Most Imp Mineral for Immunity, Growth & Hair - ZINC - sources, deficiency & benefit Dr.Education

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 311

  • @deepakyadav-vi1tt
    @deepakyadav-vi1tt 5 ปีที่แล้ว +34

    Aap jaise log hi logo ko jagruk krne ka kam krte hai ,you are a amazing person dr. Best wishes

  • @jayprakashgupta8406
    @jayprakashgupta8406 5 ปีที่แล้ว +7

    You are kind of a friendly doctor of future.

  • @kapilsharmafanclub3930
    @kapilsharmafanclub3930 5 ปีที่แล้ว

    No questions asked Sirji. Aap kitna badhiya explain karte ho.

  • @nikhilbhardwaj9574
    @nikhilbhardwaj9574 5 ปีที่แล้ว +1

    Sir, baba ramdev ji k bad agr kisi ne logo ki health ki chinta ki hai to aap hai. Apki videos n ghr ghr m doctor bna diye hai. Apka bahut bahut abhar. rab tvanu chardi kla vich rkhe.

    • @comeonbaby1234
      @comeonbaby1234 5 ปีที่แล้ว +1

      NIKHIL BHARDWAJ ramdev ik business man a

  • @ajinkyachavan5743
    @ajinkyachavan5743 4 ปีที่แล้ว +13

    08:20

  • @karimafghan6326
    @karimafghan6326 5 ปีที่แล้ว +3

    Dr sahib.aaj to bahut cool be lag rha hai.

  • @swaransingh9099
    @swaransingh9099 ปีที่แล้ว +1

    Right, right, right, right, right, right.

  • @421prateek
    @421prateek 4 ปีที่แล้ว +1

    amazing explanation, very informative.. Thankyou so much.💯🤩🤩😊

  • @tbiswas1994
    @tbiswas1994 5 ปีที่แล้ว +1

    Bohot accha lagtahain apko dakr ,😀😀😀or app ki sab videos bohot accha lagtahain,😊😊😊😊

  • @mohammedsalam8643
    @mohammedsalam8643 3 ปีที่แล้ว +1

    Dr sahab Assalamualicum Allah apko sada khsh rakhy please explain the zink Saplement Tab dose /salaam (TS ADILABAD)

  • @rajanaeemakhtar564
    @rajanaeemakhtar564 4 ปีที่แล้ว +3

    Thanks a lot dear doctor you are serving humanity. Hats off to you sir. Love from Pakistan

  • @hirabhaithakor3660
    @hirabhaithakor3660 ปีที่แล้ว

    Sir you are a very good doctor

  • @CoolGuy-cx3px
    @CoolGuy-cx3px 5 ปีที่แล้ว +16

    Thnx for the video Sir....is ZINCOVIT multivitamin good...acc to u ?? Can u please make a video on ZINCOVIT tablet of possible??

    • @oldskulmusic22
      @oldskulmusic22 4 ปีที่แล้ว +1

      Zincovit is a effective tablet bro, I found good results

    • @ankushaggarwal79
      @ankushaggarwal79 4 ปีที่แล้ว

      @@oldskulmusic22 kitna time lena chahiye zincovit?

  • @mamtarao6541
    @mamtarao6541 5 ปีที่แล้ว +8

    Priceless info provided...Thanks a ton Dr...

  • @sovvereign
    @sovvereign ปีที่แล้ว

    Thank you very much sir for the supradyn recommendation because it's each tablet contains 12.5 mg of elemental zinc which follow proper RDA

  • @malayoza8119
    @malayoza8119 4 ปีที่แล้ว

    Thank for giving imp information and nice presentation. God bless you

  • @JEEMANMEET
    @JEEMANMEET 5 ปีที่แล้ว

    Sat Sri akal veer g. Bohot sohni information share karde aap g

  • @prashantpanwar1976
    @prashantpanwar1976 5 ปีที่แล้ว +2

    You are doing great job . Aap yasoda hospital nehru nagar gzb me practice krte ho?. That hospital has given me the 2nd life after major accident held in 2011.But i could not recoverd fully due to hemiparasis affected my left side.I have put weight also n work u bnk (sitting job) .im vegetarian but from last few days going for brisk walk ateast for 45 minutes n having balanced diet mostly cooked by self.Could u please help me in reducing my wight n getting recovered fron hemiparasis Mostly uper left limb.
    Regards
    Prashant Kumar

  • @sweetycoolsweety2906
    @sweetycoolsweety2906 9 หลายเดือนก่อน

    Sir ji namaste. After 3 months I'll be 50. So can i take zinc tablets ? I have asma & bronchitis. Hamesha bimar hojatihun.😢plz bataiye.

