Co paznokcie mówią o Twoim zdrowiu? Odczytaj choroby i niedobory z paznokci | Dr Bartek Kulczyński
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2021
- Dzisiejszy temat to zmiany na paznokciach a choroby. Mówi się, że stan naszych paznokci to okno na choroby cywilizacyjne. To prawda, zmiany na paznokciach rąk mogą wskazywać na występowanie różnych niedoborów pokarmowych w diecie, a także choroby. Z filmu dowiesz się na przykład, co oznaczają białe plamki na paznokciach, tzw. linie beau na paznokciach, koilonychia, hapalonychia czy onycholiza paznokci. Opowiem także, jakie z jakich niedoborów wynika łamliwość paznokci. Brak witaminy A, C, D, E i biotyny na odpowiednim poziomie jest jedną z przyczyn. Jeśli więc ciekawi Cię, co oznaczają białe zmiany na paznokciach, jakie choroby mogą towarzyszyć innym zmianom w wyglądzie i strukturze paznokci u rąk, to ten film jest dla Ciebie. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
drbartek.pl/dziennik/
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
![[Full] อังคารคลุมโปง Close Up EP.49 | คนใกล้ผีคนที่ 49 : หมอฉุกเฉิน “หมอบอส” (Thai Sub)](http://i.ytimg.com/vi/dKPUaX7UxMQ/mqdefault.jpg)
![Yoshi Rinrada - 'มาทำไม' [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/r41xbfRLkLs/mqdefault.jpg)
drbartek.pl/dziennik/ - tutaj można zapisać się na mój darmowy newsletter (biuletyn e-mailowy) o zdrowiu.
To ten dziennik jeszcze działa? Kiedyś się zapisałem, dostałem z kilka artykułów i nie wiadomo dlaczego przestałem dostawać. Nie wypisywałem się.
.k
Dziękuję za bardzo ciekawe i pouczające wiadomości dotyczące naszego zdrowia. Cieszę się że trafiłam na ten kanał. Pozdrawiam
Panie doktorze bardzo dziękuję za tak cenne materiał odnośnie paznokci
Panie Doktorze, dostałam 2 dzienniki i pomimo że zapisałam się nie otrzymuję dzienników. Bardzo proszę o sprawdzenie
Nie ma innego kanału,który prowadzi autor w tak inteligentny,skondensowany sposób.Oglądam chętnie,bo nie muszę poświęcać dużo czasu,by wiedzieć,dziękuję.
Bardzo mi miło, dziękuję.
Brawo Bartek, wstyd polskiej mafii lekarskiej
Panie doktorze nie zgadam się z Panem . Mam plany białe na paznokciach paski jako dziecko 8 letnie . Odżywianie super . Teraz jestem osoba dojrzałą i dalej mam paski na paznokciach . , mąż lekarz i dobra dieta .
Panie Doktorze proszę o odpowiedz ?
@@bozenacieslak1971 powiedział o tym na samym końcu filmu :)
Tak. Uwielbiam ten kanał. Same konkrety 🥰dziękuję 🌷🫀
PANIE Doktorze jest PAN FENOMENALNY!!!👍OBY KAŻDY LEKARZ BYŁ TAKI🤔🌹
Super super dziękuję
Nie spotkałam dotąd równie szczegółowego omówienia tego tematu. Dziękuję. W przyszłości chętnie dowiedziałabym się więcej na temat kiełków i ich roli w żywieniu szczególnie teraz, w okresie mniejszego dostępu do świeżych warzyw np. bezpośrednio z ogródka.
Dzień dobry, dziękuję za komentarz i odwiedziny. Postaram się wkrótce przygotować opracowanie na temat kiełków. Pozdrawiam serdecznie
@@drbartekpl
Witam Panie Doktorze
Chciałam zapytać czy jest specjalista zajmujący się diagnozą i przyczyną chorób ukrytych a ujawniających się na zdeformowanych paznokciach
Proszę o radę gdzie się udać aby stwierdzić diagnozę w tych przypadkach
Pozdrawiam z poważaniem i
Dzienkuje bardzo 🙏
Ogromna wiedzą,wspanialy przekaz,interesująco przekazywane informacje,fantastyczny nauczyciel,dziękuję Panie Doktorze
Wspaniały kanał. Bardzo dziękuję za każdą dawkę niesamowitej wiedzy.
