Что в моей тарелке? Открываю новые вкусы и худею 😀

Подписывайся на мой телеграмм канал t.me/LeontevaBlog

[@ТатьянаЩукина-в7м]

Ну молодец,всегда можно найти такие продукты которые понрявятся,и снижать вес.

[@ГалинаПетрух-й3ю]

Суп к какой части тарелки отнести?

[@СветланаВострикова-п7и]

Пшеничная крупа не сложный углеводы, Булгур сложный, перловка, гречка, киноа, пшено но не пшеничная

[@ЛюдмилаТышкевич-ш3ш]

Сколько приёмом пищи за день?

[@LeontevaBlog]

3-4 приема пищи

[@ЛюдмилаТышкевич-ш3ш]

Здравствуйте, где можно купить такую тарелку 😊

[@LeontevaBlog]

на валбериз и озон есть такие. А так же периодически разыгрываю одну тарелку, среди участниц марафона по здоровой тарелке. Добавляйтесь в мой телеграм канал. Ссылка в шапке профиля

[@ГалинаПетрух-й3ю]

По весу сколько ваша тарелка?

[@LeontevaBlog]

Не взвешивала

[@Оксана-и5х1ц]

Не понимаю, зачем такой стройной девушке надо худеть.