias por el vídeo :’).
gracias por este video, fue muy interesante, y me mostraste que hay algo mas detras de simplemente jugar, ahora cada vez que juegue a mis titulos favoritos pensare en tus palabras y no perdere la motivacion
No tengo las suficientes palabras para expresar lo significativo que es esto para mi.
Mos hermanos y yo hemos sido siempre fans de la saga de Zelda, y para nosotros ha sido una de las formas de conectarnos, unirnos y pasar tiempo juntos, al punto que decidimos hacernos un tatuaje de la trifuerza donde cada triangulo representaba a uno de los tres, casi como si hubiera sido el destino que nosotros seamos tres y que hayamos encontrado en este símbolo de 3 partes la pasión que nos une como jugadores y como hermanos.
Los videojuegos han marcado mi vida de una forma tan positiva que realmente quisiera que la gente los conozca y tome lo mejor de ellos.
Estaba viendo cosas de Silent Hill, y me encontré con esté canal, y después de ver tu saga de videos, vi esté... y déjame decirte que a mis hoy 38 años, puedo decir que los video juegos me salvaron la vida, me alejo de malas amistades desde muy niño, me interesó ser ingeniero en sistemas de computo, y sucesivamente los video juegos marcaron y sigue marcado mi vida en este tiempo, incluso fue mi terapia durante una era de mi vida, bastante critica, difícil, complicada, estresante, confusa y muy desesperante... y me ayudaron a mantener la cordura.
Tu video me a conmovido, jamás imaginé que un psicólogo (o eso entiendo que eres, por favor dímelo), hablará tan positivamente de los juegos de video, y que hablara tan enérgicamente de su contribución a la conducta y a las relaciones sociales.
Gracias por compartir esto, para la comunidad no solo de gamers, si no todo aquel, que a apreciado los video juegos, como un camino alternativo para sacar y apaciguar la frustración, soledad o los momentos oscuros que alguien padece.
FELICIDADES POR TU VIDEO.
Viajaré en tu canal. Tienes mi suscripción.
¡Me alegra que disfrutes del contenido, gracias por andar por acá y ver mis videos! :)
Me pareció muy interesante el tema que tocaste, algo que suelo hacer es buscar en youtube un momento que me gustara de un video juego que recién terminó, esto para ver la opinión que tiene la gente en los comentarios y varias veces he leido como la gente está pasando por un momento difícil en sus vidas y comparte su experiencia diciendo que el jugar les ayudó, ya sea porque se identificaron con un personaje que pasó por lo mismo o por el simple hecho de jugar.
Uno reciente que leí es que una persona decidió no acabar con su vida porque encontró fuerzas en uno de los protagonistas de xenoblade 2 que pasaba por lo mismo.
PD: Me encantó tu video.
Simplemente me encanto, este vídeo me hizo darme cuenta e incluso cambio mi manera de pensar, sobre una etapa de mi vida en la que jugaba mucho porque estaba deprimida pero no sabía que era por eso y que ahora me doy cuenta que inconscientemente era mi forma de escape y lo que de alguna manera le daba sentido a mi vida. Ahora ya no juego como antes pero me gusta ver vídeos de transmisiones y disfruto tanto como si fuera yo misma la que está jugando y me hace de alguna forma recordar mi infancia.
Me alegra que lo hayas disfrutado :)
Apenas acabo de terminar el video y tengo que decir que es uno de los mejores que has hecho hasta el momento.
Me gustó mucho como hablaste del impacto que los videojuegos pueden tener en nosotros, sobretodo al tener la depresión. También me sentí identificado con varias cosas que mencionaste en el video al ser alguien que en este último año le han impactado de una forma enorme los videojuegos (en especial undertale) y por ser alguien que le ha gustado jugar con su familia y amigos.
Sinceramente, te felicito por este gran video. ¡Feliz año!
Me alegra que te gustara, gracias por verlo!
Acabo de ver tu video de Zelda Link's Awakening y se me olvidó comentar en él, así que me vi este también y quería decirte que amo tu canal aunque me salga poquito. Sigue haciendo videos así de buenos. 🙌🏼
¡Muchas gracias, me alegra que disfrutes los videos! :)
Excelente video, me he suscrito al canal porque contenido como este es el que debe apoyar al 100, tu interés me ha motivado a realizar un proyecto que tengo pendiente desde hace tiempo involucrando este tema, gracias.
Muchas gracias por haberte hecho miembro del canal, me alegra que te haya gustado el contenido!
un gran video PSI me encanto el contenido y la verdad este es uno de los temas que me encanta escuchar y ver de un punto de vista diferente a los mismos videojuegos , muchas gracias y feliz año
Hola Adrian, hasta hace no mucho me parecia poco tangible lo que aporta la psicología y sus áreas debido a que en mi experiencia como estudiante nunca tuve las guías o facilitadores que apoyaran a profundizar o entender los temas generales, y en tus videos y aportaciones en CVJ he aprendido tanto que aunque no es mi campo de trabajo o de interés principal me has abierto el panorama de forma que no tengo la forma de agradecer.
Excelente contenido! keep rocking!
Adrian eres sin duda lo mejor que me ah mostrado cvj aún que aquí eres independiente, gracias por este video me ah hecho entender que durante mi depresión en 2019 estaba luchando sin darme cuenta
Me alegra que te haya gustado el contenido Adan, te mando un abrazo! :)