  • @ankitjain2096
    @ankitjain2096 11 หลายเดือนก่อน

    Well explained sir. Thank you

  • @amazingscience4942
    @amazingscience4942 3 ปีที่แล้ว

    Dr🙏🙏please tell a good supplement of zinc for daily use

  • @chowdryTECH
    @chowdryTECH 4 ปีที่แล้ว +2

    Very informative Video. Thank you very much. How much milligrams Zinc is required for male adults above 50 years.

  • @imranahmad1623
    @imranahmad1623 5 ปีที่แล้ว

    I wait for your video... thumbs up👍👍👍

  • @gurdeepakrandhawa4164
    @gurdeepakrandhawa4164 3 ปีที่แล้ว

    Great information sir 👍👌

  • @akefmasood1942
    @akefmasood1942 4 ปีที่แล้ว +7

    Dr. All zinc types r not same, zinc sulphate is more bioavailable than zinc oxide which is used in multi vitamins

    • @kamleshverma123
      @kamleshverma123 ปีที่แล้ว

      Supradyn me zinc sulphate he h

    • @Peacewithin97
      @Peacewithin97 5 วันที่ผ่านมา

      Zinc citrate is the most bioavailable

    • @Peacewithin97
      @Peacewithin97 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@kamleshverma123zinc sulphate is the worst bro take zinc citrate

  • @smitashinde6263
    @smitashinde6263 3 ปีที่แล้ว +1

    Which form of zinc can be ansorbed by body easily zinc methionine or zinc glycinate

  • @ALLINONE-nt7qx
    @ALLINONE-nt7qx 4 ปีที่แล้ว +1

    Sir plz multivitamin capsule kitne smaye tak kha sakte h, aur zinc capsule kitne samye tak kha sakte h , sir plz tell me

  • @aryaman4068
    @aryaman4068 4 ปีที่แล้ว

    Sir apko pranam🙏🏻
    Bhot bhot shukriya apka sir g🙏🏻

  • @All_india_cartoons
    @All_india_cartoons 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir kya ham zinc ki bar apne matke me rakh sakte hai kya

  • @emmanuelg3347
    @emmanuelg3347 4 ปีที่แล้ว +2

    Pls recommend multivitamin that can be economical and best for health...

  • @Mr_shubham_negi
    @Mr_shubham_negi 4 ปีที่แล้ว +1

    Sir magnesium zinc ka lera hu suppliment milk ke sath le skta hu 30 mg zinc h

  • @prathamtanwar8188
    @prathamtanwar8188 3 ปีที่แล้ว +2

    DR. Which tablet of zinc would you suggest for PCOS patient ?

  • @rizwanaq7404
    @rizwanaq7404 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks
    From Pakistan

  • @grhulkund7894
    @grhulkund7894 4 ปีที่แล้ว

    IT is helpful in treating insomnia.

  • @Tejpalsingh-py9gt
    @Tejpalsingh-py9gt 4 ปีที่แล้ว

    Great personality 👌💯

  • @MohdSaleem-qq1uv
    @MohdSaleem-qq1uv 5 ปีที่แล้ว +1

    Great information thank you sir🙏

  • @helios_music3456
    @helios_music3456 3 ปีที่แล้ว +3

    Sir may I take 50mg Zinc , 3times in week ,I'm facing skin problems like acne and my age is 18 . Please reply

    • @jeetkumar448
      @jeetkumar448 3 ปีที่แล้ว

      You take 5 times more

  • @abhishekraj1704
    @abhishekraj1704 10 หลายเดือนก่อน

    Can usage of utensils like Brass or Bronze help with Zinc ?

  • @anandparkash5856
    @anandparkash5856 5 ปีที่แล้ว +1

    Good job .Please make a video on flex seed oil effect on heart blockage.