Wszystko jest tak prosto i krótko, jednocześnie treściwie opisane, aż chce się więcej.
Serdecznie pozdrawiam i życzę sukcesów. ☺️
Bardzo dobry wykład jakże ciekawy nie slyszalam aby z paznokci mozna tak wiele sie dowiedzieć dzieki pozdrawiam
Mądrego aż miło posłuchać...Dziękuję Panie Bartku że Pan jest. Pozdrawiam serdecznie :)
Dziękuję za ciekawe informacje na temat paznokci.
Dziękuję za kolejny ciekawy material. Niestety, nie ma nic na temat podłużnych rowków na paznokciach, a to dość częsty problem. Jedyne wyjaśnienie, jakie znalazłam do tej pory to, że jest to związane z wiekiem.
Świetny materiał :) Bardzo proszę o podobny materiał, ale dotyczący języka.
Dziękuję :) Dodałem temat na listę filmów do zrealizowania. Pozdrawiam serdecznie
Zależy co liżes???
Super pomysł na materiał i wykonanie równie świetne!
Bardzo kompleksowy materiał ,przedstawiony w niezwykle interesujący sposób.Dziękuję❤️
Jak zwykle 🌹 rzeczowo i zrozumiałe dla zwykłego człowieka 🌹 pozdrawiam serdecznie 🌹
Jestem pod wrażeniem Pana ogromnej wiedzy. Przesyłam wyrazy szacunku.
Bardzo profesjonalne przekazanie informacji, które dotyczy każdy osobny odcinek 👏👏👏
A co mogą oznaczać podłużne bruzdy na paznokciach? Biegnące od palców do końca paznokci?
Gdy jemy za mało cynku
Pozdrawiam Pana, I dziękuję za bardzo ciekawy wykład.👍👍👍🙂🙂🙂
Witam Bartka i wszystkich obecnych pozdrawiam serdecznie.
Dzień dobry :)
Dziękuje Panie Bartku za tą cenną wiedzę :)
Bardzo interesujące! Dziękuję 🙂☀️
Wszystkiego Najlepszego w Nowym Roku. Niech Doktorek długo żyje i nagrywa dla nas filmy jak dotychczas 🤗 🥳🥳
Dzięki serdeczne za kolejny świetny filmik 😄👍👏🏻🌼🌼
Dziękuję za pozytywną opinię 🌼
Witam Doktorze ✋ Dziękuję za tak cenne informacje
✋
Kanał a właściwie umiejętność przedstawienia wiedzy fantastyczny. Odnośnie paznokci to ciekawostka. Dwa razy z tego samego palca u stopy zszedł mi paznokieć a pod nim był nowy.
A czy przebarwienia tęczówki również może wskazywać na różne choroby lub niedobory?
Tematy z życia wzięte przedstawione przez dr. Bartka merytorycznie i bardzo zrozumiałe - bardzo dziękuję doktorze.
Choroby widoczne na paznokciach to temat bardzo ważny. Proszę o więcej i rozszerzenie informacji w tym temacie. Dziękuję.
Ja mam ogromne bruzgy i rowki wzdluz paznokci. Nie widzialem zdiecia ani opisu tego zaburzenia.
Bylo juz wczesniej omawiane na tym kanale,,13oznak ,ze brakuje cynku w organizmie,,
@@krystynasikora2184 No i co z tego? Cukrzyce i raki tez były wcześniej omawiane, a stan paznokci przy tych schorzeniach został poruszony.
Zacznij jesc watrobke chocby raz w tygodniu.
@@krystynasikora2184 Poziome, a nie pionowe. Taki maly drobiazg...
Dziękuję ❤️💐🙏
Nie było tych, które były ostatnio w niedoborach cynku :(.
Bardzo dziękuję za wszystkie przekazy❤️
Dziękuję Doktorze za interesujące informacje.