  • @paulrahul9366
    @paulrahul9366 4 ปีที่แล้ว +1

    Sir directly zinc tablets nhi le sakte? Zinconia-50

  • @nafiznasser968
    @nafiznasser968 4 ปีที่แล้ว +1

    I have excess zinc in my body. How can I remove it to normal level ? I inhaled excess welding fumes and zinc level went up.

  • @Competitionkiapnipathshala
    @Competitionkiapnipathshala 3 ปีที่แล้ว

    Sir mujhe help kijiye ki mujhe wood ki smell,chemical smell, nursery plant smell se bhut allergy hoti hai or ghabrahat hoti hai ulti atti hai body me burning sensation or stomach ulcer or breath problem hojati hai sir icu me admitted hona PDA hai

  • @samiracharya6395
    @samiracharya6395 5 ปีที่แล้ว

    Outstanding Information Sir ji

  • @zahidrafiq3299
    @zahidrafiq3299 4 ปีที่แล้ว

    Very Good Thanks 👍

  • @MrZubin1
    @MrZubin1 4 ปีที่แล้ว

    Dr.saab Namaskar , a blood pressure patients who is under medication can take VitC+Zinc supplements??

  • @javidshaikh623
    @javidshaikh623 5 ปีที่แล้ว +5

    Best video sir...

  • @yashvasinenterprises8945
    @yashvasinenterprises8945 5 ปีที่แล้ว

    Plz give ur opinion on flax seed consumption , how far they are good for health , is there any side effects

  • @chetankale3907
    @chetankale3907 4 ปีที่แล้ว

    Dr shahab , hame kaise pata chalega ki hame kis chiz ki difficiency hai.
    Ikde liye koi test hoti hai kya?

  • @vikramwalia2199
    @vikramwalia2199 5 ปีที่แล้ว +1

    Sir, Zinc Ka absorption percentage kya hai kyuki mere friends Jo medical field se hai batate hai ki iska absorption body me bahut Kam hota hai isiliye ek adult male ki zinc requirement agar supplement se Puri Karni hai to Kam se Kam 30 mg Zinc gluconate Lena padega kyuki uski absorption Zinc sulphate se Achi hai. Please answer sir

    • @999repliesfrom4
      @999repliesfrom4 3 ปีที่แล้ว +1

      Ya I just seen zinc supplements from usa are having 50 mg zinc gluconate
      Which is elemental zinc
      ( Having 400 mg of zinc gluconate)
      And recommended 1 tab. A day

  • @birjupradhan1466
    @birjupradhan1466 3 ปีที่แล้ว

    Achi body bana ke liye konsi supplement lena chahiye

  • @Hhhhhhhaghhu
    @Hhhhhhhaghhu 3 หลายเดือนก่อน

    Sir plzz suggest some magnesium supplement

  • @zubairbeigh6037
    @zubairbeigh6037 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for the info...

  • @jag123sarwara9
    @jag123sarwara9 4 ปีที่แล้ว +2

    Thanks sir for info

  • @shreeanu9196
    @shreeanu9196 2 ปีที่แล้ว

    M pure vegetarian.. can't i get gud zinc for my body..coz i hv skin problems, dull skin, fatigue, hair loss

  • @NaazAnwar
    @NaazAnwar 4 ปีที่แล้ว +1

    God bless you sir

  • @amardeepchahal2261
    @amardeepchahal2261 3 ปีที่แล้ว

    Thank u sir❤👍

  • @maxadventureholidays7550
    @maxadventureholidays7550 5 ปีที่แล้ว

    What is the best time of the day, way to have any suppliment.

  • @imranahmad1623
    @imranahmad1623 5 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for authentic knowledge..

  • @amitahlawat5690
    @amitahlawat5690 4 ปีที่แล้ว

    Plz tell the treatment of early ejeculation....any tablet u recommend

  • @vikramwalia2199
    @vikramwalia2199 4 ปีที่แล้ว +1

    Sir, what is the percentage of absorption of zinc if taken as supplement is 30 mg is ok.

  • @kirankumar0257
    @kirankumar0257 5 ปีที่แล้ว

    You are the genius sir ....

  • @nitishprasad989
    @nitishprasad989 5 ปีที่แล้ว

    Sir what is vegan diet is it helpsfull for us and what types of vegetable and fruits are included in vegan diet ?