Znów super materiał. 👍
Bardzo dobry materiał, dziękuję bardzo 👍
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie 👍👍👍🙂♥️
Niesamowite, są tu odpowiedzi na wszystkie pytania, dziękuję. Prosiłabym coś o kamykach białych wychodzących z gardła o niemiłym zapachu.
Dziekuje Panu za szeroka wiedze .......Pana wiadomosci sa nieocenione...Pozdrawiam serdecznie...
Super wiadomości dziękuję bardzo.
Bardzo dziękuję za cenne informacje.
Pozdrawiam serdecznie 😊
Panie Doktorze*Serdecznie dziękuję za konkretny, skondensowany i bardzo ciekawy wyklad*Łącze wyrazy szacunku i pozdrawiam !
👍 za wykład dziękujemy serdecznie
Dziekuje,pozdrawiam.
dziękuję za te informację ..
Dzień dobry bardzo ciekawy temat. Dziękuję za informację pozdrawiam.
Dziękuję za obejrzenie filmu. Pozdrawiam serdecznie
Jestem zachwycona Pana wiedzą, słucham zawszeeee! Dziękuję ...pozdrawiam
Swietny wyklad. Bardzo duza wiedza .
Pozdrawiam 🌻
Panie doktorze proszę wyjaśnić przyczynę podłużnych bruzd na paznokciach bez zmiany ich koloru.
Ja również
Podpinam się pod pytanie
Był film, brakuje cynku.
@@karlajnpe18 byl juz ten temat na kanale,,13oznak,ze brakuje cynku w organizmie
@@krystynasikora2184 Tak, widziałam film i zdjęcie w miniaturce, jednak w samym filmie była mowa o białych plamkach i białych bruzdach biegnących w poprzek paznokcia, a nie podłużnych bez zmiany koloru. Dlatego chciałam dopytać. Dzięki za przypominajkę.
Panie doktorze a co z pionowymi liniami ?
Dziękuję bardzo za cenne informacje
Witam panie doktorze 🌻🍁....Dziękuję za tak drogocenną wiedzę 🍃🌿:,-)Pozdrawiam i życzę miłego wieczoru 🍁🍀🌻:-)
Dzień dobry :) Również życzę spokojnego wieczoru.
Pierwszy film, na ktory natrafilem na Pana kanale. Po prostu, dziekuje.
dziekuje za film
Pan jest fantastyczny, uwielbiam wyjasnienia anatomopatologiczne.
Dziękuję bardzo za ten materiał, bardzo przydatny i pożyteczny. Pozdrawiam serdecznie, życzę zdrowia i wszystkiego dobrego. 😊
Dziękuję serdecznie P.dr Bartku -🌺☀️ nie wiedziałam że aż tak wiele mówią stany paznokci
Pięknie Dziękuję!
Nie było nic o podłużnych zgrubieniach i bruzdach paznokci. Czy to jest problem metabolizmu?
Byl juz temat piruszany na kanale,,13oznak,ze brakuje cynku w organizmie
@@krystynasikora2184 jeśli jest o paznokciach to się mówi o paznokciach. Nawet jeśli się mówiło o niedoborze cynku. Na pewno były programy o cukrzycy, o raku o innych chorobach i to jak widać nie przeszkodziło wspomnieć o objawach na paznokciach które tym omawianym wcześniej schorzeniom towarzyszyły.
@@krystynasikora2184 Jeśli dla ciebie pionowy i poziomy to to samo to mam nadzieję że nie jesteś budowlańcem
Proszę o wyjaśnienie, co oznaczają pionowe bruzdy na paznokciach
@@joannaciszewska1654 To takie jak na zdjęciu zapowiadającym "13 oznak, że powinieneś jeść cynk" Tylko, że w wykładzie nie ma nic o związku braku cynku z takim defektem. Poza tym osoba mająca takie paznokcie ma dostateczny poziom cynku. Jest zdjęcie nie ma wyjaśnienia, w tym wykładzie też.
Dzięki za info
Wspaniała wiedzą o zdrowiu👍
Jestem zainteresowana co oznaczają podłużne linie na paznokciach
Swietny material
Dzieki....Pozdrawiam....
Dziękuję, że Pan tak dokładnie opisał problem paznokci łyżeczkowatych. Ja mam tylko jeden kciuk z wklęsłym paznokciem. Biorę różne suplementy i już jest trochę lepiej.
Lek na samoistne drżenie rak
@@wacawkluczynski4403 Może Pan rozwinie swój komentarz, bo nie rozumiem o co chodzi.
Wspaniały film i wiele cennych informacji o paznokciach.
Dziękuję .
Witam. Moje paznokcie mają takie jakby podłużne bruzdy na całej powierzchni, ale chyba ten przypadek nie został poruszony w materiale...
Choć właśnie, gdy to piszę to obok mam materiał pana doktora w którym jest 13 oznak, że powinno się jeść więcej cynku i właśnie tak jak na miniaturce wygląda mój przypadek. Mam też dodatkowo czasem na niektórych paznokciach pojawiają się takie białe plamki jak przy leukonychi. Czyli najprawdopodobniej chodzi o niedobór cynku. Dziękuję za te materiały.
Pozdrawiam.
Większość obejrzała ten film w poszukiwaniu przyczyn bruzd pionowych i akurat ta najczęstsza przypadłość została pominięta i w filmie i w odpowiedziach do komentarzy. Ciekawe....
Byl juz wczesniej film na tym kanale,,13 przyczyn niedoboru cynku w organizmie,,
@@krystynasikora2184 którego osoba szukająca informacji o paznokciach wcale nie musiała widzieć.
@@krystynasikora2184 tamten film nie ma nic do rzeczy. Wspomniane są tam poprzeczne blizny, nie pionowe. Pionowe są tylko na zdjęciu, ale nie ma tam o nich ani jednego słowa.
Taka bruzdę wyleczyłam płynem na grzybicę, paznokieć się wyrównał i bruzda zniknęła, a wogole na czubku paznokcia miałam pęknięcie płytki i po tym wszystko ustąpiło.🤗👍
@@aleksaf.1006dzień dobry, miała Pani taka bruzdę na jednym paznokciu czy na kilku?
Bardzo dobrze konkretnie prowadzi pan swoje programy powodzenia i pozdrawiam
Dziękuję.
Idealne wiadomości .
Wracajac do palców dobosza, powinny się stykać wskazujące czy nie ? Pozdrawiam serdecznie. Rzadko się udzielam, ale często z zainteresowaniem, słucham p. Doktora 😊
A co z podłużnymi bruzdami? Czego to może być objaw?
Mam wgłębienia na wielu paznokciach, na jednym nawet lekkie fale i zdiagnozowaną niedokrwistość. Warto czasem popatrzeć na swoje paznokcie 😀
co za wiedza !!! jest Pan wyjątkowy.
Dziekuje za ten filmik. Bartek a co jest powodem podluznych lini na paznokciach?
JESTES WYJATKOWY KOCHAM Cię SLUCHAC !!!
Kolejny wartościowy materiał 👍🙉
Bardzo dziękuję i pozdrawiam
Mądrego to aż miło posłuchać
Dziękuję Panie doktorze. Wyjaśnił Pan dużo aczkolwiek wiele określeń nigdy nie zapamiętam. Szkod a że zabrakło (moim zdaniem ) informacji jakie produkty zawierają wskazane witaminy. Kłaniam się i obiecuję słychać częściej. Pozdrawiam serdecznie Maria
Dziekuje
Dziękuję za wspaniała wiedzę, i już wiem jak postępować przy takich objawach 💖☀️
Dziękuję za odwiedziny i pozdrawiam :)
Odkąd pamiętam mam białe plamki na paznokciach, czasem mniej lub więcej. Dermatolog stwierdziła że to nic takiego, taka moja uroda.
U mnie znikły odkąd zacząłem się lepiej odżywiać i brać suplementy.