  • @tuhinbiswas98
    @tuhinbiswas98 ปีที่แล้ว

    me die kar raha hu fat burn ke lia ager me multivitamin tablets le lu to kuch problem hoga kitne din ke lia lu?

  • @MANGO-lq8ti
    @MANGO-lq8ti 4 ปีที่แล้ว

    My immune system is very poor.. often suffer with flue and congestion.. n it goes for montht and antibiotics doesn't work.. shall i take zink tablets for certain time? Though i take multi vitamin too From Amway.. please respond me. Thank you

  • @cityplaystation4533
    @cityplaystation4533 ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing...

  • @shraddhashah5272
    @shraddhashah5272 2 ปีที่แล้ว

    Very informative video

  • @massmass6524
    @massmass6524 4 ปีที่แล้ว

    Hi sir Zinc ka supplement 50 mg weekly once ley saktey hey kya

  • @SherDelhiPolice
    @SherDelhiPolice 5 ปีที่แล้ว

    Sir hair fall ko rokne ke liye onion ka juice balo me lagana thik hai Kya 🤔🤔??

  • @shreshthghai1977
    @shreshthghai1977 4 ปีที่แล้ว +11

    I am regularly going to gym
    Daily heavy workout
    So can i take 50-60 mg zinc on daily basis?
    Can any one reply please?

    • @Bharat286
      @Bharat286 3 ปีที่แล้ว +1

      U will be f.k.ed up

    • @999repliesfrom4
      @999repliesfrom4 3 ปีที่แล้ว

      Elemental zinc ?

    • @999repliesfrom4
      @999repliesfrom4 3 ปีที่แล้ว

      I also have the concern iam going to use now foods zinc which comes in 50 mg tab once a day

    • @999repliesfrom4
      @999repliesfrom4 3 ปีที่แล้ว

      So is it ok to take 50 mg
      I do jogging and brisk walking for 2 hours a day

  • @syed7451_civil
    @syed7451_civil 4 ปีที่แล้ว

    Sir ak non - vegetarian diet plan dijiye jo humlog healthy reh sakte h and all vitamin/ protien body ko milete rehe

  • @jiganeshsolanki2902
    @jiganeshsolanki2902 4 ปีที่แล้ว +1

    Zinc is good for autoimmune disease ?

  • @haleemasadiamama786
    @haleemasadiamama786 4 ปีที่แล้ว

    best detailed video love from pakistan

  • @rajeevgupta8363
    @rajeevgupta8363 5 ปีที่แล้ว

    Dr sahab , peanut 🥜 is not nut. Pl conform. Feather it has to inform that the soil of northern India is very poor in zink contend.

  • @meenubisht8234
    @meenubisht8234 4 ปีที่แล้ว +1

    Sir koi multivitamin bataye, I taking thyroxine 75 mg

    • @rupinderbhullar5989
      @rupinderbhullar5989 4 ปีที่แล้ว

      "Maxirich" multivitamin capsules r gud....

    • @darmendrasingh7177
      @darmendrasingh7177 4 ปีที่แล้ว

      Hello meenu Bisht g jeh thyroxine kya ha 75 mg

    • @jeetkumar448
      @jeetkumar448 3 ปีที่แล้ว

      @@darmendrasingh7177 hypothyridism ki medicine.

  • @assamgyan6303
    @assamgyan6303 5 ปีที่แล้ว

    Sir apka bolna bohot achha lagta he

  • @thatnaturalguy_
    @thatnaturalguy_ 5 ปีที่แล้ว

    Sir ... Becadexamine ... Gym goers ko kitne capsules lene chahiye .... Max . I take 2/ day (day /night ) .... But trainers and fit muscle tv gaurav says .... 4 / day . Abhi jahan tak RDA ka sawal h vo to 2 se bhi ho jata h ... Balki jada hi . Fr 4 lene se kya hoga ?

  • @SaifAli-si7dz
    @SaifAli-si7dz 5 ปีที่แล้ว +1

    Sir folligair is good multivitamin?

  • @abhishekmallya
    @abhishekmallya 4 ปีที่แล้ว

    Can a Diabetic person take Becosules capsule with Divit capsule ?

  • @amazingscience4942
    @amazingscience4942 3 ปีที่แล้ว

    Dr 🙏🙏 please make a detailed video on importance of zinc in pcod

  • @inderdeol5061
    @inderdeol5061 4 ปีที่แล้ว

    sir which is best multivitamin supplyment for men ?