Jeżeli słyszę od lekarza hasło "taka uroda", to czym prędzej szukam opinii u innego. Mnie tak powtarzało kilku lekarzy że córka malutka, drobna i słabo przybiera na wadze bo idzie swoim rytmem i taka jej uroda, a okazało się że ma nietolerancję laktozy, glutenu. W porę trafiłam do lekarki która wyprowadziła mi dziecko na prostą. Córka, dzisiaj już młoda kobieta, nawet nie pamięta swoich szpitalnych podróży a po alergii śladu nie ma. Pozdrawiam.
Jedz sardynki, watrobke i brukselke.
Super. 👍👍👍
Bardzo interesujacy przekaz,,za ktory serdecznie dziekuje. 💚🌹💚
Bardzo fajny film, wiele sie dowiedziałęm o swoich paznokciach :0
Super. Pozdrowienia z Florydy
Dr Bartek swietne opracowania i przekaz informacji , dziekuje za Pana prace i pasje .
Ja poproszę o film o drętwieniu twarzy - który mnie dzisiaj dopad , pozdrawiam
A ja chętnie dowiedziałabym sie cos na temat witamin, minerałów i innych składników ktore maja wpływ na ochronę jakosci oocytów, zwlaszcza tych w fazie na około 3-4 miesięcy przed owulacja. Mam tu na myśli skuteczność takich preparatów jak koenzym Q10, antyutleniacze jak wit E i C itp Plus czynniki środowiskowe czy dieta negatywnie wplywajace na oocyty.
Chodzi mi szczególnie o ftalany, bisfenole, dieta wysoka w cukry.
Pozdrawiam serdecznie
Szkoda że nie było o tym, dlaczego na paznokciach robią się podłużne rowki
O kurcze ile nowych informacji dowiedziałem się 😯
Nic dofać nic ująć...slowem dziękuję.🍎🍒🍋
Szkoda,że na temat paznokcia sprzed 5 filmów NIC...pokazany paznokiec z pionowymi prążkami ... wielu ludzi ma właśnie takie...
Bardzo proszę o materiał na temat łysienia
Czy mogli byśmy dowiedzieć się czegoś o łysieniu plackowatym ? W ciągu 15 lat miałem tą przypadłość kilka razy i żaden dermatolog nie potrafił wyjaśnić przyczyny . Z góry dziękuję i pozdrawiam .
Już 30 min oglądam swoje palce czy aby nie są pałeczkowate. Dzięki.
Witam! I pozdrawiam :)
Również przesyłam pozdrowienia :)
Prawda = ja tesz jeszcze nie " natrafilam " pozdrawiam
Dobre
Naprawdę znakomite opracowanie problemów widocznych na paznokciu. Ciężko w necie znaleźć takie infomacje, a wiem o tym, bo szukałam wyjaśnienia moich problemów. Akurat nie ma tutaj o tym mowy. Moje paznokcie pękają wzdłuż. Gdzieś tam padła sugestia, że to uszkodzenie macierzy, ale one pękają mi do połowy paznokcia. To bardzo uciążliwe, ponieważ zaczepianie takim paznokciem jest bolesne, więc muszę ciągle mieć lakier na paznokciach. W końcu nabawiłam się onycholizy z powodu alergii na hybrydę. Jest też tak, że niekiedy to się całkiem zarasta, czasem pojawia się na innym paznokciu i w sumie nie wiem, co to jest. Ale wracając do tematu, podziwiam ogrom włożonej pracy i solidną dawkę wiedzy, jaką zdobyłam na temat przyczyn zdrowotnych , które na nich widać. Pozdrawiam
współczuję, zdrówka
Świetny materiał, bardzo rzeczowy! 👍Jednak podczas kadrowania lub montażu, myślę że lepiej byłoby, gdyby Pana postać zdajdowala się wyżej i była lekko podwiększona, ale to kwestia jedynie estetyczna
Lata walczyłam z rozdwajającymi paznokciami, dopiero zmiana diety na większą ilość mięsa, podrobów, rosoły kolagenowe, suplementacja dodatkowo witamin z grupy B duże dawki /ja stosuje z firmy Podkowa/ w końcu mi wzmocniły paznokcie. Także polecam tez jajka na miękko albo same żółtka-3-4dziennie
Proszę zrobić filmik o celiaki Chętnie dowiem się czegoś nowego Pozdrawiam