  • @EMRELD777
    @EMRELD777 4 ปีที่แล้ว

    Dr.which is the best multi vitamin for a male of 36 years?

  • @pawanjss90
    @pawanjss90 3 ปีที่แล้ว

    Sir
    Are fast & up nutrition products safe for daily use ?

  • @anuragbhola8920
    @anuragbhola8920 2 ปีที่แล้ว

    Sperm quality good ke lite konsa zinc best hai......sulphate or acetate??

    • @mvp-yaara5442
      @mvp-yaara5442 6 หลายเดือนก่อน

      Pata chala bhai ?

    • @no6_6name
      @no6_6name 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@mvp-yaara5442 bro if u know let me know even im also searching for zinc supplement

  • @mdrashidhussain7168
    @mdrashidhussain7168 3 ปีที่แล้ว

    Zink medinice le sakte hai please reply...m

  • @ajaypathak8338
    @ajaypathak8338 ปีที่แล้ว

    Thank you so much

  • @devenpatel3757
    @devenpatel3757 3 ปีที่แล้ว

    Thanks for valued information,
    Can you please advised multivitamins tablates for 9 year old my son
    We r vegetarian, not eat even eggs

  • @jasjyotajrawat2364
    @jasjyotajrawat2364 4 ปีที่แล้ว

    Thanks Dr. Saab.

  • @singhshab5496
    @singhshab5496 4 ปีที่แล้ว

    Sir agr kisi ne glti se terpentene ka oil drink kr liya to kya hota h. Mere ghr me ek bcche ne pii liya tha to uski cough se bhot buri halt ho gyi thi. Fr use Dr. ke pas leke gye to to kafi dino me thik hua tha vo

  • @nsg2425
    @nsg2425 4 ปีที่แล้ว

    Great 👌👌

  • @rajkumarsinghb.k311
    @rajkumarsinghb.k311 3 ปีที่แล้ว

    Sir, I am facing testis atrophy and can I take zinc supplements? I am vegetarian person. Kindly advice

  • @zabiilyas5781
    @zabiilyas5781 5 ปีที่แล้ว +1

    Sir, you told about z&d drops to boost immunity in children to be taken for 5 months, but when I was going through product details of z&d drops it is recommended as 5ml daily only for 14 days for children of 3 yrs age. Do we need to give it for 14 days or 5 months, is there any harm if it is given for 5 months and so. Please reply.

  • @abhinavsingh915
    @abhinavsingh915 4 ปีที่แล้ว

    SIR MEREKO PROJECT K LIYE ZINC KI KOI REACTION CHAQHIYE!! HUMARI BODY ME HONE WALI YA BODY ME VO AYA ?
    KAISE? PROVIDE LINK

  • @faizansari8119
    @faizansari8119 5 ปีที่แล้ว +2

    50 mg kitne din le date h? supplement

  • @harmeshmanavadvocate2639
    @harmeshmanavadvocate2639 4 ปีที่แล้ว

    डा साहब,
    क्या अंडे में काफी जिंक होती है ?

  • @rajendarmenen3672
    @rajendarmenen3672 4 ปีที่แล้ว

    Well explained.

  • @sanjayparmar4934
    @sanjayparmar4934 5 ปีที่แล้ว

    Sir .muje chronic pancreatitis ke treatment ke Visay me information leni thi👏

  • @divyarathor7973
    @divyarathor7973 3 ปีที่แล้ว

    Sir zinc toxicity supplement band krne k kitne time baad band ho jaati hai apne aap?

  • @sunshinelife7055
    @sunshinelife7055 5 ปีที่แล้ว

    Can you make a video on topic of alkaline water and its real effects. There are machines that make water alkaline and claim its beneficial for health

  • @santoshray8884
    @santoshray8884 4 ปีที่แล้ว +2

    Sir, zink ka best multivitamin koun sa hoga .

  • @MuhammadFarhan-fr9gp
    @MuhammadFarhan-fr9gp 4 ปีที่แล้ว

    Sir mughe digestion problem hai mera stomach tite rahta h kya mai zinc supplement le sakta hu. Zinc supplement se mare digestion or kharab to nhi hoga and sir kitne mg ka dose hm le sakte hai. Hmari age 24 hai